年齢とともに病気は身近になるけれど、自分を知れば対処できる。漫画家・山下和美さんの健康管理 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
1980年のデビュー以来、『天才 柳沢教授の生活』や『不思議な少年』『ランド』（いずれも講談社）といったヒット作品を世に送り出してきた漫画家の山下和美さん。現在もコミック誌「モーニング」で『ツイステッド・シスターズ』を連載しています。 そんな輝かしいキャリアの陰で、山下さんは21歳のときに発症した脳梗塞の後遺症による“視野欠損”をはじめ、不整脈、逆流性食道炎、膀胱炎……と人知れず多くの病気と闘ってきました。 健康に気を使えなかった20代、さまざまな不調に見舞われた30代を経て、40代でようやく体との付き合い方が分かるようになったそうです。現在は健康を気遣いながら、生活や仕事をコントロールしているといいます。 これまでを振り返ってもらいながら、病気との向き合い方、自分の体について知ることで病気を予防していく大切さについてお話を伺いました。 フォーネスライフが提供する疾病リスク予測サービス「フ
何が加藤茶の心を動かしたのか。妻・綾菜さんの「健康意識を高める秘策」とは - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
パートナーとして長い人生をともにする二人。「お互いに元気で長生きしようね」と誓い合ったはずが、気付けば相手の健康診断の結果に黄信号が……。でも、本人はさほど気にしていない様子。生活改善を提案してみるも、なかなか実行に移してもらえない。そんな、パートナーとの健康意識のギャップに悩んでいる人は、少なくないかと思います。 2011年に、ザ・ドリフターズのメンバーである加藤茶さんと結婚した加藤綾菜さんもその一人。健康に無頓着な茶さんに降りかかるさまざまな病をともに経験しながら、介護福祉士実務者研修や食にまつわる資格を取得し、茶さんの健康な生活をサポートしています。 健康面を意識した料理レシピなどを紹介する夫婦のYouTubeチャンネル「加藤家の日常」や、二人の出会いから結婚、現在までをつづった夫婦エッセイ『加トちゃんといっしょ』（双葉社）などを通じて、茶さんとの生活について積極的に発信する綾菜さん
毎週日曜朝8時30分からの放送を楽しみにしていたデリシャスパーティ♡プリキュアが終わった。 デリシャスパーティ♡プリキュアはごはんをテーマにしたプリキュアで、お米がモチーフのキュアプレシャス、パンがモチーフのキュアスパイシー、麺がモチーフのキュアヤムヤムに加え、18話からはデザートがモチーフのキュアフィナーレも参加した4人のプリキュアと、個性豊かなサブキャラクターたちによってストーリーが繰り広げられる。 最終話を見た後、誰の誕生日でもないこの日に合わせて購入したキャラデコパーティーケーキを頬張って、アラサー女は声を上げて泣いた。 私にとって大好きな、特別な作品だった。 プリキュアシリーズは開始から今なお根強い人気を誇っているため、毎週放送の度Twitterのトレンドに関連用語が入る。私がデリシャスパーティ♡プリキュア(以下デパプリ)を知ったのも、次のプリキュアがデパプリになるという発表がト
ピロリ菌の除菌記録
とりあえずこんな感じだったよという記録 今後除菌される方は参考にしてくんろ ※追記 除菌が成功しているのかの判定は8月4日以降の呼気検査実施後 6月27日(土)判定日呼気検査の結果ピロリ菌に感染していると判定 判定値11.5 ※基準値2.5以下 除菌治療をすることになった。 薬を朝と夕に必ず飲んでくださいと言われる。除菌率は75%と言われて少し不安になったが 俺ならなんとかなるだろうと根拠のない自信で頑張ろうという気持ちになった。 毎日必ず飲まないと、耐性菌が出来上がって薬が効きにくくなるということなので慢性胃炎に 苦みたくなければ絶対に守る！ なお、治療中は飲酒、喫煙は厳禁との説明が医師からあった。 6月28日(日)初日朝食後、下記の処方された薬を飲む クラリスロマイシン200mg、タケキャブ20mg、サワシリン250mg×3 ※この中でサワシリンだけ微妙に臭いので、開封後はさっさと飲む
ステーキハウス マスダ
久しぶりの休日出勤は午前で終わるはずだった｡ でも､なぜか午後も仕事をすることになった｡ お昼を用意していないのでコンビニに行きたいが面倒なので 自販機のカップ麺とデニッシュと麦茶(各100円)が今日のお昼食になった｡ 気分が晴れない｡ 休日出勤が原因ではない｡このところずっと塞ぎ込むことが多い｡数ヶ月前までは三食自炊してお弁当を持参し職場で食べて､洗濯も掃除もしていたけど､ここ最近はご飯も作れず洗濯もほとんどできず散らかしっぱなし｡服を洗っても畳まず部屋の隅に置いているので､多分これが洗ったものだろうと探しながら服を着ている｡シンクは少し前まで自炊していたときの鍋や食器が洗わずにそのままにしてある｡酒は毎日のように飲み続け､0時を過ぎたら飲まないと決めていたが平日でも3時まで飲んでいた｡人と会わないときはシャワーを浴びることも髭を剃ることも着替えることもしない｡今まで毎日資格の勉強をして
