今日の午前中まで神石高原ティアガルテンの『てんじくサイト』にてソロキャンプしてきました。 最近の異常な暑さに負けて約一か月振りのキャンプです。今年は昨年より気温が高い気がする、それか僕の体力が落ちたか・・・。 それでは合計8枚の写真と共に振り返ります。 「てんじくサイト」とは？(※過去記事引用) 天候不良～設営完了まで 昼食作り～晴れ間まで 最後に・・・ ↓動画はこちら↓ www.youtube.com 「てんじくサイト」とは？(※過去記事引用) 神石高原ティアガルテンにはフリーサイトとてんじくサイトの2つのキャンプ場があります。 てんじくサイトは以前炊事場やトイレがなく、フリーサイトまで歩いていく必要があったので『訳あり』という単語が頭についていました。不便ではありましたがその分利用料金がとても安かったです。 それが2022年4月から炊事場と水洗トイレ(ウォシュレット付き)が設置され、さ
カップ麺の「わかめ ごま・しょうゆラーメン」に、湯を入れて食べました。 先般の車旅で、積み込んでいたものです。 このカップ麺は、久々に食べました。 このところ、昼ご飯に冷凍食品や、カップ麺、インスタント麺を、食べることが増えています。 エースコック わかめラーメン ごま・しょうゆ 93g ×12個 エースコック Amazon
ケアマネ、サービス割合説明義務化で負担増「1年に1回で」 ケアマネ、サービス割合説明義務化で負担増「1年に1回で」 そもそもサービス割合説明って？ それって意味あるの？ ケアマネ協会が一年に一回で…と懇願 頑張れケアマネ協会！ 新規事業所はさらに苦しくなる？ 新規事業所からの贈賄が更に横行する？ ケアマネ介護福祉士的に２０２１年４月から介護業界はより閉鎖的で癒着する。 ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 新年度の介護報酬改定の具体像が明らかになったことを受けて、日本介護支援専門員協会は1日にオンラインで記者会見を開いた。 訪問介護や通所介護、福祉用具貸与のケアプランに占める割合などの説明が義務化されることについて、審議会の委員も務めている濱田和則副会長は、 「事務負担の増大が非常に懸念される」 との見解を表明。「できる限り簡素な形にすべき。利用者へ説明を行っていく間隔も、なるべく長い方がいい。
休みなく働くこと ベテラン職員と若手職員は価値観が異なる 休みなく働くことは悪いことなのか YOHの考え 休みなく働くこと 現在、働いていて思うことは労働環境が改善されつつあるということです。 ・年次有給休暇 ・育児休暇 このような休暇を例に挙げても、国から取得が推奨されていることもあり、数年前と比較しても、格段に取得しやすくなっています。 ・年次休暇・・・全く取ることができない ・育児休暇・・・上司に嫌味を言われて3日だけ 私は消防組織で働いて15年以上が経過していますが、過去を振り返ると休暇に関しては誰しもがこのような取得状況でした。 これが当たり前だったということですね。そして、勤務時間についてもサービス残業が横行していました。 ・昼ご飯を10分で食べて、事務作業をする ・仮眠時間を削って訓練をする このようなことが仕事の前提として成り立っていたということです。今でも、このようなこと
私の人生もイージーだった
https://anond.hatelabo.jp/20200926032122 これ読んで、私も人生イージーだなってよく思うので書いてみる。 まず親についてだけど、完全に親ガチャはハズレだった。 DVふるいまくる父親に子供を放置してパチンコに行く母親。 高校生ぐらいまでは、家庭が穏やかな人がうらやましくて仕方なかった。 だけど、急に「私より大変な家庭環境の人なんてたくさんいるんだし、自分の人生がうまくいかないことを親のせいにするのはやめよう」と思った。 それからは、両親との縁は切れてるものの、両親のことでうじうじすることはなくなった。 まあ家庭環境がそんな感じだったので、大学に行かせてもらえるわけもなく高卒。 ちなみに、高校の昼ご飯代や教科書代など自分で払っていたので、高校時代はバイトに明け暮れていた。 その延長で高校卒業後は、フリーターになった。 ここまでだと全くイージーに見えないかも
寒いです。 コロナの後遺症とは認定されないでしょうけれども、コロナ罹患以後、自律神経と脳の一部に異変が残っているようで、髪の毛が大量に抜け続けるだけではなく、皮膚に刺激性の痛みや痒みが残り続け、いつも以上に簡単に傷がついて、そこが化膿します。 寒さに抵抗できないのも転居前に戻ったような状態で、10月から霜焼けに悩まされ、大ピンチです。が、経済的に暖房器具は例年以上に我慢中。 どうにも耐えられなくなり、一週間ほど前に思い切って娘に電気毛布と、自分に消費電力15ワットのオモチャのようなアンカを買いました。 馬鹿にされているようなぬる～い感じですが、ひざ掛けで周囲に熱が逃げるのを防げば、何も熱源が無いのとは雲泥の差。 とは言え、足下の冷たさが少し緩む程度なので、体は冷え切り、手はいつも通り手袋をしている中で冷え切ってかじかんできます。 冬の我が家の室内は概ね10度以下。体に悪いです。 昼ご飯は何
