白身魚の南蛮漬けがメインのお弁当 2017年9月27日のランチは「鯛飯おでん弁当」でした。 白身魚の南蛮漬け93円、ピクルス3円、白滝ダイエット麦飯おにぎり12円の合計108円。ワンコインランチと比較して392円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！出来立てよりも冷めてから。1日、2日後になるとより染みておいしくなる南蛮漬け。 簡単！白身魚を揚げて玉ねぎと調味料で漬けるだけ。 安い！冷凍の白身魚でも十分おいしく作れるのでたっぷり仕込んで冷凍・作り置き。手間も減って時短になりコストダウンに成功。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購

新着エントリーに載らない？！ 色々なブログで指摘されている通り、新着エントリーの数がグッと減りました。 当ブログは私自身が営業活動にあまり乗り気でないのもあり（苦笑）たまに載る程度ですが、たまに載った時はそこそこアクセス数が伸びるのですごくありがたいのです。 でも載らない_(:3 」∠)_ 新着エントリーに載る条件は 1時間以内に3ブックマークされることだそうです。 おそらくこの条件に合致したぞ！載ったか？！と思った時に限って載ってない(>_<) 載ってないのにアイコン無しの通りすがりさんからブックマークされるのはなぜ？！ 当ブログのブックマークの傾向として、 SNS・ブログ村 からの流入・読者登録してくれた方がブックマーク・拡散→新着に載る→アイコン無しの方からのブックマークが増える ように思います。 SNSからの流入や読者登録している方からのブックマークはは高確率ではてなIDを持ってい

アイキャッチはボツの使い回し！ こんにちは！ぱにゃ(panya_eb)です。 今日は都市伝説好きなわたしの妄想記事だよ。 覚悟してねー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ なんか最近、「Google AdSenseの単価が下がった」とか 、「ブログで稼ぎづらくなった」という話を聞くのね。 なんでだろうって考えてたんだけど...そもそもGoogle AdSenseの報酬ってほんとうに広告料だけなのかな。だって、それで稼いでる人が結構いるわけでしょ？ もしかしたら、その中にはAIを育てる費用も含まれているんじゃないかな。 よくブログには、文字数2,000文字以上かけとかいうノウハウがあるけれど、それって AI を育てる上で、よりいろんな情報を与るために文字をたくさん書かせようとしているんじゃないかな...！ 私はeBayブログを始めるまで、こんなにブログ業界が盛り上がっているなんて知らなかった。 これだけたくさ

「Udemy（ユーデミー） 」というオンライン学習サイトで、Webデザイン初心者に良さそうな講座があったので紹介する。 この講座を一通り受講してみたけれど、かなり内容が充実していて体系的かつ説明がとても丁寧だった。これからWebデザインを学びたいと思っている初心者・未経験者で、安くかつしっかりとWebデザインスキルの基本を学びたい人におすすめ。 学校に通うのは費用が高いし、ネットの断片的な情報を集めて独学すると学習効率が悪い。また書籍だとモチベーションが続かないという人にピッタリかもしれない。 うまく活用して独学すれば料金も安く済みかつ体系的にスキルを学んでいける。 UdemyのWebデザイン講座 Udemy（ユーデミー）では、Webデザインだけでなく、各種プログラミング言語、AI、機械学習、英語など色んな分野の学習動画がある。オンラインスクールといってもいいだろう。 欲しいスキルをリーズ

Podoro @podoron ドイツ人と食事してて、なぜ日本人は「柔らかい＝美味しい」なのかという話に。「肉、魚、野菜、果物、菓子、なんであらゆる食べ物で”柔らかい＝美味しい”なの？」と言われてみると確かに不思議だ。 ついでに「女の好みすら”柔らかい”で、芯のあるタイプは好まれない」にまで発展して笑ってしまった。 2017-11-18 15:47:52 Podoro @podoron ドイツだと、例えば、じゃがいもはメークイン系の身がしっかり詰まったものが良いとされ、男爵みたいな柔らかくて崩れやすいのは安物と勘違いされるし、パンも歯ごたえのある黒パンが基本などなど。 イギリスは住んだけど、あそこはそういう次元じゃないので好みは分からん。他の国はどうなんだろ？ 2017-11-18 16:42:43

展示の全体を隈なくチェックし、矢継ぎ早に模型の並びを確認したり、キャプションの不備を見つけたり。何かを指摘するたび、スタッフが素早くメモを取る。発した言葉の一言一句を逃さぬ態勢が、手厚くできている。 室内をひと通り眺めわたすと、足早に屋外のテラス会場へと向かった。展示の目玉にして最大の懸案でもある巨大な建築が、そこに聳え立っていた。 代表作のひとつ「光の教会」である。とはいっても本物ではない。実物は当然ながら、大阪に今も建っている。こちらは1分の1スケールの模型である。いや、同じコンクリート素材を用いて寸分違わず造られたものだから、もはや模型とは呼べないだろう。もうひとつの本物、と言っていい。 「建築はまずもって体験しなければ、何もわかりませんからね。そこで思い切って実物大のモデルを建てることにしました。途中、もう無理かな、間に合わないかなとも思いましたが、なんとかなりました。ここまでする

