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天ぷら レシピの検索結果1 - 33 件 / 33件

  • 【余った天ぷら粉で!】 ランチにもおやつにも!簡単チヂミ・レシピ - 発達障害だって、頑張るもん!

    こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は天ぷらを揚げるとなぜか毎回余ってしまう(…私だけでしょうか…?)天ぷら粉で、次の日の副菜・チヂミを作ります! ● 最後にかき揚げを作っても、それでも余る天ぷら粉を使って、簡単チヂミ・レシピ。 子どもが成長したから作れる料理代表・天ぷら 簡単チヂミ・レシピ 材料を用意する 野菜を切って炒める 天ぷら粉と合わせる フライパンでカリっと焼く つけだれを作って盛り付ける まとめ 子どもが成長したから作れる料理代表・天ぷら 天ぷらって、時間がすごくかかりませんか?たくさんの食材を揚げるから、なんやかんやで40分くらい揚げ油の前にいなければならないし、途中で火を止めちゃうと、また設定温度まで待たなきゃいけない「一時停止禁止」の料理。 息子の癇癪がいつ勃発す

      【余った天ぷら粉で!】 ランチにもおやつにも!簡単チヂミ・レシピ - 発達障害だって、頑張るもん!
    • おかんのレシピ!天ぷら〜カラッと揚げようぜ!れんこん天、とうもろこし天〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

      どうも!ディズニープラスでガーディアンズ・オブ・ギャラクシーリミックスを見た小生です🌲 スター・ロードって憎めないですよね😁 さて、前回でおかんのレシピ終わりかと思いましたか? いいえ、ケフィ…今回はこちらで最後です! 天ぷら 我が家で天ぷらと言ったら基本は野菜天です😁 たまに海老天が出てくるけどね〜🍤 今回はれんこん天ととうもろこし天です! 蓮根1個 トウモロコシ1本 天ぷら粉適量 冷水適量 油適量 蓮根はたわしで泥を落としたら皮をむいて、輪切りにしたら皮と一緒に見ずにつけておきます🔪 トウモロコシは皮をむいて、半分に切ったら芯から削ぎ落とします🌽 ヒゲは別です分けておきます🙋‍♂️ おかんも昔は小麦粉、卵、水で作っていたそうですが、今は天ぷら粉を使うらしいです🙋‍♂️ 楽だし、今は料理番組でも普通に使っているからとの事です📝 冷水と軽く混ぜてこんな感じにします🥣 ち

        おかんのレシピ!天ぷら〜カラッと揚げようぜ!れんこん天、とうもろこし天〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
      • 天ぷらを美味しく食べたい!レシピ、具、温度や天ぷら粉の作り方などまとめてみた。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ

        おはようございます。 のムのム でございます。 天ぷら美味しいですよね。 過去の『好きな和食ランキング!』でも人気の和食でもあります。 やはり一番考えるのは どうやれば美味しい天ぷらが作れるのか? どうやれば美味しい天ぷらが食べれるのか? この2点が注目されるところかと思います。 そこで今回は 天ぷらを美味しく食べたい!レシピ、具、温度や天ぷら粉の作り方などまとめてみた。 を書いていきます。 好きな食べ物ランキングまとめ!女性の好きな食べ物は?男性の好きな食べ物は?好きな焼肉の部位は?などのランキングまとめ 天ぷらは和食ではなかった 天ぷらを揚げたくても天ぷら粉が無い!大丈夫、天ぷら粉は作れます。 天ぷらを揚げる温度は何℃?食材によって使い分けるのがベスト 低温【150~160℃】衣が鍋底まで沈んでゆっくり上がってくる 中温【170~180℃】衣が鍋の途中まで沈み浮き上がってくる。 高温【

          天ぷらを美味しく食べたい!レシピ、具、温度や天ぷら粉の作り方などまとめてみた。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
        • 【塩麹でふんわり柔らかとり天】と子供も大好き大葉の天ぷら【天ぷら粉いらず簡単レシピ】 - ❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁

