Published 2023/06/07 17:40 (JST) Updated 2023/06/07 17:56 (JST) 部活動で女性選手一人一人の月経周期や体調を専用アプリで把握し、無理をさせないトレーニングを取り入れる大学や高校が増えている。監督が男性でも月経による体調不良を伝えやすくなったほか、けがのリスクも減少した。データに基づいた適切な指導が広がっている。 「参加者32人、参加不可5人、月経中は6人」。東洋大女子サッカー部の石津遼太郎監督は練習前にアプリをチェックするのが日課だ。選手は朝と練習後、アプリに体温や睡眠時間、疲労度などを入力。監督はデータを見ながら練習メニューや各選手への声のかけ方などを考える。 アプリはスポーツ関連企業ユーフォリアが開発した。選手のデータをグラフで詳しく見ることができるほか、月経になるとグラフにはお月さまのマークが付く。疲労度やけがの履歴も一目
Twitterでのつぶやきの半分以上は組織づくりやマネジメント関連なんですがどこかにまとめたこともなかったので整理の意味も含めて書いていきたいと思います。これが正解だ！なんて言えるわけもなく、個人的な経験をもとに書いていきますので後日読んでくださった方々と語らう場が設けられたら幸せだなと思っています。ですから温かい目と心で読んでくださると幸いです。 マネジメントの基本理念マネジメントの基本理念は「成功したらメンバーのおかげ、失敗したらマネージャーの責任」これに尽きると思います。基本的な役割はメンバーが保有している能力の総和を超える成果を出すことだと考えていますがそのためには上記の理念が欠かせないと思っています。 もちろん組織によって役割はそれぞれだと思いますが、ことベンチャーにおいてはとくに「成果を出すこと」と「人材を育てること」の両軸が必要であり、両立する難易度が極めて高いのですがそれで
≫ 【2週間無料！】初心者でもホームページが作れる！高速・安定・快適なレンタルサーバー 1997年、日本サッカー界は大きな転換期を迎えようとしていた。1998年フランスワールドカップ出場をかけたアジア予選が集中的に開催されたのだ。1993年の「ドーハの悲劇」もあってワールドカップ出場はそれまで以上の「悲願」とされた。また2002年日韓ワールドカップが決まり、それまで本大会に出場した経験のない開催国はなかったということで、このフランスワールドカップ出場は「義務」という雰囲気にもなった。 日本は何度か本大会出場の夢を打ち砕かされそうになりながら、何とか最後は出場権をもぎ取った。その厳しい戦いをキャプテンとして戦い抜いたのは井原正巳。引き分けた試合後、椅子が選手バスに投げられるなどの中で、期待を感じ、責任を受け止め、仲間をまとめながら戦い抜いたあのときの話を聞いた。 （オンラインでお話をうかがい
純白のウエディングドレスで登場した丸山桂里奈（右）。夫になった本並健治（左）を見つめて笑顔が弾ける＝５日午後、さいたま市・さいたまスーパーアリーナ（撮影・大橋純人） 元サッカー女子日本代表ＦＷで国民栄誉賞にも輝いたタレント、丸山桂里奈（３７）がイケメンで知られる元サッカー日本代表ＧＫで解説者、本並健治氏（５６）と結婚したことが５日、分かった。 この日、さいたまスーパーアリーナで行われた「東京ガールズコレクション２０２０」のランウエーに純白のウエディングドレスとタキシード姿のツーショットで現れ、電撃発表。サッカー元日本代表ＭＦの前園真聖（４６）が神父になって公開結婚式を挙げ、この模様はオンラインで生配信された。丸山がメンバーだった２０１１年の女子Ｗ杯優勝監督の佐々木則夫氏（６２）も祝福に駆け付けた。丸山は初婚、本並氏は再婚になる。 １１年の女子Ｗ杯・準々決勝のドイツ戦で決勝ゴールを決め、なで
「ブラック部活」をなくせ 当たり前を変えたある中学校長の4年半 《いま先生は》（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース
部活動の指導を多忙な教員だけに任せず、「外注」する――。「ブラック部活」ともやゆされる部活顧問の負担を減らしながら、生徒も楽しめる部活をめざす動きが出てきています。「部活指導は教員の役目」。そんな固定観念を打ち破ろうとする、ある中学校長の取り組みを追いました。 【写真】「負けた罰で走るなら」中学生のヒデ、私を変えたひと言 「オッケー、ナイス！」 3月下旬、茨城県つくば市立谷田部東中学校の体育館。バレーボール部の女子部員に声をかけるのは、Vリーグ「つくばユナイテッドSunGAIA」の滝沢陽紀（はるき）選手（31）だ。練習時間は約1時間半。部員が退屈しないよう、トス上げやスパイクなどの練習メニューを15分刻みで小まめに変える。中2の部員は「練習が実戦的で楽しい」と話す。 谷田部東中では3年前から週1回程度、バレー、サッカー、卓球、吹奏楽など11の部活で、教員以外の人が指導している。社会人リーグ
