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ファッションと美容の検索結果1 - 40 件 / 1147件

  • 1週間で-3.5cm!ぽっこりお腹を解消する簡単体幹トレーニング

    以前から気になる「ぽっこりお腹」。 このお腹をどうにかしたい! とお考えのあなたに、1週間で実感できる体幹トレーニングを紹介します。 まずは一日目のメニューに挑戦してみてください。編集部にて実際にチャレンジし、最初の日でウエストが‐1㎝、そして1週間続けた結果、-3.5㎝という結果が出たトレーニング方法です。 日頃からフットサルなどの運動をしている女性スタッフがチャレンジしたにもかかわらず、このような素晴らしい結果となりました。 ぜひ1週間続けてみてください。 1.下腹ぽっこりを解消するための3つの要素ぽっこり解消には大きく分けて3つの要素が考えられます。 (1)腹筋を鍛える 腹筋が弱いと、お腹が引き締まった美しい姿勢を維持できず、ぽっこりお腹の原因となります。 腹筋を鍛えることで姿勢改善されます。 (2)ももの裏とお尻の筋肉を鍛え、ももの表をほぐす ももの表がパンパンに張っているが、もも

      1週間で-3.5cm!ぽっこりお腹を解消する簡単体幹トレーニング
    • Webデザインのリンク集 | ズロック

      デザイン制作 (531) 電子機器メーカー (69) 工業メーカー (64) エコ (30) ファッション (263) 美容・癒し・健康 (109) 携帯・通信 (33) 金融・証券・株・保険 (27) 医療・病院・介護 (80) 建築・不動産 (144) 教育・学校 (118) 転職・人材・採用 (11) 自動車・バイク (51) 航空・鉄道・運送業 (33) 飲料・食品 (193) 飲食店 (81) ホテル・旅館・旅行 (79) スポーツ (53) 音楽 (36) アート (160) ポータルサイト (76) 雑貨・家具 (136) マーケティング (21) その他 (520)

      • 紀伊国屋書籍検索

        和書 和書トップ 予約本 子どもと学び 医学・看護 開催中フェア 受賞本 コミック プレゼントにおすすめの本 ジャンルでさがす 文芸 教養 人文 教育 社会 法律 経済 経営 ビジネス 就職・資格 理学 工学 コンピュータ 医学 看護学 薬学 芸術 語学 辞典 高校学参 中学学参 小学学参 児童 趣味・生活 くらし・料理 地図・ガイド 文庫 新書・選書 コミック ゲーム攻略本 エンターテイメント 日記・手帳・暦 これから出る本をさがす 文芸 教養 人文 教育 社会 法律 経済 経営 ビジネス 就職・資格 理学 工学 コンピュータ 医学 看護学 薬学 芸術 語学 辞典 高校学参 中学学参 小学学参 児童 趣味・生活 くらし・料理 地図・ガイド 文庫 新書・選書 コミック ゲーム攻略本 エンターテイメント 日記・手帳・暦 フェア 書物復権 芥川賞・直木賞 紀伊國屋じんぶん大賞 キノベス! 本屋

          紀伊国屋書籍検索
        • 衝  撃  を  受  け  た  名  言 : ニコニコVIP2ch

          ■衝  撃  を  受  け  た  名  言 2 以下、VIPがお送りします 投稿日:2011/04/05(火) 18:32:56.13 ID:oRtC9eF70 同情するならカネをくれ   6 以下、VIPがお送りします 投稿日:2011/04/05(火) 18:37:02.67 ID:ZST8nFhcO 嫌われないように生きるのって大変だけど、 嫌われないように生きてるってバレたら嫌われちゃうよ? 11 以下、VIPがお送りします 投稿日:2011/04/05(火) 18:39:28.56 ID:lxrBTO2u0 人生なんて死ぬまでの暇潰し 飽きたら死ねばいい 14 以下、VIPがお送りします 投稿日:2011/04/05(火) 18:39:54.16 ID:k++Mv8BHO 人は成長するとな 同じ景色でも違うものに見えるんだ 17 以下、VIPがお送りします 投稿日:2

          • 腰痛が劇的に改善!プロのマッサージ師がおすすめする「自宅でできるストレッチ4選」 | TABI LABO

            厚生労働省によると、腰痛に悩む人は全国で約2,800万人。高齢者だけでなく若者の間でも増加しており、その原因の一つにはデスクワークなどで長時間座った姿勢を取り続けていることにあるとされている。 マッサージ師として14年間の経験を持ち、慢性的な疲労やスポーツ障害の改善に取り組むMorgan Sutherland氏。彼は、よほど重症でない限り適度な運動をした方が早く症状が回復と指摘する。 分かりやすいイラストとともに、腰痛解消のためのストレッチ法を米健康メディア「MindBodyGreen」で紹介している。イラストにならって、ぜひお試しを! 腰痛は気分が落ち込むだけでなく、放っておけばさらなる痛みにつながりかねません…。 そもそも腰痛とはどこからくるのでしょうか? 腰の痛みに作用する坐骨神経は、腰からお尻にかけて発達している梨状筋と呼ばれる筋肉の中にはりめぐらされています。この筋肉はとても発

              腰痛が劇的に改善!プロのマッサージ師がおすすめする「自宅でできるストレッチ4選」 | TABI LABO
            • 『ファイナルファンタジー』ドット絵の匠・渋谷員子の履歴書|絵が描きたい、でも、ゲームはやらない - ぼくらの履歴書|トップランナーの履歴書から「仕事人生」を深掘り!

