生前整理は親より“自分”から！ 40代からの「生前整理」のメリットとコツ | AERA dot. (アエラドット)
イラスト：石山好宏この記事の写真をすべて見る 生前整理の１００タスク表（ＡＥＲＡ ２０１９年７月１日号より） 【整理収納アドバイザー】古堅純子さん（４８）／１９７０年、神奈川県生まれ。整理収納アドバイザー１級、企業内整理収納マネージャー。著書に『定年前にはじめる生前整理』（講談社＋α新書）他多数（撮影／倉田貴志） 人生も終わりに近づいてから整理するのは肉体的にも精神的にもヘトヘト。若いうちにサクサク片づけるために、いまできることを見つめ直そう。 【「生前整理の100タスク表」はこちら】 ＊ ＊ ＊ これまで1500件を超える遺品整理や孤独死の特殊清掃を扱ってきたワンズライフ代表の上野（うわの）貴子さん（55）は言う。 「遺品整理を手がける専門会社の立場から言えることは、とにかくエンディングノートを書いてみること。これに限ります」 書くというプロセスの中で、「捨てる・残す」という行為は自
42で新卒採用されることになった
なんだかおかしな話だが42で新卒採用とあいなりました もともと大学卒業後、派遣社員を転々としてきたわけだがそれに疲れて奨学金を貰いながら大学に通うことにした 英語と数学が出来るから私立なら結構どこの大学でも行けるのでみんながご存知の有名私大に入った んで、暇つぶしに大学通いつつ1年次から、色んな企業に給料付インターンの営業をして色んな仕事を経験してた システム、ネットワーク、販売、編集、エンタメ、事務とにかくなんでも んで、4年目の去年にインターンに行ってたとこから、卒業するなら新卒扱いで入社しませんかと声がかかった 全く未経験のSIerだったので、中途では採用できないけど新卒扱いならという提案 もともと正社員経験もないし、特別な技術があるわけでもないのでこっちとしては願ってもない申し出だった 話に聞く限りでは40代というのは少ないが、30代の人対してはよくある措置らしい 社会では30代で
40代で｢折れない心｣にみるみる変わる5習慣
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大人になりきれない40代の「おっさん若者」に言いたいこと（熊代 亨） @gendai_biz
大人はおもしろいんだぞ！ 世の中には、バブル景気以前には想像すらできなかった困難な境遇でも働き続け、生活を成り立たせている「大人」がいます。若者時代の失敗によって苦しい立場に置かれ、それでもめげることなく生き続けている「大人」もいます。 子育てや後進の育成に励んでいる「大人」だけが日本社会を成立させているわけではありません。今日の日本社会がどうにか成り立っている背景には、そのような無数の無名な「大人」の存在があることを忘れてはならないように思います。 彼らは失われた「大人」のメリットを享受していないにも関わらず、折からの人手不足でチヤホヤされる若者世代に文句を言うことすらなく、一個の「大人」として生き続けているのです。 誰でもわかりやすく、勲章のように見せびらかすこともできる「大人」の指標をこなしている40代は、それはそれで立派な「大人」です。 しかし、そうではない人生を生き、苦難や理不尽
女子がガッカリする40代男性の｢休日の服装｣
「なんだか最近、いつもの服が似合わなく感じる……」 このような違和感を覚える男性は、とても多いのではないでしょうか。それもそのはず、たとえば30代が近づけば体型も変わりますし、肌の質感や髪の太さも少しずつ変わります。若い頃のようなフレッシュさは徐々に失われていくわけです。それなのに、30代、あるいは40歳を過ぎてもファッションだけ学生の頃とあまり変わらなければ違和感を覚えるのも当然です。 休日ファッションが「おじさん化」していく 社会人になると、私服を着る機会は減りますし、仕事や家庭に忙しく、なかなか休日のファッションにまで気が回らなくなるかもしれません。その結果、ファッションが少しずつ「おじさん化」していくわけです。 最近になって服が似合わなく感じるのは、今の年齢とファッションとの間に大きなギャップを生じているのが大きな原因です。いつまでも学生時代の感覚のままで服を買うのではなく、今の自
