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梅干しの検索結果201 - 240 件 / 265件

  • 【斬新】とろろ昆布をまとった富山スタイルのおにぎりが話題 -「まじすか? めっちゃおいしそう!」

    おにぎりは"海苔で巻くもの"という概念が全国共通かと思っていましたが、昆布を巻くのが「富山スタイル」なのだとか。 そのおにぎりがこちらです! インパクト抜群のこの画像を富山市観光協会が公式X(@toyamacitykanko)にアップすると、「まじすか? めっちゃおいしそう!」「初めて見た時に、なんじゃこりゃぁ!?ってなったやつ」「これは! 食べたことない!!!」と驚きの声が続々と。さすが富山! こんなに贅沢にとろろ昆布を巻けちゃうなんて、羨ましいです。 一方で、「そう!これ! これが好き! やっぱり昆布おにぎりはこうでなきゃ!!笑」「むしろとろろ昆布をおにぎり以外で見たことがない!」という声も多数。お初の人にとっては新鮮であり、地元民からすれば懐かしい馴染みの味なんですね。 さて、とろろ昆布で巻くとするならば、中身は何がいいでしょう? やっぱり梅干し? 個人的には焼きたらこも捨て難いです

      【斬新】とろろ昆布をまとった富山スタイルのおにぎりが話題 -「まじすか? めっちゃおいしそう!」
    • 日本共産党予定候補・香西かつ介氏、“““偶然”””大塚駅近くのマンションでこの張り紙を発見

      香西かつ介氏のポスト 大塚駅近くのマンションでコレを発見 #END小池都政 #蓮舫と次の東京へ 大塚駅近くのマンションでコレを発見#END小池都政 #蓮舫と次の東京へ pic.twitter.com/Qg3kkHnCBT — 香西かつ介 日本共産党・東京3区(品川区・島嶼)予定候補 (@kouzai2007) July 1, 2024 fa-lightbulb-o香西かつ介 日本共産党 ◆ #共産党のジャイアン はオレ ◆ #日本共産党 東京都委員会・青年学生部長◆2人の娘に翻弄 ◆なくす:貧困/暴力/原発/基地/核兵器/戦争/ヘイト/差別/羽田新ルート /CO2◆興味:マルクス /6~70年代ロック/ブルース /忌野清志郎/昔の歌謡曲/料理◆天敵:梅干し/絶叫マシン 出典:X ・素敵なマンションだな。 しかしオーナーの意向? ・こんなの貼って、マンションで問題にならなきゃいいけど ・いつ

      • 昨日の午後は友だちが家に来て、夜は新宿の短歌教室へ - leoleoleoya’s diary

        七月になり、最初である昨日は雨が降ったり止んだりの天気だった。午前中は雨が降り、お昼近くに止み、また夕方頃から小雨降った。 ちょうど雨が止んでいる時間に友だちが自転車に乗って家に来た。四月半ばに体調を崩し、数日仕事を休んだが復帰した後も調子がよくない時期が続いたそうだ。6月の初めに会ったときは、朝仕事に出た後、夜になると熱が出る日が続いたという。 6月1日に会ったときはほんとうは前日の約束だったが朝から熱が出てしまい、翌日に延ばしたのである。わたしと会ってからは体調はいいほうに向かい、昨日はあれから熱が出ることはなかったと言った。 だがどこか別人になったような感じがあって、淡々とし過ぎていてリアクションがおとなしいというか。こんなものだったかなと思うところもあるが、友だちも年をとったという事かもしれない。 先週、大学時代の友だち、その妹さんと金沢文庫や鎌倉に行ったことを話した。鳩サブレ―を

          昨日の午後は友だちが家に来て、夜は新宿の短歌教室へ - leoleoleoya’s diary
        • 私のコロナ闘病記|ヤマカズ

          COVID-19に振り回された9月実は今月頭から、我が家は私を皮切りに家族全員にCOVID-19(俗に言う「新型コロナウィルス感染症」)が周回し、ようやく最近全員元の状態に戻ったというところです。 折角なので、ここで我が家のCOVID-19闘病のリアルを備忘録も兼ねて残していきましょう。 9/3 私・発症家族で最初に発症したのは私です。 我が家が今の今までCOVID-19の感染から免れていた要因には、私の会社がテレワーク主体に移行したというのも大きいと思うのですが、この時は、とある事情により珍しく2週間連続でオフィスに出勤することになってました。 で、1週間目のお勤めを終え、明日から2週目という9/3の夕方、突然体調に違和感を覚えたのです。頭痛と、目の痛み。風邪の初期症状に近いなと思って熱を測ってみると37℃ありました。私にとっては微熱のレベルです。ああ、こりゃ風邪引いたかなと思ってたら、

            私のコロナ闘病記|ヤマカズ
          • 「炊飯器」に“梅干し・きのこ”と調味料を入れるだけで完成!【絶品&腸活たきこみごはん】

            食物繊維たっぷりのきのこの整腸効果を炊き込みごはんで。きのこの旨みがごはんにしみこむので、お米ひと粒ずつがしみじみおいしい! 白いごはんと同じ感覚で食べられる薄味仕立て。ぜひ毎日のごはんに取り入れてみてくださいね。 きのこ×梅干しで、腸活ごはん きのこの旬は秋ではありますが、一年を通して安定した価格のきのこ類は腸活の頼もしい味方。ですが、意外に傷みが早く、冷蔵庫に余らせてしなびてしまうことも……。 そんなときにおすすめなのが、きのこと梅干しの炊き込みごはん。疲労回復効果のあるクエン酸をたっぷりと含み、お腹にもやさしい梅干しと合わせれば、すっきりしない梅雨どきにぴったりのごはんになります。 白ごはん感覚のやさしい味つけ 炊き込みごはんというよりは、きのこ入りのごはんという感覚の薄味仕立て。どんなおかずにも合います。 きのこと梅しょうゆの炊き込みごはん(調理時間5分+炊飯時間) 材料(4人分)

              「炊飯器」に“梅干し・きのこ”と調味料を入れるだけで完成!【絶品&腸活たきこみごはん】
            • 【酸性食品とアルカリ性食品】酸性体質を中和するのに有効な食品とは?

