情報を掲載する際には万全を期していますがそれらの情報が正確であるかは一切保証することができません。 またお気づきの点があれば メール でお知らせください。誤字や脱字などのご指摘もしていただければ大変ありがたいです。 管理者はこのサイトの掲載情報を用いて行う一切の行為について何ら責任を負うものではありません。 またこのサイトの掲載情報の著作権はこのサイト管理者にあります。
宇樹義子(Soraki Yoshiko)🐾 @decinormal1 RT)音声言語で考える人もやっぱりいるのか!私いっさいない!私の頭のなかにはいつも言葉や概念のようなものがテキストで山ほど浮遊してる。それを論理の網がシナプスのように繋いでる。どこかをちょいちょいと引っ張ると、ズルズル~っと芋づる式に関連の言葉や概念が出てくる。 2015-09-21 10:42:29 宇樹義子(Soraki Yoshiko)🐾 @decinormal1 私の頭の中には音がない。テキストが浮かんでる以外は暗闇。空間や存在の永遠の「うなり」のようなものは聞こえる気がする。概念がハイライトされたとき(蛍みたいな緑がかった色)に効果音が聞こえる気はするけど定かじゃないな。「デザインあ」の文字がどんどん動いてくやつとか大好き。馴染む。 2015-09-21 10:48:35
あなたの頭の中の光景はどんな? ひとつ前の記事で「あなたの脳内はどんなものなのか反応をくれ」と書いた。 頭の中のアレクサンドリア大図書館の話(認知特性について) https://decinormal.com/2015/09/30/alexandria_library/ そうしたらたくさん反応をいただいたので、今の時点で拾えるものだけ紹介していきたい。 テキストタイプ 私と似たタイプの方のケースだ。 頭の中のアレクサンドリア大図書館の話(認知特性について) http://t.co/D6U4KEX3Mm あたしもテキスト派 フォントも決まっててひらめくように現れる ピカッって — エッグマンCP??? (@mana_ita) October 1, 2015 ここから、「頭の中に浮かぶテキストのフォントは何か」という話になり、いくつかやりとりがあったあとで、「テキストにしろ色や音にしろ、小さい頃
スマートフォンの普及により、検索エンジンやSNSがより身近に使えるようになる中、それらに付随するWeb広告を使う企業が増加しています。直近3年間で25%前後(総務省の調査より抜粋)と4社に1社が利用するまでになりました。 アドテクノロジーが進化する一方でユーザーは広告に飽きています。さらに今後Adblock機能が標準装備されるなどしていることで、広告出稿側はさらに創意工夫を求められるようになります。 そんな中であってもストーリー性のある良い記事広告は効果が高いと感じます。今回は、Web広告を扱う上で重要とされる「ランディングページ」の考え方と、そこにマンガをプラスすることで得られる効果について解説します。 ランディングページとは? ランディングページとは、名前の通りユーザーが着地するページを指します。メールやWebサイトのテキストやバナー、SNSページなどに貼られたWeb広告のリンク先とし
[ログイン新規ID登録]閲覧履歴ご利用ガイド 『日本語配列なのに英語配列キーボードとして機能』のクチコミ掲示板 ホーム > パソコン > キーボード > Lenovo(レノボ) > 0B47181 [漆黒] > クチコミ掲示板 Lenovo 2013年 7月29日 登録 0B47181 [漆黒] お気に入り登録 164 最安お知らせメールが受け取れます ショップが販売価格を掲載するまでお待ちください 価格推移グラフ お気に入り製品に登録すると、価格が掲載された時にメールやMyページでお知らせいたします 価格帯:¥―~¥― (―店舗) メーカー希望小売価格:¥― キーレイアウト:日本語89 インターフェイス:Bluetooth キーストローク:2mm±0.2mm メーカートップページ 特集 スマホが「ThinkPad」に?! “あのキーボード”がワイヤレスになった キーボードの人気売れ筋ラン
Inc.:社員にバリバリ働いてもらいたいですか? だったら、オフィスから出ていってもらいましょう。柔軟な勤務体制や在宅勤務の普及を目指すオンラインサービス「FlexJobs」の新たな調査で、気がかりな事実が判明しました。調査回答者は、企業で働く2600名です。そのうち、「勤務時間内にオフィスで働くと最も仕事が片付く」と答えたのは、わずか24%にとどまりました。残りは、「オフィス以外の場所で働くと生産性が最も上がる」と答えています。「自宅で仕事をするのが一番だ」と答えたのが50%、「オフィスよりコーヒーショップや図書館などの公共の場で仕事をする方が良い」と答えた人は12%でした。また、14%の人は、「同僚がみな帰宅した後の時間帯ならば、オフィスで働くと生産性が高くなる」と回答しています。 オフィスにいると仕事がなかなかはかどらないのはなぜでしょうか? 調査ではその理由として、同僚のせいで仕事
