虚血性心疾患とは 心臓は１日に約10万回も収縮・拡張を繰り返し、全身に血液を送り出すポンプの役割をしています。この収縮・拡張する心臓の筋肉（心筋）に、酸素や栄養を含む血液を送り込んでいるのが、心臓のまわりを通っている冠動脈という血管です。 虚血性心疾患とは、この冠動脈が動脈硬化などの原因で狭くなったり、閉塞したりして心筋に血液が行かなくなること（心筋虚血）で起こる疾患です。 動脈硬化とは、老化によって血管が硬くなったり、血管の壁に脂肪などの固まり（プラーク）が蓄積して血管の壁の一部が盛り上がり、血管の内腔が狭くなっている状態です。 冠動脈が動脈硬化などで狭くなると、血流が悪くなって心筋に必要な血液が不足し、胸が痛くなります。これが狭心症です。 さらに動脈硬化が進み、何かの原因で血管内のプラークが破れて冠動脈の血管内に血栓ができ、完全に詰まって心筋に血液が行かなくなった状態が心筋梗塞です。
高血圧とは 私たちの血圧は、日常生活のちょっとしたこと（からだを動かす、緊張する、寒さを感じるなど）で上昇します。こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。 高血圧とは、血液が血管を通る際に血管壁に与える圧力が正常より高く、慢性的に続く状態のことをいいます。高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管壁が傷ついたり、血管の柔軟性がなくなり固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。 日本人の1/3が高血圧 日本で高血圧の人は4,300万人いるといわれていますが、そのうちの3,100万人（73％）は血圧を適正なレベル（診察室血圧で140/90mmHg未満）にコントロールできていないというのが現状です。ちなみに、高血圧の人のうち、「高血圧と知っているが治療を受けていない人たち」は450万人（11％）、「そもそも自分が高血圧であることにすら気付いていない人たち」は1,400万人（
睡眠時の無呼吸は、さまざまな生活習慣病を引き起こします。特に心血管疾患と脳卒中は、睡眠時無呼吸によって心臓や血管、脳の病気にかかるリスクを高め、寿命を縮める恐れがあります。それほど日頃の生活習慣が深く関係し、全身に影響を及ぼす病気だということです。今回は睡眠時無呼吸症候群が引き起こす合併症を中心に解説していきます。※本連載は『その睡眠が寿命を縮める』（幻冬舎MC）の内容を一部抜粋・改編したものです。 睡眠時無呼吸は心臓・血管・脳の病気のリスクを高める 睡眠時の無呼吸は、さまざまな生活習慣病を引き起こしますが、最近は「睡眠時無呼吸症候群そのものが生活習慣病である」と考える医療関係者も増えています。それほど日頃の生活習慣が深く関係し、全身に影響を及ぼす病気ということです。 なかでも特に注意が必要なのは、心血管疾患と脳卒中です。これらの循環器疾患は、睡眠時無呼吸によって心臓や血管、脳の病気にかか
健康維持に重要な3つの要素は、食事、運動、生活習慣。体調を管理するためにはそれぞれについて、計る、記録することが継続のコツです。体調を自分で管理し健康を維持するためのポイントをご紹介します。 体調の自己管理には～記録をつけよう 肥満や生活習慣病の予防、改善には食事、運動、生活習慣の見直し、改善が重要な要素です。「もう、耳にタコができたよ」と言われそうですが、知っていてもできないのが人間のサガ…しつこくても「お約束」として諦めてください。 今回は病気の予防や回復、改善に役立つ自己管理の方法、「はかる」「記録する」を、血圧と血糖値についてまとめました。 まず、「計る」 計ることは、現在の健康状態、体調を自覚することにつながります。高血圧や腎臓病など、症状が進行しないと自覚症状が現れない病気も多いです。 普段から「計る」ことで通常の健康状態について把握することができ、ちょっとした変化などに気づき
株式会社おいしい健康
2024年6月21日 国立研究開発法人日本医療研究開発機構（AMED）「予防・健康づくりの社会実装に向けた研究開発基盤整備事業」においしい健康が採択されました 2024年6月19日 【調査報告】はごろもフーズとおいしい健康、糖尿病診療に関わる医療従事者への調査でツナの新しい価値を確認 2024年6月12日 【撮影協力のお知らせ】BS松竹東急「お酢きびと」の撮影に協力いたしました 2024年6月10日 医療機関向け生活習慣病管理DXソリューション「Kakaris（カカリス）」をリリース 〜 患者ニーズに寄り添った、あるべき療養管理をDXで効率的に実現 〜 2024年5月24日 「おいしい健康」と「ワタミ」が共同開発 〜 健康維持やダイエット、糖尿病・高血圧等における食事管理にお困りの方へ向けた調理済み宅配弁当 〜 2024年5月14日 【調査報告】ツナで始める健康的な一日！朝食からたんぱく質
