「あぁぁぁ……肉が焼きたい……」 なんてキャンプやバーベキューを趣味にしているとにこんな事を思うはず。たぶん。きっと。おそらく。（少なからず一人は、ここにいます。） と、言うわけで今回はでっかい肉を焼いたらストレス発散につながるのでは？ という疑問を実際に試してみた検証となっていますよー。 ※本記事は、休日におっさんが大きい肉を焼いて喜んでいる記事となります。 スポンサードサーチ 大きい・分厚い “肉” を焼くとストレス解消になるか？検証してみた ども、みそおですっ！Follow @misojicamp どうですか？ 皆さん。日頃の生活や仕事に加えて、自粛生活やマスクの着用などストレスが溜まってしまっているんじゃないでしょうか？ いや〜。溜まりますよね。溜まります。特に根っからの外で遊ぶことに喜びを感じている３３歳児なので溜まります。 ストレス社会とも呼ばれる現代社会においてストレスを発散

今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日のテーマは「ネイル」についてです。 私がネイルをお勧めする理由 ネイルのメリット・デメリット パラジェルとは お勧めのネイルサロン ネイルサロンYOLO ネイルサロンYOLOにリピートする理由 ネイルサロンYOLOの住所・アクセス ネイルサロンYOLOへの予約はホットペッパービューティで ～さいごに～ 私がネイルをお勧めする理由 ネイルのメリット・デメリット まだネイルをしたことが無いという方に、またネイルをしているという方にも読んでいただきたいと思います。 私は、ネイルをすることで多くのことを得られていると思っています。 ネイルごときで大袈裟な～！なんて思われるかもしれませんが。 私がネイルが素晴らしいと思う理由を書きますね。 【メリット】 手間のかかる爪の手入れが簡単になる （自分で爪を切る必要がない） 自分の好みのデザインにして

ミニチュア風写真 『続・江ノ島～江ノ島シーキャンドルで空中散歩編～』 ※過去に撮影した写真を加工ソフトを用いて、ミニチュア風に加工しています。 photoⒸarashi

神戸を代表する二郎系ラーメン「歴史を刻め」。 行列必至！ラーメン荘「歴史を刻め」 味のある店構え 今日の注文は控えめで ラーメン登場 お店情報 自宅で二郎系ラーメンを思いっきりすすれ！ 行列必至！ラーメン荘「歴史を刻め」 神戸で二郎系ラーメンといえば「自家製太麺 ドカ盛 マッチョ三ノ宮店」・「神起 」・「神戸牛ジャンキー26」そして今回紹介する「ラーメン荘 歴史を刻め」があります。 いずれのお店も記事にはしていましたが、悲しいことにGoogleアドセンス対策で唯一生き残ったのが以下の2記事です。 今となっては、完全に削除までしなくても下書きでそっと保管しておけばよかったと後悔しています。 Googleアドセンスに挑戦している方は、微妙な記事は削除せず、下書きに戻して合格までそっと寝かしておくか、記事をリライトさせるかで大切に末永く扱いましょう。 こちらは「ラーメン荘 歴史を刻め」。 ima

どうも、ゾノです！ １００日間の世界周遊バックパッカーの旅を紹介！！ 旅の全てを共有しています。 ドイツ観光は１３カ国目！！ ドイツは過去にフランクフルトからケルン、ドルトムント、ベルリン、そしてミュンヘンと時計回りに周遊したことがあったので、ミュンヘン市内の主要な観光スポットは既に訪問済みです。 そのため、今後のプランとしては、オランダやフランスなど西ヨーロッパを攻める予定にしており、ドイツ国内ではがっつり観光せずに「中継地」として滞在することに決めていました。 昨日夜にチェコのプラハからドイツのミュンヘンに長距離バスで陸路移動したので、本日がドイツ観光１日目となります。 本記事ではミュンヘン市内の教会や美術館、そして絶品グルメなどドイツ観光に役立つ情報を紹介しているので参考にして頂けると幸いです。 ミュンヘン観光１日目の旅程ポイント！ 陸路でチェコから国境超え！ ゲストハウスに早朝チェ

日本ではタピオカミルクティーは もう過去のものなのでしょうか？ 一時期ほどのブームは去った印象ですが、 もう皆さん全然飲まなくなっちゃったのかな？ 私は相変わらず大好きで、 たまに買っては飲んでいます。 香港では一つの駅周辺に複数のタピオカミルクティーや フルーツティーなどが飲める ドリンクスタンドがあるので、 割と簡単に手に入れることができます。 実際、私の最寄りの駅の周りにもざっと 7～8軒はドリンクスタンドがあるので、 誘惑が多い多い！！ 最近暖かい日が続いていて たまに暑く感じる時もあるので、 そんな時はついつい 「ドリンク・・・飲んじゃう？」 と自分に甘くなってしまうのでした。 今日は先日だいぶ久しぶりに行った 人気のドリンクスタンドをご紹介します。 TIGER SUGAR 老虎堂黑糖專売 ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 ↓ブログを始めたばかりの頃にご紹介していまし

どーも、ShinShaです。 今回はApple Musicに関する記事です。 久しぶりに登録したApple Music サブスクリプション、じつに素晴らしかったです。 この数年で、サブスクリプションを取り巻く環境も変わってきています。 ミュージックビデオの充実、新作の掲載、コンテンツの増加。 Apple Music いいじゃん！ もう、CDなんて買わなくていい。 そして、このサービス、我々アフェリエイターにとっても大きな魅力があります。 何が変わったか？ 何が良くなったのか？ Apple Digital Masters Apple Musicの問題点 Apple Musicの料金、無料トライアル 利用料金 支払い方法 無料トライアル アフェリエイターとしての魅力 あとがき 何が変わったか？ 何が良くなったのか？ 多分5−6年くらい前まで、Apple Musicのファミリープランに登録してい