              「匠」という言葉を聞いてどんな姿を思い浮かべるでしょうか。ひとつの技術を磨き続けてきた人、あるいは伝統的な技法を守り続けている人をイメージするかもしれません。 しかし、移り変わりの激しいゲーム業界の匠は違いました。『ファイナルファンタジー』シリーズをはじめ数多くの作品のデザインを手掛け、「ドット絵の匠」と呼ばれるスクウェア・エニックスの渋谷員子さんです。 家庭用ゲームの黎明期から35年以上にわたり活躍し続け、業界のレジェンドとも言われる存在ながら、「ドット絵のゲームが消えていっても感傷に浸る暇がない」ほど最先端を走り続けてきたという渋谷さん。新しい技術やトレンドを常に吸収して変化していく姿は、匠の言葉のイメージを見事に覆してくれます。その一方では「絵を描くことが大好き」というピュアな思いを貫く一途さも垣間見えるのです。 今や活躍のフィールドはゲームだけにとどまらず、渋谷さんのドット絵は再び

                『ファイナルファンタジー』ドット絵の匠・渋谷員子の履歴書|絵が描きたい、でも、ゲームはやらない - ぼくらの履歴書|トップランナーの履歴書から「仕事人生」を深掘り!
              • 一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】

                2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

                  一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】
                • モデル仁香が教える☆あなたをぐっとラクにする正しい姿勢の作り方

                  正しい姿勢って、実は疲れると思っていませんか?しかし、本来正しい姿勢は、体に一番負担のないラクな姿勢です。もしあなたが正しい姿勢は疲れる、痛い、続かないと思っているなら、それは“本当に正しい姿勢”を知らないだけかもしれません。 骨盤の歪みや姿勢を正すのに、背筋をピンと伸ばす方がいらっしゃいますが、それは、もともとS字型になっている背骨に負担がかかる無理のある姿勢です。骨盤の立った正しい姿勢ではありません。本当に正しい姿勢は、自然とキープしやすい姿勢で、一度身に着けると、疲れにくくなり、消化もよくなり、印象・気分もポジティブになるなどいいことづくめです。さあ、早速あなたをぐっとラクにする!正しい姿勢について学びませんか? 目次 1. 骨盤が歪み、姿勢が悪くなる2つの原因 2. まずは、骨盤など歪みとクセを認識 ―あなたの悪い姿勢の原因とは?― 3. 「疲れる」をなくす!正しい姿勢の作り方 4

                    モデル仁香が教える☆あなたをぐっとラクにする正しい姿勢の作り方
                  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

                    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

                    • 10万以内で買えて「お、こいつセンスあるな」ってなる腕時計を教えて : ライフハックちゃんねる弐式

                      2015年05月12日 10万以内で買えて「お、こいつセンスあるな」ってなる腕時計を教えて Tweet 72コメント |2015年05月12日 18:00|時計|Editタグ :時計 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/11(月) 23:52:19.917 ID:tcJ78WA/a.net お願いします 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/11(月) 23:52:40.468 ID:9OeORvJz0.net ハミルトン 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/05/11(月) 23:53:28.541 ID:tcJ78WA/a.net >>2 ハミルトンのビューマチック気になってます HAMILTON 腕時計 AMERICAN CLASSIC

                        10万以内で買えて「お、こいつセンスあるな」ってなる腕時計を教えて : ライフハックちゃんねる弐式
                      • 「お部屋にいる時間が長くなりそう? 私だけのお気に入りの「椅子」探し」 - お買い物まとめ - Yahoo!ショッピング

                        ・対象外の商品が含まれる場合がございます ・付与されるPayPayポイントは、PayPay/PayPayカード公式ストアでも利用可能、出金・譲渡不可。内訳は商品詳細ページでご確認ください

                          「お部屋にいる時間が長くなりそう? 私だけのお気に入りの「椅子」探し」 - お買い物まとめ - Yahoo!ショッピング
                        • 小さく起業するなら絶対に知っておきたい!稼げるビジネスモデルの発想法