> 40代・50代のための健康情報 > 健康・美容チェック > 生活習慣病 > 高血圧 高血圧｜高血圧の症状・食事・数値・予防・原因・対策 高血圧（高血圧症）は、国内に約4,000万人以上いるといわれている国民病です。 高血圧がよくないということはわかっていても、どういう仕組みで高血圧になるのか、どうして高血圧が怖いといわれているのかなどについては詳しく知らない方も多いと思います。 「高血圧」という悩みを抱えていると毎日が憂鬱ですが、そんな「血圧が高い…」という悩みがなくなれば、ストレスなく楽しい毎日が過ごせますし、長生きすることもできますので、高血圧の症状・数値（基準）・原因・予防・対策（食事）を知って、高血圧の予防法を実践していきましょう！ 【目次】 高血圧とは｜なぜ高血圧になるのか？ 高血圧の数値（基準） 高血圧の症状 高血圧の原因 高血圧予防・対策のための食事 高血圧の予防・対策－
心臓の動き 前回のコラムは血圧の入門編として ＞＞【入門編】意外に知らない血圧と健康のはなし。 をお送りしましたが、楽しんでいただけましたでしょうか。 血圧って意外によく分からないという方が多いので、ヒカル先生は入門編をお送りしました。 軽くおさらいをしておくと、 血圧の判定基準などを説明し、皆さんの身体の隅々まで流れている血液を全身に送るための圧力のことを血圧、 で、その血液を送る役割をしているのが心臓です、という話でした。 血圧のチェックは健康の基本です。 今回は発展編として血圧シリーズ第２弾、「【発展編】高血圧・低血圧の種類と原因を知りましょう。」をお送りいたします。 それでは前回でも心臓の役割を簡単に説明しましたが、もう少し詳しく心臓の働きからスタートしましょう！ 心臓の位置は左胸、というイメージが強いと思います。 でも実際は胸の真ん中よりやや左にあり、左右の肺に挟まれるように位置
仮面高血圧が増えている
仮面高血圧の存在をご存知ですか 最近は家庭用の血圧計が普及していつでもどこでも簡単に血圧が測れるようになりました。すると、医療機関で医師が測る血圧（外来血圧）と自宅で自分が測る血圧が随分違うことがわかってきました。 よく知られているのは【白衣高血圧】です。これは、外来血圧が普段の血圧より高くなってしまうことを言います。白衣高血圧の人は病院という非日常的な環境に緊張しがちです。緊張すれば、血管が収縮して血圧はあがります。 特に、医師の白衣がきっかけになると考えられるので、白衣高血圧と呼ばれるのです。 白衣高血圧の人は、一時的んい緊張して血圧が高くなるだけですから、脳卒中や心筋梗塞などの心配はあまりないといえます。 最近問題となっているのは、逆に、医療機関で測る血圧の値よりも、日常生活の血圧のほうが高いという人の存在です。中には健康をまもる上で無視できないほど高い人もいます。 このような、病院
そもそも「ブロプレス」は何に効く薬なのか 3月3日、武田薬品工業は同社の降圧剤「ブロプレス」に関して記者会見を開いた。プレプレスについては、NHKが2月27日に報道して以来、その宣伝が問題になっている。 報道によれば、「CASE-J」と呼ばれる医師主導臨床研究で、ブロプレスの販促に使われたグラフと最終的に論文で使われたグラフが異なり、実際の臨床研究で得られた結果よりも有利な情報をもとに販促が行われた可能性があるという。 3日の会見では、同社の長谷川閑史社長がこの問題について、誤解を与える宣伝だったとして謝罪したという。 一連の報道と記者会見はCASE-Jに関するものであるが、実はブロプレスは過去に、今回とは別の広告が衆議院厚生労働委員会で問題にされている。 それが、上の広告だ。2010年3月の医師向け専門誌『日経メディカル』に掲載されたものである。 まずは先入観を持たずに見てもらいたい。こ
知らなきゃ損！医学的に有効なダイエット法「時間医学ダイエット」を知っていますか？ 食事と運動の時間を考えて、効率よくやせるダイエット法のことです。今回はその仕組みと、今日からできる簡単で具体的な方法をご紹介しましょう。 たくさんのダイエット情報があふれていますが、医学的に正しいダイエット法を知りたくないですか？ 今回ご紹介するのは「時間医学ダイエット」と呼ばれるものです。食事と運動の時間を考えて、効率よくやせる仕組みと、具体的な方法をご紹介しましょう。 そもそも「時間医学」って何？「時間医学」は医学用語の中でもあまり知られていない言葉です。「時間生物学」と呼ばれる分野の考えを取り入れた医学と考えて下さい。 「時間生物学」とは、生物の日内変動や季節変動を研究する学問です。「時間医学」は、時間生物学を医学に応用する分野です。例として、血圧の変動と高血圧治療が良く出されます。早朝高血圧とか夜間高
![知らなきゃ損！医学的に有効なダイエット法 [肥満・メタボリックシンドローム] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
【圧の衝撃に備えよ】心筋梗塞へ誘う,モーニングサージと早朝高血圧の違い ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 www.saitorio.work 今回は引き続き『血圧』関連の テーマで記事を作成していきます。 この記事で得られることは ☑モーニングサージってなに？ ☑早朝高血圧とどう違うん？ ☑放置したらどうなるん？ です(*'▽') 少し話が逸れますが この記事を作成にあたり どれくらい『モーニングサージ』を 知っているのか気になり 【今日ブログ公開予定】 ❐内容 【圧の衝撃に備えよ】心筋梗塞へ誘う,モーニングサージと早朝高血圧の違い。 ところで、高血圧治療中の方やまだ未治療の方で『モーニングサージ』って知ってる方ってどれくらい居るのでしょうか？ リプ頂けたらその内容をブログに掲載します。#ブログ書け #高血圧— 汗かき💦薬剤師saitorio＠健康リテラシ
