30代おっさんのダイエット術
この5年くらいで80kg超から55kg以下まで減量して維持できているので、心がけたことの一覧を書いていこうと思う。 自炊それまでは母の作ってくれる食事と昼食は外食で賄っていたので、とりあえず全て自分で作ろうという話になった。 野菜多め自分は沢山食べてしまう人間なので、人より多く食べるという点を曲げる気はなく、じゃあ何を食べていいのかと考えた時、第一候補に挙がったのは野菜だった。 イモ類は別にして、大抵の野菜はカロリーを気にする必要がないので、手当たり次第に野菜を常備して人の3倍くらい野菜を食べる生活が始まった。 なお食費は2倍くらいに膨らんだ。 脂質少なめタンパク質、炭水化物、脂質の中で最も不要なのは脂質だと判断した。 揚げ物は基本的に断ち、スーパーで買う肉もなるたけ脂身の少ない赤身を選ぶようになった。 料理に使う油もできるだけ上質なものを摂りたかったので、オリーブ油と米油を主軸に料理する
$tina$ @tinasuke この方の犯した罪はともかく、スーツのサイジングが完璧。肩のライン、腕回りのフィット感、袖丈、裾丈も非の打ち所がない。醜いシワが一切寄ってない。スーツ買うときの参考になると思う。 twitter.com/nhk_news/statu… 2020-10-01 01:03:26 NHKニュース @nhk_news 伊勢谷友介被告保釈 東京都内の自宅で大麻を所持したとして起訴された俳優の伊勢谷友介被告が、30日午後7時半ごろ、勾留されていた警察署から保釈されました。 www3.nhk.or.jp/news/html/2020… #nhk_video pic.twitter.com/G8rz1I8rK5 2020-09-30 19:48:34 $tina$ @tinasuke この方がモデル体型だからだろって思うかもだけど、スーツって、デブはデブなりに、チビはチビな
まだまだ宇崎ちゃん問題から派生した思考整理記事 とりあえず私の立場のザックリ説明としては 30前半女、表現規制反対派、萌コンテンツ好き、共学出身で、普通の店舗にはサイズがないタイプの乳の持ち主。痴漢セクハラ追いかけつきまといキャッチやキャットコールなど、レイプみたいな大事意外の性被害は一通り経験した側だ。 それでも今回の宇崎ちゃんポスターを擁護し、表現規制に反対するのはなぜか？という説明と、逆にポスターに反対している女性達ってこうなのかな？と言う私なりに考えた仮定の話の思考整理です。 (後者はあくまで仮定だ。とんちんかんなこと言ってる可能性は大きいです) ※とりあえず今回のノートではゾーニングについては置いておく。献血の場を16歳以下はほとんどこない場だとするのか、公的機関が運用する公道よりフラットであるべき場だとするのかで大きく意見がわかれるし、私もちょっとここはまだ悩みがあるからだ。
みんなもう忘れたと思うので、2023年4月期の新作アニメ1話ほぼ全部観た感想書くよ - Sweet Lemon
はじめに 配信情報まとめ 独占タイトル一覧 アマプラ独占配信《600円/月》 ネトフリ独占配信《990円/月※上位プランあり》 FOD独占配信《976円/月》 Disney+独占配信《990円/月》 WOWOW独占配信《2,530円/月》 DMM TV独占配信《550円/月》 Lemino独占配信《990円/月》 その他 感想 僕の心のヤバイやつ 江戸前エルフ 【推しの子】 デッドマウント・デスプレイ スキップとローファー 天国大魔境 地獄楽 マッシュル-MASHLE- 山田くんとLv999の恋をする 君は放課後インソムニア 青のオーケストラ カワイスギクライシス ワールドダイスター 彼女が公爵邸に行った理由 マイホームヒーロー 事情を知らない転校生がグイグイくる。 私の百合はお仕事です！ おとなりに銀河 アリス・ギア・アイギス Expansion 贄姫と獣の王 神無き世界のカミサマ活動
「筋トレやっているけどあんまり筋肉が大きくなってないな…」 「足をトレーニングをしたいけど太くしたくない…」 皆さん目標が違うので筋トレ方法はなりたい体によって適切なトレーニングを行う必要があります！意外と目的と逆のことをやってしまっていることも多々あります。 自分の理想の身体を目指してトレーニング方法を選択していきましょう！ 自分の目標の身体を設定する 筋肉を大きくして逞しい体になりたい ジャニーズ体型 アスリート体型 ボディビル体型 痩せて綺麗になりたい モデル体型 アスリート体型 外国人体型 まとめ 自分の目標の身体を設定する 先ずは自分がどうなりたいか決める必要があります。 ここをしっかりと決めないと色々な知識やトレーニング方法を取り入れすぎて途中で迷子になってしまうので軸をしっかり持ちましょう。 筋肉を大きくして逞しい体になりたい この目標は男性に多いとい思います。筋肉を大きくす
