「暮らしまっぷ」を開設して8カ月が経ちました。これまでに書いた記事数は218です。 6月に読まれた上位3つの記事を振り返りながら、先月このブログを訪れてくださったのはどんな方かな？と想像してみました。 6月に読まれた記事ランキング リンクになっているので、このページから直接読みに行くことができます。気になる記事があったら、読んでいただけると嬉しいです。 1位　無印Tシャツサイズ感 www.kurashimap.net 普段トップスはMサイズを着ることが多いのですが、無印良品のTシャツ（綿100％）はXSがしっくりきました。また、他の方からも「同じくMを買ったら大きかった」といったコメントをいただきました！ この記事を公開したのち、検索サイトから「無印Tシャツ　サイズ感」と調べて見に来てくださっている方もいます。やはりサイズ選びで迷う人が多いんだなあと思いました。 2位　Tシャツも試着してか

おはようございます。 今日は LAWSONウチカフェシリーズ もっちりとした白いたいやき です 私が去年はまったファミリーマートの カースタードたいやきを思い出します どれだけ食べたかわかりません… 今回はLAWSON 白いたいやきってちょっと前に流行りましたよね〜。 大学の時バイト先の近くに白いたいやき屋さんがあったのでよく食べてました！ このLAWSONのは柔らかい触感です クリームも柔らかい感じ 食べてみても もっちもちの中に ふわふわとした食感があります ファミリーマートのより かるーい感じですね！ 美味しいです( ´ ▽ ` ) 170kcal 130円 ごちそうさまでした ★★★☆☆ にほんブログ村<

今回セブンイレブンで買ってきたのはジェットストリームの限定版です。しばらく前から売っているのは知っていたんですが、最近ボールペンは一本使い終わるまで新しいのは買わないと決めていたので…久しぶりにボールペンを買った気がします。 セブンイレブンではロフトとコラボした「by LOFT」というタイアップ商品が販売されています。クルトガやオレンズの限定カラー、クーピーペンシルのミニ版などなど…どれも欲しくなってしまう可愛さがポイントです。 広告 ▶　byLoFt - セブン-イレブン～近くて便利～ で、こちらがby LOFTのジェットストリームです。梅雨の季節にぴったりな「しずく柄」だと思って買いました。 自分はジェットストリームだと0.38芯が好きで愛用していましたが…こちらは0.5芯です。モレスキンにメモするためだから0.5でもいいか…と思いながら買いましたが、実際に使ってみると普通の0.5より

スイーツ大好き、ボディメイク中のsachiです。 減量中でもスイーツが食べたいですよね？ 大好きなものを完全にやめてストレスに思いながら頑張るより、ちょっとだけならいいよ♡ってしたほうが続けられると思うんです。 なので、減量中でもひと切れならいいんじゃない？なスイーツを作ってみました(*^_^*) プロテインシフォンケーキの材料 材料は３つ！ ・プロテイン　１００グラム ・卵　３個 ・三温糖　５０グラム （・あればブラックチョコを入れても美味しい。３０グラムくらい） はいっ！ これだけです。 プロテインは今回は ソイプロテイン ココア風味 1kgを使いました。 卵は普通のMサイズを３つ。 今回は三温糖を使いましたが、気になる人はラカントS 顆粒 200gやパルスイート顆粒袋入 200gだともっと良いかもしれません。 プロテインシフォンケーキの作り方（準備） まずは計量です。 プロテイン１０

素敵なお店がたくさん おはようございます、けだまです！ 十条エリア後半戦、やっとご飯だーーーーーーーーーーーーーーーー！って言ってたら次から次へと魅力的な食事が　お昼前後に2食はやってしまったぞ 「東十条に美味しいがいっぱいだった！」 十条エリアって？ 最強な手描き地図ができあがりました（前回の使いまわし） 「15分ぐらいで十条～東十条歩けるということを今回学んだ！」 （迷子時間含む） 東十条南口から北へ 静かな商店街、銭湯あったりコンビニあったり、懐かしさも残しつつ 便利さもしっかりある通り 東十条のメイン商店街に比べたら人通りは減りますが このぐらいの感じが歩きやすいかも しっかり東十条の歴史が 銭湯が残る街っていいな 子どもの頃は毎日のように通ってましたが、子ども産まれてからはお風呂が故障した時以外は御無沙汰かも 銭湯でおばあちゃんに怒られたり、銭湯で学ぶことってけっこうあるんですよ

