FASTGYM24の全店舗で指導可能！(会員外でもOK！) 横浜、川崎を中心に都内含めパーソナルトレーナー活動しております対中（たいなか）です。 2019年3月より24時間ジム、FASTGYM24の全店舗にてパーソナルトレーニングをお受けしております！ FASTGYM24は大手フィットネスクラブのティップネスが運営する24時間ジムです。 現時点で神奈川でも20店舗近く、都内で70店舗以上あり更に店舗拡大中！ お客様がジムの会員である必要はありません！ 普通パーソナルトレーニングを受けるとなると パーソナルトレーニングジムに入会する(某有名なコミットする所とか) フィットネスクラブの正会員になってその店舗の契約トレーナーから受ける といった形になると思いますが、まとめて2～3ヵ月のセット料金が掛かったり、正会員になり月会費がかかりその上でパーソナルトレーニングとなると結構敷居が高いですよね？

皆さん、こんにちは！ウサピリカです。 今日は、花咲ガニが手に入りましたヽ(^o^)丿 ちょっと小ぶりなので、鉄砲汁にすることにしました。鉄砲汁は北海道の郷土料理でカニが入ったみそ汁のことをいいます。 我が家の鉄砲汁 北海道鮭ラー油「あぁ、食べらさる！！」 我が家の鉄砲汁 ゴボウ、ニンジン、大根、じゃがいも、ねぎ、そして、まるちゃんの余りものの小松菜の茎が入ります。 カニみそも入れます。みんな大好きなのでたっぷり作りました。 花咲ガニの出汁がたっぷりと出ていて美味しいですね～。 鉄砲汁の名前は、カニを箸でつついて食べる様子が、鉄砲に弾を込めている様子に似ていることからついたようです。 みんな無言で鉄砲汁をガンガン食べましたよ(*^^)v もう大満足です。 リンク 北海道鮭ラー油「あぁ、食べらさる！！」 これは、恵庭の道の駅で発見したご飯のお供。その名も「あぁ　食べらさる！！」。 鮭ラー油とな

LINEのオープンチャットを作って1年が経過しました 2020年1月に「無料・匿名」で使える、HSS型HSPのグループを作りました。 過去に3回「生きづらさについて」のアンケートを取ったのですが、だんだんと結果が変わってきました。 ※メンバーの入れ替わりはありますが、多いときは250人くらいいました ※今は非公開にして、参加人数の制限をしています LINEのオープンチャットを作って1年が経過しました 「生きづらさについて」今の自分の心境は？ 1回目のアンケート結果 2回目のアンケート結果 3回目のアンケート結果 自分の気質を理解して対策をする HSPとはまた違う（みんな違って当たり前！！） 「生きづらさについて」今の自分の心境は？ 1回目、2回目は「生きづらいと感じる」と答えた人が多かったです。 「生きづらいと思ったことがない」という人はいませんでした。 メンバーがごっそり入れ替わる出来事

ちょっと怖い体験をした😨😨😨 昨日 最寄りのAEONへ娘とGo to 買い物。 運転は娘、助手席に私。 駐車場はいっぱいだったが、なんとか いつものように普通に駐車して いつものように普通にエレベーターに乗りそのまま３階へ。 全くいつもの通りの普通の行動である。 ココで娘と私は別行動。 私は 衣料品を買い、１００均に立ち寄り、その後あちこちをぶらついていた。 久し振りの外出ということもあり浮ついていたのは事実。 でもこのご時世なので なるべく他人に近寄らないようにという自制心を持って行動していた😤ｴｯﾍﾝ！ 数時間後、娘から 『エレベーターの前で待ってる』 とのメールが入ったので、最寄りのエレベーターに直行。 ん？ 娘いない。。。😯 違うエレベーターなのかな…と思い 連絡してみると 既に１階に降りて駐車場に近い出口で待っているとの事。 ここで私の頭が真っ白！🧑🏻‍🦳 クルマ