1. なぜ血圧は場所や時間によって変わるの？ 2. 白衣高血圧と仮面高血圧、そして早朝高血圧とは？ 3. 早朝高血圧は危険！その原因と脳卒中、心臓病との関係とは？ 家で測ったら血圧は普通なのに、病院で測ると高い・・・逆に家で測ったら高いのに、病院では正常範囲。なぜこのようなことが起こるのでしょうか？家と病院どちらで測った値を信じれば良いのでしょうか？詳しく解説します。 ◆なぜ血圧は場所や時間によって変わるの？ 今回お話する白衣 高血圧 と仮面 高血圧 、そして早朝 高血圧 は、血圧の日内変動、日間変動などが関係する症状です。これらの 高血圧 についてお話する前に、そもそもなぜ血圧は変動するかについて解説します。 血圧は、心臓から送り出される血液量と血管の狭さ、血管自体の伸び縮みなどの要因が関わります。これらの要因は、 自律神経 系や ホルモン 系といった身体の状態を調整する仕組みに影
タイミングを外しているのだが・・・新しい、高血圧治療ガイドライン２００９（JSH２００９）とやらを、ぱらぱら捲ってみた。 治療抵抗性高血圧の定義を採用したことで、本来は利尿剤主体の併用療法となるべきなのに、”Ca拮抗薬、ARB、ACE阻害薬、β遮断薬、利尿薬の5剤のみが第一選択薬”と横並び表現が継続されている。また、特殊な病態の中で無呼吸は特記されているのにポイントにはいかされてない、脳血管障害慢性期血圧設定理由が理由付けになってないなど・・・まじめな各論と違う要約の存在ということで実にちぐはぐ・・・支離滅裂・・・最低のガイドライン めんどくさいので、アステラスがまとめた改訂ポイント①高血圧管理計画のためのリスク層別化に用いる予後影響因子が詳細となり、近年急増しているメタボリックシンドロームやCKD（慢性腎臓病）が追加された。2．血圧値の分類と危険因子の評価 ②血圧値に基づいた脳心血管リス
高血圧は自覚症状がないことが多いですが、放っておくと重篤な病気を引き起こすリスクがあります。高血圧かどうかを判断する診察室血圧と家庭血圧、正しい血圧の測り方についてお伝えします。病気の予防のためにも、血圧の標準を知り、管理をすることが重要です。 血圧の標準を知る・測る 高血圧は動脈硬化や心臓肥大を進め、脳卒中、心筋梗塞、心不全、大動脈瘤、慢性腎臓病と言った重篤な病気、更に最近では認知症にも関係することがわかってきました。血圧を下げてしっかり管理すれば、こうした病気の大部分を防ぐことが可能です。 高血圧症の診断基準は、後述しますが、医療機関で測る診察室血圧と、家庭で測る家庭血圧の2つの血圧から高血圧かどうかがわかります。血圧の標準はどのくらいなのか、また、正しい血圧の測り方を確認し、自分の血圧を把握、管理していきましょう。 血圧の正しい測り方 最近では血圧を測るアプリもありますが、高血圧かど
プレスリリースはこちら この研究発表は下記のメディアで紹介されました。 ＜(夕)は夕刊 ※はWeb版＞ ◆4/14 NHK「おはよう日本」、朝日放送「キャスト」、日本経済新聞、朝日新聞、読売新聞、産経新聞、日刊工業新聞、大阪日日新聞、夕刊フジ (夕)、日刊ゲンダイ (夕)、時事通信※、共同通信※ その他、地方紙等多数掲載 ◆4/30 毎日新聞 ◆5/3 ＴＢＳ「駆け込みドクター！」 ◆5/16 夕刊フジ (夕) ◆5/26 産経新聞 ◆8/16 産経WEST※ 概要 医学研究科 代謝内分泌病態内科学の稲葉雅章（いなばまさあき）教授らのグループは、糖尿病の血糖コントロール悪化で睡眠の質の劣化を伴う睡眠障害が引き起こされること、また睡眠障害が早朝高血圧を起こすことで糖尿病の心血管障害の原因となることを明らかにしました。 以前から、睡眠障害の患者は糖尿病の有病率や将来高い確率で発症することが分
「サージ血圧」を知っていますか？ “サージ”とは“一過性の上昇”のこと。自分でも気づかないうちに、思わぬ場所で思わぬストレスによって血圧が上がっているかもしれません。「サージ血圧」の生みの親、苅尾七臣医師に高血圧の最新治療についてお聞きしました。 苅尾七臣（かりお・かずおみ） 1987年自治医科大学医学部卒。大学卒業後は出身地である兵庫県の僻地医療に従事。米国留学を経て、自治医科大学循環器内科学講座講師、COE/循環器内科部門教授、2009年より自治医科大学内科学講座循環器内科学部門教授。英国ロンドン大学客員教授、中国上海交通客員教授、韓国延世大学校学外教授を兼任。 ――健診時は正常値なのに、血圧の上がる時間帯のある「仮面高血圧」が話題ですが、どういったリスクがあるのでしょうか。 「仮面高血圧」とは、診察室での血圧は正常値でコントロールされているけれど、家庭血圧や24時間自由行動下血圧（A
![ストレスの蓄積が、命の危険につながる？ 血圧の高波に要注意！ | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d0f67139d6cadf5ce4ec75049f50126405b7ee09/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.asahicom.jp%2Fand%2FM%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F03%2Fa.jpg)
