まずは、お聴きくださいね 辛く寒く長い冬の日々にも、その先には春が待っているよという曲です youtu.be こころとカラダと頭の健康 (我が家の話では、お馴染みですが) 怪我も 病気も 障がいも 老いも 認知症も 望んでいなくても、「誰にでも」突然やってくる可能性があります 俺には関係ないよ 私は大丈夫よ という方たちは、ポジティブでうらやましい反面、 そうなった時のショックは大きいのかもしれません コントロールなどできない世界ですが 努力だけはしたい することをしていても、ダメだったなら、 それは仕方がないかなあと、個人的には思っています ここも、人それぞれですよね ひとつだけ共通するのは、 「頭と体と心の健康」は、誰にとっても大切なものだということでしょうか 失った時に初めて気がつく「当たり前にあったもの」の有り難さ 我が家は、そんなことが、たくさんありました 「当たり前の毎日」が、