筋肉アップ・スタイル向上・健康改善のために始めたダイエット。 そして更に効率良く栄養素を摂取するため飲み始めたプロテインですが何故か最近太り気味…！？ そんな方は知らず知らずにカロリーオーバーになっているかも！？ しっかり目標に向かって食事を見直して行きましょう！ プロテインを飲み始めたら太った 自分がどうなりたいか目標を決める ダイエット 筋肥大 健康維持 まとめ プロテインを飲み始めたら太った このお悩みは多くの方が抱えており、これからプロテインを飲んでみたいけど太るから敬遠しているんではないでしょうか。 この悩みの答えは半分正解で半分不正解です。多くの方はプロテインを飲んだら勝手に筋肉がモリモリつくのではないかと勘違いしています。 プロテインは単純に良質なタンパク質なので摂りすぎればオーバーカロリーになるので太ります。 ですが不必要な食事を改善しトレーニング後にプロテインを飲めば間違
水木しげるさんのマンガが原作のテレビアニメ「ゲゲゲの鬼太郎」（フジテレビ）第6期が、放送文化の向上に貢献した番組や個人・団体を表彰する「第57回ギャラクシー賞」（放送批評懇談会）のテレビ部門特別賞に選ばれたことが話題になっている。放送批評懇談会が発表した受賞理由は「新たなサブキャラクターの登場や、主人公たちの設定の見直し」「社会や時代は変わっても、人間社会が抱えている闇や怖さは、水木しげる原作時代と同じ、普遍的なのだということを教えてくれました」というもの。「主人公たちの設定の見直し」の中で放送当時、特に話題になったのが、モデル体型の美女のねこ娘だ。ねこ娘の誕生秘話を探った。
【妊娠と結婚と毒親】映画『バーレスク』チェコ版。ダメダメ女だけど、絡み合いたい人必見の映画です - アメリッシュガーデン改
《オババ》私の姑、人類最強のディズニーオタク。妹の夫とは同級生 《叔母・勝江（仮名）》オババの妹、ヒステリー性障害を患う。優ちゃんの母親、娘を過保護に育て離したくない毒親。太郎くんとの結婚に大反対中。 《優ちゃん》叔母のひとり娘、39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛、過保護母に結婚の邪魔をされ、太郎と駆け落ち。 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する勤労青年。 え？ ええええええ？ 「おめでたです。最後の月経はいつでしたか？」 って、医師の問いに、優ちゃん、 「月経ってなんですか？」って。 ものすごく素直な表情で、例えば、中学校の先生が『素直な子』って通知表に書いておくような様子であって、 その他大勢は、えええ？ って言葉しか出なかった。 もう、月経ってなんですか、てな破壊力マックスの質問が、39歳の口から出てきたとき、ど、どういう反応したらいい。 医師は、その問
筋肉アップ・スタイル向上・健康改善のために始めたダイエット。 そして更に効率良く栄養素を摂取するため飲み始めたプロテインですが何故か最近太り気味…！？ そんな方は知らず知らずにカロリーオーバーになっているかも！？ しっかり目標に向かって食事を見直して行きましょう！ yasetra.com プロテインを飲み始めたら太った 自分がどうなりたいか目標を決める ダイエット 筋肥大 健康維持 まとめ プロテインを飲み始めたら太った このお悩みは多くの方が抱えており、これからプロテインを飲んでみたいけど太るから敬遠しているんではないでしょうか。 この悩みの答えは半分正解で半分不正解です。多くの方はプロテインを飲んだら勝手に筋肉がモリモリつくのではないかと勘違いしています。 プロテインは単純に良質なタンパク質なので摂りすぎればオーバーカロリーになるので太ります。 ですが不必要な食事を改善しトレーニング後
現実の問題を解決することから遠ざかるラディカリズム（『反逆の神話』読書メモ：後半） - 道徳的動物日記
反逆の神話:カウンターカルチャーはいかにして消費文化になったか 作者:ジョセフ・ヒース,アンドルー・ポター 発売日: 2014/09/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） カウンターカルチャー的な分析からは、決まったパターンが浮かびあがってくる。社会問題はどれも、大量生産、マスメディア、自然の技術的支配、または単に回帰や同調への欲求かもしれないが、いずれにせよ大衆社会の基本的特徴が原因と考えられる。だが、こうした説明がきわめて問題含みなのは、経験上正しくないことに加えて、具体的な社会問題一つ一つを、当然誰も変えようとは思わない（求めない）ような現代社会の特色と結びつける効果があるからだ。つまり、この説明は、あたかも「体制」がまるごと社会問題全般の原因であり、したがって体制の完全な転覆に達しない方策では問題を解決できないように思わせるのだ。そうして、多数のごく扱いやすい問題をとうてい解決
