東京都内の地中海料理の名店おすすめ10選今回紹介するのは、東京都内で食べることのできる地中海料理の名店を厳選して紹介します。そもそも地中海料理は主に地中海近郊の国々の伝統料理のことをさします。そこで今回は人気のスペイン料理店中心に厳選して紹介していきます。 またポルトガルやトルコ料理など日本では珍しい国々の料理店も紹介しますので是非、参考にしてください。 コウ25,873viewsB!アイキャッチ画像出典:bimi.jorudan.co.jp 地中海料理とは、ギリシャ、イタリア、ポルトガル、スペインなどのヨーロッパや北アフリカ諸国の地中海沿岸の料理のことをさします。全粒穀物や豆、野菜をたくさん使っていて、逆に肉や卵などをあまり用いない点が特徴です。また地中海料理は美味しく世界中でも人気です。さらに心血管疾患やがん、アルツハイマーなどのリスクが低くなるという研究結果が証明されています。 20
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