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えのき氷の検索結果1 - 40 件 / 42件

  • 正しい知識がないとヤバい食材

    ジャガイモで食中毒になって大変だったって話がtogetterに上がってたので、ついでに普段食べてるもので中毒になるやつを書いてみる。 食中毒は細菌やウイルス、寄生虫の方が一般的だけど、こういう成分的なやつで食中毒になるのは鮮度とか関係ないので知らないとやばいのよな。参考までにどうぞ。 ・ジャガイモ 芽が危ないってのは聞くけど、緑っぽくなってるやつもだめ。ソラニン、チャコニンって成分が嘔吐、下痢などを引き起こす。光に当てたり、未成熟なジャガイモ、皮や皮付近で出やすいので注意。食べた時に渋味とピリピリする辛味があるやつは、有害物質ができてる可能性が高いので食べないようにする。 ・ワラビ 水煮で買うことや処理済みを買うことが多いと思うけど、自分で調理する場合はアク抜き必須。抜けが悪いと渋い味になる。神経系なので、だるくなって嘔吐を繰り返す。 ・タケノコ こちらもアク抜きして使うこと多いけど、採れ

      正しい知識がないとヤバい食材
    • おいしくて便利な「野菜氷」レシピ いろいろな野菜を上手に冷凍してストックしよう - はてなニュース

      ニンジンやタマネギなどさまざまな野菜で作れる便利なストック食材「野菜氷」をご存じですか? 野菜を水と一緒にミキサーにかけて冷凍しておくだけで、みそ汁やパスタ、チャーハンなど、和洋中問わずいろいろな料理に使えます。野菜氷の作り方とアレンジレシピを紹介します。 ■ 野菜氷の定番! エノキ氷 ▽ 体に良く効く「えのき氷」はこうやって作る|農畜産物|長野県のおいしい食べ方 ▽ NHK ガッテン! 野菜氷の中でもよく知られているのがエノキ氷。エノキの名産地である長野県が発祥で、JA長野県のサイトでもレシピが公開されています。作り方は、ミキサーでペースト状にしたエノキを煮詰めて冷ました後、製氷皿などに入れて冷凍するだけ。約2ヶ月間保存でき、料理のだしやカレー、みそ汁、煮物などさまざまな料理に使えます。 ■ ブロッコリーにニンジン、トマト……あらゆる野菜が野菜氷に ▽ 「野菜氷冷凍保存メーカー」を使用し

        おいしくて便利な「野菜氷」レシピ いろいろな野菜を上手に冷凍してストックしよう - はてなニュース
      • 大人気!えのき氷ダイエットの効果とやり方・作り方 | 美肌マニアの美容情報

        ためしてガッテンやはなまるマーケット、ヒルナンデスでも紹介され、人気のえのき氷ダイエット! えのきを氷にして色んな料理に使うダイエット方法なのですが、 ダイエット以外にも美肌効果や生活習慣病・糖尿病の改善にも期待できるとあって、人気なんです(^O^) 今回は、えのき氷ダイエットのやり方と効果を詳しくご紹介します☆ えのき氷ダイエットの効果 えのき氷とは? えのき氷とは、エノキをペースト状にして炒めて凍らせてストックできるようにした物です。 エノキはそのまま食べても、低カロリーで食物繊維も豊富なのでオススメ食品ですが、ペーストにすることでキノコキトサンなどの吸収率がアップするのです! キノコキトサンとは? エノキタケには、他のきのこよりも多くの『キノコキトサン』という成分が含まれています。 キノコキトサンは、摂取した油分の約50%の吸収をカットしたり、すでにある脂肪を燃焼する効果があります。

          大人気!えのき氷ダイエットの効果とやり方・作り方 | 美肌マニアの美容情報
        • 一時期は全国で流行ったこともある長野の名産 “えのき氷” は知らない人にとってはこう見える「時の流れを感じるな」

          石上教授 @Shijoumaki いや、えのき氷美味いのよ。 味噌汁に入れると極上の出汁になる。 そりゃもちろん、そのまま食べるわけじゃない。 2024-06-29 15:56:02 みんてぅ @MinterWizard えのき茸ってミキサーとかですり潰して、それをスープでもハンバーグでもカレーでもなんでも入れちゃうとめちゃくちゃ美味しくなるのよ.... このえのき氷の存在は、あらかじめまとめて作っとくことで必要な時にすぐ使えるのがおミソなのよ x.com/figure_1_1/sta… 2024-06-29 16:19:49

            一時期は全国で流行ったこともある長野の名産 “えのき氷” は知らない人にとってはこう見える「時の流れを感じるな」
          • 1週間で3.9kg痩せた脂肪燃焼スープダイエットのやり方

            2015.11.03 更新日 : 2015.11.12 1週間で3.9kg痩せた脂肪燃焼スープダイエットのやり方 ダイエット 68,721View これからの季節、忘年会・クリスマス・年末年始と何かと食べたり呑んだりする機会が増えて気がつくとあっと言う間に体重が増えてしまうというのを毎年繰り返しているあなたへ! 1週間で3.9kg痩せたダイエット方法を知りたくありませんか? ダイエットは急激に痩せれば良いというものではありませんが急激に増えた体重は早急に対処しないと落とすのが困難になってしまいます。 僕が1週間実践したダイエット方法とは「脂肪燃焼スープダイエット」です。ダイエットに興味がある人なら一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?脂肪燃焼スープダイエットには正しいやり方があるのですが、そのルール通りに実践するのはなかなか難しくて途中で挫折した経験がある人も多いのではないでしょうか

