【Zwift】PCでオリジナルのワークアウトを作成
しかしこの作業はパソコンやガジェットが苦手な人にとっては結構面倒です。 そんなことしなくてもZwiftには多種多様なトレーニングメニューが登録されています。 FTP Tests Less than an hour to burn 60-90 minutes to burn 90+ minutes to burn 12wk Winter plan (advanced) Your First Century TimeTrials specific Hunter’s Challenge 6wk Beginner FTP Builder 10-12wk FTP Builder Custom Workouts ①FTP Tests FTPとは、機能的作業閾値パワー（Functioinal Threshold Power）と呼ばれるもので、疲れずに１時間出し続けることができる最大出力（W数）のことだそ
【スマトレ】「Elite Qubo Digital Smart B+」の使い方
購入したエリート製スマートトレーナー（固定ローラー台）「Qubo Digital Smart B+」をZwiftで使ってみた感想です。 「Qubo Digital Smart B+」の特徴 「ANT+」「FE-C」「Bluetooth Sm... 活用法②「Garmin Edge」とペアリングしてトレーニング Garmin Edge 520は「ANT+」はもちろん「FE-C」もサポートしています。 ですから Edge 520 からスマートトレーナーを操作することも可能です。 Qubo を Edge 520 に認識させてみました。 「Edge 520」と「Qubo」のペアリング Edge のメニューから「センサー追加」を選び、追加するセンサーの種類は「トレーナー」を選択します。 あっさりと認識。ペアリング終了！ 上段から「一体型のスピード・ケイデンスセンサー」「心拍計としての vivosma
iPadでZwiftを始めてみた - Take Action
漸くiOS版Zwiftがリリースされたので、早速導入して使ってみました。 zwiftblog.com 準備したもの iOSで、ANT+の信号を拾うため 方法その1 iOSで、ANT+の信号を拾うため 方法その2 iOSで、ANT+の信号を拾うため 方法その3 iPadでのZwift設定 準備したもの iPadを使ってZwiftを始めるにあたり、準備したものは以下の通りです。 Eliteの最新のQuick Motionは、Zwiftの対応しているローラーリストに入っていませんがちゃんと使えます。その際のコツも合わせて記載しておきます。 自転車：Trek Madone 6.9 ローラー（Trainer）：Elite Quick Motion スピード/ケイデンスセンサー：Bontrager DuoTrap (ANT+/Bluetooth対応） 心拍計（※）：Wahoo Heart Rate M
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「ろんぐらいだぁす！」とZWIFTのコラボイベント 第2回目を6月17日開催 | Cyclist
ELIETE QUBO[キューボ] デジタルスマート B+ (Zwift対応) - アスリートワールド ガナス
Zwift用のスマートトレーナーとしてElite Qubo Digital Smart B+を選んだワケ
