『スポーツ施設に通い出し、継続するためにも格好を気にしたい。スポーツ用途だけでなく街着としておしゃれに着れるアイテムや着こなしを知りたい』というご相談を、X（旧Twitter）でいただきました。 ジムでも普段着としても活躍する服ってどんなものなか？僕もスポーツジムに通っているので、その経験を交えながら数回に分けて投稿してみようと思います。まず今回は、僕にとってのスポーツジムがどんなところなのか。実際に活躍しているアイテムについてシェアします。 僕はスポーツジムが好きだ なぜスポーツジムに通うのか目的を再確認してみた どのタイミングでジムに行ってるのか 僕がスポーツジムで愛用しているアイテムとそれを選んだ理由を紹介 トップスは冬でも薄着でオッケー パンツはストレッチ性があって動きやすい長ズボン シューズは持ち運びやすさ重視 まとめ 僕はスポーツジムが好きだ 僕は週に1〜2回、スポーツジムに足

先日、空を見上げると月と木星が随分と近かった。 そういう時は望遠レンズの出番だ。 canon EOS R6/タムロン SP 150-600mm F/5-6.3 Di VC USD G2 絞り：F6.3　シャッタースピード：2.5秒　ISO感度：3200　焦点距離：552mm 雲の流れが早く、スローシャッターだと随分と流れてしまう。 これはこれで良いと思うけども、風が強くてブレてしまう。 canon EOS R6/タムロン SP 150-600mm F/5-6.3 Di VC USD G2 絞り：F6.3　シャッタースピード：1/13秒　ISO感度：12800　焦点距離：552mm canon EOS R6/タムロン SP 150-600mm F/5-6.3 Di VC USD G2 絞り：F6.3　シャッタースピード：1/13秒　ISO感度：12800　焦点距離：552mm 雲が目まぐるし

今日思っていたのはそういや20年くらい前に介護疲れした奥さんが旦那さんを焼却炉に入れて、そのまま自分も入って自殺したとかいうニュースがあったなあということだった。 で、それが自分もたまたまニュースか何かで見聞きして知っていたし大学の講義でとある先生が絶賛していたもんだからたまたま印象に残ったんだけど、そうした死にざまを美しいとか素晴らしいとか言っているわけだったのだが、それに関して覚えた違和感というのがふと今の「活躍」とかそういう言葉への違和感とけっこう密接な関係があったんだなと。活躍じゃなくて活躍せざるを得ない場所に追い込まれているから頑張っている、それを「活躍」と評することがそもそもおかしいし、活躍しないでいい社会の方が遥かにいい社会であり目指されるべき社会だったんだなということを今の視点では思う。

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激安！特価・タイムセール・クーポン観測所 Amazon・楽天・ヤフーショッピング等のタイムセール、限定クーポン、最新のリアルタイム売れ筋ランキングなど、激安＆特価で販売中の商品情報を紹介していくブログです。 Amazonで24時間以内に値下げされた商品を売れ筋ランキング順で紹介します。 本記事は、パソコン・周辺機器、家電＆カメラカテゴライズされた商品のランキングです。 ⇒その他売れ筋商品情報はブログランキング ランキング第1位 【Amazon.co.jp限定】Dell U2723QX 27インチ 4K ハブモニター(3年間無輝点交換保証/IPS Black・非光沢/USB Type-C・DP・HDMI/フレームレス/縦横回転・高さ調整/VESA DisplayHDR 400/Rec.709 100%) 52800円 （2024年02月20日 22時49分時点の価格） 24時間の価格下落率：

そのときどきの「夢中」をとり揃える「夢中図書館」。ここはそのなかでも、ラーメンの「夢中」を集めた「ラーメン館」です。Welcome to the ’Ramen' floor of Favorites Library…

JK語は「ふん」 例えば、もうすぐ出かける時間で、あと何分かな、と人に尋ねる時。我々の世代は「あと何分（なんぷん）？」って聞くよねー。 だけど今どきの若者は「あと何分（なんふん）？」って言うらしい。「ぷん」じゃなくて「ふん」。 「え、ぷんじゃないの？」 「いや、最近はふんだよ、友だちもみんなそうだよ」 「3分はなんていうの？」 「3ふん」 「4分は？」 「4ふん」 「いやいや、そりゃ変だしー」 「え、変なの？  普通じゃん」 みたいな会話をしたのでした。「ぷん」か「ふん」かで世代が違うのかもね。でも、因みに１分や6分は「ぷん」らしい。

単純に長女や次女のカテゴリーにわけられないお話はこちらにまとめます。 …色んな人が出て来るのでカオスなカテゴリーになるかもね(笑)