ダイソー・セリア・キャンドゥなど 100均が今はたくさんあるけど商品のクォリティーって皆さん使ってみてどうでしょうか？ 使えるものもありますがゴミみたいなものもありますよね。 今回は以前、経験した100均のボールの話を書きます。 ダイソーができたころのボールの話 当時、給料前には貧乏な私（笑） でも人間です。 金は無くても腹は減るんです。 そこでスーパーで安くて腹いっぱいになるものを物色します。 なんと！小麦粉が期限切れ近くで半額ｗ 自宅にある材料で何を作ろうか考えます。 よしバターロールをを作ろう！ 多分、半額で300円くらいの小麦粉とダイソーでボールを購入します。 あとは大体あったと思います。 ただ、実際に作り始めて後悔することになります。 夜9時ころにパン焼きスタートｗ 材料を入れ生地を練り、発酵させたりしてすでに夜中・・・ さてあとは焼くだけだと思い、パン生地を見ると色がグレーなん

どうも！TOM夫婦の旦那です。 過去3回に渡って、イギリスの在宅勤務中に購入したリモートワークグッズを紹介してきました。 そこで今回はその紹介してきたものを簡単にまとめたいと思います。 それぞれの詳細はリンクの記事を貼っておきますので、そちらをご確認ください！ 1.ユニバーサルソケット延長コード 2.スマホ・PC兼用充電器 3.PCスタンドとキーボード 4.最後に 1.ユニバーサルソケット延長コード 日本から来ている方だと日本から持ってきた日本プラグの電子機器などもあるんじゃないでしょうか。私は実際にいくつか持っていて、今まではUKプラグへの変換器を介して利用してきました。 ただ今回新たにUniversal対応の延長コードを導入することによって、プラグ形状の問題をクリアしました。 Mscien 4 Way Extension Lead,Individually Switched Overl

昨日の記事に、好きな映画1位を書いてくださった皆さんありがとうございます^^ 特別なひとつを教えてもらって、嬉しいです。 邦画は「1999年の夏休み」「いま、会いにゆきます」「スワロウテイル」 など私も好きな映画がありました。 洋画だと「ノッティングヒルの恋人」 「シンプルシモン」「ニューシネマパラダイス」 など、名作ですが見たことないものもあったので凄く見てみたくなりました。 フランス映画の「最強のふたり」も気になってます^^ "誰かのとっておき"の作品は魅力が増しますね。 今日はピザを作ったので、その記事です(｡-人-｡) ↓↓↓ 先日、作ったこちらのサンドイッチ↑ この時に使った【無印のナンミックス】の残りがあったのでピザを作ってみました。 ◆無印ナンミックスの粉　60g ◆絹豆腐　60g ◆おからパウダー　10g ◆オリーブオイル　小さじ1 材料を全部ボウルに入れて生地をまとめます

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 ANA初の「６５歳定年まで飛び続けた伝説の客室乗務員」が書いた、ANAだけでなく働く人達すべての皆様へ向けた、より良く生きる為のアドバイス満載の書籍です。 ４５年間の勤務を振り返る中で、ANAの歴史も垣間見ることができます。 長年勤務している間にはさぞ、辛いこと、悲しいことがあったんじゃないかと思いますが、その点はマイナスに全く感じない、常に前向きな姿が印象的です。 さて、４５年間、客室乗務員を勤め上げるなかで、毎日どのような心掛けを続けてきたのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 なかった道は忘れなさい。後ろを向いたままで上手に歩ける人などいないのです。 選んだ道が、一番いい道。自分の道に咲いている花を見逃さずに歩く道のりは、きっと楽しい。 その人をよく見て、「すてき」を見つけて、

健康にいい！タコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選について タコのカルパッチョとは、タコと野菜にオリーブオイルとレモンで作ったドレッシングをかけたもののことで、一人前あたりのカロリーは163キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンE、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなタコのカルパッチョには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はタコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！タコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選について タコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に タコのカルパッチョに含まれる栄養と健康効果8選について タコのカルパッチョには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビ

今日も、いい天気です。忙しい人も暇な人も、大人もこどもも、この空のように、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 朝起きて、窓辺の明るさに、ほっとします。よ〜し、洗濯するぞ！と思って起きました。『明るいことは良いことだ！』と思いますヽ(*´∀｀) 今、コロナ禍にあって、明るい話題は、中々ありませんね〜。批判や、誹謗中傷ばかりのニュースを見るのは、うんざりします。やっと、ワクチン接種が始まっても、未だ明るい雰囲気には・・程遠い感じがします。広島は、営業自粛期間が終了して、明日から、通常の営業に戻る店舗が多いと思いますが、商売をしている人に聞くと、「まだ、しばらくは、お客さん戻らんよ〜。」「再開しても、またコロナ出たらどうしよう・・。」と、心配する人が多いです。コロナ禍が長引いて、人々の不安が増しているようです。 でも、大人が、不安を抱えていたら、子どもも不安になります。大人が暗い顔をしていた

Hi! ななとなな夫です。 今回はトレジョで販売されているリンゴを使った冷凍おやつ "Apple BLOSSOMS"について。 Apple BLOSSOMS　$2.29 箱を開けると個包装されたモノが2個入り。 パイだと思って購入したのですが、外側はクッキー生地でした。 焼き方 オーブン場合 凍ったままの状態でクッキングシートを敷いた天板に乗せ、350°F/約175℃に温めたオーブンで15〜20分焼く。 電子レンジの場合 袋から取り出し、レンジ対応のお皿に乗せて、50〜60秒または、中心が温まるまで加熱する。 焼き上がりがコチラ⇩ 今回はオーブンで焼きました。 シナモンの香りがふわぁ〜っと漂って食欲をそそります(*´∀｀*) *シナモンが苦手な方にはオススメできませんね。。。 中には小さくカットされたリンゴがゴロゴロ入っていました。 外側のクッキー生地はサクサク。甘い中にほんの少しだけ塩味

これは個人的な備忘録。 catpower.hatenablog.com 人生の真理の一つである 「感謝」を理解して、時間が経過した。 「感謝」は日々、私と共にある。 幸運な事だ。 現実的に、日々幸せだ。 それで、過去の私は、 「真理」の到来と共に消えた。 そして「真理」は仲間を連れてきた。 ----------------------------------------------- 今日はその話をしよう。 「真理」である「感謝」が 最初に連れて来てくれたのは、 「寛容」だった。 「寛容」は穏やかで、我慢強かった。 私の「不寛容さ」にも、我慢してくれた。 私を責める事なく、「寛容」を学ばせてくれた。 「寛容」と直接会うことで、 「寛容」も私の一部になったかもしれない。 これで私の今後の人生で、 怒りはそんなに発生しないだろう。 素晴らしい事だ。 怒りは心を曇らせる。 怒りは自分を傷つける。