緊急事態宣言が１ヶ月延長となりました。 在宅ワークや休日の巣篭もりが続く中、皆様におかれましては体調いかがでしょうか？ 個人的には2020年は一向に体調が整わず、一年間すっきりとしない日々が続き、2021年が1ヶ月を終えても変わらず不調です。 ・この1年、家にいることが多かったので、たまに出社をする等、少し外出しただけで疲れる。 ・自宅は会社ほど仕事の環境が整っておらず、在宅ワークが続くと肩こりや腰痛が出てくる。 など心身の倦怠感が高まっておりました。 そんな中、とてもいい本を見つけました！ 私と同じような症状がある方、このような心身の倦怠感は自律神経の乱れが起因している可能性があるかもしれません。 この本を参考にしてから、1週間ほど経過しましたが、すでに改善の兆しが見えてきました！ 同じように悩まれている方！是非参考にしていただけると幸いです。 自律神経を整える。 （Tarzan特別編集

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 今から40年前くらいに買ったライターをブチ売りました。 持ってても使わないし、石とガスが無くなったらまた買いに行かなくちゃならんし、面倒くさい。 イオンにあるWAKABAという買取り専門店へ持って行って買取りしてもらいました。 イオンに行く途中、娘と孫が散歩してる所に偶然遭遇しました。 昼時だったので一緒にイオン行ってメシ食うと仰る。 この散歩に遭遇したことによって、私は悲惨な結末を迎えることになる！ (←ガチンコファイトクラブのナレーション風に) dunhllのライター。 2,500円。 ティッシュを持たせてくれた。 編集後記 dunhllのライター。 偽物ではありません。 6.5cm×2.5cm×厚さ1.3cm。 デンパサールかどっかの免税店で、当時10万円

今週のお題「鬼」について書いてみる。 鬼って怒ってるイメージが強い。 でも、人間の場合、怒るってなかなかエネルギーを使うし、制御するのも難しい。 そんな「怒り」を上手にコントロールしようとゆー考え方が アンガーマネージメント 「怒り」の感情を上手に取り扱いましょうってもの。 第１次感情（悲しみ、不安、恐怖、ストレスなど外部要因で生じる負の感情）が 蓄積されると第２次感情（怒り）が発生する。 つまり、怒るってゆーのは自然なことで避けようがないし、悪いことでもない。 ただ、感情にまかせて怒りちらかしてると、人間関係悪化なんてことになるかも。。。 怒りをコントロールし、うまく付き合っていくことが大事。 怒りをコントロールが難しいのは、怒った瞬間にアドレナリンが発生するからだといわれている。 アドレナリンは６秒で体内を巡るので、この６秒を乗り切れば怒りは制御しやすくなる。 つまり、イラっとした瞬間

③英語が苦手でも大丈夫！簡単英語のお友達と遊べる　ふれあい遊び歌♪マザーグース　保育園や幼稚園でオススメの英語の手遊びなど 以前は、英語が苦手でも大丈夫な手遊びをご紹介しましたが、今日はお友達や先生と一緒に触れあって楽しめる遊びをご紹介します♪ 以前アップした記事はこちら⇓ →①Rock Scissors Paper（グーチョキパーでなにつくろう？） →②The Finger Family（指の家族） まずご紹介するのは日本語の歌でもおなじみのこちら♪ London Bridge Is Broken Down（ロンドン橋） London Bridge is broken down, ロンド橋落ちる Broken down, broken down. 落ちる　　　　　落ちる London Bridge is broken down, ロンド橋　　　　　落ちる My fair lady. 美し

休職145日目。 7時30分に起きる。身体の重さはない。 60分ほど瞑想をする。 カフェへ行く。本をモクモクと読む。『こころを洗う技術』、『自由に生きる』、『荘子』、『親切は脳に効く』、『世界標準の自己肯定感の育て方』を読む。 午後。子どもと遊ぶ。ゴロゴロする。本を読む。 ダラダラしすぎたからか、頭がクリーンではない。Twitterを見て感情的になってしまったり、妄想が止まらない。 感情や妄想にラベリングをして、呼吸の瞑想をする。数時間かけてようやく頭が少しクリーンになる。 明日はダラダラしすぎないようにiPhoneを見る時間を制限しつつ、瞑想、読書、運動で心を整えていこう。 こころを洗う技術 posted with ヨメレバ 草薙 龍瞬 SBクリエイティブ 2019年03月18日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle 自由に生きる posted with ヨメレバ プ