動物園の115年の歴史の中で初めて その動物園とは、テキサス州にある「フォートワース動物園」だ。 ここでは「セカニ」と呼ばれる、33歳のニシローランドゴリラのメスが妊娠していたのだが、子癇前症（しかんぜんしょう）にかかってしまったという。 この病気は、妊娠20週以降に発症し、高血圧の悪化で、過剰な尿タンパク質を伴うとされている。 またこれにより胎盤剥離や早産が起こりやすくなり、出生直後の新生児に問題が生じるリスクが高まるという。 このため動物園では、115年の歴史の中で初めて、ゴリラに帝王切開を実施。子供は4～6週間早く誕生し、「ジャミーラ（スワヒリ語で「美しい」という意味）」と名付けられた。 A little peek into Jameela’s first few days. She was born weighing 3 pounds, 1 ounce and consumed a

久しぶりに柏の葉公園からつくばのペニーレインに行ってきました！ | わんこのハッピーライフ〜楽しめることを探して〜（毎日の生活がもっと楽しくなるような友達、仲間を探しています！）

ここ数年、三菱UFJ銀行などでは通帳を有料化するところが出てきていますね。 それに伴い通帳を発行しない無通帳口座を導入する銀行が増えてきました。 先日も私が使っている地方銀行が無通帳口座を作るとお金がもらえるキャンペーンを実施していましたので、無通帳口座に切り替えました。 単に有通帳が無通帳になるだけかと思っていましたがメリットがかなり大きかったんですよ。 今回は無通帳口座についてみていきましょう。 無通帳口座とは無通帳口座とは名前のとおり、紙の通帳を発行せず、パソコンやスマートフォンで入出金の確認などができるサービスです。 無通帳口座に切り替えると紙の通帳の併用はできなくなる銀行がほとんどだと思います。 紙の通帳がなくなると不便と思う方も見えるかもしれませんが、住信SBIネット銀行や楽天銀行などのネット銀行はもともと通帳なんて無いですからね。 慣れもあるのでしょうが、不便に感じることはな

Welcome to kiyo1115's 食彩王国 … 愛犬と一緒に“食べ歩き” ジャンルを問わず、美味しさを求め東奔西走。選りすぐりのお店や逸品…特に「身の丈」すなわち、お小遣いで行ける（特徴的な）お店の食べ歩き、ペット同伴可能のお店などを中心にご報告。 日本ブログ村・人気ブログランキング『グルメ』部門全体ランキングTOP10ランクイン

おはようございます！ 今日も ブログに遊びにきて下さってありがとうございます 昨日は二十四節季の雨水 雨水とは、雪解けがはじまり 草木も土中で活動を始めるころのこと この日にお雛様を飾ると良いとも言われているので、 さっそく小さなお雛様を今年も出しました。 さて、先週は静岡までドライブ かんなみの桜という河津桜の名所まで 行ってきました が、、、早かったー Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ　　一分咲き・・・ 去年行った松田町の河津桜は５分咲き位に 開花しているのをテレビのニュースで確認して、 ならば！と出かけたのですが、 去年の様子はこちらから

恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と向き合って乗り越えていくことから得られた知識と経験をもとに、これからの愛の問題を語ります！ ※※本サイト内では、アフィリエイト広告を利用しています※※

※エントリーが必要です。 《今日はポイント4倍の日》 ▼　▼　▼ ※こちらもエントリーが必要です。 2024/2 楽天お買い物マラソン購入品・予定品 最近のレビュー▼ 海苔(リピート) ＞＞海苔 いつもの海苔。 ゴーグル ＞＞保護メガネ 眼鏡の上から使える 1000円未満なのでカウント外だけど 仕事用にゴーグルを購入。 メガネの上から使えるものにしました(*^^*) そんなにしっかりフィットしなくてもいいので これで大丈夫だと思うんだけど… ポンチTシャツ ＞＞【店内全品70%オフクーポン配布中！】半袖多機能Tシャツ 70％オフクーポン出てます。 クーポン使うと1000円未満になっちゃうよー 接触冷感・UV対策・速乾 仕事用に購入してみます。 良かったら買い足すかも(*^^*) これもいいかもな▼ ＞＞スウェットパンツ ＞＞首掛け扇風機 2023 以前、『職場が暑い…』と書きましたが やっ

