2016 - 02 - 18 【ヒルナンデス】太りにくく美容にいい中華料理・焼き鳥メニューまとめ!酢豚は太る?! おすすめ ヒルナンデス 2月18日のヒルナンデスで紹介された、 中華料理と焼き鳥のメニューで太りにくく 美肌・美容にも良い食べ物と逆効果の意外な食べ物。 美容専門家がおすすめする料理まとめてみました★ 目次 太りにくく美容にいい中華料理メニュー 要注意の中華料理メニュー 太りにくく美容にいい焼き鳥メニュー 先生おすすめ!焼き鳥ランキング★ 要注意の焼き鳥メニュー 太りにくく美容にいい中華料理メニュー ①麻婆豆腐 ■豆腐の大豆イソフラボンに肌荒れを防ぐ効果、 唐辛子に代謝アップ効果 ②エビチリ ■海老に含まれる「タウリン」がコレステロールを下げて くれるので体型維持におすすめ★ ■トマトベースのソースに豊富なリコピンに美肌効果★ リコピン 30日分 出版社/メーカー: DHC(デ
![【ヒルナンデス】太りにくく美容にいい中華料理・焼き鳥メニューまとめ!酢豚は太る?! - ひよこのブログ(・θ・)](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/797e799df1b25a23177635d04715edd8b6d87865/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F61nGEafgNKL.jpg)