              食品の酸性・アルカリ性のバランスは、心身の健康を保持する上で考慮に入れるべきポイントです。 本稿では、食事において酸性・アルカリ性のバランスを考える重要性と、酸性・アルカリ性の食品例をお伝えします。 酸性・アルカリ性のバランス、気にしてますか? 食生活はバランスが大切です。 ビタミンやミネラルなどの栄養成分をとるばかりでなく、酸性食品とアルカリ性食品の割合に気を配る必要があります。 酸性/アルカリ性のバランスは生理機能では非常に重要です。 人間が健康でいるためには体液(血液や細胞液)が弱いアルカリ性( 7.35~7.45の少々アルカリ性の範囲)に保たれている必要があります。 何らかの理由で偏ってしまったペーハーのアンバランスを、身体はうまく取り扱うことが出来ません。 体液が酸性化すると血が黒くにごり、排泄障害、内臓機能の低下、慢性病などになりがちです。 体のためにはアルカリ性食品を食べて、

                【酸性食品とアルカリ性食品】酸性体質を中和するのに有効な食品とは?
              • 【東京】「因縁をつけられたと勘違い」路上で面識ない男性殴り死亡させる 傷害致死の疑いで男を逮捕 世田谷 : 痛いニュース(ノ∀`)

                【東京】「因縁をつけられたと勘違い」路上で面識ない男性殴り死亡させる 傷害致死の疑いで男を逮捕 世田谷 1 名前:ぐれ ★:2024/06/17(月) 20:56:18.06 ID:KOp3Hba39.net 「因縁をつけられたと勘違い」路上で男性殴り死亡させる 傷害致死の疑いで男を逮捕 https://t.co/Xz8cB9njc9— TBS NEWS DIG Powered by JNN (@tbsnewsdig) June 17, 2024 ※TBSテレビ 2024年6月17日(月) 12:17 今月9日、東京・世田谷区の路上で面識のない男性の頭などを殴り、死亡させたとして、43歳の男が逮捕されました。 傷害致死の疑いで逮捕されたのは、東京・世田谷区の自営業・佐藤賢容疑者(43)で、今月9日の深夜、小田急線・祖師ヶ谷大蔵駅近くの路上で、会社員の土肥隆さん(51)の頭などを複数回殴るな

                  【東京】「因縁をつけられたと勘違い」路上で面識ない男性殴り死亡させる 傷害致死の疑いで男を逮捕 世田谷 : 痛いニュース(ノ∀`)
                • ポン酢でさっぱり!火を使わないから楽ちん「ささみ梅きゅううどん」 | フーディストノート

                  こんにちは!もあいかすみ(@moaiskitchen)です。 今回は、この夏何度も食べたくなること間違いなし!電子レンジで手軽に作れる、さっぱりな味わいの「ささみ梅きゅううどん」のレシピをご紹介します。 ポン酢とめんつゆのさっぱり味で、暑い季節につるりといただけるおいしさ♪梅干しの酸味とごま油の香りが食欲をそそります。鶏ささみを使ってヘルシーなのに、しっかり食べ応えがあるから大満足しますよ。 調理は火を使わないから楽ちん!麺は電子レンジ加熱でOK!他の食材は切ってのせるだけなのでとっても簡単に作れます。 ぜひ試してみてね! 「ささみ梅きゅううどん」レシピ 調理時間 10分 分量 2人分 材料 ・冷凍うどん…2人分 ・鶏ささみ…3本 ・きゅうり…1本 ・梅干し…2個 ・酒…大さじ1 ・塩…ひとつまみ [A] ・ポン酢…大さじ3 ・めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ3 ・ごま油…小さじ1 ・ごま…小

                    ポン酢でさっぱり!火を使わないから楽ちん「ささみ梅きゅううどん」 | フーディストノート
                  • 大活躍してくれた黒スキニー~The Best All-Around Pants For Me - 60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

                    愛用していた黒スキニーがさすがに色落ちしてきたので、同じものを購入するためにGAPに足を運んだ。しかし、まったく同じフルレングスのものは販売を終了したとのこと。残念だけど、仕方ないので、似たデザインのアンクル丈のものを購入した。夏だからいいかも。しかも、なんと、定価の60%オフだった。 昨日は、都心は36℃の真夏日。4時間の仕事でも、帰宅したら、スキニーの腰辺りに汗塩ができていた。塩を吹く汗はよくないと聞いたことがある。ふーむ。 ゆるランでも汗だくになる。シャワーを浴びた後には、水と梅干しが大好きだけど、時にはOS-1も。

                      大活躍してくれた黒スキニー~The Best All-Around Pants For Me - 60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60
                    • 『かつ銀』静岡ローカルとんかつ店で豪華ビュッフェ付きランチ! - 静岡市観光&グルメブログ『みなと町でも桜は咲くら』

                      豪華ビュッフェ付き! 静岡県内6店舗のとんかつ店! 駿河区中村町、SBS通り沿い静岡インター近くにあるとんかつ店。静岡県内に6店舗展開するチェーンで、【らーめんの一番亭】でも知られるにしはらグループのお店です。 静岡市内には今回の静岡SBS通り店のみ。かさねとんかつを名物に、豊富な揚げ物を提供。また、定食を頼むと豪華なビュッフェが付いてくることが大きな個性です! ごはん・味噌汁・サラダバーだけでなく、おかずやデザートも充実しており、ビュッフェのみの注文も人気なほど!メインに負けず、新鮮野菜もたっぷりいただけますよ! 店舗紹介 かつ銀 静岡SBS通り店:雰囲気 かつ銀 静岡SBS通り店:メニュー 豪華メンチカツランチ メインのジューシーメンチ おかずも揃うサラダバー 選べるご飯と味噌汁 デザートも充実 店舗情報 関連記事 店舗紹介 かつ銀 静岡SBS通り店:雰囲気 外観 静岡競輪場がある小鹿