やってみると発見することが多い 本当にそれを最近痛感しています。 やらないで、 「思い込み」 で作業に取り組んでしまっているケースが結構多いものです。 例えば、アナリティクス。 僕自身はこれまで、ほとんど、 「PV数」や「アフィリエイトリンクのクリック数」しか見ていなかったのですが、 改めて、地域まで絞って情報を詮索してみると、 幅広い様々なことが見えてきました。 あるいは、時間帯も見てみると色々見えてきます。 「あ、この時間帯は全然コンバージョンしてない。」 とか、 「え、、意外とこのキーワードで地域が大きく関係している！」 などということが見えてきます。 恥ずかしながら、 そういうの。 これまでアフィリエイト作業をやってきて殆ど見てきませんでした。 ほとんど、流れ作業でやっていただけでした。 恥ずかしい話です・・・ だけど、そうして。 思い込みの蓋を外してやってみると、 意外な発見もあ

熊本県の人口4万3000人の町に台湾の巨大な半導体企業が進出してきました。IT機器から家電まで、多くの製品に欠かせない「半導体」の世界的企業の登場に、町の暮らしや経済には大きな変化が生まれています。 無人駅で通勤ラッシュ　熊本の町で何が？ 喜入友浩キャスター： 「一気に通勤客が出てきました。長い列をなして、電車から降りてきます」 東京の通勤ラッシュの光景ではありません。熊本県の無人駅です。バスにも長蛇の列。人口4万3000人の菊陽町を中心に今、異変が起きているのです。 地元の飲食店では… 飲食店の客 「町の雰囲気、めちゃめちゃ変わりましたね。活気もあるし」 「もう熊本はめちゃくちゃバブルっすね」 スーパーには「台湾食材コーナー」が… スーパー店員 「こちらのパイナップルケーキとピーナッツ類が売れています」 喜入キャスター 「今、台湾の方、この店で増えていますか」 スーパー店員 「確実に増え

お客様への接客サービスは、飲食店経営において最も重要な要素の一つです。しかし、その中には想定外のクレームが発生することも少なくありません。 あなたは、お客様からの信じられないクレームを経験したことがありますか？ 「こんなことでクレームを言われるなんて…！」 思わずそう感じてしまうような、理不尽な要求や理解しがたい行動に、困惑した経験を持つ方も多いのではないでしょうか。 しかし、冷静に考えれば、クレームは単なる「文句」ではなく、お客様からの貴重なメッセージであることに気付きます。 「なぜそのようなクレームが発生したのか？」 「お客様の真意は何なのか？」 その背景を読み解き、適切な対応をすることで、お客様との信頼関係を築き、さらには店舗の成長に繋げることが可能になります。 10日間無料お試しはこちら 驚愕のクレーム事例集：実際に起こった事例を紹介 ここでは、実際に飲食店で起こった信じられないク

中国海警局は、福建省海警局が金廈(金門-廈門)海域で定期的な法執行パトロール活動を開始すると発表しました。中国船舶ウェブサイトの情報によると、19日朝、４隻の中国海警船が金廈海域に出ており、そのうちの1隻は全長92メートルであることが示されており、漁業保護のためとしつつ、大型法執行船を投入する中国側の動機が懸念されています。 中華民国唯一の国営通信社である中央通訊社の記事より。 中国海警船が金廈海域の定期パトロール開始 中国港口網(チャイナポートネット)の船舶追跡情報によると、19日午前、中国海警局所属の法執行船4隻が金廈海域に出港し、金門諸島の北部、南部、南東部海域を航行しました。 中国海警船が金門島周辺を航行 これら4隻の法執行船の大きさは千差万別で、情報によると、最も小さいものは全長15メートル、最も大きいものは全長92メートルとのことです。 中国のネット情報によると、中国海警局は3

久しぶりの会社さんから お仕事の連絡があって 前に暮らしてた家の近くまで 行ってきました 久しぶりに聞いた 乗り換えの駅の電車の発車の音。 私には 離婚して、引っ越して、 これから人生やり直しの 希望の音でした 娘を保育園に迎えに行く時、 この音を聴きながら 「もう安心・安全な場所で暮らせる」って 何度も思ったなー。 目的地駅で降りて、某社さんまでの 途中にあった制服屋さん。 仕上がった娘の制服を 引き取りに来たんだった 中学校の時の制服ね！ 懐かしー！ 打ち合わせ終わって 帰りの電車。 車窓から娘が通ってた 小学校が見えた どこも懐かしすぎるねー この線路沿いの道を 隣駅の子供服のお店まで 二人で自転車で走ったなぁー いろいろ思い出して 感慨深い のだけど、 隣の扉のところで おじさんが、ずっと 体操してるのが 気になって仕方がない 笑 ずっと股関節を緩めてる感じ！笑 感慨深いんだか ち

