わが家の押し入れには引っ越してからもう3年も開けていない、開かずのダンボール箱がいくつもあります。 そのうち2箱の断捨離については、以前このブログの記事でも紹介させていただきました。 ＜過去記事＞ 引っ越し後、約3年が経つダンボール箱の中身を整理してみた 引っ越してから3年間も放置されたダンボール箱の中身を断捨離（押し入れの断捨離その2） そして今回ついに、3箱目のダンボール箱の中身を断捨離することに！ さて、今回はどんなモノが入っていたのでしょうか？ この記事では、わが家の押し入れに入っていた3箱目のダンボール箱の断捨離についてご紹介します。 ▼ブログ応援していただけるとうれしいです 押し入れに入っていた「開かずのダンボール箱」の中身とは 今回、断捨離したダンボール箱は以下のものです。 持ち上げてみると、かなり重いです。これはかなりの強敵だと考えられます。 中身を広げてみると、以下のよう

断捨離を初めて、我が家にはたくさんの物があふれていることがわかりました。 リビングとダイニングだけしかまだ実行できていませんが、ちょっと片付けただけではすぐに戻ってしまう原因が、物の多さです。 一緒に生活する夫の物もたくさんあります。なので、夫の協力なくしては絶対にうまくいきません。 そこで、夫に断捨離の話をしてみました。主人を巻き込むためにちょっと作戦を練ってみました。 どうやったら夫に聞いてもらえる？ 夫といっても、他人です。私の経験から他人を変えることは、難しいです。そこで、まず夫にどういう風に言えば聞いてもらえるか考えました。 1　責めてはいけない つい、「あなたの物がちらかっているから片付かない」と言ってしまいそうになりますが、それではうまくいきません。 夫も片付けしないと悪いなあという意識はあるので、上手にその気にさせることが一番です。 2　自分の考えを知ってもらう 私の考えて

最近は様々なコラボ企画がありますよね。 それはパンの世界にも広がってきています。 今日は、ヤマザキの、「大阪王将監修の餃子味のふんわり包」と、「とろ～りとろけるチーズピザのふんわり包」を食べた感想を書いてみたいと思います。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 一つはこんな感じです。 ヤマザキと大阪王将のコラボ企画、大阪王将監修の餃子味のふんわり包（パオ）です。 パンの内部と中身の餃子の具が写った写真はこちら。 生地は山崎製パン独自の発酵技術によって熟成させたもの。 それで大阪王将監修の餃子の具を包んで、蒸しあげたものということですが、蒸しパンのパン生地といい、中身の餃子の具といい、見た目はいわゆる「肉まん」そっくりですね♪ 大阪王将監修の餃子味のふんわり包（パオ）のお味は？ はい、正直な感想を書けば、やっぱり肉まんに近い味わいでした。 でも、決して美味しくないわけではないですよ！ 想像に近か

子育ては未来です。 子育ては明日への希望です。 でも、、、 子育ては孤独です。 子育ては今までの自由を奪います。 今回は子育ての今と終わりのお話です。 お付き合いください。 「今」は一生は続かない子供は成長する子供が産まれると今までの生活のリズムは激変し「子供」を中心にして生活が回り出します。これまで経験したことの無いような出来事が次々と起こるので戸惑う事も多いと思います。 かく言う私もまだまだ戸惑う事の連続ですから^^; 精神的ボディブローがじわじわ来ますし、体力的アッパーをブチかましてくる時もありますよね。 こんな日々がいつまで続くんだろうとどん底に突き落とされたような感覚に陥る事もあります。 当たり前のことですが、子供はいずれは成長し親元を離れる時が来ます。 それだと極端すぎるかもしれませんが、小学生になってくると、四六時中手がかかる事はなくなっていきます。 平たく言ってしまうと 「

天井を見上げると、目に入る灯り、シーリングライト。私の寝ている和室の電気は、いつの頃からか、虫汚れが目についてきていました。 今回は、シーリングライトのお掃除と、虫よけにひと工夫したことについてシェアしたいと思います。 どこから入ってくるのか、シーリングライトの中に、いつのまにか貯まっている小さな虫たちの群れ、気になりますよね。。 以下に、天井の照明、シーリングライトを掃除した経過と結果を記します。 ①カバーを外す。 なかなか面倒な気がする、シーリングライトのお掃除ですが、実は意外なほどカンタンです。 まず、イスを持ってきて、電灯カバーを外します。外し方は、電灯によりますが、我が家のものは、まわすだけ。まわすとカチッという音がするので、それでもう外れています。 いまどきのシーリングライトって、軽いし、扱いがとてもラクちんですね！！驚きです。 このカバーを持って、イスの下に降り、点検です。カ

私は20年くらい前から、クリーニング代があまりかからない生活をしています。 それは家で洗えるものは、なるべく家で洗っているからです。 そして、今はクリーニング代がゼロになりました。 どうしてそんな暮らしをするようになったのか、お話ししたいと思います。 クリーニングに出さなくなった理由 私がクリーニングをあまり利用しなくなったのは、20年ほど前です。 それは、ある衝撃の事実を知ってしまったからです。 その事実というのは、クリーニング店の実情です。 お断り ここでお断りをさせてください。 私は決してクリーニング店の批判をするつもりはないので、その点はご理解ください。 どうしても必要に迫られたら、今後も利用すると思います。 また、違うやり方をしているお店もあります。 あくまで一般論としてお読みいただければ助かります。 クリーニング店の実情 私が知ったクリーニング店の実情は、ドライクリーニング液を