                          悪ふざけも28年目のベテランです。 おはようございます。 がくちょうです。 今日は売れるビジネスモデルの作り方についてのお話。 起業やビジネスをやると志した時に、ほとんどの人が最初につまづくのがこの「ビジネスモデル」を考え出すところです。 ●起業したい、でも何をやっていいのか分からない。 ●もちろん、簡単に儲かるような甘いビジネスが存在しないことは承知している。 ●結果として、アイデアが出ないから「代理店」などの販売代理をとりあえずビジネスとしてやる。 ●しかし、親元と顧客の間に入って使いっ走りをやるようなビジネスモデルで、最終的には疲弊する。 そんな人が多いんじゃないでしょうか。 というか、これは僕も経験しました。 先に経験談をお伝えすると、2年くらいでモチベーションが下がってコストが上がって、とにかく死にました。 そんな人を増やさないためにも、今日は起業を志しているあなたがビジネスモデ

                            小さく起業するなら絶対に知っておきたい!稼げるビジネスモデルの発想法
                          • 1000円以下~2000円で買える!本当に使えるプチプラコスメ20個まとめ | nanapi [ナナピ]

                            はじめに 皆さんは「プチプラ」という言葉をご存知でしょうか?「プチプライス」の略が元になった言葉で「手頃な値段で買えるもの」という意味があります。 女性ならば毎日使う、化粧品やコスメ。肌に触れるものだからこそ、本当にいいものを使いたいものですよね。 高級化粧品ももちろんいいですが、最近ではリーズナブルで使えるメイク用品もたくさん販売されています。 ここでは、1000円以下~2000円で買える、本当に使えるプチプラ基礎化粧品とプチプラコスメをご紹介します。 本当に使えるプチプラ化粧水 ちふれ 化粧水 しっとりタイプ 1000円以下で買える商品でありながら、ファンも多い優秀な化粧水です。しっとりタイプの他にも美白タイプなとてもしっとりなどもあるので、自分に合ったものを探してみましょう。 【楽天市場】ちふれ 化粧水 しっとりタイプN 150ml:トモズ&アメリカンファーマシー マイルドな感触で肌

                            • 今話題の「つま先トントン」と「足パカ」で夏までに下半身おでぶちゃんを脱却するぞ〜!

                              女性の多くが抱える悩み、下半身太り。「足が太い」「むくんでパンパン」とお悩みになったことはありませんか? 菜々緒さんのようなすら~りと真っ直ぐに伸びた足に憧れちゃいますよね♡ 特にこれからの季節夏になると必然的に露出が増えて、脚を出すことが増えていきます…。でももうこんな脚じゃ、自信がないよ〜!なんて女子は、下半身痩せにとても効果があると話題のエクササイズにチャレンジしてみませんか?とっても簡単なので三日坊主の女子でも無理なく続けられそうですよ♪今回は、足痩せに効果があるエクササイズ「つま先トントン」と「足パカ」をご紹介します◎ 【つま先トントン】 やり方はとても簡単♪ 1、仰向けになってかかと同士をくっつけます 2、つま先をトントンとリズミカルに軽くぶつけ合うだけ! 脚の付け根から動かすことを意識することでより効果的♪ スピードアップで更に効果アップ♡このエクササイズ法は、ダイエット目的

                                今話題の「つま先トントン」と「足パカ」で夏までに下半身おでぶちゃんを脱却するぞ〜!
                              • 日本のゲームは男女平等です。 - 狐の王国

                                ゲームにおける女性主人公の少なさとジェンダー問題という記事があまりに偏った話だったので、ちょうど眠れずにうだうだしてたので思い切って記事を書く。 ブックマークコメントにも書いたが、女性主人公が少ないのは北米のゲームである。日本のゲームはだいたい女性キャラが多かったし、主人公の性別を選べるゲームも80年代には存在していた。たとえば有名所だと「ドラゴンクエスト4(1990年)」だが、それ以前のスポーツゲームなどでも男女選べるものがけっこうあったように思う。 その後の格闘ゲームブームにおいても女性キャラクターのいないゲームはほとんどなかったし、複数人登場するゲームも珍しくなかった。「海腹川背」のようにそもそも主人公が女性しかいないゲームもあったし、決して女性主人公が少ないとは思ったことがない。 北米向けのゲームはどうも市場そのものが成人男性ばかりのようで、実際のところセクシャルな描写が多く男性主

                                  日本のゲームは男女平等です。 - 狐の王国
                                • メディア・パブ: 日本人のニュースメディア接触、先進国の中で際立つ特異性、ロイター調査が浮き彫りに

                                  日本のニュースメディア環境は、先進国の中でも特異な存在である。先週末に、ロイター(Reuters Institute)が毎年発行する「Digital News Report」の2016年版が公表されたが、例年のように日本の特異なニュースメディア環境を浮き彫りにしていたので、その中からいくつか拾って紹介する。 今回の調査は2016年1月~2月に、26か国のオンライン・ニュース・ユーザー5万人を対象に実施した。各国から、少なくとも2000人がアンケート回答者として参加した。日本人回答者は2011人。 26か国は、いわゆるニュースメディア先進国で、国名は次の通りである。 United States 、United Kingdom、Germany、France、Italy、Spain、 Portugal、Ireland、Norway、Sweden、Finland、Denmark Belgium、N