ボタニカルショップ タイガーナッツのスムージー タイガーナッツの栄養と効能 タイガーナッツはどんな味？ まとめ ボタニカルショップ 神戸三ノ宮にあるダイエーの１階、『AEON FOOD STYLE』の中に「Botanical Shop」という名のオーガニックの食品やコスメ、またスーパーフードなどを扱っているお店があります。そしてその一角にスムージー屋さんもあったので　どんなものかと覗いてみました。 たまたま見つけたお店だったのですが、思いの外よかったんです。 三ノ宮のダイエー。外観や店内は、お世辞にもきれいとは言えません。昭和の古さが残っています。逆にそれがおしゃれかと言えば、お世辞にもおしゃれとは言えません。 そんな中に、AEON FOOD STYLEがありました。中に入るとすぐにオーガニックを取り扱うお店。その類のお店はだいたい清潔感があり入りやすい造り。スムージーのお店はすぐ手前にあ

500記事以上を毎日投稿して得たこと～PV、収益、今後の方針～ この記事の英語の難易度はレベル０（☆☆☆☆☆）です。 すべて日本語で構成されています。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com ブログを始めてこの記事が515番目の記事になります。 この投稿を最後に毎日投稿は一度ストップして、定期更新に変更していこうと思います。 この記事では現在のPV、収益、継続して500記事以上投稿して得たこと、今後の方針について書いていきます。 500記事以上を毎日投稿して得たこと～PV、収益、今後の方針～ はじめに PV 収益 継続して500記事以上投稿して得た事 検索流入のある記事とそうでない記事 Web上のコンテンツの見方が変わった 新しい知識の獲得 出会い 今後について 最後に はじめに これまで毎日ブログを更新することができたのも、ブログを読んでくだ

「 www.bonablo.com 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 www.bonablo.com 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

無骨なキャンプを楽しみたい人におススメなのが軍幕で、近年は各社からパップテントが販売されていますが、その中でも軍幕の火付け役の一端を担ったのはテンマクデザインの炎幕ではないでしょうか。 テンマクデザインの炎幕は、初期シーリーズからすでにモデルチェンジしていますが、サイズ感も違ったバリエーションもあるのでこれから軍幕デビューするにはうってつけです。 ソロキャンプなら焚き火が重要！ テンマクデザイン サーカス TC DX 理想のソロテントとは！ テンマクデザイン「炎幕」４種類の徹底比較！ テンマクデザイン「炎幕TC DX」 テンマクデザイン「炎幕DX ver.2」 テンマクデザイン「大炎幕 FC」 テンマクデザイン「炎幕フロンティア」 「炎幕」はキャンプスタイルに合わせてチョイス可能！ ソロキャンプなら焚き火が重要！ 筆者的にはソロキャンプの場合こそ焚き火が必須で、当然火に強い素材であるTC素

みなさまこんにちはです〜 少し前のこと 相方が 会社の先輩とごはん行ってんけど めちゃ美味しかってん〜 と自慢気に語るそのお店… もしかして！！！ ワタシがまだ若かりしヤンチャな頃 夜遊び後に食べた あの激ウマ丼じゃない？？？ まだやってたんや！！！ ビックリして調べてみたら 店構えや場所は違う気がする… では 確かめに行ってみましょー！ 1月某日 やってきました 大阪・梅田の東通り商店街のはずれ 「くりやん」さん こんなに立派な店構えだったかなー 普段は 夕方に始まり朝までの営業なのですが 新型コロナの影響で 今は昼間に営業されています 逆に今のワタシには、ありがたい 看板も、飾らない雰囲気そのままです 当時、まだ子供だったワタシは 完全にミナミ（難波）派で キタ（梅田）はそんなに詳しくなくて 暗闇の中、ぐるぐる歩いて連れてこられ 今どこにいるのやら めちゃうま丼を食べた記憶 それしかな

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 もう日曜日も終わりを迎えますね。週末は本当に時間が経つのが早く感じます。 「制限時間の活用」についてお話ししています。 これまで挙げてきた方法の中で気になるものがあればぜひ試してみてください。向き不向きもありますので、すべてを取り入れる必要はありませんよ。ピンとくるものをまずはやってみる。そこから始めてみてくださいね。 残るポイントは2つとなりますが、これまで記事を読んでいただいて、 「制限時間の活用が大切なのはわかった。でも、気力が湧いてこない時もあるし、精神的に余裕がないこともある。そんな時はどうすればいいんだ。」 という方もいるかもしれませんね。 私もそんな時がありました。また、なかなか実践できない対象も多くありました。 そんな時に考えたいのが今回の方法です。 これは効果的は方法ではあるのですが、同時に使い方を間違えると怖い

気付けば、もうすぐバレンタインデー✨ バレンタインデーにチョコを渡す予定の方はもちろん、 自分用のご褒美にスイーツを選んでみませんか？ 【バレンタインデー】にオススメのチョコ通販サイト2022。 大丸・松阪屋のバレンタイン2022 ラ・メゾン・デュ・ショコラのフォルマン　パリ ＢＡＢＢＩスペシャルコラボ ヴィタメールのマカダミア・ショコラ マリアージュフレールの紅茶のチョコレート ゴディバｘすみっコぐらしアソートメント ピエール・エルメ・パリ トリュフ アソリュティマン ショコラアイコニック マカロン詰合わせ bubó BARCELONA（ブボ・バルセロナ） キューブボンボン　ラブ チョコスカルプチャー　マイハート チョコフルーツ 　マカダム 今年のバレンタインも 【バレンタインデー】にオススメのチョコ通販サイト2022。 大丸・松阪屋のバレンタイン2022 大丸・松阪屋のバレンタイン20

