ポール・マッカートニーのLINE公式アカウントとスタンプを世界20カ国で公開！ | LINE公式ブログ1960年代からザ・ビートルズのメンバーとして数多くの楽曲を作詞・作曲されたポール・マッカートニーさん。同バンド解散後も音楽家・ソロ歌手として活躍し、『ギネス・ワールド・レコーズ』には「ポピュラー音楽史上最も成功した作曲家」として認定されています。10月14日には6年ぶりとなるオリジナル・アルバム『NEW』も発売され、
日テレの元社員を起訴猶予へ NHKニュース
路上で寝ていた男性のかばんを盗み、キャッシュカードで現金を引き出そうとした疑いで逮捕された日本テレビの元社員について、東京地方検察庁は被害者との間で示談が成立したことなどを考慮して、近く起訴猶予とすることを決めました。 日本テレビの御法川雄斗元社員（３１）は、ことし８月、東京・新橋の歩道上で寝ていた会社員の男性のかばんを盗んだほか、中に入っていたキャッシュカードを使ってＡＴＭで現金を引き出そうとしたとして盗みなどの疑いで警視庁に逮捕されました。 元社員は今月３日、処分保留で釈放され、その後、日本テレビを諭旨解雇されていました。 東京地検は起訴するかどうか検討していましたが、関係者によりますと、元社員が容疑を認めていることや被害者との間で示談が成立したことなどを考慮して、近く起訴猶予とすることを決めたということです。 元社員は、テレビ番組の司会などを務めるみのもんたさんの次男で、みのさんはこ
誰でもすぐにできる！自分で睡眠の質を上げる方法|ガジェット通信 GetNews
寝つきが悪い、睡眠時間は足りているはずなのに疲れが取れず、仕事中に眠くなるなど、程度の差こそあれ、「眠り」にまつわる悩みは多くの人が持っているはず。特に、生活が不規則な人や、労働時間が長い人ほど、睡眠の量・質ともに確保できず苦しんでいるのではないでしょうか。 『誰でもできる！「睡眠の法則」超活用法』（菅原洋平／著、自由国民社／刊）は、ベストセラーとなった『朝昼夕3つのことを心がければOK！あなたの人生を変える睡眠の法則』の実践編。 「睡眠の法則」を実践しようと思うけど毎日忙しくてなかなか難しい、実践したら体調が良くなったからもっと効果的な方法を知りたい、そんな声に応えるために、生活に取り入れやすい具体的な方法が紹介されています。 ■睡眠をつかさどる3つのリズム 前作で、睡眠を改善するにあたって、中心となって使われていたのが3つの生体リズム。今回も、生体リズムの説明が入れ込まれているので、前
【頭スッキリ！】脳の状態を改善し、記憶力などを向上させる食材10品【効率アップ！】 - IRORIO（イロリオ）
体に良い食べ物があるように、脳に良い食べ物もある。「頭がぼんやりして、集中して考えることができない」といった状態に悩んでいるのなら、その原因も食べ物かもしれない。 スナック菓子、ファーストフード、クリームたっぷりのドーナッツ……。これらは体に良くないばかりか、脳にも深刻なダメージを与える可能性がある食品だ。これに対し、ヘルシーな食べ物は脳にも良いことが分かっている。 すっきり、シャープな頭脳で毎日を過ごしたいなら、海外情報サイト「Lifehack」が勧める「頭が良くなる10種類の食材」を今すぐチェックしてみよう！ 「良い脂肪」「繊維」「タンパク質」「ビタミン」「抗酸化物質」といった“脳に良い成分”を含む、おすすめ食材を10品紹介してくれている。 1. ナッツ 仕事の合間に食べているチョコバーを、ナッツに変えてみよう。砂糖は素早くエネルギー補給できるが、長続きしない。ナッツの脂肪は体に良く、
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1日3杯のコーヒーで肝臓がんを予防できる可能性あり：伊大学研究 - IRORIO（イロリオ）
総務省、スマホ向け放送の参入要件を緩和
