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エイメン・クリニック式ADD分類チェックリスト
ダニエル・エイメン「『わかっているのにできない』脳」より。ADD（注意欠陥障害、ADHDとも）の疑いがあるかどうか、また、そのタイプをチェックできます。 これからあげる症状のリストをよく読んで、御自分に（あるいは、問題を抱えている当人に）どの程度当てはまるか、五段階で採点してください。できれば、一人だけではなく、ほかの人（配偶者、恋人、親など）にもこのリストを見せ、採点してもらいましょう。なるべく広い視野から判断するためです。 ０：全くない１：たまにしかない２：ときどきある３：よくある４：非常によくある問題の状況そのものがない、あてはめられない ちょっとしたことですぐ集中がとぎれる
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来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
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