みなさん、こんにちは。 梅雨もあけ、今からこんな暑くて大丈夫かな?という日々が続いていますね。 そんななか、私はarila!メンバーの AKIと、秋に控えた某大手食品メーカーでのマインドフルカフェの準備に余念がありません。 1.「私のストーリー」2.「私とあなたのストーリー」3.「私たちのストーリー」という3話構成からなるマインドフルカフェ(MFC) MFCでは、1「私のストーリー」で自分史を軸にして「私が深まる」ことを狙いに、2「私とあなたのストーリー」3「私たちのストーリー」では「私が広がる」ことを狙いに組まれています。 1で最も大事になるのが「自我(アイデンティティ、Identity)とはなんだろう?」という問い。 このシンプルで、しかし深く難解な問いは、人類が存在するかぎり私たちが向き合いつづけていくであろうテーマでしょう。 また「自我」と同じような言葉に「自己(パーソナリティ、P
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