                        『かつ銀』静岡ローカルとんかつ店で豪華ビュッフェ付きランチ! - 静岡市観光&グルメブログ『みなと町でも桜は咲くら』
                      • フルーティーで甘さ控えめ!【赤紫蘇ジュース】夏バテ対策にも◎ - BOKUの簡単ンまい~ブログ

                        どうも、ぼくです。 昨日、赤紫蘇を加えた梅干しのレシピをご紹介させていただいたのですが…この赤紫蘇。ぴったりほしい量が販売されていないから、絶対余るんですよね(笑) ということで!!!本日ご紹介するのは、余った赤紫蘇を活用して作る、栄養たっぷり&夏バテ対策にぴったりな 【赤紫蘇ジュース】 赤紫蘇ジュース…実はめっちゃ久々に作りました。約6年ぶりくらい?(ここ最近は、梅干しを漬ける時に赤紫蘇を使っていなかったので購入する機会がなかった) 大昔の記憶をたどるために、Twitterで検索してみたら、6年前の自分が赤紫蘇ジュースのレシピを載せていました✨えらいぞ、自分! 赤紫蘇を洗って葉っぱと茎に分けてちぎる(300g)→鍋に葉っぱと水1800ccを入れ中火で15分茹でる→葉っぱを取り出し、残った汁に砂糖700gと酢200ccを入れてさらに15分煮る→冷まして完成。 — ぼく◒レシピ試作垢 (@b

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                        • megumiはなぜ人気があり支持されるのか?キレイになれる美容法を紹介!|じりじりじわじわライフ

                          2024年4月開校のバンタン渋谷美容学院大学部 名誉学院長に就任されたmegumiさんですが、タレントや女優さんというより最近は、美容家としての人気が高く、活躍されている姿を目にすることが多くなった印象です。 美容から、ほうれい線の消し方まで何でも教えてくれる勢いを感じます。 人々の注目を集め続け、支持されるmegumiさんが、なぜ現在の地位に至ったのかは多くの人にとって興味深いところですよね。 そこで、彼女の魅力的な進化と、その美しさが如何にして磨かれてきたのでしょう。 megumiはなぜ人気があり支持されているのか?キレイになれる美容法を紹介していきたいと思います。 megumiが人気を得て支持されている理由は? 人々の注目を集め続けるmegumiさんが、なぜ現在の地位に至ったのかは多くの人にとって興味の対象です。 彼女の魅力的な進化と、なぜ人気があり多くの人から支持されているのかをみ

                            megumiはなぜ人気があり支持されるのか?キレイになれる美容法を紹介!|じりじりじわじわライフ
                          • ホワイトニング後に食べていいものって?おすすめの食事メニューも紹介 | おくちニュース

                            ホワイトニング後に食べていいものとは? ホワイトニング後の食事に気をつける必要があると聞くと、「何を食べたら良いのかわからない」という方もいるのではないでしょうか。 ここでは、ホワイトニング後に飲食して良いものと控えたほうが良いものを紹介します。 食べていいもの 以下はホワイトニング後でも安心して口にできる食べ物、飲み物です。 ホワイトニング後でも口にできる食べ物 ホワイトニング後でも口にできる飲み物 ・白米 ・パン ・鶏肉 ・白身魚 ・ナッツ類 ・フライドポテト ・えび ・ホワイトソース ・チーズ など ・水 ・白ワイン ・牛乳 ・お吸い物 など これらの食べ物、飲み物は色が濃くないので、ホワイトニング後の食事にぴったりです。 ただし、食べ物については調味料にも気をつける必要があります。例えば、ソースや醤油、ターメリック入りのスパイスなど歯に着色しやすいものは控えましょう。 鶏肉や白身魚

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                            • 「そうめんがいつもよりおいしくなる」 ゆでるときの簡単裏ワザに「知らなかった」の声(Hint-Pot) - Yahoo!ニュース

                              暑い季節になると食べたくなるそうめん。おいしく食べる方法はさまざまですが、生活用品の製造販売を行うアイリスオーヤマ株式会社が、公式インスタグラムアカウント(irisohyama)で「そうめんがいつもよりおいしくなる」裏ワザを紹介しています。たった1つ、ある食材を加えるだけで、いつもと違った食感が楽しめるようです。 【動画】「そうめんがいつもよりおいしくなる」裏ワザ ゆでるときのひと工夫で食感に変化 実際の投稿 ◇ ◇ ◇ ポイントは梅干し ゆでたあとはめんつゆへ 手軽に作れて、夏バテぎみでもスルッと食べられるそうめん。これからの季節は、食卓に登場する機会も増えるでしょう。好みに合わせて、いろいろな味を楽しめるのも魅力のひとつ。おいしく食べるコツはさまざまありますが、同社は麺の食感が変わる裏ワザを紹介しています。 それは、「梅干しを一緒に入れていつも通りにゆでる」という方法です。たったこれだ

                                「そうめんがいつもよりおいしくなる」 ゆでるときの簡単裏ワザに「知らなかった」の声(Hint-Pot) - Yahoo!ニュース
                              • ササニシキ・とちお油揚げ・ナボナ・ニーチェ「肉体の軽蔑者」 - 東京常備菜ライフ

