元リクルートのメイクアップアーティストが世界を舞台にキャリアを描く - 20代のキャリアビジョン | VIEWコラム
こんにちは。AIキャリアシミュレーションアプリVIEWのメディア担当の安達です。 本日はロンドンやニューヨークにてメイクアップアーティストとして活躍された後、リクルートライフスタイルを経て、現在は外資系化粧品メーカーに勤めている小笠原さんにお話をお伺いしてきました。 『後悔しない選択肢を選ぶ』と仰る小笠原さんはどのような考えを大切にしているのでしょうか。 ――――自己紹介をお願いします 小笠原 彩と申します。 少し複雑な経歴なのですが、日本の専門学校を卒業後、ロンドンに移り現地のメイクアップに特化したファッションの専門学校に通った後、個人事業を始めました。 個人事業の内容としては、現地のファッション雑誌のメイクアップやランウェイを歩く方のメイクとか様々なことを行っていました。 その後、ニューヨークに移って仕事をした後に、日本に戻ってきてリクルートライフスタイルに入社し、現在は外資系の化粧品
メイクをリップだけで魅力的に魅せる2つの方法！ - u nextで息抜きする組み込みエンジニアけいさんが語る【転職と将来性のこと】
時々、めっちゃキレイなのにメイクはリップのみっていう女性の方いますよね。 「メイクはリップだけ」＝「素肌が超絶キレイ！」＝「モテる」！！ 今回は、そんなリップだけで魅力的に魅せるための2つの方法をご紹介しちゃいます。 このとっておきの2つの方法を使えば、手抜きメイクだと思われないこと間違いなし！ ぜひ、最後まで読んでみてください♪ メイクはリップだけでも女性は変わる！リップだけで魅せる2つの方法 1.スキンケアでたっぷりの潤いを与える 2.カバー力の高い日焼け止めを使おう 【どんなリップがオススメ？】 アイブロウと口紅だけで自然な美人を作るには？ 【どんなアイブロウがオススメ？】 【どんな口紅がオススメ？】 メイク リップだけってどう？ まとめ メイクはリップだけでも女性は変わる！リップだけで魅せる2つの方法 メイクをリップだけにするためには、とにかく土台を綺麗に見せる必要があります。 で
ドラクエ9はドラクエ3以来の、固定の仲間キャラがいない作品だ。 追加配信されたクエストをクリアすればリッカやイザヤールなどを仲間にすることはできるが、本編では始終ルイーダの酒場で自らキャラメイクした仲間を連れ歩くことになる。 仲間は性別・見た目・職業を自由に選べる。パーティーメンバー全員男にすることもできれば、主人公と仲間一人で二人旅ができたりもする。 そういうわけで、ドラクエ9発売時にはすっかり定着していた仲間との会話システムは当然ない。主人公も当然喋らないので、ひたすら淡々と旅をすることになる。 そうなったとき、主人公と仲間の仲というのは良好なのか不安になる……。旅の途中一切会話しないじゃないか、こいつら……。命をかけた危険な旅をしているというのに。始終無言。 会話システムがなかったころのドラクエだって、イベント時には仲間が喋ったりしてくれた。たまにある会話のおかげで、彼らは私が知らな
【T. Rex】ジープスター Jeepster (T・レックス）マーク・ボランと「ロックの殿堂」&マリリオンのFishもカヴァー？！（グラムロックとメイク） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」
ジープスター (T・レックス) この曲ですね youtu.be これも、ラジオ経由でした 1970年代、 映像どころか写真すら、たぶん、 中学生になり、雑誌「ミュージック・ライフ」を買うようになるまで見たこともありませんでした それでも、声だけで伝わるマークボランの怪しい魅力 ^_^ マークボランの「ロックの殿堂」入り ラジオの中で、 T・レックスは、異彩を放っていました どの曲も、Tレックスならではのオリジナルでした 中学生になって、雑誌「ミュージック・ライフ」で、マーク・ボランの写真を見るようになって、 「この人だーー！」と、納得のルックスでしたよね 本人の言っていたとおり、30歳にもならぬうちに亡くなったマークボランの、息子さんの話もどうぞ ロックの殿堂入りでしたよね www.aiaoko.com マリリオンのフィッシュもカヴァー？ 英語版wikiより Former Marillio
