ジョン・デイビッド・ワシントン,ロバート・パティンソン,エリザベス・デビッキ,ケネス・ブラナー,クリストファー・ノーラン,トーマス・ヘイスリップ,エマ・トーマス おねむ @ou6wn 個人的ベストノーランはこれ。SFに見せ掛けた壮大な友情物語。インセプション以上の設定とかあるのか？と思っていたが、テネットは伏線回収という意味ではノーラン史上最高だと思う。2回目視聴が本番なので2回観るべし。1回目よりも2回目の視聴時に、ニールのこの笑顔の所でうわああぁぁぁぁってなる。 x.com/thevagabond199… 2024-04-09 22:37:29

本記事では、2024年7月に公開された 「AWS Cloud Quest: 生成AIコース（日本語版）」 の実施方法、概要、そして感想を紹介します（ネタバレがない範囲にて） 前々より、「AWS（もしくはその他クラウド）の生成AIサービス群を一連体験して把握しておきたいな～」 と感じていました その矢先に、AWSよりCloud Questの「生成AIコース」（日本語版、英語版）が同時リリースされました。本記事ではこちらに取り組んでみた内容を紹介します（執筆：小川 雄太郎） 「AWS Cloud Quest」とは、街の住人たちの困りごと（仮想事例）をAWSのサービスを利用して解決するハンズオン形式のトレーニングです サンドボックス環境にてAWSコンソールが用意されるため、自身のアカウントで0からすべてを構築する必要はありません。サンドボックス環境内で、トレーニングの重要な部分のみを自身で実装し

こんにちは、教育系のスタートアップでCTOをしていたヒガシ(@suica_versa)と申します。 表題の通り、私は約6年前から教育機関向けのシステム開発を行うスタートアップでCTOとして働いていましたが、7/10付けで破産開始決定が申し渡されました。 破産に伴い、取引先をはじめ関係各所には大変なご迷惑をおかけしていることを経営メンバーの一人として、謝罪いたします。 このnoteでは、なぜ破産に至ったのか？破産の手続きってどういう内容？破産するとどうなる？という、スタートアップではなかなか語られない点について同じ轍を踏まないよう共有いたします。 ただし、まだ本件については進行中ですので、ある程度内容は省いている点をご容赦ください。 【免責】 当記事は私が所属していたDoorkel社の正式な文章ではございません。内容については時系列含め不正確なものも多々ございますので、あくまで1社員の視点か

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

皆さんこんにちは！ LIVE GYM TOKYOのハリガヤです！ 今回は昨年書かせていただいた「コンビニ食材でバルクアップは可能か？」の続編記事を書かせていただきたいと思います！ 前回はコンビニで簡単に手に入る高タンパク食材について書かせていただきました。 続編となる今回の記事ではバルクアップを目指すトレーニング前後(もちろん中も)では必須となるカーボ(炭水化物)食材について挙げていきたいと思います。 ウエイトトレーニングで使われる主な栄養は糖質(炭水化物)であるということはかなり浸透してきたことと思われますが、どのような食材から炭水化物を摂取したら効率の良いエネルギー補給ができてトレーニングの質や強度が向上することができるかまでは浸透していないように思われます。 糖質を多く含むものだったらなんでもいいというわけではなく、ケーキやチョコレートは糖質(炭水化物)以外にも大量の脂質を含んでいる

IELTS試験についてサクっと解説 IELTS（International English Language Testing System）は、英国で考案された英語試験で、英語圏への留学、就労、移住のための英語能力を測定する試験。 4技能試験（リーディング、リスニング、ライティング、スピーキング）です。 米国、カナダ、オーストラリア、ニュージーランド、英国を含む140カ国、1万以上の教育機関や移民局で受け入れられています。 試験時間は約2時間45分で、「アカデミックモジュール」と「ジェネラルモジュール」の2種類があります。 海外留学を予定している人は、アカデミックモジュールを受験するとよいでしょう。 仕事をしている人や移住を目的としている人は、ジェネラルモジュールを選ぶとよいでしょう。 「モジュール」という言葉には、特に意味はありません。笑 各スコアのレベル感を解説している記事があるので、

最近のことだが、私（佐藤）は有給消化のために10日間ほど休みを頂いた。遠出する訳でもなく、とくに時間をかけて趣味に興じる訳でもなく、ただただゆっくりとした時間を過ごした訳だが、その間に1つだけ挑んだことがある。それは日焼けだ。 日焼けするとは言っても、外で焼くにはまだ早い。ということで、人生で初めて日焼けサロンに行き、2日に1度の頻度で通った。そうして休み明けに久々に出社したところ、そこで待っていたものは!? ・色白であるがゆえ 自分でいうのも何だが、私はやや色白だ。せっかくダイエットに成功してそこそこ肉付きも良くなったのに、身体が白いためにそれほど見栄えがしない。 自分でいうのも何だが、つまらん身体だ。のっぺらとしていて、そこそこ筋肉質のはずなのに、何か物足りない。そこで！　日焼けすることを思い立った。どうせ休みの間は家にいてゴロゴロしているだけなんだから、未体験の日サロに行ってみよう！