2017 - 07 - 01 ブログから受けた恩恵とこれからしていきたいこと ブログ論＆運営報告 どうもたんたんです。 今回はノープラン日記みたいな感じで書いていきます。 僕のブログってオピニオン記事が結構占めていて、読む人を選ぶみたいなところもありますけどモノ好きな人が多くて僕のモチベーションの維持にもなっています。 ブログを勢いで開設してもう９ヶ月ぐらい経つけどこんなにハマるとは思いもよらなかったです。多分ハマった原因が自己肯定できるということと、収益があるということですかね。後は最近話題にしている自己発信が大好きだったということですかね。 www.tantandaisuki.com 実際になんとなく始めた当ブログでしたが思った以上に僕に合っていてもう切り離せない存在になりましたね。 現実では変わった人間でなかなかいい感じに社会に馴染めないと感じている僕ですがこういった場所があって多く

上野のアトレにある『古奈屋』はカレーうどんの専門店です。古奈屋は、1983年創業のカレーうどんが名物のお店です。食材選び、仕込み、調理に徹底的にこだわり、古き良きカレーうどんに「クリーミーさ」を加え、新しいカレーうどんを生み出しました。それなりに良いお値段がするのですが、興味本位でいってみることにしました。 古奈屋＠上野 一番プレーンな釜揚げカレーうどんでさえ900円、具材がのってくるとあっさりと1,000円オーバーとなります。ただ、やるときはやる女である私は贅沢にキーマカレーうどんとベジプレートを追加することにしました。 ベジプレートはこちらです。素揚げされた野菜がもりもりのっています。野菜用のソースもついていますが、カレーうどんに追加でのせてしまっても美味しいです。 うどんは細めですが、コシがあり滑らかな食感です。厳選された材料で作り上げたつゆは、濃厚でクリーミーです。このカレーうどん

・写真が多くて文章も少なめなので読書してない人も読みやすい健康本 納豆を毎日食べてる。 水を毎日飲んでる。 不健康な人が最近は少し健康に気を遣ってます。 それくらいしかしてませんけど、健康意識をさらに向上。 そういう意味合いも込めて今回の本を読んでみました。 今回はいつも紹介してる習慣本とは違います。 ただ、大枠で言うと健康も習慣ですよね。 「生活習慣病」の予防についても書かれてる本です。 健康意識が既に高い人。 生活習慣病も気になるし少しは気にしていこう。 そういう人にもオススメの本になります。 ハーバード大学式 命の野菜スープ。 著者：髙橋弘。 出版社：宝島社。 ページ数：174ページ。 ハーバード大学の元准教授が教える医者いらずの奇跡のスープ。 これだけ読むと少し難しそう。とっつきにくい印象ありますよね。 私もタイトルだけ見たときはそのような印象でした。 その印象も本をパラパラと見て

鱧（ハモ）といえば、夏限定の高級食材で、京都の鱧料理が有名ですね。 しかし京都の鱧料理は、兵庫県の淡路島沖で水揚げされたものがほとんどで、淡路島本当から少し離れた場所にある昭島近郊で獲れる鱧が、最上級だと言われています。 本日放送のNHK,BS『みをつくし料理帖』でも、鱧が登場するようですね。 江戸時代から食べられていた高級魚にはどんな栄養があるのでしょうか？ 鱧の特徴 鱧は淡路島近郊で水揚げされるため、関西地区では、旬の7～9月ぐらいまでは、一般のスーパーの魚売り場で購入できます。 高級といっても、鰻の蒲焼ぐらいの値段なので、ちょっとした家庭のご馳走として食卓に並びます。 しかし関東では鱧の収穫は難しく、関西から仕入れると、どうしても高級になってしまいますね。 鱧は、春になると、夏の産卵に向けて栄養を蓄え、昔から、「梅雨の水を飲んで育つ」と考えられてきました。 そのため、梅雨明けから旬を