メイク遍歴 ワタシは、大学生になってからお化粧を始めました。 化粧水、乳液、下地、パウダーファンデーション、アイシャドウ、アイライナー、ビューラー、マスカラ、口紅。 1988年ごろはまだあまりチークは一般的じゃなかった気がします。 とにかくアイシャドウ！(水色とかすごかった) そんで口紅！ そういや1990年ごろかなあ？カネボウの「落ちない口紅」の破壊力がすごかったです。塗ると唇が呼吸不全になりそうなほどベッタリ！まあ落とすのが大変での〜(専用のクレンジングまで売ってやがった)。確か、大塚寧々がCMに出ていた商品です。 で、OLになって自分でお給料をもらうようになると、これまでスーパーの中にある資生堂とかカネボウだったのが、百貨店の海外化粧品売り場にランクアップするんですね。 ファッション雑誌もたくさん読みまくっていたので広告やメイク記事にも感化されまくりーので、たっけーのばっか買ってたわ
1989年京都府生まれ。2014年に大学院（修士）を修了後、フリーターや会社員をしながら、ブログ「道徳的動物日記」を開始。倫理学・心理学・社会運動など様々なトピックを扱う。著書に『21世紀の道徳学問、功利主義、ジェンダー、幸福を考える（犀の教室）』（晶文社、2021年）、論考に「「感情」と「理性」 : けっきょくどちらが大切なのか?」（『群像』2022年7月号、講談社）、「ネット空間を主戦場にする詭弁家」（『Voice』、2022年10月号、PHP研究所）などがある。 学生ならメイクはNG。でも社会人ならマナー？ 最近では「学校の校則を見直そう」という動きが盛んです。 たとえば、女子生徒の下着の色を指定する校則や男子生徒のツーブロックを禁止する校則などは「ブラック校則」と呼ばれて、問題視されています。髪色が生まれつき茶色である生徒に黒染めを強要することや、アジア系とは異なる髪質をしたミック
生活習慣病を改善！？いますぐやるべきエアロビクスの効果とはなんなのか！運動負荷についても解説 - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、エアロビクスについて書いていきます。様々な効果が証明されているエアロビクスについてまとめてみました！ ではどうぞ！ エアロビクスとは エアロビクスの効果 ダイエット効果がある 心肺機能の向上 精神面の向上 筋力の維持・向上 痛みの軽減 注意点 自分に合った運動の負荷は？カルボーネン法で計算しよう まとめ 最後に エアロビクスとは 他にもエアロビックエクササイズやエアロビックダンスなども同義として、扱われる事が多いです。 音楽に合わしたダンス式の有酸素運動で、ケネス・H・クーパーさんが人の体力が全身持久力（酸素供給能力）に影響して、健康・体力作りに有効なエアロビクス理論を提唱しました。 家から徒歩0分のヨガスタジオ 詳しくはこちらもご覧ください↓↓ 運動の意外な効果のまとめ エアロビクスの効果 一般的な有酸素運動と同
【メイクの心理】お化粧をすると女の子は頭が良くなる！
リップスティック効果とは？ リップスティック効果（口紅効果、Lipstick effect）と呼ばれる経済心理現象があります。 これは、「お金がなくて生活に困ってしまったとしても、女性の消費者は高級な化粧品を買うことだけはやめない」という女性特有の心理現象です。 また、景気が後退したときや経済危機のときにはあらゆる消費は抑えられて売り上げは落ちるものなのですが、化粧品の売り上げだけは上がるという経済的な傾向があります。 今回はこのリップスティック効果と、お化粧が女性にもたらす心理的な影響について解説していきます。 なぜ女性は高級な化粧品を買うのか？ オシャレをするものなら何でもいいというわけではく、特に口紅が好まれて購入されるのもこの心理現象の特徴です。 化粧品以外では、なるべくただ値段の安い商品を買う女性でも、化粧品だけは高級なものを買ってしまうのです。 しかし、経済的に考えると、お金が
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はマッチョがピクピクさせる大胸筋ついて解説します。 筋肉シリーズ第6弾です。ではどうぞ！ 大胸筋とは？ 起始停止・作用 大胸筋の筋トレ・ストレッチ 大胸筋の筋トレ 大胸筋のストレッチ 大胸筋と猫背・巻き肩 まとめ 最後に 大胸筋とは？ 大胸筋 大胸筋は胸にある筋肉で、表層に存在する比較的おおきな筋肉です。胸板が厚い人はこの大胸筋が発達しているからでしょう。その走行から3つの部位に分けられます（大胸筋上部線維（鎖骨部）・大胸筋内側線維（胸肋部）・大胸筋下部線維（腹部）。ボディビルや筋トレが趣味の人は大体この大胸筋を重視している人が多いと思います。また、バストアップにも関わる筋肉として女性も鍛えている人もいるのではないでしょうか。 起始停止・作用 ・大胸筋 英語ではPectoralis major 起始：鎖骨の内側前面・胸