自分は痩せ型で、食べても太らない体質。 2016年3月時点、身長178cm, 体重63kgのガリガリ体型。 がしかし、突然筋トレに目覚めます。 食事を改善し、週6でジムで筋トレに励む毎日。 そして2か月後の2016年5月には、体重71kgを達成。 「ガリガリ体質で太ることができない！」と、過去の自分と同じ悩みを抱えている人のために、筋肉をつけながら太る方法について書きます。 太るための食事 消費カロリーを計算しよう 1.基礎代謝を計算 2.消費カロリー=基礎代謝×1.725 目標摂取カロリー=消費カロリー+500kcal 必要なタンパク質量=(体重×2)g 目標摂取カロリーを基に食事を考えよう 太るためのプロテイン 太るにはチャンピオンのスーパーヘビーウェイトゲイナーがおすすめ トレーニング直後にはビーレジェンドのホエイプロテインがおすすめ 太るための筋トレ 筋肥大 超回復 筋トレメニュー

自己肯定感高いことに越したことはない。専門家のアドバイスを受けながら自己肯定感高められるならそうしたほうがよいし、高まらずとも低くなる原因を低減できるならそれも良いと思う。 そして自己肯定感って後から手に入れるのは結構難しいと思っているので、持っている人は本当に大事にしてほしい。 そんな自己肯定感低低な私でもここまでなんとかやってきましたってことでいくつか気をつけていることを書きます。誰かの参考になったらいいな。 自己肯定感とは Wikipediaによると 自己肯定感（じここうていかん）とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉である。しかし、後述のように定まった定義はなく、他の類似概念との弁別も充分とは言えない。 ということだそうです。長らく私は自己肯定感とは「自分を愛すること」だと思っており、「自分を愛せない自分はダメだ」と思って

PRODUCT DETAIL | 商品詳細 " リッツウェル Ritzwell "は1992年宮本敏明氏（現会長）により福岡県博多に創業。職⼈の⼿仕事による “Made in Japan”の家具づくりを貫き、「愛着を記憶する家具」をコンセプトに、一点一点時間を掛けたハイクオリティのものづくりを行う国内家具ブランドです。 宮本氏は大学卒業後、飛騨にて家具製造の修業の後、イタリアに渡り、俯瞰的に均整の取れたデザイン観や美意識を吸収しながら2年間過ごします。外国の美的センスにカルチャーショックを受ける一方で、日本独自の文化の素晴らしさも再認識され、現在のリッツウェルにおける家具デザインの要となっております。同氏と熟練職人の妥協のない打合せにより、家具の全体像から細部に至るまで真心のこもったモノづくりは共有され、実用性、審美性、温もりが内包する“佇まいが美しい家具”は誕生します。 こちらは同社のメ

2016年に中古マンションを購入し、自宅をフルリノベーションした元建築家・編集者の小山和之さん。その経験と知見をまとめた2020年のnote「元建築家が自宅をリノベして考えた、リノベーションの教科書」は多くの読者に読まれ、リノベを検討している人たちの参考になると好評を博しました。 元建築家が自宅をリノベして考えた、「リノベーションの教科書」｜小山和之 / designing そんな小山さんも、実は初めてのリノベーションで「やり残したこと」や「次に活かしたいこと」も感じていたといいます。それから6年後、30代で2度目のマンション購入・リノベーションに臨んだ小山さんに、経験者だからこそ伝えたい「理想の住まいづくりのポイント」について、たっぷり語っていただきました。 小山和之｜デザインメディアdesigning編集長／weaving代表取締役。デザインを伝える仕事に携わる 子どもの保育園を変えず

アイアーマン テーブル 1200 アイアーマンが自身のアトリエのためにデザインしたミニマルなテーブルです。スチールのフレームに天板を乗せるだけというシンプルな構造で、フレームは必要最小限の構造で保つように斜めにクロスバーが入っており、無駄な装飾を排除しています。フレームパーツの穴にL字の金具を差し込むだけで、簡単に72cmと75cmの2段階に高さの調節が可能。一般的なデスクよりも奥行きがあるため、卓上に十分なスペースを確保することができます。 アイアーマンテーブルは、1995年にこのテーブルの製作権を得たリチャード・ランパートによって、ディテールや品質をそのままにノックダウンできるよう現代仕様を加えて復刻されました。アイアーマンの細部へのこだわりが随所にみられるこのテーブルは、普遍的な名作家具の一つです。 シンプルで無駄な装飾を一切排除したアイアーマンテーブルを、さらに実用的にアップグレー