大学はサッカー専門学校ではない…Jリーガーから電通、スカパー!を経て早稲田大学監督になった外池大亮の夢【ごはん、ときどきサッカー】 - ぐるなび みんなのごはん
Jリーガーは引退した後どんな生活を送るのか 一流企業に就職出来れば残りの人生も安泰だろう 外池大亮は世界でもトップの広告代理店に就職した これで彼の人生は安定するはずだった ところが外池は別の会社に「移籍」する さらには大学の監督に就任してしまった はたして何が外池を突き動かしているのか 「天邪鬼」の考え方を聞いた 現役中から企業にインターン研修 僕が早稲田大学を卒業してベルマーレ平塚（現・湘南ベルマーレ）に入った1997年は、サッカーバブルの最後ギリギリみたいなころでした。中田英寿が活躍していて、アトランタ五輪が終わって日本代表に選ばれるようになり、ブルガリのでっかいネックレスをつけて開幕戦に出たりとかしてたころです。 そのころのベルマーレは小島伸幸さん、田坂和昭さん、名塚善寛さん、呂比須ワグナーさん、野口幸司さん、岩本輝雄さん、反町康治さん、都並敏史さん、洪明甫さんとか、日本や韓国の代
上へ、上へ、壁を登り続けた孤高の20年。日本スポーツクライミング界のパイオニア・野口啓代の履歴書 - ぼくらの履歴書｜トップランナーの履歴書から「仕事人生」を深掘り！
2021年の東京オリンピックで初めて正式種目として採用されたスポーツクライミング。この檜舞台で銅メダルを獲得したプロフリークライマー・野口啓代さんの勇姿が目に焼き付いている人も多いでしょう。 野口さんはこの大会を最後に現役生活を引退しました。11歳でクライミングに出会ってから、32歳で最後の大会を終えるまでの長い道のり。日本スポーツクライミング界のパイオニアとして歩んできた野口さんに、ロールモデルは存在しませんでした。壁にぶつかったときも、引退という大きな節目を迎えるときにも、野口さんは全て自分ひとりで考え決断してきたといいます。 プロアスリートの引退といえば、体力的な限界を迎えていたり、思うような結果を出せなくなったりした姿を思い浮かべるかもしれません。しかし野口さんは「クライマーとして成長し続け、過去最高の状態で引退を迎えることができた」とも話します。 幾多の大会で結果を残し、スポーツ
【サッカー】対戦相手によってゴールキーパーを代えた方がいい！？起用法について個人的な考察～ - 北の大地の南側から
こんにちは！ Nishi です。 今日はサッカー雑談調で進めていきます。 最近のサッカーは、海外クラブへ移籍し、ベンチウォーマーではなく主力として活躍し、また日本代表でも強豪と互角に渡り合ったりとレベルアップが目に見えてわかるようになりましたね。 選手個人の能力も上がってきており、さらなる高みを目指して成長しています。 特に代表戦ともなると、目下絶好調の久保でさえもスタメン起用されないなど、選手層が厚くなり、代表戦が行われる度に誰がスタメンか気になるくらいの注目度になっていますね。 まぁこれは健全なレベルの高いスタメン争いなんで大歓迎です＾＾ 同じくGKでも、今は中村航輔、シュミット、大迫が激しい正GK争いを繰り広げています。 ひとつしかないポジション故に、代表だけではなくクラブや、これまでの育成時代の時から激しい正GK争いを経験していく宿命でもありますね。 そういったことからも、いろんな
本田圭佑のスケジュール論「僕は毎朝５時45分に起きて､優先順位の高い英語から片付ける」 | GOETHE[ゲーテ] |男性月刊誌『GOETHE』発のWebメディア
本田圭佑は、言葉を使うことで、自らをインスパイアし、 世界にサプライズを起こす。その脳には どんな言葉が隠されているのだろうか。【本田思考｡⑪】 やるべきこと、やらなければならないことからやる毎朝起きるのは５時45分。そこから２時間〜２時間半、英語の勉強をする。このルーティンが始まったのは１年ほど前。英語はずっと勉強してきたので、日常会話やインタビューで困るようなことはない。だが、ビジネスで使うとなるとまだ若干不安な部分もある。今後の人生を考えた時、自分に必要な能力だと思い、改めて勉強し直すことにした。 僕の時間の使い方のルールは明確だ。「やるべきこと、やらなければならないことからやる」。朝起きて、優先順位が高いものから順番に片付けていくようにしている。だから午前中の時間の使い方が大切なのだ。８時には家族で朝食をとり、そのあとはランチまでサッカーの練習だ。 チームが決まらなかった状態でも、
![本田圭佑のスケジュール論「僕は毎朝５時45分に起きて､優先順位の高い英語から片付ける」 | GOETHE[ゲーテ] |男性月刊誌『GOETHE』発のWebメディア](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/92e5470fee51cfc44dff639858ae86cc1d9584f8/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fd39h97e5u18are.cloudfront.net%2Fproduction%2Fuploads%2Fimages%2F43568%2Frectangle_large_type_2_1620e8178659213bf391037f5e3edba3.jpg)