時間薬理学（血圧降下剤）
通常、血圧は夜間に下降し、早朝覚醒とともに上昇するという日内変動パターンを示します。多くの高血圧患者でも同様の日内変動が認められます。血圧上昇の主要なきっかけは、睡眠－覚醒リズムに基づく「目覚め」です。 一般にβ遮断剤、ＡＣＥ阻害剤、カルシウム拮抗剤は血圧の日内変動に大きな影響を与えず全体の血圧レベルを下げるとされています。一方、α１遮断薬は夜間血圧に比べて昼間の血圧をより低下させます。しかし実際は、どのような血圧の日内変動が高血圧患者の予後を改善するかはまだ確立されていません。（下の方に追加記事あり） ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ １日１回服用型の降圧薬は、通常、朝食後服用ですが最近、降圧薬の効果や副作用の発現が服用時刻によって異なることが分かってきました。 ＡＣＥ阻害剤を朝１回と夜１回とで比較すると、夜の方が２４時間後も降
ストレスフルな毎日を送る40～50代のビジネスパーソンに忍び寄る“サイレントキラー”の「高血圧」。健診時の血圧が正常でも、職場などで一時的に血圧が上昇する「仮面高血圧」が問題になっています。 ビジネスパーソンの大先輩、元マイクロソフト社長の成毛眞さんと高血圧専門医の谷田部淳一医師のお二人が最新の高血圧事情について語り合いました。 「仮面高血圧」はストレスが関係している？ 谷田部 血圧はさまざまな状況下で変動するんですが、季節変動もありますし、1日の間でも起床時や緊張、ストレス度合いによって上がり、就寝時やリラックス時には下がります。健診時に測定される高血圧以外に、健診時は正常なのに、職場や家庭で一時的に上がる「仮面高血圧」や、診察室で医師を前にして上がる「白衣高血圧」があるんですね。いずれも理屈は同じで、緊張により交感神経が優位になるため。以前、とあるIT系企業で職域に血圧計を設置してもら
![忙しい毎日を送るビジネスパーソンに黄色信号。高血圧になる前に | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1e85197fe3204a045566a0a63aff2ca8df9b2641/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.asahicom.jp%2Fand%2FM%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F03%2FMG_7028.jpg)
いつ、どんな姿勢がいい？ 正しい「家庭血圧」の測り方 （日刊ゲンダイDIGITAL） - Yahoo!ニュース
高血圧は、痛みなどの自覚症状がほとんどないまま症状を悪化させる「サイレントキラー」。健康診断で高血圧を指摘されても知らん顔している人も多いが、放置すると脳や心臓、腎臓に障害を起こし、心臓病や脳卒中などを発症する恐れがある。それを防ぐため、日本高血圧学会は２年前の「高血圧治療ガイドライン」改定で「家庭血圧」の重要性を強調したが、いつ、どのような姿勢で、どんな家庭血圧計で測定すればいいのか。帝京大学医学部衛生学公衆衛生学講座講師で医師の浅山敬氏に改めて聞いた。 血圧は朝と晩に測り、それぞれ２回の平均を記録するのが望ましいとされている。「深夜になっても血圧が下がらない人」や「朝の血圧が上昇している人」は、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高いことが明らかになっているからだ。しかし、忙しい中高年が１日４回、血圧測定するのは難しい。 「回数は気にせず、『お酒好き』『肥満の方』『喫煙者』『血圧の薬を飲
きょうの健康超シンプル 自分で取り組む高血圧対策 「夜間高血圧 眠りが浅い人は注意」初回放送日：2023年3月7日 通常、夜間の血圧は日中より１０～２０％ほど下がる。ところが夜も血圧が高い「夜間高血圧」の人がいる。睡眠障害などの人に多い。最近の研究で、夜間高血圧は脳卒中や心不全のリスクが３倍にもなることがわかってきた。高血圧の原因をさぐり、適切な薬の治療と生活習慣対策が必要。就寝中の血圧はこれまで測定が難しかったが、最近は手首型血圧計も登場している。自分が夜間高血圧かどうかを知り必要な対策を始めることが大切。
アジルバ錠のすべて
特徴 アジルバ錠は武田薬品工業が2012年に同じARBであるブロプレス錠の後継品として発売した降圧薬となります。このアジルバ錠の特徴としてAT1受容体の結合が非常に強く（ミカルディスより強い）降圧効果が持続する事があげられます。 また夜間高血圧、早朝高血圧を改善、血圧の日内変動を是正するなどの効果も特徴となっています。 IC50値でAT1親和性を比較 IC50値とは、50%阻害濃度（半数阻害濃度）の事であり、わかりやすく言うと半分の効果にする為にはどれだけの濃度が必要なのかを表した値となります。 この値が少ない方がより阻害剤としての活性が高いという事になります。つまりARBで比較するとIC50値が低い方がAT1受容体との結合力が強いという事になり、少ない量で効果が出るという事になります。 ディオバン（44.9）、イルベサルタン（15.8）、オルメテック（6.7）、ミカルディス（5.1）、ア