流しの洗い場に今まで使っていなかった フライパンがありました。 内側に焦げ付いた幕があり、 そのフライパンの焦げ付きを掃除する ことになりました。 目 次 １，まえがき ２、材料と調味料（2人前） ３、作り方 4,●鰈とヒラメの違い● １、まえがき そして悪戦苦闘の内にようやく、地金が 見えるくらいに取り除きました。 その後、フライパンに油を塗り加熱して、 鉄製なので油膜を張り付けて、 フライパンの保護をしました。 ちょうど4日前に鰈を購入していたので 綺麗になったフライパンで、 暫く食べていない かれい を取り出して 昼ご飯用の煮つけを作り昼食のおかずに 間に合わせるようにしました。 ２、材 料 と調味料（2人前） ① 鰈（カレイ）―-500g ② 大根―― 中、約10cm ③ 摺りショウガ 小匙摺り切り半分 ③ 味醤油――――大匙２ ④ 水――――――150cc ⑤ 砂糖―――――
髪を切る 2020年4月29日 えっと、自分はもう20年近く丸坊主にしていました。 最初は床屋へ行っていたのですが、坊主頭に一時間も時間をかけられるのが嫌でついには自分で丸坊主にすることにしました。床屋は10分で終わっては代金が貰いにくくなるので、当時の散髪料金3000円を貰うための時間稼ぎ的な面もあるのでしょう。 10分で終わっても3000円払うのに一時間の時間を散髪で奪われることを考えると、床屋に行きたくなくなるのです。 でも、床屋で頭を弄って貰う時間はとても気持ちが良いし嫌いじゃありません。 頭を洗ってもらう時の爽快感。 耳かきをしてもらう時の恍惚感。 肩揉みなどのマッサージの心地よさ。 これらが1時間以内の悦楽の時でもある。 嫌いじゃないけど、それでも床屋からリリースされた時の解放感の方がなににも勝る。 行きつけの床屋だったので、坊主頭にしてもらうなら短時間で済むだろうと思ったけど
昨日は家族３人分の確定申告を致しましたが、最後の最後で愕然としたことにつきまして - 無職の元介護福祉士が投資にて暮らしていく日常
おはようございます。 （月～日曜日の歩数目標：９８０４／３５０００歩）（筋トレ：１日／６回） 私が確定申告を初めてしたのは２０１９年であり、 理由は配当控除制度を使う為でした。 配当控除を簡単に説明致しますと、確定申告で配当控除申請をすれば 株の配当金から国に払いすぎた税金の一部を返してもらえる制度です。 ※確定申告しないと国に払いすぎた分なのにかえってきませんね・・・😒 父・兄・私の３人分の各証券口座ごとの配当金を入力したり、 ふるさと納税の入力をしたりといろいろ面倒でしたね・・・ 父の分を終わらせて、私の分を終わらせて、兄の分もほぼ９割終わらせてと、 猛スピードで作業を進めておりましたね。 ※面倒毎は早く終わらせたい性格です😉 兄の分もあとは保存するだけとなった時に、 なぜか画面が表示されなくなりました😢 兄の分がふるさと納税などもあり一番面倒であっただけに 嘘だろ～！！ と心の
育休からの仕事復帰時期に悩んでいるママは多いのではないでしょうか。 私は子どもが1歳の4月から仕事復帰しました。 育児休業給付金の支給が1歳までだったこともあり、私の周りのママは子どもが1歳前後の4月から仕事復帰する方が多かったです。 しばらく育児に専念したいからということで、2～3年休むママもいました。 育休からいつ仕事復帰してもメリットとデメリットがあります。 保育園入園の関係で、ママの気持ちだけでは決められない面もあるかと思います。 この記事では、1歳で育休から仕事復帰して、大変だったことや良かったことなど私の体験を書きました。 育休からの仕事復帰時期に悩んでいるママの参考になれば嬉しいです。 1歳で育休から仕事復帰して大変だったこと 断乳に失敗して寝不足に 離乳食がすすんでおらずお昼ご飯を食べなかった 人見知りが始まっていたのでしばらく泣いていた よく病気になった 1歳で育休から仕
※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 2022年1月4日から始めたダイエットも、1年と8カ月（実際には1年9カ月ですね）が過ぎようとしています。 ただ、「今もダイエットを続けています。」と、言っていいのかわからないほどひどい状態です。 我慢しきれず、完全に糖質中毒におちいり、リバウンド地獄にもがいています。 このダイエットは、どういう結果であれ、私の中でリアルに綴っていこうと決めているので、ありのままの現状をご報告します。 というわけで今回は、 現状報告 糖質制限ダイエットを止めてどう変化が起こったのか 今後の予定 についてお話しできればと思っています。 非常にお恥ずかし限りですが…… 40代50代女性でダイエットをしたい、特に糖質制限ダイエットを考えている方に、私の失敗例が何ヒントや参考になれば幸いです。 どうぞご興味がある方は、最後までお付き合いく