デブ菌、ヤセ菌って…なんだかとってもイヤ~な名前ですよね(´д｀、)特に女子にとっては「デブ」ってコトバは結構傷つきます(´；ω；`)ｳｩｩ でもこのデブ菌ヤセ菌、実は人は誰でも持っていて、太っている人やなかなか痩せない人はデブ菌が多く、ヤセ菌が少ない状態なんです！それ、私のことだー(ﾟдﾟ)！ってことはヤセ菌を増やせば運動やらつらい思いしてダイエットしなくてもやせるということですよね！！！？？ これは痩せるチャンスです。なかなか痩せなくて諦めかけている人も！このデブ菌ヤセ菌を知り尽くして楽ヤセ体質をＧＥＴしちゃいましょう~♪ ではまずデブ菌、ヤセ菌とはなんぞや？ということについて簡単に解説していきたいと思います＾＾ デブ菌、ヤセ菌とは？ デブ菌とは デブ菌というのは簡単にいうと腸内にいる悪玉菌の仲間のこと。腸内で消化されたものを脂肪としてどんどん体内に吸収してしまう働きがあるのです。だか

今回は、夏季限定カルピスシュークリーム(ヤマザキ)を頂きました。 夏季限定カルピスシュークリーム(ヤマザキ)の情報など 公式webサイトの情報↓ 歯切れの良いシューパフに、「カルピス」を使用したさわやかなクリームをたっぷり入れました。 凍らせるとまるでアイスのようで、また違ったおいしさが楽しめますよ！ パッケージには、さわやかなおいしさ、夏季限定といったことが書かれております。 で、カルピスシリーズとして他に、「カルピス」シュークリーム（レモン）、ふわふわスフレ「カルピス」を使用したクリーム、「カルピス」レアチーズケーキ（2個入）、「カルピス」蒸しパン、「カルピス」クリームパン（4個入）と色々な商品が出ているとのことです。 ※さらに、七月一日には、長いロールケーキで発売されるみたいです！ カルピスが好きな方にとっては、凄まじい嬉しさがこみ上げてくるかと思います(個人的には、カルピスクリーム

ついにシェアトに究極進化が実装されました。 覚醒スキルが2体攻撃5つと非常に尖ったキャラのシェアトがどういう性能になったのか2つの究極進化それぞれの性能と新たな使い道を解説していきます。 パズドラ攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ 砲瓶の鋼星神・シェアト こちらは覚醒スキルが3つ増えているため、サブとして使う究極進化です。 その追加された覚醒スキルは操作時間延長、封印耐性、そしてチーム全体のHPが5％上がるチームHP強化です。 何と言っても大きいのは封印耐性です。 水PTだと封印耐性を持っていないシェアトを入れると封印耐性5個確保がきつくなるので、水属性のリーダー起用できるキャラには封印耐性を複数持たせるということが多かったです。 代表的なのは朽木ルキア、ジュリといったところです。 シェアトに封印耐性が付いたことによって逆にこれらのリーダーの覚醒スキルの封印耐性の枠が無駄に感じてし

転勤族の仲間入りをして早15年目。 ズボラ、飽き性、面倒臭がり屋の私にとって、 引っ越しは最強に嫌なイベント(-_-;) 大体2～3年に1度のペースで転勤となり、 15年間で6回引っ越しました。 内示から10営業日後までには、 新任地へ着任する必要があるため、 スムーズに行動しないと 結局、痛い目を見るのは自分なんです。 長年やってきて気付いたのは 荷物の梱包や各種手続きのコツより、 事前準備が本当に大事だということですね。 独身時代の引っ越しが最悪だった 今は夫婦2人暮らしで転勤族は夫のみ。 職場結婚なので内示からの流れは 自分の独身時代と変わりませんし、 役割分担ができるようになった分、 荷物は増えても気持ちは楽になりました。 送別会が多すぎて荷造りできない 大変だったのは独身時代の転勤。 当時は毎月単位で人事異動があったので、 いつ転勤になるのか、 予想すらつきませんでした。 今は主

ネガコメ・・・嫌ですよね、凹みますよね。 せっかくブログを始めたのに、 予期せぬコメントに心を痛め、 何も書けなくなってしまうという 初心者ブロガーも多いのではないでしょうか。 でも、それ本当にネガコメ？ 最近、私の周りで起こった出来事や 私自身の過去の失敗を踏まえ、 初心者ブロガーにありがちな勘違いや 今だから言えるココだけの話を 今日は淡々と語らせてもらいます。 初心者ブロガーが挫折するきっかけ はてなブログと他のブログサービスで、 大きく異なる点と言って思い浮かぶのは、 「はてなブックマーク」というサービス。 お気に入りの記事にコメントやタグを付け、 ブックマークできるという、 大変便利なサービスなのですが、 使い方によっては人を傷つけることも。 スパム行為、誹謗中傷・・・ 本当に勘弁して欲しいですよね。 自分のブログが何らかのきっかけで、 多くの人の目に留まるようになると、 必ず出

