ヘアサイクルという言葉は聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 約10万本生えていると言われている髪の毛は、ずっと伸び続けるわけではありません。 髪を洗ったり、櫛でとかしたりして抜ける場合もありますが、日常生活をしている中で髪に触れていなくても自然に抜け落ちていますよね。髪は1本1本サイクルがあり、生えては抜けて、また生えてくることを繰り返しています。 では、実際に髪はどのようなサイクルで循環しているのかというと、 ヘアサイクルとは…? 毛周期ともいいます。 上記でも説明したように、新しい髪が生え、古くなると抜けて再び新しい髪が生えてくるサイクルの事をいいます。 サイクルが長ければ長いほど髪は丈夫であり、サイクルが短い場合は髪が細くなっていると言われ、髪の健康状態を知る目安にもなります。 ヘアサイクルは3つの周期がある! 周期は3つに分かれ、『成長期』・『退行期』・『休止期』に分か