5月15日（月） 17日ぶりに出社。 チョレギサラダ ・　ポトフ ・　タコサラダ ・　いかのマリネ ・　マカロニサラダ　バジルソース ・　ファラフェルサンドイッチ 5月16日（火） ・　めかじきのバター醤油ソテー ・　サラダ ・　ローストポテト ・　マカロニサラダ ・　なすとトマトのバルサミコマリネ ・　ほうれん草と卵のコンソメスープ 5月17日（水） ・　肉豆腐 ・　サラダ ・　えのきの和え物・・・？ ・　ブロッコリーのターメリック炒め ・　浅漬け ・　万能ねぎの味噌汁 ・　お高い赤い卵 ちび嬢 ヤメロー！シャシントルナー！！ ニクキュービーーーーーーーーーーーーーム！！！ はあ、シンド、みたいな顔するなやｗ 片付けられないことで有名なうちの夫ですが、最近ちょっとだけお片付けに気合が入っているようで。 私的には、見える所を片付けてほしいのだけど、片付け中に他の事に目が行ってしまうあるある

11月8日（月） 在宅勤務426日目 ・　プルコギ ・　春菊のチヂミ ・　サラダ ・　ブロッコリーの胡麻和え ・　青パパイヤのマスタードシード炒め ・　わかめスープ 昨日のすき焼き肉を使って。 参考レシピ cookpad.com 参考レシピ cookpad.com 韓国唐辛子入れてピリ辛に。 11月9日（火） 出社日 夫は会社の会食でよるめしはなし。 11月10日（水） 在宅勤務427日目 ・　回鍋肉 ・　白菜の浅漬け ・　すき焼きの残りの糸コンと焼き豆腐 ・　いかと大根の煮物 ・　玉ねぎとほうれん草の味噌汁 参考レシピ cookpad.com 我が家的には甘すぎなので、砂糖は入れずに豆板醤たっぷりで、豆鼓醤も足してます。 ゲソとエンペラで50円。 残っていた割り下で、軽く煮込んだだけ。 11月11日（木） 在宅勤務428日目 ・　焼きそば野菜あんかけ ・　サラダ ・　スパイシーチキングリ

8月18日（水） 在宅勤務374日目 この頃からバイクでダイエットに目覚めた夫のお昼ごはんが必要なくなった。 ・　肉じゃが ・　サラダ ・　茄子の南蛮漬け ・　小松菜とプチトマトのお浸し ・　きゅうりのきゅ～ちゃんもどき ・　冷ややっこ ・　お揚げとキャベツの味噌汁 なぜかまだ新じゃがが売っている。 葉物が高い時の優等生、小松菜様。 青唐辛子入りでめっちゃ辛い。 8月19日（木） 在宅勤務375日目 ・　アトランティックサーモンのレモンバターホイル焼き ・　サラダ ・　茄子の南蛮漬け ・　がんもの含め煮 ・　コンビーフキャベツ炒め ・　もやしと卵の味噌汁 参考レシピ www.kikkoman.co.jp 私はちょっと苦手な、夫の大好物。 白飛び。 8月20日（金） 在宅勤務376日目 ・　豚キムチ ・　サラダ ・　もやしのナムル ・　ツナレンコン ・　茄子の南蛮漬け ・　ネギわかめスープ

4月14日（月） 在宅勤務386日目 夫のひるごはん ・　ベットラのボロネーゼ ・　カリカリ豚バラ　ニラダレ ・　ほうれん草とかにかま胡麻和え ・　モロッコいんげんとパプリカのぺペロン炒め ・　セロリのお浸し ・　きのこのバルサミコマリネ ・　スナップエンドウと玉ねぎの味噌汁 ・　納豆 ニラ地獄。 モロッコいんげんは見かけると買ってしまう。 6月15日（火） 在宅勤務387日目 夫のひるごはんは、忙しかったようで写真はなし。 ・　手羽中のロースト ・　サラダ ・　ポテトとピーマンのロースト ・　キムチ ・　かぶの葉とみょうがの味噌汁 ・　納豆 色々と焦げ焦げｗ 6月16日（水） 在宅勤務388日目 夫のひるごはん ・　ねぎベーコン焼きめし ・　鶏ネギ炒め ・　サラダ ・　大根の甘辛煮 ・　えだまめとひじきの胡麻和え ・　ズッキーニとにんじんのニンニク焼き ・　スナップエンドウとジャガイモの