「ボディポジティブの大波は、コマーシャルにも」とは？ ブラジル人の反応と解説 ポジティブな反応 ネガティブな反応 ブラジル・ボディポジティブの波に思うこと 体型にも多様化の波 ブラジルの体型事情 まとめ 「ボディポジティブの大波は、コマーシャルにも」とは？ 世界的なボディ・ポジティブの波が、ブラジルのコマーシャルにもきています。 ボディ・ポジティブとは「自分のありのままの体形や見た目を受け入れる」ということ。画一的な美の観点に当てはめる社会的圧力をなくそうと、世界的に大きなムーブメントとなっていますね。 ここ数年のブラジルのコマーシャルでも、太い人・体に傷のある人・腋毛やすね毛のある女性等が起用されるようになりました。特に体型の太い人を起用するのは一種の流行のようにもなりつつあります。 下にある映像は、女性用シェーバーのGilette Venusの２０１８年のコマーシャルです。 妊娠してい
幼いころから映画が大好きだったフルヤさんは17歳のときに東宝ニューフェイスとして役者デビュー。身長185センチのモデル体型のフルヤさんの夢は恋愛映画に主演することで、アメリカの伝説的な俳優ジェームズ・ディーンに憧れていた。しかし身長高すぎ＆手足長すぎのフルヤさんは主役より目立ってしまうため全く出演オファーがこなかった。 そんなある日、俳優からプロデューサーに転向した同期のニイノPから仕事が舞い込む「敏ちゃん（フルヤさん）にピッタリの役だ！」と言われフルヤさんは「え？ 俺にピッタリの恋愛映画!?」と浮足立った。そして衣装合わせに向かったところ待っていたのはウルトラQのケムール人の衣装。フルヤさんはびっくりして逃げ帰ろうと思ったが、ケムール人の衣装が寸分違わずピッタリのシンデレラとガラスの靴状態。断れない性格のフルヤさんはイヤイヤ引き受けることとなった。
10時50分、キスしにきてよ。90年代のインターネット「テレホーダイ」 #さくマガ #さくらインターネット - さくマガ
10時50分、キスしにきてよ アラームが鳴る。パソコンに備え付けられたチープなスピーカーが規則的な電子音を鳴らしていた。 「10時50分だ！」 跳ねるように体を起こし、即座にパソコンに向かう。投げ出されたマンガ本がバサリと音を立てるのが聞こえた。 「接続っと」 そう呟いてマウスをクリックする。カチッというクリック音が部屋に響き渡った。 ほどなくしてディスプレイの上部に置かれた小さなモデムが大音量で電子音を鳴らしはじめた。ガーガーとなにやらノイズめいた音を奏でる。規則的なんだか不規則なんだかわからないリズムで、その音はどこか儀式めいたものに思えた。 「やあ、今日はちょっと遅れた？」 モデムの儀式も終わり、インターネットに接続すると、独特の通知音が鳴り響いた。メッセージを受信したことを知らせるものだ。 「あ、うん、ちょっと手間取った。重くなってきたのかな」 カタカタとキーボードを打ち込み即座に
【刑務所の筋トレ】刑務所飯＋運動時間だけでムキムキなることはできるのか？ | 公務員なんて、さっさと辞めようぜ！～公務員を辞めて→物販で起業成功した元刑務官のブログ～
いきなりですけど、 プリズンブレイクって面白いですよね^^ 日本でも人気のあった海外ドラマなので、 昔見ていたという方も多いかと思います。 僕も学生時代にハマった大好きなドラマで、 このまえ懐かしくて約10年ぶりに見てしまったんですが、 やっぱり見始めたらやめられなくなる面白さでしたね。笑 こういった海外ドラマや映画を見ていると 刑務所内でマッチョな囚人が 自由に筋トレをしているシーンを見ることがあります。 すごい重さでベンチプレスをしたり、大きな鉄棒で懸垂をしたりと、 ちょっとしたスポーツジムのような設備があったりもします。 ああいうシーンを見ると、 「刑務所に行くとムキムキになれるのか！」 なんて思ってしまう人もいるかと思います。 まあ僕も刑務官として働くまでは同じように思っていて、 “受刑者はムキムキ”というイメージがずっとありました。 ただ実際に刑務官として働いてみると、 「やっぱ
少年、初めてのガンプラ - mogumogumo.jp
娘ホノカのバレーボールの遠征に妻も帯同し、息子ミツナリと2人だけで過ごす休日。ショッピングモールでガンダムのプラモデルを買ってあげました。 ミツナリ少年、初めてのガンプラ。ずっと前から買ってあげたいと思っていたのですよね。玩具屋でどんなのがあるか見てみると発見。ニッパーなどの道具不要、最初から色分けされていて塗装不要、更には仕上げに貼るようなシールも不要な入門編、ENTRY GRADEシリーズ。 機動戦士ガンダム RX-78-2 ENTRY GRADE 機動戦士ガンダム RX-78-2 ガンダム 1/144スケール 色分け済みプラモデル BANDAI SPIRITS(バンダイ スピリッツ) Amazon 僕は小学生の頃、BB戦士にハマっていてソレ以外のプラモデルには手を出した事がなかったのです。わかりますかBB戦士。普通のガンダムのように「何頭身だよ」とツッコミたくなるような美しいモデル体
■声優ブームの先駆けとなった林原めぐみ、だが音楽業界では“偏見”も 声優の歌といえば、70年代半ばから『宇宙戦艦ヤマト』の麻上洋子、『Dr.スランプ アラレちゃん』の小山茉美らがレコードを出していたが、スポーツ選手などの歌と同じく、“企画もの”の位置づけだった。 声優で初めてレコード会社と専属契約し、継続的に音楽活動を行ったのが林原めぐみだ。1991年からコンスタントにリリースを続け、アルバム、シングルと声優ソロ初のTOP10入りを記録。歌唱力や表現力も評価されていたが、彼女のスタンスは「声優第一」。シングル曲は『スレイヤーズ』など自身が出演するアニメのテーマ曲が中心で、ライブは「声の仕事に支障が出る」とやらなかった。 しかし、結果的には林原の活躍が呼び水となり、90年代半ばには声優のCDリリースが一気に増えて、声優雑誌も相次ぎ創刊。元々は裏方だった声優自身が表に出て、ブームが生まれた。そ