はじめに 今回は英単語の覚え方・コツを考えていきます。第二言語習得研究・最新の脳科学研究に基づいて効果的な英単語学習方法を紹介していきます。どれぐれいの語彙が必要なのか、どれぐらい深く学習するべきかという基礎知識を確認した後で、第二言語習得研究・脳科学研究に基づく学習のヒントの事例や研究を紹介していきます。最後に学習スタイル診断を紹介するので、自分に合った学習戦略み基づいて英単語学習をぜひはじめてみてください。 第二言語習得研究から考える英語学習方法はこちら↓↓ www.sunafuki.com 英語が話せるようになる実践トレーニングはこちら↓↓ www.sunafuki.com シャドーイングの実践方法はこちら↓↓ www.sunafuki.com パターンプラクティスの正しいやり方はこちら↓↓ www.sunafuki.com 参考文献 「脳科学的に正しい英語学習法」 「英語の学び方入

うちに来たことのない、初の素材フォワグラです・・・ 結婚式でもない限り、まず食べることが無いし、普段でも買う予定もないのでは・・・ お肉のガレージセールで、商品を受け取った後に、 今回サービスがありますと頂いたのがこれっ！ ８切れ頂きましたが、調理の仕方も？？？ 少し考えて、ん～ 焼いて、あとはソースかなぁ〜 先にソースから作ってみます。 得意のテリヤキソース・・・ 醤油・味醂・酒・砂糖にバター これに焼いた時の脂を入れる位で〜 フォワグラは小麦粉まぶして、焼いていきます。 急遽大根を煮てます。今回はレンジを使って出汁が入るようにしてみました。 一回冷めれば大丈夫でしょう テリヤキソースを少し、濃い目に作ったつもりなんですが 左が先に～ 薄かったので、急遽煮詰めてみた～（笑） やはり、濃いソースでないと脂に負けちゃうんですよね。 頭でわかっていても、作るのがむずい、プロの料理人の方ってやっ

薬師如来 霊山寺本堂の御本尊となります。 【霊山寺】 【その他の御朱印】 【アクセス】 【参拝を終えて】 【御朱印一覧】 【追記】 【霊山寺】 奈良市にある霊山寺を参拝しました。 仏教寺院なのに朱塗りの鳥居が建てられています。扁額には「大辯才天」と書かれています。 緩やかな勾配のある参道を登っていくと、8体の仏像が並んでいます。 これは八体仏霊場と言われ、開運・厄除け・諸願成就の仏様として建てられており、自分の星座や十二支によりそれぞれの仏様にお参りをすると御利益があるそうです。 東大寺創建で有名な行基像です。 行基はインド僧であった菩提僊那と共に霊山寺を創建しました。 更に参道を進んで行くと、右手には勾配のきつい階段があり、登っていきます。 本堂です。 鎌倉時代に建立されました。堂内に入り、御本尊である薬師如来像にお参りしました。 行基と菩提僊那が奈良時代に創建したのに、本堂は鎌倉時代に

オニカサゴ釣りの結末は　三重県波切港　志摩の釣り #オニカサゴ​ #仕掛け​ #釣り方​ #エビエサ​ #ポイント​ 三重県波切港　志摩の釣り　オニカサゴ釣りの結末は　気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を是非お願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... やってやれないことはない、何時だって

出典：https://movie-tsutaya.tsite.jp/netdvd/dvd/goodsDetail.do?titleID=1096568201 冒険ファンタジー映画。 ジョディ・フォスター演じる人気作家。 書く小説はアドベンチャー。 ところが当の本人超潔癖症の上引きこもりときてる。 家から一歩も出ることが出来ない。 そんな彼女が南の島へ少女を助けに行かねばならない羽目に。 ジョディ・フォスターのコミカルが演技が素晴らしい 出典：幸せの1ページ : 作品情報 - 映画.com 南の孤島に住む父親と娘（ニム） 出典：https://www.cinemacafe.net/article/2008/09/05/4601.html 出典：幸せの1ページ : 作品情報 - 映画.com ニムはアレックス・ローバー（本の主人公＆作家）の大ファン。 ニムの中ではアレックス・ローバーは恐れを知

すかいらーくの株主優待券が残っていたので、ステーキガストでステーキ弁当をテイクアウトして来ました。 どうせ株主優待券を使うからと気が大きくなって、夫婦で「ダブルみすじステーキ弁当」（1,943円）と「特選リブロースステーキ弁当【ラージ】」（2,375円）と言う弁当にしては贅沢なモノを選択。ご飯は大盛りが無料でした。 すかいらーくグループのテイクアウトはネットで予約でき、指定した時間に行けばすぐに受け取れるので便利ですね。 ＊＊＊ 持ち帰ってきた弁当がこちら。まずは「ダブルみすじステーキ弁当」です。 ご飯は大盛りにしています。みすじ肉は1頭から数キログラムしか取れない希少部位とかで、柔らかくジューシーで赤身の王様と呼ばれていると言うことですが、どうでしょうか。 肉は300gくらいありそうです。 肉は柔らかくておいしいのですが、部位名の由来になっているスジがすごく固いので、スジを除いて食べまし

こんにちは！ ストウブにハマっております。ストウブが欲しくてたまらず、増えていく現象を、「ストウブ沼」と言うそうです。 5年前から持っていたのに、今更はまっています。笑 私は、大学生となって家を出てからと言うもの、外食が好きだったしレストランが好きだったので、料理は昔からしませんでした。 母が料理が好きで美味しい料理を作ってくれましたが、私は全く興味がありませんでした。 そんな私が「料理を作ってみたい！」と思うようになったのは、ストウブのおかげです。 やっぱり美味しい。 こんなズボラでも美味しくしてくれる。本当にすごい鍋。 そんなストウブ鍋で色々作ってみました。今は、本なんか買わなくても作れる時代よ〜！！ インターネット万歳！と思っても、携帯が料理の途中で暗くなったりするとイラッとするので本が一冊は欲しいところです。 とりあえず、アメリカにいても本を買わずに作れたので作ってみたものをご紹介