            • 体に良く効く「えのき氷」はこうやって作る|農畜産物|長野県のおいしい食べ方

              エノキタケ、ご存じですよね。あなたはどうやって召しあがりますか? 信州の特産だけあって、エノキタケは信州人の食卓には常連です。朝の味噌汁に入れたり、大根おろしとあえたり、天ぷら、鍋、煮物、野菜と炒めたり、炊き込みご飯にしたりと、本当にいろいろ楽しんでいます。なにはなくともエノキタケで、エノキタケを食べることは信州に生まれた幸せを感じるひとつの触媒です。主役だけでなく、主役をもひきたててくれるのが、このエノキタケの良さでしょうか。 ところで毎日きのこのパワーを手軽に摂取できる「えのき氷」というのがあるのですが、聞いたことあります? 「えのき氷」は、エノキタケをトッピングしたかき氷なんかじゃあありません。便秘で悩んでいる方、最近コレステロールが高くってと悩んでいるみなさん。「信州きのこマイスター」の方が言っていることを、よーく聞いてください。「とにかくお通じがよくなって便秘に悩んでいたことが嘘

              • 美肌マニア – 化粧品成分データサイト -

                美肌マニア 美容情報 化粧品成分 無添加化粧品 ブランド 知らないと損する美容テクニックや美容知識を紹介しています。 美肌マニアの美容情報 人気のキーワード アンチエイジング ダイエット 小顔 スキンケア 美白 ニキビ 毛穴 ボディケア ヘアケア メイク 美肌レシピ 便秘解消 冷え性 女性ホルモン 12345678910»15 ダイエット 味覚の組み合わせで食欲をセーブする方法 栄養素 胃痛・胃もたれ・胸焼けに悩む人のサプリメントの選び方 食事ダイエット 太らないように間食をする方法 スキンケア 2013年から日焼け止めにPA++++(フォープラス)が登場! ヘアケア お気に入りの美容師さんにめぐり合う方法 ライフスタイル 赤ちゃんやお子様向けアロマケア方法 冷え性 冷え・むくみ解消のためのオイルマッサージ ボディケア 足の疲れも汚れもスッキリ!お風呂でできるセルフフットケア スキンケア

                • 誰も知らない最新ダイエット情報

                  ダイエットに関する最新の情報をご紹介。10人に1人は経験!?紙袋療法は間違い!過呼吸の対処法に迫る!『ためしてガッテン』 マイナビニュース について、最先端の科学とユニークな実験で試し、合点がいくまで徹底調査する『ためしてガッテン』(NHK総合テレビ)。毎週毎週、目からウロコの連続で驚きの情報満載。あなたの生活が変わる!? 8月29日(水)の放送は「窒息死を招く大誤解! 本当は怖い過呼吸SP」と題して ... and more » 【JA中野市開発きのこマイスター推薦】【6袋】【正規品が最安値】【えのき氷】【波瀾爆笑】【めざましテレビ】【楽天総合1位】【はなまるマーケット】【ヒルナンデス!】【ためしてガッテン!】【ダイエット】【 価格: 2,795円 レビュー評価:3.89 レビュー数:27 とってもお得なセットは下記からどうぞ♪->送料無料のお試しセット3袋!!->お手頃6袋セット。->

                  • 野菜を粉砕しキューブ状の氷にした「えのき氷・玉ねぎ氷・かぼちゃ氷」で料理をいろいろ作ってみました

                    ファミマドットコムで初音ミクのビニ傘を購入する際に「なんだこれ?」ということで気になったので、えのきをペースト状にして氷にした「えのき氷」、同じく「玉ねぎ氷」「かぼちゃ氷」を買って料理に使ってみることにしました。 えのき氷 12キューブ×3パック 【冷凍】: 食品・酒 - famima.com http://www.famima.com/shop/g/g0490000039290/ 玉ねぎ氷 12キューブ×3パック 【冷凍】: 食品・酒 - famima.com http://www.famima.com/shop/g/g1490000043163/ かぼちゃ氷 12キューブ×3パック 【冷凍】: 食品・酒 - famima.com http://www.famima.com/shop/g/g0490000044532/ パッケージはこんな感じで簡素な作り。 家庭用冷凍庫に入っている製氷機

                      野菜を粉砕しキューブ状の氷にした「えのき氷・玉ねぎ氷・かぼちゃ氷」で料理をいろいろ作ってみました
                    • タマネギ氷の美容健康効果と作り方 | 美肌マニアの美容情報

                      流行のえのき氷ダイエットにつづき、メタボ予防や高血圧・糖尿病・ダイエットと万能な食べ物として注目されているのが「タマネギ氷」(^O^) タマネギの成分「ケルセチン」が血管年齢を10歳以上も若返らせるんですって! 今回はタマネギ氷の作り方とその効果についてご紹介します(´∀`) タマネギ氷の効果・効能 たまねぎ氷って? タマネギをピューレ状にし、冷凍庫で凍らせたもの!ピューレ状にすることで、タマネギの「ケルセチン」という成分を吸収・消化しやすくすることができます。 1日たったの2個、いろいろな料理に入れて食べることでダイエットやアンチエイジングになるんです! ケルセチンとは? ケルセチンとは、ポリフェノールの1つで、非常に優れた抗酸化力をもつ成分。特に、血中の活性酸素を除去する力が強く、血流を改善したり、血管の保護につながることがわかっています(´∀`) タマネギ氷の効果・効能 冷え症 肥満