以前外来で脳波検査を受けた時に、「徐波」があることもてんかんの診断の根拠のひとつ、という説明をされたのですが、その徐波というのがよく分からないので、退院する時もじゃ先生に聞いてみました。もじゃ先生は患者に説明する時も正確に伝えようとするのか、教科書的な説明をするので、理解はできるけどメモ無しで覚えるのは無理です。 で、私の脳波検査で出ている徐波は、てんかんの発作で脳がワーッとなった後、疲れちゃった時に出るゆっくりな波、ということらしいです。この表現で聞いてみたらもじゃ先生が「そうそう」と言っていたので、これでだいたい合ってると思います。入院中の検査でもこの波が出ていたので、てんかんの薬が増えました。最初はビムパットという薬を1日あたり100mg飲んでいて、入院中に200mgになり、今は1日あたり300mgまで増えました。最大400mgまで増やして、期待する効果が得られない場合は、他の薬も併

最近・・・ 2学期から上の子の勉強には全くノータッチでいます 2月下旬にある学年末 そして3月頭にある北辰テスト (埼玉県の模試) この結果次第で今の楽園崩壊です🤣 ・・・ いや維持するかもしれない！ 上の子次第です‼️ そんな上の子が夕飯時にパパさんと学年末の試験範囲の話してて 英語の範囲 過去分詞とか不定詞とか・・と教えてくれたら パパさんからの確認 「過去分詞は大丈夫？かけてる？(単語)」と入ったら 間髪入れず 『大丈夫‼️去年のコロナ休校中に母から嫌ってほどやらされたから覚えてる！ この間・・3回、過去分詞の小テストあったけどノー勉で満点だった(￣▽￣)ドヤ』 と。 思わず 「やっといて良かったべ！」 と、私も間髪入れず言い返しましたが🤣 ⬆️大人気ない てか！お前まじムカつくな🤣 と言ってやりました‼️ だって、その記憶力‼️ そして文法ルールを理解できる理解力‼️ 備わっ

こんばんはーぶてぃー。 柚紗雪です。 久々のブログ、短くいきます。 本日の目次はコチラ↓ ～信頼～ ～これならできる～ yuzu-sayuki.hatenablog.com ～信頼～ 欲しいのは同情なんかじゃない！ 欲しいのは信頼だ！ とは、私のバイブルである、バスケ漫画「あひるの空」21巻からの引用です。 通称「ナベさん」というバスケ初心者の方が言ったセリフ。 バスケ初心者で運動のセンスがあるわけでもないナベさん。 全ての努力が報われる訳ではないですが、その姿を見ていた周りからちゃんと信頼を得ていき、大事な場面でパスが回ってくるような選手になっていきます。 このセリフには、前の言葉もあって全体でとるとまた意味が違ってくるのですが、今日お伝えしたいのはそこじゃない。 そう、哀れみじゃない。大事なのは、「任される」ということ。「信頼される」ということ。 ～これならできる～ 私が採用３年目の頃

人生は草「フクロウよ、聞いてくれないか」 フクロウ「なんだね。草。」 人生は草「本の内容って、誰が書くかでだいたい決まると思うんだ。」 フクロウ「それは、当たり前じゃないかい？」 人生は草「なんだろ、オレが言いたいのは、精神科医ならこういうこと書きそうだな、社長ならこういう事書きそうだな、作家ならこういうこと書きそうだなっていう予想がだいたい当たるんだよ。」 フクロウ「ホーホー。で、なんだい。それが嫌なのか？」 人生は草「嫌というか、つまんないんだよね。書いているのは人間ではなくて、実は職業なんじゃないかと思えてくるんだよ。」 フクロウ「それはどうかな。全員がそうとは限らない。そうじゃないかい？」 人生は草「いや、オレの経験上、だいたいそう。」 フクロウ「ホー。ま、それはそれでいいじゃないの。問題はなんだね？」 人生は草「いいや。ただ聞いて欲しかっただけさ。」 フクロウ「いちいち気にしてい

