2024年8月の食費とある週末のまとめ買い いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4000万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ スマホ・タブレット・PCでも読むことができます。 リーズナブルに楽しむ！夏のソウル２泊３日旅行記 作者:伊藤ゆりあ Amazon 幸福度が爆上がりするライフハック３０ 作者:伊藤ゆりあ Amazon 賢く貯める！お金の教科書 作者:伊藤ゆりあ Amazon 一人時間を楽しむぼっち主婦の孤独のすすめ 作者:伊藤ゆりあ Amazon 台湾ハッピー家族旅行 笑顔と感動がいっぱいの年末年始 作者:伊藤ゆりあ Amazon 共働きでもできる
淡路鬼瓦工場と有名社寺を訪ねて 淡路島旅行③
兵庫県指定伝統工芸品の淡路鬼瓦 淡路島の特産品と言えば海産物や農産物がまず頭に浮かぶのだが、瓦の生産地としても淡路島は昔から有名である。 『日本書紀』には崇峻天皇元年(588年)に百済から瓦製造技術が伝来したことが書かれているが、兵庫県のホームページによると、藤原京時代（694～710年）の窯跡の出土によって、淡路島で瓦が製造されたのは約千三百年前のことと言われているのだそうだ。 ところが、淡路島で本格的に瓦が製造されるようになったのは意外と遅く、江戸時代の寛政年間(1624～43年)だという。 淡路島の瓦は「淡路瓦」と言い、三州瓦(愛知県)、石州瓦(島根県)とともに日本の三大瓦の一つだが、「淡路瓦」は城や寺、和風住宅などで多く用いられており、釉(うわぐすり)を用いず焼き上げて燻(いぶ)すことにより炭素の膜を作り、灰色というかいぶし銀色に鈍く輝く瓦で、「いぶし瓦」とも言われている。 旅程に
昨夜は、仕事納めの金曜日。。。 暑い夏を乗り越えるスタミナ補充のため、、、、うな丼と、、、 またまた奮発して、ウルトラ高級魚のどぐろの煮付けを肴に、、 アーリータイムズ ホワイトラベルのハイボールで晩酌を楽しみました(^^)/ 高級魚の鰻、のどぐろとも、、、和風の甘辛味にして、、、、激ウマの３乗倍！！ 食欲と酒欲をそそります・・・・一口一口が幸福感満載です・・・( ^)o(^ ) 酔い晩酌夜を過ごせました・・ありがたやぁ～！ 【中古】開封 ホットトイズ スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け ムービー・マスターピース 1/6 MM#559 レイ&D-O 2体セット[17] 価格:37300円 (2024/7/15 09:13時点) 感想(0件) 【中古】【開封品】ムービー・マスターピース スター・ウォーズ／フォースの覚醒 1／6スケールフィギュア レイ＆BB-8（2体セット）＜フィギュ
「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経
はじめに 普段は分析基盤／データ活用のクライアントワークに従事している私ですが、2023年11月～2024年2月にかけて、自社のマーケティング本部のデータ整備の支援をしました。 当時の責任者であるブライアンさんが入社後に、ツール選定を含め土台を整備してきていましたが（非常によくできていて私もとても勉強になりました）、手が回っていないところも多く、その部分を補完するような動きをしていました。 以前、「1年前の自分が読みたかった、データエンジニアリング入門」という記事で分析基盤の構築に関しては入門記事をまとめましたが、業務システムが関わる領域では違う考え方をすることも多くあります。 そこで、本記事では弊社株式会社primeNumber（pN）での業務システム／運用設計を事例に、Opsの領域におけるポイントをまとめてみようと思います。なお、3か月の取り組みのなかで整理してきた知見に限られているの
魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に ボケボケからスタート～～ JR高尾駅～～初めて降りた～～ にほんブログ村 日本全国ランキング その高尾駅からすぐ～～藤田に初～～ 看板電気ついてないし～～～やってんのんか？？ 高尾山口駅は～登山やら～うかい鳥山やら竹亭なんかに行く時下車したけど・・ 高尾駅～人生初下車！！これ！自分でも意外～～ 着席！！ 初なので～～メニュー全撮り～～ ウナギ＆釜めし屋さんです！ 元祖らしい～～何が？？ウナギ釜めしが？？？ まずは～草 ワラビのおひたしと～～ お新香盛りで～～ やってます！ お通しの冷奴がきて～～ のちにくる・・・釜めしのお新香が～先行～～ おつまみの種類は少なし！！ しかしながら～～絶対に食いたかった～奴！ うなぎ～バター焼き～～ じゅうじゅう～～鉄板？陶器か？？？で登場～～ ウナギ