                        タマネギ氷の美容健康効果と作り方 | 美肌マニアの美容情報
                      • いろいろな料理に「えのき氷」 成分を効率よく吸収…氷にした背景とは? (産経新聞) - Yahoo!ニュース

                        いろいろな料理に「えのき氷」 成分を効率よく吸収…氷にした背景とは? 産経新聞 9月22日(月)12時0分配信 「えのき氷」は、砕いたエノキダケを煮詰めて凍らせた食材。商品化したJA中野市(長野県)によると、エノキの成分を効率よく消化・吸収できる。手間をかけて氷にした背景には、いろいろな料理に使って毎日食べてほしいという生産者の思いがある。(寺田理恵) ◆加齢臭しなくなった えのき氷は、みそ汁や煮物、カレーなどに凍ったまま入れて使う。調味料としても利用でき、鍋物に入れるとおいしいという。 エノキ生産量日本一を誇るJA中野市が平成23年に製品化。長野県内を中心に販売し、健康や美容にいいとテレビなどで紹介されブームになった。さらに、今夏は東京農業大との共同研究の報告会を東京都内で開催。えのき氷の継続的な摂取による糖尿病の予防効果を確認したと発表した。健康に良い食材であることをアピールし、

                          いろいろな料理に「えのき氷」 成分を効率よく吸収…氷にした背景とは? (産経新聞) - Yahoo!ニュース
                        • 長野県発「えのき氷」って? どんな料理にも使えて健康にも嬉しい - エキサイトニュース

                          先日、東京・銀座に新しくできた長野県のアンテナショップ「銀座NAGANO」で、ちょっとユニークな商品を見つけた。その名も「えのき氷」。 えのき茸の生産量が日本一である長野県中野市の名物らしい。 「えのき氷」とはその名のとおり、えのき茸をペースト状に煮出して凍らせたもの。商品の原材料表記も“エノキタケ(エノキタケ60%、水40%)”のみ。非常にシンプルだ。

                            長野県発「えのき氷」って? どんな料理にも使えて健康にも嬉しい - エキサイトニュース
                          • きのこの栄養!注目は「えのき」なぜなら自家製なめたけを作ってみた! - 専業主婦の生活ブログ

                            きのこは秋の味覚? 今は安定した価格で一年中スーパーに並んでいます。 ほとんどが栽培されているきのこだからですが、 天然のきのこが最も美味しい時期は、やはり秋! 秋から冬にかけてきのこ類を食べる事が多くなると思います。 そこで今回はきのこについて、 きのこの主な栄養効果と、きのこについての知って得する情報、 そして何と言っても、 自家製なめたけを作ったので簡単レシピと、 えのきについてもご紹介します。 きのこの栄養と自家製なめたけ きのこの栄養と自家製なめたけ きのこの主な栄養効果 きのこの知って得する情報 きのこの選び方 きのこの保存方法 きのこを冷凍保存して大丈夫? きのこは洗わないで料理に使う方がよい?理由! きのこの栄養素を逃さない調理法は? 自家製なめたけを作ってみた! 自家製なめたけ簡単レシピ 自家製なめたけの我が家の食べ方! えのきの魅力的な栄養効果! えのき!おまけ情報 ま

                              きのこの栄養!注目は「えのき」なぜなら自家製なめたけを作ってみた! - 専業主婦の生活ブログ
                            • エノキタケ - Wikipedia

                              エノキタケ(榎茸[1]、学名: Flammulina velutipes)は、タマバリタケ科の小型のキノコの一種。子実体は古くから食用とされ、エノキダケ[2]、ナメタケ、ナメススキ、ユキノシタ[2]とも呼ばれ、特に食用のものについてはしばしば「えのき」と縮めて呼称される。市販されている白色の栽培品は、もやし状に育てられた幼菌で、野生のものとは、色・形・大きさが全く異なる[1]。 名称[編集] 和名エノキタケ(エノキダケ)の由来は、枯れたエノキの根元によく発生するキノコであることから、この名が付けられている[3][4]。傘は湿ると粘性があることから「ナメタケ」ともよばれる[5]。野生の子実体の発生時期は、晩秋から春にかけての気温の低い季節であり、積雪の中でも発生することから、「ユキノシタ」(雪の下)という地方名もある[1]。 分布・生育環境[編集] エノキ、カキ、コウゾ、イチジク、コナラ、ク

                                エノキタケ - Wikipedia
                              • 新型コロナウイルスで「きのこ」での免疫力アップの人気高まる! - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                松茸風エリンギ炊き込みご飯 東京での新型コロナウイルス一日の感染者は増えていて なんとか減少を願うばかりです。 ワクチンの研究も急ピッチで進められているようですし、 一部の患者では投与の始まっているアビガンでの解熱効果が見られています。 何か明るいニュースがほしいものです。 さて今日は、感染しないようにと私たちができる免疫力アップのお話です。 有力な「きのこ」中心の内容となります。読んでくださいね。 きのこで免疫力アップが図れる仕組み きのこで免疫力アップ:「えのき氷」の作り方 きのこで免疫力アップ:アガリクスとは 国内製造のアガリクス配合新製品アガリクスα誕生 こどもの免疫力向上に!【こどもバナナ青汁】 きのこで免疫力アップが図れる仕組み 身体を丈夫するには免疫力を高めることが大事で、実は「免疫力の要は腸」にあるんです。 免疫力というのは元来私たちの身体に備わっていて、ウイルスなどから守