5月29日（土） ・　タンドリーチキン ・　バターチキンカレー ・　サラダ ・　ロシアンポテトサラダ ・　玉ねぎのアチャール ・　ひよこ豆のカレー ・　ナン ・　くず野菜コンソメスープ 簡単 cookpad.com バターはケチらないのが美味しくなるコツ。 栄養士のれしぴさん頼り。 cookpad.com これは、大好きなマバニマサコさんのレシピから。 ベジ豆カレー―身近な野菜と豆で作る、ヘルシーカレー 作者:マバニ マサコ 柴田書店 Amazon 参考レシピ cookpad.com 前日に作り置いて、かつ新玉だから水分が・・・。 青唐辛子入りで結構辛い。 5月30日（日） ・　アンガスビーフステーキ ・　ミネストローネ ・　サラダ ・　パーラー江古田パン（フィグ・ごま） ・　グリルドベジタブル ・　ローストポテト ・　ロシアンポテト 今日のメインはパーラー江古田のパン。 ガリッガリ。 玉

4月17日（土） ・　トマトスープパスタ ・　トンテキ ・　サラダ ・　ズッキーニボート ・　ポテサラ 妙に夫が褒めていたトンテキ（ガーリック・塩・胡椒オンリー）。 ミネストローネに近いかな。 新玉とエビのマリネで。 4月18日（日） ・　トマトクレソン　すき焼き ・　サラダ ・　イカのマリネ ・　浅漬け2種（きゅうり・にんじん） ・　ほうれん草とお揚げの味噌汁 ふるさと納税の和牛肉、賞味期限4月2日だった。 塩コショウ、お酢、はちみつ、粒マスタードで適当に。 今日の撮って出しちび嬢 暑くなり、また入り始めたねこきもの付録 もう少しかわいい顔してくれませんかねぇ カワイイヤロ さて、スーパー行って、ビア飲みながら夕飯の準備だっ！

在宅勤務232日目 夫のひるごはん ・　ラ王 余っていたおにぎり用海苔を全部ぶっこんでみた。 よるごはん ・　肉団子の黒酢炒め ・　サラダ ・　ラーパーツァイ ・　タコと春菊のピリ辛和え ・　メンマですか（驚） ・　キムチ ・　万能ねぎと豆腐の味噌汁 ・　納豆 黒酢が食べたい気分で。 参考レシピ www.kyounoryouri.jp まだ作り続けるラーパーツァイ（キャベツバージョン）。 ピリ辛？ 参考レシピ recipe.rakuten.co.jp 皮ではなく身をつかったからが、大根でしたが。 （私はかつら剥きとかできない、ピーラー派） 先程の撮って出しちび嬢 今日は朝からず～～～～っと、うにゃうにゃ文句を言っていた はよ寝ろや キョウハソウイウキブンジャナイネン と、言っていたらいいタイミングでカクヤスさんが来てくれて、ぴゅ～っと布団にもぐってそのまま寝てしまった。

2月27日（土） 夫実家に行き、夜は寿司。 写真無し。 2月28日（日） ・　スパイシーグリルチキン ・　牡蠣の赤味噌煮 ・　サラダ ・　謎のチーズ焼き ・　わかめもやし ・　春菊の胡麻和え ・　ぬか漬け（きゅうり・にんじん） ・　しゅうまい（先日の残り） ・　たまごコーンスープ ・　納豆 いつものスパイシー、ほぼ夫が食べた。 erecipe.woman.excite.co.jp なぜなら、これはほぼ私が食べたため。 生わかめの季節ですね。 見た目の問題。 中身が謎な件。 モフモフのお友達 う〇こタオルで日向ぼっこをしていたので、写真撮っていたら、 噛まれたｗｗｗ 我が家の前の桜並木は、 まだ8分咲きかな。 金曜日だ！

1月9日（土） ・　エビチリ ・　サラダ ・　なるととブロッコリーの胡麻炒め ・　伊達巻き ・　ちくわの磯辺揚げ風 ・　レンコンの甘辛 ・　コンソメスープ ・　煮卵 参考レシピに cookpad.com 豆板醤マシマシ、オイスターソースなんかもちょろっと入れて。 お正月の見切り品セットに入っていたなると。 使いみちがあまりない。 作り置き。 引き続き流行っている、磯辺揚げ風ちくわ。 1月10日（日） ・　笑顔になっちゃう♡しいたけの肉詰め ・　タコと大根の煮物 ・　サラダ ・　海老のパスタソースを使ったペンネ ・　ぬか漬け ・　茄子と天かすの味噌汁 ・　ゆでたまご cookpad.com レンコンのみじん切りがどっさり入っている我が家バージョン。 大根なんて入ってないじゃん。 頂き物のエビソースだったんだけど、最近エビが苦手なのでパスだった・・・。 ちび嬢 耳出しOK 手出しOK こういう

