「筋肉がすべてを救う」が、事実である話｜松井博今日は「筋肉はすべてを救う」という話です。 具体的に何がどう救われるのかを… ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、１ヶ月20本くらい読むことができます。
成人にはどのくらいの運動量が適切なのか？｜松井博
僕はよくこのメルマガで運動の大切さを訴えていますが、本当のところ、どのくらいの運動力が適量なのかって、よくわからないですよね。 去年お世話になった心臓外科医の先生によると、1日45分だそうです。「有酸素性運動とウエイトトレーニングの両方をやった方がいい」と言われましたが、世の中に情報が溢れすぎていて、何を信じていいかわからないような状況です。 実際のところ、どうなのでしょうか？ ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、１ヶ月20本くらい読むことができます。
カオスと秩序の狭間で｜松井博
日本で電動キックスクーターが解禁になったようですが、なんだかすごく不評みたいです。ま、わからなくはないのですが。 電動キックボードは、甘利明利権、壺案件。こんなものを日本で普及させてはならない。#電動キックボード https://t.co/uLRWnTh58P pic.twitter.com/tjtEJgyV59 — akwillakwill (@akwillakwill) July 14, 2023 JAFが電動キックボード運転中の事故を想定した衝突テストを実施、その結果を公開しました。 テスト結果の詳細に加え、 単独事故、歩行者、自転車、自動車との衝突実験動画もありますので、下記リンクよりご確認ください。#JAFMate 公式アカウントのフォローを！https://t.co/UPfUxE95Cf — JAFMate (@JAF_Mate) July 14, 2023 誰だって、安全で快
これからの時代の採用・解雇基準｜松井博
どんな人を採用するかって難しいですよね。 それ以上に難しいと思うのは、誰を組織に残し、誰をレイオフするかを決める際の人選です。対象者に子供がいたり、ローンを抱えていたりすると悩みますし、本人が再就職できるのか？ なんて考えだすと、なかなかナタを振れないものです。 でも、長く管理職をやっていると、ナタを振らなければならない時って、からなずやってきます。 ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、１ヶ月20本くらい読むことができます。
多様性は超大事。ただし、「〇〇」と「〇〇」は除く｜松井博
多様性が大事。 これ、よく言われますよね。僕もその通りだと思っています。なので、僕の処女作と２作目の両著で、わざわざ多様性の重要性について書いたくらいです。
英語と掛け合わせると稼げるスキル｜松井博
英語って、それだけではなかなかお金にならないスキルです。でも、なんらかのスキルを掛け合わせると、収入が確実にアップする便利なツールです。 では、どんなスキルと掛け合わせればいいのか？ そんな質問をいただきました。 Brightureの受講生で31歳の男です。 以前松井さんが、英語だけ勉強していても英語と掛け算するためのスキルがないと意味がないようなことをおっしゃっていたような気がするのですが（勘違いでしたらすみません。）、英語と掛け合わせることで相性の良いスキルや資格などおすすめはありますか？ 今はいわゆる総務的な仕事をしています。仕事自体は楽しいのですが、この年齢になってもやりたいことが見つからず、自分はこれができるというようなスキルもないこと、また異動すれば分かりませんがAIによって今の自分の仕事がなくなる可能性があることに気がつき、もう遅いのかもしれませんが英語以外の何かを学ばなくて
開発チームの規模は、何人が最適なのか？｜松井博
よく聴いているLex FridmanのPodcastに、世界初のウェブブラウザ、NCSA Mosaicを作ったことや、Netscapeの設立者として知られるマーク・アンドリーセンが出演していたので思わず聴き入ってしまいました。この人が存在しなったら、今のようなウェブが存在しなかった可能性すらある人物です。 このPodcast自体、非常に興味深いものだったのですが、途中で ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、１ヶ月20本くらい読むことができます。
アメリカを支配するもの｜松井博
昨日こんなツイートをしたところ、何百回もリツイートされました。 https://twitter.com/Matsuhiro/status/1669525747722240000?s=20 よりこれ、これ、マーフ・チャレンジ（Murph challenge）と呼ばれる、アフガニスタンで戦死したネイビーシールズの隊員の名前がつけられたフィットネス・チャレンジです。エリート・アスリートで30〜40分かかるそうなので、なんとザッカーバーグ氏の運動能力は、トップ・アスリート並みなのです。 なぜ、FacebookのCEOが自らこんなハードなチャレンジをしているかというと……. ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、１ヶ月20
自動化、効率化が好きなあなたへ｜松井博
