｢産後クライシス｣でギリギリの夫を救う方法
※第１回記事「日本人を襲う『産後クライシス』の衝撃」 ※第２回記事「産後クライシスは、いつ終わるのか？」 妻だけでなく、夫もギリギリ 「平日は連日残業。金曜の深夜に家に帰って、土曜は朝イチで朝食を食べて、子どもと一緒に公園へ。もう、これ以上ムリ。おれはどこで休めばいいんだ……」 前回、「出産後は、夫もうつになりやすい」という海外のデータを紹介しましたが、実は同様の研究が今、日本でも進んでいます。来年以降にその結果が出ますが、担当する研究者の話では、産後は一般に夫の負担も増えるため、海外と同様の結果が出る可能性が十分にあるということでした。 出産後、急速に夫婦仲が悪化する現象である「産後クライシス」。前回もお伝えしましたが、その対策にいちばん有効なのは、「産後に、夫婦で立ち向かうこと」です。しかし、夫もうつになるかもしれないような“ギリギリ”の状況では、それはとても困難です。 では、どうすれ
プラズマパネルのもう1つの悲話に思うこと：日経ビジネスオンライン
10月末に、パナソニックがプラズマディスプレイパネルの生産から撤退すると正式に発表しました。12月に生産を終了し、2014年3月には生産拠点の事業活動を停止するという予定です。 そして、プラズマディスプレイに関して、もう一つ注目されるニュースがありました。11月19日、曲がる大型プラズマディスプレイのベンチャー企業である篠田プラズマが、資金調達ができずに事業を停止したとの報道が流れたのです。 「篠田プラズマが事業停止 資金繰り悪化で」（2013/11/19） この報道では、兵庫県知事が「資金繰りに苦労されていたことは前々から知っていたが、（事業停止は）非常に残念だ。技術力そのものは世界最先端。続けられることを期待したい」とコメントしたとあります。 実は私にはこの知事の発言がすんなりと受け取れずに引っかかていました。その引っかかりには理由があります。 事業化するだけでは何の意味もない 知事と
ブログは「弱虫な表現者のためのもの」だった。 - いつか電池がきれるまで
参考リンク（１）：打たれ弱い奴はブログとか辞めたほうがいいんじゃないですか(山本 一郎) - 個人 - Yahoo!ニュース このエントリに関しては、山本さん忙しそうなのに、「はてなブログ」というコップの中の嵐までウォッチしているのか……と感動はしましたが、書かれていることは当たり前のことなんですよね。 ある種、ブログを続けるというか、第三者へ向けて意見を書き続ける、表現をし続けるというのは、常に批判を受けることを前提とするものであって、それが嫌で、直面したので「心折れました」とか言っているのはヘタレ以外の何者でもないと思いますね。 まあ、作用・反作用の法則、みたいなものではあるのでしょう。 打てば、響く。 その響いてきたものが、自分の求めていたものかどうかはさておき。 そもそも、ブログに限らず、「自分が表現したもの」に対する思い入れがあるのは当たり前なのだけれども、その思い入れは、赤の他
【サッカー】 英紙がワールドカップに出場する32ヶ国を動物に例えたのが秀逸すぎると話題に : 痛いニュース(ﾉ∀`)
【サッカー】 英紙がワールドカップに出場する32ヶ国を動物に例えたのが秀逸すぎると話題に 1 名前： 閃光妖術(やわらか銀行)：2013/12/09(月) 07:12:37.77 ID:wonU3wB1P ブラジル:ライオン…誰もが認める百獣の王。縄張りの中心からすべての獲物を見据える クロアチア:オオコウモリ…存在感はないが、棒立ちしていると襲われて大怪我を負う メキシコ:ハイエナ…おこぼれにあやかるイメージがあるが、自らも積極的に狩りを行う勇猛さをもつ カメルーン:バッファロー…ポテンシャルは素晴らしいが、しばしば全く違う方向へ走って行くことも スペイン:カバ…長年恐るるに足らないと思われていたが、実は最も危険であることが分かった オランダ:チーター…獲物を追い回す狩人のイメージがあるが、シマウマ以外を狩る姿は想像しにくい チリ:チンパンジー…外見からは想像もつかない獰猛さと力を持つ
面 白 す ぎ て 一 日 で 読 み 終 わ っ た 小 説
