二日酔いの原因 二日酔い、宿酔とも言われ、 アルコールを自身の代謝能力以上に摂取することで引き起こされる症状。 体の中でアルコールは、アセトアルデヒドに変化し、 更に酢酸に変わり、最終的に水と二酸化炭素になります。 この代謝過程でできるアセトアルデヒドは、 毒性の強い物質として知られており、 アセトアルデヒド濃度が高くなりすぎれば、 二日酔いになると言われています。 しかし、最近の研究で原因はアセトアルデヒドだけではないとも言われ、 カテコールアミンや、その他にも原因があるのではと言われています。 実は、二日酔いのメカニズムはまだ解明されていないのです。 ですから、二日酔いの原因物質を「吸収させない」「排出を促す」 という考えが大切なんですね。 スポンサーリンク

こんにちわ 私は普段から生卵を飲む 週間があるのですが それを言うと 結構びっくりされることか多いのですが 生卵ってすっごく体にいいの知ってましたか？ 生卵はヒヨコが生まれてくる ために必要な栄養素が ビタミンC以外 全ての栄養素が含まれている パーフェクト食材と 呼ばれているそうです ビタミンが豊富に含まれていて 酵素も入っていまるので 食べると美肌効果も期待され アンチエイジングにもなり 疲れにくい体ができますね SPONSORED LINK 半熟たまごが一番 消化にいいので 体が弱っている時や胃の調子が悪い時に 食べると胃に負担をかけずに 栄養が取れるのでオススメです 温泉たまごのように暖かいものだと 消化吸収もうまく行えるので 風邪ひいてる時にもいいですね 完熟たまごは 消化に一番時間をとりますが キチンと火を通して 安心して食べる事ができるので 外国人の方たちは 完全に火を通して

薬剤師ネット公式ブログは薬剤師ネットの更新情報や、 薬剤師業界の話題やニュースを紹介するブログです。 こんにちは、ナナです♪ 朝晩と少し暑さが和らいできましたが、お昼はまだまだ暑い日が続いていますよね。 「夏バテで最近疲れやすい・・・」という方も多いのではないでしょうか？ そういう方に、ぜひ食べて欲しい食べ物があるのです。 それは、「卵」です♪ 「卵はコレステロール値を上げるので、食べるなら1日1個まで。」と言われてましたよね？ 実はコレ、間違って広まってしまった健康常識なのです。 今回は、卵の新常識と、卵に秘められた健康パワーを紹介しつつ、あっと驚くかわいいゆで卵レシピもご紹介。 卵好きなあなたは要チェックです♪ 「卵はコレステロール値を上げる」は人間にはあてはまらない 実は、先ほどお伝えした「卵は1日1個まで」という間違ったまま広がってしまった健康常識は、ウサギによる実験結果

宮崎生まれ、大阪育ちのアラフォー。立教大学卒業後、出版社にて女性誌、ムック、機内誌などの編集を手がける。取材を通して、カラダとココロの不調は食事で改善できるのでは？という関心から国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師資格取得。自身の体調の改善、美容効果などをふまえてふだんの暮らしの中で手軽に取り入れられる薬膳の提案や、漢方の知恵をいかしたアドバイスを、執筆、講習会などを通して行う。また、日本各地の食材を薬膳的観点から紹介する活動も積極的に取り組み、食材の新たな魅力を提案、発信を続け、食文化ジャーナリストとしての執筆活動も行っている。著書に「ゆる薬膳。」（日本文芸社）「缶詰ｄｅゆる薬膳。」（宝島社）、「『ゆる薬膳。』はじめたらするっと5kgヤセました!」（青春出版社）などがある。 ■ＨＰ：www.yuruyakuzen.com ■Facebook:https://www.faceb

年齢とともに深まるほうれい線、気になりますよね。 アプリで消してみればわかりますが、ほうれい線があるのとないのとでは、見た目年齢が全く違います。 ですが、ほうれい線は笑ったときにできる境界線で、言わば幸せ顔の証しでもあります。 「それよりももっと気にするべきは、ほうれい線の起点、小鼻の横にある溝です！」と、顔筋ケアのパイオニアKatuyo（かつよ）氏は提唱します。 口元に仮面ライダーのような溝があると、相手に不快感や嫌悪感を与える意地の悪い不幸そうな顔に見えてしまうそうです。 また、俗に言う「マリオネットライン」も老け見えの原因。では、どうケアすればいいのでしょうか？ 小鼻の横にある溝は、なぜできる？ 小鼻の横、この赤い線の部分にある溝は、「鼻周りのコリ」が影響しているそう。コリができる原因はさまざまですが、下記の☑項目が当てはまる人は、鼻周りの筋肉がかたまりやすく、コリができやすいといえ