久しぶりの同期会に出席してNo.3(話せばわかる→恥を知れ、恥を) : 「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く
「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経
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ホテル清掃のバイトでの失敗談で ５と６を間違えてすみませんでしたという話です。 わたし、老眼なんだけど 老眼鏡はかけていない。 見えてるふりしてる？？？ 見えてる気がする～ でも、バイトの時は ダイソーで買ったカード型のルーペを使っているの それも、ホントはクリアには見えないんだけどね。 指示書をチェック 私の失敗 ５と６ 指示書をチェック 仕事の前に指示書と言う物ををチェックする。 全部屋の番号と誰がどの部屋を担当するかとか 連泊の部屋とか ベッドを追加とか いろんな指示が書かれている 表みたいな紙があるんだよ。 その紙を見て自分の担当の所に マーカーで印をつけているんだ。 で、さらに、欄外に大きく自分の担当する部屋番号を書いているの。 もうね、指示書の文字がクソ小っちゃいのよ。 これ誰が読めるの？ってくらい小っちゃくて だから欄外に部屋の番号書きだしておかないと 分からなくなっちゃうの
鉄人化計画株主優待 ラーメン到着「直久らーめん」超美味！ - たつやの株主優待＆配当金・分配金で まったりライフ！
鉄人化計画株主優待 ラーメン到着「直久らーめん」超美味！ 鉄人化計画【2404】株主優待の内容 届いたラーメンの紹介 2023年8月権利確定分 2022年8月権利確定分 この時のラーメン申し込みは大トラブル発生 株主番号問い合わせ 2021年8月権利確定分 備忘録： カラオケの鉄人 公式 さまからのいいね🩷 いただけました！ 最後に 鉄人化計画株主優待 ラーメン到着「直久らーめん」超美味！ この記事では、鉄人化計画の株主優待でラーメンを申し込んでいましたが到着したので報告します。 到着したラーメンは、「直久らーめん」で、このラーメンはとっても美味しいのでリピート３回目です！ 鉄人化計画【2404】株主優待の内容 権利確定月 8月末日 株主優待の内容 ①②を贈呈 ①ご優待券（自社グループ店舗で利用可） ②スパークリングワイン1本（自社グループカラオケ店舗利用時に提供）または自社グルー
再生ノートパソコンに不定期WindowsUpdateを適用したらSnippingToolのOCR機能が有効になった - 🍉しいたげられたしいたけ
朗報である！ 再生ノートパソコン(整備済ノートパソコン)VersaProを購入して初めてのWindows Updateを適用したところ、SnippingToolのOCR機能が利用可能になった。 再生ノーパソネタ何度やるんだ？ という気もするが、個人的には重要情報なのでネタがある限り何度でもやる。 【整備済み品】NEC ノートPC VK23/15.6型/Win 11 Pro/MS Office H&B 2019/Core i5-6200U/wajunのWIFI/Bluetooth/HDMI/16GB/512GB SSD wajun Amazon 1月24日に不定期のWindows Updateがあった。発行されたのはもっと以前だったかもしれないが、私が気付いたのはこの日だった。 「設定」→「Windows Update」→「更新の履歴」によると… 2024-01x64 ベース システム用 W