          こんにちは¨̮ )/ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ペコリ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. ふんわり柔らか「塩麹とり天」 大葉の天ぷら 生野菜 お味噌汁 揚げもんは控えよう…控えよう… でもでも…食べたい… 「じゃあ、むね肉にしなよ♪むね肉だったらいいんじゃない?ヘルシーだし」←悪魔のささやき(笑) ( ´° ³°`)プッダメダメですね~ また揚げちゃいました(笑) ふんわり柔らか「塩麹とり天」 レシピ↓↓↓こちらにあります~♪ www.r-lovely-food.com このレシピの時はササミで作ったけど、いつもはお安いむね肉使用( ˙▿︎˙ )b *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 大葉の天ぷら 衣つけて、カリッと揚げ

            【塩麹でふんわり柔らかとり天】と子供も大好き大葉の天ぷら【天ぷら粉いらず簡単レシピ】 - ❁︎節約ごはん&日常~ときどき三兄弟~❁
          • フワッフワの食感♪鰊(ニシン)の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

            【作り方】 1.鰊(200グラム)は3枚におろして腹骨を削いでおきます 2.衣として マヨネーズ(大さじ1) 小麦粉(大さじ1) 水(大さじ2) を混ぜておきます 3.鰊の身を半分に切って塩(少々)をしておきます 4.衣をにくぐらせます 5.鍋に油を入れて180度に熱して揚げます 6.時々ひっくり返します 7.狐色になったら引き上げます 8.余った衣にサラダ菜(適量)をつけます 9.油で揚げます 10.衣が狐色になったら引き上げます 11.お皿に盛って酢(適量)、コショウ(適量)を添えたら出来上がり

              フワッフワの食感♪鰊(ニシン)の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
            • 【1食54円】鶏胸肉の塩こうじ黄金天ぷらの簡単レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

              塩こうじ漬けした鶏胸肉を卵+片栗粉でカリッとしっとり黄金天ぷらに。 鶏胸肉は塩こうじ漬けするだけでしっとりジューシーに。 衣は卵+片栗粉でカリッとクリスピー、それでいて中はやわらかに。 そのままでも美味しくめんつゆなどで食べると天ぷら感アップ。 ダイエット中でも揚げ物を我慢しすぎて暴飲暴食するぐらいなら、たまに美味しく食べるのもおすすめ。鶏肉は鶏皮をはずすだけで手軽にカロリーも落とせます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 鶏胸肉の塩こうじ黄金天ぷらの簡単レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 液体塩こうじ活用のススメ 作り置き・冷凍保存について 鶏胸肉の塩こうじ黄金天ぷらの実食レビュー 鶏胸肉の塩こうじ黄金天ぷらを作る前に 自

                【1食54円】鶏胸肉の塩こうじ黄金天ぷらの簡単レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
              • うどんに合うおかず!簡単10分,おすすめレシピ11選,天ぷら以外 | トキワさん家のキッチン

                だしの香りとコシの効いた麺が人気の「うどん」。かけうどんやきつねうどん、たぬきうどん、ざるうどんなど、豊富なバリエーションは「うどん」が国民的に人気な食べ物であることを象徴していますよね。 確かに、うどんは市販されている麺を使って、お家でも簡単に作ることができますし、急いでいて時間がないときにもすぐにできて便利なので、活躍する場面の多いメニューです。 そんな簡単で便利な「うどん」ですが、その付け合わせのおかずに困ったことはありませんか? 簡単にできる「うどん」だけれど、「これだけでは少し物足りない…でもどんなおかずが合うのか分からない…」という悩みはつきものです。 そこで今回は、そんな悩みにお応えすべく、うどんに合うおすすめの「おかず」をご紹介。 しかもうどんの手軽さを損なわないですむ10分以内につくれる簡単レシピを特別にご紹介させていただきますので参考になれば幸いです! うどんに合う!簡

