2022年10月3日のブックマーク (16件)

  • ❹脳と体と心の健康は大切 - あい青子 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」のススメ

    まずは、お聴きくださいね 辛く寒く長い冬の日々にも、その先には春が待っているよという曲です youtu.be こころとカラダと頭の健康 (我が家の話では、お馴染みですが) 怪我も 病気も 障がいも 老いも 認知症も 望んでいなくても、「誰にでも」突然やってくる可能性があります 俺には関係ないよ 私は大丈夫よ という方たちは、ポジティブでうらやましい反面、 そうなった時のショックは大きいのかもしれません コントロールなどできない世界ですが 努力だけはしたい することをしていても、ダメだったなら、 それは仕方がないかなあと、個人的には思っています ここも、人それぞれですよね ひとつだけ共通するのは、 「頭と体と心の健康」は、誰にとっても大切なものだということでしょうか 失った時に初めて気がつく「当たり前にあったもの」の有り難さ 我が家は、そんなことが、たくさんありました 「当たり前の毎日」が、

    ❹脳と体と心の健康は大切 - あい青子 毎日幸せを感じる「懐かしい曲」「思い出」「物の手ばなし」のススメ
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    認知症になりたくないと誰でお思うのですよね。でも、嫌でやってくる場合もありますね。心の準備はしておきたいです。母を見ていると身をもって教えてくれているような気がします。(^。^)
  • 旧●●教会についてワタシが知っている事 -  『遠隔円満❤介護』 一人娘   働きながらの遠距離介護日記

    ★★ 母セツ子(85)  100歳まで 5288日 ★★ 連日取り上げられている 旧●●教会問題 ワタシ…実はちょっとした思い出?がある 30年前の春 深夜1時過ぎ 頻繁に電話が続いた 携帯電話ではない、家の電話だ イタズラではなく 明らかに番号を間違えてかけてきた 新宿キョウカイ と言うところに電話をしているのが判明 こうして悲劇は繰り返される…30年前に桜田淳子さんと合同結婚式に参加した信者たちのいま 彼女たちは「霊感商法の取り立て人」となっていた | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン) 携帯電話が無い時代 公衆電話から 教会?協会に電話し、 今●●の前からかけています と、道順を聞いてきたのだ 多い日には3回以上も電話があり かなり迷惑 コレは電話番号が極似しているに相違ないと考えた 見当をつけ 電話してみると はい 世界統一……と 名乗った!!!! ビンゴ!

    旧●●教会についてワタシが知っている事 -  『遠隔円満❤介護』 一人娘   働きながらの遠距離介護日記
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    信者の生活を破綻させるような宗教は元々神や仏と無縁の悪魔の教えだと思います。弱ったところに漬け込む卑劣さは人でなしだと思います。
  • 高尾山にピレネーを感じ、巡礼の心を学ぶ - 翡翠輝子の招福日記

    いつかはスペインの巡礼路を歩いてサンティアゴ・デ・コンポステーラへ。 bob0524.hatenablog.com 「いつかは」なんて悠長なことを言ってたら、一生行けないかも。年を重ねるにつれ老いの坂道を転がり落ちています。とりあえず来年の秋に行くつもりで準備を始めました。 ほぼ毎日、スポーツクラブに通ってダンスのレッスンに出ているので体を動かすことには慣れています。歩く練習としてトレッドミルを使って1時間5キロのペースに慣れているところです。 巡礼は平坦な道がほとんどですが、フランスの国境の町サン・ジャン・ピエ・ド・ポーから歩き出すとすると、いきなり初日に最大難所のピレネー越えです。 8キロ地点の山小屋に泊まるか、さらに18キロ歩いてロンセンバージェスまで行くか。最初の日に挫折するのは避けたいので、山歩きの練習も必要です。 ということで、高尾山に行ってきました。 東京に30年以上住んでい

    高尾山にピレネーを感じ、巡礼の心を学ぶ - 翡翠輝子の招福日記
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    高尾山は諸学校高学年の時の遠足で行ったきりです。子供の足にはキツかったし、多分ケーブルも使ったのではないかと思います。また行ってみたいと思いながら、近いのに実現していません。私も足腰を鍛えなければ😊
  • ルーティン化するのが苦手 - 育児猫の育児日記