笑ってみたい
子供の頃はゴールデンのバラエティ番組でも、友達との中身のない会話でも、ちょっとした出来事でもすぐに笑ってた。 よく「ゲラやなぁ(笑)」と言われた記憶があるので笑いのツボは人より浅い方だったと思う。 好きなものも年により色々だったが、「二次元コンテンツ」という一貫性はあり毎日なにかしらを楽しみにして過ごしていた。 働き初めて少しすると、その熱がいつの間にか冷めていた。 というか二次元に限らず何に対しても心が動かなくなった。 いやなことがあったわけでも、会社がブラックだったわけでもない。 これといった原因はないと思うのだが、唯一の心当たりは10kgのダイエット。 それが原因で生理も止まってしまったのでもう減量はしていない。 食事も普通に戻したが、拒食的な脳は治らず、食に対する興味を抑える癖がつき、それと同時にその他全ての物事に対する興味もなくなってしまった気がする。 実家暮らしなのだが、私の家
元カレの浮気相手が憎くても恨んだらいけない話
2年近く付き合った恋人と別れた。 ありふれすぎてて書くのもはばかられるけど、原因は相手の浮気。 すこしだけ違和感が生まれ始めたのは暑くなりはじめの頃だった。 恋人の家の洗面所の化粧水の減りが最近早い気がする、とか、 いつも即レスなのに数時間連絡とれないときが1、2回あった、とか、そんなちょっとしたことだ。 問い詰めたりする段階ではないけど少し気を付けておこうかな、くらいに内心で思っていた。 しかし、8月下旬に自体は急展開する。 うちでサバを焼き、「秋味」を飲みながら彼のスマホでまったり音楽をきいていたら 突如ディスプレイに 「香保理」(仮名) という文字があらわれた。LINE電話だった。 彼はさっとスマホを手に取ると、素早くその着信画面を消した。 なるべく深刻にならないよう、平静を装って 「誰～?」 と聞いてみた。 しかし彼は聞こえないふりをして、また聞いていた曲のアーティストの話をはじめ
スリランカ人女性、名古屋入管で死亡：中日新聞Web
名古屋出入国在留管理局は６日、名古屋市港区の同局単独室に収容中の３０代スリランカ人女性が死亡したと発表した。死因は不明という。 同局によると、６日午後２時５分ごろ、見回り中の職員の呼び掛けに反応がなく、脈拍を確認できなかった。午後３時２５分、搬送先の病院で死亡が確認された。女性は２月初旬から食道炎の症状があり、庁内で医師の診察を受けていた。６日は体調不良で、朝と昼の食事を取っていなかった。
メンタル疾患寛解しました
twitterとかで軽く書いてけど、メンタル疾患になってました。診断名は「パニック障害」。パニックは幸い一回で済んだので実態は「不安障害、自律神経失調症」あたりが実態に近いのかなと思います。 人生最悪級の体験なんですが貴重な経験でもあるのでまとめておく。詳細に書いてたらあまりにも長文になって収集付かなくなったのでざっくりと。気が向いたら詳細補足を後日しよう…と思ったけど、十分長くなってしまいました… 😓 興味本位で読む奇特な方が居たら他山の石に(44歳になるまで半ブラック企業に居たときもメンタル疾患にはなってないので普通レベルのメンタルと思います)。同じような病気の方が居たら経過を参考にしてください。 ちなみに寛解は「薬は飲んでるけど症状はおさまった状態」の意味で使っています。 始まり# コロナ正直先週ぐらいまでは今より舐めてた。 週末の増えっぷりを見て、もういつかかかるのは避けられない
【入管法改正】立民・石川大我議員が支援 体調不良を訴え仮放免された「スリランカ人男性」が2度も起こしていた「性犯罪」（デイリー新潮） - Yahoo!ニュース
入管法改正案をめぐって白熱した議論を繰り広げる参院法務委員会。日本維新の会の梅村みずほ参院議員は、ウィシュマさんについて”憶測発言”をして猛批判を浴び、法務委員を更迭された 立憲民主党の石川大我参院議員が支援し、東京出入国在留管理局から仮放免を許可された40代のスリランカ人男性が、過去に「強制わいせつ致傷罪」と「強姦致傷罪」で2度、有罪判決を受けていたことがデイリー新潮の取材でわかった。男性は2度の服役後、東京入管に収容。体調不良を訴え続け、2022年4月に仮放免されてからは関東地方で暮らしている。これまでに男性は3度、難民認定申請をして強制送還を免れていた。石川氏は、男性のおぞましき“過去”を知りながら支援してきたのか。 【写真】「活動家」さながらに、入管法改正反対の立場から斎藤健法務大臣の記者会見で挙手し続ける東京新聞の望月衣塑子記者 *** 入管施設での長期収容問題の解消などを目的と
住宅ローンによる悲惨な日々 - ヒロニャン情報局