                  うどんに合うおかず!簡単10分,おすすめレシピ11選,天ぷら以外 | トキワさん家のキッチン
                • 娘と作る アスパラの天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                  気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます 先日なんですがネットの記事を読んでましてね。 何の天ぷらがうまいか という話だったんですが そこでとある人が北海道で食べたアスパラの天ぷらがあまりにも旨かったとのこと。 その人のすさまじいまでの熱の入った文章にかなり心を動かされましてね。 しかも普段行ってる怪しい八百屋のうちの一軒に大量にアスパラが入って 100円で売ってたんです。 これはもう作るしかないでしょう👍 というわけで娘と一緒にレッツクッキング! 最初はアスパラの皮を剥きます これはどの辺まで剥くかは娘の判断にお任せ お次は衣作りですね これは面倒なので天ぷら粉でええやろ ということで混ぜてもらいました アスパラは細長いので衣付けが地味に難しい・・・ 娘が全部いい

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                  • 不思議な食感♪ねぎ坊主の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                    今日はねぎ坊主を買ったので天ぷらにしてみました こんな感じでお安く売ってました 食感としてはかなり面白い感じでフワっとしながらもホロホロと崩れるようで ブロッコリーがちょっと近いかなーと思います いい甘さもあってとっても美味しかったですね

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                    • 【1食157円】枝豆コーン&紅生姜牡蠣天ぷら白滝ハーフそうめんの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

                      牡蠣と紅生姜、コーンと枝豆の天ぷら付きでダイエットそうめんを楽しむ方法。 そうめんの半分はしらたきにしてカロリーダウン。 わかめたっぷりトッピングで満腹感アップ。 タンパク質と亜鉛がたっぷりな牡蠣はダイエット中にもおすすめ食材。 もちろん、天ぷらはカロリー高いので食べすぎはNGですが適量を楽しみつつ、主食の麺を白滝でハックすることで食べたいけど痩せたい(太りたくない)に対応します。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 枝豆コーン&紅生姜牡蠣天ぷら白滝ハーフそうめんの自炊レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 作り置き・冷凍保存について 実食レビュー 最後に 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイ

                        【1食157円】枝豆コーン&紅生姜牡蠣天ぷら白滝ハーフそうめんの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
                      • 変わった形で♪人参の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                        人参が冷蔵庫にいっぱいありましてね。使い道があるようで無いような微妙な感じになってるわけです(笑) というわけでピーラーで薄く剥いてから天ぷらにしたら旨そう!ってな感じでやってみました。 これはいいですねー。いい感じのサクサク具合に人参の程よい甘さが出てとっても美味しかったです。普段は野菜を避けまくる息子がこれはめっちゃ食べてくれて嬉しかったです😁 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 2人 調理時間:10分 ・人参 150g ・めんつゆ 適量 ------------【A】------------- ・卵 1/2個 ・小麦粉 50g ・水 大さじ4 作り方 1.人参はピーラーで薄く削っておきます 2.ボウルに【A】を入れてよく混ぜておきます 3.ボウルに人参を入れてよく絡めたら180度の油で揚げます 4.カリっとなったら取り出してめんつゆを添えます ポイント ピーラーで削るこ

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                        • おつまみにもぴったり!「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」作り方・レシピ。 - こにはめも

                          おつまみにもぴったり!「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」 なすにチーズを挟んで揚げた「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」 昨日、ハンガリーで作る「カボチャとひらたけの天ぷら」をご紹介しました。 今日は、ちょっと変わり種。 なすにチーズを挟んでワインにも合いそうな、天ぷらにしてみよう!と作ってみました。 ハンガリーの小麦粉で作る「カボチャとひらたけの天ぷら」と簡単「天つゆ」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡ konyhamemo.hatenablog.com ハンガリーのナスは大きめの丸なす。 チーズとナスがバラバラになってしまいそうなので、爪楊枝を刺して。 そのまま、揚げて作る「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」 「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」 作る手順と材料。 「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」を作る手順は、 なす、チーズをカットする。 なすに薄力粉をまぶして、チーズを挟む。 天ぷ