歯科衛生士限定講座「DS訪問歯科衛生士アカデミー」のご案内 「DS訪問歯科衛生士アカデミー」では、在宅における口腔機能評価と多職種連携を実践的に学ぶ講座となります。

先日、初めて鳥貴族に行きました。 焼鳥以上に美味しかったのが、「ふんわり山芋の鉄板焼」 （公式ホームページより） これが一番美味しかった…！ 周りのお客さんも「とろろ焼！」とよく頼んでいました。 すりおろした山芋に、出汁がよく染みていて、たまごと海苔をかきまぜておこげと一緒に食べる…。ナイスアイデアです。 家で作ってみました（長芋バージョン） 最近ちょうど長芋にはまっていたので、このとろろ焼きを長芋にて再現してみました。 これがなかなかうまくいったのです。 長芋をよく洗って、皮ごとカット。レンジでチンできる器に入れます。 愛用のハンドブレンダーでどろどろ状にします。30秒ほどで十分。 底の方に、いくつか固形のまま残っていましたが、それもまた歯ごたえのアクセントになって美味しかったです。 （2017年5月14日追記：「ハンドブレンダーがない」「長いもの皮むきが面倒」という方に向けて、このペー

日本の食卓にかかせない大豆食品。お味噌汁の味噌や醤油、豆腐も全て大豆からできています。そんな大豆の定番料理といえば納豆。納豆にはタレとからしが付属されていることが多いですが、それ以外にも何かちょい足しをして食べる人もいるでしょう。納豆にはどんなちょい足しレシピが合うのでしょうか。納豆のちょい足しレシピで最強だと思うものを、社会人男女に聞いてみました。 ■わさび 「実家では付属のからしの代わりにわさびを入れていました。ツンとしたわさびの香りが食欲をそそります」（女性／31歳／出版） 刺激物であるからしが合うのだから、わさびもイケそうです。大人の楽しみ方のようで、通っぽいですね。 ■温泉卵 「生卵を入れる人は多いですが、自分は温泉卵派！　トロッとした食感も良く、コクも出ます」（男性／40歳／IT） 生卵だと全て溶け切って納豆と融合してしまいますが、半熟の温泉卵だと、卵の形や味もしっかり残ってい

ネパールという国名を聞いた時あなたは何を思い浮かべますか？ヒマラヤ？それとも何も思い浮かばなかったでしょうか。おそらくネパールは日本人にはほとんど馴染みの無い国かと思います。しかし、ネパールは今急速に外国人観光客数を伸ばし注目を集めている国なんです！今回はそんなネパールにあなたが訪れるべき１０の理由をご紹介します！ 情報は記事掲載時点のものです。施設によって営業時間の変更や休業などの可能性があります。おでかけの際には公式HP等で事前にご確認ください。また、当サイトではアフィリエイトプログラムを利用しており、ご紹介するお出かけスポットや商品に、アフィリエイトリンクを設置している場合があります。RETRIPでは引き続き、行き先探しに役立つおでかけ情報を提供していきます。

おしゃれでかわいい♡自分にぴったりのベリーショートを探そう！ ヘアカタログで見かけるベリーショート。自分にぴったりのベリーショートを探したい！今回はヘアカタログで人気のベリーショートをまとめてみました。気になるヘアスタイルがあれば、美容師さんに見せてオーダーしちゃいましょう♡ 黒髪ベリーショート クールでかっこいいベリーショートなら、黒髪がオススメ♪クールビューティーなかっこいい女性を目指すなら、絶対オススメですよ♪ 【ヘアカタログ集♪黒髪ベリーショート①】黒髪でクールなイメージに♪ 画像提供：ホットペッパーBeauty クールな印象に見せるなら、黒髪のベリーショートが一押し！ボーイッシュなイメージではなく、大人の女性を演出できるベリーショートスタイルです。 【ヘアカタログ集♪黒髪ベリーショート②】サイドにアクセントをつけたベリーショート 画像提供：ホットペッパーBeauty サイドをヘア