今朝は曇り空で、出掛ける頃には雨が降り出しましたが、今は晴れてます。不安定な天気です。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 朝は、涼しいと思いましたが、日中は、雨が上がって蒸し暑さが戻ってきました。不安定な天候に、体調を崩す人が増えているとのことです。急に暑くなったかと思ったら～朝晩は冷えたりします。自分の身体は大事にしましょう。無理していたら～どこかで倒れます(+_+)しわ寄せは必ず来ます！ 日頃から、自分の体調は気にして下さいね。身体の調子の微妙な差は、自分しかわかりません。自分を大事にすることは、大切な人の為だと思って下さい。自分一人の身体じゃありません。心配してくれる人の為に、元気を保ちましょう('◇')ゞ 今朝の『あさイチ』では、『コロナ禍で生まれたみんなのおうちレシピ』というテーマで、自粛生活の中で、家族で工夫するようになった様子が紹介されました。 ある家庭
心が寄り添うこと - naomi1010’s diary
今日は、薄曇りの空でした。雨の確率５０％です。今日から、雨の日が続く予報です。梅雨に入るんですね。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 段々と、元の環境に戻りつつありますが、マスクや除菌の日常は、これからも続いていく訳で、人との距離感には、気を遣いますね。 学校では、以前のように、友達とのお喋りが出来ないことや、給食の時も前を向いて黙って食べることで「楽しくない。」「友達が出来ない。」という子どもがいるようで、親としては、心配なことでしょう。せっかく学校が再開しても、しばらくは、慣れない環境ですね。 子どもだけではなく、大人も手探り状態です。仕事は再開しても、仕事の環境や、人との距離に気を遣わなければなりません。まだまだ工夫は必要ですね(＾ω＾) 『ピンチはチャンス』といいますが、今の状況を、どう克服していくのか、アイデアを出し合うことで、新しい道が開けていくかもしれません。難しそうです
先日とある場所へお出掛けに行ったんだけど、昼ご飯を食べようと思っていたお店が定休日でやってませんでした。まぁ、来週もう一回行くつもりだからいいけど。 そんで、その日はお目当てのランチを食べれなかったので、泣きながらコメダに逃げ込んで期間限定で販売しているコメ牛を食べて帰ってきました。 って事で今回はコメ牛レビュー行ってみようか。 ６８０円の並サイズを頼みました。ドリンクは頼まずに水でキメる。 並っつっても牛カルビが１１０グラム挟まってるので結構デカいです。いやぁ、これは実にコメダらしい大きさですね。いつも通りと言いますか。とりあえず軽食にでも、と思ってナメてかかるとやられまっせ。 並サイズより上は２２０グラムの肉だく（９８０円）と３３０グラムの肉だくだく（１２８０円）まで注文できるみたいです。 中身です。 甘辛い特製タレが使用されているとの事です。 「特製のタレは、醤油、ごま、ニンニク、マ
しぐれちゃんのケージの掃除をお昼前から始めました。 うさぎさんは元気に走り回っていましたが、給水ボトルを洗って水を足しにお母ちゃんが流しの前に立つと、飛びション。 －－－－－－－－💦💦💦 やられた…。 ションした後のしぐれちゃんは、自分のそれの匂いをクンクン嗅いでます。 お母ちゃんは、”最近よくあること“、と気を取り直して雑巾でしぐれちゃんの黄色いションを拭き拭きします。そんなこんなことをしてる間にうさぎさんはあっちへ行きます。 再度、一連の作業をやり始めると、知らない内にしぐれちゃんがやってきて、後ろ向きにピシャッ。 －－－－－－－－－💦💦💦 まただよ…(-_-;) で、また床とズボンの裾を拭き拭きです。 小イラっと来てましたが、この頃部屋んぽの時間が短くなった俺の存在意義を伝えたいのか…まぁ、それならあなたの気持ちも分からないでもないし。でそもそもうさぎさんだし、人の生理
どうもこんにちは。 【５児の父が思う育児】に来てくださり どうもありがとうございます。 ５児の父KONMA08です。 お陰様でこちらの育児（？）ブログも ５０記事を書くことができました～！ わぁ～い！パチパチパチ！！ これも皆様からの暖かいコメントあってのもの。 今後ものんびりいきますので 宜しくお願いしますね～。 《もくじ》 前回のコメントより ０５０ すっかり忘れてました 前回のコメントより いつもコメントをありがとうございます～(*^▽^*) konma08.hatenablog.jp himeringotan(id:himeringotan)さん ひめちゃま～！梅雨はイヤですなぁ～！？（＾ｖ＾） Shota(id:lovebookskun2)さん しょ～たさぁ～ん！ブクマをありゃ～す＼(^o^)／ のりのりん(id:knori)さん 末っ子ちゃんにジーン( ；∀；) まだまだ可愛い
