眠りやすくなるということでYouTubeで500万回以上も再生されている音楽
By Rebecca Somaya Bakkejord ストレスや神経の高ぶりが影響しなかなか寝付けないことがありますが、そんな時に聞くと眠りやすくなるという音楽がYouTubeにアップされています。バイノーラル・ビートという異なる周波数の音を左右の耳から聞くことでリラックス効果が得られるというもので、500万回以上も再生されている音楽です。 SLEEP MUSIC RELAXING MUSIC INSOMNIA HELP SLEEPING MUSIC MUSIC FOR DEEP SLEEP HELP - YouTube このトラックはバイノーラル・ビートによる曲が収録されています。多くの人がストレス、不安、うつ病、パニックなどによって不眠状態になっており、改善のために薬を使うことも多いですが、これは問題の本質をごまかすだけで、新たな問題を抱える原因になるとのこと。 そうした状況の改善の
450円ではじめるPCDJ講座、そうTouchOSCでね | iPhone World vol.5
URBAN SOUL RELAX blog クリエイティブスタジオ”URBAN SOULRELAX”を主宰するDJ Y-parkによるTumblr blogです。 活動のインフォメーションや、ちょっとした徒然なテキスト発信など、様々な情報をお送りしています。 USR BLOG内の不定期連載記事、おなじみiPhone World!!!。核心めいたパンチラインを柔和に紐解くメニアックなエデュケーション。SNS時代、コミュニケーションメディアコンテンツ時代を縦横無尽に駆け巡る遊び方、お作法などを書かせていただいてます。 iPad３年目の春、３世代目のiPad、正式名称、新しいiPadもリリースされて、心躍るAppleデバイスギークの皆様、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今回は、TouchOSCを使ってPCDJです。どこのご家庭にでもある、MacBookPro、iPad、iPhoneを利用して、
パフォーマンスを向上させたいなら、カフェインを減らそう | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：今回ご紹介するパフォーマンス向上のコツは、今までで一番シンプルでわかりやすいものです。多くの人には他のどんなアクションを取るより大きな影響を与える可能性があります。さわりだけでも教えてって？ じゃあ言いますね。カフェインを減らしてください。しかし、カフェインを飲んでいる人なら誰でも言うはずです。それは言うは易く行うは難しだと。 ご存じない方のために説明しますが、プレッシャーのもとで感情を抑制して冷静さを保つ能力はその人のパフォーマンスに直接結びついています。TalentSmartが100万人以上を対象に行った調査によれば、トップクラスのパフォーマンスを挙げている人の90%はEQが高い人たちでした。彼らはストレスレベルが高いときでも、自分の感情をコントロールするスキルがあり、冷静でいられるのです。 良い点：実は良くない カフェインを飲み始める理由は、たいていの人の場合、気分が覚醒し
Chrome を完全削除して再インストールするとすご〜くサイズダウン！
ちなみにちゃんとしたクラッシュ画面はchrome://crash/で見れます！ 再インストールすると軽くなる！？ 拡張機能が起動や動作に大きく影響を与えていると感じたので、Chrome を新しく入れなおすと起動や動作が軽くなったり、何か変化があるかを確認しています。OS のクリーンインストールする感覚ですねｗ 再インストールと言っても削除＆インストールではなく、バックアップ取れる物は取って後から戻します。極力今の環境は維持出来るようにしたいと思いまーす！ この環境でチェックしています！ OS: Mac OS X 10.6.7 Google Chrome: 11.0.696.57 拡張機能の数: 全 22 個 Chrome フォルダのサイズ: 94.7 MB ※ 前回以降に新しく Speeddial 2 って拡張機能を入れました。 確認する場所（Chrome フォルダ） /Users/ユーザ
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