【リンクあり】面 白 す ぎ て 一 日 で 読 み 終 わ っ た 小 説 Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/04(水) 23:35:59.25 ID:/m171roA0 そして誰もいなくなった 星を継ぐもの 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/04(水) 23:36:17.59 ID:pdTij1x90 アクロイド 72：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/04(水) 23:48:10.22 ID:czhRCKiJ0 そして誰もいなくなったとかアクロイド殺しとか途中で時間を置くと登場人物の名前が全然分からなくなる 12：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/12/04(水) 23:39:02.22 ID:F3EjhLe/0 星をつぐもの3部作は良いよな 俺的にオ
必要以上の「考え過ぎ」をやめるための9つの習慣 | ROOMIE（ルーミー）
仕事やプライベートのことから、今日着る服やランチメニューまで。あれやこれやと「考え過ぎてしまう人」って結構いるのでは？ 必要以上の「考え過ぎ」は、フットワークを悪くするだけでなく、精神的にもあまりいいとは言えません。今回は、そんな「考え過ぎ」にストップをかけてくれる9つの習慣を紹介します。 1、広い視点で考える 考えすぎのループに陥ったとき、このように自問してみて下さい。「これは、今後5年間にかかわる重大なことか、それともたった1ヶ月間だけの話か？」と。この質問は、周りの環境を再認識させてくれ、小さくなっていた視点を広くしてくれます。多角的な視点を持つことは、今やるべきことをハッキリとさせてくれます。 2、決定を下す「リミット」を設定する 何か「選択」をするたびに「あれやこれや」と考えすぎる人は、時間で強制的に区切るのが効果的です。例えば、メールの返信などの「小さな決定」には30秒以内。数
佐賀県武雄市図書館はブックカフェなんですよやはり
日曜日はTwitter上で宣伝されていたし都内でこの件に関するイベントはこれまでになかったということもあり、ちょっと興味を持って『学習会「ポイントが貯まる図書館は快適ですか？ －武雄市立図書館の事例－」』へ参加してみることにした次第。吉祥寺まで行けば、後はバスで会場まで一直線だったということもある。ちなみに上京してからバスに乗るのは3回目ということもあり、慣れていないから緊張する（ダメ）。 おそらくは内容に関する細かいことは誰かが書くだろうと思うので完全割愛するのだけど [01] 、総じて思ったのは「これまで1年以上に渡ってあれこれ議論されてきたことを、改めて数時間で紹介するのはやはり無理」という結論だった。私程度が理解しているレベルにさえ到達してない内容だからどうしようもない。 いや、この件に関しては主催の方と会合が終わってから飲みに行って直接お伝えしたことなのだけど、これはさすがに数回
今年買ってよかったものまとめ - 氾濫原
これも買ってから半年ぐらい経ったけど一切不満がないし、これなしではもはや生きていけない。 手で洗うよりも確実に綺麗になるので安心感がある。無理してでも設置する価値が絶対にある。
絵画に課税される固定資産税 - J0hn D0e の日誌
mixi内の発言ですが。 (読めない人は連絡くれればコピーを送ります) 会員なら誰でも読めるコミュでの発言ということで引用します。 先日、村上隆さんの「芸術起業論」（幻冬舎）を読みました。 アメリカでは絵を買うと税金が控除されるのに、日本では反対に固定資産税がかかってくるので、絵を買いにくいのだと書かれていました。 mixi 美術館・博物館 展示情報 | 絵を買ったことありますか？ (2007年06月23日 08:58 #92) こんな話は初耳なんですが、これ本当でしょうか? 固定資産税は、１月１日（賦課期日）現在の土地、家屋、償却資産（これらを「固定資産」といいます。）の所有者に対し、その固定資産の価格をもとに算定される税額を、その固定資産の所在する市町村が課税する税金です。 ＜税金の種類＞＜固定資産税（償却資産）＞ | 東京都主税局 土地、家屋、償却資産ですよね? 一方、友人が個展をし