40代になって、やりたいことの一つがメイクの見直し。 シンプルメイクとか、ナチュラルメイクと言えば聞こえはいいけれど、私の場合、単なる手抜きな疑い。 ナチュラルメイク＝薄化粧 ではないんですよね。 かつ、年々メイク迷子になっているので、少しずつ見直しをしています。 ただいまメイクの見直し中 ツヤ感を求めてシアーなーアイシャドウを購入 ブラシひと塗りアイシャドウは技要らず アイシャドウそのものではないけれど良かった点 おわりに ただいまメイクの見直し中 第一弾はこちら。 ツヤ感を求めてシアーなーアイシャドウを購入 難しい技術は持ち合わせていない、メイクにかける時間はそれほどない。 でも、しっかりメイクしたい！ということで、取り入れたアイシャドウが、簡単でササッと完成するアイテムです。 購入したのはこちら。 色はシースルーピンク。 アイカラーのノリと発色を良くする為のベースもセットになっている
吉川景都 @keitoyo 漫画家です。YKアワーズで「横浜黄昏咄咄怪事」連載中！「2フレで泣いてる神田さん」は移籍先探し中。代表作に「片桐くん家に猫がいる」、「鬼を飼う」、「子育てビフォーアフター」など。投稿されている画像や漫画の転載、DL保存はご遠慮ください。keitoyoshikawa〇gmail.com neko10yo.com
to/oneのペタルアイシャドウ 03ゴールドイエローにものすごく惹かれて、、お迎えしました♡ 前回のペタルリキッドアイシャドウに引き続き、思いっきりイエベさん向きのカラー（ペタルリキッドアイシャドウのレビューはこちら）！ 似合う色、似合わない色も確かに大切だけど、好きな色も楽しんでいきたい精神で。 結果、想像通りの可愛い色で虜です。 ＼to/one、、、良すぎます！！！／
脚を重点的に鍛えられる筋トレメニュー「ブルガリアンスクワット」。今記事では、鍛えられる部位や正しいフォーム、やり方、効果を高めるコツなどを詳しく解説します。しっかりと鍛え込んで、力強い足腰を手に入れましょう！ ブルガリアンスクワットで鍛えられる部位と効果 自宅やジムで、集中的に脚を鍛えられるトレーニングメニュー「ブルガリアンスクワット」。 スクワット種目の中でも消費カロリーが高く、脂肪燃焼効果も見込めるのでダイエットにも効果的。また、自宅で手軽に取り組めるため、筋トレ初心者にもおすすめ。 まずは、ブルガリアンスクワットで鍛えられる筋肉部位をご紹介します。
ちっちゃいDIY51 浮いちゃうのでリメイクしたグリーンのスリット鉢 - DIYおばちゃんのガーデニングと日々ブログ
クリスマスニゲルの鉢を花壇に置いてるので、根っこが心配になり、スリット鉢に 植え替えよう～ と思ったのですが、買ったスリット鉢がグリーンでなんか浮いちゃいそう～💦 なので、こちらをちょっとリメイクしようと思います！ 紙やすりで粗く傷を付けて、プライマーをスプレーします 黒のスプレーを雑にして、内側の上部もスプレーしておきます こげ茶色を作って （実際はもっと沢山の量です） 全体に塗ります（内側も） 塗り終わったら、今度は全体を雑巾で粗く拭き取ります あとはエイジング感をだすのに、色んな色を「あーでもないこーでもない」と 塗り重ねていきます そして完成したのが こちら～ ⇧ ピンボケなので違う角度からも 下部分はカット予定なので着色してません 出来上がったものの、いつ植え替えができるでしょうか (。´･ω･)? クリスマスローズって今の時期に植え替えしていいのかな～？ なんて思いながらも、
「こんな私でも変われた！」 「誰でもカンタンにできる！」 と、TikTokやYouTubeで話題沸騰の垢抜けメイク。 しかし、本当に垢抜けメイクで誰でも変われるのでしょうか？ 今回は、垢抜けメイクが本当に誰でも変身させられるのかを確かめるため、この人に垢抜けメイクをしてもらうことにしました。 5000円札の「顔」として、誰もが一度は見たことがある一葉さん。 「財布を開けば一葉さんがいる」と言えるくらい顔の知られた人物ですが、よくよく考えるとどんな方なのでしょうか？ 「明治の文豪=ハードな人生」というイメージがありますが、一葉さんの人生はまさに明治時代の王道のようなハードライフです。 そんなハードライフの一葉さんですから、やはり写真も そう、毎日何万枚の顔が日本中で使われているにもかかわらず、一葉さんはファンデもチークもリップもマスカラもしていません。 ありのままの姿で今日もレジに詰め込まれ