普段はわりと強運なのですが、昨日はそれはそれはツイてない日でした。 京都に行ってみたい場所があったので、有休を取った夫の運転で朝8時に家を出ました。 が、雨のせいか事故でもあったのか大渋滞で、出発1時間以上しても移動距離はわずか10km。 泣く泣く京都行きをキャンセル。 雨だし工場見学でもと思い、当日予約できそうなアサヒビール工場（名古屋）に電話すると・・・ ♪ まことに勝手ながら、臨時休業をいただいております（自動音声） 何もしていないのに、すでに10時半。 機会があれば行きたいと思っていた場所のリストを記憶から掘り起こし、ランチは「味噌煮込みうどん屋さんのもつ鍋」に決定。 もつ鍋の取り扱いがある支店を公式サイトで確認してから入店すると・・・ 「もつ鍋は完全予約制」というポスターが貼ってありました。 お店の人にも一応聞いてみましたが・・・ 「週末なら予約なしでもお受けできることがあるんで

先月から矯正歯科へ通い始めた9歳の息子には、今のところ虫歯はありません。 ※現在11歳ですがまだ虫歯はありません でも、矯正器具が入ると、うまくハミガキできなくなって虫歯になる子が増えるようです。 そこで、2年前に購入したものの1度で止めてしまった「ブリアン」を再び使ってみることにしました。 ブリアンって何？ 「子どものはを虫歯から守る新習慣！」として話題の、「BLIS M18」が配合されたハミガキ粉です。 うちもそうだったのですが、親（大人）の虫歯菌がうつらないようにと、子どもが小さいときはお箸を分けたりしていますよね。 でも、虫歯菌って繁殖してしまうと100％除去することは難しいんですって。 （虫歯菌に対抗する良い菌まで取り除くことになるから） 息子は数ヶ月に1回フッ素を塗ってもらいに歯科に通っていますが、それでは100％防げないかもしれないし、フッ素反対派の人も多いですよね。 そこで

今回はFARPOINT PlayStation VR シューティングコントローラー同梱版を買ってみた！をご紹介しま～す。 【PS4】Farpoint PlayStation VR シューティングコントローラー同梱版 (VR専用) posted with カエレバ ソニー・インタラクティブエンタテインメント 2017-06-22 Amazon 楽天市場 FARPOINT PlayStation VR シューティングコントローラー同梱版 シューティングコントローラーを使ってみたくてFARPOINT買ってみました。 こちらが同梱物です。 プレイステーションVR用のゲームです。 ボタン類はいろいろついてます。どう使うかはゲームをプレイするとわかるでしょう。以下はとりあえず、画像だけのご紹介になります。 これがUSB端子ですね。 まとめ いかがでしたしょうか。 今回はFARPOINT PlaySta

平日の晩に実家に帰ると、たびたびこのような晩ご飯が用意されておりますが、まず平日は極力お酒を飲まないようにしているので、ちょっとリアクションに困ります（汗）……。 近所にある『ペリカン』というパン屋さんの、ロールパンは良しとして……。 この鶏レバー串とつくね串は、どうしても日本酒と合わせたくなりますよね……。 しかたなく丼飯を用意して、鶏レバー丼にしてみました。とりあえず、串から外して鶏レバーとつくねを盛りつけて完成ですが、何だか見た目があまり美しくありません（泣）。で、そのお味は……まずはタレがご飯に染みて美味しいですね。レバーは独特な風味でコッテリとした濃厚さがありますので、意外とご飯は進みます。ついつい一気に掻き込んでしまい、気がつけばすべて食べきっておりました。 そして、丼に盛り切れなかった分は、ロールパンに挟んで食べましょう……このパンはズッシリと密度があって、しっかりとした食感