＼閉鎖予定のサイトも売れるかも？／ アクセスがないサイトもコンテンツ価値で売れる場合も… ドメインの有効期限を更新してサイト売却にトライしてみましょう

本日は130本バットを振りました。 こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は工作スイングと題しまして、ヘリコプターを組み立てながら、バットを振りました。 日本が経済大国と言われていた頃、いや違う、工業大国である、と堺屋太一さんの本で読みました。 金融や土地売買での儲けは、工業から引き離せと、聞こえました。 つまり工業大国、工業立国日本なのでしょう。 確かに、金融も土地もウハウハな時がありました。 しかし大まかに見てウハウハは2年間ぐらいの短さだった記憶があります。 工業の方は、昔から外国に比べて良かったと思います。 それで今回、野球人がいかに工業に関与できるかの可能性として、 単純にバットを振りながらの、ヘリの玩具を途中まで、作りました。 バットを10振ったら、1分以内に上の橙色に、白色を通します。 次に10振って青色を通し、 次も10振って黄色を通します。 次は10振って下の橙色

つらみ、分かりみ（〇〇み）という言葉を頻発する人とは友達にはなれない。 「隣の芝生は青い」という言葉があります。 意味は、「他人の物は良く見える」というものです。 向かいの人が頼んだケーキの方が美味しそうに見えたり、友達の彼女の方がよく見えたり？ ただ、私の場合、そういうことがほとんどないというのが良かったなあと思います。 あ、ケーキ美味そうレベルの事はあるかな。 一人暮らしの長い人が「隣の芝生は青い」を実感するのが、家族の有無だと思います。 特に結婚願望が強いと、相手がいるというだけで羨ましがりがち。 確かにこれまでも、食中毒や交通事故、書留の受取等々、一人暮らしで困ったことはいくらでもあります。 また、人恋しさがゼロかというと、完全な無の境地まではまだ至っていません。 www.gk-gk21.com とはいえ、ワイフがいたり、子どもがいたりすることを強く羨ましがったり、更には妬んだりす

巣ごもり生活に「がんリスク」 dot.asahi.com 外出も運動もせずに飲みすぎ食べ過ぎ。そんなコロナ禍にしがちな生活習慣が、がんになるリスクを高めている。生活習慣の悪化と向き合い、将来の健康のために見直しが必要だ。 新型コロナ感染拡大によって強いられる巣ごもり生活は、健康のリスクへの影響があるのは間違いありません。 記事では過度の飲酒、糖質の摂り過ぎ、日光を浴びない、をリスクとして取り上げていますが、日本全体で見れば飲酒は減っているのではないかと。 家飲みが増えているのは事実だが… 総務省の家計調査で家庭の酒類の支出が増えているのは事実です。 そこから「家飲み」が増えていることはわかりますが、トータルの飲酒量が増えていることを表しているわけではありません。 2020年のビール類（ビール・発泡酒・第三ジャンルビール）の販売数量は、前年比で約9％減で16年連続の前年比マイナスでした。 w

おはようございます。 久留米のじじいであります。 ふと思った。 ブログが書けないのは、パソコン画面が 目の前にあるからだろうか。 それが原因で、行き詰まってしまう。 いつもネットの世界にヒントが 埋もれている。 そう思い込んでいる。 だから、ついついネット検索をする。 習慣と言うか癖になっている。 こうなれば、パソコンを追放する。 シャットダウンで電源を切った。 新聞、テレビ、ネットに頼らないで 気がついたこと、考えたことを書いた メモ帳だけを頼りにする。 ＊＊＊ ものごとを考える最適な場所は 昔から決まっている。 枕上、馬上、厠上(しじょう）と 言われている。 今風であれば、ベッド、車、トイレだろう。 三上の場所はそうであるかもしれないが 眠たくなる恐れがあるし、そこはかと 香りが立つ場所でもある。 自分が最適と思える場所は、結局自分で決める。 図書館でもよいし、公園のベンチでも良い。