16類型性格診断について 16類型性格診断は、あなたの性格の特徴を4指標16種類で表します。心理学者カール・グスタフ・ユングの類型論に判断的態度と知覚的態度を組み合わせた自己診断性格診断サイトです。この診断は、あなたの性格特徴を客観的に知ることで、あなたが楽しく生きていく手助けになるように作られています。ぜひ世界で一番利用されている性格診断をお試し下さい。 性格に優劣はありません 16類型性格診断は、心理学的類型論をもとに、1962年に米国のブリックス、マイヤーズという方、2人が研究開発された歴史ある性格分類法を元にオリジナルの設問で簡易自己性格診断として作られています。 人と人との違いを知り、尊重し、互いに理解することが目的で「どの性格が優れているか？」の優劣を決めるものではありません。 自己理解を深めるためにご利用下さい。 診断の指標解説 ユングの類型論の指標（内向：I‐外向：E、感覚

僕が食べるミニマリスト飯の特徴 基本は夕飯のみの1日1食 1日1食だから月の食費は15000円程度 やたら健康に気を使っている 玄米、魚、アボカドを毎日食べている 缶詰大好き♡ 定番のメニューや食材が決まっていて同じ物ばかり食べる 冷蔵庫が無いから常温保存できる物を買っている 添加物を使った加工食品を食べない 砂糖なし・カフェイン抜きの食品を選ぶ 調理器具はIHヒーターと炊飯器だけ そもそも僕のキッチンにある調理器具は・・・ IHヒーター 一人用小型炊飯器 22cmフライパン アボカドカッター 以上！ 本当にこれだけなんです。 包丁→無い まな板→無い ボウル→無い 冷蔵庫→無い 電子レンジ→無い 無いものだらけだけど、調理不要な食材を選んでいるので困っていないです。 ミニマリストな僕のある日の食事メニュー 朝食 朝食は食べません。 起きてすぐにコップ1杯の水を飲んで、カフェインレスのデカ

向いている職業・職場環境 やりがいがあり、人の役に立てる仕事 自分の価値観を曲げずに済む お金は二の次 一人で仕事を進められる空間がある 自分と馬が合う人がいる 思いやりがあり親切な同僚がいる 厳しいルールが少なく、自由に仕事を進められる 審美的で、心が動かされる仕事 理論や推測ではなく、実態のあるサービスや商品を扱う 仕事の結果起きたことを、自分の目ですぐに確認できる 身分の安定が保障されている 職場に人間関係の対立が少ない あまり人前で話さずに済む 適職一例 医療/福祉 医療福祉系には幅広い適性がある。具体的なサービスを施し、相手の役に立っていると実感できると、大きなやりがいを感じるからだ。また医療福祉職は体を動かしたり手先を使う仕事も多い。ISFP型は思いやりや熱意を、言葉よりも行動で表すため、向いている。 例えば…… 看護士、精神保健福祉士、社会福祉士/医療ソーシャルワーカー、介護

下記の表でスコアが最も高いもの、言い換えると一番上に書いているのが、今回の診断結果です。まずは一番上の性格名をクリックして、そちらをご確認ください。 逆にスコアが最も低いのが、かけ離れている性格型です。そちらも興味深い結果になっている事でしょう。 ※各性格の説明ページから、この性格スコアのページに戻る時はブラウザの機能を使って戻ってください。 スコア 性格タイプ

○○系といわれる男子はいろいろあれど、癒し系といわれる男子はなかな貴重なものですよね。草食系と間違いやすいですが、何より気持ちが和らいで一緒にいるのが楽なのが癒し系男子。周りを見渡すと一人ぐらいはいるものですが、気が付くとみんなの人気者だったりします。 そんな癒し系男子と仲良くなるにはどうしたらよいのでしょうか？そこで今日は一緒に居ると気持ちが和らぐ、癒し系男子をゲットする方法についてお伝えします。 静かに時間が流れるのを楽しもう 癒し系男子はそんなにぺらぺらしゃべるわけではありません。物静かにしていることが多いでしょう。普通なら沈黙が続くと我慢できなくてしゃべりだしてしまうかもしれません。しかし、癒し系男子と一緒にいればあまりそれを気にしなくてもいいのです。 黙ってお茶を楽しむ、でもぜんぜん寂しくない。ニコニコしているだけで時間がゆっくり流れていくのがとても気持ちいいのです。そんなことが