                            おつまみにもぴったり!「なすとチーズのはさみ揚げ天ぷら」作り方・レシピ。 - こにはめも
                          • まるで春菊!?人参の葉の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                            珍しく葉っぱのついた人参が買えましてね🥕こりゃせっかくなので何かで頂きたいと思ったわけです。 一番の思いついたのが天ぷら!というわけで天ぷらでいってみました👍 衣はもうめんどくさいから天ぷら粉で💦これで作ったらめっちゃ楽でしたねー。 しかもサックサクで美味しかったです。 味はほぼ春菊といっていいのではないかと。人参の葉っぱだからどんなのかと思っていたのですが親しみやすい味でした✨ 春菊好きとしてはとっても嬉しい食材でしたねー。 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 2人 調理時間:10分 ・人参の葉 100g ・白だし 適量 ------------【A】------------- ・天ぷら粉 80g ・水 1/2カップ 作り方 1.2㎝幅に切っ人参の葉と【A】をよく絡める 2.直径10㎝ほどに固めて180度の油で揚げる 3.ひっくり返しながら揚げてカリっとなったら取り出し

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                            • 【天ぷらレシピ】初めてでもからっと揚がる5つのポイント

                              からっと揚がったてんぷら、美味しいですよね。はじ 魚介や野菜に水溶きした小麦粉の衣を付けて、油で揚げれば天ぷらの完成♪ ですが・・衣のつくり方や揚げる温度で、出来映えがかなり違ってきます。 初めてでも、からっと揚げられる5つのポイントをおさえて、おうち天ぷらを楽しみましょう。 始めてでもからっと揚がる5つのポイント天ぷらはちょっと敷居が高くて、家で揚げる回数少なくありませんか?天ぷら粉がいつもあるとは限らないし1度購入しても余りがち。 天ぷら粉の代わりに小麦粉と片栗粉、卵がない時はマヨネーズを使い、5つのポイントでからっと天ぷらを揚げられます。 具材は冷やしておく。水分が多く、油跳ねしやすい具材は小麦粉をまとわせるころもは直前に冷水で揚げる温度は食材で変える揚げる順番は野菜類からころもの準備小麦粉と片栗粉の割合は10:1です。 小麦粉200g片栗粉20g卵1個(マヨネーズ大さじ1.5でもO

                                【天ぷらレシピ】初めてでもからっと揚がる5つのポイント
                              • 100年以上前の料理本のレシピを再現! 「イチゴの天ぷら」「キュウリとパンの耳炒め」今見ても斬新過ぎるメニューの数々 #タモリ倶楽部

                                飯尾 和樹 (ずん) @peccori_45 有吉 マツコさん 久保田さん 観て頂いてる皆さんへ 今夜も ちょいとよろしくです。そして数時間後 タモリさん 壇蜜さんとキャッキャキャと楽しんで来ました。 良かったら観て下さい。 ぺっこり45° ずん 飯尾より #かりそめ天国 今夜8時~ #タモリ倶楽部 今夜12時20分~ #テレビ朝日 pic.twitter.com/3QAqcdCOGv 2020-05-22 14:54:40

                                  100年以上前の料理本のレシピを再現! 「イチゴの天ぷら」「キュウリとパンの耳炒め」今見ても斬新過ぎるメニューの数々 #タモリ倶楽部
                                • ホームベーカリーで天ぷら粉入り食パン|強力粉節約レシピ - TAYORAKO KITCHEN

                                  強力粉が店頭から消えたので、残っていた天ぷら粉と薄力粉をカゴに入れました。 天ぷら粉の成分は「小麦粉・でん粉、脱脂粉乳、ベーキングパウダー、卵」など。 天ぷら粉でピザを作ったら、マズくはないけれど美味しくもなかったので、今回は食パンに挑戦してみました。 てんぷら粉でピザ!?フードプロセッサーで生地作り 配合に悩む…。天ぷら粉の分量が少なければ少ないほど普段の食パンの味に近づくことは間違いないけれど…。 今回は全体量の1/3弱を天ぷら粉に変えてみました。