こんにちは。私は40代の女性であり、職業としては現在、自営業（フリーランス）として活動しております。 さて、私の友人（女性）の、住宅ローンによる悲惨な日々を書いていきたいと思います。 「晴れて新居購入！」 私と彼女は学生時代からの付き合いがあり、とても仲良くしております。そして、互いに結婚をして幸せな家庭を築いておりました。 私は今でも賃貸マンションで生活をしておりますが、友人宅では新居を購入しました。 私はお祝いに行き、心から祝福をして、「私もこんな家が欲しいなぁ」なんて友人に言いました。 「買ったものの・・・ローンに追われる日々」 新居を購入して3年目ぐらいでしょうか。友人がみるみるうちに太り、髪やメイクに気を遣わないようになってしまったのです。 そして、少しの事で怒り、イライラしたり八つ当たりをする始末・・・私は「ねぇ？どうしたの？何かあった？」というと、彼女は「うん。実はさぁ・・・
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 前回のお話 胃カメラ検査の薬に悶絶 smile-elife.com 最初から読むならこちらへどうぞ。 smile-elife.com はじめに 今は食事も詰まることなく普通にできるようになりました。 ですが、完治ではありません。 食道アカラシアとは 食道アカラシアとは、食道と胃の境部分の筋肉の緊張が強いために食べ物が胃に流れにくくなっている状態です。そのため、食べ物のつかえ感や胸痛があります。また、吐き気や嘔吐をきたすこともあります。症状が軽度の場合には、薬による内科的治療や内視鏡的治療が行われます。中等症から重症の場合には、手術が必要となります。食道アカラシアは、10万人に1～2人程度に発症する比較的稀な病気です。 ※注 私の経験は10年ほど前の話になります。今は食道アカラシアの診断方法や治
2020年04月13日06:00 底辺医師だけど、コロナとか発熱とかについてつらつらかたる Tweet 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/04/12(日) 18:32:37.908 ID:NbHBbfOXa 緊急事態宣言とかあって大変みたいやね。 風邪症状出たらどうしたらいいかとかつらつら語るよ 3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/04/12(日) 18:35:23.044 ID:NbHBbfOXa 外来してると、熱が出た、コロナじゃないのかって人がたくさんくる。 どれくらいかっていうと新患50人いたら30人くらい。 多分新患外来でこれならERとかもっと大変だと思う。 ただこれを患者の無知とかわがままというのはおかしな話でそもそもどうすればいいのかを誰も説明してない。 なので今回は風邪症状、発熱した場合、どうすればいいのかつらつら語るよ 4
もう一月ぶりでしょうか。 皆様お元気でしょうか。私はどうにか生き延びています 最近どーよ たねのタキイ 最近どーよ と自分に問いかける。 ドーもこーもない。 嫌がらせのように会議の場で私の知らない情報を持ってくるくそ女。それと一緒になってどうでもいことを騒ぎ立て、仕事を預けると「わかんな～い」と言いぶらぶら遊んでいるオバハン。 自分勝手な部下に注意も出来ず、私には言ってくる上司。 私より何年も前から経験しているにも拘らず、一から十まで私に聞いてくる計画のバカ女。 「今年は絶対、女難の相が出てる、おれ」 なんて、冗談ではなく、本気で思い始めたくらいにして・・・ ここ数か月、「なんか仕事始めるとゲップがやたら出るなぁ」 そう思い、会議中も凄く出るので困っていました。 (なんかあんのかな) 調べてみると げっぷ 多い 原因は、胃腸の病気やストレス、食生活や姿勢などがあります。胃酸が食道に逆流する
【書評】禁酒とは、自己探究であり、哲学だ。『しらふで生きる 大酒飲みの決断』 - Under the roof
しらふで生きる 大酒飲みの決断 作者:町田 康 発売日: 2019/11/07 メディア: 単行本 僕は町田康さんの作品は未読。もちろん『告白』は知ってるし、随所で面白いという評を見るのでいつか読もうと積んでいるけど、とにかく今のところは未読。 で、本書を取った理由は町田康ファンだからということではなく、禁酒に興味があったから。というか自分もできることなら禁酒したい。その思いだけはずっと持ち続けているが、今のところ成功したことがない。 別に毎日ビール○本飲んでます！とか、毎日甲類焼酎○杯飲んでます！もう酒なしではやってられません！ってレベルではないんだが、特に夜やることがなくて、ゆっくり本を読めるなんて日には酒を飲んでしまう。だいたい週の半分くらい、1回につきビール350mlを1缶かハイボール1～2杯ってとこだ。20代のころはもっとたくさん飲んだが、今は翌日に酒を残したくないのでそれくらい