～今日の一言（ＮＯ．５２８）～ ・安定した生活が今後一生続くのかは誰にもわからない。 今の安定している状況は、本当に安定していると言えるのか。 どんな会社でも先行きは不透明である。 ネガティブになっているのではない。過去の経験からしても 絶対はないということを知っているだけである。 ただ、どのような場面に置かれても、未来を信じて、自分自身が 何をしたいかを明確にし、ブレずに進んで行けば、「幸福」を 招き入れることが出来る。（渋沢栄一） ⇒　渋沢栄一氏は、500社もの会社を起業した。その原動力は 「日本と言う国を豊かにして、欧米列国に伍して行ける 競争力をつける」と言う一念だったらしい。 「信念」をもっている人は強いし、その「信念」が強ければ 強いほど、逆境にも強い。 「君は、本気で何をしたいのか」「君の信念は何なんだ」と 突き付けられた気がしました。

◆B&E◆ ◆バランスよく食べる◆ ◆サンドイッチ＆サラダ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はBサンド＆Eサラダの紹介です。ブロッコリーを食べる煮卵をサラダに使う。 （ブロッコリーもたまごも結構苦手だっているでしょうけど…） ●4枚切り 4枚切りを3枚にスライス！ ハムとチーズとブロッコリー 卵にブロッコリーよりハムチーズにブロッコリーが合うかも！！ ●サンドする 彩りも綺麗ですね。 見た目も美味しそうです。 ※ウチではこれを「Bサンド」と言ってます。 ブロッコリーサンドイッチです。 ●余ったパン耳は？ マヨネーズ、胡椒、ビネガー、QBB、粉チーズ これをトースターで焼きます。 ●おつまみ BEERのおつまみです。 ちょっと胡椒を振るとビールに合います！ 意外とこのおつまみが楽しみだったりします。 BEERの時はサクッとつまめるアテが何より助かりますよね。 ◆苦手なの？◆

投資を始めてみた方、 投資を既にされている方、 どのように記録されてますか？ いつもお越しいただき ありがとうございます。 お金と人生の流れを変える、 ファイナンシャルセラピストの 薬師川です。 今週も投資のレッスンや、 ファイナンシャルセラピーで 充実した１週間でした。 好きなことをして、誰かのお役に立てるのは 本当に幸せなことです。 ありがとうございます。 さてさて、今日は投資と手帳の話です。 夢を叶えるための手帳の使い方、 夢を叶えるために、道具としてのお金を 増やす投資のノウハウ、 そんなことを発信してきました。 投資と手帳、これって私の中では 切っても切れない関係なんです。 どちらも夢を叶えるのに必要な パートナーだからです。 手帳と投資(お金)を使いこなすと、 夢はどんどん叶います。 超強力なパートナーです。 大事なことなので2回書きました。 ようやく本題、手帳と投資のお話。

私大医学部の１次試験はほぼ(慶應医学部・慈恵医科・日本・大阪医科以外)実施され、結果についても出揃ってきました。 そこで、今年度の指導実績を言える範囲で公表しておきます(証明できるものではないので単なる落書きと思って読み流してください)。 【１次試験合格】 兵庫医科 福岡大学(２名) ○○医科大学 以上です。伏字にしている大学は諸事情により・・・察してください。 今年度は上位校を狙っている生徒が多いため、まだ合格報告はこれだけです。 ７日に久留米大学・９日に関西医科大学と近畿大学 これから続々と結果が出でくるため、合格報告も更新できることと思います。 またそのように願います。

ちきりんさんのVoicy コンテンツ発信は、人数が少ないほど難しく、人数が多いほど楽になる。けど、「才能」は人数が少ないほどその素晴らしさが際立つ voicy.jp この話、面白いな。 TVで活躍する人と、YouTubeで活躍する人は同じじゃない。 ちきりんさんによると、才能のある人は、人数が少ないほど際立つので、TVよりYouTubeのほうがいい。TVは多人数になることが多いので埋もれがち。 なるほど！ 例えば私の大好きなYouTuberのエミリンさん www.youtube.com たまにTVにも出ているけど、TVでは全く良さが伝わらない。あんなに面白いのに。 ほんとに多人数に埋もれてしまっている。 つまりこれは才能の問題ではなく、人数の問題であるとのことです。 宮迫さんはTVからYouTubeに行ったけど、どっちでも活躍している。つまり本当に才能があるということですね。 じゃ、宮迫さ

