喫煙者はIQが低い、との話を蒸し返してみますね。 | 五本木クリニック | 院長ブログ
ネット上には様々な情報が溢れかえっています。大手メディアのニュース記事に書かれていたら、大抵の人は疑うことはしないでしょう。ですが、TVでよくみる○○の専門家の方にお越しいただきました、といった知らない人の発する情報を鵜呑みにすることで、たびたび「買い占め」が発生したり。情報を受け取る側の資質が問われる、それが情報化社会という現代です。 今回の記事は、フードプロデューサーなる肩書きの人が、一般人のブログ記事をもとに医療情報として発信、しかも間違っているという残念な事例を紹介します。というのも私は医師ですから、間違った健康情報は少しでも正していかないといけないという使命感にかられての記事です。 素人のブログをネタに医療健康情報を書いちゃうフードプロデューサー医師以外が健康情報について語ってはいけない、なんてことは考えておりません。しかし、一昨年・昨年と健康情報サイトの信頼度が社会問題化してい
一晩徹夜するだけで、アルツハイマー病の原因物質アミロイドβの蓄積が高まる(西川伸一) - 個人 - Yahoo!ニュース
睡眠の効用この数年、私の睡眠時間は５時間前後を保っています。旅行にでも出ない限り、5時間ぐっすり寝られるので、特に短いと思ったことはありませんでした。ところが最近、睡眠時間が短いとアルツハイマー病のリスクが高まることを示す論文が目に止まり少し気になっています。というのも、もともと睡眠はその前に経験したことをもう一度復習し直して必要なものだけ長期記憶として残す重要な役割がありますが、これに加えて2013年私のブログで紹介したように、睡眠は覚醒時に脳に溜まった様々な老廃物を排出する機能を担っていることが広く認められるようになってきました。これが正しいとすると、アルツハイマー病で脳細胞を障害する重要な原因として考えられているアミロイドβ（Aβ）の脳外へ排出する量も、睡眠が短いと減ることになります。 ただ、これらは長い時間かけて溜まったAβのことで、「チリも積もれば山になる」といった類の話だと思っ
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