頑張るのに疲れた…。何のために頑張っているのかもわからないよ。 がんばりすぎのあなた。がんばることは素晴らしいことなのですが、人間がんばりすぎると、どこかでエネルギーが消耗しきってしまいます。 今回は「がんばりすぎちゃう」という人に知ってほしい「がんばらない生き方」です。５つだけ考え方の極意を紹介します。 もくじ もくじ がんばることはいいことだけど がんばらなくてもいい生き方「５つの極意」 ①自分なりの合格点を持つ ②他人と比較しなくていい ③サボっても自分を許す ④「いいかげん」は「いい加減」 ⑤生きていれば、それで合格という考え方 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ がんばることはいいことだけど 頼まれると断れないタイプで、ついつい人のために頑張り過ぎちゃう…。がんばることっていいことじゃないの？ はい、「がんばること」は良いことだと思います。ただ、がんばることだけが素

おふくろの味はよその味！スミメシ公開 家事、特に料理は大の苦手！ そんなスミカのレパートリーはクックパッドと連動してる。 クックパッド有料会員歴8年のスミカが料理が苦手な同志に捧げるお気に入りレシピ さぁ、みなさん今晩のおかずにどうですか？ 献立を考えるだけで1日が消滅する そんな苦手さんたち、困った時にでも思い出してね。（私も振り返って作ることにするよ） 今晩のメニューは「豚の生姜焼き」 豚こまを多めに買って２日ぐらいカバーできないかなぁ？とメニューを探してたどり着いたこのレシピ 豚こまで生姜焼き☆彡 by ななクレープ 今晩の主役はこれに決まりです！ 作り方がとてもシンプルで凄く工程が少ないです。 いろんなレシピ見て作ってきたけどパパッと美味しく作りたいならこれがオススメ！今回初めて作ったけど美味しかったです。 ５歳のアニも食べれたけど、舌がピリピリすると言っていたので生姜の量調節すべ

バルミューダから「オーブンレンジ」が登場！その使用感をレビューします 家電業界の革命児、バルミューダ（BALMUDA）から待望のオーブンレンジが2017年12月1日（金）から発売。今回のオーブンレンジは、従来のキッチン家電と同じくブラックとホワイトに加え、プロ仕様の台所にもぴったりのステンレスもお目見え。バルミューダらしくシンプルで高機能にこだわり、広々と使えるのに小さめサイズに仕上がっています。ほかにも、オーブンレンジから流れる音楽や、表示のわかりやすさは老若男女問わず喜ばれそう。 キッチン家電の世界に「シンプル機能だけど、その機能が抜群」という、プロも認める性能を持つバルミューダ ザ・トースター（BALMUDA The Toaster）が登場したのが2015年。とびきりおいしいトーストが焼けることはもちろん、その佇まいの美しさでも革命的な商品でした。そこからケトル、炊飯器と続き、4つめ

こんにちは、生かし屋(@sakihirocl)です。おでんの好きな具材は何？は定番の質問ですが、結構悩みます。昔だったら卵って答えてたけど、厚揚げもいいしこんにゃくもいいし・・・なんならウインナーとかじゃがいももいいですね～。あとはめちゃくちゃ味を染み込ませた豆腐とかも大好きです。 最近のマイブームはタコ天です。ってことで今回はタコ天を入れて、かつおでんにはあまり入らない白菜を使ったおでんを作りました。というか白菜が主役です。 ・だし　1200ml(6カップ) （水＋昆布・かつお / 面倒なら顆粒だし5g） ・みりん　90ml(大さじ6 ) ・濃口醤油　45ml(大さじ3) ・塩　7g(小さじ1～小さじ1強) ・白菜　1玉 ・お好きな具材 茹で卵　7個 こんにゃく　1個 タコ天　4枚 厚揚げ　2枚 えのき　1株 はんぺん　1枚 おでんのつゆはお好みなんですけれど、薄口醤油なしで色薄め・やさ

フランス南西部発祥の伝統菓子、フランをアレンジしたマジックケーキ。混ぜて焼くだけで「スポンジ、カスタード、フラン」に分かれるので、ひと口で3つの味わいが楽しめます。 今回はカカオパウダーを使って、手軽にできるチョコレートプディングバージョンを作ってみました。ベーシックなマジックケーキよりもレアっぽい仕上がりのレシピです。 誰もが好きなカスタードとチョコレート、ひとつで色々楽しめる欲張りなケーキ、ぜひお試しくださいね。

こんにちはユレオです。 私はブログを始めて半年弱になり、これまで１日１記事以上はコンスタントに更新してきました。 読者が0人から始まったブログですが、本日（2017年11月18日）までに785人が登録して頂いております。 数あるブログの中で当ブログを閲覧頂き、さらにブログの読者登録を頂けたことに感謝しております。 ブログを始めた当初は半年弱でこれほど多くの方に読者登録をしていただけるとは思ってもなく、最近は増加数も落ち着きましたが、最初の３か月はとんでもない勢いで登録いただけたので、状況をうまく把握できずにいろいろと慌てふためきました。 これだけ多くの方に読者登録頂けていると思うと、毎回記事を更新する際に身が引き締まる思いです。 改めて読者登録いただいた皆様にお礼申し上げます。 当ブログの読者登録数がどれくらいの位置付けなのかを調べてみた 私は時間がある時は読者登録いただいた方のブログへア