こんにちは！ Nishi です。 突然ですが、皆さんはリフティング何回できますか？ 今やサッカーが当たり前になってきた日本でも、サッカーをやったことなくても一度は柔らかいボールでも足でポンポンやったことあると思います＾＾ かなり難しいですよね(^^; 実は僕自身もそんなに上手くないですｗ せいぜい続けられても30～50回くらいが限度かなぁ… バリバリやっていた時でも、最高で100回いくかいかないか、そんなもんです(-_-;) 今日はそんなリフティングのお話です。 リフティングは100回出来なければダメなのか www.soccerdigestweb.com 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで いつものように、今話題のニュースをサーフィンしていた時、面白そうな記事を見つけました。 今シーズン、オランダのアヤックスからバルセロナに移籍をしたアメリカ代表のセルジーニョ・デスト選手の入団会見の
【サッカー】遊び感覚はやっぱり役に立つ！？チームを救うギリギリクリアができるその秘密 - 北の大地の南側から
こんにちは！ Nishi です。 今日は金曜日。 いつもは前の日の木曜日に行われる、エンジョイフットサルに行ってきた僕のつぶやきを投稿する回なのですが、今月は学芸会のため体育館が使えなくてエンジョイフットサルができていません… 今週いっぱいまでのようなので、もう少しの辛抱ですね〜 ここまでフットサルの間隔が空くと、やっぱり身体がウズウズしてきますね(笑) 僕もまだまだサッカー小僧なんだなって思います(笑) そんなもんだから、休んでいる間もイメージトレーニング（？）を欠かさないようにYOUTUBEでサッカーの動画を見てたりしてます。 っと偉そうな事言ったけど、ただオススメで流れてる動画を見てるだけですが(笑) まぁそんな感じで、ゴール集やセーブ集、たまに珍プレーなんかも見て楽しんでいますが、ギリギリのクリア特集とかも流れてきます。 youtu.be GKも抜かれ、無人のゴールへ…っとその時、
こんにちは！ Nishi です。 GKは、本当に大変なポジションです(^^; それは、技術的にもメンタル面でもとても難しいです。 だからこそやりがいのあるポジションなのかもしれません＾＾ しかし、苦労は本当に多いです。 それはプロの世界だけではなく、GKを志す者の宿命でもあると思います(^^; 第2GKの苦悩 www.soccerdigestweb.com 【DAZN】130以上のスポーツコンテンツが見放題！ GKは、試合となると一人しか出場できないし、たとえ控えGKだろうと途中出場もよほどの事がない限りその試合には出場できません。 試合に出場するには、まずは実力でそのポジションを勝ち取ること。 競争の世界なのでそれが一番望ましいことです。 しかし、やはりひとつしかないポジションを勝ち抜くのはこれまた厳しいものです。 たいていは、どんな選手でも第2GKからのスタートだと思います。 試合では
【サッカー】2020年Ｊリーグ GKのこのプレイにピックアップ！【第20弾】 - 北の大地の南側から
こんにちは！ Nishi です。 今日は、水曜日に行われたＪリーグの試合から、GKのプレイに焦点を当てた企画第20 弾です＾＾ 主に、GKのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、GKの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 フリーキックの壁の作り方 youtu.be 神戸vs鳥栖の試合から鳥栖の原川選手の鮮やかなFKが決まった場面です。 壁の作り方にちょっと疑問に思いました。 ゴールとの距離とキッカーの助走位置から考えて、コースを意識しない強いシュートよりカーブをかけて巻いてくる可能性が高いです。 それなのに、壁の真ん中に背の高い選手を配置していたので、キッカーからするとサイドネット際を狙いやすくなっています。 結果論になってしまいますが、壁のファー側は
激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓ ↓ ↓ にほんブログ村 いま、サッカー界にとどまらず スポーツや各分野の指導者たちの間で話題になっている一冊の本がある タイトルは 『教えないスキル』 教えないスキル ～ビジャレアルに学ぶ７つの人材育成術～（小学館新書） 作者:佐伯夕利子 小学館 Amazon スペイン一部リーグビジャレアルの育成術について書かれたものだ ビジャレアルは世界最高峰の育成システムを持つと言われている このチームで2008年から育成コーチを担ったのはこの本の著者 佐伯夕利子さんです 19歳の時サッカーの本場スペインでコーチングを学びはじめ 30歳の時女性で初めて3部クラブの監督に就任 一月までビジャレアルに在籍していた久保建英選手も 深々とお辞儀をするくらいの育成のスペシャリストで