ホームレスになった年収1200万男性の悲劇
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40代で｢疲れない体｣にみるみる変わる5習慣
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「アラフォー世代は一生貧困を宿命づけられている」クロ現のアラフォークライシス特集にネット阿鼻叫喚 「泣けた」「救いが無くてテレビ消した」 | キャリコネニュース
NHKが12月14日の「クローズアップ現代＋」で取り上げた「アラフォークライシス」特集に、悲鳴が上がっている。番組では、5年前との給与を比較したデータを紹介。他の世代は額の大小はあれいずれも増額しているのに、35歳～39歳、40歳～44歳のアラフォー世代だけがマイナスになっている。40代前半に至っては、2万3300円もの減額だった。 給与が上がらないのには複数原因があるが、大量採用されたバブル期世代が上につかえ、昇格・昇進のスピードが遅いこと、アラフォー世代が20代の頃、企業が能力開発にかける費用を減らしたために、今、充分なスキルが身に付いていないことなど、どれも社会のせいとしか言いようがないものばかりだ。 70代の親の年金収入が頼みの綱になっている40代も 勤続年数の短さも要因の１つだ。就職氷河期に就活を強いられたアラフォーは、新卒時に運よく正社員になれても、希望の会社への就職を目指して
40代でも｢姿勢｣は良くなる､寝る前3分改善法
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長時間労働で減退する、日本の働き盛りの知的好奇心
＜世界比較で見ると日本の労働者の平均労働時間は依然として長く、長時間働く労働者の割合も高い。これが働き盛りの世代から知的好奇心を奪っている可能性がある＞ 日本政府が「働き方改革」の推進を提唱する一方で、労働現場では人手不足もあって過重労働の問題がいっそう深刻化している。 今から4年前の2013年7月、NHKの女性記者がうっ血性心不全で急死していたことが今年明らかになった。原因は過労で、亡くなる寸前の月の残業時間が159時間にも及んでいたことがわかり世間に衝撃を与えた。 亡くなった当時は31歳だったそうだが、働き盛りの層に限ると、日本の長時間労働は際立っている。OECD（経済協力開発機構）の国際成人力調査「PIAAC 2012」のデータをもとに30～40代のフルタイム就業者の就業時間を計算すると、日本は週間の平均時間が46.7時間で15.4％（6人に1人）が週60時間以上働いている。 「働き
増加する40代の“低所得世帯”に若者不安 「少子高齢化に近づく」「500万円は欲しい」 （AbemaTIMES） - Yahoo!ニュース
厚生労働白書によると、世帯主が40歳代で年間所得が300万円未満の世帯の割合が2014年までの20年間で1.5倍に増えた。この現状に若者は将来の家庭への不安を抱いているのだろうか。『原宿アベニュー』（AbemaTV）では、原宿の若者に考えを聞いてみた。 「（300万円未満は）少ないですね。子供がいるんだったら結構大変なんだろうなと思います」（20歳・女性／大学生） 「子育てを考えると学費だったり習い事の費用とかかかるし、結構きついかなと思います」（20歳・女性／大学生） 「30～40代は家庭を持つ人も多いだろうし、サボってたらあれですけど、一生懸命働いた上でその所得だったら家庭を持ちづらい。より少子高齢化に近づくかもしれない」（19歳・男性／大学生） また、“理想の所得”を聞いてみると。 「独身だったら1000万円くらい欲しいです」（19歳・女性／大学生） 「500万円は欲しいですね」（2
40代“所得”300万円未満の世帯割合 20年で1.5倍に
本来、働き盛りとされる40代が世帯主の低所得世帯の割合が20年間で1.5倍に増えたことが厚生労働省のまとめで分かりました。 厚生労働白書によりますと、世帯主が40代で年間所得が300万円未満の世帯の割合は、2014年までの20年間で11％から17％に増えました。単独世帯やひとり親世帯が増加し、全体的に所得が下がったことが影響しています。一方、世帯主が65歳以上の高齢者の世帯では20年間で低所得の割合が減り、中所得の割合が増加していました。高齢の世代は年金で所得の格差の広がりが抑えられています。厚生労働省は、現在の社会保障制度は現役の世代よりも高齢の世代への給付が手厚くなる傾向があると分析しています。