ビジトク調査班Rとは……世のフリーランス、個人事業主に関係するお金の情報を片っ端から調査する非公式組織である! 班長は、からあげ大好き声優の「いくちょん」こと「有野いく」さんだ。アシスタントのウサギ(仮称)と一緒に役立つ情報やTIPSをお伝えしていくぞ! さすがマイナンバー! おれたちにできない事を平然とやってのけるッ マイナンバーが実施されたときの基本的な知識は前回解説したが、実施後は利便性が高まる一方、その取り扱いには注意が必要だ。 フリーランスや個人事業主なら、外注先やパート・アルバイト、さらには扶養家族の番号などを取り扱う可能性も高いと思われるが、その取り扱いについて細かい運用方法が定められており、扱い方を間違えると違法行為として裁かれる可能性がある。 ここではその取り扱い方などについて解説する。
管理者権限を持っていないサーバーを初めて扱い、pipが使えない問題で四苦八苦したので、備忘録を載せます。 まず、pipは通常、管理者権限を必要とする場所にライブラリを保存します。 しかし、管理者権限がないパソコンだったり、サーバーだったりすると、pipコマンドが使えないわけです。つまり、ライブラリが使えない。これは困った。 というわけで、解決方法を考えます。 解決案1 pipの設定自体を変更して、インストール先を変更する 軽く試してみたけど、pipのバージョンによって、コマンドが違ったりして結構面倒。 解決案2 pyenvを使って、python自体の(pipのインストール先も)保存先を変更する これが楽でした。 pyenvを使って、python自体をサーバー接続先のデフォルトフォルダ(つまり、管理者権限が要らない場所)に保存してしまえば、pipもそのまま使える。 やりかた 手順1. pye
(弁護士ドットコムの法律相談コーナー「みんなの法律相談」に寄せられた相談をもとに弁護士ドットコムライフ編集部が作成しました) 「退去時は敷金から清掃費用を払ってもらう」。賃貸契約で、そんな特約が付いているという相談者から、「退去時はしたがわなくてはいけないのでしょうか」という質問が寄せられました。すぐに引っ越しを考えているわけではないようですが、「いずれ退去する際のことを考えると、とても不安です」と相談者。敷金を返してもらうための方法を関戸 淳平弁護士に聞きました。 Q. 退去時のクロス張り替え、清掃費用。敷金から払う必要ある? 賃貸住宅に住んでいます。 賃貸借契約書の「特約」という欄に、「退去時に、クロスの張り替え費用、清掃費用で約6万〜18万程度、敷金から負担してもらいます」とあります。敷金は3カ月分で、約25万円です。 負担の理由として、「毎月の家賃には、クロスの張り替え費用や清掃費
同情するなら泥鰌くれという事で今回の内容は、 ApacheのVirtualHostを設定するとこんなエラーが発生しますた。 [error] VirtualHost *:80 -- mixing * ports and non-* ports with a NameVirtualHost address is not supported, proceeding with undefined results これ何よという訳で調べたところ、どうやらポート番号を指定するか指定しないかで発生するエラー何だってさ。 どういう事かというと、、、 例えばhttpd.confでもどこでも良いから設定ファイルに NameVirtualHost * と書いて、ViarutalHostの設定に ・ ・ と書いたらエラーが発生します。 逆に NameVirtualHost *:80 と書いて、ViarutalHo
This document attempts to answer the commonly-asked questions about setting up virtual hosts. These scenarios are those involving multiple web sites running on a single server, via name-based or IP-based virtual hosts. Running several name-based web sites on a single IP address. Your server has a single IP address, and multiple aliases (CNAMES) point to this machine in DNS. You want to run a web s