面白いツイートが流れてきました。 https://twitter.com/Tak8x/status/1666169197389389825?s=20 よりこの他にも、リプ欄で様々な人が色々なバリエーションを紹介していて、かなり笑えました。 自動化ってどう進めるのが得策なんでしょうね？ 面白いスレの紹介それではまず、秀逸なスレの紹介です。どれもあるあるで笑えました。 https://twitter.com/junderwood4649/status/1666173957593260032?s=20 よりこういう人、確かにいますねえ、ツール化が目的になちゃってて、無駄にクリエイティビティを発揮するタイプです。 ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、
面接の時に、必ず考えたいこと｜松井博
人を面接する際に、どんなことを重要視していますか？ さて、2022年の2月に、世界最強の軍隊、ネイビーシールズの採用方法を記事にしたところ、かなり読まれました。 この記事を書いたその日から、採用基準をかなり改めました。そして、その成果を日々実感しています。Brightureのレッスンを受講している方々は僕以上に実感しているかも知れませんが、最近の採用、たとえばMac先生、Celine先生、Nica先生などは、なんというか、新世代の講師たちという感じです。パフォーマンスも安定しているし、社内でも求心力のある存在になっています。 ただ、この新採用基準、判断基準を明文化しずらいのが弱点でした。でも、かなりうまい説明方法に出会ったため、面接時の工夫のポイントを改めて考えてみました。 ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事を
ソフトウェアを育てよう！｜松井博
古賀洋吉さんをご存知でしょうか？ シリコンバレーにてDrivemode社を起業、そして、ホンダ技研に完全子会社化されるという、飛び抜けた実績をお持ちの実業家です。この他にも、何度も起業してその都度成功しています。 先日、その古賀さんが、こんなツイートをしていました。 https://twitter.com/yokichi/status/1666514345730121758?s=20 よりhttps://twitter.com/yokichi/status/1666514969284730880?s=20 より僕は車のことは詳しくありませんが、これ、デトロイトの自動車メーカーだけでなく、日本の自動車メーカーにも、そして、それ以外の多くの日本企業にすっぽり当てはまりそうです。 ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事を
これから必要になる「演算化能力」とは？｜松井博
興味深いツイートが流れてきました。 https://twitter.com/readeigo/status/1660129957086109696?s=20 より実はこれ、保育園でかなり頻繁に目にする光景です。 幼児たちも2歳を過ぎると、みんな色々とやりたいことが出てくるんですね。でも、まだ意思の疎通を図る能力がほとんどないため、別の子が使っているおもちゃをひったくったり、引っ掻いたりします。また、フラストレーションが溜まっても言語化ができないため、暴力という形で出てきがちです。 でも、言語化能力が備わってくるに従って、これが急速に収まってくるんですね。（中には暴力行動が収まらない子もいます。ですが、かなり少数派です） なので、言語化能力、とっても大切です。 そして今後はAIの発達などにより、言語化能力に加え、「演算化能力」とでもいうべきものが極めて重要になっていきます このことを言語化し
検閲産業複合体｜松井博
みなさん、Twitterファイル（Twitter files）をご存知ですか？ イーロン・マスク氏がTwitterを買収して以来、早6ヶ月。この間、Twitterファイルと呼ばれる、スクリーンショット、メール、チャットログなどからなるTwitter社の内部資料が、独立系ジャーナリストのマット・タィービ（Matt Taibbi）氏、バリ・ワイズ（Bari Weiss）氏、リー・ファング（Lee Fang）氏、マイケル・シャレンバーガー（Michael Shellenberger）氏らの４名に共有されました。 この４名、独立系ジャーナリストとしてはかなり有名な人々です。詳細は割愛しますが、例えばマット・タィービ氏は３度の受賞歴があり、ベストセラーを何冊も出版しています。マイケル・シャレンバーガー氏も同様にSan Francsicko などのベストセラーを何冊も出版しています。 というわけで、そ
To Do リストの正しい使い方｜松井博
みなさん、To Do リストを作っていますか？ 僕は作っています。 以前はまったく作っていなかったのですが、50歳を過ぎてから徐々に記憶力が低下してきたので、それを補うために、数年前から作るようになりました。 なぜこの話を書こうと思ったかと言うと、先日、白饅頭さんがTo Do リストについて書いていたからです。そして珍しく、まったく同意できない一文にぶつかったからです。 まず「Todoリスト」というシステムそのものが、脳内のリソースを大きく消耗するものだと理解してください。 ※このマガジンでは、読者の皆さまの役に立つ視点の提供を心掛け、シリコンバレー、フィリピン、日本の３拠点で生活や仕事をする中で得た気づきを書き綴っています。この記事は単品で300円ですが、月1000円で定期購読すると、１ヶ月20本くらい読むことができます。
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