「大人の発達障害」当事者会の国内初の調査報告 参加者は30～40代男性が突出（池上正樹） - エキスパート - Yahoo!ニュース
「大人の発達障害当事者会」に関する日本で初めての調査報告書がまとめられ、当事者活動の参加者には、30～40代の男性が突出して多い実態が明らかになった。その概要は、7月17日に東京都北区で当事者団体が主催する「発達障害当事者会フォーラム」において公表される。 調査内容は、全国に成人の発達障害当事者会がどのくらい存在し、どういった活動をしているかを把握。また、昨年8月の発達障害者支援法の改正で、基本理念が「成人期・高齢期に至るまで切れ目のない社会的障壁をなくす」ことに変わったことを受け、成人当事者がどのような問題を抱え、当事者会は数少ない社会的資源のリソースになっているのかどうかを立証するのが目的だ。 調査を行ったのは、都内で大人の発達障害者のための「ネッコカフェ」などを運営している一般社団法人「発達・精神サポートネットワーク」（川島美由紀代表理事）。厚労省障害者総合福祉推進事業として行われ、
1万人の脳画像でわかった 40歳からの脳の鍛え方 | 文春オンライン
何もしないと脳の老化は50代に加速する。 マンネリ脳、省エネ脳にならないためにはどうすればいいのか。 ◆ ◆ ◆ 私はMRI（磁気共鳴画像法）を通じて、胎児から100歳を超えるお年寄りまで、1万人以上の脳を診（み）てきました。 その経験から見えてきたのは、「脳の使い方を脳画像から読み取れば、その人の生き方がわかる」ということです。 たとえば、意思決定を常に行わなければならない経営者の脳を見ると、意思決定をする脳の部位が発達していることがわかります。 写真1 MRIによる脳の断面図（加藤俊徳『ゆがみをなおせば、毎日のワクワクを取り戻せる！ 脳コンディショニング』〔かんき出版〕より） 写真1のMRI画像を見てください。これは脳の断面図で、黒く太い木の枝のように見えるのが、発達した神経細胞から伸びる神経線維の集まりで「白質（」はくしつ）と呼ばれます。この神経細胞同士を結び付ける「枝ぶり」こそ脳の
40代は自分だけの「コアタイム」を確保せよ
私は、1万人以上の企業経営者・管理職から、成功の秘訣や失敗の原因をヒアリングしてきました。彼らは、40代を振り返ってみて、「ビジネス人生の最大の転機だった」と異口同音にいい、その一方で最も後悔していることもほぼ共通していました。「40代では、仕事もプライベートももっと充実させられたはずなのに、時間がなくてできなかった」といいます。 では、彼らには、なぜ時間が足りなかったのでしょうか？ 40代は、20代、30代とは比べものにならないほど忙しくなるからです。順調に昇進していけば、多くがリーダーやマネージャークラスに就任している年代。ところが、中間管理職になると、自分で自由に使える時間が、極端に少なくなってしまうのです。 担当業務のことで役員に説明に行ったり、部下の相談に乗ったり、多くの時間を割かれます。若手のときは、上司や先輩といった「上」の人たちだけが相手だったのが、「上下左右」の大勢の人た
増える「超高齢出産」 卵子提供、ルール未整備 （NIKKEI STYLE） - Yahoo!ニュース
40代後半や50代になり「超高齢出産」をする女性が増えている。若い女性から卵子をもらう場合が多い。国内のルールづくりが進まぬ水面下で、現実が先行する。 「閉経後に出産する人もたくさんいる。初めて診たときはびっくりしたが、もう慣れた」。都内の産婦人科医はこう明かす。一般的に高齢になるほど妊娠は難しくなる。閉経すれば基本的には妊娠しない。閉経するような年齢で妊娠が可能な理由の一つに、人の卵子を自分の夫などの精子と受精させて体に戻す「卵子提供」という仕組みがある。 ある女性は43歳で結婚、不妊治療を経て卵子提供で49歳で出産した。「夫にそっくりで宝物。100％我が子の意識」だという。別の女性は41歳で１人目を自然妊娠で出産、46歳の時に２人目を卵子提供で出産した。「１人目と同じように愛している。日々の成長がうれしい」と慈しむ。 日本では卵子提供を規制する法律はない。ただ、多くの医療機関は慎重
