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2023年3月9日のブックマーク (12件)

  • 気まぐれ弁当4 - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

    ●気分次第● ●メンズ弁当● 今回もお越しくださりありがとうございます。 今回は気まぐれ弁当の紹介でーす。 ●日のお弁当1 鶏肉がだいたい入ってます(笑) 蒟蒻を卵の中に閉じ込めましたぁ〜。 昆布の佃煮を下さる方がいるので、良く入れてます。 ちょっと佃煮あると助かりますね。 ●日のお弁当2 今日は蒟蒻を外に出して、卵焼きにはカニカマを閉じ込めました! 竹輪とかブロッコリーとか…。 冷蔵庫にあるものを詰め込んだか、そこそこ彩り良くなりました。 ●ある日の朝ごはん1 朝ごはんはお弁当とほぼ同じ同じでーす。 ご飯は朝の6時半に炊ける様にセットしてます。 今回は晩御飯の残りのお味噌汁があったので、助かりました。 ちょっと汁物あるとホッとしますね。 ●ある日の朝ごはん2 五目豆は奥さんが作ってくれました。 若ごぼうは母が作ってくれました。 僕はカレー粉と鶏そぼろを閉じ込めた卵焼きを作っただけぇ〜

    気まぐれ弁当4 - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    毎日これだけ作ってもらえると、奥様も朝から栄養たっぷりフルスロットルでお仕事できますね。お忙しい中でもいろんな遊び心が入っていて、一品食べるごとにあれこれ想像しするのも楽しいと思います😄
  • つい買ってしまった物 - 0427

    暖かくなって来て、体やまぶたが緩みがち。 体調調整のため、3/11はなるべく眠って休みます。 東日大震災を始め、様々な被害にあわれた方々に哀悼の意を表します。 お題「これ買いました」 もやしが悪くなりそうだったので、よーく炒めて焼きそばに。次男が最後に豚ハムを入れてざっと混ぜ、盛り付けて夕飯に。 ほうれん草と豆腐のみそ汁つき。 ぬか漬けが、だんだん美味しくなってきてる!😍 昆布やかつお節、生姜を入れたから? 大根の皮付きがプリプリ瑞々しくて、史上一番大根をべてる気がする。長芋もうんまい。 お義父さんお義母さんに会いにいった。 子供二人、高校卒業して、今まで支えてもらったお礼に、お義父さんが肉好きなので、豚ハム持参で。 これはブロガーさんの記事を参考に、砂糖をすりこみ→塩をすりこみの味の入れ方をしました。 あとはアレンジして炊飯器で2時間低温調理。 お義父さんは散歩中だった。 お義母さ

    つい買ってしまった物 - 0427
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    ありがとうございます。皆様のブログからいろいろ参考にさせていただき、これらの食べものが出来たようなものです。体にいいものや美味しいもの、時短のものなどのご紹介により、每日楽しく過ごしております。🙏
  • 腸活がうまくいかない人に、腸活の前にやっておきたいこと - 通りすがりのものですが

    私は子どもの頃からお腹が弱くて、よく下痢をしたり腹痛になったりしていました。 でも医者に診てもらっても、特に異常はないということで済まされてしまうんですよね。 今になってみると、それは違うだろって思うわけです。 私に異常がなかったのではなく、その医師に私の異常を見つける能力がなかっただけのこと。 過敏性腸症候群というやつになるわけですが、症候群というのは、よくわからない病気を一つにひっくるめて、とりあえず名前を付けましたっていうやつだから、まぁ分からなくても仕方はないのかな。 医者はそういう時、困るとすぐにそれはストレスが原因ですって言いますよね。 まぁ、完全に間違えているわけでもないけど、それだけでごまかすなよって話です。 ストレスは医師にとってはどうしようもないことだから、患者自身が自分で解決しろってことなのか。 子供の頃の自分にとって、ストレスから解放されるには、学校に行くな、家業の

    腸活がうまくいかない人に、腸活の前にやっておきたいこと - 通りすがりのものですが
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    えっマグネシウムも関係が? 😵💫
  • 食日記 2023/3/8 - 通りすがりのものですが