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、股関節痛に対して有効なストレッチと筋トレの方法についてご紹介します。股関節痛と言っても様々な原因がありますが、できるだけ共通して有効なエクササイズをご紹介いたしますので、この記事を読みながらぜひ実践してみましょう！ ではどうぞ！ 股関節痛に有効なストレッチ 腸腰筋 ハムストリングス 大腿筋膜張筋 殿筋 股関節外旋筋 股関節内転筋 股関節のストレッチ効果のまとめ 最後に 股関節痛に有効なストレッチ 股関節は自由度が高く、関与する筋肉も多いため筋肉のアンバランスや固さなどにより不安定になりやすい関節です。 ・曲げる ・伸ばす ・外と内に動かす ・捻じる など360°に動く特徴があります。 特に固くなりやすい筋肉のストレッチを紹介します！ 腸腰筋 腸腰筋は股関節を曲げる筋肉で腰骨を安定させる筋肉です。 ストレッチ方法はこ
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、子供がよく転ぶ時に確認したい足首の柔軟性について解説したいと思います！あなたの子供がよく転ぶ原因は意外と足首が固いからかもしれません！ ではどうぞ！ [：コンテンツ] よく転ぶ子供 ある日姉からの相談で、 『うちの子どもがよく転ぶんやけどちょっとみたってくれん？』 と言われ、少し体とバランスを見てみる事に。 ぱっと体をみて、片足立ちをしてもらうと、上半身がぐらぐら！ 足首や股関節の動きが少なくて、上半身だけがぐらぐらになっている原因は何だろうかと考えました。結局正解は、足首の固さでした。 足首の固さでなぜ転ぶのか 足首が固くなると、股関節や足首でのバランスが取りにくくなります。その代わりとして、足の指が曲がる筋肉や上半身でバランスと取ろうとしますが、基本的にバランスを効率的に取るには、足首と股関節が重要になってきま
美少女戦士セーラームーン めちゃでかぬいぐるみ～メイクアップリボン～を獲ってみました(・ω・) - どれみふぁみこん(・ω・)「ぽんきちの秘密基地」
UFOキャッチャーに面白そうな物が入っていました。 「美少女戦士セーラームーン めちゃでかぬいぐるみ～メイクアップリボン～」 という物みたいです。 あの美少女戦士セーラームーンでお馴染みのルナを起用したぬいぐるみみたいですね(・ω・) [美少女戦士セーラームーン めちゃでかぬいぐるみ～メイクアップリボン～] ＜製品素材＞ ・本体：ポリエステル 対象年齢８才以上 発売元：株式会社BANDAI SPIRITS MADE IN CHINA 美少女戦士セーラームーンでお馴染みのルナを起用した物でして、ぬいぐるみとなっていますね。 美少女戦士セーラームーンといえば、武内直子さんが描いた漫画やアニメでして、可愛らしい女の子達がセーラー服を着たセーラー戦士に変身して「月に代わってお仕置きよ」という台詞と共に悪い奴らをけちょんけちょんにするという内容になっていますよね(・ω・) で、その中に登場するキャラ
どうもこんにちは、しょーんです :)) 日本に帰ってきてというもの 様々な事務手続きやジムワークに追われている ちょび、忙しめしょーんでございます。 最近は知り合いとも 同じジムに通うことができるため 一層行くのが楽しいです。 ただ海外のジムに通っていた自分は 改めてフィットネス業界の遅れについて 感じたのでいくつか紹介します。 腕周りが弱いので最近よく鍛えていますw フィットネスが浸透していない そもそも論ですが 日本におけるジム通いしている人は かなりの少数派になります。 以下に示すのが世界の各国における 国別のフィットネス会員数を 人口で割ったパーセントになります アメリカ 17.4％ カナダ 16.8％ スペイン 14.6％ イギリス 13.4% 日本 3.3％ 中国 0.3% (2016年IHRSA調べ) といったように近年のフィットネスブームで 現在では多
ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！ 一度始めたらとことん！が信条 ーー写真などの印象より、実際はもっと締まってますね。今、体脂肪率は何％ですか？ 12％です。大会前（取材時）なので一番追い込んでいる時期で、普段はもう少しありますね。今は、毎日ササミなどの減量食を摂って、大好きなお酒も我慢して大会仕様の身体をつくっている状態です。 ーー過去のインスタの写真を見ると、もっと絞って体脂肪率も低い印象ですが、あそこまでは追い込まないんですか？ あれは失敗ボディなんです（笑）。私が出る大会は女性らしいボディラインや振る舞いなどが評価されるため、体脂肪率を落としすぎて血管が浮
![正解なボディメイクなんてない。筋肉女子まいティの自分を好きになる筋肉論 | FiNC U [フィンクユー]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/5d2fecfb312828bb547339d2cac7440b03c3cbc4/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fu.finc.com%2Fcms%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fmaikotanoue.jpg)
女の子の間では今、カラーマスクが注目度高め！気に入った色をつけるのももちろんOKですが、もっとおしゃれに楽しんでみてもいいかも。例えば、パーソナルカラーに合わせて、自分に【似合う】カラーのマスクをつけてみては？今回はパーソナルカラーを切り口に、ブルベさん、イエベさんに似合うカラーマスクと、合わせてしたいメイクを特集します♡ 最近は、どこにお出かけするにもマスクが欠かせなくなりましたよね。 真っ白なマスクを選ぶ子も多い中、おしゃれな子の間では『カラーマスク』が注目されています。 色付きのマスクを選ぶことで、ファッションやメイクと合わせて、統一感を出すのが人気！ 色とりどりのカラーマスクを販売するメーカーも増えてきました。 ところで、カラーマスクを選ぶなら、みなさんはどの色を選びますか？ 好きな色から選ぶのが定番ですが、おしゃれさんならちょっとこだわって、似合う色から選んでみてもいいかもしれま
ぽぽし @poyashi_po @yaki_sakana12 そして直前の「やっぱ今日無理」も罪です...😭メイク終わってから外出の予定が無になった瞬間はかなり怒り沸きます😭😔 2020-12-23 18:36:37
メンズTBCのヒゲ脱毛体験に行ってきました【口コミ】 - ～おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるダイエット・ボディメイク・筋トレお役立ち情報
こんにちは！彼氏です。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。🙇♀️ okmbrog.hatenablog.com 私かなり体毛が濃くてですね、妻のおかめからは「脱毛してよ〜。」「てかすね毛めっちゃ部屋に落ちてるからね。」「髭がちくちくして痛いんじゃ。😤」みたいなクレームをちょくちょく受けております。。笑 まあ別に気にしないタイプではあるものの(いや、気にしろよ）、流石に掃除するのもメンテナンスするのも面倒なのでそろそろ何かせなと思っていたところメンズTBCで脱毛体験が1,000円でできるみたいなキャンペーンをやっていると聞いて早速飛びつかせていただきました。 結論から言うと大満足です。✨ だいぶ綺麗になったので！！笑 そして安直な私はその場で契約してきました。 今回はメンズTBCのヒゲ脱毛体験に行ってきましたということで実際の体験をした口
肌荒れが起きると、肌の赤みやニキビが目立つことが多くなります。赤みやニキビはメイクをしないと隠すことができません。しかし、肌荒れをしているときにメイクをしても大丈夫なのか、気になっている方は多いかもしれません。 そこで今回は肌荒れ中にメイクをしても問題はないのか、メイクをする場合のポイントや注意点について紹介します。 肌荒れしている時はメイクしないほうが良い？ ニキビ、乾燥、赤みが出るなど肌荒れはさまざまな状態があります。基本的にはどの状態であっても、肌荒れしている場合メイクはしないことが望ましいです。 肌荒れしているときは、肌を外部刺激から守るバリア機能が低下していることが多く、普段から使っているメイク品であっても刺激になり、メイクするときの摩擦が刺激になることもあります。なるべくメイクは控えて肌への刺激を軽減し、スキンケアを重視しましょう。 肌荒れ中にメイクする場合のポイント 肌荒れを