                                    ホームベーカリーで天ぷら粉入り食パン|強力粉節約レシピ - TAYORAKO KITCHEN
                                  • セミが大発生した米国では「セミの食べ方」を紹介するメディアが続々と… | 地球に優しいタンパク源、天ぷら、スナック風レシピも

                                    「クーリエ・ジャポン」でも紹介したように、米東海岸で17年ごとに出現するセミ「ブルード・テン」が大量出現している。 そこで、昆虫は地球に優しい持続可能なタンパク源として注目が高まっているとし、米メディアは「セミ食」についての記事を続々と掲載。セミを食べるかどうかという次元を超え、実際にどうやって食べるか、というところまで踏み込んだ内容もある。 米誌「フォーブス」は、セミ食について栄養士の意見を紹介。ジョンズ・ホプキンス大学の「世界の食の倫理・政策プログラム」ディレクターであるジェシカ・ファンゾは、同誌にセミは栄養価が高く、おいしいと語っている。 ファンゾによると、セミの栄養成分をきちんと調べてはいないが、おそらく低カロリーでタンパク質と鉄分を多く含む他の昆虫と似ており、牛や豚のような大きな動物より地球に優しい食物、だそうだ。 気になる味は、ファンゾによると「ナッツ風味のバターのような」もの

                                      セミが大発生した米国では「セミの食べ方」を紹介するメディアが続々と… | 地球に優しいタンパク源、天ぷら、スナック風レシピも
                                    • じっくり揚げて♪舞茸の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                      舞茸の天ぷらって天ぷらの中でもかなり上位に位置すると個人的には思っておりましてね。そんなことを思っている矢先に舞茸がめっちゃ安く買えました。 二袋で100円!これはもう全部使って天ぷらにするしかないだろうと(笑)かなり大量に出来ましたねー。 めっちゃ美味しく出来た上に大量にあったのでこれでもかってぐらい食べられて大満足でした😁 子供はキノコが好きじゃないのでこれは無理かなぁと思っていたのですが意外や意外めっちゃ気に入って食べてくれましたねー。特に息子がえらい気に入ってビックリでした! 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 2人 調理時間:10分 ・舞茸 300g ・めんつゆ 適量 ------------【A】------------- ・卵 1個 ・小麦粉 70g ・水 大さじ6 作り方 1.舞茸は大き目にちぎって小麦粉をまぶしておきます 2.ボウルに【A】を入れてよく混ぜて

                                        じっくり揚げて♪舞茸の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                      • キスの天ぷら/フグの唐揚げ - お玉さんのレシピ

                                        こんにちは。本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 久しぶりに実家に顔を出してきました。 ついでに地元のスーパーで地物の魚と野菜を購入。 帰りの新幹線、母からLINEが、、、。 『ポイントカード知らない?』 あ、、、、😨母のスーパーのポイントカードを持って帰ってきてしまいました。 ちなみに実家の車の鍵を持って帰ってきたこともあります。笑 キンキンに冷やした小麦粉と水で揚げるとサクサクで美味しいです😍 キスの天ぷら フグの唐揚げ 里芋の煮物 紫人参のサラダ フグは半分残して水炊きに。 久しぶりに『料理した!』って感じで達成感がありました。 最後までご覧いただきありがとうございます😊 にほんブログ村

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                                        • ボリュームたっぷり♪春菊の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                          春菊がお安く買えまして。何となく天ぷらにして食べたいなぁ と思ったわけで作りました👍 天ぷらの衣って自分で作ると玉子が1個からになるからそれに合わせて小麦粉や水を入れると結構余って困るったりするんですよねー💦 ですが今回は全然余らない。むしろいつもの倍の衣を作ったのに使い切っちゃった(笑) 春菊は天ぷらとの相性がいいですねー。あの独特の風味にザクザクの食感がもうたまりません。 かなりの量があったんですがついついバクバクと食べてしまいました。 これには意外ながら息子の食いつきがよく、めっちゃ食べてくれましたねー😄 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 4人 調理時間:15分 ・春菊 200g ・めんつゆ 適量 ------------【A】------------- ・卵 2個 ・小麦粉 70g ・水 大さじ5 作り方 1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜて衣とします 2.春菊