MARU×MARU情報局です。 【かれい川の湯】 本日は、鹿児島県の霧島温泉郷おすすめの貸切湯・家族湯の情報！ 数ある霧島温泉郷の貸切湯・家族湯の中から本日紹介するのは【かれい川の湯】です。 【かれい川の湯】基本情報 住所：鹿児島県霧島市隼人町嘉例川4471-2 電話0995-54-6060 営業時間：１０時～２４時（最終受付２３時） 不定休 〇泉質 ナトリウム、マグネシウム-炭酸水素塩素水（低張性 中性 高温泉） 〇適応症 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこばわり、うちみ、くじき、慢性消化器病、疾病、冷え性、 病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病 〇禁忌症 急性疾患（特に熱のある場合）、活動性の結核、悪性腫瘍、重い心臓病、呼吸不全、腎不全、出血性疾患、高度の貧血、 その他一般に病勢進行中の疾患、妊娠中（特に初期と末期） 心を癒す天降川の風景。 体を

とある日に使用していた 地図 アメリカの地図です。 家を整理してたら出てきました。 懐かしい~~ アメリカに住んでいた時のものです。 3冊ほど残してありました。 当時はカーナビは今ほど一般的でなかった（レンタカーでは高額なオプションだった）し Googleマップも今のようにイケていたわけではなかった。 ということで 購入した地図なんです。 車を持たないMarskoinが愛用していたのはzipcar （当時、ナビはついていませんでした。。。今はどうなんでしょう） ちなみにzipcarってカーシェアリングですね。 もう10年以上前になりますが 自分は頻繁に使っていました。 レンタカーよりはるかに便利。 berkeley-life.hatenablog.com で zipcarで出かけていたのは 釣りです。 釣りのポイントが地図に書いてあって便利なんですね。 湖や川に魚のマークがあります。 湖や

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 当ブログでは、今まで毎日のスムージーの記録を約10日単位で載せていました。 それだとただのぼんやりとした記録なので、自分でも分かりやすくするために用途別にまとめてみました。 今回は【肌トラブルに効果のあるスムージー】についてまとめましたので、お付き合いいただけたらと思います。 肌トラブルに効果のあるスムージー いちごのスムージー キウイのスムージー ブロッコリーのスムージー ブロッコリースプラウトのスムージー ケールのスムージー アボカドのスムージー さいごに 肌トラブルに効果のあるスムージー いちごのスムージー ビタミンＣを多く含むのでメラニン色素の沈着を防ぎ、肌へのやさしい効果が期待できます。 【材料】 いちご バナナ 甘酒 キウイのスムージー 美しい肌へと導くビタミンC含有量は、フルーツの中でトップクラス！

◆お花 お花を見て気持ちを裕福にしてみませんか。 こんな時だから、元気・明るくなれるお花を選びました💗 河津桜🌸 愛知県で今、咲いている河津桜です！ この時期に見られるのは、なんか得した気がしますネ🌸 とっても綺麗です😺 ◆また行きたい所シリーズ１１ 世界で一番美しいスタバ！！ 富山環水公園にあるスタバが世界で一番美しいと、有名です！ 行って来ました！ 富山環水公園が、とっても素敵な公園でした！ そこにスタバがあり、世界で一番美しい！　となった訳です。 現在は、太宰府天満宮表参道店が世界一に変わったそうです！ 富山環水公園店は、元世界一美しいスタバになりました。 ◆猫 我が家の孫　女の子👩の美弥（ミミ）です。 YouTube　動画のミミに逢いに来てくださいm(__)m。 高評価マーク👍　を押してネ🐱 https://youtu.be/NUzMZPaHLsw ご覧頂き、ありがと

金沢 晴れ、今日もいい天気になりそうです。 建物は、明治期に建てられた2つの旧陸軍の施設、旧陸軍第九師団司令部庁舎（1898 年建築）と旧陸軍金沢偕行社（1909 年建築）を移築され、過去に撤去された部分や外観の色などを復元されたそうです。コロナ対策のオンライン予約が面倒で、まだ中に入ってません（笑） 【撮影場所 金沢市：2021年02月21日 PENTAX K-3】 kanazawa10no3.hatenablog.com ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング

みなさんこんにちは、中今〇ノ丞です。 拉致被害者の横田めぐみさんの事を映画化されたというニュースです。 クラウドファンディングによって映画の製作費を集められたということです。 横田めぐみさんが拉致されてから４３年 初の映画化が民間支援で実現！ 『真実と人間愛で作られた、心を揺さぶるエンターティメントの力』 「拉致被害者を見殺しにしない。何が何でも助け出す！」との思いを持った多くの同志の皆さんのご支援、思いが結集し、映画が完成しました。本当に有難うございます。来年令和3年2月劇場公開へ向け準備を進めて行きます。「映画の力で、北朝鮮拉致事件を知らない人や関心がない人、既に諦めてしまっている人々の心を揺り動かし、被害者奪還への行動を起こす。この映画の唯一の目的は、拉致の風化防止ではなく、被害者の奪還です。 映画の上映、海外への発信へ、まだまだご支援参加を頂いています。 ご希望される方はエンドロー

お勤めご苦労様です。 こもれびです。 今日はローソンで買ってよかった商品をご紹介します。 たまに行くローソンはすべてが新鮮です。 ローソンでおすすめの商品【2021年2月編】 カップヌードル　海老のトマトクリーム 串カツ田中監修　田中のおにぎり ゴディバ監修　ショコラドームヴァニーユ 最後に カップヌードル　海老のトマトクリーム 別にローソンが出してる商品じゃないけども(^^; 新商品みたいなので買ってみたら、 まあ美味しい！ むかしあったカップヌードルで、 「イタリアントマト」という商品が好きだったのですが、 それよりも美味しいかもしれない。 イタリアントマトの味忘れたからわかんないけども また買っちゃうと思います。 定番のチリトマトより好きです！ 串カツ田中監修　田中のおにぎり 新発売のおにぎり。 串カツ田中をまず知らないわたしです。 有名店なのでしょうね 海苔、ごま、たくさんの３つの