正しく行えば、お腹・お尻に効く！踵上げ（カーフレイズ）の効果とトレーニングや運動の特徴について解説 - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はリハビリやダイエットでよく行われているカーフレイズ（踵上げ）について解説します。 トレーニング解説シリーズ第3弾です。ではどうぞ！ カーフレイズ（踵上げ）とは？ カーフレイズ（踵上げ）のコツ ヒラメ筋を鍛えたい場合 むくみ改善にはカーフレイズ まとめ 最後に カーフレイズ（踵上げ）とは？ 上の画像のような運動です。リハビリでもよく使われますし、姿勢を意識する事で、おしりや太もも、お腹を引き締まる効果もあります。 主に鍛えられる筋肉は、下腿三頭筋です。姿勢によって、下腿三頭筋のなかでも腓腹筋・ヒラメ筋を優先して鍛える方法が変わります。簡単に分けると、膝が伸びている状態で行うと腓腹筋、膝が曲がった状態で行うとヒラメ筋を鍛える事が出来ます。 家から徒歩0分のヨガスタジオ カーフレイズ（踵上げ）のコツ ふくらはぎ・お腹・お尻
9月になってもまだまだ暑いですね。 マスクをしていると、相変わらず蒸れます。 相変わらずメイク崩れもきにしなくてはならない。 おまけに、洗って使えるタイプのマスクにはなるべく化粧がつかないようにしたい。 ということで、夏の終わりに取り入れたメイクグッズを紹介します。 崩れにくい下地とロングラスティングファンデーション 仕上げはミストでしっかりキープ おわりに 崩れにくい下地とロングラスティングファンデーション 写真はどちらもトライアルサイズです。違う商品に変えたくなることもあるので、季節の変わり目はトライアルサイズがちょうどいい。使い切ってから新しい商品に手を出せますからね。 崩れにくい下地の代表格といえばプリマ！ この下地を使えば、ほかのメーカーのファンデを重ねても比較的崩れにくい気はします。 更に、今回は新しくなった、プリマのロングラスティングリキッドファンデーションを導入。 少量でか
荘子it×吉田雅史「テンプレ氾濫時代に抗う“様子のおかしい”ビートメイクのすすめ」～『J・ディラと《ドーナツ》のビート革命』3刷重版記念対談｜DU BOOKS
荘子it×吉田雅史「テンプレ氾濫時代に抗う“様子のおかしい”ビートメイクのすすめ」～『J・ディラと《ドーナツ》のビート革命』3刷重版記念対談 モーツァルトとサリエリの喩えはもう古い。 本書以降、現代における音楽家の二者関係ドラマの類型は、ディラとマッドリブによって刷新される。 ――荘子it（Dos Monos） 早世のビートメイカー、J・ディラの創作の秘密に迫った『J・ディラと《ドーナツ》のビート革命』（ジョーダン・ファーガソン著）が3刷重版出来となりました。お手に取ってくださった読者のみなさま、誠にありがとうございます。 このたびは重版を記念し、本書の翻訳・解説を手がけた吉田雅史さんと帯推薦文を寄せてくださった荘子itさん（Dos Monos）による特別対談をお届けいたします。 〈ビートメイクとDJの違い〉〈ヒップホップのやばさの源泉＝ヴァイブス〉〈批評家と考察厨の対立図式から探る、批評
スポーツを続けていく中で、エネルギーというものは切っても切り離せないものです。 エネルギーが足りなければ体が動かないし、逆に余ってしまうと脂肪になってしまいます。 ここではエネルギーとの付き合い方を書いていきます。 五大栄養素 １．糖質 ２．脂質 ３．タンパク質 ４．ミネラル ４－１．カルシウム ４－２．鉄 ５．ビタミン エナジーメイクのための食事 ①高糖質、高ビタミン、低脂肪の食事 ②試合開始から逆算して、３～４時間前に食事を済ませる ③試合前の食事は腹八分目 ④前日は消化のよいもの、食べ慣れたものを ⑤グリコーゲンローディング ⑥試合中の補給は糖質と水分 ５－１．ビタミンＢ１ ５－２．ビタミンＣ 五大栄養素 人間に必要な栄養素は５個あります ◆五大栄養素◆ 糖質 脂質 タンパク質 ミネラル ビタミン 最近ではここに食物繊維を加えて六大栄養素とすることもあります。 １．糖質 糖質は、車で
まるで般若のお面のような、あるいはロックバンド「キッス（Kiss)」のメイクのような模様を顔面に持つ白黒猫のムルナウ。 飼い主がそれを真似て自分の顔にメイクを施したところ、とてつもないインパクトをもったツーショットとなったようだ。