はじめに 一番体調が良かった食事スタイル 今現在、理想とする食事スタイル 記事紹介 はじめに 「これが良かったから真似してみて」「この食事スタイルなら痩せるよ」と伝えたい記事ではありません。栄養的にもオススメできるような内容ではないです。あくまでも個人的な過去の食事スタイルの紹介です。 一番体調が良かった食事スタイル 2017年の春に静岡から佐賀へと移住し、月の半分を佐賀で家族と、もう半分は単身出張で静岡で整体施術とイベント運営を、という暮らし方になり。それから2年、静岡ではホテル暮らしだったのだけど、このホテルでの食事スタイルが自分にはすごく合っていました。 どんな食事をしていたのかというと“1日1食”。…いや厳密にいうと“1日1食+α”。基本、朝食のみで、夕方どうしてもお腹が空いたら何か食べるといった感じ。コレはですね、本当に身体が軽くなりました。体重としても半年で15kg落ちたし(激
昨日のクリスマス、サンタさんはきましたか？ 誰とどんな素敵なクリスマスを迎えたんでしょう？ 皆様のブログを拝見すると、手作りケーキやご馳走や希望のプレゼントをもらえた話、甘酒で乾杯された方など、いろいろ💕 みんなのウキウキが伝わってきて、クリスマスっていいなー🎄とほっこり😌 そんな我が家は お昼、野菜炒め目玉焼き乗せ、味噌汁、りんご🍎 夕飯は、胡麻坦々鍋 まったくクリスマスを感じさせないメニュー💦 子供たちはどう思ってるかはわからないけれど、私と主人は子供たちとトナと一緒に食事をするだけで幸せな時間💕 夜、娘と息子をアパートへ送って行き、自宅へ帰ってきたら、主人とトナとまったり😌 娘と息子がいない時間はちょっぴり寂しくなりましたが、それでもトナが場を和らげてくれました みかんを食べる主人に甘えるトナ この普通の1日が何よりのプレゼントなのかもしれないなーと感じる歳になりました
食へのこだわりが強い人 2020/06/06更新しました。 シンプルライブと節約をメインテーマにした、貯め代ブログを続けて、3年になります。 この間、ブロガーの皆さんの記事を読んで、たいへん勉強になりました。 そして気づいたのは、私は食へのこだわりが強いために食費がかかりすぎていること。 料理が好きで、おいしいものを食べることを喜びとしてきましたが、その食習慣を見直したく、3つのポイントを考えました。 痩せたい方、食費を減らしたいシニア女性の参考になれば、幸いです。 スポンサーリンク デブ冷蔵庫 小食のメリット 必要以上に食べさせられている 食べる以外の楽しみは？ 冷蔵庫を空にしよう 小食で満足するポイント まとめ デブ冷蔵庫 つい買いすぎてしまう心理 わが家の食費が掛かりすぎてしまうのは、スーパーやショッピングタウンで食材を買いすぎてしまうためです。 外食は子どもたちとの旅行や、夫婦で行
端的に言うと3月頃から1カ月以上、アル中が悪化して何を食べても吐くようになった。お粥かゼリーしか胃が受けつけんのだよ！あしたのジョーの金龍飛ではない。 暴飲暴食じゃなくて、普通の食事ですら吐く。 しかもたちの悪いことに夕飯を食べて４時間後くらいに寝たら、寝て一時間後に猛烈な吐き気がして、飛び起きてトイレまで走って、夕飯を全部吐いた上に胃酸も吐く。胃が吐こうと痙攣して絞られる感じ。 それで嘔吐したら体力が消耗されて、翌日は食事をする気にもなれず、寝てばかりいるので、食べてないし食べても吐くので栄養は摂ってないのに、動いてないので逆に体脂肪率は増えるという悪循環。 酒を飲んでいる日も、飲んでない日も、ランダムに吐くので油断ができず、精神的にも消耗した。 で、無職でメンヘラなので金がなく、何を食っても吐くという状態が1カ月以上続いたのだが、無職でメンヘラなので金がなく、病院で検査する金がなかった
表題タイトルはアイドルマスターシンデレラガールズの宮本フレデリカさんの個人曲、「フレデリカ、猫やめるよ」から。 CDとしては桜の頃に収録。 それはそれとして、前回の記事は水星の魔女の感想をやめる記事でした。前々回は女の金で胃の検査に行くアル中の俺ってちょっと無頼派っぽくてカッコいいよなっていうクズ記事でした。 nuryouguda.hatenablog.com nuryouguda.hatenablog.com まあ、それはそうなんだけど、そういう内省的な記事を書くときは飲酒していたが、その後、水星の魔女の感想をやめるというどうでもいい記事を書く時は飲酒しなくても書けた。 というわけで、2023年4月23日の日曜日から４月27日木曜日まで約5日間、一滴も酒を飲んでいない。 節酒しようと、一日のアルコール限度を30グラムに決めたのだが。 よく考えたら、僕が酒を飲む理由は（頭を使う）ブログを書
軽めの食事がオススメ 運動量に対して、食べ過ぎていませんか？ 私はついつい満腹までたいらげて、逆流性食道炎になることがあります。 1月18日のあさイチでは「軽めだけれど栄養しっかり!理想の0.7食」が紹介され、チキンと豆乳のオートミールのリゾットがおいしそうだったので、お伝えします。 スポンサーリンク 理想の0.7食 オートミールリゾット 0.7食で減量 まとめ 理想の0.7食 和洋中華 理想の0.7食とは腹七分の軽めな食事量でも、栄養バランスに優れて、満足感が高いメニューの提案です。 リモートワークが増えて、運動量が減っている昨今、これまでと同じ食事だと太りがち。 そこで、0.7食が推奨されているのですね。 オートミールの絶品リゾット 春雨スープ かぶら蒸しにゅうめん 一流の料理人が紹介してくれて、とくにオートミールのリゾットは美味しそう！ オートミールは今、健康食として注目を集めている
