疲労回復方法のまとめ｜基本の三原則を守ることから始める
体があまりに疲れてしまってどうしようもない。なんとか手早く回復できる方法はないだろうか？ そう思ったことは一度や二度ではないはずです。 疲労は大きく分けて、体の酷使からくる「肉体疲労」と、ストレスが影響する「精神的疲労」との2つに分類できますが、どちらの疲労であっても一番有効な回復方法は同じです。 疲労に関する情報は、どこかで聞いたことがある！ というものもあると思いますが、知っているで通りすぎてしまって、実際にあたらめて試していない方が多いようです。 この疲労を良い機会と捉えて、記事で取り上げている「休養・食事・運動」という疲労回復の三原則を正しく理解、実践して疲労を取り除いていきましょう。 また、忙しくて休みを取れないビジネスマンや、パフォーマンスを早急に取り戻す必要のあるアスリートに向けた即効性のある疲労回復方法に加え、精神的な疲労に陥りやすいのはどんな性格の人なのか、そしてそんな人
人を動かすキャッチコピーの作り方｜本質的5つのステップ＆テクニック
言葉の力で誰かを動かさなくてはならない機会は、コピーライターでなくとも多く存在しますよね。 お店の集客を上げるための販促物を作りたい！クライアントの心を掴むプレゼン資料を作りたい！ブログのPV数が上がるタイトルを考えたい！なんてケースがあるかもしれません。 この記事では、人を動かすためのキャッチコピーの作り方についてテクニックから本質までまとめました。 知っていて書くのと知らないで書くのとでは、お客様の反応がまったく違います。 コピーライターを目指している方はもちろん、そうではないけれどコピーを書く必要に迫られているという方も、いくつかのポイントをおさえることで格段にいいコピーを生み出せるようになりますよ。 1. コピーライティングにまつわる3つの誤解プロのコピーライターは、納得のいくコピーをひとつ完成させるために、何百本とコピーを書きます。 つまり、いいコピーとは、センスや思いつきだけで
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