土曜日 仕事から帰ると キッチンにナスとキュウリが 置いてあった ご近所さんに配った後の 形の悪いものや虫食いのものを 父と二人で食べる 土曜日はリモート飲み会があって スーパーでつまみになるような 総菜を買って帰った キュウリでも切って出そうかと思ったけど 自分一人のために それすら 大げさに面倒くさいと思ってしまった どうにか使いこなさなければ どんどん鮮度が落ちていく キュウリ・ナス・キュウリ・ナス 行進曲のようだけど 本当にキッチンには キュウリ・ナス・キュウリ・ナス 日曜日の朝ごはん 畑に出て水やりをしている父のところまで サンダルをつっかけて朝ごはんに誘う 汗を流したら行くわ と言う父 それぐらい早朝からムシムシ蒸し暑い ものすごく久しぶりにパンを焼いた 廊下を歩きながら 父が なんか 甘～い匂いがするで～ と (*^_^*) パン 『焼く焼く詐欺』から 片足だけ抜け出せたかな
ホテルで美味しい朝食を食べたら、(勿論朝温泉はしたよ😃)いざ東照宮。 夫婦で来るのは実は初めてだ。 残念ながら足は全然良くならず、軽く引きずりながら歩いている。順路通りに歩き始めたものの、奥殿に行ける石段の近くまで行きとても無理な気がしてUターンした。 まあ、奥まで行ったところで歴史音痴な夫にはよくわからないに違いない。私もちょっとは歴史好きだが建造物や美術品は詳しくない。東照宮も好きか、と言われたら …派手ですよね〜。くらいの感想だ。昔よりは派手なのも好きになってはきたが。 東照宮で２枚目これで良いのか…。まあいい、うちらしさが出てる。すごく真剣に作ってこの表情。作った人にどうかな？って言われた時の責任者どういう気持ちだったのかな。 今回写真アップさせようとして気がついたんだけど、ほぼブレてる。 だって老眼だとちっさい窓のなんかみえないよ？バランスしか確認できんがな。 上手い方すごいよ
あなたの貴重な時間を奪う１番恐ろしいモノの正体とは？【あなたが成功できない理由】 | 公務員なんて、さっさと辞めようぜ！～公務員を辞めて→物販で起業成功した元刑務官のブログ～
ヒロこんにちは！公務員を辞めて物販で起業成功した管理人のヒロです^^ 詳しいプロフィールはこちら 常日頃から自分の時間がないと思っている 社会人はけっこう多いと思います。 そういう僕も数年前までは 「時間がない」が口癖の人間でした。 そしてやるべきことをどんどん後回しにする 都合のいい言い訳としてよく使っていましたね^^; もし今のあなたが昔の僕と同じような状態なら注意が必要です。 正直このままでは良い事なんて起きるわけがないし、 どんどん人生が悪い方へ向かってしまうかもしれません。 常に無気力で体がだるい。 仕事も上手くいかず食生活も適当になる。 何をやっても達成感を味わえず虚しくなる。 僕もそんな毎日でしたから。 でも数年前にあることに気付きました。 それは、 すべての人に与えられた時間は平等で 学生でも社会人でもニートでも１日は24時間だ ということです。 「そんなの当たり前じゃん」
夢と現実の旨いラーメン体験 - 宇奈月ブログ
ラーメンこの響き。この匂い 幾度感じた事か。 何度聞いても飽きない。 この言葉が浮かぶと、 今まで他の食べ物を 考えていたのが 瞬間に頭の中がラーメンに 入れ替わってしまう。 薄こげ茶色の汁（つゆ）に 浮かぶチャーシュー、 玉子、野菜、たちの家来を 従えて（家来は時々変わる けど、）どっしりと中央に 麺が鎮座する。 更に空間に味を含んだ匂いを 投げかけてくれる。 戦いの準備は整った。 さあ、来い、 わたしに、うまい味で私に 戦いを挑んでいる。 私も大きな口でラーメンを 啜り込むと僕は味の呪縛に 引き込まれて、広いクモの糸に 掛かった虫の様に、ラーメンの味と、 匂いのしている蜘蛛の糸に 絡め採られてしまった。 美味しいと思ったら負けなのだ。 食べ勝って「味は大した ことはない」と言いたい。 それを許さない麺がいる。 独特の風味と深いコク、 そんな魅惑の世界への扉に 一掃引きずり込んでいく。
皆さん、こんばんは。 最近、仕事も忙しく、なかなかお昼もとれないので手軽にお腹を満たせる物と考えた結果、最近ハマりだしたZAVAS MILK PROTEIN（ザバス ミルクプロテイン）。 普段、飲んでいる飲み物と言えば水とブラックコーヒー。ジュースなどは甘過ぎてカロリーや糖分も多めなので控えてます。 そして、昼ご飯もなかなか取れずパンなども手軽にとれる食べ物ですがダイエットも考えて飲み始めたGAVAS MILK PROTEIN（ザバス ミルクプロテイン）。健康知識や正しいダイエット知識はないので自己満足ですが。 このパッケージも選んだ理由の一つ。単純な理由です全く運動もしていないので新陳代謝も落ち食事の量も少なく意識してますが引き締めたいカラダに惹かれ選んでしまった。 昼ご飯とれないなら朝晩の2食でもいいのかなとも思ったのですが、営業職で歩くことも多く、時折お腹が空きすぎてフラついたり大事
（２０２１年２月１５日 アルツハイマー型認知症の診断から約１４年） ＊時間が変わった❗️ 午後、おママが貼り絵に取り組んでいる時、別に見るわけでも無いのにテレビをつけていることが多いです。 時計の代わりですね。 実家はほぼNHKです。今の季節なら大相撲が始まってくれますから❣️ テレビをつけっぱなしにするって、あまり良く無い事だと思いますが、 これも高齢世帯のアルアルです。(^◇^;) おママは貼り絵に集中していても、１４：５５から「テレビ体操」が始まると、気になるようです。 元々、身体を動かすのが好きな人でしたから、「やるわ！」と体操を始めます。 こんな時、認知症のおママは「テレビ体操」の前と後では記憶が途切れてしまいます。 「あれ？何やってたんだっけ？」 「貼り絵です。」 「あら、何だかわからないわ。」 構成に行き詰まっている時は、良い感じにそのマイナスの気分が吹き飛んで、 １から出直
