bodymakerptです。Follow @bodymakerpt あの地獄のぎっくり腰を予防する方法はあるのか？ 今回はできるだけぎっくり腰になるリスクを回避する方法をお伝えします。 ではどうぞ！ ぎっくり腰とは？ ぎっくり腰の治し方・なってしまった時の対処法 ①横になり痛みが引くまで安静 ②腰を冷やす ③数日たったら腰を温める ④ある程度動けるようになったら無理のない範囲で動き始める ⑤マッサージ・鍼 ぎっくり腰の予防法 姿勢の改善 ①猫背 ②反り腰・出尻 動き方の改善 ぎっくり腰を予防するストレッチ・筋トレ まとめ 最後に ぎっくり腰とは？ ぎっくり腰 ぎっくり腰は正しくは急性腰痛症と呼ばれ、ふとした拍子に急激に腰に激痛が走る事が特徴です。ちなみにドイツ語で『魔女の一撃』と呼ばれているらしいです。恐ろしい… ぎっくり腰の治し方・なってしまった時の対処法 ①横になり痛みが引くまで安静

こんにちは！キャンディDJです 今週も気になる洋楽について、あれこれ書いていきたいと思います。 いよいよ、5月がスタートしました。 5月もどんなヒット曲が誕生するか楽しみですね！ では最後までお付き合い宜しくお願い致します。 5月2日付　Billbord Hot100 1位「Blinding Lights 」The Weeknd 2位「Toosie Slide」 Drake 3位「The Box 」 Roddy Ricch 4位「Don't Start Now」 Dua Lipa 5位「Say So」 Doja Cat 今週はTOP５は変わりませんでしたね。 6位にPost Malone「Circles」がランクアップし、TOP１０ランクイン数34週で歴代1位になりました。 そして、TOP10には9位に初登場DaBaby Feat Roddy Ricch「ROCKSTAR」がランクイン。

日本海に面して高層の宿が並び建つ温泉リゾート・湯野浜温泉で、露天風呂に浸かりながら海に夕陽が沈む瞬間を眺めてみませんか？辺り一面をオレンジ色に染め、日本海の水平線に沈む湯野浜海岸の夕陽は、日本の夕陽百選に選ばれています。旅の疲れが一瞬にして吹き飛ぶ絶景です。 湯上りにいただく、ご当地食材を活かした料理も楽しみのひとつ。日本海の漁場で獲れる海の幸と、肥沃な庄内平野で採れる山の幸が目白押し。四季折々の地魚を中心に、竹の子、だだちゃ豆、メロン、寒ダラ汁など、様々な旬の味覚を堪能できます。 湯野浜温泉郷の目前に広がる湯野浜海岸には、遠浅で広い浜辺が広がり、オーシャンビューの部屋も多数。夏は海水浴やマリンスポーツを楽しめます。江戸時代（1603年–1868年）に一枚板で波乗りを行っていたという記録が残っており、サーフィン発祥の地と言われています。 近郊には幻想的なクラゲ展示で全国的に有名になった「加

映画『プリデスティネーション』作品情報今回の絶対おすすめ映画は『プリデスティネーション』です。 映画『プリデスティネーション』はイーサンホーク主演、ロバートAハインライン『炉輪廻の蛇』原作の作品です。 タイムスリップがテーマになっているSF映画。 点と点が線になっていくストーリーに息をのむ内容となっています。 僕はSF映画はあまり観ないのですが十分に楽しめる映画でした。 それでは『プリデスティネーション』の映画紹介です。 映画『プリデスティネーション』は2015年に日本公開されたオーストラリア映画。 上映時間は97分。 原作はロバートAハインラインの短編小説『輪廻の蛇』です。 監督はマイケル・スピエリッグ、ピーター・スピエリッグ兄弟。 キャストは バーテンダー…イーサン・ホーク ジョン/ジェーン…サラ・スヌーク ロバートソン…ノア・テイラー マイルズ…クリストファー・カービィ ミラー…クリ

Windows10/11を起動する時に毎回パスワードを入力してログインするの面倒です。何かいい方法はありませんか？ Windows10/11では起動する度にパスワードを入力を求められますが？ パスワードを毎回入力するのは面倒くさいので私は自宅で使うパソコンは自動ログインできるように設定しています。 今回紹介する自動ログイン方法はとても便利ですがパソコンに詳しい人でも意外と知らない方が多く起動時に毎回パスワードを入力しているそうです。