                                  新型コロナウイルスで「きのこ」での免疫力アップの人気高まる! - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                • 水道橋博士インタビュー 家庭を持つと芸人は駄目になる? | CINRA

                                  6月の第3日曜日は「父の日」ということで、さまざまなジャンルで活躍する複数の表現者 / クリエイターに、ふだんは聞けない「父親」としての話を聞いてみようという、サントリー「伊右衛門 特茶」との連動インタビュー企画。その第1弾として、たけし軍団きっての知性派であり、芸人のみならず、コメンテーターやルポライターとしても活躍する浅草キッドの水道橋博士に登場していただきました。現在、3人の子育てを行なっている博士にとって、父親であることは自身の芸人人生にどんな影響をもたらしているのか? 思春期に引きこもりを経験し、啓示を受けたように師匠・ビートたけしに弟子入りした博士にとって、師弟関係と父親の違いとは? 「仕事」「子育て」「健康」の3つのキーワードから、父親として、芸人としての博士に迫りました。 僕のような行動を子どもにもしてほしいかと言ったら、相当疑問ですよね。ほぼ、家出みたいなものだったから。

                                    水道橋博士インタビュー 家庭を持つと芸人は駄目になる? | CINRA
                                  • ダイエット・便秘に効果的!えのき氷&刻み冷凍えのきの作り方♪ - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                    「乾燥干しえのき」50gx5袋入=250g(無農薬・無添加)【信州長野県産限定】 えのきだけ 昨日のNHK・あさイチはダイエットに効果的ということで 「えのきだけ」の特集でした。 ダイエットにも便秘解消にも良いということで、魅力たっぷりのえのき。 今日は番組内でも紹介していた「えのき氷」と「刻み冷凍えのき」の 作り方を中心にご紹介したいと思います。 どうぞ参考になさってくださいね。 ダイエット・便秘に効果的!「えのきだけ」 ダイエット・便秘に効果的!簡単レンジで「えのき氷」の作り方 <えのき氷の効果・効能> 「えのき氷」の作り方 ダイエット・便秘に効果的!「刻み冷凍えのき」の作り方 <まとめ> ダイエット・便秘に効果的!「えのきだけ」 えのきイラスト 「乾燥干しえのき」(無農薬・無添加)信州長野県産限定は、こちら えのきだけに含まれる「エノキタケリノール酸」にダイエット効果あり! キノコ全

                                      ダイエット・便秘に効果的!えのき氷&刻み冷凍えのきの作り方♪ - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                    • 便秘改善には自分に合った腸活方法を見つけることが大事! - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                      便秘改善・女性 便秘で悩んでいる人はとても多いですが、その状態は人によって様々。 良いと人気の方法でも全員に効果がある訳ではありません。 便秘の改善方法はいろいろありますが、 自分に合った腸活方法を見つけることが大事になってきます。 今日は5つの改善方法をご紹介しますので どれが自分に合うか「2週間」継続して試してみましょう。 便秘改善、自分に合った腸活方法①:ヨーグルト 便秘改善、自分に合った腸活方法②:ホットトマトジュース 便秘改善、自分に合った腸活方法③:玉ねぎ氷 便秘改善、自分に合った腸活方法④:えのき氷 便秘改善、自分に合った腸活方法⑤:ショウガココア <まとめ> 便秘改善、自分に合った腸活方法①:ヨーグルト ヨーグルト 14日間でカラダチェンジ!完熟アロエまるごと純しぼり 自分に合った方法を見つけるにつけ、まずはヨーグルトから。 (多くの方が経験済みとは思いますが) 市販のヨー

                                        便秘改善には自分に合った腸活方法を見つけることが大事! - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                      • イラスト超解説!証明されたエノキのダイエット効果を獲得しよう! - ねこやまローカボ日誌

                                        本記事は移転しました。 約3秒後にリダイレクトします。 リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 100g29円。 目を疑うような低価格で、私達のボディメイクを助けてくれる。もしそんな魔法食材があるならば、街中から消えてもおかしくない。 TV番組で公開されると、私達の前から姿を消す鯖水煮缶。しかし本日の超優秀食材は、年中消えることなく私達を支えてくれる。 それが、最高食材エノキ茸。本日は各種研究が証明した高いダイエット効果と、恐るべき利便性をイラスト付きでご紹介させていただきたい。 恐らく私の内臓脂肪をキロ単位でお引越ししてくれた、相棒的存在。その魅力と活用法を併せて、皆様とお引き合わせさせていただこう。 この記事をお読みいただくと 複数の研究が証明した、エノキ茸のダイエット効果が分かる 本当に使い易い、エノキ茸活用法が分かる 怪し気なダイエットサプリが、エノキ茸の前で泣き崩れ