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                                          • 野菜の天ぷら*カンパチ*レシピの著作権 - 八つの風を受けて

                                            こんにちは お昼は変わらず蕎麦です、天ぷらを揚げました サツマイモ、ナス、ピーマン、ニンジン、レンコン。 タンパク質が無い!!竹輪があったのに…忘れていた、失敗。。 :::: 【2月20日 晩ごはん】 カンパチの切り身焼き おから煮、春菊の胡麻和え 白菜と油揚げのさっと煮 カンパチといえば、お刺身のイメージですが切り身が売られていたので買ってみた、 塩を振って水けを拭いて日本酒を少々振りかけてしばらく置いて、フライパンにごま油 あとは焼いただけで生姜醤油でいただきました、ほどよく脂がのってくせがない魚。 :::: おまけのはなし 「レシピは、非常にグレーゾーン」レシピの著作権とは? 一応真っ当な料理ブログ(?)です、、、笑っている方、、いますね、きっと。 まぁ~いいでしょう、ネットで見つけたレシピについては著作権はないようです、 しかし、一字一句丸写しで写真をそのままちゃっかり載せるのは、

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                                            • 広島B級グルメ「ホルモンの天ぷら」とは?特徴と基本の作り方・レシピ - macaroni

                                              最近話題になっている「ホルモンの天ぷら」をご存知でしょうか。「ホルモンの天ぷら」は、広島の福島町が発祥と言われる、広島のご当地グルメです。 その昔、福島町界隈にはお肉屋さんが多く、屠殺場もあり、余りがちなホルモンを残さず食べてしまおうということで「天ぷら」にする文化が始まったそうです。なのでこのエリアには「ホルモンの天ぷら」が食べられるお店が密集しているんです。 これまで広島以外の地域にはあまり知られていなかった「ホルモンの天ぷら」ですが、テレビ番組で取り上げられたことをきっかけに、一気に全国区へと広まりました。

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                                              • サクッとジューシー♪「ささみの天ぷら」基本レシピとアレンジ3選 - macaroni

                                                調理時間:25分 脂身が少なく、ダイエット時によく食べられる「ささみ」。主な食べ方はゆでたものを割いてサラダにしたり、卵をからめて焼いたピカタなどが代表的ですが、天ぷらにしてもおいしんですよ。シンプルで控えめな味付けにすることで揚げたてをおいしく食べることができます。 ささみのカロリーを管理栄養士が徹底解説!おすすめレシピ8選も ヘルシーなイメージのあるささみですが、どれくらいのカロリーがあり、どんな栄養素が含まれているのでしょうか? ここでは、ささみのカロリーや栄養素、ダイエット中の取り入れ方など、管理栄養士がささみの魅力をお伝えします!

                                                  サクッとジューシー♪「ささみの天ぷら」基本レシピとアレンジ3選 - macaroni
                                                • たら白子の下処理&レシピ紹介!白子ポン酢、白子鍋、醤油焼き、天ぷら! | よちよちエクスプレス

                                                  今回は真鱈(マダラ)の白子を使う料理をご紹介します。 きれいなタラの白子がスーパーマーケットにも並ぶ様になりました。季節を感じます。真鱈の白子はこれから美味しくなって、一番良い時期は1月、2月と言われています。寒い時期が美味しいんですね。 白子は珍味に入るのではないでしょうか。好き嫌いはあるかも知れませんが、真鱈の白子はクセが無くて美味しいので、季節を感じるという意味でも、食卓に取り入れてみては如何でしょうか? 今回は、下処理の仕方と4品の定番料理をご紹介します。料理はこちら。

                                                    たら白子の下処理&レシピ紹介!白子ポン酢、白子鍋、醤油焼き、天ぷら! | よちよちエクスプレス
                                                  • インパクト抜群!菜の花とちくわの天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                                    youtubeを始めました! チャンネル名は「ケンジのおもしろ料理」です ブログでご紹介した料理やそうでないものなど、いろいろと変わった面白い物を作っていきたいと思います。 よかったらチャンネル登録して頂けると嬉しいです。 今日は季節を先取りって感じで菜の花を使った一品ですね