日経BOOKプラスに掲載されている記事、本、著者を任意のキーワードで検索することができます。 ※ISBNも検索にご利用いただけます。ISBNとは出版物固有の13桁の番号で、裏表紙に記載されています。本サイトでISBNを使って書籍を検索する際は、ハイフン（-）を省略し、13桁の数字のみを半角文字で入力してください。

富士フイルム株式会社（社長：中嶋 成博）は、高い抗酸化力を有することで知られる成分「アスタキサンチン」と「亜鉛」の摂取による睡眠改善効果のメカニズムについて、公益財団法人神奈川科学技術アカデミーおよび国立大学法人東京大学（阿部 啓子教授）と、マウスを使って共同研究を行いました。その結果、両成分を同時に摂取することにより、睡眠を司る視床下部の変動遺伝子*1数が増加することを明らかにしました。 当社は、これまで抗酸化作用をはじめ、眼精疲労の回復や、肌の保湿力の向上に関わる作用があるとされる「アスタキサンチン」と、活性酸素除去酵素等の構成成分である「亜鉛」を同時に摂取することで、高い睡眠改善効果が得られることをマウス実験で確認しています。*2しかし、睡眠が改善されるメカニズムが不明でした。 今回の研究では、「アスタキサンチン」と「亜鉛」を同時に摂取することにより、脳内の視床下部における変動遺伝子

アマゾン ウェブ サービス ジャパンは、2024年6月14日、AI人材育成に関する記者説明会を開催した。 AWSでは、生成AIの活用拡大に向け、データセンターや各種クラウドサービスの強化に注力しており、人材育成においても同様だ。今回、生成AIに特化した新しい「クラスルームトレーニング」と「AWS認定資格」が発表された。 アマゾン ウェブ サービス ジャパンの執行役員 サービス & テクノロジー統括本部 統括本部長である安田俊彦氏は、「人材こそがデジタル競争力の根幹であり、技術への投資と同じくらい重要。個人エンジニアから企業の営業担当まで、様々な人が最新テクノロジーを使いこなし、新たな価値を生み出すことを応援している」と説明する。 新しい生成AIに特化したクラスルームトレーニング・AWS認定資格 AWSはかねてより、デジタル人材の育成支援を展開してきた。日本では、2017年からの約7年半で延

OpsBR Software Technology Inc. 代表 岩永 亮介 ソフトウェア業界で15年以上、物理的なデータセンター運用から、世界最大規模の分散システムの運用、多数の業界のお客様のシステム設計支援、フロントエンドからバックエンド、データベース管理者、DevOps やテスト設計・実装、アーキテクチャレビュー、などを経験。特に、運用に関する改善や設計は得意で、OpsBR Software Technology Inc. を立ち上げた。カナダのバンクーバー在住。経歴は、Autify で Staff Software Engineer、Sr. Technical Support Engineer、Amazon で Sr. Systems Development Engineer、Solutions Architect など。 ソフトウェアエンジニアとして海外、特に北米を目指すのであ

さらに、キッチンの棚からは、ファストフード店でコーヒーや紅茶を頼んだときについてくるスティックシュガーが、驚くほど出てきた。それを処分しようとすると、「知らないの？ 塩と砂糖には賞味期限がないんだよ。料理に使えるし、勝手に捨てないで」と、取り上げられた。 結局、ほとんどのものを捨てないままに、その日の片付けは終わった。 隣の夫婦の子の泣き声に過剰反応 そして、生活がスタートしてみると、音に対して異常なほどに敏感なこともわかった。会話をしていても「声が大きい。もっと声のボリュームを下げて！」と注意される。夏に隣の家に住む夫婦に赤ちゃんが生まれると、その反応はひどくなった。 「時間を問わずに赤ん坊が泣くから、声がうるさくて、最近熟睡できないんだよ。今日、隣の住人にエレベーターで乗り合わせたから、注意したよ。『子どもが泣いているのに、窓を開けてますよね。ここは集合住宅なので、マナーを守ってくださ

リクエスト予約希望条件をお店に申し込み、お店からの確定の連絡をもって、予約が成立します。 1 予約の申し込み ご希望の条件を当サイトよりご入力ください。 2 お店からのメール ご予約が承れるか、お店からの返信メールが届きます。 3 お店へ来店 予約が確定した場合、そのままお店へお越しください。