ラインホルト・メスナー（Reinhold Messner）は、最も有名な登山家の1人でしょう。 なるべく人間の力だけで登山・登攀するという、アルペンスタイルを確立した人ともいえます。 1980年には、世界初となるエベレスト無酸素単独登頂に成功。その後、人類初となる8,000メートル級の14座を無酸素で全制覇という偉業を成し遂げた伝説的な人物です。 今回はそんなラインホルト・メスナーについて紹介していきます。 ラインホルト・メスナーの歩み 幼少期～アルプス山系の制覇 アルプスからヒマラヤへ。そして弟ギュンターを襲う悲劇 その後の冒険 ラインホルト・メスナーに関わる書籍・映像作品 おわりに ラインホルト・メスナーの歩み 幼少期～アルプス山系の制覇 メスナーは、イタリア北部のアルプス山脈に程近い南チロル地方の小さな村で次男として産まれました。 父親は、登山好きな小学校の校長で、8人の兄弟姉妹たち

社会の動向に流されてばかりで、自分という存在を理解できない。世間と自分の関係を明確にする考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・世間と自分の関係性を知る 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、世間と自分の関係性を知る考え方をご紹介します。 人が生きる中で、他者との関わりを通して人は自己の存在を確認しています。 誰かと比較することで自分を把握しようとし過ぎるあまり、自分のことが不明確になってしまう場合もあります。 適度に社会と関わることが、自分の生きやすさを実現させることにつながります。 この記事を読むことで、世間と自分の関係性を知る考え方に触れることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 生きている自分を知る 確かめられるのは自分だけ

昨年覚えた、沼という衝撃的な料理。 ot-icecream.hatenablog.com 今の季節はその冬バージョン【冬沼】が最高です。普通の5合炊き炊飯器で出来るように改良してくれてます。 【沼】冬の沼！究極のダイエット食！5合炊き版！ 【冬沼　OTバージョン材料】 鳥むね肉　1枚 発芽玄米　1合 舞茸　1パック 生姜　1.5カケ 乾燥ワカメ　おもむろに ホウレン草　おもむろに 塩胡椒 オリーブオイル　10ml 水　1L 干し椎茸→舞茸 オクラ→ホウレン草 に変更しています。家にあるものだけで作ったので。 ①お米は炊飯器の一番下に ②具材を適当にカットして入れていく ③むね肉は皮をとってそのままどーん ④オリーブオイルを回しいれる ⑤水を入れ塩胡椒を控えめにしてスイッチオン ⑥一時間炊飯直後がこれ 今回はシャイニーさんの提案通り、お粥モードで炊いてみました。その方が音が静かだって言ってた

とうとうモテ期到来!!! そんなにいい事あったんですか？ ぐふ…ぐふフフフ… で、何があったんですか？ ぐふフフフ…ぐふ…ぐふ…ゴホッゴホッ しばらく放っておこう… さて、うかれまくりのルナ先生は置いといて英作文に移りましょう。今日は「昨日の放課後どこにいっていたの」です。シンプルな文ではありますがちゃんと文の作り方を復習しつつ、できるだけ素早く英訳してみましょう!! シンキングタイムよ!! グフフ… 早速手料理の練習しよ!! でもって…ぐふフフフ…ぐふ…… 時間です!! ゴホッゴホッ!! 今回の答えは Where did you go after school? 「ギモンシ」＋「疑問文」の形、しっかりできましたか？さらに過去形なのでちゃんと「did」にできたかどうかがポイントです。「ギモンシ」＋「疑問文」はいろんな場面で重宝します。ぜひ身に着けてほしい用法です!! ルナ先生 昨日バス停で

新型コロナの影響で地方移住や、農作業を始めた人も多いのでないでしょうか？ モグラの穴を見つけたとかで、せっかく育てた植物が、モグラ（もぐら）やネズミに食べられてダメになったらショックですよね。 モグラが掘った穴にネズミが利用して植物の根を食べたりすることがあるようです。 ちょっと困ったことが起こっているのを知ったのでモグラの駆除の方法を集めてみました。 よく使われるモグラ撃退の方法が12個あったのでシェアします。 雑記ブログとしていましたが、もぐら退治についてはこちらに引っ越しました。 ↓↓ www.davanomore.com

（2020年1月31日掲載：2021年2月22日リライト） はじめに コロナ禍で東京五輪開催が危ぶまれているが、予定通り開催となれば残り5カ月。オーバーエイジ（OA）選手を予想するのは結構難しい。何故なら、実績・人気・補強ポイントなど、選ぶ視点が様々あるからだ。 そこで良いヒントを求めて過去6回のオリンピック男子サッカー出場国の成績を調査。この調査で焦点を当てたのは「優勝チームや日本チームのグループ・リーグ（GL）成績とOA選手」。す その結果、「オリンピックサッカー金メダル獲得にはDF陣の活躍が必須」とデータが証明している。これを踏まえてOA候補を選出。それでは森保監督よりも一足早く発表しましょう。 直近6大会の分析結果のまとめ 大会別分析 過去6大会の五輪日本代表オーバーエイジ選手 東京五輪OA候補は国内組から 国内組からDF2名とボランチ1名 直近6大会の分析結果のまとめ 24チーム

高齢者の水分摂取は、とても難しい問題です。自ら積極的に飲んでくれる方はいいのですが、高齢者になると、のどの渇きを感じにくくなり、水を自分から飲みたがらなくなる傾向にあります。 脱水になることにより、身体の水分バランスが崩れて、脳梗塞や心筋梗塞の原因にもつながるので注意が必要です。 また、水分を摂ることでトイレが近くなるのを嫌がってしまうトイレの問題もあります。 今回は、高齢者の方の水分補給の難しさや、切っても切り離せないトイレ問題・水分補給方法を説明したいと思います。 1. 高齢者に必要な1日の水分量 2. 水分不足の怖さは脱水だけではない！ 3. 高齢者は喉の渇きを感じにくい 4. 水分摂取とトイレの関係 5. 高齢者の水分補給方法 水分の大切さを理解してもらう 目標を決めよう 出かける前・入浴前は特に注意 水分を摂りたがらない背景を理解する 6. おすすめ補水アイテム アイソトニックゼ