                                ラジオスイス/クラシック シューマン - ピアノ四重奏曲 変ホ長調 作品47🎼(スイス室内楽ソリスト - デビッド・アボット[ピアノ]・ユルク・デーラー[ヴァイオリン]・ヴァレリー・デーラー・ミュレ[ヴィオラ]・ダニエル・ヘフリガー[チェロ]) おはようございます。 本橋園役所印煎茶。… pic.twitter.com/tgVnGY5AAw — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月24日 実用車で小一時間VD補給。 中目黒のドトールで一服。 「肉体の軽蔑者」を52ページまで読んだ。… pic.twitter.com/XPoBay4MDM — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月25日 ライフで、 モロヘイヤ。 とちお油揚げ。 ナボナ。 愛媛県産温州みかん100パーセント使用に釣られて買ってみたけど、怪しい添加物も多い。 夜のおやつ。

                                  ササニシキ・とちお油揚げ・ナボナ・ニーチェ「肉体の軽蔑者」 - 東京常備菜ライフ
                                • アタシの部屋、暑っ!!  ~23:40なのに30.9℃~

                                  24日(月)。 23:30頃まで、TVを見ていて。 40分ごろ、自分の部屋に戻ったんだけど。 23:40なのに、室温30.9℃。 暑すぎ~!! 下は涼しかったのに、なんで~? こんなことを思いつつ、スマホで現在の気温を見たら26℃だったもんで。 すかさず、部屋と階段途中とトイレの窓を開けたわ。 (で、、、パソコンの電源を入れたらタスクバーには30℃とあったんだけど。 一体、どっちが本当なんだろう?(-"-) まぁ、窓を開けたら部屋の中よか涼しかったから良し) 寝ている間に脱水症状を起こさないようにしなくちゃ!だな。。。 ふぅ~ 24日(月)の昼食は、コレ。 アタシには、絶対しょっぱいと思って。 しょっぱさを紛らすために、野菜を混ぜて食べた。 塩分量は変わらないけどね~ ^^; 麺の炭水化物は100gあたり74g 味、何にするかなぁ、、、作るの、めんどっちぃな、と思って。 ストックを見たら、

                                    アタシの部屋、暑っ!!  ~23:40なのに30.9℃~
                                  • 女子高生の毎日塾おにぎりとお弁当365日【6月28日】 - ガネしゃん

                                    健康診断の結果が返ってきました。このドキドキ感はなんともいえないです。 数値が高い項目もありますが、健康でいられるありがたさを改めて感じます。 今日のおにぎり 材料 作り方 レシピの決まりごと 今日のお弁当 グリーンアスパラガスの冷凍保存の仕方 冷凍も生の作り方は同じです。茹でアスパラのわさびマヨあえ 材料(1人分) 作り方 グリーンアスパラガスの重ねお浸し 材料(1人分) 作り方 グリーンアスパラガスのオイスターソース炒め 材料(1人分) 作り方 今日のおにぎり オクラと枝豆のゆかりふりかけおにぎり 材料 ご飯:茶碗1杯分(150g) オクラ:1本 ゆかりふりかけ 枝豆:大さじ2 作り方 ①枝豆は解凍しておく ②オクラは塩で炒めておく ③すべての材料を混ぜ合わせておにぎりにする 毎日おにぎり365日 posted with ヨメレバ 日々おにぎり/ゆこ 自由国民社 2022年11月11日

                                      女子高生の毎日塾おにぎりとお弁当365日【6月28日】 - ガネしゃん
                                    • “100歳おばあちゃん”の朝食作りに密着したら…… 驚きの姿とおかずに「最高の朝食」「めちゃめちゃ感動」

                                      100歳のおばあちゃんが朝食を作る動画がYouTubeで公開され、「こんなにしっかりとした100歳の方がいらっしゃるのか!」「私も将来こんな可愛いおばあちゃんになりたい」など反響が寄せられています。動画は記事執筆時点で11万4000再生を突破。 100歳のおばあちゃんの日常を発信 動画を投稿したのは、開設して間もないYouTubeチャンネル「100歳ばあちゃんの日常」(@100year_old.grandmother)さん。初動画として、100歳のおばあちゃんが朝食を作って食べる様子が公開されています。 笑顔がかわいい100歳のおばあちゃん 元気にキッチンに立っています 品数豊富な朝飯をテキパキ作る 100歳とは思えないほど元気で、米をとぐ手つきもスムーズなおばあちゃん。今日のメニューは白ご飯に味噌汁、卵焼き、ソーセージ、納豆、キャベツの千切り、お漬物に梅干し……と品数豊富です。 慣れた手

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                                      • ササニシキ・ブックオフ・ニーチェ「山上の木」 - 東京常備菜ライフ

                                        ラジオスイス/クラシック シューマン - 交響曲 第3番 変ホ長調 作品97「ライン」🎼(デビッド・ジンマン指揮チューリッヒ・トーンハレ管弦楽団) おはようございます。 本橋園役所印煎茶。… pic.twitter.com/dn1kHiku6e — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月29日 実用車で小一時間VD補給。 中目黒のドトールで一服。 「山上の木」を67ページまで読んだ。 ニーチェ「ツァラトゥストラは、一人の青年が彼を避けたことに気がついた。ある夕べ、彼が『まだら牛』と呼ばれる町を囲む山々の中を独り歩いていると、ふとこの青年は一本の木の根元に腰をおろして幹に寄りかかり、疲れたまなざしで谷を見ていた。ツァラトゥストラは、その木に手をかけてこう語った。 『私が両手でこの木を揺すぶろうとしても、それを揺すぶり動かすことはできないたろう。しかし、我々の目には

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                                        • とんこつ味噌背脂ラーメン。中華そば和月 - チェーン店で晩ごはん。

