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1999年に購入したマクドナルドのハンバーガーを14年もの間保存し続けるとこうなる 1 名前：やるっきゃ騎士φ ：2013/04/25(木) 13:22:34.58 ID:??? ハンバーガーを食べ続けると健康に支障をきたすというのはよく知られるところですが、1999年に購入し、14年間放置され続けたハンバーガーの見た目が14年前とほとんど 変わらないという衝撃の事実がテレビ番組The Doctorsで明らかになりました。 ハンバーガーにカビが生えたり異臭を放ったりということはなく、ほぼ14年前の姿の ままだったそうです。 WORLDS OLDEST HAMBURGER http://oldesthamburger.blogspot.jp/ McDonald's burger bought in Utah in 1999 looks exactly the same as the day

毎回変わらないペースでジョギングを日々重ねていると、何となく体が重たく、だるい感じになってきます。終始同じペースのランニングで終えてしまう習慣が理由の一つです。このやり方でも悪くはありませんが、締めくくりに少しだけ"スパイス"を加えてみるといいでしょう。いつものジョギングの最後に、少しペースを上げるなどしてやや速い動きをする、疲労を抜くためのメニューを取り入れます。■疲れていても、ゆっくりランだけではダメ

温泉に浸かるメーテルの書き下ろしイラストが公開された。「JR東日本」と「銀河鉄道999」がコラボびゅうトラベルサービスは28日、「JR東日本国内ツアー」と「銀河鉄道999」のコラボサイトを開設したと発表。2月24日までの約3ヶ月間、松本零士原作「銀河鉄道999」のメーテルや鉄郎などが温泉やグルメ、絶景など東北の魅力を紹介する特設サイト「メーテルと鉄郎が列車で行く『行くぜ、東北。SPECIAL冬のごほうび』冬の東北旅行」を開設する。メーテルの入浴姿が描きおろし特設サイトのメイン画像は、なんと松本零士氏が新たに書き下ろした入浴姿のメーテル。 メーテルが夜空の中で温泉に浸かっている姿がなんとも美しい。原作をアレンジした漫画で東北を紹介特設サイトでは、原作漫画をアレンジした身体も心も疲れ切った鉄郎がメーテルと共に、温泉やグルメ、絶景など東北の名所を巡って魅力を伝えるストーリーを公開。メーテルが鉄郎

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大学を出てからずっと、ついこの間の3月まで教員をしていた。 このご時世にありがたいことに、正採用だ。 仕事はやりがいがあって楽しかった。 新人の私にも責任ある仕事をたくさん任せてもらえて、悩みながらもやりぬいた時にはちょっとした自信になった。 子どもたちは素直でかわいかった。 本気で怒ることもあったり、呆れてしまうような言動もあったりして、 向き合うのはいつも全力だったけれど、そういうところも全部ひっくるめてかわいかった。 ある日、授業を終え、職員室に戻ってコーヒーを淹れていると、突然涙が止まらなくなった。 ちょうど行事前で忙しいな、疲れているな、という自覚はあった。 しかし涙である。 悲しいわけでもないのになぜだか後から後から涙が出てきて止まらない。 こんなんじゃ生徒の前にも出られないので、時間休をもらって病院に行ってみた。 すると、しばらく休養が必要だと言われた。 なんだか納得行かなか

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「娘たちが10年後に“親はいつもベストを尽くしてくれた”と思われるように頑張りたい」 14才と9才の娘がいる仲村トオル（47才）は、5年前に「ベスト・ファーザー イエローリボン賞」に選ばれると、こう挨拶した。子育てだけでなく、掃除、洗濯、食器洗いが大好きで、「アクティブな引きこもり」を自称する仲村。数えるほどの特別な日にしか飲みに行くことがなく、仕事が終わるとそのまま自宅へと帰る彼は、芸能界きっての「イクメン」として知られている。 その一方で、妻・鷲尾いさ子（46才）は、いつの間にかテレビやスクリーンから遠ざかっていた。子育てや自身の家事については楽しそうに語るのに、妻については言葉数が少なくなる仲村に、「夫婦仲が悪いのでは？」という声も最近では少なくなかった。そのことについては仲村の近所でも話題になっていた。 「あのご夫婦は、昔は本当によく見かけたんですよ。一緒に買い物に出かけたり、娘さ

大勢の前で話すのはもちろん、会議で発言するだけでも、誰しも人前で話す機会は多少なりとも緊張するものです。萎縮せずに自信をもって話したい時は、自分と聴いている人を同化させるようにイメージするといいそうです。 Geoffrey Jamesさんは、「Inc. 」で緊張しないためのアイデアを、以下のように紹介していました。 あなたがCEOと話している時は、自分もCEOなのだと想像してみてください。エンジニアに向けて話をしている時は、自分もエンジニアだと想像するのです。自分と聴き手の共通点を見つけ、そこに意識をします。下からお願いするような気持ちが無くなれば、話もそのように聞こえなくなります。 これは自信を持ちたい場合ならいつでも言えることです。CEOに話すよりも友だちに話す方が、はるかに楽でしょう。エンジニアに向けて話す時に、エンジニアについて知ったかぶりはできませんが、自分の仲間や友だちだと思っ

今、病院で処方薬を指名する人が増えている。医師へのアンケート調査によると、9割以上が「患者から薬のリクエストを受けている」と回答している。そのうち、「患者の要望どおりに薬を処方している」と答えた医師は7割（医師コミュニティサイト『MedPeer』調べ）。今や患者の意のままに薬が処方されるようになってきている。 「その薬のことがよくわかったうえで指名するのなら問題ありませんが、気をつけなければならないのが薬の副作用。とくに今、処方量が増えている鎮痛薬には、胃腸障害などの副作用がある薬もあるため、注意が必要です」。こう語るのは、鎮痛剤の副作用や胃腸障害についての研究を手がける、東京女子医科大学消火器病センター消化器内視鏡科教授の中村真一医師。 最近はひとり当たりの鎮痛剤の服用量も増加傾向にあるという。振り返れば、自分に合った鎮痛剤を求めて、さ迷ったあげく、市販の鎮痛剤を何種類も常備して頭痛、歯

整体師の大山奏です。体幹という言葉をご存知でしょうか。体幹は身体の中心部分のことで、体幹トレーニングでインナーマッスルが鍛えられると、姿勢が矯正され体内の筋肉が正しく動くようになります。その結果、筋肉量が増えやすく基礎代謝量も多くなり、ダイエット効果が高まります。 今回紹介するのは、体幹の中でも身体の側部を鍛えるサイドブリッジです。正しい方法で鍛えれば、腰の側面や足を大きく回す時に使う筋肉がつきます。最初の姿勢は身体が一直線になった状態です。 腰の横やお尻の筋肉が鍛えられていないと、身体を一直線にしたままの状態がつらく、お尻が下がってしまいます。これでは筋トレの意味がありません。しっかりお尻と腹筋、背筋に力を入れて一直線を保ちましょう。 身体を一直線にしてキープできればOK 最初の姿勢を30秒ぐらい保つところから始めましょう。最終的な目標は3分ぐらい。続けて行うのが難しければ、30秒3セッ

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