セリア リングブラケットとつっぱり棒（中） 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします おはようございます miyuremamaです miyuremama.hatenablog.jp 3COINSで以前購入した セパレートカーテンですが 中身を取り出す度に外れてしまいます うちにあったつっぱり棒を使ったので サイズが合わなかったようです だいぶ放置してしまいましたが やっとDIYしました 「リングブラケット」を 買ってきました 色々な取付方が出来て リングが回転します 粘着テープで貼るだけです 3kgまでの耐荷重です 貼ってみます 写真のように外側に貼りました つっぱり棒も中くらいの 新しい物を買ってきました セパレートカーテンを 通してみます めくって棚の中の物を 取り出しやすくなりました いい感じに出来ました ★応援ポチッっとお願いします★ にほんブログ

みなさま　こんばんは 今日も、ネタがないのでネットでネタ探し。 すると、こんなのを見つけました。 『【車の改造費用】子どもが車の購入を検討しています。「中古車を買って車高を下げたい」と言っていますが、どれぐらい「改造費用」がかかるのでしょうか。』⇒元ネタ記事 ええっ！　コレ親御さんからの質問ですか？！ 随分子供のクルマの改造に積極的なんですね～ こんな親　居る～？ 車の改造くらい自分でやらせればいいのに 親がやってあげようとしてるところが凄い！ って言うか、ファイナンシャルフィールドって、私が早期退職をするときに結構参考になるイイ感じの記事が多かったのに、最近はまともな記事が無い！ なんなんですかねぇ？ でも、なんかおもしろそうなので、記事の中身を見てみましょう。 車を購入して自分好みに改造してみたいと考える方は多いでしょう。改造の一つとして車高を下げる方法があります。 本記事では、ダウン

2024年2月19日(月)午後8時から楽天市場の「お買い物マラソン」がはじまりました。 本日2月20日は楽天市場の「毎月5と0のつく日」に当たるため、エントリー後に買物をして楽天カードで代金の支払いをするともらえる楽天ポイントがプラス1倍になります。 さらにポイントサイト「モッピー」のサイト内に掲載されている「楽天市場」の広告を経由してから楽天市場で買物をすると、商品金額の1%分がモッピーポイントで還元されるため、「毎月5と0のつく日」と合わせてポイントがプラス2倍になります。 楽天市場お買い物マラソンは、商品購入でもらえる楽天ポイントが最大45.5倍になったり、人気商品がクーポンで割引になるなど、楽天ポイントのポイ活をするにもおすすめのイベントです。 今回は、楽天市場お買い物マラソンでポイントが多くもらえて、さらにモッピーからポイントがもらえるお得な買い方について解説したいと思います。

田邑（渡辺翔太）の秘密が過去・現在で騒動に　『先生さようなら』第5話あらすじ – 記事詳細｜Infoseekニュース9人組グループ・SnowManの渡辺翔太が主演を務める日本テレビ深夜ドラマ『先生さようなら』（毎週月曜深0：59※30分×全10話）の第5話が、きょう19日に放送される。それに先立って、場面写真とあらすじが公開された。【写真】田邑（渡辺翔太）の過去をめぐって騒動に…原作は八寿子氏『先生さようなら』『…

激安！特価・タイムセール・クーポン観測所 Amazon・楽天・ヤフーショッピング等のタイムセール、限定クーポン、最新のリアルタイム売れ筋ランキングなど、激安＆特価で販売中の商品情報を紹介していくブログです。 Amazonで24時間以内に値下げされた商品を売れ筋ランキング順で紹介します。 本記事は、パソコン・周辺機器、家電＆カメラカテゴライズされた商品のランキングです。 ⇒その他売れ筋商品情報はブログランキング ランキング第1位 PlayStation VR2 “Horizon Call of the Mountain" 同梱版(CFIJ-17001) 69218円 （2024年02月19日 21時28分時点の価格） 24時間の価格下落率：7% ランキング第2位 脈打つ感情 (初回生産限定盤TYPE-A) (特典なし) 4116円 （2024年02月19日 21時28分時点の価格） 24時間

こんにちは。夢中図書館へようこそ！ 館長のふゆきです。 今日の夢中は、歴史人「奥州藤原氏の栄華と没落」！兵どもが夢の跡…奥州藤原四代の真実です。 「夢中図書館 読書館」は、小説や雑誌などの感想や読みどころを綴る読書ブログです。あなたのお気に入りの一冊を見つけてみませんか？ ■歴史人 いつも歴史ファンにたまらない情報を届けてくれる「歴史人」。 2024年3月号は、中尊寺金色堂建立900年を記念した特別編集。 それが、平泉はなぜ、黄金郷となったのか？と付された保存版特集。 東北史に迫る！「奥州藤原氏の栄華と没落」です。