cheero(チーロ)が、モバイルバッテリーの新製品『Power Plus 3 stick 3350mAh』を発売しました。 このバッテリーは、「Power Plus 3」シリーズで最も小さく、次のような特徴があります: 約70グラムと軽量 iPhone 6を約1回充電可能 4段階のインジケーター 日本製セル 各種安全機能 1年間のメーカー保証 「Power Plus 3」シリーズのシンプルなデザインを引き継ぎ、手に馴染むサラサラとした表面です。 コンパクトながら、容量は3,350mAhあり、iPhone 6を約1回充電できるとのこと。 バッテリー自体の充電は、1AのACアダプターで約3時間かかるそうです。 各種安全機能に加え、バッテリーにパナソニック製セルを採用。 リーズナブルながら、安全面も十分考慮されているようです。 毎日の通勤・通学時、iPhoneの充電をし忘れた時など、1回分の容
beginner's rock! It's better to burn out,Than to fade away. webサービスを開発していると、リクエストをpostメソッドで送りたいときがある。 そんなときはfirefoxのaddonである、 HackBar https://addons.mozilla.org/ja/firefox/addon/3899 HackBarのインストールし、firefoxを再起動するとHackBarがどーんと出現する。 HackBarの上の入力欄にURLを記入し、 [Enable Post data]のチェックをつけると出現する 下の入力欄にパラメータと値を name=hoge のように入れてExecuteを押す。 そうするとPOSTでURLに対してデータを送ることができる! うーん!便利!
2014-12-31 Djangoでグローバル変数(状態)を保持したい Django Python Djangoでプログラミングをしていると、グローバルな変数や状態が欲しくなることがあります。例えばリアルタイムなサービスにおいて、回答を受け付けている問題の番号は全てのユーザーに共有させなければいけないグローバルな状態です。この問題を解決する方法は2つあります。 1. データベースを利用する これが最も直感的で簡単な方法です。状態変数を格納するモデルを作ってしまえば、アクセス・更新は容易です。 2. キャッシュを利用する データベースにアクセスするオーバーヘッドが気になるときは、キャッシュを使うと良いようです。 >>> from django.core.cache import cache >>> cache.set('key', 1, None) >>> cache.get('key'
どんな時に必要? Vagrant上のDBにlocal(DBViewer or 0xDBEなど)から接続したい時 前提 Vagrantfileでportfoward済 host:xxxx => guest:3306 Vagrantfile config.vm.network :forwarded_port, guest: 3306, host: xxxx MySQLの設定 待受アドレスの設定 /etc/mysql/my.conf or /etc/my.conf サーバの持つ全てのIPアドレスを受けますという意味になる /etc/my.conf bind-address = 0.0.0.0 権限付与 (ALL) GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO root@'%' IDENTIFIED BY 'password' WITH GRANT OPTION MySQL再起動
TL;DR neovimは最近のリリースでデフォルトで読み込む設定ファイルの場所と名前を$HOME/.nvimrcからXDG標準に変更した*1*2.従ってタイトルの目的を達成するには "terminal window tnoremap <C-w>h <C-><C-n><C-w>h tnoremap <C-w>j <C-><C-n><C-w>j tnoremap <C-w>k <C-><C-n><C-w>k tnoremap <C-w>l <C-><C-n><C-w>l を~/.config/nvim/init.vimにファイルを作って書き込む必要がある. (~/.nvimrcじゃないことに注意) 詳細 はまった点と原因 :terminalを快適に使うために上のような最低限のnvimrcをかいたけどうまく動かなかった. 原因はどうやら最新版のnvimは設定ファイルの置き場所と名前が変更された