似合う色の服の効果について書きます。着続けていると、心と感性の感度がアップするのだと感じているので、そのことについて書きます。 多少、スピリチュアルでマユツバ!? な話かも知れまん。 現在2021年の2月ですが、私は2019年の5月にパーソナルカラー（スプリング）に出会い、それ以来、ずっと自分のパーソナルカラーの服を着続けてきました。 中には似合うと勘違いしていた微妙な色もありましたが、意識してパーソナルカラーにこだわってきました。 この2年弱を振り返ってみると、似合う色の服を着続けていることで、心や感覚の感度がアップしていたことに気づきます。 心の感度がアップしていた。 昨年末、私のブログを読んで同じ先生のカラー診断を受けたという方からお便りを頂きました。 このお便りの詳しい内容は書きませんが、この方がお便りの中で、「インナーチャイルド」という言葉を使われていたことにとても心が惹かれまし

・異性を褒めすぎる 相手を崇拝してしまうと、相手はこちらを下に見る。 モテない人は下に見られる人である。 褒めるのはてきとーにしておいて、純粋に会話を楽しんだほうがお互い気持ちが良い。

今日のお題はWat Mahabut（ワット・マハーブット）。タイ国民の間ではバンコク3大寺院――エメラルド寺院ことWat Phrakeaw（ワット・プラケオ）や暁の寺ことWat Arun（ワット・アルン）、涅槃寺ことWat Pho（ワット・ポー）――にも引けを取らない人気を誇りながら、外国人観光客にはイマイチ知名度の低いお寺です。 なお、このお寺を有名たらしめているものはMae Nak（メー・ナーク）という霊を祀った祠なのですが、この霊にまつわる話は次の投稿に回すとして、今回はお寺の歴史や個人的にツボだったポイントなどを先にご紹介させてください。 村人主導で作られたお寺 BTSオンヌット駅からWat Mahabutまでは1.5km。Big Cを右手にオンヌット通りを直進し、Soi7を左折するとそこから参道が続いていきます。 徒歩での所要時間は約20分。タクシーだと10分足らずで着くはずです

モナコインがとうとう２倍に 年初から上げに、上げてます。 買い板を見ていると、買いが多いです。 おそらく、上がると予測しているのでしょう。 ビットコインがここまで上がっていると、ほかも連動しています。 狙いはリップルか イマイチ、上がっていないのがリップル。 www.fx001.net 別記事にも書きましたが、リップルがSECから調査を受けているので、お咎めなしとなったら大きく上げる可能性があります。 資金があれば、仮想通貨を持っておきたいですね。 残念ながら、法定通貨すらないので少ししか持ってないのですが。

こんにちは。まめみそです。今回は、先日訪れた手作りのドーナツ屋さん「Doughnut Dollies」を紹介します。 手作りドーナツのお店 Doughnut Dollies お味は・・・ まとめ 手作りドーナツのお店 Doughnut Dollies 今回訪れたのは、手作りドーナツのお店「Doughnut Dollies」です。アトランタ市周辺で２店舗展開しています。 View this post on Instagram A post shared by Pastry chef: Anna Gatti (@doughnutdollies) こちらは「Doughnut Dollies」のインスタグラムの投稿です。甘い系からしょっぱい系まで、フレーバーの種類が豊富です。そしてかわいい！ 店内もおしゃれ。ずらりと並んだドーナツから好きなものを選ぶわくわく感がたまりません。お店の中も手作りドーナ

ローソンにて、App Store ＆ iTunes ギフトカード購入で最大10％分のポイントプレゼントキャンペーンが本日より開始されています。 3月7日(日) までの期間中にローソンアプリで事前エントリーし、Pontaカードまたはdポイントカードを掲示して App Store ＆ iTunes ギフトカード バリアブル(1500-50,000) を購入でもれなく購入金額の最大10％分（最大5,000ポイント）のPontaポイントまたはdポイントがもらえます。 App Store & iTunesギフトカード 対象はApp Store ＆　iTunes　ギフトカード　バリアブル（1500-50,000）。 App Store & iTunes ギフトカード 1500/3000/5000/10,000は対象外です。 ポイント進呈は2021年4月上旬を予定。 詳細はキャンペーンページをご覧くださ

重い腰を上げて確定申告に取り掛かり、先日申告を終えました。 やり始めさえすればそう時間がかかるものではなく、結局３日程で終了しましたから、早くやればいいものをグズグズと引き延ばしていただけです。 確定申告そのものは医療費控除を目的に現役時代からやっていましたので、もう回数はこなしているのですが、年１回しかやらない作業なので、毎年記憶がリセットされていてモタモタします。しかし昨年からは被雇用者としての立場がなくなり、年末調整してもらえなくなりましたから、確定申告は必須の作業となっています。 最初の１～２回は最寄りの税務署に申告書類を持ち込んでいましたが、申告書そのものは既に様式が税務署のＨＰに用意されており、そこから出力して、手書きで記入したものを持ち込んでいたと思います。ｅーＴａｘ自体は早くから取り組みが始まっていて、２００４年には名古屋で運用開始し、その年の内に全国展開したと記載がありま

疲れた。 テト休み中の一日三食×家族分の自炊祭りが終わったと思ったら、収まらないコロナ禍からの、我が子の学校の休校延長（オンライン授業）...。 現実逃避に、ベトナム・ハノイの街角で出会った生き物の写真を貼っていく。 歌と姿を愛でられる小鳥 野良？地域犬？どローカルなわんこ 鶏はいつもそこにいる ちょっとレアな鳥達 歌と姿を愛でられる小鳥 ハノイの街角では、外に鳥籠を吊るして、小鳥を飼っている光景をよく見かける。 専門店もあちこちに。 よく見る種類の小鳥は、黒い冠のような羽根がかわいい。 いくつも鳥籠を吊るしている光景も多数。 籠も大小様々。 籠はこまめにお掃除されてる。 掃除中は小鳥達は仮のシンプルな籠へ。 寒い日は、上の布で籠全体を覆う。 タクシーから見かけた、鳥籠屋。 人の背丈より高い籠では、どんな鳥を飼うんだろう。 こちらは鳥籠よりも、小鳥メイン。 小鳥屋は、インコや鳩も売ってるん