おはようございま～す 今日は何作ろ? ですが 今回は 福岡県大牟田市にある 通称 大力うどん でのランチ ・お財布がピンチな時に 子供達の昼ご飯まで 考えないと いけない最悪な事態です スポンサーリンク 大牟田市では言わずと知れた 大力茶屋 通称 大力うどん お昼時、中にはすでに多数の人が 番号札を持って待っています 番号札21番をもらい15分ほど待つと ようやく席へ お客さんの回転は速いですね 席についての写真 お店の中は人がたくさんで写真が撮れず メニューの写真見えますか？ かけうどん170円と ビックリの値段です トッピングも自由にできます ワタクテと娘ちゃんチョイスの ちくわ天うどん 320円×2 息子ちゃんチョイスの 肉うどん 330円 合計で970円+消費税（8％） 1050円でおつりがきました 福岡県特有の やわやわな麺と出汁との 相性がとても美味しいです そして何といっても
しぐれ。朝のルンルンな成果… ルンルン走った後は… ？ 右の耳をお手入れしてます 背中の毛繕い きゅうけいです お昼前、外出先からの帰り、今日学校が休みのしぐれの子分②が、 「鳩がいる！」 と。 確かに何かが外で飛び立つ音が何度もするので見に行ってみると、確かに鳩がいました。 鳩？ ２階から昼ご飯を食べに来た子分①が、 「お母さん、今日のネタ！写真！」 と…😅 そうそう！そうだ。カメラだ📷！ ということで家の中に入りカメラを持って来て構えてみても、近くに寄ってみても、逃げる気配がありません。 うちの庭は、都道に面していたり、緑も多くなさそうにみえるのでか、野鳥が来ることは殆どありません。カラスさえ滅多に来ることがありません。 どうも、うちの天井近くの窓の辺りに何かあるのか…巣でも作りたいのか、何度も窓の辺りに来て戻り、また飛んできて戻り…という具合です。 子分②も一緒にその鳩を見に外に
ダイソー ドライカレーの素 100均大好き主婦の節約しているつもりな100均生活をちらっとお届けします ♡フォローしてね♡ おはようございます miyuremamaです ameblo.jp 先日ダイソーで まとめ買いしてきました いつも行ってるスーパーでは 全てのものが値上がりして 支払額も1.5倍くらいになったと 感じています ダイソーは100円のままなので とてもありがたく思います なるべくお安いもので 献立を考えて生活しいかないと いけない時代なのかもしれません が、 我が家の原始人夫は 「美味しい物を食べるために働いている」 といつも言うので あまりあからさまにケチケチすると 機嫌が悪くなります 心を込めて手をかけてお料理出来たら それはそれで喜んで食べてくれますが あたしは料理が得意ではありませんので 量で誤魔化す事もたくさんあります ある休日の昼ご飯です ダイソーで買ってきた
2/16防災トイレAmazon3,772円☝️防災ツナ缶64缶☝️とハル🐈また動物病院😹 - hajimerie’s diary
2/13にAmazon注文した防災トイレが到着。中を確認した。 まず軽い。これに驚き‼️ 仕様書と処理袋5枚入りが2個、トイレ収納袋があった。 組立した。時間は2分半⏰だ。簡単に組立可能。荷重量300キロまでとあるが多分大丈夫。かなり頑丈にできている。 よし！今度はしまってみよう。元に戻してみる。これには4分かかった。蛇腹部分のたたみ方がいまいちわからない。蛇腹を上に？いや下に？で悩んでしまったからだ。 でも綺麗に元のダンボールに収納できた。 Amazonの配送箱📦に穴が空いていた。 このまま防災トイレをダンボール保管したかった私は少しガッカリ😭 でも仕方ない、配送箱とはそういうものだ。 （東京都防災から引用） 私が防災トイレを購入したのは我が家の防災備品としての意味だけではない。 本日2/17午前中、横浜の管理組合の理事会がある。この理事会にこの防災トイレを持参しようと思ったからだ。
ステイホーム5日目 1週間も家にいれば 近所の方々のパターンも判明する。 毎日公園へウォーキング 毎日車でお買い物 毎日聞こえる子どもたちの騒ぎ声 燃えないゴミの日のカゴ。 溢れんばかりのビールなどの瓶缶。 それぞれの過ごし方で それぞれのストレスを解消する。 だからといって 暇つぶしに電話・LINEなど 付き合わされる方もまた 辛い日々なのかもしれません。 もくじ 理想は求めない？ ふたりの会話は増えますか？ 気を使わない関係を 理想は求めない？ すごく抽象的な話かもしれない。 世の中の男性は理想とまではいかないが 何かひとつのことの中で求めるものが多くないだろうか？ 長い人生できれば楽したい。 取捨選択し望みを叶えようとする。 私的（できそうなことで） 叶えたい（叶えて欲しい）ランキングを作る。 お金だけあれば良い 可能性が無いわけではないが 限りなくゼロに近い可能性を信じる人も少なく