                                          とんこつ味噌背脂ラーメン  ¥980 新検見川駅前にあるお店。2年くらい前にオープン。そのころ何度か来たけど、それ以来なので、ずいぶん久しぶり。 カウンター席のみで、食券制。だいぶメニューも増えたようで、カレーや定食などもあり。 ワンオペで、たまたまお客さんが集中したせいか、時間がかかっての提供。 とんこつは味噌か醤油か選べる。味噌にしてみた。 青のり、モヤシ、チャーシュー、味玉、メンマなどがトッピングされ、見た目も鮮やか。 スープはほどよくコッテリな味噌味。赤い丸いやつは梅干しかと思ったら辛い玉で、これをスープに溶かすとけっこう辛くなる。私としては辛くしなくてもよかったかも。 麺は細めの黄色い縮れたタイプ。店頭ののぼりによると、西山製麺のらしい。スープと相まっておいしい。 これだけ充実した内容で、この価格は安いかも。

                                            とんこつ味噌背脂ラーメン。中華そば和月 - チェーン店で晩ごはん。
                                          • 納豆ごはんの いちばんおいしい 食べ方を考えてみた|JA全農 広報部【公式】

                                            こんにちは。全農米穀部のAです。 小さい頃から納豆が大好きで、母がつくる朝ごはんにも必ず出てきました。家族が多かったため、大皿に盛られた料理を食べたいものだけ、各自取り分けるスタイルで、納豆も大皿に盛られ、食べたい分だけ自分のお皿に取り分け、各自好きな調味料をあえて、食べていました。 納豆に混ぜる調味料は家族それぞれにこだわりがあって、弟は「納豆とごま油」が鉄板で、私は「納豆とお酢」だったり、「納豆と卵」だったりと、いろいろ試す派で、家族に共有しては「おいしい!」と言ってもらえると、とてもうれしい気持ちになりました。 大人になってからも納豆は大好きで、何よりも納豆ごはんはごはんさえ炊いてあれば秒速で用意できるので、冷蔵庫に必ずストックしている食材のひとつです。ちょっと体調が悪いときや二日酔いでも、納豆を空腹の胃に納めると、気のせいか元気になったりします。 そんな大好きな納豆。ごはんとの相性

                                              納豆ごはんの いちばんおいしい 食べ方を考えてみた|JA全農 広報部【公式】
                                            • 疲労回復のための食事の取り方とは?

                                              味の素株式会社がアスリートの栄養環境を改善するために実施する栄養プログラム「勝ち飯®」。この連載ではランナーが知っておくべきバランスのとれた食事の重要性やメニューの考え方を紹介していています。今回のテーマは「疲労回復」です。記録向上のために日々、練習に励むランナーが避けることの出来ない問題であり、栄養補給が必要なことを分かっていても、適切な食事のとり方を悩んでいる方も多いのではないでしょうか。競泳の2008年北京五輪代表で、管理栄養士の柴田隆一さんに疲労回復のための食事のポイントを教えて頂きます。 疲労回復を促すためには、失われたエネルギー源である糖質と、損傷した筋肉を修復するためのたんぱく質を取ることが基本です。「勝ち飯®」では1日3回の食事で「主食」「主菜」「副菜」「汁物」「牛乳・乳製品」の「5つの輪」に、「果物」を加え、すべてをバランスよく食べることを基本としていますが、疲労時には意

                                                疲労回復のための食事の取り方とは?
                                              • ササニシキ・ゴーヤ・シティベーカリー・ピンポンマム・実用車のタイヤ交換・ツァラトゥストラ - 東京常備菜ライフ

                                                ラジオスイス/クラシック フレデリック・ラモンド - 交響曲 イ長調 作品3🎼(マティアス・ブラビンズ指揮BBCスコティッシュ交響楽団) おはようございます。 とらや深蒸し茶。… pic.twitter.com/UZ1FFSBWRC — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月18日 実用車がパンク中なので徒歩。🚶‍♂️ 祐天寺のドトールで一服。 「ツァラトゥストラ」を19ページまで読んだ。… pic.twitter.com/Yad6FlAnE4 — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月19日 祐天寺の東急ストアで、 ゴーヤ。 毎日欠かさず食べていたゴーヤが切れていることに気付かなかった。😀 pic.twitter.com/nYEZAnmbMM — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月19日 今日の道草は

                                                  ササニシキ・ゴーヤ・シティベーカリー・ピンポンマム・実用車のタイヤ交換・ツァラトゥストラ - 東京常備菜ライフ
                                                • 年2回ギフトカタログ株主優待に何想う - 知らなきゃ大損!お金を貯めるWeb時代の歩き方

                                                  ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトのポンコツ管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、みなさんは年2回ギフトカタログ株主優待制度を採用している銘柄をご存じですか? 株主優待にハマると、株主優待がほしくてたまらなくなります。(経験者) そのため、肝心の業績や成長性や地政学的リスクなどに耳をふさいでしまいがちになってしまいます。 (´Д`) 結果的に優待権利を手に入れたはいいが、含み損を抱えてしまうことが往々にして生じてしまいます。 いわゆる優待バカや優待貧乏と呼ばれるものです。 (´Д`) せっかく年2回ものギフトカタログ株主優待を手に入れても、含み損を抱えてしまっては愚の骨頂です。 しかし、年2回の株主優待は、心が折れそうになる優待投資のカンフル剤としてとてもありがたいものです。 管理人の保有する(していた)年2回ギフトカタログ株主優待の銘柄につい

                                                    年2回ギフトカタログ株主優待に何想う - 知らなきゃ大損!お金を貯めるWeb時代の歩き方
                                                  • もらいもん(いただきもの) - 古民家の記

                                                    [田舎暮らし] いきなり「バケツ持って、きない(おいで)」と、電話があり漁師さんところからお魚をもらいました~~。たまーにですけれども・・・いずれも個人宅には「多すぎる」くらいなのでもちろん「おすそわけ」して、我が家へ帰宅(笑) 新鮮な獲れたて(ありがたや~) あと数匹、減りました・・・(ほっ!) こんなふうに田舎に住んでいると「おもいがけない」もらいもんに、遭遇する(笑)のだった。お野菜も収穫の時期には食べきらないくらいもらいます。それは「予定外」に、いきなりあるのでした。ありがたやありがたや。 ※過去ログより                                                                      2015.4.18. fujiwarakominka.hatenablog.com 「もらいもん」で生活してるようながらくた女将(わたくし)で