公開日:2021/03/17 最終更新日:2021/03/17 親子で一緒にできる！幼児向けのサッカー練習メニュー 今回は、親子で一緒にできる幼児向けのサッカー練習メニューをご紹介します。 サッカーをさせようと思っているけど、何からさせたら良いのか分からないお父さんやお母さんにはオススメの内容となっております。 幼児期に重要なこと幼児期に重要なことは、『ボールに慣れること』と『身体を動かすこと』です。 幼児期は、運動神経に関わる神経系の発達がしやすい時期です。 そのため、この時期はボールを上手に蹴ることよりも、ボールに慣れて様々な身体の動きをすることのほうがとても大切です。 自分の想像と自分の身体の操作を上手に合わせられる人が、一般的に運動神経が高いと言われている人達です。 どのスポーツを行うにしても【身体を想像通りに自由に動かせること】ができれば苦労することはありません。 その能力を形成
ブレイクタイム 松永成立が指導者として意識していること。ドーハの悲劇を経験したGKのターニングポイント # 森雅史 2021年4月2日 日本サッカーがアマチュアからプロに移行するとき、日本代表のゴールを守り続けていたのは松永成立だった。激動の時代を過ごし、ドーハの悲劇にも直面した経験豊かなGKは、今、後進の指導に当たっている。 サッカーの中で特別なポジションであるGKをどうやって育てるのか。自分の考えを変えたターニングポイントは何だったのか。じっくりと話を聞いた。 人によって評価方法は違う （写真提供：横浜F・マリノス） 今、僕は横浜F・マリノスのGKコーチとしてGKを指導しています。このGKを育てるというのは、コーチがどういう観点からGKに対して接しているかというのが一番大事なんですよ。 たとえばGKコーチが「こういうプレーをさせたい」という意図を持っていたとしても、チームには当然監督が
こんにちは！ Nishi です。 今日は、週末に開催されたＪリーグの試合から、僕が注目したゴールキーパーのプレイを紹介＆解説する企画第25弾です！ 今回も主に、ゴールキーパーのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、ゴールキーパーの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 技術的なこと以外でも、サッカーを見る時に、ゴールキーパーの見方としても是非参考にしてみて下さい！＾＾ 派手に動かないメリット youtu.be まず最初に紹介するシーンは、福岡vs新潟の試合から、福岡GK村上選手のプレイです。 右サイドからドルブルでカットインして切り込み、ニアサイドに強烈なシュートを打たれますが、このシュートを冷静に反応してセーブしました。 中央にカットインする過程でGK
サッカースクールの夏の短期教室へ参加したきっかけ 小１でサッカーに興味を持ち、夏の短期教室へ 小２・小３はコロナ感染拡大で自粛・運動不足に タイムが落ち「かけっこ教室」探す セレッソ大阪の「速く走る教室」 サッカー教室に通う子たちばかり ボールを使わない陸上部のような練習風景 サッカースクールに対してイメージがかわった！ セレッソ大阪のサマークリニック 「止める」「蹴る」「運ぶ」の教室 持ち物・料金 パス練習で学んだこと 高学年の試合！失敗してもパスをまわしてくれる 素晴らしい子たちに巡り合えたけど サッカースクールの夏の短期教室へ参加したきっかけ 小4息子、セレッソ大阪のサマークリニック（夏の短期教室）に参加しました。 サッカーって、低学年の頃にはじめるイメージですよね。 「多くの子が塾通いを始める小４になって、なぜサッカー？」と思いませんか。 小１でサッカーに興味を持ち、夏の短期教室へ
部活動の話を記事にしてみました。 私はサッカー部、野球部、バドミントン部、演劇部と１０年余りの中で結構色々な部活動を経験させていただきました。 でも、これって普通あまりないパターンですよね。 大勢の人は自分の得意分野を継続して持たせてもらえることが多いのですが、私の場合は兼部したり、誰も持ちたがらない部活動に充てられたこともありました。 部活動顧問は楽しい面ももちろんありますが、辛い面もたくさんあります。 私が経験してきた部活動のその両面を書き綴りたいと思います。 あ、最初に言っておきますが、あくまでも部活動はボランティアです！教育課程外の内容になります。 そのことを踏まえて読んでいただけたらと思います。 部活動顧問の決め方 部活動顧問調査 部活動顧問の決定 部活動顧問の楽しみ方 部活動顧問の悩み 部活動懇談と参観 ユニフォームやチームウェアの発注 夏休みの部活動 当番校の仕事 予算の行方