AWS Lambda を開発する際には コードを書く Zip で固めてアップロードする サンプルイベントをインプットに Lambda 関数をテスト実行する CloudWatch Logs でログを確認してデバッグ というフローが発生します。 コード修正のたびにこのフローをたどるのはなかなか手間です。 そこで今回は python-lambda-local を使ってローカル環境で AWS Lambda Python の実行環境をエミュレートし、Lambda 関数を実行する方法について解説します。 以下のようにライブラリーパス(-l)、ハンドラー(-f)、タイムアウト(-t)、プログラム、(test.py)、入力イベント(events.json) を指定すると、Lambda 関数をローカル環境で実行できます。 $ python-lambda-local -l lib/ -f handler -t
リスト要素で実装したアイテム間の区切り線の最後だけ取り除く簡単なコード、リストの各アイテムをカンマ区切りで配置させるコード、テキスト表示をすべてのデバイスで最適化するコードなど、サイトやブログに役立つ便利なCSSのテクニックを紹介します。 CSS Protips -GitHub 当記事は、2015/11/4に公開した記事に追加分を加えたものです。 更新: 2016/3/7 13, 14, 15を追加。 更新: 2016/4/13 16, 17を追加。 CSS ProtipsのライセンスはCC0 1.0で、個人でも商用でも無料で利用できます。 スタイルシートの対応ブラウザはChrome, Firefox, Safari, Edge, IE11です。 1. リスト要素の最後だけ区切り線を削除 2. body要素に「line-height」を加える 3. 天地の中央に配置 4. リストをカンマ区
連載目次 「PHPで、どのようにオブジェクト指向プログラミングをしていくか」を解説する本連載。今までは、下記のように、PHPを例とした、オブジェクト指向について学んできました。 第1回「PHPにおけるクラスの書き方と呼び出し方――インスタンス、メソッド、プロパティ」 第2回「大規模PHP開発で欠かせないアクセス修飾子とカプセル化、アクセサー、コンストラクター/デストラクター」 第3回「PHPにおける継承、オーバーライド、protected、parentの書き方と使い方、継承の設計」 前回の「便利だけど使いどころが難しいPHPの代表的なマジックメソッドと無名関数の使い方」では、PHPに固有(に近い)仕様である、「マジックメソッド」について説明しました。今回は、再び「比較的どの言語においても通用しやすい」お話である、インターフェースと抽象クラス、および多重継承についてあらためて学んでいきましょ
① PCとiPhoneを同じWifiに繋ぐ ② rails sではなくrails s -b 0.0.0.0でサーバを起動する ③ iOS側でapiを叩く時にlocalhostではなく PCのIPアドレス を使用する。 ① PCとiPhoneを同じWifiに繋ぐ PCとiPhoneを同じネット環境に置きましょう。 ② rails sではなくrails s -b 0.0.0.0でサーバを起する rails sでは同じネット環境内のクライアントでもサーバにアクセスすることはできません。つまりPC外であるiPhoneはサーバにアクセスすることができないのです。 rails s -b 0.0.0.0とすることで同じネット環境内でPC外のクライアントからサーバにアクセスすることができるようになります。 ③ iOS側でapiを叩く時にlocalhostではなく PCのIPアドレス を使用する。 loca