ファンデーションに求めることは人それぞれ。 敏感肌ではないので、ナチュラル素材かどうかは最重要ではないものの、まあまあ優しさは求める。 ということで、石鹸で落とせる下地&ファンデーションをつかっていたのですが、カバー力の物足りなさを感じていました。 いわゆる、ナチュラルファンデはいくつも試してみましたが、やっぱりカバー力に物足りなさを感じる。 そこで、ファンデーションもアップデートしました。 使ってみたら、肌への優しさと云々は置いておいて、塗りやすさとカバー力に感動。 簡単に仕上がるので、僅かながら時短になっているような… 最近気に入って使っているファンデーションの紹介です。 マナラBBリキッドバーは塗るのが簡単 コンシーラー要らずで時短 化粧直しもコレ１本 ちょっといまいち？と感じるところ おわりに マナラBBリキッドバーは塗るのが簡単 こちらのリキッドバーを使っています。 公式サイトで
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は肩甲骨から肋骨につくマイナーな前鋸筋について解説します。 筋肉シリーズ第3弾です。ではどうぞ！ 前鋸筋とは？ 起始停止・作用 前鋸筋の筋トレ・ストレッチ 前鋸筋のストレッチ 前鋸筋のトレーニング 前鋸筋の筋連結 まとめ 最後に 前鋸筋とは？ 前鋸筋 前鋸筋とは、肩甲骨～肋骨についている筋肉の事です。 筋肉の形がのこぎり状であることからこの名前になったのでしょう。 ・横腹をすっきりさせたい ・強いパンチが打ちたい ・呼吸が浅い ・肩が上がりにくい などの方はこの筋肉をストレッチし、筋トレしてみましょう。 起始停止・作用 ・前鋸筋 英語ではFront saw muscle 起始：第1～9の肋骨側面 停止：肩甲骨の内側面 作用：・肩甲骨を前に押し出す ・肩甲骨の外転 ・肩甲骨に上方回旋 ・肩甲骨が固定されると肋骨の引き上げ
人生には何度か、真剣に謝罪しなければならないタイミングがあるものです。プレゼン当日に寝坊してしまったり、企画書で盛大に誤字脱字をしていたり…。そんなとき、深い反省の意をより分かりやすく伝えてくれるのがメイク。コスメの力を借りて、反省の気持ちを表現しよう！ ということで、いざというときに役立つ「反省顔」を教えてもらうメイク教室を開催しました。 「今日のテーマは反省顔。謝る顔を見ただけで、思わず『しょうがないなぁ…』と許しちゃうメイクです」 ヘアメイク・城生なみ子さんの説明から始まった今回のメイク教室。ゲストとして特別にお招きしたのは、オルタナティブなポータルサイト「デイリーポータルZ」のみなさんです。 モデルは「不器用だけどメイク大好き」というデイリーポータルZ編集部の古賀及子さん。生徒は編集長の林雄司さん、ライターのべつやく れいさんと、ぬっきぃさんです。 反省顔のポイントは、色味を抑えた
ワンコインで買えちゃう、マジョマジョの単色アイシャドウを購入しました。 ドラッグストアで手軽に買える、カラバリ豊富なシャドーカスタマイズ♡ 可愛い色ばかりで何色を買うかものすごく悩んだ結果、2色買ってみました！ 今回はスウォッチはもちろん、ラメ感や色の可愛さを伝えられたら…と思っています。
リンク 株式会社シャンティ｜Chantilly Co., Ltd. リアルックミラー｜ロージーローザ リアルックミラーは、リアルな肌色をキレイに映す、キレイに差がつくリアルックミラー リンク www.amazon.co.jp Amazon | ロージーローザ リアルックミラー | ロージーローザ | コンパクト 通販 ロージーローザ リアルックミラー がコンパクトストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料（一部除く）。 【公式】ビックカメラ町田店🌸11月13日で卒業🌸 @bic_machida | ᐕ){本当の肌色を鮮明に映す、キレイに差がつく‼️ 7Fドラッグ💊コーナーにて、 #シャンティ #ロージーローザ #リアルックミラー 税込660円にて販売中‼️ 反射率９５％の銀引き鏡を使用し、リアルな肌色を映し出すことが出来るミ
本気の【⚡️地雷系メイク⚡️】
皆さんこんばんは〜🌙 昨日に続けて、 はじめて動画連日アップに成功しました😊 今回は、以前Instagramにてメイクのアンケートを募集した時に かなりリクエストが多かった流行の"地雷系メイク"に挑戦してみました！ 地雷系メイクには、とくに明確なメイク方法があるわけでは無かったので 私なりに研究したポイントを押さえてご紹介していますヽ(´ー｀) 動画内でも少しお話していますが、 実は今回『声優グランプリ』さんの連載とコラボして撮影に挑みました❣️ 発売中の声グラさん8月号では、この動画撮影の裏側をレポートしていただいたので そちらも是非ご覧くださいね♪ チャンネル登録や高評価 よろしくお願いします*\(^o^)/* ---------------------------------------- 小倉唯 おぐらゆい Ogura Yui 小仓唯 오구라 유이 युई ओ