夜間高血圧の管理、脳卒中再発や認知症進展を予防
日経メディカル運営の「日本最大級」医師求人メディア。転職支援会社が扱う求人情報のほか、医療機関からの直接求人情報も掲載！
新着コメント ARBとCa拮抗薬は共存共栄 drarbeit (10.27 08:49) drarbeit (10.27 08:41) 戯れ言たれる侏儒 (10.26 23:29) drarbeit (10.24 16:00) 循環器専門医が診る糖尿病治療のあり方 戯れ言たれる侏儒 (10.13 13:07) drarbeit (10.04 15:34) レニン阻害薬＋利尿薬合剤 戯れ言たれる侏儒 (09.30 22:46) drarbeit (09.30 21:54) 戯れ言たれる侏儒 (09.29 00:17) 炎症性腹部大動脈瘤 戯れ言たれる侏儒 (09.29 00:14) 新着トラックバック 太ももが細いと寿命短い (健康情報 気になるニュースをお伝え) 心臓手術をするロボットの開発の成功 (医療ニュースinfo) 心臓手術をするロボットの開発の成功 (医療ニュースinfo) 自然
体内時計（サーカディアンリズム）って何？
体内に組み込まれた24時間のリズム「サーカディアンリズム」 １日は２４時間。 夜勤のお仕事の方は別として、私たちは一般に、朝起きて昼活動し夜眠るという、地球の自転周期に合った約24時間のリズムで生活しています。 「朝は起きましょう」「夜は眠りましょう」。 これはヒトや社会が勝手に決めた生活リズムではありません。 地球上で何億年も生活してきた生物が、厳しい生存競争に勝ち抜くために進化の過程で獲得したとも言える、このリズムを刻む遺伝子（時計遺伝子）を持っています。 この約24時間のリズムを体内時計、またの名を「サーカディアンリズム」（または「概日リズム」）と言います。 睡眠と覚醒のサイクルだけでなく、ホルモン分泌、血圧や体温調節など私たちの生理機能のほとんどはサーカディアンリズムを持ち、24時間のリズムで変動しています。 体内時計はどこにある？ ヒトをはじめ地球上のほぼ全ての生物が体内時計を持
オムロン ヘルスケアは6月10日、夜間血圧の平均値は一見正常でも、睡眠時無呼吸症候群が発生した時の血圧が200mgHg以上に上昇するタイプの高血圧があることがわかったと発表した。 同成果は同社と自治医科大学 循環器内科学部門の苅尾七臣 教授らの共同研究によるもので、6月12日にイタリア・ミラノにて開催される「第25回 欧州高血圧学会」のシンポジウムで発表される。 血圧は朝は低く、日中に上昇し、睡眠中は落ち着くのが一般的だが、朝の血圧が高い「早朝高血圧」や夜間睡眠中も血圧が高い「夜間高血圧」の患者は脳卒中などの心血管病リスクが高いことが知られている。中でも夜間の血圧は病態や予後との関係が深いと考えられている。 夜間高血圧の原因としては、睡眠時無呼吸症候群、心不全や腎不全などがある。特に、睡眠時無呼吸症候群は、降圧治療をしていても血圧がコントロールされない「治療抵抗性高血圧」の最も多い要因と考
夜寝るときは電気を消して暗くする方が”良質な睡眠”を得られるというのはよく聞く話です。それだけでなく、精神疾患との関連もわかったようです。 概日リズム 概日リズムと疾患 昼間に光を さいごに 概日リズム ”体内時計”なんて風に言われますが、我々の体にも動物にも植物にも約1日のリズム（概日リズム）が刻まれています。 過去の研究から人間の概日リズムは約25時間であることがわかっています。 概日リズムの個人差 概日リズムには個人差があり、夜更かしする人は少し長く、早起きする人は短いことがわかっています。 いずれにしても、社会生活での1日24時間と、体内時計は毎日少しずつズレが生じています。 このズレを調整するのが光の刺激だと言われています。 概日リズムと疾患 我々は1日を通して体温が変化し、朝は低く夕方以降に上がってきます。 他にも体内で分泌されるホルモンは時間帯による量が違うことも有名です。
仮面高血圧 - ヘルス２１
2015-11-12 仮面高血圧 医療・ヘルス 仮面をつけた高血圧 医療機関の診察室で医師が測ると正常血圧なのに、病院以外のふだんは高血圧の病態を、「隠された高血圧」、「正常血圧という仮面をつけた高血圧」という意味で「仮面高血圧」と呼びます。 仮面高血圧は発見しにくく、治療もされない状態が続くため、将来、「持続性高血圧」と同等に脳卒中、心筋梗塞（こうそく）などになるリスクが高い病態として、近年、非常に注目されています。 誰でも簡単に計れる電子血圧計が家庭に普及したことや、持続血圧モニタリング装置で24時間血圧の測定が可能になったことで、仮面高血圧の存在が予想以上に多いことがわかってきたのです。 従来からよく知られていたのは、「白衣高血圧」です。こちらは、医師が測る外来血圧のほうがふだんの血圧より高くなってしまうことです。 白衣高血圧の人は、病院という非日常的な環境に緊張してしまうようです