２０１９年末。森保ジャパンに木枯らしが吹きつける。 11月のワールドカップ２次予選キルギス戦は内容乏しく、辛うじて２－０で勝利。親善試合のベネズエラ戦は１－４で大敗し、五輪代表もＵ－22コロンビアに０－２で敗れた。 そして今回、12月のＥ－１選手権も、実力差のある中国と香港には勝利したものの、韓国戦は０－１で完敗した。この２カ月は内容の悪い試合が続いたこともあり、Ａ代表と五輪代表を兼任する森保一監督の手腕を疑問視する声がよく聞かれるようになった。 なぜ、韓国に為す術もなく敗れたのか。 最大の理由は、攻撃陣の大半を占めた五輪世代の質不足だ。戦術的に序盤のハイプレスとロングボールに面食らい、慌てふためいたのは確かだが、その後は疲れの見える韓国に対し、日本が攻める時間も増えた。引き分け以上で優勝が決まる試合だったので、日本は１点を取ればいい。チャンスは充分。 しかし、取れなかった。ゴール前に入っ
先日、個別育成ツール「Aruga(アルガ)」を公式リリースしました、Aruga代表の木村です。 19歳でトレーニング共有サイト「シェアトレ 」を思いつき、筑波大学在学中に起業。昨年社名を「Aruga(アルガ)」に変更。現在は24歳です。 サッカーしかしてこなかった学生が、ビジネスの世界に足を踏み入れてからの５年間、本当にたくさんのことがありました。 一番辛かった出来事は、自分がうつ病になりチームが崩壊したことです。正直、地獄のような日々を経験しました。 会社を立ち上げて、病気になり、現在に至るまで。 節目のタイミングだなと思いnoteを書いてみることにしました。 書き上げてみたら1万字と長くなってしまいましたが、何かに挑戦している人、今辛い思いをしている人に、1人でも届いてくれたら嬉しいです。 1/8.骨折のおかげで起業、ビジネスの世界へ。 2015年、夏。 「ボキッ！」 嫌な音がして、僕
足の裏、土踏まずの痛み・足底腱膜炎（足底筋膜炎）の症状や原因、予防法｜スポーツによる慢性の痛み｜痛みwith
走っていると足底（足裏）が痛む。こんな経験はありませんか？ その痛みの原因は、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）かもしれません。足底腱膜炎は、ランナーに多く見られるスポーツ障害です。一時的によくなっても繰り返すことが多く、走れば走るほど足底の痛みが強くなるといわれています。ここでは、足底腱膜炎の症状と原因、そして予防法を解説します。 目次 足底腱膜とは？ 足底腱膜炎の症状 足底腱膜炎の原因（足の裏が痛む原因） 足底腱膜炎になりやすい人 足底腱膜炎を予防するには 足底腱膜とは？ 足底には、かかとの骨から足の指の付け根にかけて、強靱な繊維状の組織である腱が膜のように広がっています。これが足底腱膜です。 足底腱膜は足底の土踏まず（縦アーチ）を保持して、歩行やランニングによる衝撃を吸収する役割があります。さらに、その吸収した力を蹴り出しのエネルギーとして有効活用する「巻き上げ（ウインドラス）機構」
【体験談】大学中退した人が営業職を始めるメリット・デメリットとは？
「大学中退して、将来に悩んでる。営業に興味あるけど、どんなメリット・デメリットがあるのかなあ」 そんな人向けに書きました。 僕自身、6年大学に在席したのに3年で中退するという立派な（？）中退者です。 理由は将来に悩みすぎて大学に行く理由を見失ったから。 しかし中退してさらに不安は大きくなるばかり。 そこで偶然営業職に出会い、新しい人生の可能性を発見することができました。 この記事を読むとこうなります。 大学中退した人にとっての営業職のメリットが分かる 逆にそのデメリットも理解できる 営業職を始める前にに知っておきたいことが分かる 色々ありましたが、結果も出て現在は楽しく生活しています。 もちろん全ての人に「営業をやれ」と言うつもりはありませんが、選択肢を知らずに決めるのはもったいない。 1個ずつ丁寧にご紹介していきますね。 大学中退して営業職をやる3つのメリット まずはメリットから説明しま
【保存版】サッカー指導者・コーチが絶対に読むべきおすすめの11冊 - 大人になってから学ぶサッカーの本質とは
長年、育成年代の指導に携わり、国内外のサッカーを取材しながら、何十冊ものサッカーに関する書籍を読んできました。とりわけ指導に関する本は30冊以上読んでいると思います。その中で育成年代のサッカー指導者、サカママ、あるいはパパさんへおすすめの本を10冊厳選してご紹介したいと思います。 学生コーチ、地元のサッカー少年団のボランティアコーチのみならず、長年コーチとして指導されている方にも読んでほしい本が含まれています。 これからご紹介する本に書かれている大切なことが、育成年代の指導者の多くがまだまだ実践できていないからです。 書籍の一部を引用してご紹介していきます。 【目次】 1.サッカーとビジネスのプロが明かす育成の本質 才能が開花する環境のつくり方 2.教えないスキル 3.生きるためのサッカー ブラジル、札幌、神戸転がるボールを追いかけて 4.子どもにサッカーの"本質"が伝わる本 5.ドイツの