【お悩み相談】あの子のどこがいいの？男子にしかわからない可愛い女子の特徴とは？ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
女子側からすると「はあ？どこがカワイイの？」と内心思ってしまうような子が、男子からチヤホヤされてることってありますよね。 美人は美人にしか放てないオーラがあるように、男子にしかわからない可愛さを持つ女子、というのもあるのでしょう。 そこで今回は、男子にインタビューした男子にしかわからない可愛い女子の特徴について、 考えていきたいと思います。 ■１．守りたくなる感じ 「ちょっと小さくて、華奢で、守りたくなる感じ」であったり、 「顔の可愛さというより、仕草とか喋り方で守りたくなるような雰囲気」で 男子は女子を選んでることも少なくありません。 男子は誰かのヒーローになりたい。といつも願っているもの。 完璧な美貌とスタイルや才能を持っていて「わたし誰にも頼らず一人で生きていけるの」タイプの女子より、どこか頼りなくて見た目も中身も抜けたところのある子の方が、守ってあげたくなってしまうのです。 ■２．
えー、親は子どもに自分がやりたかったことをやらせようとして、なりたかった自分に育てようとするなんて話はよく聞くところですけれども。 僕にも5歳になる息子がいるんですが、わずか1歳の時から英語教育を始めてまして。 僕自身はいちおう親に大学までは出させてもらってるもんなので受験英語はそれなりの点数が取れるくらいではあるんですが実践英語と言いますか、英会話の方はお恥ずかしい話からっきしでございます。 世の中には、人間の得意な情報の受け取り方考え方みたいなそういう分類をつける適性診断みたいなもんがあるそうでして、視覚優位とか聴力優位とか言語優位みたいな言い方をしてるみたいですが僕はもう聴力が全然ダメなんだろうなっていうのはずっと前からわかってることで、耳から入ってくる情報の処理がとにかくガバガバで全然ダメなんです。たとえば最近イッキ見したアニメ、機動戦士ガンダム水星の魔女ですが、12話まで見ても登
個撮おじさん「内田真礼と撮影を名目に旅行や泊まりをして肌を重ねた。年下の女に本気になっていた。」 [転載禁止]©2ch.net [565985737]
個撮おじさん「内田真礼と撮影を名目に旅行や泊まりをして肌を重ねた。年下の女に本気になっていた。」 [転載禁止]©2ch.net [565985737] 1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2014/10/30(木) 17:55:14.06 ID:AIr0JgOk0 ?2BP(1000) 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2014/09/25(木) 17:25:03.76 ID:DVkdBAE2O 個撮の時は撮影を名目にしてあちこち連れて行けたし、泊まりも出来た 間を通さない方が儲かると頼まれて3回中2回は直でやり取りするようになった 愛想が良いわけではないが払った分の仕事はしてくれた なんとなく惹かれもしたが、それは肌を重ねたからかもしれないし、それが自分だけではないのも分かっていたから自制した というより、自分と同じ「お客さん」がいて何をして
未来人は、みんながうっとりするような美しい外見になる。 感覚で生きるとモデル体型になる!? たまに言うだけでも十分な効果があるよ 問題が起きたら即「ふわふわ」って唱えな 唱えたくない人に強要しなくてもいいからね 今よりもっと幸せになれるから大丈夫 感覚で生きるとモデル体型になる!? ここで、みなさんに嬉しいお知らせです。 感覚の時代に入ると、なんと「人間は急激に美しくなる」らしいのです。 一人さんによれば、勉強よりも感覚を重視するようになると、頭を使わなくなることで「頭が小さくなる」のだとか! つまり、みんなが憧れる、小顔になるということ。 さらには、足が伸びてモデル体型に近づく。 世の中は生成発展するように作られていて、それは人間の容姿にも当てはまるため、神様がどんどんスタイルのいい美しい人を地球に送り込んでくれるようです。 一人さんが、こんな話をしてくれました。 「今の若い子って、すで
【お悩み相談】あの子のどこがいいの？男子にしかわからない可愛い女子の特徴とは？ - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