目が光る太陽の塔 後にも先にも、日本のイベント史で最大のものはEXPO70、大阪万博（正式名称：日本万国博覧会）でしょう。 １９７０年３月１４日から９月１３日までの半年間（１８３日）の会期期間に６,４００万人。計算では１日平均３５万人の入場者を大阪千里の会場に集めました。 会期終盤に６０万人以上の人出で大混雑で親に反対され、行くのを断念した記憶があります。 （なおこの入場者数は、最高を記録した2019年度（一年間）の、東京ディズニーランドと東京ディズニーシーの２パーク合計の入場者数（３２５０万人）一日平均約９万人の４倍の過密さです） 今から考えると、当時の設備や技術で、大混雑が続くなか、よくぞ重大事故を起こさなかったものだと驚きを禁じ得ません。 とはいうものの、会場内では、それなりに事件・事故がありましたので、少しだけ紹介します。 太陽の塔・アイジャック事件（４月２６日～５月３日） 赤軍派

せっかくたくさん走ったのに… 悲しい気分のken-jです。 自粛ムードのなか、いかがお過ごしですか？ ぼくはあいかわらず走っています！ 5月の目標もスタートして、心機一転新たな気持ちでスタートです。 今回のランニングはブログを始めて以来、最長の27kmでした！ がしかし。 走り切ったことには間違いありませんが、アプリの不調でちゃんと計測されておりませんでした。 なので、ランニング報告で過去に走った記録を代替記録として今月の目標にプラスしたいと思います。 やるせない気分と怒りがこみ上げてきました。 理由はのちほど。 気を取り直して。 今回のコースは石川県の人気スポットをいくつか周ったので、紹介してみます！ 今回の自粛で訪れられなかった人、興味のある人は旅気分だけでもお送りできたら嬉しいと思っています。 それでは進めていきますね！ ランニング報告 怒り心頭！！ 最後に ランニング報告 世間はG

VOD。 豪華客船上での殺人を描く劇場版。 去年飛行機やったから今年は豪華客船だ!という短絡。舞台を変えても、相変わらず犯行のスケールと動機・行動原理が全く見合わない、ロスとプロフィットの感覚が狂った人*1が犯人なので、ミステリとしては完全においてけぼり…って誰もそんな風に観てないんだろうけど。 「もう一人の探偵」ってアオリがあったんで、関西弁の人か怪盗の人が出てくるかと思ってたから、「お前かい!」って驚きはありました。キメ顔は作画まで味出してて笑った。 劇場版 名探偵コナン 水平線上の陰謀（ストラテジー） 発売日: 2017/04/08メディア: Prime Video *1:ヒロインの奴もやばかったが…。

4月30日にBABYMETAL公式ツイッターもGREENFIELD FESTIVALのアナウンスをリツイートしました。 これで、BABYMETALが参加予定されていたフェスは、これですべてキャンセル、延期となりました。 キャンセル情報の記事を書くたびにため息がもれますが、今となっては安堵のため息ですね。 ということで、GREENFIELD FESTIVALのキャンセルをみてみましょう。 アベンジャーズBAYMETAL「・・・次回が楽しみね」 ところで、BABYMETALはご存知ですか？ 神バンドと呼ばれるサポートバンドとアベンジャーズと呼ばれるサポートダンサー、そしてBABYMETALのSU-METAL、MOAMETALの2名の女性グループです。 BABYMETALって、日本のグループ何だっけ？って方も多いですかね。 関連記事 BABYMETALは「海外でのライブが多い日本の人気アーティス

香港に来て嬉しかったこと。 海外の食材が思ったよりも安く買えること。 種類も豊富に揃っていること。 外国人が多く住んでいる香港だからか、 関税が優遇されているからなのか、 本当に世界中の食材、製品がたくさん売られています。 日本の物も、想像以上に色々手に入るので 本当に住みやすいんです。香港って。 実際に住んでみてから知った、嬉しいポイントの一つでした。 日本に住んでいた時も、そこまで詳しくなかったですが いくつかお気に入りの海外食材や製品がありました。 近所のスーパーで買っていたり、 たまにデパートに行ったときに買ったり、 コストコに行ったときに手に入れたり。 けど値段は割とお高めですよね。 ちょっと特別なものを買う心理でいつも購入していました。 （コストコは量からすると割安ではありますが・・・） 香港ではあまりそんな心理は働きません。 むしろ輸入食材を買うことが、日常だったりします。

最近、アメリカのオルタナバンドの曲を聴いております。 元々アメリカのバンドはそんなに聴く方ではなかった（そもそも存在を知らなかった）のですが、前回ご紹介しましたblurの5thアルバムなどを聴いているうちに徐々に聴くようになりました。 Nirvanaの『Smells Like Teen Spirit』なんかもつい最近まで聴いたことがなく、なぜ今まで聴かなかったのだろうという気持ちです。 青春時代に聴きたかったぜ！ youtu.be そんなわけで、今回はそんなUSオルタナバンドの中でも有名なThe Smashing Pumpkins の『Mellon Collie and the Infinite Sadness』というアルバムを聴いてみました。 緩急自在な独特の世界観 Mellon Collie And The Infinite Sadness Tonight, Tonight Jelly