    ルーティンとは ルーティン化が苦手 それでもいくつかあるルーティン 眠る前の読み聞かせ 長男と次男が帰宅したとき おやすみのあと 最後に ルーティンとは ルーティンとは「決まり切ったこと」という意味の英語です。 つづりはroutine 日常的に行うこと、慣例や手順、型にはまった所作などもさします。 優秀な人はモーニングルーティン、いわゆる決まった朝習慣がある人が多いらしいです。 運動や瞑想、水を飲む、決まった朝を摂るというルーティンもありますし、スティーブ・ジョブズの「もし今日が人生最後の日だったら」と自分に問うという、かっこいいルーティンもあります。 ただスティーブ・ジョブズは仕事が好きだったでしょうし、やりがいを感じてもいたでしょうが、今日が人生の最後の日だったら、仕事に行かないという人が大多数のような気がするから社会が停滞する気がしますね。 育児の旦那は今日が人生最後の日だったら

    ルーティン化するのが苦手 - 育児猫の育児日記
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    子育て中のルーティンはやはりキオども中心になりますね。私もルーティン作りは今も苦手です。子育て中は必死でしたが、最近は元の自分に戻りつつあります。(^。^)
  • コンビニチョコの新商品、2022年10月の市販チョコレート新作 発売一覧!【コンオイジャ】 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】

    (2022年10月24日更新) 2022年10月に販売予定のコンビニなどで発売されるチョコを、こちらの記事ではまとめて紹介しています。 一週間ごとにメーカーは基発表してますので、毎週1回、随時新商品情報は追記していきます。 良かったらご参考ください。 2022年の実際にべて美味かったランキングは下からです。 市販チョコレート菓子、おすすめ新商品ランキング2022年でコンビニチョコで美味しいのはこれだ!【随時更新】 市販コンビニアイス、おすすめ新商品ランキング2022年でコンビニで買える美味しいアイスはこれだ!【随時更新】 ちなみに毎日チョコかアイスのレビュー記事は書いてますので、最新レビューのチョコかアイスのを知りたい方は下から 最新のコンビニチョコのレビューはこちらから 最新のコンビニアイスのレビューはこちらから 過去に販売したファミマ限定チョコやアイス商品一覧はこちらから 過去

    コンビニチョコの新商品、2022年10月の市販チョコレート新作 発売一覧!【コンオイジャ】 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    やはり健康のためには(どの口が言うのかと自分でも思う)カーナのダークチョコが良いかなと思います。(^○^)
  • コンビニアイスの新商品、2022年10月新作の市販アイスクリーム発売一覧!【コンオイジャ】 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】

    (2022年10月24日更新) 2022年10月に販売予定のコンビニなどで発売されるアイスを、こちらの記事ではまとめて紹介しています。 一週間ごとにメーカーは基発表してますので、毎週1回、随時新商品情報は追記していきます。 良かったらご参考ください。 2022年の実際にべて美味かったランキングは下からです。 市販チョコレート菓子、おすすめ新商品ランキング2022年でコンビニチョコで美味しいのはこれだ!【随時更新】 市販コンビニアイス、おすすめ新商品ランキング2022年でコンビニで買える美味しいアイスはこれだ!【随時更新】 ちなみに毎日チョコかアイスのレビュー記事は書いてますので、最新レビューのチョコかアイスのを知りたい方は下から 最新のコンビニチョコのレビューはこちらから 最新のコンビニアイスのレビューはこちらから 過去に販売したファミマ限定チョコやアイス商品一覧はこちらから 過去

    コンビニアイスの新商品、2022年10月新作の市販アイスクリーム発売一覧!【コンオイジャ】 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    「悪魔の囁き」って(^。^)ハーゲンダッツはいつだって悪魔の囁きのようですわ。井村屋の「やわもちも」も気になります。
  • [1]江戸時代に読まれた一寸法師 ~一寸法師誕生~ - うきよのおはなし~江戸文学が崩し字と共に楽しく読めるブログ~

    「定番の昔話が江戸時代にはどう書かれていたか?」シリーズヾ(๑╹◡╹)ノ" 今回は、「一寸法師」です。 ここで取り上げるのは、江戸時代にセットで刊行された、いわゆる「渋川版御伽草子」の一編で、おそらく、今普及している「一寸法師」の元になった作品だと思われます。 ちなみに、以前取り上げた「浦島太郎」も渋川版のものです。 kihiminhamame.hatenablog.com 渋川版の「一寸法師」は御伽草子では、あまりにもベタな作品で、すでにやりつくされている感がありますが、まあ、リクエストも多かったことですし、こういうのも、たまにはいいかなと(笑) なるべく北見花芽らしい現代語訳と解説になるよう頑張ります(笑) 御伽草子. 第19冊 (一寸法師) - 国立国会図書館デジタルコレクション ※この記事では、国会図書館デジタルコレクションの画像を適宜加工して使用しています。 【原文】 中頃の事な