女子側からすると「はあ？どこがカワイイの？」と内心思ってしまうような子が、男子からチヤホヤされてることってありますよね。 美人は美人にしか放てないオーラがあるように、男子にしかわからない可愛さを持つ女子、というのもあるのでしょう。 そこで今回は、男子にインタビューした男子にしかわからない可愛い女子の特徴について、 考えていきたいと思います。 ■１．守りたくなる感じ 「ちょっと小さくて、華奢で、守りたくなる感じ」であったり、 「顔の可愛さというより、仕草とか喋り方で守りたくなるような雰囲気」で 男子は女子を選んでることも少なくありません。 男子は誰かのヒーローになりたい。といつも願っているもの。 完璧な美貌とスタイルや才能を持っていて「わたし誰にも頼らず一人で生きていけるの」タイプの女子より、どこか頼りなくて見た目も中身も抜けたところのある子の方が、守ってあげたくなってしまうのです。 ■２．
コメント一覧 (5) 1. David 2021年03月03日 08:04 マレーシアの方が優れている点： インターネット 電力事情 最終的にはご自身で判断されることですね 2. Hiro 2021年03月03日 22:39 >>Davidさん フィリピンのインターネットと電力事情は世界でも最低レベルですよね・・・ 3. ちくわ 2021年03月04日 17:13 自分の商売もあるでしょうが、フィリピンを持ち上げて集客する人が英語学校など多いでしょう。しかしそれで集まった外国人がまず嫌な思いをするのはイミグレを代表するフィリピンの役所や足元を見るフィリピン人でしょう。 前述のようにポジショントークをする人たちはネガティブな投稿をさせないように圧力をかけることもあるみたいですが、それは諸悪の根源であるフィリピン人がまともになることなどないとわかっているからでしょうね。元を断つことは不可能だか
このコーナーは、洋楽を紹介しています。 ベストテン（知ってるかな？）のスポットライトを真似てみました（笑） 洋楽ポップスへの扉がほんの少し開いて興味を持ってもらえたらいいな。 洋楽のアーティストを知るきっかけは様々。 ビルボードの洋楽チャートだったり、 Spotifyのプレイリストだったり、 小林克也の番組「ベストヒットUSA 」だったり（笑） 海外ドラマや洋画に使われる曲でアーティストを知るきっかけになることも多いです。 日本でも主人公が立ち上がって前へ進む時に「負けないで 」とか「それが大事 」とかBGMに使われますよね。 （すいません、数世代遅れていますｗｗ 今は誰の曲？） ポジティブな場面のBGMで使われていた曲に惹かれてこのアーティストを知りました。 ジェイソン・ムラーズ サンディエゴのコーヒーショップでライヴ活動をスタートさせたことから、「サンディエゴの吟遊詩人」と称される彼。
50キロのダイエットに成功した本「そろそろ、やせることにしました」書評・感想 : ていない（ていねいじゃない暮らしのブログ） Powered by ライブドアブログ
ていない（ていねいじゃない暮らしのブログ） ミニマリスト主婦がつづる「日々の暮らし」や「おすすめグッズ」「節約術」「インテリア」「収納」「DIY」など。家事はラクして愉快に暮らすブログ 自炊で50キロ痩せた男、田中社長の著書「そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ」は食いしん坊ダイエッターのバイブル 自炊で50キロの減量に成功した、ダイエットのパイセン（先輩）にして師匠、田中啓之（たなかひろゆき）さんの本の書評&感想です。 ダイエットの食事制限が我慢できない、食いしん坊ダイエッターでも満足できて、安価で手軽に調理できるレシピがぎっしりの超使えるダイエットレシピ本だよ〜〜。 自炊で50キロ痩せた男、田中社長の著書「そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ」は食いしん坊ダイエッターのバイブル 25キロダイエッ
【今更感全開！】９００記事記念イラストについて語る - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとモアイでお届け致します。 もはやだいぶ前の話なのですが・・・・９００回記念のイラストについて語ろうと思います。 ・実に今更感 ・ホオズキ ・ビワ ・テルマ ・ラリドラ ・アケビ ・ＣＪ ・ノブナーガ ・デカタマ ・モアイ ・キラキラ ・ドクウツギ ・メンドーリ ・パイネ ・ゴリ蘭丸 ・カルガーモ ・シラトーリ ・ハナジ ・イルカ ・頼恩 ・タケシ・デラックス ・まとめ もはやだいぶ前の話なのですが・・・・９００回記念のイラストについて語ろうと思います。 ・実に今更感 今回はお絵描き語りや。テーマは「９００回記念」の人気投票アンケート結果用イラスト！ 今更ですかッ！ 一応予告はしててんで！ 第７回人気投票アンケート：結果発表 お絵描きについても、いつもの記念回やと記事の一番後ろでざっとイラストについて振り返ったりするねんけど・・・今回は「別記事」として後日改めてイラスト
「彼氏ならこれくらいして当然」と語る42歳ASD女性が、彼氏からフラれるときに「必ず言われる言葉」（秋山 謙一郎） @moneygendai