                                    メディア・パブ: 日本人のニュースメディア接触、先進国の中で際立つ特異性、ロイター調査が浮き彫りに
                                  • 女性のエンジニア転職はつらい?向かない?おすすめ職種や働き続けるコツ

                                    「女性のエンジニア転職は辛いし向いてないって本当?」 エンジニアの多くは男性ですが、最近は女性エンジニアもかなり増加しています。 日本は慢性的なエンジニア不足が続いているので、実は女性でもエンジニアに転職するのは難しくありません。 今回はそんな女性がエンジニアに転職するポイントや、辛い、向いていないと言われる理由などを紹介していきます。 女性エンジニア転職は辛い?向かない? 結論から言うと、女性は未経験からエンジニアへの転職が向いてないということは全然ありません。 今は未経験からエンジニアに転職する女性が増えており、活躍している方も珍しくないからです。 また、女性エンジニアは男性と比べると数が少ないため、多くの企業は女性エンジニアの採用に積極的です。 そのため、全く同じ条件の男性がいた場合、女性というだけで採用されることも珍しくありません。 ただ、以下で紹介するように女性エンジニアの転職は

                                    • こうして私はアメブロを見限った。 - 暇なアラサー主婦のひまな話

                                      2014-06-30 こうして私はアメブロを見限った。 ひまな話 こんにちは、暇なニート主婦です。 先日、コチラの記事を見たあと、 私がアメブロからはてなにお引っ越しした理由 - 今日の良かったこと アメブロあるあるみたいなのを思い出し、 そして無性に、 アメーバの面倒くさいな〜と思う事を記事にしたく、 PCを取って記事にしております。 なんかね〜本当にいろいろツッコミたいんだけど、 アメーバの中の人に目を付けられたら怖いし、炎上したらどうしよう。 中身がねーじゃん。と釣りだと思われたらどうしようと、思ったけど、 言いたい事が言えるのがはてなだろ! と、発奮しまして、書く事にします。小心者だけど。テヘ♪ あと、ちょっと、熱が入りすぎて長くなっちゃった。 長文勘弁って人はささっと見ていってくださいな。 ーーーーーー プロフィールにも書いたけど、 まずは、私自身の体験の話。 アメーバピグ(ゲ

                                        こうして私はアメブロを見限った。 - 暇なアラサー主婦のひまな話
                                      • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

                                        サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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                                        • 女性下着のパンツをみんなは何て呼んでいるの? - おうつしかえ

                                          女性下着のパンツをみんなは何て呼んでいるのかなぁ。 これがちょっと前からの疑問。 母に聞けば、「パンツはパンツでしょ!」くらいの、あったり前の昭和回答がダイレクトアタック的に返ってくるのはわかりきっています。もっと前だとズロースとかスキャンティとか?(id:isshokuさん 追記しました~) もともと女性の友人が多くなかった上に、一緒に買い物に行く友人や、下着の話をキャッキャする友人はいないので、そういう会話を繰り広げたこともありませんし、聞いたことがありません。 [広告] 「ねぇ、下着の下の方ってなんて呼んでいる?」 「下着の下って...えっ...それは...(*´ェ`*)ポッ」 そういう意味じゃない! そこじゃない! となってしまっても困りますしお寿司。 ここでちょっとしたアレ系の小説とかコミックとかだと「パンティー」という名称がでてくるわけですが、言わないよね?言わないよね?パ.

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                                          • シンプルで上質な「白Tシャツ」7選&おしゃれな大人のコーデ術 | キナリノ

                                            シンプルで上質な「白Tシャツ」7選&おしゃれな大人のコーデ術夏にしたいコーディネートといえば、白Tシャツ×デニム。そんな方も多いのでは?シンプルだからこそ、高品質なTシャツを選びたいもの。今回は一枚でサラリと、そしておしゃれに着こなせるおすすめ白Tシャツから、コーディネート術までをご紹介します!2021年05月31日更新

                                              シンプルで上質な「白Tシャツ」7選&おしゃれな大人のコーデ術 | キナリノ
                                            • 型破り出版社「Discover 21」が、逆風からベストセラーを生み出すまで|干場弓子の履歴書 #ぼくらの履歴書 - ぼくらの履歴書|トップランナーの履歴書から「仕事人生」を深掘り!

                                              ※この記事は2019年12月に取材・撮影した内容です ディスカヴァー・トゥエンティワンの設立に携わり、30歳で取締役社長に就任。以来経営全般に携わり、自らも編集者として数多くのヒット作を生み出してきた干場弓子(ほしば・ゆみこ/ @hoshibay )さん。 自著やさまざまなインタビューで、現代のビジネスシーンにおける当たり前や常識に小気味よく切り込む印象から、私たちは干場さんに“強い女性”を期待してしまいます。しかし、ご自身を振り返り語られたのは、劣等感、焦りに突き動かされてきた来歴でした。 2019年12月下旬、取締役社長を退く直前の干場さんに、キャリアグラフを紐解きつつ、これまでの歩みを聞きました。 念願だったファッション誌編集部を1年半で退職 ──22歳で世界文化社に入社され、『家庭画報』編集部のファッション班に配属されたのですね。キャリアグラフも好調です。 当時は第二次オイルショッ