９月30日（日）、９月末時点のダイエット成果について報告する記事を書きました👇 www.namakemonologue.com ８月末の結果よりも体重が増えてしまった時の言い訳をたくさん用意しながらも、体重は＋200g程の微増に留まっていました（Ｔシャツ・スマホ持った状態で55.1kg→55.3kg）。 その結果にホッとしながら記事を書きましたが、本日、起床後すぐに体重を量ったら、昨日の結果からさらに400g増加していました（Ｔシャツ・スマホ持った状態で55.7kg）。 用意していた言い訳は、今朝の結果にこそ生きますね💦 食べたものが体重に反映されるのは翌々日？ 単なる自分自身の経験則からのみですが、「食べ過ぎた～」とか「甘いもの食べちゃった」という時の翌日は思ったほどの体重増加がなく、ホッとするのも束の間、翌々日辺りにちゃんと暴飲暴食の結果が反映されていることが多いですね。 これは一

重要書類の片づけを行いました。 家の中の重要書類とは、契約関係の書類全般です。 散乱していると、「大事なタイミングで出てこない」という状況に。 もし、自分が突然死んでも残された家族が慌てないように、分かりやすく１枚にまとめておきました。 具体的に行った作業をレポートします。 【スポンサードリンク】 重要書類の片づけた手順とは？ 家の中の重要書類と称する契約書類とは、具体的に ●金融関係の書類 生命保険・損害保険 銀行の口座 証券会社の口座 投資信託の口座 クレジットカードの口座 ●通信関係の書類 インターネット契約会社 スマホ・ガラゲーの契約会社 サーバーの契約会社 ●サービス関係の書類 毎月または年払いで契約しているサービス 例えば、 はてなブログプロ 日経新聞 ブックスキャン Amazonプライム会員 Google Apple Facebook ●雇用契約関係 勤務またはパート契約して

今日は10月1日。しかも週のスタート月曜！ちょっとスペシャルな日に感じてしまいます。 10月の声をきくと、「もうすぐ師走だなぁ」と、うっすらと思い浮かべてしまうのです。 「今年やり遂げたかったこと」で、まだ完了できてないことが山積みです。そのことをハッキリとわかりたくないから、“うっすら” と思い浮かべているのかもしれません（汗。 とはいえ、10月に入ると来年の手帳がたくさん売り出されるようになりますので、書店や文具店に立ち寄りあれこれ探します。 私がこれまで、手帳を選ぶときの基準にしていたことは、このようなこと.... <<移転しました>> 1＊1ヶ月の予定が一目で把握できるページがついていること。 2＊日々の詳細スケジュールは別にある。 3＊とにかく軽量であること。 4＊写真やカードなど挟めるようになっていること。 5＊机の上に開いて置いておけること。 でも今年はなんとなく、2番目の「

私は、以前はお部屋が雑然としていて何とかしたいけれど、体が動かない人でした。スッキリと整った部屋は好きなのです。気分が良いですし。 でもなぜか、棚にモノが重なっていても、押し入れがモノで詰まっていても、足下にモノが散乱していても、片付けられませんでした。自分でも理由はわからないのです。 精神的にどこか病んでいたのかもしれませんし、単にだらしなかったからかもしれません。今でもナマケモノの面倒くさがりな傾向はありますから。 ですから、心の中で罪悪感を強く感じながらも、「片付いていなくても死ぬわけではないから」と、それを言いわけにして、散らかった部屋を見て見ぬ振りをしていたように思います。 断捨離を続けて来た今は、当時よりは少しマシになったかなとは思いますが、正直今でも「やりたくないなら無理してしなくても良いんじゃない？」と思っています。 ニュースなどでやっているゴミ屋敷みたいになってしまうと、

９／２９〜始まった無印良品週間。 ずっと雨続きだったため買い物を見送っていたのですが、晴れた今日、ようやく買い物に行くことができました。 ネット通販もありますが、無印に関しては使っているところをイメージしたいため、現物を見てから買いたいのです。 使用目的も含めて、今回購入した無印良品を紹介しますね。 応援ありがとうございます⇒ 雑貨編 ・ポリプロピレン メイクボックス1/2 ・木製ケース ・シリコーンジャムスプーン ・磁器ベージュキッチンツールスタンド ・歯ブラシ極細毛４色セット ・PET詰め替えボトル泡タイプ リビングで色の反乱がノイズになっている箇所をどうにかしたくて、木製ケースを買いました。 ボールペンやハサミなどの文具と、大切な郵便物を収納する予定です。 それはまた後ほど、レポしますね。 メイクボックスは、冷蔵庫整理に使う予定です。 キッチンツールスタンドは、商品名通りキッチンで使

2013年の12月7日に引っ越しをしまして、その時に、テレビを断捨離しました。 といっても、その時は、それほど「断捨離」とか「ミニマリスト」という言葉に関心はなく、ただ「テレビのない生活」をしてみたいと真剣に考えていたからです。 それから、5年半ほどの月日が流れました。その間、テレビがほしいと思ったことはありません。 テレビは、なければないで済むものなのですね。 思えば、生まれた時から、家にはテレビがありました。それから、ずっとテレビとともに暮らしてきたのですね。 ですから、テレビを捨てることは、大きな事件であるはずでした。しかし、それほどでもなかったのです。 なぜか？ なぜ、それほどでもなかったかというと、テレビはどうしても必要なものではなかったからにほかなりません。 帰宅すると何となくテレビのスイッチを入れてしまう。まるでテレビがBGMのようになっていた生活が長かったのですね。 現在は