Vol.47 【医師監修】体がだるい原因は便秘かも？放置する危険性や試してみたい解消法を紹介 ｜ コラム｜便秘解消！ ｜ 酸化マグネシウムE便秘薬｜健栄製薬
VOL.47 【医師監修】体がだるい原因は便秘かも？放置する危険性や試してみたい解消法を紹介 便秘には急性便秘と慢性便秘があります。急性便秘は旅行や転勤といった環境の変化によるものです。これは環境に慣れれば自然と治ります。やっかいなのは慢性便秘。これは主に食生活や生活習慣によるものです。便秘が1週間以上続くと、お腹が張って苦しいばかりではなく、顔に吹き出物が現れ、イライラしたり、頭が痛くなったり、体がだるくなったりします。「たかが便秘」とバカにしてはいけません。便秘のメカニズムをよく理解したうえで、食事や運動をはじめとする生活習慣を見直していきましょう。 「体がだるい…」そのだるさは便秘が原因かもしれない 腸の働きが停滞すると、便秘をしやすくなったり、腸にガスが溜まって、お腹が張ったりします。また、お腹の不快感が脳に伝わってきて、気分が鬱々としたり、絶えずお腹を気にするようになります。さら
【医師監修】便秘で背中が痛い！原因や排便を促すポイントを紹介 コラム｜便秘解消！ コラム｜便秘解消！ ｜ 酸化マグネシウムE便秘薬｜健栄製薬
VOL.77 【医師監修】便秘で背中が痛い！原因や排便を促すポイントを紹介 便秘になるとさまざまな不快感を伴います。腹痛や腹部膨満感のほか、「背中の痛みも便秘が原因となっているのでは？」と考える方もいらっしゃるかもしれません。 今回は、便秘と背中の痛みの関係について詳しく紹介します。「背中の痛みの要因はなにか」、「便秘が背中の痛みと関係しているのではないか」と不安に感じている方は、記事で紹介する「いくつかの可能性」を参考に、生活習慣の見直しや医療機関への受診を検討してください。 便秘で背中が痛くなることはある？ 便秘になると腸内がガスで圧迫され、背中や腰が痛む可能性があります。便秘が必ずしも背中の痛みと直結しているとは言い切れませんが、便秘による不快感や症状によって背中が痛く感じることがあるようです。 医学的に「便秘になると背中が痛む」といった証明はされていませんが、ガスが溜まるなどの腸内
【医師監修】のどの違和感の原因は？病院へ行くべきタイミングと対処法 話すときや食べるときに使うのどに違和感があると、気になってしまう方も多いのではないでしょうか。つらいのどの違和感は、少しでも早く対処したいですよね。 のどの違和感があるときは、風邪やインフルエンザなどの感染症のほかにも、消化器系の疾患が潜んでいる場合があります。 そこで今回は、のどの違和感の症状別に考えられる原因を詳しく解説し、医療機関へ行ったほうが良い症状を紹介します。 また、違和感があるときの対処法と、のどの違和感を伴う感染症の対策方法も紹介するので、ぜひ参考にしてください。 ▼のどの違和感の症状と原因 「のどの違和感」とひと口にいっても、イガイガする、つかえ感がある、食べものを飲み込みづらいなど、症状はさまざまです。 以下でのどの違和感の症状別に考えられる原因を解説します。 のどがイガイガする のどがイガイガする場合
脂っこい食事や激辛にご注意を 私は5年前、食道裂孔ヘルニアの診断を受けています。 胸やけや胃もたれが症状の逆流性食道炎について、今朝の「ゲンキの時間」で解説されました。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 逆流性食道炎 意外な原因 まとめ 逆流性食道炎 手作りえび天で晩酌 健康カプセル・ゲンキの時間は日曜の朝7時、CBCテレビ系列の番組です。 今朝は、逆流性食道炎について紹介されたので、食い入るように視聴しました。 私は２か月に一度くらいの頻度で、強い胸やけに襲われ、痛みに苦しみ死んじゃないかと思うことがあるから。 逆流性食道炎は胃酸が食道を逆流し、体の組織を傷める病気。 食道裂孔ヘルニアとは胃と食道のつなぎ目がゆるくなる症状ですから、逆流性食道炎を起こしやすくなります。 番組によると症状によっては、口まで胃酸があがってきて、歯を溶かしたり、口内炎を引き起こしたり、中耳炎などにも
意外なところにゲーム人 第11回：オンライン麻雀のノウハウを食品の“健康度”を示すアプリに応用。シグナルトーク代表 栢 孝文氏
