「自我」と「自己」の違いって知ってる？ – arila!みなさん、こんにちは。 梅雨もあけ、今からこんな暑くて大丈夫かな？という日々が続いていますね。 そんななか、私はarila!メンバーの AKIと、秋に控えた某大手食品メーカーでのマインドフルカフェの準備に余念がありません。 1．「私のストーリー」2．「私とあなたのストーリー」3．「私たちのストーリー」という3話構成からなるマインドフルカフェ(MFC） MFCでは、1「私のストーリー」で自分史を軸にして「私が深まる」ことを狙いに、2「私とあなたのストーリー」3「私たちのストーリー」では「私が広がる」ことを狙いに組まれています。 1で最も大事になるのが「自我（アイデンティティ、Identity）とはなんだろう？」という問い。 このシンプルで、しかし深く難解な問いは、人類が存在するかぎり私たちが向き合いつづけていくであろうテーマでしょう。 また「自我」と同じような言葉に「自己（パーソナリティ、P
