【レビュー】入れておきたいFirefoxアドオン - ジャンル別リスト「Google編」 | パソコン | マイコミジャーナル
いまやブラウジングをしていてGoogleを使わない日は、ほとんどないと言う人も多いだろう。Googleが提供しているのはWeb検索や画像検索、地図検索といった各種検索サービスだけではない。GmailやGoogleカレンダー、GoogleドキュメントなどのWebアプリケーションも充実している。そしてFirefoxでは、それぞれのGoogleサービスを活用するためのアドオンが数多く用意されている。 入れておきたいFirefoxアドオン - ジャンル別リスト 「マウスジェスチャー編」 入れておきたいFirefoxアドオン - ジャンル別リスト 「検索編」 入れておきたいFirefoxアドオン - ジャンル別リスト 「Webスクラップ編」 入れておきたいFirefoxアドオン - ジャンル別リスト「タブ拡張編」 入れておきたいFirefoxアドオン - ジャンル別リスト「Gmail編」
【レポート】体が硬くても前屈できる! 30秒で体がグンニャリ、スッキリ腰痛解消の"逆回し"ストレッチ | ライフ | マイコミジャーナル
体が硬いと代謝が悪く、ダイエット効果も上がりにくいそうだ。とはいえ、ガチガチに硬くなった体をほぐすのって大変なこと。いとも簡単に、体が柔らかくなるストレッチでもないものかと、「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナーに聞いてみた。「ありますよ。30秒でグニャリとなります」とうれしい返事が。早速スタジオを訪ね教えてもらった。 人気の【ボディ☆リメイク】３カ月集中コースの体験コースが特別価格で! BODY TIPSオープン1周年記念☆マイコミジャーナル読者限定キャンペーン開催中。 正しい前屈のイメージをつかもう まず、亀田トレーナーが説明したのはいわゆる「前屈」のこと。腿の後ろを伸ばすおなじみのストレッチだが、実は"できてない"人が多いという。 正しい前屈のイメージは「折りたたみ式の携帯電話」。骨盤が前に傾き(骨盤前傾)、お腹と腿がくっついているのがポイントだ。脚の付け根から体が折れ曲がったよ
【コラム】まだ間に合う! Evernote超基礎講座 (2) 所詮ノートなのだから身構えず気楽に使おう | 経営 | マイコミジャーナル
前回も書いたように、Evernoteはデジタルの「ノート」です。「アナログ」である紙のノートの魅力は、自由度の高さではないかと思います。アナログのノートには文字だけでなく、絵や図を自由に書き込むことができますし、写真や資料を貼り付けておくことも可能です。 また、使用するノートの数は1冊だけと決まっているわけではなく、複数のノートを目的別に使い分けることも可能ですし、何もかもを1冊のノートでまかなうことも可能です。 アナログのノートはユーザーが「自由自在に」使っているものと言えるでしょう。 アナログに近い「ノート」の自由度 Evernoteもアナログの紙のノートと同じように、非常に自由度の高いノートです。 1枚のノートに、文字や写真、手書きの図、PDFファイル、さらには音声まで、自分の好きなようにまとめておくことできます(月5ドルのプレミアム会員に入会すれば、ノートにはExcel書類、動画、
【連載】OSSでここまでできる! お役立ち運用管理ツール (3) 大規模ネットワークにも対応可能「Hinemos」(3) | エンタープライズ | マイコミジャーナル
Hinemosを使いこなすための3つのプラスα機能 前述した基本機能以外にも、実際の運用管理作業に有効な機能をHinemosは備えています。そうした機能のうち、監視管理機能とジョブ管理機能の連携、クライアント画面のカスタマイズ、そしてメンテナンス機能を紹介しましょう。 監視管理機能とジョブ管理機能の連携 監視管理機能でのイベント通知を、ジョブ実行の条件に指定できます。これによって、運用管理者に確実に異常を知らせることが可能になります。 筆者らは、この機能を活用して監視管理機能でログ監視を行いつつ、該当するログが書き出されたタイミングで画面上にイベント表示するとともに、別途用意したrshコマンドでコントロール可能な警告用ライトを光らせるというジョブを実行しています。 クライアント画面のカスタマイズ Hinemosのクライアント画面は表示構成を自由にカスタマイズできます。例えば、ログとCPU使
【レポート】ベルトの穴が２つ縮んだ! ほとんど動かず効果バツグンのお腹引き締め術 | ライフ | マイコミジャーナル
ポッコリお腹に悩む人は多い。とはいえハードな運動や筋トレとなるとそうそう長続きはしないものだ。暇なときにチョチョイとできて効果を実感しやすいお腹引き締め法ってないものだろうか。「BODY TIPS」代表でスポーツトレーナーの亀田圭一さんに誰でもすぐにできる簡単なトレーニングを教えてもらった。 【プロフィール】亀田 圭一(かめだ けいいち)氏 亀田圭一トレーナー 「BODY TIPS」代表/チーフトレーナー。NSCAパーソナルトレーナー、日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)、鍼灸、あん摩・マッサージ、指圧師、などの資格を持つ。荏原製作所バスケットボール部、日本IBMラグビー部、神戸製鋼ラグビー部などでトレーナーを務めた後、2010年8月「BODY TIPS」設立。カラダづくりのサポートから痛みの解消まで行うコンディショニングを軸に、アスリートやモデルからメタボ
富士通、保守運用で新展開 - アプリの複雑性の「見える化」で効率性向上 | 経営 | マイコミジャーナル
富士通は、アプリケーションの運用保守に新たな方法論を適用、強化する戦略を発表した。企業の運用・保守業務の負担を軽減することで、競争力向上に貢献するとともに、運用・保守領域のサービスを事業として育成、成長させることを目指す。 また、アプリケーション運用保守の品質向上、効率化のための先兵として、アプリケーション構造の複雑さを定量的に「見える化」することを可能にするツール「インパクトスケール」を提供する。 ここ数年、四半期ごとの決算発表の義務化、内部統制強化、セキュリティの洗練化、環境保護統制への対応など、企業経営を取り巻く環境は、きわめて高い速度で激しく変化しており、迅速な経営判断と行動がいっそう強く求められている。一方で、経営を支援すべき企業のITシステムはオープン化、マルチベンダー化とともに、利用する業務アプリケーションの数が増えることにより、システムの肥大化や複雑化が加速、IT投資全体の
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「ビッグマック」にポテトとドリンクが付いて390円! - マクドナルド | ライフ | マイコミジャーナル