意外なところにゲーム人 第11回：オンライン麻雀のノウハウを食品の“健康度”を示すアプリに応用。シグナルトーク代表 栢 孝文氏 ライター：大陸新秩序 カメラマン：林 佑樹 かつてナムコやコーエー（いずれも当時）でゲーム開発に携わり，現在はゲーミフィケーションデザイナーとして活躍している岸本好弘氏とともに，ゲーム作りのノウハウをゲーム以外の分野で活用している人を取材していく連載「意外なところにゲーム人」。 連載第11回に登場いただくのは，シグナルトーク 代表取締役 栢 孝文（かや たかふみ）氏だ。栢氏は10代のころからプログラミングに親しみ，大学院卒業後はセガとソニー・コンピュータエンタテインメント（いずれも当時）でゲームクリエイターとして活躍。2002年に独立してシグナルトークを設立し，オンライン麻雀ゲーム「Maru-Jan」のサービスをスタートした。 「Maru-Jan」は，2021年で
オススメのウォーキングの本5選！ - サボログ×てんログ
いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 私の最近のマイブームはウォーキングです。 だいたい毎日30分〜2時間くらい街中を闊歩しています笑。 健康に良いウォーキングについての書籍を紹介します。 やってはいけないウォーキング 内容 病気の9割は歩くだけで治る! 内容 女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 内容 人生変わった! 体幹コアウォーキング 内容 スロージョギングで人生が変わる 内容 まとめ やってはいけないウォーキング 【図解でわかる！】やってはいけないウォーキング [ 青柳 幸利 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 内容 ・10万部突破の健康書が図・イラスト入りで超読みやすい! ・世界初! 5000人、10年の追跡調査でわかった! 健康によい歩き方 ・「
二位ガン 呟く|ω・*)
最近ラブコメ関係ばかり見ます リナリア まるりとりゅうが 近況（大した話じゃありません） おススメアニメ 最近ラブコメ関係ばかり見ます なんでかはわかりませんが、アニメの恋物語とでもえばいいのか、そんなお話ばかり見ます。 昨日から一気に見たのは「恋と呼ぶには気持ち悪い」です。 天草亮と有馬一花の10歳離れたふたりの恋模様を描いた物語。 https://koikimo.jp/_nuxt/img/pc_key.0f6bae5.jpg 引用元 恋と呼ぶには気持ち悪い公式サイト 最近は作品を作る際にも「コンプライアンス」が厳しいそうで、キャラの言動にも作者はかなり気を付けているそうです。 だからなのかな、優しい世界に見えます。 序盤観ていて「クズだなぁ～」と思うものの、一花との出会いで自分が持てる優しさを まるで花に水を注ぐかのように与えている姿がなんか可愛いと思ってしまいました。 亮も一花もお
ただのお湯じゃない。朝の1杯の『お白湯の味』が教えてくれる体の声 - 丁寧に生きることを考える
お白湯というと、どんなイメージがあるでしょうか。 『味が無い、とくに美味しくもない、ただのお湯』だと思われる方もいるかもしれません。 私も『お白湯は体に良いと聞くけど、ただのお湯を飲むくらいなら温かいお茶を飲む方が良い。』と思っていました。 そもそも、寒い冬以外に温かい飲み物を飲む習慣がなく、普段から冷たい物を好んで選んでいました。 夏場はとくに、仕事終わりに冷蔵庫で冷やしたお茶に更に氷を入れて飲み、その上アイスクリームを食べて体を内側から冷やすのが好きでした。 そんな私ですが、主人が毎朝お白湯を入れてくれるようになってから、お白湯の美味しさに魅了されてしまいました。 今日はそんな大好きなお白湯の魅力について書いてみたいと思います。 「お白湯には味がない」と思っている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。 きっと試しにお白湯を飲んでみたくなりますよ＾＾ お白湯の味と匂いの変化に気づいた時の
qtqmu - Spectre
silent hill 333 @333_hill RT @fmn_fq: 人生、マイナスからのスタートをどうにか0に戻すのに必死になってるだけという感覚がある Jun 30, 2022 ロシアが核を撃てばNATOが何カ国増えようが何も変わらない。ルールを守るのはそのルールを守るメリットがあるから。プーチンにはない。 https://t.co/aOBDmZpZro Jun 29, 2022 ＜自民党憲法草案第十一条 国民は、全ての基本的人権を享有する。 この憲法が国民に保障する基本的人権は、侵すことのできない永久の権利である。＞ 何故これは書かないのですか？ 読んだ事がないからですか？ https://t.co/dtVWI8XF5H Jun 29, 2022 @iminnhantai 自民党憲法草案第十一条 国民は、全ての基本的人権を享有する。 この憲法が国民に保障する基本的人権は、侵すこ
いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 私は現在食事制限ダイエットの真っ最中なのですが、ダイエットに必須なのが糖質制限。 糖質を制するものがダイエットを制する！という言葉があるかは知りませんが、糖質制限はダイエットと切っては切れないものであることは確かです。 そこで本日は糖質制限の本を5選紹介します。 レビュー数があり、更にレビュー評価4.5以上に厳選して紹介するのでいずれも間違いない本ばかりになります。 食品別糖質量ハンドブック 内容 糖質制限 完全ガイド 内容 「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 内容 炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません―生活習慣病を予防＆改善する糖質制限食３１のポイント 「糖質オフ! 」健康法 主食を抜けば生活習慣病は防げる! 内容 まとめ 食品別糖質量ハンドブック 食品別糖質量ハンド
舌咽神経痛という病気の話し - 職員ブログ
今から10年ほど前のことです。 その症状はある日突然始まりました。 物を飲み込むと喉あたりがとても痛いのです。 痛みは飲み込む瞬間だけです。 ごくんと飲み込むと同時に喉がズキ～ン！という感じです。 水分すらズキ～ンっ！ 風邪をひいて喉をやられた時とは全く違う痛みで、何もしてなければ何ともないのですが、飲み込む時にだけ喉が痛むのです。 痛みは一瞬ですが、それがもう痛くて痛くて。。 日に日に痛みが増していきまして、とうとう唾液すら、、 ごくん。。ズキ～ン！！ 「痛っっ！！」…と言う具合いに。 あれ～？魚の骨でも刺さっているのかしら…？？ 鏡で喉を見ても別に腫れているわけでもないし、何か異物の存在も確認できません。 少し痛いレベルではなく、激痛が走ることもあるので、これはマズイと思い近所の耳鼻咽喉科に行きました。 お医者さんは、鼻から細いカメラを入れて、喉を奥まで見てくれたり、触診をしてくれたり
5日ほど前から胃と背中が毎日痛みます。 特に食後。 胃薬を飲んだり、消化のいい食事を心がけたりしましたが、痛みは変わらず。 症状で検索すると逆流性食道炎のようですが、がん、胆のう炎、膵臓の病気の可能性もありそうです。 そういえば今年の3月にも同じ症状で内科へ行きましたが、検査の必要はないと胃薬を処方されただけでした。 こうなったら痛みの原因をはっきりさせよう！ 初診の消化器科へ気合をいれて行きました。 目次 ３つの選択肢 超音波と胃カメラでほめられる 処方薬はプロトンポンプ阻害剤 追記：2週間後の状態と薬の追加 追記：１か月後さらに薬を追加 おわりに 関連記事 スポンサーリンク ３つの選択肢 今回の症状と10年前の胃カメラで胃底腺ポリープがあると言われていることから、医師には逆流性食道炎の可能性が高いと言われました。 （胃底腺ポリープは、ピロリ菌がいなく胃酸分泌が多い人によく見られるそうで
少し年上のお友達が良く言っていました。 5の法則ってあるのよ‥って。 若いうちは10の法則なんだけれどね、60の大台に乗ったら、5の法則になるのよ‥。 5の法則？10の法則？ 年齢の壁ってヤツです。 30代までは健康診断でオールA (問題なし)だったのに、40の大台に乗ったら、ケチが付き始めちゃったのよ‥とか。 40代までは、不滅の食欲、食べ放題loveだったのに、50の大台に乗ったら、胃もたれするんだよね‥とか。 50代までは、どこでも爆睡できたのに、60の大台に乗ったら、眠るのにも体力要るなあ‥って実感するよ‥とか。 まあ、10年単位で、身体の衰えを実感する出来事に遭遇するっていう話なんですが、 60代なると、10年刻みではなくそれが5年刻みになるのよ‥なんですって。 私にとっては、近くに年配者が居ないこともあり、その手の話は興味深く聞いていました。 まあ、確かにそんな気がする‥程度の
ご閲覧有難う御座います。 ニンテンドースイッチのゲームの 【リングフィットアドベンチャー】 最近とても話題となっていますね。 簡単に説明すると、 ゲームを楽しみながら気軽に エクササイズ（筋トレ）が出来る というゲームなのです。 『筋トレしてダイエットをしたい！』 『運動不足を解消したい！』 『自宅で気軽に筋トレがしたい！』 そんな方々にオススメです。 私の場合、 筋トレには興味がありましたが、 ジムトレーニングは敷居が高くて 毎日通える自信がありませんでした。 運動音痴なだけあって、 ジム行ったら絶対に恥をかく…😭笑 だから自宅で気軽に運動をしたい…！ と思い購入致しました。 そして… リングフィットアドベンチャーを ほぼ毎日続けた結果…！ （疲れてサボった日も若干アリ） 運動音痴な私の身体に訪れた変化を こちらのブログに記したいと思います。 買おうかどうしよう？と悩んでる方は 是非参