いらっしゃいませ。ご訪問ありがとうございます。 こんにちは、ジローです。 いつもたくさんの星、ブクマやコメント、本当にありがとうございます！ おかげさまで、筆者はぼちぼちとこのブログを続けられています。 さて、今回は、久しぶりに仕事につながる、話。 では、どうぞ。 学生時代、ラグビー部のキャプテンだった。 筆者はもともと、高校までサッカーをしていて、ラグビー自体は大学に入ってから始めた。 高校の時は、キャプテンがキーパーだったため実質副キャプテンをしていた筆者が、顧問の先生との間を取り練習メニューなどを考えていたが、自分より上手い人はたくさんいる中で、なんで自分なんだろうと思っていた。 大学のラグビー部は、卒業年の四回生まで歴代の先輩方が引退することなく最後まで続けており、高校と違って体も出来上がっていくことから、キャプテンといえば「すごい人」というイメージだった。 いわば、プレイにおいて
こんにちは！！オヤジです😭 最近のわたくしは、悲しみに打ちひしがれております😓 なぜなら・・・・ 日本代表がW杯出場を逃しそうだからです！！！ （あっ！サッカーの話です💦） 先日のサウジアラビア戦で敗れ、３試合を終えて、1勝２敗・・・⚽ まじですか？？ 「AM2時にママ様を叩き起こして応援してたのにね、残念～」 今回のライバルと目されるサウジに、手痛い敗戦⚡ これは、赤信号に近い黄色信号が灯ったと言っても過言ではないでしょう・・・。 ２位までが自動的にW杯出場となるのですが、３位は数々のプレーオフを戦わねばなりません。 しかも、この代表は肝心なときに弱い・・・😭 「オヤジもママ様の前では弱い・・・！」 アジアカップも決勝で負け、五輪もメダルまであと一歩で負け・・・😩 こんな状態では、まさに赤信号！！ かと言って、今のチーム戦力を考えればまだまだ戦える選手ばかりだとは思うんですが・
公開日:2021/03/10 最終更新日:2021/03/11 サッカーの試合でボールを取られない！一人でも楽しくできるターン練習法 今回は、小学生が一人でも楽しみながらできるターン練習法をご紹介します。 ターンの練習って退屈なんだよな。。。と思っている小学生には特にオススメの記事となっております。 ターンとは？ターンとは、方向を変えたり身体を回転させることです。 ターンができるようになると、相手とボールの間に自分が入ることでボールを隠しながら方向を変えたり、回転したりできるのでボールを奪われにくくなります。 しかし、ターンをする時にメリットとデメリットがあります。 メリット・ボールを守ることができる。 ・プレーをやめることができる。 ・相手の逆に行くことができる。 デメリット・スピードが落ちる。 素早いターンが上手くなる練習法今回紹介する練習では、デメリットを補いながらターンの技術を向上
「1日たった50分の練習」でプロに。片田舎の“無名校”武田、徹底的な“効率化”の秘訣～高校野球の未来を創る変革者～ 今、高校野球界で一躍その存在感を高めている“無名校”がある。東広島の山あいにある、武田高校だ。勉学を重視するこの進学校は、これまで全国大会に出場した実績を持たない。それでも注目を集める理由は、徹底的なまでに“効率化”を重視した練習方法にある。平日の練習時間はたったの50分。それでも2019年には育成ドラフト指名ながらプロ野球選手を輩出し、昨夏の独自大会ではベスト4に進出した。なぜ短時間練習でこれほどの躍進を果たすことができたのか。2015年7月から監督を務める岡嵜雄介に、その指導哲学を聞いた――。 （取材・文・撮影＝氏原英明） 練習の質を高めることに腐心する、武田・岡嵜監督の思考 JR山陽新幹線の東広島駅から車で15分ほど山道を行くと最新鋭の野球クラブがある。 私立・武田高校
FCバルセロナキャンプで学んだフットボールの本質 Part.1 〜世界トップクラブの選手育成法とは〜 - 大人になってから学ぶサッカーの本質とは
FCバルセロナキャンプが今夏も開催された。 このキャンプは通常4日間、午前2時間、午後2時間の2部練習という形で日本各地で開催され、スペイン、バルセロナから実際にコーチが来日し、日本の子供たちにトレーニングセッションを行う形になっている。 僕はスペイン人コーチの通訳として約1ヶ月間、東日本周りのバルサキャンプに帯同した。 そこで感じた、世界トップの育成方法や、選手のマネジメント法、チームビルディングやチームとしての勝ち方、などを世界トップレベルの素晴らしいクラブから学ぶことができたので、5回にわたって書きたいと思う。 Part1〜Part4は、 バルサキャンプの初日で行われる練習や、そこでのコーチの発言、僕が感じたスペインと日本のサッカー観の違いをまとめたもの そしてPart5は バルセロナが大切にしている5つの価値観や、マネジメント法、練習メニューの統一化や目標達成のためにチームとして大