iPhoneの神様は、iPhoneをもっと楽しむための情報ポータルサイトです。人には聞きづらいiPhoneの基本的な使い方から、最新のiPhoneX・iPhone8・iPhone8Plusまで、きっと欲しい情報がみつかります。 iPhoneの神様 インターネットの急速な発展に伴い、近年仕事に役立つサービスが多数世の中にリリースされていますよね。 仕事を効率良く行う上で、Webサービスやアプリは必須アイテムとなってきています。 そこで今回は、これは絶対にiPhoneに落としておいてほしいと思う、業務効率化アプリを10つご紹介。 面倒な業務をアプリを使い仕事のスピードをどんどん上げて、生産性を高めていきましょう! また出来る社会人として、新しいiPhoneが欲しくなったらキャッシュバックの多いMNPで乗り換えがおすすめです。 乗り換えたい先のキャリアから申し込みましょう。 ソフトバンクに乗り換
続きを書きました。 少し前にakrさんからもらったパッチで知った Shellwords というモジュールが便利だったので紹介します。 Rubyスクリプトからシェルにコマンドを投げ込むときに必要なことを代わりにやってくれるいいやつです。 module Shellwords (Ruby 2.2.0) インストール 標準添付なのでrequireすればすぐに使えます。 require 'shellwords' 問題 コマンドから引数を受け取ってlsするスクリプトを考えてみます。 require 'shellwords' system("ls #{ARGV[0]}") だいたいのケースはこれでいいのですが、引数に空白入りのファイルが渡されたときなどに問題が起きます。 $ ruby ls.rb "foo bar.txt" # foo\ bar.txt でも同様 ls: bar.txt: No such
Go のプロジェクトのディレクトリ構成などについて プロジェクト構成 プロジェクトディレクトリをgo_workとする。 go_work ├── bin -> go install 時にバイナリが格納される ├── pkg -> 依存パッケージのオブジェクトファイル格納場所 └── src -> ソースコード格納場所 上記3つのディレクトリがあることが前提。 環境変数$GOPATHにプロジェクトディレクトリを指定することで、依存パッケージの解決が自動的に行われる。 % cd go_work % export GOPATH=`pwd` パッケージについて Go のパッケージは、Ruby で言うところの gem にあたる。 パッケージは自分で作ったり、Git などでリポジトリが公開されていれば、それをgo get コマンドでコピーして利用できる。 パッケージの作成 gosample というパッケ
「El Capitan」は、6月9日にWWDC2015の基調講演で発表されて、9月30日にリリースされました。 この記事では、「El Capitan」へクリーンインストールする方法について詳しくお伝えします。 「El Capitan」の特徴 Appleのサイトによると、グラフィックのコアテクノロジー「Metal」の採用によって、アップデートするだけでグラフィックスが格段に上がるとあります。これは期待できますよね。 ウェブページのレンタリングは最大40%高速に PDFののレンタリングは最大40%高速に ドローコールパフォーマンスが最大10倍 アプリケーションの起動は最大40%高速に アプリケーションの切り替えは最大2倍高速に 最初のEメールメッセージの表示は最大2倍高速に プレビューでPDFを開く時は最大4倍高速に 上書きインストールの動作は重い 「iMac 27 2011」は、元々Yo
先日、アルゴリズムの授業でソートのアルゴリズムをいくつか習いました。ソートアルゴリズムの名前と原理くらいは聞いたことがありましたが、実装したことはなかったのでいい機会だと思い実装してみることにしてみました。ただ実装するだけでは面白くないので高速化の限界に挑戦してみたいと思います。 計測用プログラム 今回の計測では、ランダム値が入った配列のソートを100回行い、平均時間を各アルゴリズムに競わせるというシンプルなルールにしました。プログラムは以下の通りです。 C++11で入ったメルセンヌ・ツイスタなどの機能を使っているので、ビルド時には-std=c++11を指定する必要があります。 実験に使用したパソコンのCPUはCore i3-3227U@1.90GHz、コンパイラはgcc version 4.8.4で最適化オプションには-O3を指定しました。 #include <iostream> #in