先週と今週の2週に渡り、乳酸菌が登場した。 もうなんか可愛すぎる。 なんだこのバーバパパみたいな生き物は！と思っていたら善玉菌の乳酸菌だった。 4匹いる中の3匹までは、その能力が判明した。 残りの1匹はまだ不明のままだ。 もしかしたら、また登場して活躍するかもしれない。 拾い主の細胞君が危機に陥った時にでも、助ける為に覚醒するかな。

離脱要注意 別窓で開こう リンクを開かせない技 やり方は簡単 離脱要注意 記事内にURLやリンクを記載することが有ります。 参考資料や、自分の関連記事や、 他のブロガーさんの記事など。 記事を読んでいる途中にそれが出てくると 最後まで読む前にクリックすることがあります。 実はこれ、要注意です。 ブログ仲間の記事の中で リンクをクリックするとそちらへ飛んでしまうことが 多々あったので 過去記事をリライトしました。 確かにブラウザの矢印から戻ることもできますが １００％戻ってくるとは限りません。 せっかくの記事を最後まで読んでもらわなくていいですか？ 別窓で開こう 自分のページからリンク先へ飛ぶのではなく 別窓を開く設定にすればいいだけです。 ダッシュボード➡設定➡詳細設定 下へスクロールし headに要素を追加の▭内に⇩を張り付けます <base target="_blank"> これを書き

心しらぬ 人は何とも言はばいへ 身をも惜まじ 名をも惜まじ by明智光秀 明智光秀の名言、辞世の句と言われていますが、これは後世の創作であるとも言われています。 しかしこの辞世の句は、謎めいた明智光秀という人物像、そして本能寺の変の謎と相まって、後の時代を生きる私たちにとっては、明智光秀という歴史上の人物に対して、気持ちを駆り立てられるものに違いありません。 さて、本日の名言。 心しらぬ　人は何とも言はばいへ　身をも惜まじ　名をも惜まじ この辞世の句を現代語に訳せば、こんな感じでしょうか。 私の心を知らぬ人は、好き勝手に何とでも言うがいい 私は命を惜しまないし、名だって惜しまない 後世の創作と言われてはいますが、この辞世の句を聞いて、明智光秀の生涯のどの場面が思い起こされるでしょうか。 本能寺の変の前？ 本能寺の変の後？ それともほかの場面？ 私は、秀吉と戦った山崎の戦いの後かなと思います

きっかけは、ギターを手放したこと 立春も過ぎ、暖かい日が続いています。運気も新年に切り変わったようで、自分も新しいことを始めたいなと感じています。 そんな折、たまたま「ギターが欲しいんですが・・・」という若者に、自分の古いギターを譲りました。自分はもうギターは弾かなそうなので。 で、その代わり、より気軽にできるピアノ(というかキーボード）でもやろうかとなりました。自分ピアノなら、遊び程度には弾けます。独学自己流ですがギターよりは得意。 でも、電子ピアノをリビングから他の部屋に移してからは弾いてません。それに、この電子ピアノもだいぶガタが来てしまっており。 ならば、新しく小ぶりな電子ピアノでも買ってみようかな　となりました。ポイントもいろいろ貯まってることだしね。 伏線いろいろ きっかけはこんな感じでしたが、それ以前にもいろいろ伏線はあったのです。 読ませていただいてるブロガーさんにピアノや

こんにちは，四十雀です。 今回は，会議について，少しつぶやかせてもらえればと思います。 さて，令和3年2月3日，東京五輪・パラリンピック組織委員会会長森喜朗氏の発した， 「女性がたくさん入っている理事会は時間がかかる」 等の発言が大きく物議を醸し出しています。 この発言，2月4日に同氏が撤回していますが・・・撤回したところで，同氏がこのような発言をするような思考をしている持ち主であることは消えないですし，そもそも， 「撤回するなら最初から言うな！」 と，テリー・サンダースJr軍曹のように言ってやりたいところです（なお，この言葉の元ネタを知りたい方は，「機動戦士ガンダム第08MS小隊」第一話を見てみてください笑）。 ところで，私がいる出向先，毎月，営業所に県内各拠点の長を集めて会議をしているのですが・・・この会議が本当にダメでどうしようもない会議です。 毎回，2時間程度時間を取り行っているの