お題「#おうち時間」 歌モノには疲れたので、、以前ガスリー・トラップが YouTube で紹介していた練習をやってみました。 guitar-itsuka.hatenablog.com 彼のレッスン動画は実践的なものばかりなので、英語がわからなくても、何をやろうとしているのか、だいたいわかる感じです。 www.youtube.com で、彼は頻繁にこのような動画を UP していて、どの動画でこの練習を紹介していたのかは忘れてしまったのですが、、 こんなのです。 www.youtube.com 自分で E7 のバッキングをしながら、短いフレーズを延々と続けて弾いていくというもの。確か、マイナーとメジャーの違いを感じながら、、みたいなことを言っていたような気がします。 さしずめ〝E7 一発チャレンジ〟みたいな感じでしょうか。 これ、延々と続けるのは、なかなかに苦行のような気がします。とてもいい練

三峯グリーンランドキャンプ場は笹川地区山間部にあり、市街地からも遠くなく見晴しも良いので紅葉時期にオススメのキャンプ場です。 富山県朝日町は新潟県との県境で海沿いのキャンプ場が多いですが、山間部の三峯グリーンランドキャンプ場なら静かなキャンプを楽しめますよ。 三峯グリーンランドキャンプ場 三峯グリーンランドキャンプ場【基本情報】 三峯グリーンランドキャンプ場【サイト状況】 三峯グリーンランドキャンプ場【利用料金】 三峯グリーンランドキャンプ場【設備】 炊事場 トイレ 三峯グリーンランドキャンプ場【アクセス】 三峯グリーンランドキャンプ場【ロケーション】 三峯グリーンランドキャンプ場【入浴施設】 たから温泉 境鉱泉 三峯グリーンランドキャンプ場【買い出し】 大阪屋ショップ アスカ店 コメリハード＆グリーン 朝日店 三峯グリーンランドキャンプ場【周辺観光】 宮崎・境海岸（ヒスイ海岸） 宇奈月温

先日のCQ WW CWコンテストの結果が発表されました。クラシック部門ではJA0のログ提出局がたまたま1局だけだったので、当局のコールサインが太字（Winner；一応、入賞ってことですね）になっていました。低スコアだったのにラッキーでした。そして、立派な参加証（PDF）もいただきました。ありがとうございました。また次回もぜひ参加したいと思います。

おすすめラジオを紹介するよ！ ラジオのすすめ おはよう寺ちゃん活動中 くにまるジャパン極み 荻上チキ Session-22 Jam The World 飯田浩司のOK!Cozy up! 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか！ 終わりに ラジオのすすめ 自粛生活が続いていますね。 家にいるとラジオが欠かせなくなってきました。 もともとラジオ好きなので通勤やドライブ中でも聴いていますが、 自宅生活が長くなると、今まで以上にラジオへの依存度が高くなりました。 仕事しながら、ネットサーフィンしながら等、 ラジオが生活の一部となっています。 さて、今回、私が聴いている教養が身に付くおすすめのラジオ６選を紹介します。 常に一生懸命聴いているわけではなく聞き流しがほとんどです。 右寄り、左寄りなど様々な角度から意見、考察するパーソナリティーやコメンテーターの特徴があり参考になります。 関東エリアの情報なので

目次 前書き Googleアドセンスクリック単価の分析 クリック単価減少の原因 おすすめのアフィリエイトサイト まとめ 関連記事一覧 前書き こんにちは。 今日も過去記事のリライトを進めていこうと思います。 見出しを見やすくなっていると思います。 お時間がある方は是非見てください。 さて、今回のテーマはGoogleアドセンスのクリック単価が急激に下がっていることについてです。 Googleアドセンスクリック単価の分析 まずは僕のアドセンス収益のデータに基づいて、クリック単価を分析していこうと思います。 分析結果は以下の通りです。 4/15　7円 4/16　0.5円 4/18　12円 4/19　23円 4/20　34円 4/22　31円 4/23　63円 4/24　19円 4/25　2円 4/26　13円 4/27　9円 4/28　12円 5/2　　3円 平均　17.5円 四月中旬から現在ま

ハイ。日本は元気ですか？ 効果のないマスクに466億円。 病床を減らすために644億円。 大企業に返済不要の出資1000億円。 一方で学費支援に7億円。 日本は狂ってるね。 でもこれは、声を上げない思考停止した 国民のせいだよね。 選挙権があるのに投票もせずに 臭いものには蓋をして、 見て見ぬ振りしてをいる 頭の中が空っぽな国民のせいだよ。 国民がしっかりしていないから バカな政治家が生産されるんだよ。 そんな事も理解できないかな？ ------------------------------------------------------------ 教育に金をかけない国は 必ず沈没し、未来はないです。 それは世界を見れば分かるでしょう？ 日本はすでに時遅しかな。 それでもいいけど・・・。 どうせ僕は海外に出ちゃうからね。 それに僕は勉強しますよ。 ぶっちゃけ金になりますからね。 僕の一