                                                型破り出版社「Discover 21」が、逆風からベストセラーを生み出すまで|干場弓子の履歴書 #ぼくらの履歴書 - ぼくらの履歴書|トップランナーの履歴書から「仕事人生」を深掘り!
                                              • 女性必見!SNSの自撮りを盛りまくる「詐欺メイク」を本人が直伝!男子は見るな! - めるも

                                                ■詐欺メイクとは こんにちは。ライターをしておりますヨッピーと申します。 突然ですが皆さんはインターネットで話題になったこちらの写真をご覧になった事があるでしょうか。あまりに違いすぎる左右の写真ですが、この写真に写っている人物はなんと同一人物なのです。 モデルとなっているのはネットアイドルの砂糖るきさん。北海道在住で、真冬の札幌市内でふんどし姿で踊り狂う動画を投稿するなどといった尖った行動で人気を集め「北の最終兵器」の異名をとっておりますが、その自撮りのあまりの変貌ぶりに、るきさんのメイクは「詐欺メイク」「整形メイク」などと呼ばれており真似をする女性も多いとの事。 こちらも同じく、砂糖るきさんのビフォーアフター。 目が3倍くらいになっている気がするんですが、砂糖さんに何が起こったんでしょうか。 「もう何を信じれば良いのかわからない」という男性の嘆きが聞こえてきそうです。

                                                  女性必見!SNSの自撮りを盛りまくる「詐欺メイク」を本人が直伝!男子は見るな! - めるも
                                                • 女性は知っておくと超便利!東京都内の使える綺麗なパウダールーム7選 | RETRIP[リトリップ]

                                                  女性ならお出かけしてから、メイクや髪を整えたい!と思ったことは誰でもあるはず。そんな時に知っておくと便利な都内の「綺麗なパウダールーム(メイクルーム)」まとめです。少しお金を出すだけで、ゆったりとメイクができ、髪を整えるのに便利なコテが置いてあるところも。社会人のみなさんや就活中の学生さんなど女性にオススメです。 情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。また、当サイトではアフィリエイトプログラムを利用しており、ご紹介するお出かけスポットや商品に、アフィリエイトリンクを設置している場合があります。RETRIPでは引き続き、行き先探しに役立つおでかけ情報を提供していきます。

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                                                  • ポイントは舌の位置!上を向くだけで若返り&小顔にする方法 | ライフハッカー・ジャパン

                                                    「姿勢の乱れは心の乱れ」と言われるほど、姿勢は見た目の印象が変わるのと同じくらい、心と密接な関係性があるようです。ご自身でも気にして姿勢を正そうとしている方も多いのではないでしょうか? 私自身も姿勢には気をつけるようにしていましたが、無理に背筋を伸ばしたり、前すぼみな肩にならないように胸を張ってみたりすると、余計に肩が凝ったりしてかなり疲れてしまい、結局続かないですよね。今回は少しだけ意識するだけで、姿勢も良くなり、たるみも防止できる、「ナチュラル姿勢矯正方法」をご紹介します! 気分が晴れ晴れしく、やる気に満ち溢れている人は背筋がピシッと伸びていて、男女問わず好感度がとても高いですよね。それとは逆に、気分が塞ぎ込んでいる時や体調が悪い時は、首が下を向き、肩が下がって猫背になってしまいます。 では、早速やってみましょう! 境式・ナチュラル姿勢矯正方法 たったこれだけ! 驚くほど簡単ですよね。

                                                      ポイントは舌の位置!上を向くだけで若返り&小顔にする方法 | ライフハッカー・ジャパン
                                                    • ”般若面”を「カワイク♡」メイクして嫉妬から解放してみた

                                                      般若面。 女性の嫉妬や恨み怒りを表し、鬼女として打たれた面である。 しかし、僕は気に食わない。 嫉妬や怒りの権化として一千年オーバーも存在させられ続けている般若面という存在が。 いいかげん、人の醜い感情からから解放されてもいいんじゃないか? そろそろただの一人の女として幸せになってもいいんじゃないか!? そんなわけで、 メイクの力で般若面の嫉妬を霧散させてみたいと思います! 般若面といえど女性、化粧もなくすっぴんで怒り顔さらしていればそりゃ怖いよって話なので、メイクの力で「カワイイ般若」として生まれ変わっていただきます。 とはいえ、僕はメイク経験などまったくないので、今回はプロにご協力頂きました。 (女装撮影スタジオ「大羊堂」代表の立花さん(@taiyodo_boss)) 大住「頼んでおいてなんですが、いけますかね?」 立花「大丈夫!大丈夫! メイクの力なめちゃいけませんよ! 男性でも『女

                                                        ”般若面”を「カワイク♡」メイクして嫉妬から解放してみた
                                                      • 4MEEE - 恋も仕事も友情も、私らしく生きるアラサー女性のために