高齢化問題は、実は「30代と40代の問題」なんだぞ | 文春オンライン
だいたい月に2、3回、地方自治体や地方で活躍する企業の方とかに呼ばれて高齢化問題について講演することがあるんですが、だいたい7割がた客席を埋めているのは40代の働き盛りな男女と75歳以上のお年寄りなんですよ。50代から団塊の世代の方は、意外とお越しにならない印象です。理由は良く分かりません。 実際、高齢者に向かって高齢化問題を話すなんて、まるで「お前ら早く死ね」って言っているみたいじゃないですか。まあ実際、高齢者が早く死ねば高齢化問題なんて無くなるわけですが。言われてみれば、環境問題も財政破綻も核戦争も人間がいなければ起きないことなんだから、みんな死ねばいいんだ。いや、死にたくない。しかし、時間は残酷だ。若いころは怪力で鳴らした住職も可愛いあの子も老けていく。誰だよ住職って。健康優良児で元気に土木作業をやってた人も、コンビニの前でタムロってしゃがんで弁当食べてる人も等しく老いて、でも地域に
40代からでも転職に活かせる「使える資格」4選｜YAZIUP[ヤジアップ]
中高年の転職はますます厳しくなる一方？ 転職の賞味期限は35歳までという話を聞いたことがあるでしょうか。雇用する側も35歳の新人よりも20代の新人の方が扱いやすいというのもありますが、中高年となると、企業が求めるスキルが変わってくるからです。実務経験や個々の業務に対してのスキルの高さよりも、マネジメント能力や経営層に関わる役割が求められるからです。もちろん責任を伴います。とはいえ、誰もが経営層に携わるポジションに就ける訳ではありません。ここでは、40代からでも無理なく取得でき、転職にも活かせる「資格」をいくつか紹介します。 40代からの資格フォークリフト 18歳以上であれば、各地域のフォークリフト教習所で取得できます。所持している免許にもより、講習時間や費用は変わってきますが、普通自動車免許を持っていない場合、5日間(35h)の講習を5万円程度で受けることになります。普通自動車免許を所持し
![40代からでも転職に活かせる「使える資格」4選｜YAZIUP[ヤジアップ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/59fb19446293bfe9376b5657230e9edec5652005/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fyaziup.com%2Fwp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F398913406-e1484796482434-2.jpg)
｢折れる力｣がない人は40代から伸びない
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30～40代男の｢婚活｣に見える残酷すぎる現実
前回のコラム「30～40代男の『若い子との結婚』が無謀なワケ」（12月14日配信）には多くの反響をいただき、その中には「第2弾をぜひ」というリクエストもたくさんありました。 そこで第2弾を書くことにしたのですが、テーマに選んだのは、婚活パーティーと婚活サイトの現実。これまで1万人を超える婚活相談に乗ってきましたが、約9割の人々がどちらか、または両方を経験していました。 私のようなコンサルタントに相談する以上、成功していないのは明白ですが、ほとんどの人が「全然うまくいかない」というのは大きな問題。特に30～40代の独身男性たちは、現実を突きつけられ、つらい思いをしていました。 しかし、婚活パーティーや婚活サイトが成婚カップルを生み出し、事業として成立している以上、成功者がいるのも、また事実。彼らの成否を分けるのはどんなことなのでしょうか。 短期間で白黒をつけ合うシビアな場 まず婚活パーティー
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