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☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（6月）の写真：（撮影は、2024/05/30 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 蒸し暑い一日でした。雨もパラつき風も吹き・・・、お天気パターンが出尽くした感じの、気持ちの良くない一日でした。 朝日新聞WEB版から引用させて頂きました。 正気の沙汰とは思えません。 これで、入場者数を増やそうという魂胆か？。「ペット同伴」でなければ行かないと理由付けする人たちをどの程度見込んでいるのでしょう？。 逆に、「ペット」が居るから行かない（行く気にならない・・・）とする人たちをどの程度見込んでいるのでしょう？。 あんな暑苦しいところにペットが居たら・・・と、逆に、敬遠する方もおられるでしょう。 www.asahi.com 爺様は、態々、人混みの中にペットまで居る環境には、ある意味、アレルギー反応を示しますので、行くつもりもな
今日はあとひと月でお別れとなる愛車に乗って、信州•蓼科まで、最後のロングドライブの予定でした。 しかし、台風の日本列島横断予報の前に断念。断念と言っても９月に再（最終）チャレンジするつもりですが✊ それにしても、夏休み最後の思い出を計画していた人たちのがっかりを思うとせつなくなります。 昨日の帰宅時の最寄駅から自宅までの雨は、風はほとんど吹いてなかったものの、「雨量が多いなぁ(^^;」って感じさせる力強さがありました。 夜道を歩きながら思ったこと。 「傘って有り難いよなぁ。こんなにしっかり雨が降ってても、こんなシンプルな作りの傘をさしていることで、身体はほとんど濡れずにいられるんだもんなぁ。。傘を発明した人ってすごいな。」 思いがけず時間ができたので、傘についての話を記事にしようかなと思います。 🙋♂️なぜ？なぜ❓ 傘についてささやかに気になることをいくつか思いついたので調べてみました
暇は無味無臭の劇薬の同人誌第三弾が完成しました。300円です。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0CNQLJB9G ＜内容紹介＞ 明治・大正期にイギリスを訪れた日本人の旅行記を中心に、当時のイギリスを日本人がどう見ていたのかをテーマにしています。 主にイギリスと日本の文化の違いを取り上げていますが、可能な限り当時のイギリス社会全体を見渡せるような構成にしたつもりです。 文化の逆転 ―明治・大正期の日本人が見たイギリス― https://www.amazon.co.jp/dp/B0CNQLJB9G ＜目次＞ ＜「イギリスの警察官」から一部内容抜粋＞ ※kindleはPC上でも閲覧可能です（Kindle for PC） https://www.amazon.co.jp/gp/digital/fiona/kcp-landing-page/ref=klp_mn Kindl
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『真夜中ぱんチ』シリーズ構成・白坂英晃さんインタビュー｜キャラクターに振り幅を持たせられるのも、オリジナル作品だからこそ【スタッフ・声優インタビュー連載第7回】 P.A.WORKSの『パリピ孔明』スタッフが贈る、オリジナルTVアニメーション『真夜中ぱんチ』が2024年7月8日（月）より放送中！ 世界でもっとも見られている動画投稿サイト「NewTube」で活躍する3人組NewTuber「はりきりシスターズ」の「まさ吉」こと真咲は、とある事件がきっかけでチャンネルをクビに。 起死回生を狙う真咲の前に現れたのは、なぜか彼女に運命を感じたヴァンパイアのりぶ。 超人的な能力を持つりぶと一緒なら、最高の動画が撮れるはず……？ チャンネル登録100万人を目指して邁進していく、ワケあり動画投稿者たちのハイテンション・ガールズ“再生”ストーリーです。 アニメイトタイムズでは、スタッフ＆キャストのインタビュ
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MastodonやらMisskeyやらは、ActivityPubというプロトコルを通して複数のサーバーが繋がり「Fediverse」というある種の「世界」を形成している。この世界においても現実世界と同様に好まれている人物そうではない人物がおり、それは人々によって異なっている。しかし多くの人間から嫌われている人物として挙げられるのは「ぐぬ管 (GNU social JP管理人)」であろう。2chの末期ひろゆきと同程度に嫌われていると思っていただいて構わない。 尤も、Fediverseという狭い世界のいざこざであるというのは疑いの無い内容である。しかしながら彼の行動はこの狭い世界の印象を破壊するレベルで迷惑で不名誉でかつノイジーなものである。 代表的な例として、ちょうど1年ほど前に発生したmstdn.maud.ioの管理人（hota氏）とのドメインブロック問題（に限らないが）を見てもらうのが良