10年先を見つめて歩き出している人は、すでに成功者です。 あきらめず、歩いて行けばいいだけなんです。 あきらめず歩いて行けばいいだけ 正しい道を歩いているから困難を乗り越えた時必ず良いことが待っている 試練とは、心を試験して練り上げること。人生が、さらに素晴らしくなるということ 何かが起こった時「責任は100%自分にある」と考えると、ものすごく簡単に自分を改良できる 追伸　感謝の多い人、感謝の足らない人の天国と地獄の差 あきらめず歩いて行けばいいだけ 「今、ここ」を成功だと思って歩き出した人が、成功者です。 成功を掴んだ人が成功者なのではありません。 「成功を掴んだ」は、もう過去のこと。 成功を掴んだなら、次の目標を見つけてまた歩く。 成功という名の旅はある続ける人こそ、成功者です。 だから、10年先を見つめて歩き出している人は、すでに成功者です。 あきらめず、歩いて行けばいいだけなんです

いつも訪問ありがとうございます😊 先月の4月28日の事です。 白猫プロジェクトというスマホゲームで、人気漫画の鬼滅の刃とのコラボが始ったので、娘達はもちろん、僕も数年ぶりに白猫プロジェクトを遊ぶ事にしました。 白猫プロジェクトには、キャラをゲットできるガチャがあり、運が良ければ鬼滅の主要キャラがゲットできる事になっています。 そして… 僕は一発目で鬼滅の刃の主人公・竈門炭治郎を、長女のリナは鬼滅の刃の我妻善逸が出ました！ いきなりの鬼滅キャラの登場で沸く僕ら！ そして次女のリンは… 諦めるの早っ‼︎ リンは10回近くガチャを引いて、一人も鬼滅キャラが出なかったそうです。 僕らが鬼滅キャラ出て浮かれているのを見て、余計にガッカリしてしまったそうです。 この後、姉のリナが励まして、なんとか立ち直っていましたが… 今だに鬼滅キャラは出てないようです…💧(と、この記事をアップする直前に富岡義勇

여러분 안녕하세요~. でぼです。 韓国では数年前からオレオブームで、オレオメニューを良く街で見かけます。 そんな中、最近ではおうちで簡単にできるオレオチーズケーキなどが人気です。そこで、これからの夏に食べたくなるようなオレオクッキーをを使用した、オレオアイスとオレオかき氷（ピンス）をご紹介します。 ２つとも混ぜて凍らせるだけの超絶簡単レシピです。暑い季節にぴったりのメニューなので、サクッと作って保存しておけばいつでも食べたい時に冷んやり美味しいスイーツがいただけます。 シャービックを使用したオレオアイスの作り方 １、シャービックと牛乳を混ぜる ２、容器にオレオとシャービック液をいれる ３、オレオアイス完成 オレオかき氷の作り方 １、牛乳と練乳を混ぜる ２、ジップロックに入れて凍らせる ３、盛り付ける ４、オレオかき氷完成 まとめ シャービックを使用したオレオアイスの作り方 準備するもの

テレビで、 【アンガーマネジメント】のことが 取り上げられていた。 『怒りの対処方法』 社会人になると、 理解不能な八つ当たり、 嫌がらせ、 嫉妬から足を引っ張られる等々、 とにかく色々なことが多い。 そんな時、 怒り・不満の対処方法を 学ばされる。 役職を持っている人間が、 いちいち自分の感情に振り回されて、 ため息をついたり、 怒鳴ったり、 好き放題わめいていたら、 部下が委縮してしまうし、 周囲の人間のパフォーマンスが落ちる。 『部下の出来が悪いのは、 上司（自分）の出来が悪いから』、 『部下を責める前に、 自分の行動を改めろ！』と 教えられた。 が！！！ この話をクズ太郎にしても 『あなたからしか聞いたことがないから 信じない！ 俺の友達も誰も知らないって言って あなたのことを 馬鹿にして笑ってたよ（爆所）』、 『すーぐカタカナで何か言ってさ（笑） 馬鹿だね～（爆笑）』 と言ってい

愛は複雑だと感じる面白い映画…Netflix映画ハーフ・オブ・イット: 面白いのはこれから（感想、結末） ハーフ・オブ・イット: 面白いのはこれから ネットフリックス公式サイトのハーフ・オブ・イット: 面白いのはこれからの作品情報より引用 (C)2020 The Half of It Netflix.All Rights Reserved 人に想いを伝えるのに手紙というのは、なかなか温もりがあっていいと思う。 そりゃ、自分で考えて、自分の手で書くからだ。 この映画は、内容を他人に丸投げして意中の人を射止めようとするお話。 だがね、話はそう単純じゃなかった。 現状、2020年の作品でベスト3に入る面白さの作品の感想をどうぞ。 目次 愛は複雑だと感じる面白い映画…Netflix映画ハーフ・オブ・イット: 面白いのはこれから（感想、結末） キャスト あらすじ～ 一文感想　↓ 愛のかたちは一つじゃ