    直売所で買って来たロマネスコは、人の顔ほどの大きさ。とは言え、私の顔の半分くらいかな(笑)。 これが300円(税込み)でした。 この大きさで値段がめっちゃ安だったので、勢いで買ってしまいましたが、さてどうべよう? なんだかこの模様、気持ち悪いね。当はあまり好きじゃない…(笑)。 昨日の名前をすっかり忘れていたレタスみたいな野菜はトレビスでした。 袋はすぐに捨ててしまったのですが、まだゴミ出しには出していなかったので、ゴミ箱の中をあさりましたよ。この野菜についてブコメをいただいたので、ちゃんと確認しておかなければと思ったわけです。 今日のデザートは抹茶豆乳プリン。 いちごとあんことクリームチーズをトッピング。 相変わらずの甘さ思いっきり控えめ。 味にまとまりがない。 甘かったらその甘さでまとまってごまかせそうだけど、ここまで甘さを控えると、一つ一つの材の味が強すぎてなかなかまとまらない

    食日記 2023/3/8 - 通りすがりのものですが
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    ロマネスコ、昔見たマドンナの衣装に似てる😆あっ失礼しました😆美味しそうな料理が今日も並んでますね😭おぉオリーブの実が中身に入ってるわけですね。_φ(・_・まだ未知の食べ物でございます
  • 苦手な作業ってあるよね - 脱力生活くらぶ

    夫は、いよかんをカンでべておりました。噛んで、ではなくカンで。 老眼で手元が見えないらしく、薄皮が剥けないのだ。だいたいのカンで薄皮を引っ張っている姿はたいそう趣がある。 そして途中で諦めて、薄皮ごとべたりしている。 「ほんまに見えへんの?」と私。 「見えへんねん」と夫。 そう言いながら、不器用に薄皮を引っ張っている。しょうがないので剥いてあげた。私、優しいなんじゃないかと思う。 あの様子じゃ、普段のおかずだってカンでべている可能性もなくはないな。 小鉢のおかずなんかは、見えてないんじゃないかと思う。別に見えてなくてもいいけど。 でも、私も人のことをえらそうに言える人間ではない。 「とーちゃーん、自分の着替えだけ持って早く降りといでー」 ご飯の準備が出来たのに、なかなか二階から降りて来ない夫を内線通話で呼んだ。 でも実際は、内線通話ボタンではなく、玄関のインターホンのボタンだったの

    苦手な作業ってあるよね - 脱力生活くらぶ
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    微笑ましくてなんだか安心します🤭🤭自覚されてるだけ偉いです。私も苦手&失敗がありすぎて、もはや何も思い出せません😂🤫
  • 諦めた。 - ゆるゆるな毎日♪

    PMSからずっと、夜中に何度か目が覚めるのが治りません‥。(春には起こりがちらしい。) そのお陰で、すっかりいつもの起床時間に戻りました。目は覚めていてもお布団から出るパワーがありません。 母が来ると6時起き必須なので、それまでに少しずつ起床時間を早める作戦は諦める事にしました。 早起きしたからといって特にやることもないし。 (朝は味噌汁とヨーグルトとごぼう茶だけで良いと言われたので) ぶっつけ番で頑張ります(●´ω`●) 番は大丈夫。追い込まれたら出来る子なので‥ 起きてしまえば割りと元気。 胃がまたぶり返し気味だけれど、ガムをべて凌いでいます。 温かいのは嬉しいけれど、季節の変わり目は辛い。 次に諦めたのは洗濯物の外干し。 今年は夫の花粉症が酷いので、禁止令が出ました。喉の腫れとダルさがあるらしい。 私も花粉症ですが、辛さより外干ししたい派。 天気が良いのに半乾きになる方がスト

    諦めた。 - ゆるゆるな毎日♪
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    辛い時期なんですね。無理されませんように。とはいえ美味しそう! o((😆))o💕FPでもミンチ肉に出来るんですね。やってみます!サラダ? 炒め物? も綺麗。作れないけど、見た目で美味しいのだけはわかります😂🤤
  • 【串揚げ 銀座 磯むら お誕生日ディナー】 - Kajirinhappyのブログ