先日、「トケマッチ」というシェアリングサービスがトラブルになっていると話題になりました。 高級腕時計を貸し借りできるサービスでしたが、利用者と運営者との間でトラブルが発生しているとのこと。 ニュース記事を読んでいると、詐欺ではないかという意見もあり、気になって詳細を確認してみました。 投資詐欺に遭わないためには、トラブル事例を学ぶのが役立ちます。 そこで今回の記事では、「トケマッチ」のサービス内容やトラブルの経緯と、投資詐欺を避けるためのポイントについて解説します。 自分の大切な資産を投資詐欺から守りたいという方は参考にしてください。 トケマッチのトラブル内容とは？ トケマッチのサービス内容は？ 解散したネオリバースはどんな会社？評判は？ 預けた時計は返却される？ トケマッチは詐欺だったのか？ポンジスキームとは？ 警視庁が元代表の小湊こと福原敬済容疑者（42）を指名手配（2024年3月6日
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こんにちは、暖淡堂です。 出向準備中で、思いがけず忙しい日々を送っています。 去年や一昨年、一昨々年はこの時期、のんびりとしていました。 そんな頃がとても懐かしいです。 出向後、まず法定の研修を受けることになっています。 その研修中にいくつか試験があって、それに合格することが出向の条件。 もし試験に合格できなければ、出向解除となります。 僕自身、それで何かが変わるわけではないのですが、不合格になるというのがちょっと悔しいので勉強しています。 定年まで数ヶ月。 その時期での出向で、定年のタイミングで転籍するか、会社に戻ってくるのか、あるいはシニアの身分での出向とするか。 そのあたりも考えておかないといけません。 そんなこんなで、これからの数ヶ月、暮らしが大きく変わっていきます。 定年後、さらには老後のことも少しずつ決めていかないといけません。 いよいよその時期が来たか。 そんなふうに思ってい
『「やさしさ」の免罪符』 脚注・参考資料集
『「やさしさ」の免罪符 暴走する被害者意識と「社会正義」』（林智裕）の脚注・参考資料集です。 ※「事実を整える」の Nathanさんと共同作業で作りました ジャンプ：はじめに、第１章 被害者文化という侵略者、第２章 処理水海洋放出と情報災害、第２章 コラム、第３章 海外からの加害行為、第４章 風評加害との対峙、第４章 コラム、第５章 「やさしさ」は福島のためか、第６章 はずれた予言がもたらすもの、終章 能登半島地震と情報災害、おわりに、謝辞、参考資料 はじめに*1 【北海道・大千軒岳】「友だちでした。何も言えない」クマに襲われたとみられる遺体北大生と判明…水産学部長「志半ばの若い命が失われたことに深い悲しみ」 | みんなの掲示板 Talk (トーク) *2 北秋田市でクマに襲われ 高校生含む５人けが １人は重傷｜NHK 秋田県のニュース *3 クマ類による人身被害について [速報値] *3
【8月15日版】アマゾンで24時間以内に値下がりした売れ筋商品ランキング | 激安！特価・タイムセール・クーポン観測所
激安！特価・タイムセール・クーポン観測所 Amazon・楽天・ヤフーショッピング等のタイムセール、限定クーポン、最新のリアルタイム売れ筋ランキングなど、激安＆特価で販売中の商品情報を紹介していくブログです。 Amazonで24時間以内に値下げされた商品を売れ筋ランキング順で紹介します。 本記事は、パソコン・周辺機器、家電＆カメラカテゴライズされた商品のランキングです。 ⇒その他売れ筋商品情報はブログランキング ランキング第1位 OM SYSTEM/オリンパス Tough TG-7 ﾚｯﾄﾞ 54455円 （2024年08月15日 19時54分時点の価格） 24時間の価格下落率：6% ランキング第2位 Bose QuietComfort Ultra Earbuds 完全ワイヤレス ノイズキャンセリングイヤホン 空間オーディオ Bluetooth接続 マイク付 最大6時間再生 急速充電 ブラッ