                                          イラスト超解説!証明されたエノキのダイエット効果を獲得しよう! - ねこやまローカボ日誌
                                        • 超ダイエット・スパゲティとお気に入りえのき氷入りの汁(雑記) - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                          ナポリタン 今日は、おもいきり雑記です^^ 初の試みの超ダイエット・スパゲティとは? えのき氷入りの汁ってどういうもの? そんなことをお話したいと思います。 超ダイエット・スパゲティ ダイエットに、お気に入りえのき氷入りの汁 <まとめ> 超ダイエット・スパゲティ 私は自宅でスパゲティを食べる時は、乾麺を「70g」に留めています。 ダイエット仕様ということです。 お店さんのスパゲティの一人前の乾麺の量が100gだとすると 減らした30g分のカロリーをカットできる訳です。 もっとも、スパゲティが太るというのは麺の量というよりも ソースが大きな問題なんです。 和風や明太スパなどは太りにくいけど、クリームソース系は太る。 【写真】は、作って食べたナポリタン。 (※マヨネーズはOKですが、ケチャップは太りやすい) 乾麺40g スパゲティ料理に純度100%の高級オリーブオイル【キヨエ】 このナポリタン

                                            超ダイエット・スパゲティとお気に入りえのき氷入りの汁(雑記) - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                          • 10月21日  日曜日 【大阪・首都書評決戦&フラッシュバックメモリーズ】 : 水道橋博士の「博士の悪童日記」

                                            6時起床。 今日も朝から訃報あり・・・・。 大槻ケンヂ 兄の死触れず熱唱――。 カメラマンのお兄さんが、 ウインドサーフィン中に事故死。 ボクらの歳になると誰にも死は隣り合わせにある。 遥か昔、 オーケンのお兄さんと一度仕事を一緒にしたことがある。 兄はカメラを背負って山を事も無げに登り降りした。 彼は体力もあったしガタイが良く爽やかで男前だった。 「弟と全く性格違いますね〜」 と言うと照れて笑った。 ヘナチョコの文化系の弟に比べると、 カメラ助手にも厳しく全身体育会系の男だった。 兄弟って全然違うものなのだなぁ…… と印象に残ったものだ。 オーケンの気持ちに想いを馳せる。 合掌。 橋下市長とのバトルが再開した。 橋下市長が例のフレーズをまた書いていた。 【RT @t_ishin TVコメンテーターでしっかり勉強している人はほとんどいません】 という市長の再三のツイート。 その通りだろうが

                                              10月21日  日曜日 【大阪・首都書評決戦&フラッシュバックメモリーズ】 : 水道橋博士の「博士の悪童日記」
                                            • 年末年始は「えのき氷」ダイエットで!伝えたい作り方のコツ - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                              元祖えのき氷 5袋×12キューブ 20日分 TV掲載商品 えのき氷 少し前にNHKのあさイチでもダイエット等に良いと取り上げた「えのき氷」。 ダイエットに留まらず便秘解消や健康効果もあるので 是非、普段の食生活に取り入れてほしいと思います。 今日ご紹介のコツをつかんでいただければ失敗なく簡単に作れます。 参考にしてくださいね。 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ①:1㎝幅にカット 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ②:鍋で煮る 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ③:具体的摂り方 ダイエット・便秘解消を始めとした えのき氷の効果・効能 <PR>元祖えのき氷 5袋×12キューブ 20日分 <まとめ> 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ①:1㎝幅にカット えのきみじん切り 元祖えのき氷 5袋×12キューブ 20日分は、コチラから えのきは、何センチに切るとか決まりはないのですが、 よく撹拌できる

                                                年末年始は「えのき氷」ダイエットで!伝えたい作り方のコツ - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                              • 〈観てね!〉食べ物の放射線量・測定結果・その1 - バンビの独り言

                                                ※7/7追記 「座間放射能測定室」さんが調べたところ、ハーゲンダッツはNDだったそうです。 詳細はこちらをご覧下さい。 http://blogs.yahoo.co.jp/zamasokutei http://blogs.yahoo.co.jp/zamasokutei/6234040.html ※6/29追記 こちら☟の測定器の結果には賛否両論あるようです。 … 測定器はこちら。 http://www.ureruzo.com/geLB00.htm 測定して、公表して下さりありがとうございます☆ …………全測定リストを転載しますね………… ※gooブログは文字数に制限があるため、所々省いています。 気になる項目の詳細はこちら☟見て下さい。 http://www.facebook.com/groups/226456997370638/doc/437291782953824/ ---------

                                                  〈観てね!〉食べ物の放射線量・測定結果・その1 - バンビの独り言
                                                • えのき氷ダイエットがおすすめ!簡単作り方や効果 - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                                  元祖えのき氷 5袋×12キューブ 20日分 TV掲載商品 新品価格 ¥2,980から (2021/4/5 17:52時点) えのき氷 安価で済むから長く続けやすい「えのき氷」。 ダイエットはもちろんのこと健康に良いので 取り入れない手はありません。 作り方も簡単!初めての方も是非トライしてみてくださいね。 えのき氷ダイエットがおすすめ!はじめに えのき氷ダイエットがおすすめ:簡単作り方 えのき氷ダイエットがおすすめ!効果 <まとめ> スポンサーリンク えのき氷ダイエットがおすすめ!はじめに わかめスープ 元祖えのき氷 5袋×12キューブ 20日分 以前、えのき氷に凝っていた時期がありましたが少し間が空きました。 NHKのあさイチで取り上げたのきっかけで再開。 主にスープ類に溶かして摂り、もう10ヶ月ほどになるかと思います。 (何らかの形でほぼ毎日摂っています) 私の目的の第一はダイエット・