心の内は「いつも真っ暗」 「子どもの頃から今に至るまで、ずっと浮いていましたね。どうにも人や社会と折り合えない。それっていけないことなのですか？」――。 最近、ASD（自閉スペクトラム症）と診断を受けたユミコさん（42）は、みずからのこれまで人生をこう振り返る。モデル体型の細身で長身、和風美人で笑みを絶やさないユミコさんだが、その心の内は本人曰く、「いつも真っ暗」だそう。 今でこそ社会の発達障害への理解が年を追うごとに深まりつつある。だが、この発達障害とは、まだまだ多くの人にとっては、「わかっているようで何もわかっていない社会問題」というのが実情だ。 そんな発達障害ゆえの特性に苦しんできたユミコさんの話を聞けば聞くほど、この手の問題に無関係と思い日々を過ごしている市井の人たちにとって、実は身近な話であり、これから考えていくべき問題といえよう。未だ知られざる発達障害、その当事者の胸の内をこれ
オススメのウォーキングの本5選！ - サボログ×てんログ
いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 私の最近のマイブームはウォーキングです。 だいたい毎日30分〜2時間くらい街中を闊歩しています笑。 健康に良いウォーキングについての書籍を紹介します。 やってはいけないウォーキング 内容 病気の9割は歩くだけで治る! 内容 女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 内容 人生変わった! 体幹コアウォーキング 内容 スロージョギングで人生が変わる 内容 まとめ やってはいけないウォーキング 【図解でわかる！】やってはいけないウォーキング [ 青柳 幸利 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 内容 ・10万部突破の健康書が図・イラスト入りで超読みやすい! ・世界初! 5000人、10年の追跡調査でわかった! 健康によい歩き方 ・「
【北条司作品『エンジェル・ハート』】名作『シティーハンター』の世界観を円熟を迎えた原作者自らが再構築した北条司先生の最高傑作。 - ioritorei’s blog
北条司作品 エンジェル・ハート エンジェル・ハート 『エンジェル・ハート』とは テレビアニメ『エンジェル・ハート』 あらすじ 主要登場人物 香瑩(シャンイン) 冴羽獠 槇村香 劉信宏(リュウ シンホン) ファルコン(海坊主) 野上冴子 槇村秀幸 ミキ 陳(チン) 李堅強(リ・ジィエンチャン) 李謙徳(リ・チィエンダァ) パラレルワールドの賛否 名作『シティーハンター』の世界観を円熟を迎えた原作者自らが再構築した北条司先生の最高傑作 『エンジェル・ハート』とは 『エンジェル・ハート』(Angel Heart)は、北条司先生による日本の漫画。 また、これを原作としたテレビアニメ・テレビドラマである。 「週刊コミックバンチ」(新潮社)にて2001年創刊号から2010年36・37合併号まで連載されたのち、『エンジェル・ハート 2ndシーズン』として「月刊コミックゼノン」(ノース・スターズ・ピクチャ
こんばんは！ビー玉です。 2019年10月19日（土）～2020年1月26日（日）に開催が決定している「ハプスブルク展」で、あの美少女が来日します！ 本日は西洋絵画とは切っても切り離せないヨーロッパの名家の世界に、あなたをナビゲートします。 お時間よろしければ、さいごまでお付き合いください。 では、ヨーロッパの歴史に大きく影響した名家と名家にをいくつか紹介いたしましょう・・ ハプスブルク家（オーストリア・スペイン）数多くの王朝が乱立するヨーロッパにおいて、もっとも長く700年にもわたり頂点に君臨し続けた名門中の名門が「ハプスブルク家」です。 ハプスブルクといえばオーストリアのイメージですが、発祥の地は意外にもスイスです。 家名の由来は11世紀にスイスに築城された「大鷹の城」という意味を持つ「Habichtsburg（ハビヒツブルク）城」に由来します。 スイス北部アールガウ州に佇む古城ハビヒ
大手下着メーカー、多様性モデルばかり使った結果、倒産の危機に 5 シャルトリュー(茸) [US]：2023/01/07(土) 12:29:22.14ID:er0ybifW0 https://twitter.com/yousayblah/status/1611490847396335616 6: ベンガルヤマネコ(東京都) [KR] 2023/01/07(土) 12:29:44.86 ID:GVGGNkf30 マイノリティは数が少ないからマイノリティなんよ 7: ラ・パーマ(茸) [JP] 2023/01/07(土) 12:30:24.56 ID:jpPRaIFs0 そりゃ購買意欲も無くなるわ 133: ジョフロイネコ(愛知県) [KR] 2023/01/07(土) 13:40:06.38 ID:vq9Y9sBD0 >>5 下はしまむら未満じゃねえのこれ しまむらですらもうちょい柄ついてんだ