世界で戦うための『芸術起業論』：日経ビジネスオンライン
50万ドル…2003年5月、クリスティーズ・ニューヨークのオークションにて。 55万ドル…2003年11月、クリスティーズ・ニューヨークのオークションにて。 100万ドル…2006年5月、サザビーズ・ニューヨークのオークションにて。 これはある日本人アーティストの作品の、海外オークションにおける落札価格である。アーティストの名は村上隆。今や欧米の美術界で最も名前が知られる日本の現代美術アーティストの1人だ。 村上は、現代美術分野における日本人アーティストの落札価格記録を次々と塗り替えている。2006年5月に開催されたサザビーズ・ニューヨークのオークションでの落札価格は100万ドル。ついに1点の作品の価格が1億円を突破した。仮に作品の価格でアーティストの勝敗が決まるとするならば、村上は現在の日本の美術業界において圧倒的な勝者と言えるだろう。 「どん底」から巻き返した大逆転の秘訣 『芸術起業論
理系ベンチャー×文系ベンチャー 【第1回】：日経ビジネスオンライン
この難病に取り組む日本人がいる。米シアトルで、加齢黄斑変性の飲み薬を開発しているアキュセラの窪田良CEO（最高経営責任者）だ。20代は遺伝子解析の分子生物学者、30代は虎の門病院の眼科医、40代はベンチャー企業の経営者と、10年ごとに異なる専門を極めた異色の人物である。 その生き方にライフネット生命を率いる岩瀬大輔社長が共鳴、理系ベンチャー×文系ベンチャーという異色対談が実現した。1回目は窪田CEOの半生や起業の経緯について。意外なことに、両者の起業を支えたのは日本人投資家だった。 岩瀬：僕はよく、自分のブログで本を紹介しています。友人からもたくさん本が送られてきて、本当に面白くて紹介するものと、そうでもないものとがあるんですが、窪田さんの『極めるひとほどあきっぽい』は、格段に面白かったです。僕がハーバード大学のビジネススクールで学んだことを実際にやっている日本人がいるんだ、と思って本当に
いまさら、村上隆「芸術起業論」 - J0hn D0e の日誌
国立新美術館の図書室で、村上隆の「芸術起業論」を読んできた。 これ↓の確認のため。 J0hn D0e の日誌 - 絵画に課税される固定資産税 読んだ範囲では、(って、あとがき以外は一応全部目を通したはずだけど)こんなことが書いてあった。 アメリカではビジネスに成功した人たちは社会に貢献してゆく義務感を持っています。 そうした成功者が社会貢献事業を行う選択肢の一つには美術館支援も含まれています。 芸術作品を購入して美術館に寄付するというわけです。 ……コレクターはいいものを購入して自分自身をアピールできる上に「寄付した作品の金額が税金控除の対象になっている」というところが重要なのです。 ……日本では固定資産として税金徴収の対象になる (だから芸術はひそかに所有される) ものが、アメリカでは税金控除の対象になるわけで、作品売買がさかんになるのも当たり前です。 村上隆「芸術起業論」 P.37 m
本当にやめよう！ 仕事でやりがちな愚かな行為ワースト5 | ライフハッカー・ジャパン
あなたは本来、驚くべき能力を秘めた賢くて生産的な人のはず。しかし、時には自分自身が最大の敵になってしまうことがあります。自分自身に「おまえはきっと失敗するはずだ」と言い聞かせ続けたり、重要なタスクを先送りしたり、論理的な結論を出すかわりに矮小なプライドを優先してしまうのです。 そんなことをしていると、あなたのワークライフはみじめなものになってしまいます。ここでは、あなたが仕事の上でついついやってしまう「愚かな行為」にクローズアップします。また、それをどうやって改善すればいいのかについても見ていきましょう。 1. 尻込みしてしまう 人生の中で一度くらいは、とても達成できるとは思えない仕事に直面したことがあるでしょう。そんなとき、誰もが実際よりも問題を拡大視して、セルフ・ハンディキャッピング（自分の失敗を外的条件に求め、成功を内的条件に求めるための機会を増すような、行動や行為の選択のこと）を行