                                                      インパクト抜群!菜の花とちくわの天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                                    • 天ぷらの基本のレシピ~衣・油・揚げ方まで~:白ごはん.com

                                                      天ぷらの油と鍋サイズ はじめに、鍋に入れる油の分量から。家で天ぷらをサクッときれいに揚げるには、最低でも2.5㎝、できれば3.0㎝くらいの油の高さがあるとよいです。 ※2~3㎝高さってこのくらいでしょ?と思わず、できれば箸を垂直に油に入れてみて、油の高さを測ってみてください。思いのほか2.5㎝って多く感じるかと! 参考までに、揚げ物の鍋のサイズですが、2~3人分の天ぷらを揚げるなら21㎝径の鍋やフライパン、それ以上なら24~27㎝の鍋があるといいです。 鍋が大きい方が油の温度も下がりにくくて揚げやすいですが、そのぶん油も多く必要になります(僕の家は3人家族で、21㎝の天ぷら鍋を使ってギリギリ間に合っているような具合です) ※油はねしにくいよう、ある程度の高さのある天ぷら用の鍋などがあればよりよいですが、なければフライパンなどでもOKです。

                                                        天ぷらの基本のレシピ~衣・油・揚げ方まで~:白ごはん.com
                                                      • 今の時期だけ♪ねぎ坊主の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                                        youtubeを始めました! チャンネル名は「ケンジのおもしろ料理」です ブログでご紹介した料理やそうでないものなど、いろいろと変わった面白い物を作っていきたいと思います。 よかったらチャンネル登録して頂けると嬉しいです。 今日はねぎ坊主が安く買えたので天ぷらにしてみました

                                                          今の時期だけ♪ねぎ坊主の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                                        • 【100万回再生人気レシピ】揚げずに簡単天ぷらレシピ!軽やかサックサク!なすのサクサク焼きの作り方

                                                          今回のコウケンテツキッチンは、副菜レシピのこれ添えて! ナスを使った簡単天ぷらレシピ! ▼これ添えて(副菜レシピ集) https://www.youtube.com/watch?v=91xe2fPMHQs&list=PLNa3oHhVslPG53O3UIvBRxrkcWnz_s7aj 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI 【材料(2人分)】 ・なす:2本 ●ころも ・小麦粉:大さじ5くらい(約40g) ・水:大さじ4〜5くらい ・サラダ油:大さじ1 ・塩:少々 ・サラダ油:適宜 ・大根おろし、しょうがのすりおろし、めんつゆ:各適宜 【ポイント】 サスティナブル?? ◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ ◆

                                                            【100万回再生人気レシピ】揚げずに簡単天ぷらレシピ!軽やかサックサク!なすのサクサク焼きの作り方
                                                          • エシャレットのグルテンフリー天ぷらの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

                                                            エシャレットをおからパウダー+片栗粉の衣でグルテンフリー天ぷらに。 エシャレットは洗ってまるごと天ぷらに。 卵、水、氷を混ぜたところにおからパウダー+片栗粉を半量ずつ混ぜてグルテンフリーな衣に。 カンホアの塩で揚げたてカリッとホクホク美味しい。 なお、エシャレットは楽天アフィリエイトのプレミアムパートナーで提供いただきました。ごちそうさまです。 hb.afl.rakuten.co.jp それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 エシャレットのグルテンフリー天ぷらの簡単レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 作り置き・冷凍保存について 実食レビュー 最後に 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本

                                                              エシャレットのグルテンフリー天ぷらの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
                                                            • これぞ王道♪菜の花の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                                              気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

                                                                これぞ王道♪菜の花の天ぷら : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                                              • 白エビのかき揚げと鯵の天ぷら、アジフライ レシピ付き - まいど憶良(おくら)です