「クマさん、こんにちは」聞き覚えのある声に顔を上げると、机の前にはチャコが立っていた。 「世田谷区民会館に出るんですって」その言葉を聞いてクマは目を大きく開き『何故知ってるのか』という顔をした。 「あっ、私、八組の文化祭準備委員なの。だから 『ヒナコさんグループ』が区民会館の出演申請を出した事も、グループのメンバーの名前も知ってるわけ」 「なるほど、それで申請は承認しないぞと脅しに来たわけ」 「何でそんな風に考えるかなあ、私はそんなに意地悪じゃないわ。ちゃんと承認する方に手を挙げました」 「それはそれは、どうもありがとうございます。で、本日はどのようなご用件でしょうか。あっ、それと、この間のS＆Gの感想文、随分立派な論文でした」 「どういたしまして。あの、クマさん」突然チャコはあらたまった声になった。 「なんでしょう」クマもそれにつられた。 「真面目な話だけど、図書室の仁昌寺先生、知ってる
今日の昼ご飯にチャーハンを作った。 ●１、材料（2人分） ① ひやご飯―――――3500g ② チャーシュー 5mm3枚 ③ ピーマン―――中匙2個 ④卵‐——————1個 ⑥ 玉ねぎ――――中匙1/2個 ⑦ 摺しょうが―――小匙１ ⑧鶏がらスープ素―適量 ⑨ 塩―――――― 少々 ⑩油 ――――――少々 ⑪コショウ――――少々 ⑫ソース‐‐————小匙１ とする。 ２，作る手順 a , ニンジン、タマネギ、ピーマン チャーシューをみじん切り b , ボールに移す。 c, 油を敷いて、 まず、ニンジンを（火が通りにくいから） 先に炒める d, 次に残り、タマネギ、ピーマン チャーシューを加え、炒める。 調味料（⑦⑧⑨）を加えて味を調える e, ボールに移して、 f, フライパンを中火で熱し、油を敷き ご飯を入れて、「たまごご飯」を作る として、たまごでコーティング g, さらに、eの材料を
先日OSCPを取得したので、受験記を書きたいと思います！ OSCPとは OSCPの難易度 OSCPを受講する前 OSCP Labo Labo について 学生フォーラム Metasploit Labo machineについて Exerciseについて 自分の体験 Rabbit Hole対策 OSCP Exam Examについて 自分のExam（予定） 自分の試験（現実） 試験の感想 OSCP対策 最後に OSCPとは Offensive Secutiry Certified Professionalの略です。 ペネトレーションテストをある程度できることを証明する資格なのかな？と思ってます。 ペネトレーションテストでは、既知の脆弱性のあるマシンをどこまで悪用可能なのかを調べることをします。低権限のシェルしか得られないのか、root権限を得られるのか。 OSCPに用意されているマシンはすべてro
変化を受け入れ合い過ごす：いい夫婦の日によせて～米津玄師「カナリヤ」 - 小石の眼から見た景色 あらかた50主婦のあったこと録
そろそろ「いい夫婦の日」だな～と思ったのです。 夫が、やっぱり花束を買って帰ったので（半ば付き合いで買わされている）。 しかしまぁ、世の女性のことは知らんけれども、 あなたの妻である私という女はあまり花束を好まないということを、 そろそろ覚えてくれてもいいんじゃないのかね？ 銀婚式、目の前だよ！ www.honsaki.com まぁ、私もそろそろ、 「花束も嬉しいもんだね」くらい言ってもいいんじゃないのかね？ とも思うけれども。 一緒が好きな夫とほっといてほしい妻 夫の思う「いい夫婦」私の思う「いい夫婦」 変わることを肯定する～ 米津玄師「カナリヤ」 一緒が好きな夫とほっといてほしい妻 常々思うに、私たち夫婦は凸凹というか、逆というか、 相性が悪いのではないか？と思われる点が多々あります。 細かい夫と大雑把な妻 夫「靴下の畳み方は、こうしないとゴムが伸びて…ｱｰﾀﾞｺｰﾀﾞ」 私「え～セッ
3月19日から21日、三重県伊賀へ行ってきました。 19日は平日なんやけども、うちのおぼっちゃんの小学校が卒業式でして、在校生は全員お休みになりましてん。 そんなわけで、会社休んで3連休にして伊賀へ行ってきました。 初日は阿山ふるさとの森でキャンプ 2日目午前中は伊賀焼陶芸体験 2日目午後はモクモク手作りファームへ 3日目午前 朝のお勤め 3日目午後は橿原 キャンプデポへ 初日は阿山ふるさとの森でキャンプ 上野市駅で11時に友人と待ち合わせているので、自宅を9時10分ごろ出発。 大山崎がいつも混むので、近畿道から西名阪経由でいきましたんやけど、吹田ICから上野東ICまで1600円。 しかも全く渋滞しませんで、予定通り11時に到着。 これからはこっち方面は、西名阪経由ですな！ 上野市駅の駅前には60分無料の駐車場がありますので、そこに車を停めまして、駅前の商業施設ハイトピア伊賀の中に出店され
NYへ行きたいかー！？ - ネコオフィス