薬学の時間 ２０１０年３月２日放送分 睡眠時無呼吸症候群と高血圧 済生会二日市病院副院長 安藤 真一 2003年2月に居眠りによる、新幹線の駅通過事故が発生して以来、睡眠時無呼吸症候群という病名は一躍有名になりました。眠っているときに大きないびきをかいたり、呼吸が止まったりして、昼間居眠りをする人。眠気がひどく、仕事にいろいろな差しさわりをきたす人。特に、ひどく太ったいかにもメタボリック症候群と考えられる体型のおじさん。睡眠時無呼吸症候群という言葉からは、こんな事が連想されるのではないでしょうか。 ところで、肥満体型の患者さんに高血圧の合併が多いことは古くから知られていたのですが、むしろ肥満そのものが高血圧をきたすのではないかと考えられていました。こうしたこともあり、閉塞型の睡眠時無呼吸症候群、本日の話の中ではOSASと略しますが、このOSASが高血圧を引き起こすかどうかについ
降圧薬を夜に内服したいと相談されたら…【処方上の注意点とは】 No.4805 (2016年05月28日発行) P.63 藤原健史 （東吾妻町国民健康保険診療所所長） 苅尾七臣 （自治医科大学循環器内科主任教授） 登録日： 2016-05-28 最終更新日： 2016-10-25 【Q】 降圧薬を朝より夜に内服したいとの希望が少なくないのですが（そのほうが忘れないとのこと），処方にあたって特に注意すべきことは何でしょうか。 （神奈川県 Ｙ） 【A】 服薬アドヒアランスは，血圧コントロールの良否とともに心血管病の発症・予後に関係するため，患者の自主性を尊重して患者の生活に合った処方方針を決めることはとても重要です。もし就寝前の内服のほうが飲み忘れが少ないのであれば，積極的に就寝前の内服を勧めるべきでしょう。 生体機能のサーカディアンリズムを考慮した時間降圧療法という治療概念が広まっています。夜
厚労省 武田薬品に誇大広告で業務改善命令 CASE-Jの“ゴールデン・クロス”で | ニュース | ミクスOnline
厚生労働省は６月12日、武田薬品のARB・ブロプレス（一般名：カンデサルタン）の臨床試験「CASE-J」をめぐり、“ゴールデン・クロス”と銘打つなど誇大広告があったとして、医薬品医療機器法（薬機法）に基づく業務改善命令を出した。誇大広告で、薬機法第66条違反として、行政処分が行われるのは初めて。武田薬品に対しては、広告審査・管理体制の整備などの改善計画を１か月以内に提出することを求めた。 誇大広告の対象となったのは、▽記事体広告「CASE-Jに学ぶ（2006年10月、Medical Tribune）」、▽広告「切り札は多い方がいい（2010年３月、日経メディカル）」--の２種類の医療関係者向け広告資材。 同試験をめぐっては、CASE-J試験の結果を示す心血管イベント発現頻度の図表が、学会発表時や論文掲載の図表と完全に一致せずにズレがあったこと、資材を通じて強調された長期投与の有効性が示され
現役看護師の うんことDIETと健康に関するブログ うんこサロン💩にようこそ みなさんは ご自分の普段の血圧を知っていますか？ ３０歳をすぎて健康管理を始める方には 自宅での血圧測定をおススメします😀 なぜ３０歳から❓ 社会人になるということは自立するということです 自立の中には経済的な自立はもちろん、自己の健康管理も含まれますね 社会人になったら健康管理は当然です！！☝と言いたいところですが 社会人になって ストレスが蓄積することや飲酒、喫煙などの血圧を上げる要因が増えると考えられるので、３０歳くらいから自分の血圧確認をしていただきたいと思います 血圧測定は、脳や心臓の疾患をひきおこす、高血圧を予防する第一歩👣👣 たまーーーに 測った 規則性のない血圧ではダメなんです それは なぜか❓ 一日の中で 変動があるし、運動やストレスでまたまた大きく変動があるからです😀 また 簡単に血
睡眠時無呼吸に伴って血圧が200mmHg以上に上昇する、危険なタイプの高血圧を確認｜ニュースリリース｜オムロン ヘルスケア
オムロン ヘルスケア株式会社（本社所在地：京都府向日市、代表取締役社長：荻野 勲）と自治医科大学 循環器内科学部門（苅尾七臣教授）は、睡眠時無呼吸症候群の患者が睡眠中に無呼吸発作を起こすときの急激な血圧上昇に関する共同研究*1を実施しています。 その中で、夜間血圧の平均値は一見正常*2であっても、睡眠時無呼吸が発生した時の血圧には、高い人では200mmHg以上に上昇する危険なタイプの高血圧があることがわかりました。 ◇ 血圧は、通常朝は低く、日中動き出すと上昇し、睡眠中は落ち着くというのが一般的ですが、朝の血圧が高い「早朝高血圧」や夜間睡眠中も血圧が高い「夜間高血圧」の患者は脳卒中などの心血管病リスクが高いことが知られています。中でも夜間の血圧はそれ以外の血圧よりも病態や予後との関係が深く、近年、夜間血圧管理の重要性が世界的に高まってきています。 夜間高血圧の原因としては、睡眠時無呼吸症候