    夫の5x歳のお誕生日 家族四人で集まってどこかで事をしようということになりました。 串揚げ 銀座 磯むら 夫が銀座磯むらの串揚げがべたいと。 25歳の当時まだ髪の毛ふさふさの入社3年目の夫(将来の頭は義父をみて予想出来ていた私😁)と出会った時、デートはいつも地元の安い焼き鳥屋でした。 30年前に、銀座磯むらの店に、私を連れて来てくれた時には超感激しました。 何でこんないいお店知っているのかと😆 当時の彼の上司に、出張帰りに連れて来てもろたらしい。 なるほど!と、そんなエピソードが懐かしい思い出のお店です。 残念ながら、歌舞伎座近くの店は閉店してしまったようです。 魚の串入れも30年前と変わらない カウンターの奥の席に案内されました。 このユーモラスな魚の串入れがたまらなく可愛い😊 民芸風な店内がとっても落ち着いていいです。 薄造りのグラスで出てきた生ビールで乾杯! 奥のぽん酢

    【串揚げ 銀座 磯むら お誕生日ディナー】 - Kajirinhappyのブログ
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    ご主人様、お誕生日おめでとうございます!🎊 思い出のお店なんですね。ご家族お揃いで何よりです。またお元気でシャチホコ? の串入れをいっぱいにして下さい✨🤭🤭息子さん解禁日ですか? いい食べっぷり!😄👍
  • 【東京都内 公園釣り】【3月・寒タナゴ釣り】リベンジ タナゴ釣り! 未だ釣った事のないタナゴの姿を求めてΣ(゚Д゚) - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐

    3月8日(水)🌞 酔いどれ釣り師【うりまさる】は、 前回のリベンジを果たす為、 近くの公園へ【寒タナゴ】釣りに 出かけました(*'ω'*)✨ 天気は良いですが、やはり寒い(*'ω'*)💦 紅白の梅(*'ω'*)✨ こいつぁ春から、縁起が良いぜ🎣✨ 今日はこのポイントです✨ 小魚がスイスイ泳いでいるのが見えます🐟🎣 仕掛けは前回と同じ、タナゴ釣り用のです✨ グルテン餌と、仕掛け、竿でございます✨ ここもポイント👍✨🥃 大人のたしなみ、スキットルでごさい(´∀`*)ウフフ ダイソーから爆誕👇🥃✨ 釣りやキャンプの必須アイテム! 【ダイソー】から【スキットル】が爆誕Σ(゚Д゚) 300円(税抜き)で気分はハリウッドスター🥃✨ - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐ この細い所へ、仕掛け投入(*'ω'*)🎣 魚影も見えますが、あまり餌には 興味を示さないようです(*'ω'*

    【東京都内 公園釣り】【3月・寒タナゴ釣り】リベンジ タナゴ釣り! 未だ釣った事のないタナゴの姿を求めてΣ(゚Д゚) - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    釣れるようにまたタナゴの替え歌作っときます🎶😄(一応一曲ありますが、今ひとつの出来)あんな小さい魚やエビを釣るのがスゴイです🦐
  • 平日だけのたっぷりソフ活【ミニソフ】抹茶ラテソフトクリーム - ツレヅレ食ナルモノ

    平日限定たっぷりソフト 抹茶ラテ 560円(税込)@ミニソフ横浜ポルタ店 ソフトクリームだけをたっぷりべたい、って言う欲望を満たしてくれる平日だけのメニュー。 ot-icecream.hatenablog.com 過去記事のこの青いカップが通常サイズなので、かなりたっぷり、なことがわかります。 この先端のクルってところがキレイに出来ていると、なんか嬉しくなりませんか。 京都産宇治抹茶と北海道産生乳の抹茶ラテ。あくまでも抹茶ラテ、のソフトクリームなので抹茶の味よりも、当然ミルク感が強いです。 いつもよりもたっぷりだから、この1カップでお腹いっぱいになっちゃいました。満足満足。 なんてルンルンで横浜駅から歩いていると家の近所のミニストップでふと目に入ったPOPに釘付け。 www.ministop.co.jp 家ミニストップでは抹茶ラテソフト得盛が399円(税込)でした。なんと。見るんじゃな

    平日だけのたっぷりソフ活【ミニソフ】抹茶ラテソフトクリーム - ツレヅレ食ナルモノ
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    アイスクリームは我慢できますが、ソフトのふわっとなめらか、なぜそそられるのでしょうか😅そう、あの先っちょのクルルンは反則ですわ😂しかも抹茶ラテとはぁ。
  • 卵を2つ - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜

    (2022年10月3日 アルツハイマー型認知症の診断から約15年8ヶ月) *ジジの朝 ここで突然ですが、皆様は卵をどのくらい召し上がってますか? 1日1個でしょうか? 私は若干卵アレルギーがあるので、自宅では卵は滅多に買いません。 加工品や外料理に卵が入っていた場合のみべるようにしています。 ここ数年、ジジの朝は決まっていました。 おママと自分の分を作って、2人で仲良く分け合ってべていました。 電子レンジ対応の蓋付き鍋に卵を2つ割り入れ、牛乳を投入(400ccくらい)。 よく混ぜてからバターロールを2個浸します。 そこにスーパーで買ったカット野菜の千切りキャベツを少々入れます。 更に黒糖を加えて、電子レンジで加熱します。 ジジによると 「美味しいし、おママも美味しいと言ってる」 そうですが、私はイマイチべる気になれません。 全部混ぜて一緒こたにしなくても良いじゃないのさ…。(

    卵を2つ - アルツハイマーとともに〜おママの貼り絵日記〜
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    テレビで80歳くらいの方が、每日ステーキを食べて元気!というのを見たことがあります。痩せて筋肉質で走ってました。今まで健康でこられて、かつステーキを食べる財力があるという、素晴しいの一言です✨😅
  • 【簡単家庭菜園 土の袋にスナックえんどうを植え付ける】 - Kajirinhappyのブログ

    週末にホームセンターに寄ってみると、野菜苗がいっぱいありました。 豆好きの私としてはやっぱり豆を植えたくなりまして。 じゃんぼスナップエンドウか、スナックエンドウか、さあどっちにしよう。 298円 vs 198円 値段に負けて、スナックエンドウに決定。 有機培養土2袋購入し、合計594円のお買い物。 いつものすぼらな簡単な家庭菜園メソッドに従い、土の袋の上を三角にして底を作ってガムテープで留めて、 上下ひっくり返して、土の袋を切って、袋に適当に水はけの穴をブツブツとあけて、 買ってきた苗を植えました! どこまでもめんどくさがりやの私は、夏に咲くクレマチス、プリセスダイアナのアーチの両脇に、今植え付けた2つの土を置き、ここにつるを這わせて豆もクレマチスも一気にやっつけてしまおうという😁 家庭菜園の何が好きって、無農薬で出来る豆の収穫程好きなものはないのです😁 今年は、じゃがいもも、この袋

    【簡単家庭菜園 土の袋にスナックえんどうを植え付ける】 - Kajirinhappyのブログ
    rtaroyma
    rtaroyma 2023/03/09
    私も今年は何か野菜を植えようかな?! スナックえんどう、可愛いし、彩りも良くて使えますね😄 ホームセンターあたりで物色してみよう☺️🌱たぶん青じそに飢えてるから植えようかな…あっダジャレに😅
  • 原子力潜水艦ってなんで最強なの? でも日本が持っていないのはなぜ? - 貴殿のふとした疑問に答えるブログ

    軍艦の中で特異なものといえば潜水艦でしょう。通常は海の中に潜んでいるので私達が見ることはほとんどないでしょう。実は潜水艦には2種類あり、一つが原子力潜水艦で、もう一つがディーゼル式の通常の潜水艦になります。今回は原子力潜水艦がなぜ最強と言えるのか考えたいと思います。 潜水艦は水の中に潜っていてなんぼのものです。有事の際には敵から居場所が分かってしまうと真っ先に攻撃されてしまうからです。しかし、潜水艦の中には人間が乗っていますので、定期的に海面に浮上して酸素を取り入れなければなりません。ディーゼル式の潜水艦はたびたび浮上する必要があります。 一方、原子力潜水艦は空気を求めて浮上する必要はありません。動力が原子力なので、半永久的に潜っていることが可能なのです。原子力潜水艦は海水を蒸発させることで真水を作りだすことができますし、それを電気分解することによって酸素も作り出せます。といってもべ物を

    原子力潜水艦ってなんで最強なの? でも日本が持っていないのはなぜ? - 貴殿のふとした疑問に答えるブログ
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    rtaroyma 2023/03/09