                                                      もらいもん(いただきもの) - 古民家の記
                                                    • 冷水に調味料を入れて混ぜるだけ!ラーメンよりも美味しい『大葉醤油そうめん』の作り方 - だれウマ

                                                      どのレシピよりも詳しく見やすく丁寧に! どうも!料理研究家のだれウマです。 今回は暑い夏にピッタリ!食欲が出ない時でもサッパリ食べられるそうめんレシピをご紹介します!その名も『大葉醤油そうめん』 今回のレシピは冷水に調味料を入れて混ぜるだけで絶品そうめんを作ることができます! 正直、夏に食べるとラーメン以上の美味しさなので是非お試しください 『大葉醤油そうめん』の作り方を動画でも紹介しています! 材料(1人前) 大葉と梅干しで!正直ラーメンよりも美味しい『冷やし大葉醤油そうめん』の作り方 ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具 『大葉醤油そうめん』の作り方を動画でも紹介しています! www.youtube.com 材料(1人前) ○大葉(微塵切り) 5~10枚 ○梅干し(ペースト状にする)[お好みで] 1個 ○冷水 350ml ○醤油 大さじ1 ○砂糖 小さじ1 ○ごま油 大さ

                                                        冷水に調味料を入れて混ぜるだけ!ラーメンよりも美味しい『大葉醤油そうめん』の作り方 - だれウマ
                                                      • レモンや酢で鮮やか、色変化楽しむ野菜 料理を科学する 生活上手 - 日本経済新聞

                                                        初夏になると野菜売り場でよく見かける赤しそやミョウガ。梅干し作りに使ったり、刻んで薬味にしたりする以外に、家庭での手軽な楽しみ方があれば教えてください。6月から7月にかけては、梅干し作りなどの「梅仕事」の時期。赤しそは主に梅干しの色と風味をつけるのに使われるので、初夏になると出回る。しそは大きく分けて緑色の青しそと、紫色の赤しその2種類がある。青しそはいわゆる「大葉」と呼ばれ、一年中店頭に並ん

                                                          レモンや酢で鮮やか、色変化楽しむ野菜 料理を科学する 生活上手 - 日本経済新聞
                                                        • 女子高生の毎日塾おにぎりとお弁当365日【6月26日】 - ガネしゃん

                                                          せわしない社会生活のなか、知らないうちに溜まっていくストレス。身体に悪いと知っていても、なかなかやめられないタバコやおやつ。血液中に流れている血小板の表面は普段ならツルツルしているのに、ストレスが溜まったり、甘い物をたくさん摂りすぎると突起物ができ、血管の壁にくっついたりするんですよね。ストレスゼロとはいきませんが、なるべく溜めずに日々の食事で血液サラサラにしたいものです。 自分で味を調整できるので手作りのお弁当はお財布や身体に良いのかもしれません。 今日のおにぎり 材料 作り方 レシピの決まりごと 今日のお弁当 小松菜の冷凍保存の仕方 小松菜とピーナツの辛し和え 材料(1人分) 作り方 小松菜のナムル 材料(1人分) 作り方 小松菜とじゃこの薄味煮 材料(1人分) 作り方 今日のおにぎり しそひじきとクリームチーズのおにぎり 材料 ご飯:茶碗1杯分(150g) しそひじきふりかけ:大さじ

                                                            女子高生の毎日塾おにぎりとお弁当365日【6月26日】 - ガネしゃん
                                                          • かんたんな、お料理教室―4・・・ - 「和子の日記」

                                                            【特別篇】 【見てるだけでヨダレが出てきそう】 夏バテ気味の体にうれしい♪ 「梅干し」を使った簡単人気レシピ3選+1 【さっぱりと夏バテ知らず!】豚しゃぶの梅ぽんだれ さっぱりとした梅の風味が絶品アクセント!豚しゃぶの梅ぽんだれの レシピです♪梅干しが食べたくなるこの時期に、簡単でおしゃれな食欲を そそる一皿に仕上がりました! この梅ぽんだれなら蒸し鶏に合わせても◎ 梅の爽やかな香りとポン酢しょうゆの酸味が食欲を刺激しますよ! ぜひ、作ってみてくださいね♪ 【アレ、豚しゃぶが消えた…?】 甘酸っぱい梅ぽんだれで夏バテ知らず! 材料:一人分 🧿 豚ロース肉しゃぶしゃぶ用 150g 🧿 きゅうり 1本 🧿 A梅干し(種をとり、包丁でたたいてペースト状にする) 2個 🧿 Aかつお節 5g 🧿 Aポン酢しょうゆ 大さじ3 🧿 Aごま油 大さじ1 🧿 A白ごま 大さじ1 作り方: 01

                                                              かんたんな、お料理教室―4・・・ - 「和子の日記」
                                                            • にじさんじ「戌亥とこ」スペシャルセット発売! | 江戸文化13年創業「紀乃屋」

                                                              にじさんじ所属の有名VTuber「戌亥とこ」プロデュース! 京都利休園×紀乃屋の「お茶&梅干しセット」が新発売! 大人気VTuberグループ「にじさんじ」所属の「戌亥とこ」、紀州梅の老舗「紀乃屋」、そして400年の歴史を誇るお茶屋「京都利休園」の3者初のコラボ商品が販売期間限定で新発売! 本コラボ企画のために「戌亥とこ」が、京都利休園と共に共同開発プロデュースしたオリジナルブレンド茶「つよつよケルベロスちゃ」と、同じく「戌亥とこ」が厳選チョイスした紀乃屋の紀州南高梅(蜂蜜梅・鰹梅・黒糖梅)がセットになったスペシャルセットです。 さらに!ここでしか手に入らない 「戌亥とこ限定アクリルスタンド」付き! 期間限定でここでしか買えない「戌亥とこスペシャルセット」がついに販売! 予約期間:7月1日(月)~7月31日(水)23:59 お渡し日:(一次出荷分)2024年9月末予定/(二次出荷分)2024