在宅勤務194日目 夫のひるごはん ・　トロトロ白菜と豚肉の絶品うどん cookpad.com これ、コンソメを使うんだけど、夫が絶賛していた。 ラーメンぽいらしいが・・・。 よるごはん ・　焼きガニ　（先日のふるさと納税の残り2杯） ・　わかめサラダ ・　数の子 ・　ポテトサラダ ・　煮卵 ・　ネギまみれこんにゃく ・　豚バラとキャベツ炒め ・　三つ葉の味噌汁 適当な野菜炒め。 カリカリベーコンとディル入り。 夫が好きなのは数の子ではなく、子持ち昆布だったので消費が大変・・・。 とろ～ん。 これも、ネギ好きだから良いかと思ったけど、いまいち不評で売れ行きが悪かった。 蟹って、生きているときは「1匹」って数えるそう。 japanknowledge.com 知らなかった・・・。 いやいや、忙しいです。 こんなに忙しいのは入社以来だろうかと言うくらいに。 やっていることは同じなのだけど、気を使

怒涛の2020年も終わりましたね。 あっという間に過ぎてしまった気が。 と、言うことで毎年変わらず、年が明けてもクリスマスさえ届いていない体で、のろのろ年末のごはんのご紹介など・・・。 12月14日（月） 在宅勤務181日目 夫のひるごはん ・　本当のチキンティッカマサラカレー ・　サラダ ・　ゆでたまご ・　ごぼうスープ あんまり辛くないと言っていた。 cookpad.com 確かに考えてみたら、このレシピチリパウダー入ってなかったわ。 と、言いつつスパイスは結構適当だけど。 これを作ったのは、ヨーグルトの消費用でしたので。 よるごはん ・　ベットラのボロネーゼ ・　サラダ ・　おかひじきのペペロンチーノ ・　エンパナーダ（チキン＆ビーフ） ・　しいたけのチーズ焼き ・　野菜スープ いつぞやに夫が知り合いからもらってきた「予約でいっぱいの店シリーズ」 www.sbfoods.co.jp

12日（土） ・　陳麻婆豆腐 ・　サラダ ・　茹でささみ ・　ラーパーツァイ ・　干しエビ大根餅 ・　かきたまスープ ニンニクの芽を買ったので。 ちょびっと残っていた大根を鬼おろしでザクザクおろしたもので。 参考レシピ daidokolog.pal-system.co.jp 私は片栗粉しか入れていませんが。 栗原はるみさんのレシピが一番有名かな？ www.kyounoryouri.jp ELLE GROUMET のバックナンバーを読んでいたら、台湾では「ルーローハン」（豚）と同じく「ジーローハン」（鶏）も人気だそうというのを読んで。 ELLE gourmet(エル・グルメ) 2019年7月号 (2019-06-06) [雑誌] 発売日: 2019/06/06 メディア: Kindle版 表紙が「ルーローハン」だけどｗ cookpad.com ささみで代用したので、チリソースもつけて。 13

在宅勤務151日目 夫のひるごはん ・　先日食べていたまぜ麺をざる麺に変更したもの よるごはん ・　厚揚げとニラの卵炒め ・　サラダ ・　ささみのネギ塩だれ ・　たこときゅうりの酢の物 ・　三つ葉と豆腐の味噌汁 ・　納豆 ニラにパンチがあるので、醤油とちょっとのみりんで味付けでシンプルに。 ささみはANOVAで63℃60分で低温調理したもの。 夫はほぼ食べていなかったw 半額ちびきゅうり。 ちび嬢 階段から降りてくる夫を視察中 オト～ン