ES2017 async/await と Promise を使うと非同期処理をすごく簡単に処理できる。 とても便利なのだが、それだけでは、どうも機能が足りない様に見える。 この記事は... TL;DR ES2017 async/await を使っても、まだいろいろと課題は残ってるよ。 ES2015 (ES6) generators と npm aa (async-await) だと、より良い解決策があるよ。って話。 以下の図の様な非同期処理フローを考えてみる。 横軸は時間だ。左から右へ時間が流れていくものと考えて欲しい。 縦線は複数の処理を同期させたい、という意味だ。 ES2017 async/await 版のコード例を見てみよう。 'use strict'; //require('babel-polyfill'); // おまじない //require('regenerator').ru
フリー写真素材ぱくたそ エンジニアの「できない」とははじめに、この記事で伝えたいことは、「ビジネスサイドとエンジニアサイドの目線をしっかり合わせよう」ということです。そのために、ビジネスサイドとエンジニアサイド、両方からどういう歩み寄りが必要かを考えてみます。まず、エンジニアとの会話ででてくる「できない」という言葉。だいたいできます。しかし、できないという言葉には意味があります。というか基本的にトレードオフになっています。じゃあ具体的にどういうトレードオフがあるのか、今思いつく限りあげてみます。・難易度が高い ・時間が足りない ・今実現するには機能不足・他に問題が発生する・その機能、意味ない・めんどくさい 難易度が高い・難易度とは、チームのスキルに対しての開発難易度・解決法1、その要件を満たせる代替案・解決法2、チームのスキルUP難易度が高いというのは、あくまでチームのスキルに対しての開発
こんにちは、@oko_changです。 すでにご存知の方もいらっしゃると思いますが、Amazon Web Services実践入門という本を共著で執筆しました。 「いつ発売されるのか?」「本当に発売されるのか?」「もしかしてネタか?」という噂がまことしやかに囁かれつつも、いよいよ11月10日に技術評論社さんから発売されます(既に購入出来る店舗もあるようですよ)。 Amazon Web Services実践入門 (WEB+DB PRESS plus) 作者: 舘岡守,今井智明,永淵恭子,間瀬哲也,三浦悟,柳瀬任章出版社/メーカー: 技術評論社発売日: 2015/11/02メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る ※ 私は8章(ELB)と9章(CloudWatch、AutoScaling)を担当しました ※ 電子書籍がお好みの方はこちらから 今までSoftware Desi
あいつ、忙しすぎるんで、もっと自由にできないの? 瀬川 これまで、杉本さんの会社では技術者が勝手に開発できる環境をうまく整えているという話を聞いてきたけど*1、社員が勝手にやれる場を、うまくコントロールするのは難しい。優秀な人ほど、勝手にやれない多くの仕事をこなさなければならない状況になりがちですから。 普通は「優秀なのに時間がない」という状況に陥りますよね。「それは自分で突破しろ」という方針なんですか。つまり、「自分で時間を作れ」と。 杉本 そこは、めちゃくちゃ神経質に気にしています。「あいつ、忙しすぎるんで、もっと自由にできひんの?」というような話はよくしますよ。 長岐 いいですねー。いい会社だ。マネジメントしているじゃないですか。 杉本 しているのかな…。 瀬川 してる、してる。 杉本 ただ、勤務表を見て仕事の割り振りを考えるようなことはないですね。 瀬川 雰囲気でしょ。 杉本 そう
1. Telnet で HTTP メソッドをリクエスト Telnet で HTTP メソッドをリクエストするには、コマンドラインで telnet ホスト名 80 としてホストに接続してから、リクエストを送信する。 cf. telnetでブラウズ(HTTP) Windows Vista で標準の Telnet クライアントを使うには、 [コントロールパネル] - [プログラムと機能] へ進み、左側に表示されるタスクから「Windows の機能の有効化または無効化」を選択し、「Telnet クライアント」にチェック (へーいち の うぇぶろぐ | Windows Vista で TELNET コマンドを使う より) Telnet を起動したら ? , set ? などで利用できるコマンドを確認。 2. Firefox のアドオン HTTP Resource Test Firefox を使ってい
