イラストブックレビュー ぬこ ☆ れびゅ 雑読猫「ぬこさん」が様々なジャンルの本をレビューします。 本との出会いにちょっぴりお役に立てれば幸いです。 『ダラダラ気分を一瞬で変える 小さな習慣』 大平信孝 (著), 大平朝子 (著) ¥1404 サンクチュアリ出版 今回、7800人以上を「行動できる人」に変えた専門家、 大平夫妻が、一流アスリートのルーティンを応用し、 脳科学・心理学に基づいた、「仕事の現場で使える ルーティン」を50にまとめました。 場面別で、どんな職場に勤めている人でも必ず使える 「小さな習慣」で、いつでもどこでも、ダラダラ気分を 抜け出し、「仕事モード」になれること、うけあいです! <こんな人におすすめ> ついダラダラしてしまい仕事にやる気が出ない もっと効率的に仕事を進めたい スムーズに仕事に取り掛かりたい