日本人の健康食として有名なのが「納豆」。独特の粘り気が非常に特徴的ですよね。日本人の中でも好みがわかれるところでしょう。 よく「納豆は健康にいい」と言われますが、納豆は具体的にどんな健康に対して効果があるのでしょうか？ 今回は、さまざな論文から検証されている納豆の効果について紹介するとともに、朝にとるべきか夜にとるべきかなど、納豆をとるべき時間帯についても解説していきます。 納豆の効果は？納豆は納豆菌によって発酵させた日本の伝統的な大豆製品です。大豆自体も非常に栄養価が高い食べ物ですが、発酵させることで「発酵させることによる菌での作用」と「大豆自体の栄養素をより引き出す効果」が生まれます。 ① 納豆は栄養面で非常に優れている納豆でまず注目されるべきはその豊富な栄養成分です。良質なタンパク質や脂質やミネラルとともにビタミンE、ビタミンKといった血管や骨の形成に欠かせない栄養が凝縮されています
睡眠時無呼吸が発生した際に、血圧が200mmHg以上に上昇 オムロン ヘルスケア株式会社は6月10日、睡眠時無呼吸症候群の患者が睡眠中に無呼吸発作を起こすときの急激な血圧上昇に関する研究の結果を発表した。その中で、夜間血圧の平均値は一見正常であっても、睡眠時無呼吸が発生した時の血圧で、200mmHg以上に上昇する危険なタイプの高血圧があることが判明したという。 画像はリリースより この研究は、自治医科大学循環器内科学部門の苅尾七臣教授との共同研究によるもの。研究の中間結果については、6月12日からイタリア・ミラノで開催される「第25回欧州高血圧学会」のシンポジウムにて発表される。また、同社の出展ブースにて、試作機の展示および研究内容の紹介を行うという。 夜間高血圧の原因のひとつと考えられる睡眠時無呼吸症候群は、降圧治療をしていても血圧がコントロールされない「治療抵抗性高血圧」の最も多い要因
ガッテンのリハビリ・虫刺され・血圧！特集まとめ【凄腕ドクター3名登場】"虫刺され本”、”夜間高血圧”、逆転リハビリ術！…先生たちが医療に与えた影響とは？【2019年5月22日放送 NHK総合テレビ】 - yonta64のテレビ番組ブログ
ガッテン！「血圧・虫刺され・リハビリ」医療を変えたスゴい人SP 今回の『ガッテン！』は72分拡大医療スペシャル！3人の凄腕ドクターが登場します。 「刺した虫の正体が判る本」「夜間高血圧を発見！」「逆転の発想で難しいリハビリに成功！」それぞれのエキスパートがスタジオに登場！ ガッテン！5月22日(水)番組データ 【放送日時】 2019年5月22日（水曜日）19:30～20:42（72分拡大版） 【放送局】 NHK総合テレビ 【番組タイトル】 ガッテン！「血圧・虫刺され・リハビリ 医療を変えたスゴイ人SP」 【司会進行】 立川志の輔 小野文恵（NHKアナウンサー） 【スタジオゲスト】 麻木久仁子 ケンドーコバヤシ 大島麻衣 壇蜜 つぶやきシロー 【ナレーション】 山寺宏一 【スタジオゲスト専門医師】 夏秋優（皮膚科医・兵庫医科大学准教授） 渡辺尚彦（内科医・東京女子医科大学 元教授） 吉尾雅
★東京都健康長寿医療センター・原田和昌副院長 Ｑ．なぜ夜間に血圧が上昇するのか？ Ａ．脳を守る血圧調整機能が低下しているから 寝ている間に血圧が高いままの夜間高血圧は、そうでない人と比べて脳・心血管死亡リスクが上昇するとの疫学調査結果がある。 その指標となるのが、朝起きて家庭血圧測定を行ったときに、１３５／８５（単位・ｍｍＨｇ）以上の高血圧。本来、血圧は日中に上昇して夜間は低くなる仕組みがあるが、寝ている間にも血圧が上昇してしまう人がいる。就寝中は安静状態なのに、なぜ血圧が上昇するのか。 「人間は立った状態で、心臓より上部に位置する脳へ血液を送り出すために血圧を調整する仕組みがあります。夜間に横になると、心臓と脳の位置が水平になるため、血圧を下げて脳への圧力を抑制するのです。しかし、夜間高血圧の人はその機能が落ちているのです」 こう話すのは、東京都健康長寿医療センター循環器内科の原田和昌副
高血圧予防・対策（その原因Xにあり）イヤイヤ発散体操・クルミレシピ（クルミ味噌）・睡眠時無呼吸症候群対策
高血圧予防や対策法が、その原因Xにあり（7月28日）で紹介！ イヤイヤ発散体操 クルミレシピ（クルミ味噌） リュックサック（睡眠時無呼吸症候群の改善） 生活習慣 等、ピストル血圧や夜間高血圧といった高血圧の予防・対策法として紹介されました。 そこで今回は、今日のその原因Xにありで紹介された高血圧予防・対策についてチェックします。 その原因Xにあり（高血圧）7月28日 ダイエット成功者・ホンジャマカ恵がMCの番組・その原因、Xにあり。 毎週、ダイエットや健康など、体の悩みの原因や改善方法を紹介しています。 そんなその原因Xにありの7月28日のテーマは…。 高血圧予防SP。 日本人の3人に1人に当てはまり、特に60代以上なら3人に2人が当てはまるという国民病で… 酷くなると、脳梗塞、脳出血、腎不全、糖尿病など、大きな病気にもつながりかねないという高血圧の予防法や対策法が特集されました。 特に、
「シャワーや入浴の後の体調不良は何が原因なのだろう……」 「入浴後に心臓がドキドキするのは、血圧の変化が関係しているのだろうか？」 シャワーや入浴後の体調不良でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 入浴後にみられる立ちくらみなどの症状は、血圧の変化によるものの可能性があります。 この記事では入浴時の血圧の変化と入浴後の体調不良で考えられる原因、入浴時の急激な血圧変化をやわらげる方法についてご紹介します。 シャワーや入浴後の体調不良でお悩みの方は、本記事を参考にしてみてください。 １．入浴・シャワーは血圧の変化が大きい！ シャワーや入浴は、血圧変化の大きい動作といわれています。 入浴によって血圧はどのように変化するのでしょうか。入浴直後とお風呂から出るときに血圧に生じる変化をみていきましょう。 また、シャワーによる血圧の変化についても紹介します。 １－１．入浴直後は血圧が上昇する