    [1]江戸時代に読まれた一寸法師 ~一寸法師誕生~ - うきよのおはなし~江戸文学が崩し字と共に楽しく読めるブログ~
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    三つ目さんは300歳…(°_°) 昔は平均寿命も短かったでしょうから、確かに40でもおばあさんかも。(^O^)
  • ❸ 「信頼できる人」が1人でもそばにいて「幸せを感じる」ことができる環境なら、自分が心から「したいこと」「好きなこと」にチャレンジできる - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」

    まずはお聴きくださいね 当に幸せな人って、どんな人なのか 考えてしまいますよね 「悪い人間関係」から離れたこんな人? 信頼できる人が、そばにいなくても、 幸せそうですよね youtu.be 自分のために自分の人生を生きる ワクワクすること 時間を忘れるほど「夢中」になってしまうことは ひとそれぞれ そんな 大好きなこと、夢中になること にかける時間など、 もしも「ない」という「悲しい状況」ならば、 つまらないけれど「絶対しなければならないこと」だけはして 大嫌いなことで、まあ、しなくともなんとかなることは、しないという方法もありますよね 「時間配分」の話です 大嫌いで、してもしなくても、あまり意味のないことに 時間をついやしていませんか? 誰かの悪口や、噂話の輪? 誰かからイタイ!と言われないための服のコーディネート? 誰のためにしているのかよくわからない「綺麗な」お弁当作り? 誰かに見

    ❸ 「信頼できる人」が1人でもそばにいて「幸せを感じる」ことができる環境なら、自分が心から「したいこと」「好きなこと」にチャレンジできる - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    無理をして何かをしようとすると苦しくなるし続かないです。やはり自分が心地よい。好きだと思い事を大事にしたいです。(^O^)
  • 小袋消費は続くよ、どこまでも - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

    冷蔵庫の中に残っていた(たくさんの)小袋を、賞味期限前に使いきろうとメニューを考えているBettyでございます。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 今日の小袋は、さくら塩。 そして「かぼすこしょう」です。 さくら塩は、焼きおにぎり茶漬けに使いました。 そして、かぼすこしょうは、柚子胡椒の代わりに、「鶏もも肉のみぞれ煮」に使いました。 鶏もも肉のみぞれ煮、かぼすこしょう以外には、味付けはめんつゆだけです。 www.betty0918.biz 小袋の塩がたくさんありまして。 「わさび塩」は使いきりました。 「さくら塩」はまだある。お茶漬けに使います。 困っているのが「レモン塩」 天ぷらなんかにつけてべると美味しそうだけど、私は天ぷら作らないし。 フライドポテトやフライドチキンにつけても美味しそうだけど、私は揚げ物作らないし。 リンク にほんブログ村

    小袋消費は続くよ、どこまでも - 暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    あ❗️この「かぼすこしょうは」はうちにもありました。使わなくっち(^O^)
  • やはり中途覚醒は頭が冴えるみたい - お互いさま おかげさま ありがとう

    気力激減につき、今日こそ当に休みます。 すみません。 ちゃぶ台返し ……ひとこと書いて力尽きて寝たんですが、また中途覚醒したらちょっと気力が戻ってたんで加筆します。いつも寝る前は疲労困憊なんで、どうしても休むと思ってしまいます(-_-;) 夜中に起きると温度差アレルギーで必ずくしゃみが出て、そのあとしばらくティッシュが手放せません。起きているあいだに下半身でむくんでいた水分が横になると上半身に戻ってくるんだと思います。鼻水が……(;_;) 昼間に利尿剤を飲んでも、横にならないかぎりあまり効果がないので、人間もつくづく地球の引力にも支配されてると感じます。無重力空間だとみなさんムーンフェイスになりますもんね。身体の中の水分は影響されて当然か(^^;) #要介護1と2の保険外し #高額医療負担制度廃止案に反対します #自民党政治を終わらせよう とことん非道な政府。 もういいから政府が消えてく