今からおよそ50年ほど前、初めてバッハのトッカータとフーガを聞いてからバッハにはまり続けてきた私は、無類のバッハファンと言える。 ただ単純に聞いて心地よいと言うだけではなく、どうしてこんなにも心惹かれるのかを何度も考えてみて自分なりに考察。 やはり、バッハでしかなしえなかったことも多かったのではないかと改めて認識。 バッハの音楽はポリフォニック音楽 大バッハ 結婚を２度 子供は20人 目次 バッハの音楽はポリフォニック音楽 複数の旋律を操る音楽 無伴奏の作品を多数残す この当時の音楽の主流は、フーガに代表される複数の旋律を巧みに掛け合わせて曲を構成するやり方。 バッハはこのフーガの技法において 他の追随を許さないとされた。 バロック期の作曲家でありながら、分類上は古典派の作曲家とされる。 バッハヘンデルから始まってベートーベンに至るまでが古典派と分類される。 つまり、バッハ、ヘンデル、ハイ

どうも、不調の松雪です。 おやすみなさい。

新聞やテレビ、ネットのニュースを見ていると、 「支持率◯％」 「◯％が反対」 みたいなデータを見ることがありますよね。 各社で同じようなアンケートをしているのに、結果が全然違うことがあります。 これは、各媒体の購買層が違うからというのが理由の1つです。 しかし、それ以外にもアンケート結果にゆがみが生じることがあります。 アンケートを主宰する側が、結果に細工をしている場合です。 アンケート結果を弯曲するテクニックは色々とあります。 違法にはならないけど、とってもブラックな手段の数々を紹介していきます。 ご堪能ください。

先日のCQ WW CWコンテストの結果が発表されました。クラシック部門ではJA0のログ提出局がたまたま1局だけだったので、当局のコールサインが太字（Winner；一応、入賞ってことですね）になっていました。低スコアだったのにラッキーでした。そして、立派な参加証（PDF）もいただきました。ありがとうございました。また次回もぜひ参加したいと思います。

お気づきになられた方もいらっしゃると思いますが、昨日より「旅の雑記帳」は当方の別ブログ「My Photo Loggings」と統合し、新たに「日々と旅の雑記帳」としてスタートする事に致しました。 統合は「旅の雑記帳」に「My Photo Loggings」のコンテンツを移行（追加）するという事にし、先ほどコンテンツの移行、並びにサイト自体のデザイン等の調整を完了させる事ができました。 今回、統合した理由としては、両方のブログの差別化が曖昧になってきた事と、それに関する管理が少々ではありますが、煩雑になってきたという事になります。やはり書いていく上では限りなくストレスフリーであった方が良いですから。 昨日から、今まで「My Photo Loggings」を読者登録されてご覧いただいた方々には、新ブログへの読者登録やブックマークのお願いをさせていただきました。お願い後、多数の方々が移行して登録

※※「香港あるある」とは・・・ 香港に住んでいたら当たり前のことだけど、 日本や他の国の人から見ると 「え？何それ・・・」「は？！嘘でしょ？！」と 違和感を感じたり、不思議に思うようなこと。 （あくまで当ブログ内での定義。） もし「香港あるある」を読んで、 「そうなんだ！」「へ～おもしろい」 「日本と違うな～」 「あるよね～、そういうこと」 などと思っていただけたら、ぜひ ↓↓↓こちらの『あるある』マーク↓↓↓ または、 ↓↓↓こちらの『へ～』マーク↓↓↓ を押していただければ幸いです。 （もれなく、ブログ更新のやる気に繋がります。） ↓今までの「香港あるある」、こちらからご覧いただけます。 www.hongyoka.work では早速、今日の「香港あるある」スタート！ ************************************************************

低身長でも俳優にはもちろんなれます　低身長でも成功している俳優たち こんにちは、Ｍ＆Ｏです。 今回は『低身長でも俳優になれるのか』という事について書いていきたいと思います。 【僕(M&O)のプロフィール】 芸能界で１５年以上仕事をし、現在はブログで俳優・女優・声優になりたい人に有益な情報をお届けしてサポートを行っています。 芸能界に関する質問・お悩みコーナーもおかげさまで好評です。 他にも経験を活かした情報をブログで発信中。 今回は質問コーナーに寄せられた質問にお答えさせて頂く形なのですが、ご質問を読んで「身長で俳優になれるかどうか悩まれる人もいらっしゃるんだ」と勉強になりました。 まずは今回頂いたご質問からご紹介させて頂きます。 今回のご質問はnanjyaxさんから頂きました。 『こんにちは。僕は現在高校3年生の男子です。将来は役者として活躍したいと思っています。しかし身長が162cmし