花手毬つづら役の秋田汐梨はSTモデル？ドラマ『賭ケグルイ 双 第1話』 - 画家＆イラストレーター W_AKIRAのブログ
ドラマ『賭ケグルイ 双 第1話』で、花手毬つづら役として出演している秋田汐梨さんは、STモデルなので詳しく紹介しましょう。 ドラマ『賭ケグルイ 双 第1話』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優＆声優 主題歌 ドラマ『賭ケグルイ 双』のストーリー 『花手毬つづら役の秋田汐梨はSTモデル』 花手毬つづらのプロフィール 『時短大富豪のルール』 ドラマ『賭ケグルイ season1〜2』の全話のストーリー ドラマ『賭ケグルイ 双 第1話』のまとめ ドラマ『賭ケグルイ 双 第1話』のキャスト 出典：ドラマ『賭ケグルイ 双』公式サイト ドラマ『賭ケグルイ 双』は、動画配信サイトで2021年3月26日から配信開始されました。 監督＆脚本＆原作 監督：英勉＆長野晋也 女優＆男優＆声優 蛇喰夢子（演：浜辺美波）この物語が終わってから1年後に入学する生徒 鈴井涼太（演：高杉真宙）ギャンブルの弱い男子だが優し
このブログを始める数年前、とてもとてもロングタイプのダウンジャケットが欲しくてたまらなかった 寒い冬を、ただ単に足元まで完全に防寒出来たら良いなという感じで欲しかっただけ 試着までしたが家族の反応を見てやめた 変ではないが違和感極まりないというような事を言われた記憶がある ボンボンボンとボンレスハムのようなくびれが足元まで続く、確かにちょっと面白いし高身長でないと野暮ったい 結構なお値段だったが、その時に買わなくて良かったと今更ながら思った モデル体型ならば何でも似合うのになーと、どうにもならぬ自分の体系と格闘の日々だわｗ スポンサーリンク 手持ちのアウターチェックの為にまだ暑さが残る先日、昨年着てたダウンジャケットを試着してみて・・・おー、まるでボンレスハムだなと思った しかしながら原チャに乗る際に必要かも知れぬと思い、手放すのを迷っていた あれこれ考え、数日後にもう一度試着し・・・ や
東欧の海外労働者だった北朝鮮人女性が一発で脱北を決心したキッカケ（1/2） - 北朝鮮ニュース | KWT
北朝鮮レストランも含めた北朝鮮国外で働く北朝鮮人労働者たちの状況を聞くと興味深い内容を知ることができる。 これは20代の脱北者女性の話である。彼女は、170センチ近いモデル体型の美人で、現在ソウルに暮らしている。今の生活はどうかと尋ねると、 「自分自身の人生を生きているので幸せです」と笑顔で即答してくれた。しかし、両親は平壌に残したままなので複雑な思いもあるに違いない。 平壌出身で中流家庭というKさんは、友人から国外で働く女性を探していると斡旋する業者の紹介してもらった。面接、出身成分などの確認を経て、10か月ほどで国外労働が決定した。斡旋業者は常に信頼できる人間からの紹介で海外労働者となる人材を集めているそうだ。 Kさんは調理学校出身ということで料理関係の仕事を希望していたが、派遣されたのは東欧の衣類工場。工場には、中国人とベトナム人労働者も勤務していた。 休憩時間などに中国人やベトナム
こんにちは♪はまちーずと申します！今回はツインテールの美少女キャラクターランキングをご紹介いたします。 個人ルールとして、1作品につき最大1キャラクターのみ対象とさせていただきます。 ※管理人のお気に入り順にキャラクターをご紹介いたします。 それでは早速【ツインテールの美少女キャラクターランキング】(本編)へどうぞ…！ ツインテールの美少女キャラクター80選 鹿目 まどか/魔法少女まどか☆マギカ 『劇場版 魔法少女まどか☆マギカ〈ワルプルギスの廻天〉』公式サイト ｜ 2024年冬公開 (madoka-magica.com) 「もしも――もしも、だよ？魔法でどんな願い事でも叶えてもらえる、って言われたら、どうする？」 プロフィール-Profile- 身長：152cm CV:悠木碧 ★好きなポイント フリルやリボンをあしらった愛らしいデザイン。 心優しく、芯が強い性格。 誰かの役に立ちたいと常
こんにちは、Minisakiです。 36才独身、起業に失敗して人生迷走中の「崖っぷち」な私が２ヶ月間で ジムに行かず 器具を使わず 動画エクササイズ２ヶ月でどれだけ太ももと二の腕が絞れるか 運動を継続してメンタルは安定するのか？ に挑戦・検証していきます。 ただ痩せるだけを目的にはせず、色々な心境の変化があって今回チャレンジすることにしました。 記録はこのブログに１週間ごとに加筆して更新していきます。応援してくださいね！ チャレンジのきっかけ フリーランスでうまくいく人は筋トレをしている 現状分析となぜ太もも二の腕痩せなのか？ 1.9/4〜9/10の進捗 2. 9月後半の進捗 チャレンジのきっかけ 私は今リゾートバイトをしながらライター・ブロガーの活動をしています。 仕事にも慣れ、ブログも100記事書いたところで、振り返りをしました。 ブログを２ヶ月間更新をしてきて、ふと気づいたことは ブ
