バコパの働きとサプリメント一覧 サプリメント専門店！海外サプリメント通販【サプリンクス】≪バコパとは≫ ●バコパの特徴 バコパはヨーロッパや北アフリカ、アジアなどに生息しているゴマノハグサ科の多年草のことで学名はBacopa monnieraと呼ばれています。これにはバコパサイドと言う特有のサポニン成分が含まれており、脳にアプローチして健康をサポートする効果があります。そのためインドでは約3000年前から伝統医学 (アーユルヴェーダ) で利用されるなど、長年に渡って愛用されている植物です。 ●バコパの効果・効能 バコパにはバコパサイトという有効成分が含まれています。バコパサイトは脳に入るための関所となる血液脳関門を通り抜けて、脳内で抗酸化作用を発揮する働きがあります。これにより、精神的な不調(不眠症や不安症)を改善する効果や記憶力の向上が期待できるとされています。その他にも、落ち着きがなくなる子供の病気やADHD（注意欠陥・多動性障害）などにも効果があると言われています。 ●