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Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

読者の皆様こんにちは。 赤ちゃんは、可愛くて癒されますよね。 でも、生むのも育てるのも大変です。 望んで生まれて来る赤ちゃんもいれば、 残念なことに望まれないで、生まれて来る赤ちゃんがいることも 残酷な現実です。 望まない妊娠をした女性が、匿名で出産できる環境整備を進める。 そういう女性の立場に立ってくれる病院があることは、 とてもありがたいことです。 熊本の慈恵病院は「赤ちゃんポスト」で全国的に知られいますが、 その慈恵病院が、「内密出産」をはじめることを、 2019年の12月に発表しています。 救えなかった命 「こうのとりゆりかご」(赤ちゃんポスト)では、乳幼児を匿名で 預かっています。 その熊本の慈恵病院は、2019年12月妊婦が、 匿名のまま病院で出産できる「内密出産」を始めました。 蓮田健副院長は、この日の記者会見で 「赤ちゃんの殺人が全国的にあり」 「これまで匿名出産を断った人

柚子、香る。 新たな自信作、誕生。 今回ご紹介するのは軽井沢ブルワリー初となる柚子のビールです。ほのかに柚子を効かせたビールはよくありますが、しっかり柚子の存在感を出しているビールです。 軽井沢 香りのクラフト 柚子 商品紹介(公式情報) 【内容量】350mL 【価格】258円（希望小売価格） 【ALC.】4.5 % 【カロリー】52 kcal/100mL 【原材料】麦芽（カナダ製造、ドイツ製造）、ホップ、米、ゆず（果汁・果皮） 特長紹介 国産柚子を贅沢に使用し、スッキリとした味わいとジューシーで心地よい柚子の香りの「軽井沢 香りのクラフト 柚子」は、ビールが苦手な方にもおすすめです。柚子由来の爽やかな香りとスッキリとした飲み口で料理の美味しさを一層引き立てます。どんな料理にも合いますが、湯豆腐や温かいお蕎麦など繊細な和食との相性が良いです。 感想 柚子すぎず、食事にも合うビール 柚子の香

在タイ日本国大使館から5月のメールマガジンが発行されました。 連日発表される、タイ政府発表の新型コロナ対策のアップデートと併せてお届けします。 緊急事態宣言の延長、夜間外出禁止の継続、経済制限の一部緩和など。 ◆読者になる◆ ◆本記事のつづきは移転先：https://www.escape2bangkok.com にてご覧いただけます。お手数おかけしますが、下のブログカードよりご参照願います。 www.escape2bangkok.com

こんにちは😃メダカ皇帝です！ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から４８０日目 毎日更新は２７０日目 記事数は６８４記事 となりました。 本日の記事を更新しました！下記のリンクからご覧ください(/・ω・)/ 初心者にも便利なオススメツール【ブログに最適な７つ道具】すべて無料あり

楽天アンリミットを二重契約。 申し込みしたけどキャンセルをしたい でも楽天アンリミットのサポートセンターにも繋がらない。 楽天アンリミットの公式サイトを見ても、キャンセル方法については詳しく書かれていません。 初期契約解除も、いまいちどうやればいいかわからない。 こんな事に悩んでいる方に向けた記事です。 「結論は、楽天アンリミットで二重契約してしまったら、送られてくる届けものを、受取拒否すればキャンセルできます（実体験）。」 【2021年9月6日追記】 楽天モバイルの公式で、ネットでキャンセルできるページが新しくなっていました。 ↓ キャンセル手続きの詳細 → 楽天モバイルの公式サイト 以下を入力します。 氏名 生年月日 住所 申し込み番号 申し込みで取得した電話番号 メールアドレス 配送前であれば、この情報を入力して正常に完了すると「楽天アンリミット申し込みキャンセル完了」のメール通知が

「年寄りの朝早い」とよく聞くが、かく言う私も年々早起きになり、今や午前４時には目覚めてしまう。尤も昔のように、深夜まで飲み歩く事をしなくなったお陰で寝付くのも早く、消灯は遅くとも午後１１時である。（偶に明かりを付けたまま寝落ちもある） 朝のルーティンは、枕元に置いたノートパソコンでメールやニュースのチェックと「はてなブログ」で読者登録したブロガー諸氏のページの巡回などを行う。 その中で６時３０分になると、私は決まってここにアクセスする。 🎧♪｡.NyanてWanだふる音楽箱.:♪🎵 MOZART HEROES - 🎧♪｡.NyanてWanだふる音楽箱.:♪🎵 https://t.co/mWriSLrOFg— OM-42PS (@katamiwake) 2020年5月2日 ここは「ひつじ」さんという方が管理するブログで、専ら好きな洋楽のYoutubeを紹介しているのだが、とにかくその