770gビーフステーキ1370円 安い割には美味しいと評判のアンガスビーフですが、気になるのがアゴが割れそうな固さ。その固さも味のうちと楽しめない事もありませんが、安い肉でも簡単に安価に柔らかくする方法の1つがおろし玉ねぎでマリネするシャリアピンステーキ。今回はそのシャリアピンステーキの簡単版の焼き方、ソースのレシピや付け合せの作り方もあわせてご紹介します。 安い！100g178円でステーキ肉が買える輸入牛。 簡単！フライパン1つで簡単に作れて、下ごしらえはおろし玉ねぎで漬けるだけ。 旨い！デカいステーキをガツンと喰らえばベホイミレベルにHP回復。 それでは簡単な作り方はこちら。 美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 シャリアピンステーキの簡単レシピ 材料 作

2017 - 06 - 30 「なんでアイツのほうが良い結果でてるの？」と悩んだら確認するべき2つの項目 生き方 仕事 シェアする Twitter Google+ Pocket はあちゅうさんとイケダハヤトさんのツイート より。  「出来る気」にさせてくれるポジティブな友達や先輩が周りに数人いるだけで、自分の仕事の出来が変わる。ネガティブな人は、気持ちが暗くなった時に頼れるポジティブバカみたいな人とご飯食べに行くといいと思う。下手に筋の通ったことを言われるよりポジティブを浴びたほうが、いい結果に辿り着ける。 — はあちゅう (@ha_chu) 2017年6月24日 人間なんてかんたんなもので、「できる気がする」と思ったら、案外できてしまうんです。周りがみんな否定してくる環境だと、そういう気分にすらなれないので、チャレンジしたところで結果が出る前に辞めてしまう。 — イケダハヤト (@IHa

定期預金をしているようなまじめな方は、借金に抵抗があると思います。カードローンやキャッシングを使うより、コツコツ貯めたお金でやりくりする生活でしょう。 それでも、思いがけずお金が必要な場面はどんな拍子でやってくるか分かりません。たとえば、親や祖父母が急な病気になったらどうでしょう。高額療養費で後からかえってくるにしても、一旦は支払いをする必要があります。 そんなときに検討したいのが「定期預金担保貸付」です。 銀行に預けているお金を担保にまとまった金額を借りることができるのでとても便利。もちろん、定期預金を解約する必要はありません。ここでは、定期預金担保貸付のメリット・デメリットと利用方法を紹介します。いざという時に困らないように正しい知識を身に付けましょう。 定期預金担保貸付を利用するメリット３つ 定期預金担保貸付のメリットは、大きく分けて３つあります。それぞれのポイントをかいつまんで見て

2017年も半分まで来ましたね。 今日はこの半年間に読まれた記事、ブログを始めて7か月のPVやブログ運営のことなどについて書きます。 2017年上半期　読まれた記事 第５位 記事を書いた夜から翌日にかけて、Google からの流入があったおかげでたくさんの方に読んでいただきました。 www.karinkalife.com ところで、このGoogleからの一時的な流入の理由、こちらの記事を書いたときにチャーミーさん（id:charmy2016)にコメント欄で教えていただきました。チャーミーさん、ありがとうございました。 チャーミーさんによると「Googleが個々人の興味にもとづいてキュレーション的に記事を集める」ということがあるそうなんです。 私はそういう設定をしていないんですが、旦那のスマホはデフォルトでその設定になっていたのか、Googleの検索ページを出すと、普段見ているページに基づい

「マイクテスト、マイクテスト、チェックワンツー、チェックワンツー」 私は自分の声が嫌いです。インタビューの後のテープ起こしで自分の声を聞くことがこの上ない苦行で、いつも極力、早送りしています。 自分では滑舌よくハキハキと喋っているつもりでも、後から聞き直してみると少し鼻にかかったような声なのです。 しかも、男の割には高いのです。「声が高いと若く感じますね」と言われることもありますが、私は高い声がコンプレックスだったりします。 しかし、そんなことは言っていられません。ついに今日という日を迎えてしまいました。これからFMの生放送に出演してきます。 横浜市の中でもごく一部の区でしか聞けないコミュニティFMですが、地元に密着した局ですので、近くの商店街などで常に流れています。 私の部屋には宅録の機材が一通り揃っているため、練習がてらマイクに向かって喋り、録音してみたのですが…やはり自分の声が嫌いで