彼の存在を初めて意識したのは、5年前だったと思う。 彼の名前は、ピーくん。パチンコ屋のピーアークのマスコットキャラクターだ。 駅前にいたので近づいてみたら、元気いっぱい手を振ってくれた。丸くて大きな頭にずん銅の体、愛らしい仕草に心が和んだ。 ピーくんかぁ、なかなかかわいい子に出会えたな。そんな印象だった。 それから半年後、たまたまパチンコ屋ピーアークの前を通りがかり、ピーくんと再会した。 コスプレをしていた。 私は声を上げそうになった。そういうプレイもしてくれるんだ……！ シーズン的に運動会を意識しているのだろうか。ちょこんと乗った赤白帽がたまらない。 あと、だいぶ体が痩せている。身長は着ぐるみと同じぐらいだがモデル体型だ。だからコスプレがすごく似合っている。 隣に目をやると女子もいた。2体いた！ よっしゃー！ なにがよっしゃーなのか自分でも分からないが、この沸き上がる興奮は本物だ。 頭が
今の彼がいなければ、たぶんいじめっ子を殺していた…42歳ASD女性が明かす「真っ暗」な心の内（秋山 謙一郎） @moneygendai
「子どもの頃から今に至るまで、ずっと浮いていましたね。どうにも人や社会と折り合えない。それっていけないことなのですか？」――。 最近、ASD（自閉スペクトラム症）と診断を受けたユミコさん（42）は、みずからのこれまで人生をこう振り返る。モデル体型の細身で長身、和風美人で笑みを絶やさないユミコさんだが、その心の内は本人曰く、「いつも真っ暗」だそう。 彼氏に『（勤務先から家まで車での）送迎を求める』『食器を洗わせる』『ゴミの分別とゴミ捨て』といったことを強要し、そのたびに振られてきたユミコさんの事例を紹介してきた＜【前編】「彼氏ならこれくらいして当然」と語る42歳ASD女性が、彼氏からフラれるときに「必ず言われる言葉」＞に引き続き、ユミコさんの抱える苦悩と過去について語ります。 マイルールを強要してしまう 現在、半同棲中といってもいい彼氏はユミコさんと同じマンションの別棟に住んでいる。車での送
町山智浩 映画『バービー』が革命的作品である理由を語る
町山智浩さんが2023年7月25日放送のTBSラジオ『こねくと』で映画『バービー』を紹介。『バービー』が革命的作品であると話していました。 （町山智浩）でね、今日紹介する映画は今、アメリカっていうか、これはアイルランドで見たんですけど。アイルランドでも大大大ヒットしている『バービー』という映画をご紹介します。 （Aqua『Barbie Girl』が流れる） （でか美ちゃん）ああ、いいですねー。 （石山蓮華）上がりますね。 （町山智浩）バービーって、持っていたり、遊んだりしてました？ （石山蓮華）私、持ってました。背の高い金髪のバービーちゃん人形と、あとそのお家。ショッキングピンクの、なんか持ち運べるお家っていうのを持っていましたね。 （町山智浩）折り畳み式のやつね。 （石山蓮華）そうです！ （でか美ちゃん）私は持ってこそいなかったですけど、やっぱり憧れはすごくありましたよ。バービー人形に対
読む？ にわかがモーニング娘。‘19の11人の好きなところを荒ぶった感情のまま書き殴るだけだけど。 - 好きにさせてよ。
沼での溺死は突然に あの、突然なんですけどアラサー女がASAYAN時代ぶりにモーニング娘。‘19にドハマりしてしまった話を聞いてほしいんですよ。 にわかなんですけど、とりあえず衝動が止まらないんで書いておかないと気が済まないんですよ。 2019年春ツアーで初めて現場行って、泣きまして。 春ツアーファイナルを画面ごしに見まして、再び泣きまして。 もう何が良かったのか書こうとしたら、うまく書けなくて泣きまして。 そんな状態なんです。 涙腺に締まりがないんです。 正直、ツアーに関しては円盤を見てただけで参加は初めてだし、セトリがどうだった！とか総括なんて言えないし、というレベルなんです。 でも、にわかだからこそ新鮮な気持ちで好きってことを誰かに伝えたい。 そんな想いが私の中でむくむく芽生えてるので、勝手に書きます。 既に沼っている人も他界隈の人も、にわかに寛大な人だけ読んでね。 沼での溺死は突然
意図せず小学校の同級生と遭遇してしまった
遭遇というか、俺の仕事中に客として来た。 名前と住所と生年月日から見て間違いないだろうなぁ。 向こうはもちろん俺には気付かなかったし、俺も何も言わなかった。ただの店員として対応しただけ。 彼とは中学校から別れてしまったけど、小学校ではやんちゃな人気者という感じで、 俺はもちろん本読んでばっかりのうじうじしたクソガキだった。 通学路がいっしょなので、3,4人のグループで一緒に登校すること多かったけど、彼は俺のこと嫌いだったんじゃないかな。 うじうじもごもごして根暗で、でもテストの成績だけはよくて先生からの覚えがめでたい。 話も合わないし一緒に遊んでもつまんなかっただろうな。 今の彼は、飛びぬけてかっこよくてビビったわけではないけど、 やたらすらっとしたモデル体型に成長していて、40歳を超えてる割には髪にも艶があるし洒落たメガネもかけてるし、なんだか充実してそうだ。 自分も小学生のころよりはま
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