日々の仕事に忙殺されて、自分がどうしたいのかが見えなくなった。自身にとって仕事とは何かを知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・働くことを考え直す 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、働くことを考え直すことについてご紹介します。 人は１日の大部分を仕事の時間に費やすことで、日常生活を送っています。 その時間が、人生にとってどのような位置付けなのか。 何となく仕事しているだけでは、働くことの意義が曖昧になってしまいます。 この記事を読むことで、働くことを見直すことに繋げることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 仕事をする意義 何のために働くか 自分がやりたいことを問う 思考を止めない 周りの評価を考えない まとめ：働くことを考え直すことで、

歩いて20分くらいの近所にイタリアンレストランがあるという噂を聞きつけ、我々（私と恋人）は土曜のランチ時、てくてくと歩いて向かった。 ここしばらく、休日はスーパーの買い出し以外には外出せずに過ごしてきた。外食なんて、二人で出掛けて外で食べるなんて、いつぶりだろう。 自分たちで作るごはんも美味しいけど、たまには外の味も食べたい。コンビニとかファミレスじゃなくて、そこにしかないレストランの味を知りたい。私たちは外食に飢えていた。 恋人は外へ遊びに行くときの格好をし、私も久しぶりにちゃんとしたズボンを履いた。スーパーへ買い出しに行くくらいなら すすけた埃っぽいズボンのかたちをした布で腰回りを包んでおけばよかったので、こうしてちゃんとしたズボンを履くとなんだか「お出かけをするぞ」という気分になってくる。お出かけと言っても徒歩20分の小さなイタリアンレストランだけど……。 恋人はしっかり化粧をしてい

おはようございます。 今朝は、雨が降っています。 天気予報では、一週間先まで 雨と、雪マークです。 NHKの大河ドラマ「麒麟がくる」が、 いよいよ今日で最終回となりました。 出演者の演技力が、迫力があり 毎回楽しみに見てました。 ただ何故「麒麟がくる」という題名なのか、 いまいち解りませんでした。 今日の朝ごはんは、 赤魚 お煮しめ ほうれん草とモヤシのお浸し 沢庵 岩のりの味噌汁です。 ジローが膝の上に来て、 寝ていたのですが シャチョーが強引にジローの上に 乗っかって来ました。 しばらく様子をみていたら、 ジローが場所を譲って隣に移動して 寝ています。 puru3919さん akirossoさん syounagonさん sizyuukara―1979さん ブックマークコメント、 ありがとうございます。

こんにちは、愛花です♪ 現在、7歳の息子と昨年11月に2歳になった娘を子育て中です。 さて今回は、イヤイヤ期真っ最中の2歳娘のエピソードをいくつかご紹介したいと思います。 ついでに、息子の2歳の時も振り返ってみたいと思います。 2歳児は変なこだわりオンパレード 晴れた日でも長靴を履く 大人用の箸しか使わない 飲み物を口から出して遊ぶ 食べ物で遊び出す 紙以外の場所に落書き オードリー春日の鬼瓦ポーズをする 歯ブラシ・歯磨き粉大好き 除菌アルコールを何度も付けようとする ティッシュペーパーで遊ぶ 息子の2歳の時を振り返る 最後に 2歳児は変なこだわりオンパレード 2歳児って「着替えを全力で嫌がる」「チャイルドシートに乗るのを全力で嫌がる」 など、イヤイヤすることが多いのですが、とにかく変なこだわりもありますよね！ そんな娘の変なこだわりや行動をまとめてみました。 晴れた日でも長靴を履く 長靴

最近、助けを求めることを覚えた私。 今までは料理にしても何にしても全部一人で終わらせようとしていた。でもそれが負担になっていたのかもしれないと思い、復職も近づいていることだしこれまで以上に夫と協力していこうと話し合った。 先日の夕飯準備の様子。 ミルフィーユ鍋を作ることにした。夫は器用、でも包丁には慣れてない。 まずはサンドイッチのように、白菜と豚肉を何段にも重ねていく。 夫が豚肉を綺麗に並べ、私は白菜を上に乗せるだけ。高さが出てきたら、私が5cm幅に切っていき、夫が鍋に詰めていく。 あっという間に終わった。 鶏がらスープの素と酒、水を入れて煮込む。 美味しい。 https://cookpad.com/recipe/2924774 一人で頑張らない。一緒に生きていく。 手作りおうちごはん