                                                                まいど憶良(おくら)です。 今日は揚げ物を。 折角なのでさばき方付きでご紹介。 鯵は先ず、ぜいごを取るところからスタートするのがセオリー。 ここんところのギザギサしたやつです。 次に肛門の部分から頭に向かって包丁を入れて、エラの近くまで切ります。 そうしたらヒレの部分に包丁を入れる感じで頭を落とします。 片面包丁を入れて骨に当たったら裏返し、今度は骨ごとざっくり切り落とします。 頭と内臓がくっついた状態で切れるのでそのまま ずるッと引っ張って。 そのまま捨てます。 この時、ビニルの中に新聞紙を入れておいて、そこに捨てると魚臭さを抑えつつ、きれいな状態でゴミを捨てられます。 新聞紙につつむことで、生ごみ臭がかなり抑えられます。 ゼイゴと頭、内臓が取れたところ。 ついでに下ヒレも取りましょう。 この状態で塩をまんべんなく(むしろ適当に)ふり、10分ほど置きます。 余計な水分と臭み取りですね。

                                                                  白エビのかき揚げと鯵の天ぷら、アジフライ レシピ付き - まいど憶良(おくら)です
                                                                • 人気のかき揚げ♪天ぷら粉で簡単さっくり!『玉ねぎと釜揚げしらすのかき揚げ』のレシピ・作り方 - 栄養士かんたん食堂

                                                                  こんにちは。はやみです。 今日は、玉ねぎを存分に味わう「玉ねぎと釜揚げしらすのかき揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。 天ぷらの中でも人気の玉ねぎのかき揚げ、美味しいですよね♪ かき揚げというと、玉ねぎや人参、みつばやごぼうなどが定番の食材です。 今回はたまねぎを主役にした、旨味のしらす・香りのゆずをかき揚げにしてみました♪ 11月の旬を迎えるゆずがアクセントになっていて、玉ねぎの甘みととてもよく合いますよ。 そばやうどんに合わせたり、お酒のつまみにしても最高! 是非、お試しを! しらすはたっぷりがおすすめ♪ 変わり種のかき揚げのおすすめレシピ♪ 淡路島のたまねぎ屋さんあさひ様のレシピ募集企画となります。 本記事で使用した玉ねぎは淡路島のたまねぎ屋さんあさひ様のご提供となります。 レシピブログに参加中♪ 玉ねぎと釜揚げしらすのかき揚げの作り方 材料 下準備 手順 POINT このレシピで

                                                                    人気のかき揚げ♪天ぷら粉で簡単さっくり!『玉ねぎと釜揚げしらすのかき揚げ』のレシピ・作り方 - 栄養士かんたん食堂
                                                                  • 【メヒカリ】どんな魚?食べ方や産地ごとの旬はいつ??美味しい天ぷらの簡単レシピも紹介! - アシアキ日記

                                                                    どーも、アシモンです! アキモンです! 私たちと同じように偶然メヒカリに出会ったあなたへ。 大きな目が少し特徴的なので、食べてみるかどうか迷っていませんか? メヒカリがどんな魚でどんな料理が美味しいかわかれば食べたい気持ちが強くなると思いませんか? この記事では、 メヒカリとは?どんな魚? メヒカリの旬は? メヒカリの美味しい食べ方は? メヒカリを使った天ぷらの簡単レシピは? などの疑問を解消できるように実際の体験を踏まえて情報をまとめました。 メヒカリは脂の乗った美味しい魚なんです! 今回の記事では、メヒカリの旬や食べ方について紹介します! メヒカリとは?どんな魚? メヒカリの旬は? メヒカリの美味しい食べ方は? メヒカリを使った天ぷらの簡単レシピ! 材料(2人分) 作り方 メヒカリの食べ方や旬をおさえて刺身や天ぷらを楽しもう! メヒカリとは?どんな魚? メヒカリは、ヒメ目アオメエソ科ア

                                                                      【メヒカリ】どんな魚?食べ方や産地ごとの旬はいつ??美味しい天ぷらの簡単レシピも紹介! - アシアキ日記
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