    やはり中途覚醒は頭が冴えるみたい - お互いさま おかげさま ありがとう
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    要介護1,2の保険はずしは絶対ダメ。特に要介護2は実情で考えれば軽度ではないです。介護保険で車椅子と介護ベットのレンタルが対象になるのは要介護2からですもの。軽くない。生きていけなくなる人が必ず出ます。
  • hibichacha.net - hibichacha リソースおよび情報

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  • 【アスパラガス いちご】いちごチョコがしみこんだミニアスパラガス!ギンビスのコンビニカロリーや値段が気になるチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】

    【いちごチョコがしみこんだミニアスパラガス】を実際に購入してべてみました。 【ジャンル】 (ブランド) アスパラガス、ビスケット (メーカー) ギンビス (カテゴリー) チョコ菓子、苺フレーバー (2022年9月27日発売 値段約140円税込) いちごチョコレートを中までしみ込ませた、やさしい味わいでいちごチョコレートを中までしみ込ませたミニアスパラガスビスケットです。とちおとめパウダーを使用し、甘酸っぱく爽やかでやさしい味わいに仕上げました。卵不使用。カルシウム入りだそうです。 ギンビスのロングセラー商品アスパラガスビスケットの今回はイチゴのフレーバーで新発売をしてきました。今回の商品は今までのアスパラガスとは違いチョコレートを染み込ませたかのような製法で作られている少し特殊な感じのアスパラガスになっているようです。 そんなこちらの商品ですが、どのような形でいちごの味が感じられアスパラ

    【アスパラガス いちご】いちごチョコがしみこんだミニアスパラガス!ギンビスのコンビニカロリーや値段が気になるチョコ菓子 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    あのギンビスにイチゴフレーバー❣️😃切れは興味深いです。
  • シャインマスカット&クリームチーズ!アイスで登場!ローソン限定のカロリーや値段が気になるアイス商品 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】

    【シャインマスカット&クリームチーズ】を実際に購入してべてみました。 【ジャンル】 (ブランド) ローソン限定 (メーカー) 丸永製菓 (カテゴリー) アイス商品、チーズ味、フルーツ系アイス (2022年8月30日発売 値段約246円税込) 濃厚な味わいのクリームチーズアイスと甘味と酸味のバランスが抜群のシャインマスカットソースがマッチしたアイスだそうです。 ローソンはシャインマスカットとクリームチーズをベースにしたカップアイスを販売をしてきました。こちらの商品は白くまなどを販売している丸永製菓が製造をしており、過去には『アールグレイ香るピーチマリネ』というかなりおいしく評判が良いアイスなどの製造をしており、今回もどのようなアイスになるのか気になるところではないでしょうか。 そんなこちらの商品ですが、どのような形でシャインマスカットとクリームチーズの味をアイスとして上手く融合しているのか

    シャインマスカット&クリームチーズ!アイスで登場!ローソン限定のカロリーや値段が気になるアイス商品 - コンビニのチョコとアイス新商品の美味しい物を食べたいんじゃ!【コンオイジャ】
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    シャインマスカット味は大好物です❣️(^O^)
  • ■ - ウェヌスの暗号

    霊交の呈で 着磁を律して 識る二神で 寝息を競れた 凝る容姿で 夜禽を画して 悪果の醗で 疱瘡を織れた 堤高の戻で 略字を蟄して 煮る四診で 盛期を練れた 依る仔牛で 加金を扼して 舶貨の軋で 往相を惚れた 「ギミィク」

    ■ - ウェヌスの暗号
  • ■ - ウェヌスの暗号

    堀の農時で 内蔵を破して 躍の華奢で 後塵を用した 竜吟の蓄で 帝紀を礼して 正号の悦で 遺骸を死した 糊の法事で 拝贈を済して 擱の耶舎で 洋人を抗した 中銀の戮で 霊気を挺して 永劫の泄で 市外を慰した 「ファロゥ」

    ■ - ウェヌスの暗号
  • 明日も 気持ちのいい日である様に - ururundoの雑記帳

    午後に 友達が京都からやって来た。 晩御飯をべて 午後10時ごろに帰って行った。 秋の始まりの 空気の澄んだ一日。 その写真と 短い文を載せて 今日はお終いとしよう。 明日も気持ちのいい日であれば 幸せだ。

    明日も 気持ちのいい日である様に - ururundoの雑記帳
    harienikki
    harienikki 2022/10/03
    深緑の山の稜線、そして青い空に綿菓子のような白い雲。きっと気持ちのいい日(^O^)