公開日:2021/03/12 最終更新日:2021/11/20 サッカーの楽しさを忘れない！初心者にオススメのドリブル練習法 今回は、初心者でも楽しみながら上達できるドリブル練習法をご紹介します。 この練習法は、サッカーを始めたばかりの子供とできる練習メニューをお探しの方には特にオススメの内容となっております。 初心者が身につけるべきことまず初心者が身につけるべきことは、ボールを扱う感覚と様々な身体の動きです。 そしてもう一つ。 サッカーを始めたばかりの初心者だからこそ重要なことがあります。 それは、サッカーの楽しさを感じることです。 サッカーを始めた瞬間の感情はとても重要です。 ゴールを決めたり守ったりする楽しさや、相手に勝とうとする競争心は、今後サッカーが上手くなりたいという心の根源になります。 心の底から『サッカーが楽しい』と感じることも初心者は大切なのです。 まず初心者は、ボールを
記事を書く理由 「現場で指導に携わるのとサッカーを見るのを両輪で回すのが最強」と師匠が言っていた。「サッカーを見る」ということに関しては、ひとまず見て書いて見て書いてを繰り返したので、できることはやっている感じはある。ただ、現場でサッカーに携わるという部分においては、なかなか取り組めていなかった。プレー経験も指導経験もないただのサッカー好きを手伝わせてくれるところなんてあるだろうか？子供の保護者が不安に思うのも無理はない経歴である。というわけでせめて講習を受講して、ライセンスを取ってみよう！というのが、今回D級コーチライセンス取得を思い立ったきっかけである。 これを記事に書き残そうと思ったきっかけは別にある。率直に言ってサッカーをやったことのない自分が講習の現場に行くのは怖さがあったからである。もちろん、楽しみな気持ちもあった。週末は雨が降らないか天気をずっとチェックしていたし、そもそも楽
公開日:2021/03/08 最終更新日:2021/03/08 サッカーの練習に熱中できる！小学生が1人でできるシュート練習メニュー 今回は、小学生が一人でもできる神経のはたらきを良くするシュート練習メニューをご紹介します。 小学生でも楽しみながら上手くなれるシュート練習メニューを探している方には特にオススメの内容となっております。 シュートを打つまでにやるべきことシュートで重要なことは、動いているボールを正確に蹴れることです。 なぜなら、試合中に止まっているボールがほとんどないからです。 しかし、今回はさらに重要なことをお伝えします。 それは、シュートを打つまでにやるべきことがあるとうことです。 ボールを正確に蹴るためには、まず自分で蹴れるところにボールやカラダをコントロールしないと蹴れません。 つまりシュートを決めるためには、キックだけでなくスペースを見つけるチカラと身体の動きを調整す
「プレースピードを上げたいのなら、足のスピードではなく頭の回転のスピードを上げなくてはならない」。このラルフ・ラングニックの教えに従い、母国ドイツは育成から選手たちの頭を鍛える新たなアプローチを導入しようとしている。ラングニックらが志向する「ストーミング」を特集した『月刊フットボリスタ75号』では、育成改革の仕掛人マティアス・ロッホマン教授へのインタビューを収録。発売に先駆けてその前半部分を特別公開！ 「ゲームインテリジェンス」とは？ フットボールで起こるミスのうち 70%は認知／状況判断／決断が原因 ──日本へようこそ。まずはあなたのキャリアについてうかがわせてください。かつては指導者として、あのユルゲン・クロップとも働かれていたそうですね。 「ユルゲンがトップチームの監督だった頃と重なる2003～2006年、私もマインツのU-15チームを指導していたんだ。UEFA-Aライセンスも保持し
「サッカーの神様が見ている」槙野智章、忘れられない試合は？ ラジオへのレギュラー出演がスタート | J-WAVE NEWS
市川紗椰がナビゲートするJ-WAVEの番組『ORIENT STAR TIME AND TIDE』が、この4月にパワーアップ。元サッカー日本代表の槙野智章をナビゲーターに迎え、ふたりで番組をお届けしていく。 同番組は、ゲストの「現在」「過去」「未来」を掘り下げていく。槙野の初登場となった4月6日（土）の放送では、槙野の「現在」「過去」「未来」に迫った。 この番組は、ポッドキャストでも配信中だ。 ・ポッドキャストページ 現役を引退して変わったこと 槙野は1987年生まれ、広島県出身。元サッカー日本代表、解説者。2000年にサンフレッチェ広島Jr.ユースに入団し、11年間広島でプレー。その後ドイツ・ブンデスリーガのFCケルン、浦和レッズ、ヴィッセル神戸で活躍し、2022年のシーズンをもって現役引退を発表。現在サッカー解説者はもちろん、バラエティなどさまざまな番組に出演。それと並行して品川CCで監
課題：女子サッカー選手の接し方 ～察する能力を身に着ける～ - 保護者サッカーで ほのぼーの ...buono...