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７６．０ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　　むぅ・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：ブランパン 昼：サラダチキン 夜：魚焼いたもの 本日の歩数：４２９３歩　　あまり歩けていません(´･ω･｀) 本日の運動：足のトレーニング（フットプレス、レッグカール、レッグエクステンション、ランジウォーク） 歩数は稼げませんでしたが、足のトレーニングでかなり追い込みました。ちょっと膝がガクガクしております。階段が怖いです(笑) （個人的なIPOメモ） ヒューマンクリエイションホールディングス　　抽選申し込み期間　　３月１日～３月５日 ココナラ　　　　抽選申し込み期間　　３月４日～３月１０日 Ｔ.Ｓ.Ｉ　　　　 抽選申し込み期間　　３月３日～３月９日 ｉ－ｐｌｕｇ　　抽選申し込み期間　　３月３日～３月９日 ウイングアーク１ｓｔ　　　　　　　

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前回、ローソンベーカリーのゴディバ・コラボ商品(山崎製パン)の紹介記事を綴るにあたっては、最近のホールセールベーカリーの商品に久しく覚えることがなかったワクワク感・満足感に満たされていました。（そのおかげで、これらの商品2アイテムはどちらも(再確認のため)2回購入する羽目となってしまいました。） www.santa-baking.work リテイルベーカリーではこれまでのパン業界の常識に囚われずに、顕著なところでは高級生食パンといったブームを牽引しています。 ホールセールベーカリーに訪れました、そのような久し振りのワクワクの商品について、まだ書き足りない気持ちを抑えることができず、もう少しだけ解説を加えることにしたく思います。 なお、私の個人的な推測から実際の生産ラインや製品設計とは異なる内容となっている可能性も十分にありますので、あくまでも一個人の解釈と理解して頂けますとありがたく。 【

オラー！久しぶりの連休は髪切ったので友達とポケモンバトルします😂 たとえ火の中水の中草の中コロナ禍… さて、時は遡り12月上旬…私はおしゃれな街の代名詞…そして俺が住んでるところで名乗ったらかっこいいと思ってる街の1つ代官山でランチをしたので紹介しよう！！ ちなみに後は虎ノ門と溜池山王ですね…😅 Hacienda del cielo アシエンダデルシエロって読むらしいです🙋‍♂️ 語呂が良い…笑 早速メキシコ料理を食らっていこう！！ ワカモレ・デ・アシエンダ🥑 しそと味噌が入った和風味と通常の2種盛りでした！ ナチョスが止まらんのですわ…😋 パストール・シーザーサラダ🥗 メキシコのシーザーズプレイス発祥のシーザーサラダを食らっときました🤤 チチャ・コラーダ かんぱーい🥂 甘い！だがそれがいい！！ チキン・ケサディージャ🐓 トルティーヤで挟み焼きにされているモッツァレラやチ

どうも！最高のスパイス？それは空腹だ！！ やはり脳は腸に支配されているのかもしれない… さて、まだまだ12月の内容を投稿していきます😅 博多天神 渋谷南口店 都内に何店舗かある豚骨ラーメン店なのです！！ ちなみに店はこんな感じなので少し寒いです… 早い安いうまいなので回転は早めです✨ でも寒い時にはこの熱々の豚骨スープがたまりませんね😂 とりあえずかための細麺をずずっと飲みます！！ チャーシューはこんな感じ！ まぁきくらげラーメンで600円なので全然オッケー🙆‍♂️ きくらげで野菜を補充😏 この食感がすこです！ 当然、替え玉！バリカタで🙋‍♂️ また福岡県に豚骨ラーメンを食べに行きたくなりました！！ 博多天神 渋谷南口店 03-5489-3730 東京都渋谷区道玄坂1-5-4 照力ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/1300

コロナウイルスのワクチン接種が始まりました。 順番からすると私たちが接種するのはまだまだ先なんでしょうけど…。 これで収束してくれることを期待します！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ "てんま"打ち上げの日 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 2月20日は「"てんま"打ち上げの日」です！ "てんま"打ち上げの日 てんまは、文部省宇宙科学研究所が開発したX線天文衛星です。 X線天文衛星は、宇宙由来のX線を観測するための衛星。 まあこのあたりのことは難しくてよく分かりません！ 今日はこの船 てんま（天馬）は英語で「PEGASUS」なので、今日は船名に「PEGASUS」が入る船を。 "K"LINEの自動車運搬船 PEGASUS HIGHWAY です。 右にも同じカラーの船がいますが手前の船です。 沖で待機していた船が動き出して港に向かうところ

今日のこちらの最高気温は20℃予想。 木曜日は雪が降っていたので、冬と春が入れ替わりにきて忙しいですね！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 蒸気機関車初走行の日 2020-2021 イングランド・プレミアリーグ 第23節＆第24節 結果 順位 今日は何の日？？ 2月21日は「蒸気機関車初走行の日」です！ 蒸気機関車初走行の日 1804年2月21日、ウェールズで蒸気機関車が乗客を乗せた客車と鉄を運びました。 蒸気機関車を発明したのはリチャード・トレビシックという人。 私は映画の西部劇が大好きでよく見るんですが、映画の中ではよく蒸気機関車が出てきます。 てっきり西部開拓時代に発明されたのかと思っていましたが、それ以前だったんですね。 2020-2021 イングランド・プレミアリーグ 第23節＆第24節 第23節は2月6日～8日にかけて、第24節は2月13日～15日にかけて行わ

昨日は暖かく、窓全開で部屋の掃除をしました。 窓を開けていても寒くないというのが気持ちがいいですね！ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 猫の日 2020-2021 スペイン・リーガエスパニョーラ 第23節 結果 順位 今日は何の日？？ 2月22日は「猫の日」です！ 猫の日 ニャン(2)ニャン(2)ニャン(2)の語呂合わせです。 2020-2021 スペイン・リーガエスパニョーラ 第23節 第23節は2月12日～2月15日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 2/12 セルタ 3-1 エルチェ 2/13 グラナダ 1-2 アトレティコ・マドリー セビージャ 1-0 ウエスカ エイバル 1-1 レアル・バジャドリー バルセロナ 5-1 アラベス 2/14 ヘタフェ 0-1 レアル・ソシエダ レアル・マドリー 2-0 バレンシア レバンテ 0-1 オ