コロナウイルスの影響でゴールデンウィーク！！！という感じが全くないですが、自宅で畑をいじったり、部屋を片付けたり、映画を見たり、庭でバーベキューしたり。そんな日を過ごすことになりそうです。 基本的に自宅から半径50m以内くらいで過ごします。 庭にテント張って自宅キャンプなんかしようかなと思ったりもしてます。 ちょっとした事に上質を求めて心の満足度を上げるためにも、普段はスーパーの安めの食パンを食べてますが「乃が美」の高級食パンにしてみました。 以前、もらって食べた事ありましたけど甘味があってとても美味しかったと記憶してます。 ハーフ（1斤）で500円くらいだったかと思いますが、普段のに比べれば多少高いですが、それ以上の価値はありそうです。 厚切りにしてトーストしただけでもかなり美味しいですけども、野菜を挟んでサンドイッチ風にしてもかなりうまい。 焼かずにそのままでもうまし。

こんにちは 芹沢です 自分自身の心の中にないというものは これと言って自分自身の財産じゃない 自分自身の心の中がどのくらいいっぱいなり 満たされているかを考えてみませんか？ そのうちゼロになってしまうかも知れない ものや財産や企業や肩書きじゃなく 自分にとって どれくらいの価値を見つけられるのかを 基準点にしてみませんか？ あなたならではの アピールポイントは何でしょうか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

既にSACDプレーヤーは売却し、CDはリッピングして聴いていますので、SACD専用盤は聴くことができなくなってしまいました。 SACDはCDと違いリッピングできません。ネットを検索すると、SACDの読めるDVDプレーヤーの特定の機種を調達し、あることを実施するとリッピングできるようです。その特定機種はAmazonやヤフオクで調達できます。SACDが大量にあるのであれば検討の価値はあります。但し、コピープロテクトのかかっているものをコピーしますので著作権的に問題となる可能性は否定できません。 したがってSACD盤はヤフオクで順次売却しています。どうしても聴きたいものについてはハイレゾ配信されているファイルを購入するか、ハイレゾにこだわらないのであればCDを調達すれば良いという割り切りです。（レンタルかな） 驚いたのは廃盤となっているSACDについては購入価格の2～3倍で売れることでした。（盤

秋田が誇るロックバンド“鴉”、そのギター＆ボーカル 近野 淳一さんの最新ソロ ミニアルバム『真・哀愁奏デ盤』の紹介です。 秋田市で「鴉」のコピーバンドをやっているアマチュアバンド「Oldcrow」のギター、ノザオと言います。よろしくお願い致します。 このブログはおっさんアマチュアバンド ギタリストの右往左往する様子をネタにした、誰得感満載なブログです。 暇つぶしにでも、読んでやって頂ければ嬉しいです。 さて、何故か家にいることになった（涙）今年のGW、オススメの１枚を紹介します。鴉のコンポーザーでギター＆ボーカル、近野淳一さんの最新ソロアルバム『真・哀愁奏デ盤』です。 まず始めに言っておきますと、このアルバムは所謂“ロック”ではありません。個人的には“昭和歌謡”に近い雰囲気を感じます。ロックに興味のない方も楽しめるのではないでしょうか。 因みに、ロックな音楽が聞きたいのあれば、こちらがオス

皆さんはGW（がまんするウィーク）をどのように過ごしているでしょうか？ あまり我慢ばかりするとストレスが溜まって来るので私はせめて美味しい物を自宅で食べるGWにしようと思っています。 そんな中、私の大好きなラーメンでテイクアウトをやっていると言う情報がTwitterに記載があったので早速購入しに行ってきました。 『ラーメン二郎』テイクアウトメニューを食べてみた感想 ラーメン二郎【湘南藤沢店】 場所 料金 持ち帰り方法 味と感想 『ラーメン二郎』テイクアウトメニューを食べてみた感想 ラーメン二郎【湘南藤沢店】 ラーメン業界での人気店【ラーメン二郎】がテイクアウトを販売しています。 いつもありがとうございます！開店前に駐輪場で待つのも固くお断りします！何卒ご理解お願いいたします。— ラーメン二郎湘南藤沢店 (@fujiro_2430) 2020年5月2日 駐輪場、セブンさんで待たれてる方大分い

mapuです。 いつも読んで頂きありがとうございます。 今日のアート 布引～摩耶山　トゥエンティクロスロード 近所の山をトレッキング。 トゥエンティクロスロードは、 その名の通り、20の交差点がある 摩耶山まで比較的緩やかで、 この時期新緑が美しいコース。 青の洞窟みたいでしょ。 夏はここでドボンと水浴びすることも。 キャンパーさんがいたり、 魚釣りの子供も。。 数年前の台風で落石。 今だけの！ 新緑のもえぎ色が 飛び込んでくる。 布引のダム。 五月晴れ。 鼻のてっぺんが赤くなり・・ 知る人ぞ知る山奥でも かなり楽しんでる人いました。 じゃないと、しんどいよね。 ↓　今は休止中だけど、マヤカツも楽しい。 www.mapu888.net 世界が目まぐるしく変わろうと、 自然は何も変わらない。 ただ、そこにあるだけ。 いつもやさしく包み込んでくれます。 ありがとう。 明日は筋肉痛かも~ｗｗ 今

