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2016年5月25日のブックマーク (6件)

  • 仕事ができる人は机がキレイ!机の整理整頓をするための6つのルール | スキルアップ堂

    いつの間にか机の上がモノであふれている 過去の書類やプリントが捨てられない 片付けたいけど何から手を付けたらいいか分からない こういった悩みを持っていないでしょうか? 机の上が散らかっている人は、仕事や勉強などで結果を出すのが難しいかもしれません。整理整頓ができていないと作業効率が下がってしまいますし、気が散ってしまったりするからですね。 実際、仕事ができる人の多くは、机の上がキレイに整理されているようです。なので、机が汚い人は、それを整理するだけで仕事が上手くいく可能性があります。 ここでは、机の整理整頓術を紹介するので、参考にしてみてください。 机が整頓されていると脳への負担を減らすことができる 仕事や勉強で使用する机の上には、なるべくモノが少ない方が良いです。単純にスペースが狭くなってしまうので、作業がやりづらくなるからですね。 また、モノであふれていると、脳への情報が多くなるという

    仕事ができる人は机がキレイ!机の整理整頓をするための6つのルール | スキルアップ堂
    mimozax
    mimozax 2016/05/25
    センターには何も入れないってのは思いつきもしなかった。なるほどー。
  • 夏までに把握したい!“実は冷蔵庫に入れない35の食べ物”─トマトは冷蔵庫NG!?|SUKIMANO

    夏までに把握したい!“実は冷蔵庫に入れない35のべ物”─トマトは冷蔵庫NG!? 2016-05-17 材を保存するとき、どれを冷蔵庫に入れるべきか迷いませんか?「とりあえず何でも冷蔵庫へ入れておけば安心…」そう考えるのは大きな間違い。実は冷蔵庫に入れないほうがいいべ物もたくさんあるんです。 今回は、野菜から果物、調味料、コーヒー・紅茶まで、ジャンル別に室温で保存すべき品をご紹介。それぞれ保存に適した温度や場所などの情報も、あわせてお伝えします。 梅雨や夏の暑い季節には、いちだんと衛生面も気になってくるところ。材の正しい保存方法を把握して、ムダなく、美味しい生活を送りたいですね。ぜひチェックして! 冷蔵庫に入れない 『野菜』 野菜は温度や湿度など、育った環境に近い状態で保存することが、鮮度を長く保つコツです。 一般的に、ほうれん草などの青菜類は冷蔵庫での保存が良いとされ、きゅうり

    夏までに把握したい!“実は冷蔵庫に入れない35の食べ物”─トマトは冷蔵庫NG!?|SUKIMANO
    mimozax
    mimozax 2016/05/25
    夏場は特になんでも冷蔵庫に入れちゃってたなあ。
  • 整体の先生「1時間に1回はエアなわとびしないと肩の筋肉硬くなっちゃうよ!」

    やまばと @p_on_e_mmd 自分の経験と整体の先生から聞いた身体を痛めない座り仕事の姿勢について。目からウロコでしたので。あとどんなに作業に熱中しても1時間に一回エアなわとびして広げていた脇の筋肉締めるの大事だそうです。そうしないと肩の筋肉硬くなっちゃうよ。 pic.twitter.com/EpbtwpfrgB 2016-05-22 21:55:52

    整体の先生「1時間に1回はエアなわとびしないと肩の筋肉硬くなっちゃうよ!」
    mimozax
    mimozax 2016/05/25
    太もも浮かせるってつらそうだけどいいのか。首がなー気づくと前出ちゃってるよね。
  • 家事が日常でない人は褒めても伸びない

    今朝、出勤前のわたしが洗濯をしていたら、同じく出勤前の夫が、昨日洗って乾かしてあった器(夕で使った器:夫が洗ったもの)を器棚に片づけてくれた。 ついでにシンクにおいたままの洗い残しの2つのマグカップ(昨日の夕後に夫と私が使ったもの)も洗ってほしいと頼んだところ、「仕事から帰ってきてからやる」と言われたので今やって欲しいと伝えた。 夫は平日、仕事で帰りが常に私より遅く、結局は先に帰ってくる私が洗うことになるからである。いつもそうである。朝残っている家事を夜にやるのは私。だから今キッチンに立っているあたなにぱぱっと洗ってほしいと頼むと、「じゃあゴミ捨ては君がやってね」と言われた。 別にゴミを捨てるくらいやるよ。ただ玄関に置いてあるごみ袋(私がまとめたもの)を出勤前にマンションの前に出しておくだけなのだから。特別遠い場所や面倒な場所にゴミ捨て場があるわけでもないし。 何ならマグカップ2

    家事が日常でない人は褒めても伸びない
    mimozax
    mimozax 2016/05/25
    読んでるだけでストレスたまっちゃう…すごいなーこの方の心の広さを尊敬してしまう。
  • ホワイトアッシュのヘアカラーが一押し!フェアリーな透明感で可愛いルーズウェーブを実現♡|ホットペッパービューティーマガジン

    透き通るような透明感が可愛いホワイトアッシュのヘアカラー。ルーズなウェーブにもマッチして、まるで妖精のような雰囲気を漂わせます。暗色からイメージチェンジしたい方にもおすすめです。早速、一押しのスタイルを見てみましょう。

    ホワイトアッシュのヘアカラーが一押し!フェアリーな透明感で可愛いルーズウェーブを実現♡|ホットペッパービューティーマガジン
    mimozax
    mimozax 2016/05/25
    [美容」[生活]季節の変わり目って美容院行きたくなるよね。ホワイトアッシュかあ、気になる。
  • オリゴ糖入り酢豚を作ってみた! レシピと効果をまとめてみました。 - オリゴ糖おすすめブログ ~便秘解消とカロリー減~

    目次 オリゴ糖入り酢豚のレシピ オリゴ糖入り酢豚 材料 オリゴ糖入り酢豚 作り方 オリゴ糖入り酢豚の感想 オリゴ糖入り酢豚の効果 お砂糖の代わりにべられるオリゴ糖はお砂糖に比べてカロリーもだいぶ低いので、こってり中華に使えば砂糖分くらいのカロリーは抑えられるのでは?と思いオリゴ糖入り酢豚作ってみました。酢豚は、当は塊っぽいなんかのお肉を使うのですが私は豚こまで作ります。 オリゴ糖入り酢豚のレシピ (子供1人+年寄り2人+働き盛り1人+中肉中背女性2人分くらいの量) オリゴ糖入り酢豚 材料 材料分量 りんご 赤 豚こま 800グラムくらい 塩 適当 油 少々 醤油 大さじ2.5くらい お酢 大さじ8くらい ケチャップ 大さじ5くらい お酒 大さじ2.5くらい オリゴ糖(普段は砂糖のみ大さじ3) 大さじ3+砂糖を大さじ1 鶏がらスープのもと 適当 片栗粉 小さじ2くらい 片栗粉(お肉にまぶ

    オリゴ糖入り酢豚を作ってみた! レシピと効果をまとめてみました。 - オリゴ糖おすすめブログ ~便秘解消とカロリー減~
    mimozax
    mimozax 2016/05/25
    砂糖の代わりにお料理に使っても違和感ないものなんだなあ。試してみたい。