2020.11.7(土) 【第２回 あたご杯】開催 これは次回のブログで🤗✨ 2020.11.2(月) ～ 2020.11.6(金) すごい処から生えてるね 《Ｓ東ＦＣ》 前回のケーブルＴＶ杯から中５日 月・金の練習でどこまで修正できたか．．としたが チーム全体(選手・コーチ含めて）としての心の持ち方どうだったか。 そこを振り返らなければならない🧐🙄 感動の😄前回のケーブルＴＶ杯 選手達のテンションはどうだったのでしょう😄 息子Ｒと娘Ｍの活動 月曜日は《Ｓ東ＦＣ》全体練習 火曜日はクラブチームの社会人フットサルの部 最近やり始めた【フットサルアカデミー】 娘がすっごく楽しみにしている日 娘：「雰囲気が良く選手達もユニークで楽しいし 教え方も上手🤗💛」 毎週息子も参加．． スクール生もちょっとずつ参加が増えてきてます。 息子も張り切ってる 丁寧に観てくれてます 最後のシメのショ
公開日:2021/03/02 最終更新日:2021/03/03 サッカー未経験の親でも一緒にできる！子供を上達させるボールタッチ練習法 今回の記事では、サッカー未経験の親でも一緒にできるボールタッチ練習法をご紹介します。 『子供の練習をサポートしてあげたいけど何ができるかわからない』 『自分はサッカーが未経験だから一緒に練習してあげられない』 そんな悩みを抱える保護者の方は特にオススメの記事となっております。 経験では無く工夫が大事情報を集めようサッカー未経験の親でも工夫をすれば子供を上達させることができます。 そこに親がボールを上手に蹴る必要はありません。 まず親ができることは、子供のためになる情報を集めることです。 たとえば、練習メニューを探してあげて、 『一緒にこの動画のボールタッチ練習してみる！？』 『こんな練習があるみたいだから一緒にやってみようよ』 など、情報を集めてソッと机に
ダブルスフォーメーションの覚え方 - ジュニアテニスブログ テニスファミリーの子育て奮闘日記
ぱるお（小２）。 まだダブルスには手を出してません！ というか背が小さすぎて話になりません。笑 掛る中で、白子にお邪魔したとき、ダブルスのフォーメーションを教えてもらえる機会がありました！ 感謝です！ 色々と教えて頂きましたが、子供達はパンクしてましたね。 (;^ω^) ダブルスは色々やることがあります！ とくにオフザボール、自分が打っていない時！！ でも、色々とは言え、最初に覚えることはコレです。 ボレーヤーのポジション というかコレを掴んでない人がいたら、コレさえできるようになれば、ダブルスは8割増しで強くなれます！！ （個人差あり。） 【問題】 下の絵はこれから誰が打つでしょう！？ （正解は４人のうち２人です） 【正解】ＢorＤ ストローカーＤが打つ時は、ボレーヤーＢが前。 これが基本。 というか、これができるだけで全然違います。 でも、これこそ言うは易し。 これだけなのに、最初はほ
インスタントに解決しないと気が済まない短気人間になっていく 書きながら整理していきます。「何が言いたいんやコイツは」とインスタントに要旨を知りたい人は「考えまとめ」に飛んでください。ｗ 目次 本文 考えまとめ 本文 職業がエンジニアであることもあり、自分は一般の人よりも Google 検索を使う頻度が格段に高いと思う。元々知的好奇心もある方なので、気になった単語や慣用句を調べたり、土地や歴史、科学的な仕組みなどもよくググってきた。 PC やスマホで何でもググって、すぐに答えが手に入る。そういう世の中になったこと自体は便利だと思っているし、ちょっと調べただけでは分からない時に「じゃあ分からないままでいいや」とは思わないので、「自分の頭で考えよう」みたいなチキった反論とは違う話なのだが、ココ数年の自分を振り返ると、どうもインスタントに解決することを求めている節があると、自分自身で感じている。
シンスプリントになると走るとすねが痛くなりますし、歩くだけでも痛い時がありますよね。 なんとか痛みを治したいと思って色々試しているけれど、なかなか治らないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回はそんな方のためにシンスプリントの治し方を紹介します。 完治させる２つのポイントを踏まえて、自宅で出来る２つのセルフケアをご用意しております。 あなたも痛み無く、思い切って運動が出来る体を取り戻しましょう。 画像引用https://tential.jp/journals/foot/thin_sprint/002 目次 １,シンスプリントは治ります ２,シンスプリントとは？ 疲労骨折との違い 痛みが出る場所 痛みが出やすいスポーツ 痛みが出やすい年齢 ３,なぜシンスプリントになってしまうのか？ シンスプリントになる方には２つの共通点があります。 ４, シンスプリント(すねの痛み)を完治させる
秀岳館高校・段原監督 前任校でも「暴力監督」で有名だった！元部員が告発する「砂利に正座」「相互チクリ推奨」 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]
秀岳館高校・段原監督 前任校でも「暴力監督」で有名だった！元部員が告発する「砂利に正座」「相互チクリ推奨」 社会・政治FLASH編集部 記事投稿日：2022.05.24 06:00 最終更新日：2022.05.24 06:00 「お前ら、ここに正座だ」 当時、20代だった段原一詞氏（49）がグラウンドの一角を指差した。部員たちがきれいに石拾いをしてあったはずのそこには、なぜか大量の小石がばら撒かれていたーー。 30代のコーチによる部員への暴行が4月に発覚した秀岳館高校（熊本県）。5月17日、コーチは懲戒免職となり、同部の監督だった段原氏は退職願を提出し、受理された。 「秀岳館は、全国的な知名度のある段原監督のおかげで、サッカー部だけで毎年100人近い生徒が集まります。授業料や雑費などで、年間約1億円もの収入になるのです。段原監督は校長よりも権力があるといわれ、段原監督自身の暴力によるパワハ
![秀岳館高校・段原監督 前任校でも「暴力監督」で有名だった！元部員が告発する「砂利に正座」「相互チクリ推奨」 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b8c54510da7c771943e49ca3b918ea4312d31503/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fdata.smart-flash.jp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F05%2F23194105%2Fshuugakukann1_1.jpg)
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