2013-12-16 一瞬で作れる!サバ水煮の超簡単レシピ4選 食べ物 幼少時からサバ水煮ヘビーユーザーの僕は昨今のサバ水煮ダイエットブームによって、スーパーやコンビニから入荷次第すぐにサバ水煮が無くなることに憤りを感じています。この間は五十代のおっちゃんが僕の目の前でスーパーの棚にあったサバ水煮をひとつ残らず買い物かごに放り投げているのを見て、「ヤフオクで転売するのかな?」と思いました。 なんにせよ、何かを食べるだけで痩せられる!という間違いだらけの盲信はいつまでも人類から消えることないわけです。 効果的なダイエットに関しては こちら を参考にしてほしいと思います。 さて、サバ水煮を買ったからといってそれを効果的に調理出来る人というのは結構少ないのではないでしょうか? ダイエット目的でサバ水煮を買った人は運動を嫌うものぐさな人が多い、という認識から今回はサバ水煮ヘビーユーザーである僕が超