毎年「今年こそ」と思ってUVカットコスメを買う。 特に活躍の機会なく夏が終わる。 ここ数年それが繰り返されていましたが、今年こそ本当に「今年こそ」でしょう。 というわけで新たに気になるUVパウダーを買ってまいりました。 無印良品 UVルースパウダープレストタイプ 外出時のお化粧直しに全く便利じゃないプレストタイプ マシュマロフィニッシュパウダーのケースにシンデレラフィット 01 ナチュラル 明るい肌の方、白肌派の方におすすめ 03 ゴールドナチュラル 無印良品 UVルースパウダープレストタイプ 全3色 各1290円（税込） リフィル1090円（税込） www.muji.com 日焼け止めパウダーって「ルースタイプ」だったらいいのがたくさんあるんですけど、外で気軽に塗り直ししたいのにお粉のタイプは使いにくい。 なので「プレストタイプ」は必須条件です。 数値は高ければ高いほど嬉しい。 しか
デザイニングブラウンアイズの特徴 ケイトといえばアイシャドウのパレットが豊富なイメージがあるのですが、みなさんはどうでしょうか？ 8/1に新しく発売されたデザイニングブラウンアイズは全8色で、色で影を仕込むことで抜け感のある目元を演出してくれる素敵なアイシャドウです。 8色ともブラウンがベースになっているので、肌なじみが良く使いやすいですよ。 #ちょっとだけKATEの話を聞いてほしい 毎日上げていた #デザイニングブラウンアイズ のスウォッチを1枚にまとめました！ 気になるカラーはありましたか？💁♀️ そろそろ店頭に並び始めるので、ぜひ色選びのご参考に🙌 pic.twitter.com/Dcst68sWzy — KATE 公式 (@KATETOKYO_PR) July 15, 2020 公式のツイッターでスウォッチをチェックすると、どちらかというとイエベさん向けのものが多そうな感じ。
毎日メイク落としする
だったらメイクしなきゃ良くない？
渡辺直美さんの主演で日本初上演されるミュージカル『ヘアスプレー』の演出・制作陣が「観客の皆様へ」とするメッセージを公式サイトで発表した。
この記事を読んでいるあなたは アートメイクでほくろを入れるのってメジャーなの？ どの位置に入れるのが人気なんだろう デメリットや注意点はあるのかな 上記のように考えているかもしれません。 この記事では、ほくろのアートメイクをするにあたってのメリット・デメリットについてお伝えしていきます。 人気があるほくろアート位置、ホクロのアートメイクでおすすめのクリニックも紹介しますので参考にしてください。 ▼東京の安くて人気のおすすめ医療アートメイククリニック 【料金が安い順】東京でアートメイクが安い人気のおすすめクリニック ▼大阪の安くて人気のおすすめ医療アートメイククリニック 【料金が安い順】大阪でアートメイクが安い人気のおすすめクリニック アートメイクでほくろを入れるメリット ほくろというと「除去」のイメージが強いですが、実はアートメイクでも人気が高い部位なんです。ここでは、ほくろを入れるメリッ
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【初公開！】泉沢のメイク箱の中身を見せちゃいます！【アラフィフメイク】 - 転んでもただでは起きない日常
なぜメイクだけ、校則で禁止され続けるのか？化粧の無い学校生活が叶えるもの【「美容」から考え直す、当たり前】｜美容メディアVOCE（ヴォーチェ）
大胸筋の効果的にストレッチを紹介：猫背や巻き肩の原因にもなるので柔軟性は必須！ - 姿勢とボディメイクを考える
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推し活メイクについて、気をつけるといいこととかを美容部員の友達に聞いてきた話。その推し平面？立体？
【to/one】ペタルアイシャドウ 03 ゴールドイエローに虜♡スウォッチ＆メイク画像【ブルベが使ってみた】｜CHIPILOG
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