最終更新日時：   2020年5月3日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 他の人のブログってどれくらいのアクセス数があるんだろう？ アクセス数が伸びないけどなにかコツなんかあるのかな。 わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすすめの記事です 現在、ブログを書いている人にはおすすめです。 自分の書いているブログと比較してみたいという人。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（  @uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（  @sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ わんわん（飼われてる犬だよ、よかったらこの記事を読んでいってね ◆◆ この記事で得ることのできる情報   ●このブログの4月のアクセス推移がわかります。 あとでゆっくり読みたい人は、ブックマークがおすすめよ！ この記事

こんにちは。okometsubuです。 今回は私自身における副業の選択をどうするかを頭の整理がてら記事にした雑記となります。 コロナショックにより会社が倒産したり職を失ったりボーナスがカットされる、なんて不安が至る所から聞こえてきます。実際に倒産したニュースが後を絶ちません。さらに悪いことにコロナショックの影響は後2年は続く可能性も示唆されています。 私は今まで本職以外は株の投資しかやってきませんでした。このような時代なため職を失ったりするのでは？と少し不安になってしまいました。昨年ぐらいから副業というものに興味はあったのですが、なんとなく面倒だったのと子育てやブログの更新が忙しくてそっちまで手を回す余力が無かったためあんまり調べてませんでした。 そんなご時世でもありますので、軽く副業の種類とやってみたいものをまとめてみました。あくまで私が出来そうなものリストです 副業の種類 アンケート応

指導者が怒る必要はないの、教えればいいだけ、笑顔で教えればいい。 人間を指導する、ということ いい人なのに成功しないのは、なめられてるから ゾクゾクするほど面白い！自分が変わるような仕事 自分にとって最高に正しい意見 追伸　「上気元」はお金を引き寄せる魔法の貯金箱!! 人間を指導する、ということ あのね、一人さんはいつもニコニコしてるけど、やり方を知らなくて間違ったことをしている人がいたら、「ちょっと、ちょっとおいで、いい話があるから」って。 相手を呼んで、ちゃんと、やり方を教えるんだよな。 それか、「それはお前の仕事なんだ、俺に頼んじゃいけないんだぞ」って明確に教えてあげなきゃいけない。 なぜなら、あなたは指導者だから、指導者が怒る必要はないの、教えればいいだけ、笑顔で教えればいい。 だから、部下がいるなら、部下に、「俺が優しいのは、俺の愛なんだ。お前ら、ちゃんとやれよ」と言えばいい。

今日またまた友人がレトロな電源を持って来た、何やら電圧が2.6Vぐらいしか出なくなったそうです。 カバーを外して点検です中を見ると何とも定電圧電源の基本回路のそのものです。 使っているTRはドライブが2SD880 てパワーTRは錆びて文字が消えて判りませんが製造時期からしい2N3055だと思います。 バラバラにしてまず整流ダイオードから点検です一応電圧は出ているのですが念のためにチェックです、ブリッジですが中のダイオードが１本でも劣化していると原因不明のハム音に悩まされることも有る。 LCRメーターの出番です整流ダイオードからドライブの2SD880 と形式不明のパワートランジスタまで面倒ですが全数チェックしましたパワーTRはhfeのばらつきは有ったが不良は無かった残るはレギュレーターICだけです。 レギュレーターICを最後に疑ったのは基板を見ると交換した後が有るし割と綺麗な状態だったのです

新型MacBook Pro (13-inch, 2020) の続報として、16インチMacBook Proの事前情報の提供などで実績のあるリーカー_rogameは、新モデルが最大32GB RAMのメモリーや4TBのストレージを選択できるようになることをツイートしています。 追記：新モデル出ました：新型13インチMacBook Pro (2020) が発表、本日より発売開始 MacBook Pro 13インチ _rogameによれば、Appleがテストしているモデルは、Intel Core i7-1068NG7（2.3GHz-4.1GHz）プロセッサ、最大32GB RAMのメモリー、最大4TB SSDなどのスペックとなっています。なお、前回の情報にもある通り、外部GPUは搭載しない模様。 AppleはこのクラスのMacBook Proの新モデルのディスプレイサイズを14インチ前後にアップする