(※かなりの反応があったため、重要補足として記事を追加して書いています。そちらも併せてご覧いただければ幸いです。21:10) これがTERACOYA福岡のとあるパネルディスカッションに参加して思ったことです。 サイバー大学?のお偉い様と、コワーキングスペース運営の方とあと一方は忘れましたがその方々がスタートアップの事とかで登壇されていました。 その感想です。 別にその方々が間違ったことは言っていないし、むしろ正論をおっしゃっていることは理解できました。 内容はうまく伝えきれないんで書きませんが私が受け取った印象は、 起業できるやつはこういうやつで、こういうやつらはダメだ。みたいな口調。どんなにいいアイデアをもっていてもそれだけで起業したいといってるやつらはほとんどが行動しない。だから行動して自分でガンガンやるやつが起業して成功するといった感じ。 そしてどこぞの大学のお偉いさんに九大の学生が
Supershipになります 株式会社nanapiというものを2009年6月くらいからやっていたのですが、2015年11月1日をもって、Scaleout、Bitcellerと3社で合併して、Supership株式会社という会社に生まれ変わりました。 2007年12月くらいから、株式会社ロケットスタートとしてやっていて、2009年6月くらいから、本格的にスタートして、2009年9月にnanapi.jpをリリースして、2012年4月くらいに株式会社nanapiになり、2014年10月から、KDDIグループ入りしたりと、いろいろなステージがありました。 そんな中、今までの出来事で一番のインパクトが自分自身にあって、それは何でだろうと思ったのですが、ざっくりいって「僕が代表取締役の法人」としては一つの区切りになったからではないかと思いました。 そんなこんなで、11月1日から、心境的にも体制的にも、
開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない人向けの健康チャンネル「MuscleWatching」より、自宅で簡単にできるストレッチをご紹介! 覚えるポーズは、 たったひとつだけ! 教えてくれるのは、ヨガインストラクターのマコ先生。基本ポーズは、ただ1種類。仰向けで足裏をあわせる合蹠(がっせき)のポーズのみ。 まずは、仰向けになって足裏をあわせる合蹠(がっせき)のポーズをとります。 両方の足の裏を合わせて、手は小指側を持つようにしましょう。もし、この時点でキツいと感じる人は、上の写真のようにかかとをお尻から離してもOK。 肘で両方のスネを押し広げる感じで、股関節を開いていきます。さらに、この体勢のまましばらく息を吸って吐いてを繰り返します。 吸って〜、吐いて〜 吸って〜、吐いて〜
リーダーが現場で悩む問題は矛盾に満ちている。 「あちらを立てればこちらが立たず」と言った具合だ。例えば以下のような問題である。 ・品質か、コストか。 ・やりたいことを取るか、お金を取るか。 ・顧客の言うことを取るか、部下の言うことを取るか。 ・長期を取るか、短期を取るか。 自分自身の問題もあれば、部下に関わることもあろう。「どっちを取ればよいのだ」と頭を抱え、ストレスを貯めこむ人も少なくない。 あるいは、パートナーから「私と仕事、どちらが大事か」と迫られる人も多いのではないだろうか。この選択も「仕事かプライベートか」の選択という意味では、一種の矛盾と言える。 そこで思考停止し、矛盾の対立ができない人、あるいは意図的に矛盾の解消を拒む人もいる。 ・「プライベート重視です」という発言 ・短期的な業績の追求で、長期的な施策を放置する ・コストカットの圧力が強く、品質向上を諦めてしまう だが、これ
長時間労働。 わたしは、昔は1日12時間以上働いていました。今は、4時間ぐらいです。 このあたりは、本に書いたので興味がある方は、読んでみてください。 仕事のムダを削る技術 ソフトバンク新書 (SB新書) 作者: こばやしただあき 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2012/09/15 メディア: Kindle版 長時間労働。わたしはやめて良かったです。 いろいろな余裕ができたからです。精神的、時間的余裕ができました。金銭的なことも、あとからついてきました。 長く働かないことで、余裕ができたのが、一番良かったですね。 長時間労働をやめるには、どうすると良いのでしょうか。 長時間労働をやめるには? 結論から書くと、長時間労働をまずやめると決めて、あとは方法を考えるということです。 理由は様々でしょうけれど、どうしても長く働いてしまう、というのはあると思います。そうならないよう