                                                                にじさんじ「戌亥とこ」スペシャルセット発売! | 江戸文化13年創業「紀乃屋」
                                                              • さっぱりさわやか♪ 漬けカツオの梅混ぜごはんのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN

                                                                材料 【2人分】 カツオ(刺身) 150gごはんお茶碗2杯(300g) 大葉 4枚梅干し(赤じそ漬け)1個おろししょうが小さじ1白いりごま適量☆漬けだれみりん大さじ1しょうゆ大さじ1おろししょうが小さじ1

                                                                  さっぱりさわやか♪ 漬けカツオの梅混ぜごはんのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
                                                                • 1粒5000円! 江戸時代に漬けられた約350年前の梅干しをサワーにして飲んでみた→ ぎょえーっっ!!|ガジェット通信 GetNews

                                                                  1粒5000円! 江戸時代に漬けられた約350年前の梅干しをサワーにして飲んでみた→ ぎょえーっっ!! 梅ぼし専門店『山崎屋』(和歌山県西牟婁郡白浜町3745-6)では、希少な梅干しが購入できる。江戸時代の1670年(寛文10年)に職人が漬けた梅干しだ。今から約350年前の梅干しということになる。 江戸時代に店主のご先祖様が漬けた梅干し 『山崎屋』の店主は、この店を受け継いで9代目。店主のご先祖様が漬けた梅干しが現存しており、1粒5000円で販売している。約350年前の梅干しは高額ながら売り切れることもあるという。しかし在庫は潤沢。ご先祖様は毎年梅干しを漬けていたため、毎年約350年前の梅干しを購入することが可能なのである。 『ドラゴンボール』における仙豆のような希少 あまりにも希少な梅干し! めったに出会えない唯一無二のグルメ。たくさん買って帰りたい。しかし1粒5000円。そんなに多く買

                                                                    1粒5000円! 江戸時代に漬けられた約350年前の梅干しをサワーにして飲んでみた→ ぎょえーっっ!!|ガジェット通信 GetNews
                                                                  • 今年はウメ・サクランボが不作 昨年の猛暑・暖冬の影響で出荷量が大幅減

                                                                    猛暑や暖冬、台風や線状降水帯による水害、水不足や干ばつなど、地球温暖化に起因する異常気象や災害は激しさを増しています。 これを日常生活に身近な視点で捉えると、年々深刻になっているのが農作物への影響です。 南北に細長い日本は亜熱帯から寒帯まで気候帯に幅があります。このため適地適作(土地の気候や土壌に合わせた農産物を栽培すること)が行われ、多種多様な農産物が生産されてきました。そのため日本は地域ごとに特産品が育まれてきた食材天国といえます。 しかし、果樹や野菜などは、猛暑や暖冬、水害・雹害といった気象の影響を受けやすく、近年は収穫量の減少や品質低下などに悩まされる農業現場が目立ちます。 今年、大打撃を受けたのが日本の食卓を支えてきたウメです。ウェザーニュースのユーザーからも「今年は実が少ないです」「今年は庭の梅に実がほとんどついていません 残念ですが梅干し作りは諦めてます」といったコメントが多

                                                                      今年はウメ・サクランボが不作 昨年の猛暑・暖冬の影響で出荷量が大幅減
                                                                    • 今を生きる「梅仕事」 - ぼたむす日記

                                                                      こんにちは! 今日は若干涼しめですが、ムシムシ感がありますね。 今年も梅を仕込もうと思いながら、あれよ、あれよという間に6月も半ばに。慌てて八百屋さんに駆け込むと、梅が無い!ひゃー! 急いで、近くのスーパー行くと、ここでも梅が無い。別のスーパーへ、またまた別の八百屋3軒を見て回りましたが、見当たらず。 そういえば、今年は4月ぐらいから近所のスーパーでは梅コーナーができていて、漬け瓶、お塩、お酢、リカー、氷砂糖が山積みされていたなぁ。早めに取り掛かろう!と思っていたのに、やっちまいました。 今年はダメか・・・と半ばあきらめつつ、最後の望みをかけて、隣駅のスーパーに行くと、果物に交じってありました!それもとても立派な青梅ちゃんが。 梅も高くなっていますね。南高梅は倍のお値段でした。南高梅で梅干しを漬けようかなぁ、と思いましたが、あまりに良いお値段なのと、昨年は上手くできずだったので、今年はやめ

                                                                        今を生きる「梅仕事」 - ぼたむす日記
                                                                      • ササニシキ・8日分の食材・移住先で使うスリッパ・コンビニスイーツ・マルクス「聖家族とドイツ・イデオロギー」解説 - 東京常備菜ライフ

                                                                        ラジオスイス/クラシック ヴォーン・ウィリアムズ - スローダンス🎼(マリヤ・ボコール) おはようございます。 滇紅紅茶。 フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご)… pic.twitter.com/V3tI5o1aXB — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月15日 マウンテンで小一時間VD補給。 池尻のプロントで一服。 マルクス「聖家族とドイツ・イデオロギー」解説を519ページまで読んだ。… pic.twitter.com/99sfCwzqKp — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月16日 オオゼキ池尻店で8日分の食材。 新玉ねぎ4個。1個139円。428/436/465/520g。 りんご2個。1個250円。 バナナ4本。199円。 あい