                                                    えのき氷ダイエットがおすすめ!簡単作り方や効果 - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                                  • 【食材使い切りレシピ】餃子味えのきつくね、チンゲン菜のひき肉ごま麺 - 3 DAYS RECIPE ー3食で食材使いきりの節約献立レシピー

                                                    3食で食材使い切り節約レシピ、DAY3はこちらの2メニューです。 DAY1、DAY2は過去の記事か、この記事の下部をご覧ください。 餃子味えのきつくね チンゲン菜のひき肉ごま麺 食材使い切りDAY3-1 餃子味えのきつくね えのきとニラでボリューミーにして必死にカロリーダウンしたレシピです。餃子風味にしたつくねを、しょうゆと酢につけて餃子風にいただきます。ひき肉が減ってえのきが増える分、節約にもなります。 餃子が食べたいような気がするけど包むほどの気力はないときにおすすめな一品。えのきのこりこり感で結構満足できますよ。 材料(2人分) 合い挽き肉  120g えのき    1袋 ニラ     1/2袋 しょうがチューブ★ 3cm 酒★     大さじ1 片栗粉★   大さじ1 しょうゆ★  小さじ1 ごま油★   大さじ1 塩★     2つまみ コショウ★  2振り サラダ油   小さじ

                                                      【食材使い切りレシピ】餃子味えのきつくね、チンゲン菜のひき肉ごま麺 - 3 DAYS RECIPE ー3食で食材使いきりの節約献立レシピー
                                                    • えのき氷は自分で作れるようです – RouxRil Mom

                                                      「えのき氷」というものがあるらしい。と、私が知ったのは夏ごろ。 えのき氷って買うものなんだ。と思っていたので、作れると言うのを知って驚きました。 でも、食べたことがないので、味は想像できません。えのき氷というのは味はないのかしら。 通販だと、なぜかセシールで売ってました。 えのき氷の通販 えのき氷の作り方鍋の準備をしているときに、えのきのパッケージを見ていたら、 なんと、えのき氷の作り方が載っていました。それがこちら。 材料は、「えのき」と「水」だけ。 ミキサーでペースト状にしてから、60分間ほど煮詰めるようです。 いいJAん!信州 長野県のおいしい食べ方:体に良く効く「えのき氷」はこうやって作る 作り方が動画で見られる記事。コメント欄にも情報があります。 私が調べた中では、この作り方がいちばんかなと思いました。 氷エノキの作り方 : ためしてガッテン – NHK 参考に:ためしてガッテン

                                                        えのき氷は自分で作れるようです – RouxRil Mom
                                                      • http://kinokonojikan.com/kinoko-diet-2336.html

                                                          http://kinokonojikan.com/kinoko-diet-2336.html
                                                        • 2014年9月22日のヘッドラインニュース

                                                          ジャストシステムが「ATOK for iOS」を発売しました。搭載しているエンジンはWindows・Mac向けATOK相当の高性能な「ATOK EV Engine」で、iOS 8でもATOKならではの日本語入力が利用できるようになります。Windows・Mac向けのATOKで好評な支援機能を搭載しているほか、iOS端末向けにインターフェースが設計されているとのこと。価格は1500円で、定額制の「ATOK Passport」には今のところ対応していません。 ちなみに、1年前のGIGAZINEではこんな記事を書いていました。 マイクロビデオアプリのVineやInstagramで横行するマイクロポルノとは? - GIGAZINE 無線コントローラーで操縦する「ロボダンボー」はかわいいにもほどがある - GIGAZINE ギネス記録を更新した時速40キロメートルで走行可能な世界最小の自動車 - G

                                                            2014年9月22日のヘッドラインニュース
                                                          • 毎日食べたら痩せてた食べ物! : ダイエット速報@2ちゃんねる

                                                            1:匿名 2014/04/27(日)ラムです!大量に貰って冷凍してたけど、早く食べないと冷凍庫が使えないと考えて頑張って食べてた!代謝に良いんだよね! 2: 匿名 2014/04/27(日)納豆かなー 3: 匿名 2014/04/27(日)ヨーグルト! 5: 匿名 2014/04/27(日)ゼリー、グミ、寒天!腹持ちいいしふくれる 6: 匿名 2014/04/27(日)一時期流行ったホットヨーグルト 7: 匿名 2014/04/27(日)枝豆! 11: 匿名 2014/04/27(日)食べてるだけで痩せてるわけじゃないけど、やっぱり野菜かな 体を冷やさない野菜を中心に 12: 匿名 2014/04/27(日)毎晩、十割蕎麦と蕎麦湯。5kgほど痩せた! 14: 匿名 2014/04/27(日)炭水化物より野菜を多くとるようにして二週間。毎日続けてるし、間食しても痩せられるよ! (筋トレ少しし

                                                              毎日食べたら痩せてた食べ物! : ダイエット速報@2ちゃんねる
                                                            • 金森式ダイエットで痩せない!原因は調味料やきのこ!? - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ

                                                              運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂”ダイエット ダイエット・イメージ 金森式ダイエットを心掛けて実質1ヶ月半となりました。 結果は2キロ痩せ。10キロ痩せとかの記事をよく見るので成功とは言えない。 残念ながら痩せない原因の思い当たる節が多々ある。 これを改善せねばダメと思っている現段階。 そのあたり(反省点)を書いてみますので参考にしてくださいね。 金森式ダイエットで痩せない原因:調味料の問題 金森式ダイエットで痩せない原因:きのこの問題 金森式ダイエットで痩せない原因:その他 <まとめ> スポンサーリンク 金森式ダイエットで痩せない原因:調味料の問題 醤油 運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂”ダイエット 薄々気付いていたのが調味料のこと。 従来から使っていた醤油やコショウがいけないと理解できてきたところで これがなかなか(重宝なので)捨てるに至らない(これはマズイ

                                                                金森式ダイエットで痩せない!原因は調味料やきのこ!? - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
                                                              • 地味そうでクセになるアイツ「えのきせんべい」 - エキサイトニュース

                                                                地味な存在ながら、主張はけっこう強いエノキ。 用途は、鍋や味噌汁、なめたけ、天ぷら、和え物などいろいろあるけど、それらと一線を画する異色の食品を見つけた。 長野県中野市の「かわら家」が製造している揚げ菓子「えのきせんべい」。 えのきの姿は全く見えず、ガリッとしっかりした歯ごたえと塩気が心地良く、後からうま味とあま味がじわっと主張してくる。 独特の食感とうま味がクセになり、止まらなくなるけど、そもそもなぜエノキでせんべいを? かわら家に聞いた。 「『えのきせんべい』を作ったのは、3年前。かわら家はもともと長野県中野市にあるラーメン屋で、せんべいより前に、地元のものを使ってラーメンを作ったのが最初だったんですよ」 中野市はエノキ生産量が日本一であることから、エノキを練り込んだ自家製麺を作ったのは、平成17~18年。その応用として、同じ粉モノとして「お菓子もいけるんじゃないか」と思い、せんべいを

                                                                  地味そうでクセになるアイツ「えのきせんべい」 - エキサイトニュース
                                                                • 信州きのこクッキング えのき氷の作り方

                                                                  材料 : (製氷皿 2枚分) ○えのきたけ(200g2袋) 400g  ○水       400cc コツ・ポイント  ★煮つめるときに、焦げつかないように鍋底をこするように、タナーで混ぜます。 ★「えのき氷」はみそ汁、スープ、煮物、   カレー、炒めもの、天ぷら衣等に入れてお使い下さい。 (1人1日3個を目安に食べて下さい。)

                                                                  • オレンジジュースは凍結で栄養価UP?スペイン研究 - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

                                                                    オレンジジュースの製造過程で、あえて凍結させると、人体へのカロテノイドの吸収が高まるかもしれない!? というスペインからの機能性食品の最新研究が発表されました。 オレンジジュースを凍結させ、レンチンすると? 食品を凍結させてから、電子レンジで解凍すると、一般に栄養価が下がりそうにおもいますよね。 しかし、ことオレンジジュースに関しては、様子が違うようです。 スペインのセビリア大学の研究では、オレンジジュースに含まれるカロテノイドと、ヒトの体内で、そのカロテノイドの生体利用率の関連性が調査されました。 オレンジジュースを凍結させると、オレンジそのもののカロテノイドは、ある程度損失してしまいます。 それを考慮した上で、オレンジジュースを様々な形で検討し、生体利用率が調べられました。 オレンジジュースを凍結して室内で自然解凍したもの オレンジジュースを凍結して、電子レンジで解凍したもの 搾りたて

                                                                      オレンジジュースは凍結で栄養価UP?スペイン研究 - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
                                                                    • 人気の「野菜氷」食べ方&作り方 | web R25

                                                                      えのき氷は1日3粒、たまねぎ氷は1日2粒食べるだけで、それぞれに含まれる栄養素が十分摂れるそう。かぼちゃ氷、トマト氷は1粒以上。ただ、これはあくまで目安。薬ではなく副作用もないから、何粒食べてもOK 去年から話題になっている「えのき氷」。長期保存できるうえに、ダイエット効果も期待できる食品だという。…ところで、どんなものなの? 「『えのき氷』は、えのき茸をミキサーで撹拌し、一時間加熱した後、トレーに入れて冷凍したものです」 そう教えてくれたのは、ネット通販でえのき氷などを扱う信州美味本舗の久保田忠正さん。ところで、えのき氷などの野菜氷ってどうやって食べるのだろう? 「お味噌汁などの温かいスープにそのまま入れるのが、もっとも手軽な食べ方です。レンジにかければすぐ解凍できるので、料理にも使えます。えのき氷は旨みがしっかりしているので、鍋やカレーに入れるとコクがアップ。たまねぎ氷は、ハンバ

                                                                      • えのきの生食は危険!エノキタケの有効成分と毒素 [食と健康] All About

                                                                        エノキタケは、旨味が強いキノコとしても知られています。旨味成分のグルタミン酸やグアニル酸が含まれています。 筆者は青菜を煮る時などは、出汁を使わなくても昆布とエノキタケをいれればうま味が出るので、時間がないときなどに直接煮物に加えます。忙しい人ほど活用していただきたい食材です。 GABA(γ−アミノ酪酸)は、神経伝達物質のひとつで、交感神経の興奮を抑える作用があります。このため、脳機能の活性や、血圧の降下、精神安定、消費エネルギー量を高めて肥満を抑制する、脂質代謝やアルコールの代謝を促すなどの作用があるのではないかと考えられている注目の成分です。グルタミン酸を多く含むエノキタケは、GABAをつくる能力が高いと見られ、GABAを増やした商品の技術開発などもされています(北海道総合研究機構)。 エノキタケの有効成分や、食べるときの注意点と美味しく食べるコツについて解説します。 <目次> エノキ

                                                                          えのきの生食は危険!エノキタケの有効成分と毒素 [食と健康] All About
                                                                        • えのき氷の検索情報

                                                                          えのき氷関連・最新情報!!