10月21日（水） GO TOトラベル利用で箱根に。 奥に富士山が。 箱根でお昼にお蕎麦食べようと思ったら、有名な仙石原のすすきのシーズン始まりでめちゃ混みで諦める。 毎年仙石原に泊っているのに、 初めて見たわ。 宿泊はいつものハイランドホテル。 お楽しみの夕飯は、 こんな感じで。 幸せ。 かぼちゃだったかな・・・？ スズキ。 夫はいつもの通り、差額を払って国産牛に。 私のはそのままイベリコ豚。 二皿とも夫のおなかに行くやつ。 この日は疲れてしまい、夜の温泉割愛で9時過ぎには就寝してしまいましたとさ。 今回の箱根旅行は違うけれども、我が家の箱根旅行は大体がふるさと納税の寄付でもらう宿泊クーポンで行くことが多い。 毎年、夫婦でせっせと箱根に寄付をしている。 www.furusato-tax.jp （JTBは店舗に行かなければならないので、宿泊クーポンをもらうなら、インターネットで予約ができる

在宅勤務143日目 夫のひるごはん ・　もやし焼きそば ・　永谷園のお吸い物 よるごはん ・　チキンカツ ・　サラダ ・　マコモダケとねぎ塩炒め ・　高野豆腐 ・　ぬか漬け（にんじん） ・　ねぎともやしの味噌汁 ・　納豆 確かAnovaで低温調理した鶏むね。 低温調理しても、揚げ焼きにしたらパサつくよね☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ ドラゴンフルーツみたいなマコモダケ。 私用。 先日クリーニングが終わって、エアコンがどうにも気になるちび嬢 危ないからやめろって 落ちるとよ？ オチネッテ どこ見てるのよｗｗｗ ムグググググゥ 諦めれ エアコン掃除していたところを見ていた訳じゃないのに、なんでこんなに気になるのか？ やっぱり、匂いとかに敏感なんですかね？ そして、クリーニングしたエアコンはやはり効きがよい。

在宅勤務138日目 夫のひるごはん ・　ナポリタン 参考レシピ cookpad.com 喫茶店でナポリタンを食べた記憶がない。 よるごはん ・　マコモダケの豚バラ巻き ・　レンコンといんげんのきんぴら ・　サラダ ・　いわしのつみれ ・　ネギのはんぺん ・　ぬか漬け（きゅうり・紅大根） ・　ほうれん草とお揚げの味噌汁 マコモダケを見かけたら是非この食べ方で。 できれば魚焼きグリルで焼いて脂を落とし切るのがコツ。 味付けは塩コショウのみ。 ネギで有名な埼玉県深谷市のネギ使用。 深谷在住の友達に聞いたら、これ見たことない、だと。 これ、かな？ delishkitchen.tv いつぞやのおでんに使ったいわしのつみれの残り。 今日はエアコンの掃除に来てもらっていまして。 終わって乾かしている所。 下の階はエアコンの前にライトが付いてまして、パカって開けるだけでは掃除ができず、全面全て取り外さなけ

在宅勤務135日目 夫のひるごはん ・　ネギチャーシュー焼きめし ・　永谷園のお吸い物 ・　ぬか漬け（きゅうり・なす） アップで撮る必要はなかった。 ・　豚トロネギ塩だれ ・　にらとニンジンのさっと炒め天かす混ぜ ・　揚げカマ ・　大根おでん ・　きんぴら ・　雷こんにゃく ・　じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 ・　ぬか漬け（きゅうり） 豚トロは美味しいですなぁ。 痺れる天かす混ぜでかなり辛い。 チリフレークと鰹節まぶし。 冷凍庫でいい加減霜まみれになっていたので。 明日はおでんです。 作り置き。 ちび嬢 床と保護色猫。 ホゴショクトハ・・・

9月26日（土） ・　チキンカレー ・　エンチラーダ ・　スパイシーチキン ・　サラダ ・　セロリスープ ・　手伸ばしナン（市販品） いつぞやに作った時の冷凍解凍品。 この時、ナンがなんとなく食べたくて（ダジャレではない）。 トルティーヤの中にささみとチリソース入れて巻いてチーズぶっかけてトースターでチン。 どれだけチキン押しナイト？ ちょっとレシピが見つからなかったんだけど、鶏もも肉にブラックペッパーと七味をまぶして、オーブン250度くらいで20分ほど。 見たレシピは一枚そのまま作っていて、大葉を巻いていた。 9月27日（日） ・　タイカレー ・　バインセオ風 ・　ツナと長ネギのトマト煮込み ず～っと食べたいと言っていたグリーンカレーをついに。 金曜日に池袋ルミネの中にカルディが入っているのを見つけて小躍りしながらメイプロイとココナッツミルク購入。 卵にはちょこっとターメリックと塩を足し