概要 Swiftの入門的な部分をまとめてみました。 初心者向けに文法の部分を中心に書きました。 また、SwiftはObjective-Cより直感的ですっきりしているので、 iOSの開発を始めたい方はSwiftでの開発がオススメです。 目次 変数宣言(var,let) 型(Int,String...) 文字列操作 配列(Array) 辞書(Dictionary) タプル(Tuple) 繰り返し(for,while) 条件分岐(if,switch) 関数(func) クラスと構造体(class,struct) オプショナル型(Optional) おすすめの勉強法 1. 変数宣言(var,let) 変数の宣言には「var」と「let」がある varは、変数 letは、定数 // 型を指定して生成 var varInt:Int // 宣言:var 変数名:型 varInt = 0 // 代入:変数
こんにちは。かねしろ@pinkrootです。 今まで、flaskで作ったアプリはapache2 + wsgiの構成で動かしていたのですが、 Railsの勉強をしているうちに、nginx/unicorn構成も良いなぁと思いましたので、 類似環境でflaskアプリを動かすようにしてみました。 構成としてはnginx/gunicornとなり、gunicornをデーモン化させるためにsupervisorを利用しました。 なお、OSはubuntuです。AWS上にEC2インスタンスとして構築しました。 簡単ですが備忘録を残します。 必要なもののインストール とりあえずざっくりと書きコマンドで必要なものをインストールします。 sudo apt-get install -y nginx sudo apt-get install -y gunicorn sudo apt-get install -y pyt
PickTheBrain:冷たいシャワーを浴びるのが、私は大好きです。今朝も、ベットからノロノロと起き上がり、氷水のようなキンキンの冷たいシャワーを浴びました。5分間、みっちりとシャワーを浴びると、気だるい気分が消え、その日の準備ができ、活力がみなぎります。 しかし、冷水シャワーを浴びることを想像するだけでも、たいていの人は震えあがってしまうと思います。家族の誰かがどこかでお湯を使っているせいで水しか出なかったり、停電などで湯沸かし器が使えなかったりした時などにしか、冷水シャワーを浴びたことがない人も多いはずです。気持ちのいい温水シャワーを浴びていた時に、パッと冷水に切り替わるようなことがあれば、最悪な気分にもなります。あまりの冷たさにびっくりして悲鳴を上げたり、腹が立って汚い言葉が飛び出したりします。 しかし、冷水シャワーが好きな人ももちろんいます。冷水が気持ちよくて、切望することさえあ
コンテンツは現場にあふれている。会議室で話し合うより職人を呼べ。営業マンと話をさせろ。Web 2.0だ、CGMだ、Ajaxだと騒いでいるのは「インターネット業界」だけ。中小企業の「商売用」ホームページにはそれ以前にもっともっと大切なものがある。企業ホームページの最初の一歩がわからずにボタンを掛け違えているWeb担当者に心得を授ける実践現場主義コラム。 宮脇 睦(有限会社アズモード) それぞれが隣接する足立区北西部から埼玉県草加市の南西部、同じく埼玉県川口市の南東部を直線で結んだ三角地帯を「不毛のトライアングル」だと教えてくれたのは、ガソリン販売系企業の元マネージャーでした。 ガソリンの特売が常態化し、利幅が薄く、ボックスティッシュ1つのプレゼントにも「渋滞」ができるのは、この地域だけだというのです。確認する術を持たず、いささか大袈裟な気もしますが、確かに私が利用するガソリンスタンドは、料金
「Securl」はリンク先のURLの安全性を無料で診断してくれるサイトです。指定したURL先のスクリーンショットを撮ってくれ、ウィルスがないかなどの安全性を診断してくれます。さらにその先のリンクの診断もしてくれるので安全性は高いですね。リンク先が怪しいなと思ったら一度診断してみるとよいでしょう。 以下に使ってみた様子を載せておきます。まずSecurlへアクセスしましょう。診断したいURLを入力します。 Securlがあなたに代わってリンク先へアクセスしてくれます。しばらくするとスクリーンショットとともに結果が表示されますよ。スクリーンショット付なので実際にアクセスしてみた様子を確認できます。 このように次のリンク先の安全性も診断できるので便利ですね。リンク先がどんなページか気になったときや、安全性を確認したいときにぜひご活用ください。 Securl (カメきち)
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