オートミール 高野豆腐のフライドチキン風（KDFC） - ♛Queens lab.ＫD=高野豆腐 ＫDのフライドチキン レシピ ＫD=高野豆腐 ＫD=和食＝煮物 そんなイメージってありませんか？ KDは保存食であり 原料は大豆だけでヘルシーです。 それを活用しない手はない！ ＫDのフライドチキン フライドチキンは既に紹介済みですが オートミール フライドチキン - ♛Queens lab. 今回は衣はオートミール 中身はKDで作ってみました。 Cooking＆eatingの中に 高野豆腐のカテゴリーが有りますが あえてオートミールのカテゴリーで 紹介します。 オートミールの記事ストックが 少ないという単純な理由。 そして工程の画像が無いという、 料理ブログにあるまじき失態。 いえ、失態ではございません。 記事にするつもりはありませんでしたが 思いのほかよくできたので それならと言う単純な理由。 レシピ 高野豆腐を水で戻す 水気をよく絞ったら 1枚を5個に手でちぎる。 こ
