元秘書が教える、効率よくわかりやすい電話メモの取り方 - ココクロニクル
秘書業務をやっていたことがあるココです。 現在も人あての電話を代わりに取ることが多いので「電話メモが苦手」という人に、わかりやすいメモのコツを伝授します。 １・カタカナで書こう ２・上の例を実際にメモに残すとこうなる ３・カタカナで書く効能・書き間違いが起こりづらい ４・自分にだけわかる省略語を作っておく ５・自分専用の電話応対メモを作っておく ６・例えばこんな電話メモはいかがでしょう？ 愛用のペンを紹介します 他にも元秘書が教えるテクニック、あります １・カタカナで書こう あなたの元にこんな電話がかかってきたとしましょう。 「いつもお世話になっております、○○会社のAと申します。 恐れ入りますが、B様はいらっしゃいますでしょうか？ （不在な旨を伝える）かしこまりました、それではお戻り次第、△の件でご連絡いただきたいので、お伝えください、失礼しました」 聞き取れる速さで話してくれる方、何度
コスパや効率性を重視しすぎると精神的におかしくなるよ（実体験） - ココクロニクル
コスパ、効率、ミニマリスト界隈ではこのような言葉で溢れています。私がどこか違和感を感じるのは「人生は効率だけを求めてもうまくいかない」のを体感しているからだとわかりました。 「人生ゲーム」のように人生を歩んできた人がいた そんな面白みのない人とおつきあいした事があります。中学校受験から大学まで全て予定通り、職業も予定通り「このまま30歳にはどこのポジションについて、40歳にはどの現場でどうなっていて、家庭は何歳までに何人子どもがほしいし、ココちゃんの外見と頭の良さの遺伝子が欲しいから結婚しよ？」（ほぼ原文まま）と言われたことがあります。 彼にとって私は「人生ゲームの『妻』というコマ」以外の何でもないのです。 一般的には超玉の輿ですが、根本的なものが違っていました。俺はコマじゃねえと反論する前に、彼の求める「理想の人生ゲームの妻の親（義両親）と私が不仲」のため婚約破棄されました。彼の脳内では
自己肯定感の高め方・たまには高級ホテルに泊まる - ココクロニクル
お題「ちょっとした贅沢」 上げ膳据え膳のおもてなしを受けることで「ここにいていいんだ」と己の価値を再認識するというのも一つの手です。というわけで、札幌近くの温泉地・定山渓にある、高級ホテルに泊まってきました。 1泊2食つき15000円位なので、手が出ないわけではないです。たまの贅沢にはいいのでは？ 客室等は上記公式サイトをご覧いただくとして、私が温泉と客室以外で一番いたのはこちらの「エステルーム前ごろごろスペース」です。 ごろごろスペース 何とこちら、宿泊者は（エステを使わずとも）無料で利用できます！一段低いところにもじゅうたんが敷かれており、ドラえもんの押し入れ内のようにごろんごろんできます！ 女性誌や軽く読めるエッセイも置いてあり、このように6種類のハーブティーが飲み放題。お茶を飲みつつ、エッセイを読みつつ、2日で4時間はごろごろしてたと思います。 ハーブティーの効能（ダイエット、疲労
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