隣で添い寝してました。 この尻尾で顔をパシパシ叩かれて起こされるのです。 朝のルーティーン 飲みすぎたトド 見ると食べたくなるなる 食べて、寝て、テレビ見る ラーメンの自販機 朝のルーティーン まだ足元温めてます。 朝方に枕に移動してきて、尻尾でパシパシ、顔を押し当ててきてグイグイ。 猫缶よこせとしつこいのです。 これが毎朝のルーティーン。 でも私が起きれない時は、父ちゃんの腹に向かってダイブ！ オエッってなりながら猫缶あげるのも父ちゃんの朝のルーティーン。 猫缶の準備始まったかな？ 飲みすぎたトド 父ちゃん起きろー！ 酔っぱらって、散々語っていた父ちゃん。 喋りつくしてから寝ました。 結局、何言ってんだかわかりませんでした（酔っぱらいの戯言） 飲みすぎた翌日は食欲も無いっていって寝てることが多い父ちゃんですが、今日は叩き起こして昼ご飯。 一緒にNYに行った気分になろうぜ！ NYバーガーズ
（２０２２年４月１１日 アルツハイマー型認知症の診断から約１５年２ヶ月） ＊セカンドキーというよりこれがメイン？ 認知症の症状でよくあるのは徘徊です。ほとんど認知機能も衰えて見当識障害も進んでいるというのに、なぜか不思議と閉まっている鍵を自分で開けて出て行ってしまう方も多いのではないでしょうか。 アルツハイマー型認知症歴１５年のおママは性格的にビビり（慎重派）なので、今まで徘徊をしませんでした。それでもおママなりに気になる事が有ると玄関から飛び出してしまうこともありました。 （↓）デイサービスのバスが待ちきれなくて harienikki.hatenablog.com （↓）ひ孫が気になって harienikki.hatenablog.com 大事には至っていませんが、おママは人間だもの。時折一人でも外に出たい衝動に駆られるのも自然な事だと思います。 しかし、自分の名前も覚束なくなったおママ
【フライパンでミートマカロニグラタン】子どももママも喜ぶ楽ちんグラタン～法事の花御膳～ - ❁︎節約ごはん＆日常～ときどき三兄弟～❁
こんばんは～♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. フライパンでミートマカロニグラタン 《材料3～4人分》 《調味料》 作り方 味の素冷凍餃子 《本日の法事のお昼ご飯花御膳》 本日、朝から実家の祖母の13回忌の法事がありました！ ちょっとバタバタ💨💨💨 お寺さん行ったり、お墓参りして久しぶりにおばあちゃんを思い出しました(*^^*) 学校から帰ると、石焼き芋やお焼き作ってくれてて…今思えば凄い身体にいいおやつだったな(笑) *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. さてさて、子どもたちに好評だった晩ごはんだよ♪ フライパンでミートマカロニグラタン フライパンを器代わりに( ˙▿︎˙ )bズボ
今週のお題「カメラロールから1枚」 少し長くなります。興味の無い方はすっ飛ばしていただいて。 最後の方にはなちゃんと昼ご飯を載せています。 さて、本題。 ちっとも詳しくないので なかなか声に出して言えないけど 考古学の学者さんが語るエジプトのお話、好きなんですよね。 エジプトに限らず、みんなが知っているのに 誰も見たことが無い真実をあれこれ推理する人の話を ただ 聞いているのが好きです。 そして、産業遺産とか日本の世界遺産などを 見学するのが大好き。 もう、ずいぶん前になるけど 琉球王国の城(グスク)とその関連遺産群を 夢中で見て回った時期もあった。 それこそもう一昔前、 こちらは長崎の端島に行った時の写真。 今日はそのお話を。 端島は日本海軍の戦艦「土佐」に似ているので 「軍艦島」とも呼ばれました。 長崎港から南西に約19kmの沖合に位置します。 端島は南北に約480m、東西に約160m
おはようございます。 昨日は大晦日の年越し蕎麦を紹介させていただきました。 oimohimeha-hitorigotogaooi.hatenablog.com 今日は翌日のお正月に食べた料理を紹介したいと思います。 おせち まずは朝ご飯兼昼ご飯のおせち。 年越し蕎麦は超適当だったのにおせちは意外とちゃんとしてる…！ と思いきや騙されてはいけません。 実質ちゃんと作ったの、お雑煮だけです。 しかもお雑煮も年越し蕎麦と同様最強めんつゆで乗り切りました。 水と2倍濃縮のめんつゆを1対1の量を入れて温め、水菜と焼いたお餅を突っ込んだだけです。 それ以外はノー調理です。 まず写真上のかまぼこと伊達巻はスーパーで買ったのを包丁で切っただけ。 田づくりもパックから出しただけです。 写真下の方の栗きんとんと海老と筑前煮はわたしの親からいただきました。 大晦日に少しだけ実家に帰ったのですが、そのときにもらい
日本銀行の次期総裁候補の植田和男氏（71）が24日、国会で所信聴取に臨んだ。就任すれば戦後初の学者出身の日銀総裁となり、国会答弁が一つの課題との見方があったが、2時間以上にわたる質疑では受け答えにつまる場面は見られなかった。後席に座った関係者に、助言を求める様子もほとんどなかった。 午前9時半から所信を述べた後、自民、立憲、維新、公明、国民、共産の各会派から質問を受けた。休憩を挟まず、計約2時間45分に及んだ。植田氏は自ら所信を述べる場面では手元の紙を見ることが多かったが、その後の質疑では、質問者の目を見て答える場面が目立った。 ある野党幹部によると、植田氏は、国会で慣例となっている、事前に質問内容を答弁者に知らせる「質問通告」について「いらない」と伝えてきたという。この野党幹部は「ぶっつけ本番でいい、と。大したもんだ」と話した。 答弁では、庶民的な一面ものぞかせた。日銀の黒田東彦（はるひ
