今日はハンバーグ。今年はじめてです^^ きざんだ玉ねぎはオリーブオイルでよく炒めます🍴 牛豚合いびき肉に炒めた玉ねぎ、牛乳で湿らせたパン粉、卵、塩、こしょうを投入。ナツメグも少しだけ。 粘りが出るまでよく練ったら1個分を丸めて、両手の平でパ~ンパ~ンとキャッチボール。 空気を抜いたら、俵の形に整え、レンジ天板に並べてレンジへ。 オーブン機能で20分ぐらいで完成! ふっくらジューシーなハンバーグに簡単デミソースをかけていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 1月12日のメニュー ・ハンバーグ ・レンジピクルス ・れんこんのきんぴら ・豆腐とわかめ、きのこのみそ汁 ・ごはん