                                                        「私」らしく生きるアラサー女性のためのメディア4MEEE(フォーミー)。1人でも多くの女性が、今日よりもっと明日が楽しみになるように、ファッションや美容、キャリアについてのHAPPYのヒントを発信します。

                                                          4MEEE - 恋も仕事も友情も、私らしく生きるアラサー女性のために
                                                        • DeNA Palette(パレット)|DeNAのキュレーションメディアプラットフォーム

                                                          DeNA Palette(パレット)は、ライフスタイルに関するキュレーションメディアプラットフォームです。このプラットフォームでは、衣(MERY)・食(CAFY)・住(iemo)から旅行(Find Travel)まで、ライフスタイルの領域ごとに専門的なメディアが立ち上がっています。「時間をつぶす」から「時間を彩る」へ。人と情報の関係を変え、ライフスタイルや生き方まで変えていきます。DeNA Palette(パレット) あしたを塗り替えよう。DeNA Palette(パレット) DeNA Palette(パレット) SNS DeNA Palette(パレット)は、何を変えていくのか DeNAのキュレーションプラットフォーム拡大構想「DeNAパレット」。 私たちは、2つのものを変えるためにこの構想を立ちあげました。 ひとつは、ライフスタイル×エンタメ。 隙間の時間を楽しい時間に変えてきたD

                                                            DeNA Palette(パレット)|DeNAのキュレーションメディアプラットフォーム
                                                          • 一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】

                                                            2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

                                                              一瞬で部屋の雰囲気をガラリと変える!「ウォールステッカー」のアイディアまとめ【100均活用】
                                                            • ヘアビューザー(新世代ドライヤー)がいい感じで髪サラサラ…だけど人によってはハネる? - きまやのきまま屋

                                                              (2018/11/23 更新) 「髪のクセがひどい……」「髪にツヤがない!」「ボサボサ…。」という悩みを抱えているひとー? 実は私もなんですよ。もともと私は、シャンプーにこだわったり、頭皮を気にしたり、なにかと髪を気にしています。髪がボサボサだと、女子力めっちゃ下がりますからね……。 ここでは、髪がサラサラにならなくて悩んでいたアラサーきまやが、ヘアビューザーというドライヤーをご紹介します。実際に使った上でのレポートです。 美容師がオススメするドライヤーとして有名なヘアビューザー、本当に2万円以上のお金をかける価値があるの? 効果を高める使い方ってあるの? 使うと髪はどうなるの? そのような疑問にお答えすべく、使い方と効果と感想をまとめてみました! 毎日使うドライヤーを、適当に選んでいては髪が傷む一方ですから。いいものがあるなら使いたいですよね。 まずは目次をごらんください♪  (お好きな

                                                                ヘアビューザー(新世代ドライヤー)がいい感じで髪サラサラ…だけど人によってはハネる? - きまやのきまま屋
                                                              • 1日10秒でOK!ぺたんこお腹を作る体幹トレーニング : ダイエット速報@2ちゃんねる

                                                                ▼体幹を鍛えるメリット 1、基礎代謝が上がり痩せやすい体質になる 2、姿勢が良くなり肩こりや腰痛、便秘などが改善される 3、骨盤が安定することにより冷え性や生理痛が緩和される 4、内臓が正常な位置に戻りウエストが引き締まる ▼体幹年齢をチェック! 簡単なテストであなたの体幹年齢はどのくらいかをチェックしてみましょう。片足で立ち、その状態で何分立った状態でいられるか測り、これを片足ずつ両方行って下さい。 70秒以上できた方・・・・・体幹年齢20歳 55秒以上できた方・・・・・体幹年齢30歳 40秒以上できた方・・・・・体幹年齢40歳 20秒以上できた方・・・・・体幹年齢50歳 10秒以上できた方・・・・・体幹年齢60歳 5秒以上できた方・・・・・体幹年齢70歳 4秒未満の方・・・・・・・体幹年齢70歳以上 ▼1日10分体幹トレーニング方法 ①うつ伏せになり、握りこぶしを床に縦につく ②握りこ

                                                                  1日10秒でOK!ぺたんこお腹を作る体幹トレーニング : ダイエット速報@2ちゃんねる
                                                                • 女性の「理想」の体型は、長い歴史の中でこんなに変化している

                                                                  女性の「理想的な」体型は過去3千年の間、さまざまに姿を変えてきた。古代エジプトではスレンダーな肩とほっそりしたウエスト、ルネッサンス期のイタリアでは色白でまるいお腹、そして1980年代はアスリートのように引き締まった、くびれのある体型が理想的とされていた。 アメリカのウェブサイト「バズフィード」はこういったトレンドなどをまとめ、「Women's Ideal Body Types Throughout History(歴史の中の女性の理想的な体型)」と題した動画を制作した。この動画では、歴史上のさまざまな典型的体型と、そのような体型がいかに社会や芸術、メディアに直接的な影響を受けていたのかを紹介し、「理想的」という概念は常に変化していることを証明している。

                                                                    女性の「理想」の体型は、長い歴史の中でこんなに変化している
                                                                  • 【メディア・媒体】キュレーションマガジン40選!! | Boxilが運営するBtoBサービス・資料紹介メディア ボクシルマガジン!

