「赤ちゃん夜ぐっすり!の秘訣8か条」では、ゴールデンスリープ(赤ちゃんが夜中に邪魔されずにぐっすり眠ること)実現の秘訣8か条を紹介しましたが、今回はその対比として、控えたほうが良いこと4か条を紹介します。 パンパース赤ちゃん研究所が提案する『ゴールデンスリープ 実現の秘訣』を監修した和洋女子大学教授・医学博士の鈴木みゆき先生によれば、「大切なのは、赤ちゃんが夜邪魔されずにぐっすり眠れるような環境づくりをしてあげることです。現代の日本は夜遅くまで明るくにぎやかで、眠りにくい環境にあります。だから赤ちゃんが夜ぐっすり眠れるようにご家庭で意識してあげることが特に必要」といいます。 赤ちゃんの夜の睡眠の習慣づけは月齢4か月頃に 毎日決まった時間に赤ちゃんをベッド・ふとんにつれていって寝かしつけたり、夜寝る前におっぱい(ミルク)をたっぷりと与えたりと、周囲が意識的に環境づくりについては前回の記事でま
日本の赤ちゃんはヨーロッパの赤ちゃんと比べるとぐっすり寝れていない 夜中のオムツ替えは、日本では6割が行うが、ヨーロッパでは3割以下 赤ちゃんを寝かせるために実践している決まり事が、日本では少ない傾向 赤ちゃん育児の真っ只中で、誰もが抱える悩みの種の一つが深夜のオムツ替え。夜中にオムツ替えや授乳を繰り返すほどに体力を消耗し、ママもパパも十分な睡眠が確保できずに大変ですよね。ところが、この悩みは万国共通のものかといえば、どうやら日本の赤ちゃんはヨーロッパの赤ちゃんと比べると、夜中にぐっすりて眠れていないようなのです。 パンパース赤ちゃん研究所が発表した調査によれば、生後4ヶ月前後(3~6ヶ月)の日本の赤ちゃんで、7時間以上の連続した睡眠を確保できているのはわずか2割にとどまっているようです。一方、日本と同じようにほぼ全ての家庭で紙おむつを使用しているヨーロッパの赤ちゃんはというと、日本よりは
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米ウィスコンシン(Wisconsin)州の企業で幹細胞培養の準備をする研究者(2009年3月10日撮影、本文とは関係ありません)。(c)AFP/Getty Images/Darren Hauck 【2月21日 AFP】新生児のヘソの緒に含まれる「さい帯血」から取り出した幹細胞を保存して難病の治療に役立てるという、いわゆる「幹細胞バンク」。再生医療の1つとして注目を集めているが、幹細胞研究の第一人者が「幹細胞バンクは詐欺だ」と警告して話題になっている。 現在、多くの国の医療施設では、両親が希望すれば新生児のへその緒を保存できるようになっている。子どもが将来重い病気にかかった場合に、さい帯血から幹細胞を取り出して治療に利用することが目的だ。たとえばタイには、「子どもの健康保険の一種」として3600ドル(約33万円)程度を支払って幹細胞バンクを利用する家庭もある。 しかし、米カリフォルニア(Ca
◇農薬など減の特別栽培 春日部市は、市内に11ある公立保育所の給食に、1月から農薬と化学肥料を通常の半分以下に減らした県認証の市内産特別栽培米を使っている。小中学校の給食でも市内産米の導入が軌道に乗ってきた。地産地消の一環で、市は「どちらもぜひ定着させたい」としている。 市保育課によると、昨年11月に全公立保育所で市内産の「彩のかがやき」の特別栽培米を給食にしたところ、子どもたちに好評だった。このため、春日部地区分は今年9月末分まで、庄和地区分でも8月分まで市内産特別栽培米の確保ができたという。 一方、小中学校給食には、2008年11月から市内産米を入れている。市農政課が、公立小中学校の給食用のコメを卸している県学校給食会と確認しながら進めたところ、今年10月分までを市内産米で供給できるめどがついたという。市教委学務課によると、09年度の小中学校給食のご飯の回数は週3回になっている。
写真 下: 残品【左 (1) 右(2) 】 上: 参考品【左 (3) 右 (4) 】 【ソラニン類】 ソラニン類はナス科の植物に含まれていますが、ソラニン中毒を起こすのはジャガイモがほとんどです。 ジャガイモのソラニン類は主としてα-ソラニン(図1 中薬大辞典 別巻)とα-チャコニンです。 ジャガイモの皮(特に緑化した部分)や芽の部分に多量に含まれています。 特に未成熟のジャガイモにはソラニン類が多く含まれていると言われており、皮を取り除かないまま、 食べると食中毒を起こすことがあります。 ソラニン類を大人が200mg〜400mg摂取すると発症するとされていますが、子供の場合は、過去の事例から、 それより少量(大人の1/10程度)で発症すると考えられています。 1998年から昨年までの8年間に、児童たちが栽培したジャガイモによる食中毒は全国の小学校で8件、 幼稚園で1件起きていま
景気の先行きが不透明で、生活のために働く女性は増える一方。こんな時代だからこそ、行政の出産、子育てサポート充実は待ったなしの課題だ。 区民の6割が区外で出産する東京都練馬区では、産婦人科などの診療所は区内に25カ所あるが、このうち出産できるのは3カ所のみ。病院などを含め、出産できるところは計8カ所だけだ。 そこで区は、妊婦健診は受診しやすい近所の診療所などで、出産は日大練馬光が丘病院で行うという「分業と連携」の枠組みを構築。安心してお産ができる環境を整える。 また、文京区は自由診療のため高額となる不妊治療を受ける世帯のため、所得制限なしの低利融資制度を新設した。 育児については、23区のほとんどで保育園の待機児童対策を重点施策に据えた。都内で最もその数が多い世田谷区は保育園の定数を平成21年の2倍以上の約1500人増やす計画だ。 都独自基準の「認証保育所」は料金が一般に国基準の「認可保育所
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