ポリコレ関白宣言先日のドイツでのゲームカンファレンス内で、バンナムがポリコレに邁進して行く！とか、社員にポリコレ思想を浸透させていく！！などのポリコレ啓蒙活動を発表していましたが、バンナムのDEI推進担当者は、今の今まで何を情報収集してきたんでしょうね？というか、企業として、今まで何を観てきたんだ？という感じで、ポリコレ云々を知らない人でも最近のあのYASUKEやないかいで有名なアサクリ シャドウズのポリコレ汚染（歴史捏造･著作権ガン無視は今回は取り上げてません。）とか、普段あんまりゲームのポリコレ問題を知らない人でも、耳にしたことのある話題でしたけど、バンナムの情報収集って、新聞･ラジオとかの旧メディアとかからなのかな？って感じ。 兎に角、何事にも周回遅れ感が強い日本の企業（& 政府）ですけど、まさか欧米のゲーマーが大注目しているあのドイツのゲームショーのカンファレンス内で、ポリコレっち
使い方 AI vs. miyako AIが正解なのかもしれない はてなブログの新機能 AIタイトルアシストは ３００文字以上の記事に対し 的確な（？）タイトルや 検索エンジン向け、SNS向けのタイトルを 生成してくれます。 申し込み方法などはこちらから。 申し込みから一週間くらいで 装備されるとのことでしたが その日の夕方には使用できるように なっていました。 申し込みが増えると 時間がかかるようになるのかもしれません。 一日に使用できる回数は 無料版とProでは異なります。 機能追加の連絡は来ないので 編集画面で確認してください。 使い方 編集画面のタイトル欄右側に アイコンが表示されています。 ここまでで261文字。 試しにクリックしてみたら 300字以上書けよって言うメッセージ、 私はPro版なので30回利用できます。 使い方は簡単ですね。 AI vs. miyako 既存の記事、ど
こんにちは、MedPeerのフロントエンド開発を主に担当している森田です。 MedPeer( https://medpeer.jp )ではVue 2 系を長らく利用してきましたが、公式からの発表の通り 2023年12月31日 でEOLとなっております。 With 2024 almost upon us, we would like to take this opportunity to remind the Vue community that Vue 2 will reach End of Life (EOL) on December 31st, 2023. https://blog.vuejs.org/posts/vue-2-eol EOLを迎えても直ちにセキュリティリスクに晒される可能性は少ないとは思いますが、 MedPeerは医療を扱うサービスの特性上セキュリティリスクは最小限に抑
12月の巳の日にうまくいく白蛇財布
いよいよ師走、一気に冬らしくなってきました。忙しく過ごすこの時期に、激しい寒暖差に戸惑いますが、体調にはくれごれもご自愛くださいませ。 さて、本日2023年12月1日（金）は巳の日です。弁財天の遣いである白蛇に願い事をすれば、金運財運の願いが弁財天に届けられる吉日と云われています。このような白蛇の日に金運縁起をもたらすのは「白蛇柄」といっても過言ではないでしょう。ご紹介するのは「うまくいく白蛇財布」です。 ＞＞＞白蛇神社ご祈祷済み「うまくいく白蛇財布」 （リンク先：ラッキーショップ【PR】） 白蛇神社とよばれている阿蘇白水龍神權現で御祈祷済の金運財布です。デザインはシンプルな白蛇柄です。ワンポイントで大黒さまが馬に乗った金色のチャームが施されています。大黒様は財運の神様とされています。力強く駆けていく馬は、運命を切り開く開運力をもたらすとされています。果敢な白蛇の財運力が期待できるでしょう
「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経