                                                                          ササニシキ・8日分の食材・移住先で使うスリッパ・コンビニスイーツ・マルクス「聖家族とドイツ・イデオロギー」解説 - 東京常備菜ライフ
                                                                        • 梅干し、梅ジュース、梅酒づくり……今年こそ挑戦したい「梅仕事」/6月のおすすめ記事 - 天然生活web

                                                                          梅雨の季節がやってくると、日本の家庭では「梅仕事」がはじまります。梅仕事とは、この時期に収穫された梅を使って、梅干しや梅酒、梅シロップなどを手づくりする日本の伝統的な手仕事のひとつです。今回は、料理家の先生方から教わったレシピの中から、初心者でも簡単に挑戦できる梅仕事を紹介します。

                                                                            梅干し、梅ジュース、梅酒づくり……今年こそ挑戦したい「梅仕事」/6月のおすすめ記事 - 天然生活web
                                                                          • 7月8日(月)バッハ平均律1巻ロ短調855a、大葉トロ丼 - 6AKA! (ロクアカ)

                                                                            今日は1日雨だったが早朝だけは降ってなかった。 朝トレは毎日の墓参の後、久々に信濃川へ。 水道公園でSS 信濃川と日赤病院 市街地ルートで龍文堂 子供の時本当にこの店にはお世話になった 田舎の車はハイブリッド化されてる車が多いのがあまり排気ガスが気にならない。 朝食は定番に一昨日買った焼き鳥をトースターで加熱 明太子もうまい 仕事 3ヶ月ほど前からジャズピアノをマスターしようと思いたちスタンダードを3曲ほどマスターしたがなんか最近ピアノに向かうタイミングが少なくなった。 やはりクラシックかということで気になっていた平均律ロ短調855a シロティ編曲(原曲はホ短調)の練習を開始。このChaimovichという若者、何を聞いてもすごい。。 youtu.be とりわけ繰り返しからの中声部(左手の親指)の音がすごい・・まさにハンマー。ここまで響かせてる人っていたのか・ 雨が激しく降る 夕食はネギト

                                                                              7月8日(月)バッハ平均律1巻ロ短調855a、大葉トロ丼 - 6AKA! (ロクアカ)
                                                                            • がん細胞を死滅させる成分は蕗の薹(ふきのとう)の苦み成分の一つペタシンが最強。乳がん大腸がん、幅広いがん細胞にすごく強い抑制効果があり、既存の阻害剤と比べ1700倍もの阻害活性と3800倍以上の高い抗がん活性を持つことが明らかになっている。しかも副作用は無いとのこと。

                                                                              ゴーヤ、ナマコ、ペタシン!! ゴーヤ・大根おろし・梅干しだよな ビワの種を食わせとけ 良薬口に苦し、ってことですね ふきのとう美味しいし最高ですね ゴーヤーチャンプルー作るか 医学的に正しいと思う! ふきのとうが最強 母が多分、ワクチンのせいで癌になったと思うので、意識して食べて頂きます ふきのとうは大好き 【おすすめ】この記事と合わせて読んでNewsSharingしよう がん利権は15兆円。国防費の3倍です。簡単に治してはいけないのです。ビワの種に含まれるアミグダリンが癌を消す。NHK「アミグダリンはがん治療や症状改善に効果なし。有害物質のシアン化合物の一種、体内で分解されると青酸になります。大量に接種すると中毒症状になるおそれがあります」

                                                                              • 高齢の患者同士で、お互いの食事を過大に想像して羨ましがっていた。 - 人生後半、遊び人

                                                                                92歳の母の、6月のサポート記録(5) 同室の面会者と毎回雑談を交わす。 「うちのおばあちゃん(彼女の母親)が、お母さん(わたしの母)の食事が 朝は鮭が出ていたし、昼は生ハムみたいなもんを食べていたて。 わたしは、菜っ葉ばっかだって言ってたの。 あのしょ(あの人)の食事は、わたしより高級食材だて!って羨ましがって ました(笑)」 笑いが止まらなかった! わたしの母も、 「あのしょ(あの人)は、でっかい梅干しを一口で美味しそうに食べてるて。 素麺も出ているし、塩分制限がねえんだかのう。色んなもんが出て、いいのう。」 お互いに、出てくる食事を、向かい合わせで想像しながら 羨ましがっていた!(笑) まさに、隣の芝生は青く見えるたわけだ。 そして母はといえば、わたしの持参したアイスクリームをぱくつく。 「舅も入院中の死に際にアイスクリームが食べたい言って、食べた翌日に 亡くなったて。おれも、これで

                                                                                  高齢の患者同士で、お互いの食事を過大に想像して羨ましがっていた。 - 人生後半、遊び人
                                                                                • 「そうめんがいつもよりおいしくなる」 ゆでるときの簡単裏ワザに「知らなかった」の声

                                                                                  暑い季節になると食べたくなるそうめん。おいしく食べる方法はさまざまですが、生活用品の製造販売を行うアイリスオーヤマ株式会社が、公式インスタグラムアカウント(irisohyama)で「そうめんがいつもよりおいしくなる」裏ワザを紹介しています。たった1つ、ある食材を加えるだけで、いつもと違った食感が楽しめるようです。 【SNSで話題沸騰!】独自技術で超強力消臭 至高の猫空間を演出する全自動猫トイレ『PetSnowy』 ◇ ◇ ◇ ポイントは梅干し ゆでたあとはめんつゆへ 手軽に作れて、夏バテぎみでもスルッと食べられるそうめん。これからの季節は、食卓に登場する機会も増えるでしょう。好みに合わせて、いろいろな味を楽しめるのも魅力のひとつ。おいしく食べるコツはさまざまありますが、同社は麺の食感が変わる裏ワザを紹介しています。 それは、「梅干しを一緒に入れていつも通りにゆでる」という方法です。たったこ

                                                                                    「そうめんがいつもよりおいしくなる」 ゆでるときの簡単裏ワザに「知らなかった」の声