いつも元気で明るい菊地亜美さん。 見ているだけでこちらも元気をもらえるので、自分的には好感度高めタレントだと思うキャサリンです。 その菊地亜美さん、2018年に結婚、2020年に第1子である女の子を出産しました。 そんな幸せ真っただ中の彼女をおそった体調不良の原因とは一体何なのでしょうか。 妊娠中は逆流性食道炎に悩まされる 逆流性食道炎がぶり返す 逆流性食道炎の症状 胸やけや胸痛 胃もたれ 呑酸 喉の違和感 耳の違和感 咳 逆流性食道炎の主な原因 逆流性食道炎に対する予防法 生活習慣の改善 食習慣の改善 逆流性食道炎の治療法 つらい症状があるならまずは受診を P.S. YouTubeはじめました！ 妊娠中は逆流性食道炎に悩まされる 菊地亜美さんは妊娠中から逆流性食道炎に悩まされていました。 妊娠中は大きくなった子宮に胃が圧迫されるため、胃酸が逆流しやすくなり発症しやすいのです。 また、妊娠
年齢を重ねるにつれ病気になる可能性は増加すると思います。 私自身、 今年4月に「逆流性食道炎」と診断されました。 毎日、胃酸を抑える薬（タケキャブ錠10㎎）を朝食後に飲んでいます。 ４０代 一人暮らし 逆流性食道炎悪化(^^ゞ www.hunnwariyukiblog.com 7月下旬あたりから胃痛が酷くなってきているなぁ！ 食道辺りも違和感がある と 自覚していた。 8月5日（金）に受診しようと決めていたんです。 が 2日（火）の3～4時位に胃の痛みが酷く目が覚め治まる気配がなく流石にしんどかったので職場に連絡して、受診。 今回、胃カメラは、しなかったのですが 「悪化している」ということで他の薬に変更して経過をみることに。 4月の診断後に気を付けていたこと。 香辛料（キムチの素・豆板醬など）控えていた。 コーヒー（ブラック）控えていた。 食事のメニューもバランスを意識していた。 寝る2時
【超衝撃！】医師が5chで志村けんの衝撃事実を暴露…まじかよこれ… : 鬼女まとめログ｜生活2chまとめブログ
【超衝撃！】医師が5chで志村けんの衝撃事実を暴露…まじかよこれ… 2020.3.28 VIP・なんJ 124 ツイート シェア B!はてブ 共有 底辺医師だけど志村けんについてつらつら語る 1: 2020/03/27(金) 15:47:32.954 ID:nTgPnMUTa ECMOに関してはもうダメやなと思う。 人気記事 【激ヤバ画像】女さん「助けて！夫がワクチン打ったら私の手がボロボロになったの（泣）」→ 写真がとんでもない・・・ 芸人のスキャンダル/不祥事/事件30選・衝撃ランキング【最新決定版】 【鬼報】ウクライナ女性市長、ロシアに処刑されてとんでもない姿で発見される・・・ 【美女画像】那須サファリパークで虎に右手を食べられた女性飼育員さん、めちゃくちゃ美人・・・（※画像あり） 【衝撃の結末】娘(11)が中1の彼氏の子供を妊娠。娘「この子は悪くないから産みたい」妻「娘の気持ちを尊
2つの「恐ろしいグラフ」と嬉しい「お夜食」 - Friendshipは船と港 ～藤田くらら 小6でTOEIC980点までの軌跡～
ここ10日くらいは、まるで梅雨かと間違えるような鬱陶しい空模様となり、娘の体調も今一つでした。 学校へ行くにも、傘をさして徒歩で行く日がありましたので、「なんで少々の雨くらいカッパを着て自転車に乗らないだろう…」と思っていたら、何でも「地下道が滑りやすそうだから」ということだそうです。 また転んだらえらいこと（髄液漏れ）になりかねないので、「賢明な自己防衛だなぁ」と感心して頷いてしまいました。 一昨日の金曜日は一番の大荒れの一日で、近くの大きな木などは台風の時並みに集団で暴れまくっていたのです・・・ www.youtube.com 京都市内の西の果て「洛西」は、冬には「西山おろし」と言われる強風が山から吹き付けるのですが、一昨日の風も市内よりも強かったようです。 スポンサーリンク 恐ろしいグラフ２つ 本題の「恐ろしいグラフ」とは何かと申しますと、まずはおなじみの頭ツールであります。 このア
アラフィフに足を踏み入れてからというもの、食べすぎ飲みすぎが物理的にできなくなりました。 正しくは食べすぎ飲みすぎると死にそうになる、でしょうか。 無理ができないんです。 若い頃はフライでも天ぷらでも唐揚げでも無理なく楽しめたというのに…。 アラフィフになって揚げ物をあまり食べられなくなった 揚げ物も最近は量が食べられなくなってきています。 食べるとどうしても胃がもたれて、その後気持ち悪くなってしまうんですよ。 エビフライに天ぷらにザンギにとんかつと揚げ物は美味しいものが多いというのに、少し食べただけでもあっという間に満足するようになりました。 というより、ここでやめないと後が大変になっちゃうという感じ。 先日もちょっといつもより多く食べたら胃もたれがすごくて、どうにかできないかなと思いドラッグストアへ行ってきました。 新セルベール整胃プレミアム錠 今ドラッグストアにある胃薬ってこんなに種
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