                                                                    はじめに キュレーションマガジン40のWebサービス集めました。日々、新しい情報に触れることはとても大切ですよね。Webサービスの媒体資料があるものはピックアップしています。広告出稿を考えている方や、どのくらいのPVをあげているか気になる方、必見です! 1.antenna 500万ユーザーが使用していて、雑誌感覚で様々なコンテンツが楽しめます。1日1000記事以上配信しているので目新しい記事がたくさんあります。 antenna https://antenna.jp/ 媒体資料 https://business.antenna.jp/advertisers/ 2.LINE NEWS パラパラとめくるように次々と記事が読めて、新感覚! 通勤途中や待ち時間など、ちょっとしたスキマ時間でも気になるニュースをチェックできます。 LINE NEWS https://news.line.me/abou

                                                                      【メディア・媒体】キュレーションマガジン40選!! | Boxilが運営するBtoBサービス・資料紹介メディア ボクシルマガジン!
                                                                    • 危険なオーガニックコスメの裏側!メディアに騙されず健康な肌を自分で守るおすすめ知識

                                                                      「肌に良いもの、環境に良いものを使いたい」と感じたり、どの化粧品を使っても肌がピリピリしてしまったりして、オーガニックコスメに行きついたあなた。あるいは、お肌に良いコスメを大切な人にプレゼントしたいと思って、オーガニックコスメを探している方もいらっしゃるでしょう。 この記事を読んでいる方の中には、すでに“オーガニックコスメ”と謳われている商品を愛用している方もいらっしゃるかもしれません。しかし、実は日本の化粧品業界では、“オーガニック”と表示するのに、規定があるわけではありません。化粧品に含まれる成分のうち、たった一つオーガニックのものを用いただけでも、“おすすめオーガニックコスメ”と表示している業者が後を絶ちません。 オーガニックコスメと言うと響きは良いですが、きちんと見極める目を持っていないと、合成界面活性剤と呼ばれる肌には決してよくない洗剤のような成分が大量に含まれているものも数多く

                                                                        危険なオーガニックコスメの裏側!メディアに騙されず健康な肌を自分で守るおすすめ知識
                                                                      • 【2019年版】フリー素材サイトのおしゃれな国内、海外サイトをまとめて紹介するよ - MUTANT

                                                                        こんにちは、てつです。 フリー素材サイトでおしゃれな写真や画像が商用フリーで使えるサイトをまとめました。 国内のサイトでは、国内サービスに使えそうなフリー素材を。 海外のサイトでは、デザイン性のあるおしゃれな画像や写真が見つけるフリー素材サイトを紹介します。 フリー素材サイトの紹介と、実際にどういったフリー素材があるのかピックアップして紹介しているので、サイトのイメージも掴みやすいと思います。 オシャレなフリー素材を探していた!という人もぜひ参考にしてみてください。 海外の使える写真・画像フリー素材サイトまとめ Pixabay Unsplash FREE STOCK IMAGES Pexels Burst freepik GIPHY [ちょいネタ]Gratisography 国内の使える写真・画像フリー素材サイトまとめ ぱくたそ Canva Odds and Ends FLAT ICON

                                                                          【2019年版】フリー素材サイトのおしゃれな国内、海外サイトをまとめて紹介するよ - MUTANT
                                                                        • フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質"を高める秘訣~10着とは言わないけれど大好きな服だけでクローゼットいっぱいにしたい。 - おうつしかえ

                                                                          「丁寧に暮らす」 そんなブログを書きたいと思っていたのです。ざっくりざくざく大雑把な自分ではなくて、丁寧に暮らす素敵な女性をブログの中で展開したかったのです。 丁寧に暮らすとか、オシャレでシックな女性とはほど遠い生活と性格。にじみ出るざっくりざくざく。で、もうそんなざっくりざくざくが出始めたら止まらないやめられない。すっかりざっくりざくざくな人だとブコメでもぶっ込まれたりしています。 [広告] わたしはいつも思っています。 本気で願えばたいていのことは叶う。 叶わなくても近づくことができる、本気で願うならば。 (本気で願って正しい方向に行動すれば) ましてや他人のことではありません。 自分のことです。 ですから「丁寧に暮らす」に、近づきもしないということは、多分わたしは「丁寧に暮らす」なんて、口に出してはみても、少しも、これっぽっちも「丁寧に暮らしたい」なんて思っていなかったのでしょう。

                                                                            フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質"を高める秘訣~10着とは言わないけれど大好きな服だけでクローゼットいっぱいにしたい。 - おうつしかえ
                                                                          • 男を遠ざける「自分磨き」「自分へのご褒美」自己投資が大好きな女たち - ローリエプレス