マッチョ兄貴が伝授。デスクワークによる体のトラブルを解消するたった30秒のストレッチ | ライフハッカー・ジャパン
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
姿勢矯正して背中についた贅肉を撃退する７つの方法
デスクワークや手を前に出して使うことの多い仕事の人、例えば製造業や美容師さんなど。そして、仕事以外にもスマホやゲームなどで前かがみになる事が多い現代は、知らず知らずのうちに猫背になっています。猫背は背中に贅肉を付けてしまう最大の原因に！そして、緊張感のない背中は見た目年齢がぐんとあがり、おばちゃん街道まっしぐら。姿勢を矯正して背中についた贅肉をやっつけましょう。姿勢が良いだけでもガゼン！見た目が違って美しく見えます。 スポンサーリンク １ 姿勢矯正することのメリット 楽な姿勢なので、ついつい猫背になってしまいます。ですが、猫背は予想以上に体に悪影響を及ぼします。猫背は骨盤の歪みや血行不良、筋肉のコリが慢性化してしまいます。お腹にも、そして背中にも脂肪が付きやすくなってしまいます。姿勢を正しくすることにより、骨盤の歪みを改善し血行を促進し、慢性的なコリから解放されます。また、正しい姿勢を保つ
2013年に出版された経済書で心に残るベスト20 発表！
100名近い方々にご協力いただいた経済書ベスト３、その集計ができました。すでに5日のトークイベント席上で報告させていただきましたが、ここでブログ版をご紹介します。ご協力いただきました皆様どうもありがとうございました！ 僕も改めて振り返って参考になりました。今年はやはりアベノミクス、リフレの年だったんだなあ、と実感した次第です。そして課題も山積で、まだ一年も一月ありますのでこれからもそして来年以降も頑張らないといけないと、このベスト20を作りながら思いました。みなさんのご教示よろしくお願いいたします。 さて2013年の経済書の第一位を獲得したのは以下の本でした。得票総数は第二位と合わせると全体の三分の一近くを集めて、二位と5ポイント差の大接戦でした（ちなみに私の票はどの本にもカウントしていません）。 1位 『日本経済は復活するか』 田中秀臣編著 消費税増税決定以後、もっとも早くその対策につい
あたたかい部屋で食べたくなる「洋梨の白ワイン煮」 | roomie（ルーミー）
最近、スーパーでもよく見かけるようになった「洋梨」。あの「芳醇な香り」と「滑らかな舌触り」は、なかなか他のフルーツにはない魅力があります。 今日紹介したいのは、海外サイト「From the Kichen」で紹介されていた「洋梨の白ワイン煮」。バニラビーンズと砂糖を使い、甘く煮立てた冬にピッタリのデザートです。 【材料】 ・白ワイン（500ml）※リースリング、またはソーテルヌ ・水（2カップ） ・砂糖（1カップ） ・バニラビーンズ（1本） ・シナモンスティック（1本） ・レモンの皮（1個） ・洋梨（8個） 【作り方】 1. 洋梨以外の材料を鍋に入れて沸騰させます。 2. とろ火にして、皮を剥いた洋梨の全体を浸けて煮立たせていきます。容量が足りない場合は同量の水とワインを鍋に加える。 3. 熟した洋梨であれば10分ほど、固いもので35分ほど煮込みます。 4. 串をさして、柔らかい
【書籍】「ルールを変える思考法」から化学的ビジネス理論を学ぶ | Chem-Station (ケムステ)
一般的な話題 【書籍】「ルールを変える思考法」から化学的ビジネス理論を学ぶ 2013/12/9 一般的な話題, 化学者のつぶやき, 書籍・ソフト・Web Web, エッセイ, エネルギー図, キャズム, ドワンゴ, ニコニコ動画, ビジネス, 研究テーマ, 触媒 投稿者: cosine 著者の川上量生氏は、ニコニコ動画創設者であり、ドワンゴ社（現KADOKAWA・DWANGO）の代表取締役会長。先日「新卒就活に受験料を課す」と発表したことでも話題を呼びました。 当人は京大工学部卒、実は化学を専門にしていたらしい。はたまたジブリに弟子入りした経験まで持つという・・・。 「なんだそりゃ、そんな面白い人なのか！」と思い、最近発売された本書を買って読んでみたところ、期待に違わず大変面白かったワケです。思考がありきたりで無いのはもちろん、レベル高いこともきっちり押さえた上でシビアに先を見すえる姿勢が