お母さんはこの日、夜間高血圧が悪化して動悸がひどく横になって休んでいました。すると猫のぽちゃくんが心配してお母さんの元にやってきてずっと付き添ってくれています。 ぽちゃくんの心優しい対応にお母さんの心も和みます。体調が悪い時は猫さんの存在がとても心強いものです。 ぽちゃくんも大好きなお母さんの体調がすぐれないことをちゃんと理解しているようですね。 お母さんの腕のところで寝転んでときおり優しい眼差しでじーっと見つめてきてくれるぽちゃくん。時にお母さんの腕をぺろぺろなめたりして、心から寄り添ってあげようという気遣いを垣間見ることができました。
主治医が見つかる診療所5月30日では、何の前触れもなく命を奪われる突然死。 年間10万人が襲われるとも言われ、年々増加傾向にいつどこで起こるか分からない突然死。 一体どうやって予防すればいいのか？そこで今回は、突然死を招く危険な病気を発症し、生死の狭間をさまよいながらも生還した九死に一生を得た医師が伝えたい生還のターニングポイントが紹介されました。 医師でさえ陥ってしまった突然死の危機、そこには意外な原因や思い込みあったのです。 果たして名医を襲った病気の正体とは？そして生還のターニングポイントはどこにあったのか？ 九死に一生を得た医師が自らの体験を告白！ これさえ知っていれば、突然死を招く、恐ろしい病気にも備えることができる！ その予防策と対処法を教えてくれました。 突然死 この病気を発症すると、24時間以降だと突然死の可能性がありますが、24時間以内だと生還できる可能性があるそうです。
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
虚血性心疾患 | 疾患別解説 | 心臓病の知識 | 公益財団法人 日本心臓財団
高血圧とは、どんな病気？｜生活習慣病ガイド｜健康サポート情報｜オムロン ヘルスケア
「睡眠時無呼吸症候群×高血圧」という時限爆弾を抱える日本人 | ゴールドオンライン
健康維持のコツは？体調を自己管理するポイント、計る・記録する - 健康と日々の徒然～Anのひとりごと
高血圧の症状・食事・予防・原因・対策｜高血圧とは｜病気チェック
【発展編】 高血圧・低血圧の種類と原因を知りましょう。 | 磁気とカラダの保健室
武田薬品工業が「ブロプレス問題」謝罪で触れなかった「もう一つの誇大広告」（関家 一樹） @gendai_biz
知らなきゃ損！医学的に有効なダイエット法 [肥満・メタボリックシンドローム] All About
【圧の衝撃に備えよ】心筋梗塞へ誘う,モーニングサージと早朝高血圧の違い - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ
血圧は家庭で測ることも大事！白衣高血圧と仮面高血圧、そして早朝高血圧の症状とは？ - MEDLEYニュース
高血圧治療ガイドライン２００９（JSH２００９）について | 内科開業医のお勉強日記
血圧の標準はどのくらい？正しい血圧の測り方と高血圧症診断基準 - 健康と日々の徒然～Anのひとりごと
睡眠障害が糖尿病の血糖改善や血管障害防止に有効な治療ターゲットであることを解明
ストレスの蓄積が、命の危険につながる？ 血圧の高波に要注意！ | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
忙しい毎日を送るビジネスパーソンに黄色信号。高血圧になる前に | 朝日新聞デジタルマガジン＆[and]
超シンプル 自分で取り組む高血圧対策 「夜間高血圧 眠りが浅い人は注意」 - きょうの健康
葦の髄から循環器の世界をのぞく Doctors Blog 医師が発信するブログサイト
睡眠時無呼吸に伴い血圧が異常上昇するタイプの高血圧を確認-オムロンなど
昼夜の光とメンタルヘルス - マルチリンガル医師のよもやま話
睡眠時無呼吸症候群と高血圧 | MEDICAL LIBRARY PREMIUM | ラジオNIKKEI
降圧薬を夜に内服したいと相談されたら…【処方上の注意点とは】｜Web医事新報|日本医事新報社
【血圧測定の基本】血圧っていつ測るの❓何回測るの❓変動するの❓ - うんこサロン
納豆の効果とオススメの時間帯について【朝？夜？】 | ひまわり医院（内科・皮膚科）
睡眠時無呼吸に伴い急激に血圧が上昇する、危険な高血圧を確認－オムロンと自治医大 | QLifePro
【高血圧ギモン解決】なぜ夜間に血圧が上昇するのか？ 就寝中は安静状態なのに…（1/2ページ）
入浴・シャワーは血圧の変化が大きい！防ぐ方法は？ | MediPalette
【癒し動画】 体調の悪いお母さんに寄り添う優しいぽちゃくん - 肉球ドットコム（299.com）
【主治医が見つかる診療所】恐ろしい突然死の予防法と対処法！ | 気になったTV