                                                                            英会話、ダンススクール、ヨガ、ゴルフ、料理、お菓子作り、エステ、ネイル……。習い事や美容、自分への投資を絶やさない女性たち。自分への投資…いわゆる「自分磨き」というやつである。自分を高めること、上昇志向なのはいいのだが…。そしてあっちもこっちも手を出して多忙ぶりをアピールし「自分磨き」とか言ってる人に限って、結婚したいのに結婚出来ずに余っていたりする。 アナタの周りにもいるはずだ、自己投資の絶やさない勘違い女が…。 「M1・F1総研(R)」が発表した「F1の“婚活スパイラル”」によると ーー“婚活”を意識する未婚F1 は、自分への投資に積極的です。 彼女たちは、資格や自己啓発に関する情報への関心が強く、自分を美しく着飾るためのアイテムや美容関連、習い事など“自分磨き”に繋がるものに対して惜しみなく消費する傾向があります。また、婚活には「料理・家事スキル」「容姿の良さ」が必要であると考えてお

                                                                              男を遠ざける「自分磨き」「自分へのご褒美」自己投資が大好きな女たち - ローリエプレス
                                                                            • ネットワークビジネスのニュースキン!話題の製品の評判と報酬プラン | 勧誘しない!インターネット集客MLM(ネットワークビジネス)

                                                                              ニュースキンはMLM(ネットワークビジネス)の会社では売上第5位(2018年10月~2019年10月推計)の大手ですから、ご存じの人も多いはず。 この記事では、ニュースキンの製品やビジネスのポイント、インターネット(オンライン)集客が現実的にできるかどうか、などについてお伝えします。 ニュースキンってどんな会社(企業)? ニュースキンは、1984年設立のアメリカ合衆国ユタ州を拠点とする化粧品・美容器・栄養補助食品の開発製造・販売を行っている会社(企業)で、正式には、ニュースキンエンタープライズ社といいます。 現在、約50の国と地域でMLM(ネットワークビジネス)を展開しています。 ニュースキンのホームページ ニュースキン製品誕生のきっかけは、創業者であるブレイク M. ローニーの姉が投げかけた素朴な疑問、「なぜ、人の肌にとっていいとされる成分だけで作られた製品がないのかしら?」の一言だった

                                                                                ネットワークビジネスのニュースキン!話題の製品の評判と報酬プラン | 勧誘しない!インターネット集客MLM(ネットワークビジネス)
                                                                              • バレンタインの準備はいかがでしょうか?〜今しか買えないフェアトレードチョコレート! - いやしの爬虫類ブログ:楽天ブログ

                                                                                2019.01.16 バレンタインの準備はいかがでしょうか?〜今しか買えないフェアトレードチョコレート! テーマ:楽天市場(3726283) カテゴリ:食品 こんにちは! 最近は、晴れの天気が続いて嬉しいですね●︎ \(≧︎▽︎≦︎) ただ、最近、インフルエンザA型が猛威をふるっていて、仕事がバタバタで… しかも、車の点検、免許証の更新やその他いろいろ用事が多く… やや疲労気味です💦 また、この頃になると、少しずつではありますが、花粉症の方も少しずつ出始めて… 私も喘息が少しずつ苦しくなってくる時期でもありますヽ(´o`; そういうバタバタ忙しい時期こそ、自分の体を労らなきゃなと思っております。 1月も半ばを迎え、お正月の後は、イベント的には、 バレンタインデー が控えています。 女性の方は少しずつ用意をされている方も、ちらほらいらっしゃると思います。 私は、このブログを書く事で、バレン

                                                                                  バレンタインの準備はいかがでしょうか?〜今しか買えないフェアトレードチョコレート! - いやしの爬虫類ブログ:楽天ブログ
                                                                                • 「今や雑誌は情報ではなく“雑貨”」――女性向けWebメディア「MERY」が紙の雑誌を創刊した理由

                                                                                  ファッションや美容に関する情報を集約した女性向けキュレーションサービス「MERY」。2013年4月のリリースから約3年経ち、月間ユニークブラウザ数(PC、スマホ累計)は2000万を超える規模に成長している。 20~30代の女性がユーザーの約7割を占め、アクセスの9割がスマートフォンからだ。15年7月にリリースしたアプリは、今年5月に500万ダウンロードを超えた。 若い女性に高い認知を持つ「MERY」が、Webを飛び出して紙の雑誌を創刊したのは、今年3月。雑誌がWebやアプリを展開する例や、流行のWebサービスやアプリがムックや雑誌の特集で取り上げられるケースはあっても、サービス名を冠した雑誌を自ら立ち上げるのは珍しい。キュレーションサービスとしてユーザーによる投稿も多く、スマホでの閲覧に最適化したメディアをどう“雑誌化”するのか注目を集めた。 第1号は、カバーガールに有村架純さんを起用し、

                                                                                    「今や雑誌は情報ではなく“雑貨”」――女性向けWebメディア「MERY」が紙の雑誌を創刊した理由