ぶらりとスーパーに行くと運よく 特売のうどんが有った。さっそく買った。 うどん料理は自分は好きなのだが、調べてみると もう一月も食べてないことが判った。 好きなのにーーー意外だった。 カレーうどん、月見うどん、肉うどん、 天ぷらうどん、狐うどん、と まあ書けばきりがないくらい種類が有る。 キムチうどんなどもあった。 からそうだ けどうまそうだなあ思う。 ちょうど運よくなべ焼きうどんは、 油あげ入った「狐うどん。」 まさしくビンゴ。 帰って昼ご飯に、食べる。 少し内容がシンプルなので、少しの野菜 ほうれん草、エノキ、卵、から揚げを追加したら それらしい感じのなべ焼きうどんになった。 スープの味は、少しあまめで、よく口になじむ。 値段の割には、満足した。 シンプル 具を追加 ありがとうございました。 完。
手作り味噌を作る知り合いが居り、人数を集めて味噌作り教室をすることになり、明日参加することになりました。 しぐれのお母ちゃんちでは、ほぼ毎日味噌汁を食べています。あまりこだわりは無いのですが、毎日食べるものなので、いろいろ作るのが好きで出来そうなものにはすぐ飛びつきグセがあるお母ちゃんは味噌も作ることになりました(;^ω^) １キロの大豆から作る下準備は結構忙しく、大豆を煮るのは圧力鍋で時短できましたが、それを置く場所が必要です。大豆は一昼夜水に浸けると３倍に増え、大きいボウルがいっぱいになり、それが２個必要になったので、調理台では足らずテーブルを占領。余熱を取る必要があるのでずっと放置してるとやはりそのままテーブルは占領中です。 この下準備段階中の煮大豆、重さが１キロから数倍になったものを明日、電車に乗ってどのように運ぶか考え中です(^-^; 一晩水に浸けた大豆 ということで、昼ご飯を作
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【ソロキャン】キャンプ歴3年にして過去一大雨＆強風キャンプで最高！！＜前編＞ - 強欲男は身をやつす
カップ麺の わかめ ごま・しょうゆラーメンを食べました‥ - fwssのえっさんブログ
ケアマネ、サービス割合説明義務化で負担増「1年に1回で」 - ケアマネ介護福祉士のブログ
【若手とベテランの対立】休みなく働くことは悪いことなのか - YOH消防士の資産運用・株式投資
ブロッコリーとキャベツとウインナーソーセージのジンジャーリゾット - めのキッチンの美味しい生活
久しぶりの魚煮物を作る；鰈（カレイ） - 宇奈月ブログ
男が髪を切るとき・・・ - チコちゃんに叱られないブログ
1歳で育休から仕事復帰した私の体験！大変だけど良かったこともありました - りらっくすぅーる
【ダイエットを始めて1年8カ月】糖質中毒・リバウンド地獄です…… - ママ友ゼロ母日記
美味しく食べよう(^O^)／ - naomi1010’s diary
コメダ珈琲店 コメ牛 - ミドラー探訪記
うさぎさんが気を取り直す？マッサージ♥ - 黒うさぎのつぶやき
０５０ すっかり忘れてました - ５児の父が思う育児
はなちゃんご立腹とお買い物な日曜日 - ごはんとおかずとおつゆとこうこ
東照宮でケンカして…〜栃木を旅行してきました3 - しぼりだし日記
最近ハマってるZAVAS MILK PROTEIN（ザバス ミルクプロテイン） - トザワブログ
「テレビ体操」でリフレッシュ - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
福岡県大牟田市にある大力茶屋 通称大力うどん - 晩ご飯ツマミ担当オヤジ 今日は何作ろ？
窓の外から思いがけないお客様 - 黒うさぎのつぶやき
食べ過ぎに注意！＜ダイソー＞ドライカレーの素 - 100均ブログ miyuremama’ｓ life
ステイホームは家族の時間ではない - こじんてきしゅかん
ただその４０分間の為だけに（14） - 風のかたみの日記
何気ない昼下がりの昼食のメミューにチャーハンを。 - 宇奈月ブログ
OSCP Review(受験記) - 高林の雑記ブログ
伊賀の里 モクモク手作りファームと伊賀焼 陶芸の旅 - キャンプとかハイキングとか
セカンドキー - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
好きなこと・・・ - ごはんとおかずとおつゆとこうこ
正月飯 - おイモ姫は独り言が多い
コンビニ弁当で「値上げ実感」、質問通告「不要」 植田日銀総裁候補：朝日新聞デジタル
ちょっと手を賭けなべ焼きうどん - 宇奈月ブログ
伝統食の手作り準備後、主はアジアン料理を食う。 - 黒うさぎのつぶやき