以前買っておいた、無印のナンの粉。 普通にナンを焼いてもいいけど ふと思い付きで勝手にアレンジさせてもらいました(｡-人-｡) 「ナンミックスに絹豆腐を混ぜた人いるかなー？」 と検索してみたけど 誰もいなかったので、やってみます。 ◆ナンミックス　約150g(大体です) ◆絹豆腐　150g ◆オリーブオイル　大さじ1 絹豆腐をボウルで滑らかになるまで混ぜたら、オリーブオイルを入れてナンの粉を少しずつ足していきます↓ まとまってきたらOKです。 好きな形に丸めて天板へ。 170℃に余熱したオーブンで20分焼きました。 焼くと、結構膨らんでビックリです( ﾟｪﾟ) 小さいプチパンにもクープを入れておけばよかったです。割れちゃいました^^; 大きい方は、こんな立派に焼けました♪ お腹が減っていたので、そのままサンドイッチにします。 スライスしてトーストしたら、 マヨネーズ→アボカド。 サンドイッ

牟子『理惑論』（11）序伝⑪ あらそわんと　ほっせば　すなわち　みちに　あらず 争はんと欲せば則ち道に非ず。 〔このような世間の人々の非難に対して、牟子は、次のように思った。〕「〔非難に対して〕論争をしようと欲するならば、それは〔自分の求める〕真理（道）からはずれたものとなる。 もくせんと　ほっせば　すなわち　あたわず 黙せんと欲せば則ち能はず。 〔かといって、〕黙殺しようとしても、とても我慢できるものではない。」 ついに　ひつぼくの　あいだを　もって 遂に筆墨の間を以て、 〔このように考えた結果、牟子は〕筆を執り、 ほぼ　せいけんの　げんを　ひきて　これを　しょうげし 略ぼ聖賢の言を引きて之を証解し、 過去の聖人や賢人たちの言葉を引用しながら、〔自分の意見の正しさを〕証明し、〔自分への非難の愚かさを〕解説して、 なづけて　ぼうし　りわくと　いうと　いう 名づけて牟子理惑と曰ふと云ふ。 そ

こんにちは！ うさカンです。 私は自由に過ごすことよりも、やることリストを作ってひとつずつチェックしていくような生活が楽しいと思うタイプです。達成感が心地よいのです。 物事を習得するのも、基礎からひとつひとつ積み上げるほうがスッキリする、納得できるタイプです。 こんな私は、今、娘のために一緒に自宅で勉強を見てあげることも、基本的にとても楽しいと感じています。 勉強の進め方の計画を立てて、少しずつコツコツと進んでいく、そして子供がどんどん伸びてくるのを実感するのは、私にとってはけっこうな喜びです。工夫の余地がたくさんあります。教科書も工夫されていて、見るのも興味深いです。今の教育を実際に知ることが出来ます。 そして、娘もその楽しさがだんだん分かるようになってきて、さらに嬉しくやり甲斐を感じます。 私にとっては勉強を教えることが今の私の仕事で、それをひとつずつこなしていくことは、なかなか楽しい

カーディーラから、ハガキが届いた。 「まもなくあんしん10検です。」 今回は、法定点検の半年後の点検案内だ。 大体30分くらいで終了する内容で、点検内容は以下のようになっている。 １、ブレーキ・・・ペダルの踏みしろ、パーキングブレーキの引きしろ ２、オイル液類・・・エンジンオイル、エンジン冷却水 ３、室内・・・シートベルト損傷、ウォーニングランプ ４、バッテリー・・・液量、比重 ５、ワイパー・・・拭き取り状態 ６、ベルト類・・・ファンベルト、パワステベルト ７、灯火装置・・・ヘッドランプ、方向指示器 ８、タイヤ・・・溝、亀裂、損傷 ９、エンジン・・・かかり具合、異音 １０、下回り・・・オイル漏れ、損傷 以上10項目を検査するので、「１０検」という名前になっている。 基本料金は、エンジンオイル交換込みで車検時に支払い済でだが、 法定点検をスキップしたので、消耗パーツなど、交換を促されるかもし