大学図書館における先進的な取り組みの実践例（Web版）：文部科学省
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。 Adobe Readerをお持ちでない方は、まずダウンロードして、インストールしてください。
ネガティブ思考だからこそ、うまくいく：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
もし何かを成し遂げようと思ったら、一般にはポジティブにものを考えるのが良いとされていますよね。例えば完璧なプレゼンをして聴衆から大喝采を浴びている様子をイメージしたり、面接が上手く行って職を得た瞬間の至福の喜びを思い描いてみたり。 こうしたポジティブシンキングのイメージ法は高い効果が期待できそうですが、いつもそれで上手く行くと言うわけではなく、たまに裏目に出たりすることもあるようです。 それよりも、失敗を招く可能性のある要因を事前にしっかり把握して準備しておけば、より成功する確率は上がるのかもしれません。 研究が裏づけた、ネガティブシンキングの効用 精神分析医のジュリー・ノレム氏とナンシー・カンター氏によって、戦略的楽観主義者（以下楽観主義者）と自己防衛的悲観主義者（以下悲観主義者）の比較研究がなされました。 楽観主義の人々は日頃から最高の結果を思い描いてそれをなんとか成し遂げようと計画し
東京DEEPコラム （４） 東京タウンマトリックス - 東京DEEP案内
東京には色んな人が住んでますが、成金スイーツから貧民まで様々な人種がいる中で、それらの傾向を一つの図に示したものがなかなか見つからないので、東京DEEP案内取材班が独断と偏見だけで適当に分類してみました。 ２つの縦横評価軸 富裕層と貧困層の多い地区を縦線で、商業重視か文化重視かを横線で示しています。 「商業重視の地区」とは、地場産業や土着の文化、地域の特色が廃されて次々商業施設が出来るようなエリアを指し、「文化重視の地区」はその逆で、地域文化や土地の気質が残されて、商業主義の論理が働かないエリアを指しています。 しかし同じ街でも両極端の要素が混在する街もあるので、全ての街に評価軸が当て嵌まる訳ではありません（例えばスイーツとサブカルが同居する吉祥寺とか） ８つの放射状評価軸 さらに８つの評価軸でおおよその人種を分類しています。 ・スイーツゾーン 高級感を全面に押し出し街中甘
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2001年出版の糸井重里著『インターネット的』が驚くほどの預言書だった。
どうも鳥井（@hirofumi21）です。 最近ハマっているウェブ連載があります。それがこちら。 糸井さん、ぜんぶ聞いてもいいですか？｜cakes編集部の記事、コラムを読むならcakes（ケイクス） この第１回目で話題に上がっている『インターネット的 (PHP新書)』という新書を最近読み終えたのですが、ここに書かれている内容が今まさに現実となっていることばかりで、とても驚かされました。 ２００１年といえば、もう１０年以上も前ですが「今現在起きていること・皆が徐々に注目し始めたこと」がこの本の中では既に語られているんです。 今回はこの書籍の予言が的中した部分、そして更にこれからこうなっていくであろうという部分をピックアップして書いていこうと思います。 インターネット的とは、リンク・シェア・フラットであること。 まずはじめに理解して欲しいのは「インターネット」と「インターネット的」であるという
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北穂高岳で男性滑落死 長野・北ア - MSN産経ニュース
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