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こんにちは。ぱなしのお玲です。 新しいおうちのインテリア、どうしようかなぁなんてワクワクしています。これから部屋に緑を増やしたいし、多灯照明も取り入れてみたい。夢が膨らみます。 しかし、部屋を見回してみてハタと気がつきました。 ・・・なんかモノが多くね？ 次男の産休育休中に断捨離に目覚めて、ドンドン捨てて整理していたんですけども、うつになってからは手が回らず、完全にほったらかしになっていました。 こりゃあ、いかん。 すでにいっぱいモノがあふれているところに、新しい家具をお迎えするわけにはいきません。断捨離の世界では「１OUT、１IN」（1つ捨ててから、新しくモノを1つお迎えする）の法則というのがあります。 まずは捨てよ、されば道は開かれん。 ということなんですけども、最近は全然捨てられていなかったので、モノがたまる一方でした。子供が小学校に通っているので、ただ暮らしているだけで、特に紙の類
[論文紹介コード付] 時系列Transformerを自然言語処理のお作法で鍛えたらゼロショットで未来の系列を予測することができました｜斑鳩イカリング
[論文紹介コード付] 時系列Transformerを自然言語処理のお作法で鍛えたらゼロショットで未来の系列を予測することができました タイトル：Chronos: Learning the Language of Time Series 著者：Abdul Fatir Ansari1∗ , Lorenzo Stella1∗ , Caner Turkmen1 , Xiyuan Zhang2† , Pedro Mercado1 , Huibin Shen1 , Oleksandr Shchur1 , Syama Sundar Rangapuram1 , Sebastian Pineda Arango3‡ , Shubham Kapoor1 , Jasper Zschiegner, Danielle C. Maddix1 , Michael W. Mahoney4 , Kari Torkkola4
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元イタリアン料理人が冷凍野菜とトマト缶で作る「アラビアータ」唐辛子の辛さを味わうレシピ - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 元イタリアン料理人、現役専業主夫料理人パパイズムです。 長年イタリア料理に携わってきた経験を活かして、身近な材料で、できるだけ手軽に作れるおいしいパスタレシピを日々研究している私。 今回ご紹介するのは、食べると唐辛子の辛さで怒ったように顔が真っ赤になることから名づけられたといわれる「アラビアータ」です。 アラビアータは唐辛子とにんにくの入ったトマトソース。具材には玉ねぎを使うことが多いですが、最近は野菜の値上がりが続いていますので、ここでは冷凍野菜のれんこんとほうれん草、トマト缶で作ります。下処理の手間をできるだけ省いて、コスト的にも作りやすいレシピです。 食感のいいれんこんと、彩りよく栄養満点のほうれん草。どちらもトマトソースとの相性はバッチリです！ パパイズムの「冷凍野菜とベーコンのアラビアータ」 【材料】（1人分） スパゲッティ（1.6～1.7mmがおすすめ） 100g
「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経
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『家計簿と塩化マグネシウム』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ごきげんよう、萬勤誕です！ 昨日、年賀状のデザインが完成しました 受付は15日からなので、来週中にハガキを買って印刷を済まる予定です。 ひとつひとつ片付けておかないと、せっかくのお正月をのんびり過ごすことができませんからねー。 散髪もして、ヘナも済ませ、とりあえず身の回りは整ったので、次は「家の大掃除」かな。 来年は「家計簿」をつける予定で、この12月から記帳し始めました。 今年は、無料の家計簿アプリ「マネーフォワード ME」というのを使っていましたが、個人的にそれほど買い物が多いわけではなく、少しは手書きの作業を残したい気持ち
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