                                                                          • 大人の時間 | fuwari uk

                                                                            By えとわーる☆Published On: 22nd March 2021Categories: イギリスを楽しむ方法/Entertainment, 健康維持方法/Health0 Comments on クラブハウスを楽しむTags: えごま油, きのこ, クラブハウス, 健康オイル, 健康づくり, 舞茸 最近流行りのクラブハウス、ラジオ感覚で楽しむ新しいアプリですが、それぞれ自身のルームを作って簡単にラジオパーソナリティーの真似事も出来ちゃいますwそこで先日ふわりいぎりすのライター数人で参加可能型ルームを開かせて頂きました? お越し頂いた方有難うございました〜 次回はSNSでもう少し前もってお知らせさせて頂きますのでよろしければご参加下さい? 人気だった記事をテーマにみんなで話して行ったりするのですが、聴いて頂くだけでもいいし挙手をして会話に参加して頂いても嬉しいです?もし人数が増えす

                                                                              大人の時間 | fuwari uk
                                                                            • 食べてみた - 遠藤憲一さんのCMが愉快な霜降りひらたけ ホクトプレミアム - あふろぐ

                                                                              今週のお題「秋の味覚」 こんにちは。今日のお題は「秋の味覚」ということで ぴったりのネタがありました。ご紹介します。 これです! \ ジャジャジャジャーン / \ ドサァッ/ ん? フリー素材:写真素材ルーム 【無料・リンク不要・商用サイトOK!】 しめじ? ではないですよ。 霜降りひらたけ です! 傘の部分が平たいので、ひらたけです。 「ひらたけ」(寒たけ) 晩秋ブナの枯れ木などに発生する見事な大きさの「きのこ」です。肉厚も十分で、 ボリュームがあり、折り重なって発生します。色は灰黒色が多いのですが、中には灰白色、茶褐色も 時にはあります。一ヶ所に群生し、見つけると10kgは採取ができます。「ひらたけ」は人工栽培が 盛んで、「栽培品」は姿形が「天然品」に似かよい、「しめじ」と命名されて販売されています。 引用:http://www.sansaikinoko.com/hiratak

                                                                                食べてみた - 遠藤憲一さんのCMが愉快な霜降りひらたけ ホクトプレミアム - あふろぐ
                                                                              • 便秘、むくみ、冷え性を解消。「エノキ氷」の健康効果に再注目 - IRORIO(イロリオ)

                                                                                冬場の鍋料理などで活躍するエノキタケは、ダイエットや美容に効果があるとされている。 最近行われた研究で、そのエノキタケを原料とする「エノキ氷」には、ダイエットなどの効果に加えて糖尿病の予防などの健康増進効果があることが発表された。 東京農業大学とJA中野市が共同研究成果報告会を開き、その模様が2014年8月18日に明らかにされている。 栄養吸収を助けるエノキ氷 エノキ氷とは、エノキタケをミキサーでペースト状にして1時間煮出し、製氷皿で凍らせたもの。長野県のJA中野市によってエノキタケの消費拡大の為に開発された商品だ。 エノキタケには、キノコキトサンという油分の吸収を抑えたり脂肪の燃焼を助けたりする成分や、トレハロースという美肌効果が期待できる成分などが多く含まれている。だが、これらの成分は普段キノコの頑丈な細胞壁の中に含まれているため摂取が難しい。 だが、エノキ氷はその調理過程でいったんエ

                                                                                  便秘、むくみ、冷え性を解消。「エノキ氷」の健康効果に再注目 - IRORIO(イロリオ)
                                                                                • 【楽天決済可】簡単レシピ「えのき氷」販売(通販)

                                                                                  商品説明 TV放送で話題のえのき氷が粉末タイプで新登場! ◎粉末だから楽チン調理 ●面倒な調理不要 えのき氷の作り方はエノキタケをミキサーで粉砕して鍋で煮詰める調理が必要になりますが、えのき氷粉末なら、そのまま料理に入れるだけでお召し上がりいただけます。 商品仕様 【商品名】 えのき氷粉末 【名 称】 エノキタケエキス含有食品 【区 分】 栄養補助食品 【原材料名】 水溶性食物繊維、エノキタケエキス、ポリデキストロース 【内容量】 120g 【賞味期限】 パッケージに記載 【保存方法】 ・開封後はできるだけ早く使用して下さい。 ・使用ごとにチャックをしっかりしめてください。 ・濡れたスプーン等は使用しないで下さい。 ・高温多湿、直射日光を避け、涼しい場所に保管してください。 【お召し上がり方】 本品3〜5g(約スプーン1〜2杯)を目安に、ジュースやコーヒーに溶