2017年11月、無印良品週間で買ったもの6つ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今年さいごの無印良品週間が始まりましたね！早速お店に行って購入してきました。 さて今日は、無印良品週間で買ったもの6つ「暮らしをよくする収納アイテムと消耗品」のお話です。 1.無印良品「MDF収納スタンド・A5サイズ」 ▼木目がとてもきれいなMDFシリーズ。子ども部屋の整理に使います。 2カ所に仕切りで分かれています。 ▼収納しているものはこちらです。 折り紙と折り紙の本 お絵かき用の紙 ちなみに、子どもが管理するとあっという間に「折り紙、紙、テープ」はなくなってしまいます。（汗） なので、様子を見ながら、収納は「親管理なのか、子ども管理なのか」試しております。 子ども用のテーブルの上に置く予定です。 MDFシリーズは、木の温もりがすてき！北欧っぽいデザインです。 （＊子ども用テーブル

今年も美味しい「真穴みかん」の季節がやってきました！ blog.sapico.net 昨年は１０月末にご紹介したので、その時はまだ真穴みかんの発売を待っていたのを思いだします。 今年はもうしっかり、この美味しいみかんを堪能中です。 真穴みかんはこんなに皮が薄い 昨年の記事では実際に撮影したみかんの皮の厚さの写真を載せていませんでしたが、今回はばっちり撮影しましたよ！ 見てください！ この皮の薄さ！！ 白い部分がほとんどないんじゃないかというくらい、皮が薄いのです。 これはたまたま手に取ったみかんを一つ切ってみたものですが、どれも同じような薄さなんですよ。 このきれいな断面・・・。 はぁ、もう写真を見ただけで口のなかにあの甘くてとろけるみかんの味がよみがえってきます。 いろんなみかんを食べましたが、このみかんはただ甘いだけじゃなくて、ほのかな酸味もあり、薄皮が本当にとろけるみたいに薄いのです

2018/10/21更新 賞味期限って気にする部分ですが、その詳細を知っている方はそこまで多くないんじゃないでしょうか。 賞味期限切れに対してつい最近聞いたフレーズですが あっ、これ賞味期限切れてるからダメだ！捨てる！ ちょいまち、消費期限じゃなかったら大丈夫よ！ お、紛らわしい。これどっちだろ？と思いつつ調べてみました。 ちなみに調べる前の印象として、聞いてる限りのみんなの発言をまとめると。 賞味期限と消費期限が二段階があって。賞味期限は味、消費期限は品質みたいな捉え方をしてる気がします。消費期限が過ぎたらもうダメみたいな。 事の真偽は如何に…！！ 賞味期限とは？ 詳しい日付が書いてないのは？ 期限はどれぐらいまで切れても大丈夫？ 消費期限について まとめ 賞味期限とは？ 詳細をWikipediaで調べてみると。 賞味期限（しょうみきげん）とは、劣化が比較的遅い食料品を包装状態のまま所定

遠方・高齢でお墓参りが大変 子供に負担をかけたくない お墓を継ぐ後継者がいない 維持費が大変 などなどお墓に関する悩みは尽きず、最近は墓じまいをする方が急増中とか。 私も海外在住ということもあり、お墓のことについてずっと悩んでいました。 Repost from @arte_tumular_no_brasil 私の考え 個人的に、私の死後・遺骨の扱いについては、火葬後、粉骨して海洋散骨希望です。 というのも多様な宗教観を持つアメリカへの移住をキッカケに、宗教学を本などで独学で勉強していくうちに、祖先崇拝（そせんすうはい）（ 祖霊信仰（それいしんこう））という1つの信仰/宗教行為について違和感を感じるようになったからです。 ▶祖先崇拝 - Wikipedia お墓を持って先祖を崇拝する、というのは日本では当たり前すぎて仏教の一部だと思われてる方も多いと思いますが（私もそうでした）、祖先崇拝とい

2017年11月18日08:00 暇だから仏教を語る Tweet 1: 名無しさん＠おーぷん 2017/11/17(金)15:51:03 ID:wAZ まとめてないんで書くの遅いが語る 質問あったらしてくれ そもそも日本には直接的な釈迦の教え 仏教というのは伝来していない 聖徳太子の時代に中国からきた仏教というのは 中国を経由した過程で道教や儒教と融合されてしまっている 地球とか人類の謎を異星人から教わった話 http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4820526.html 2: 名無しさん＠おーぷん 2017/11/17(金)15:53:08 ID:Js8 どうやったら悟れるの？ 5: 名無しさん＠おーぷん 2017/11/17(金)15:58:27 ID:wAZ >>2 瞑想だね 釈迦はもともと王子で欲望の限りを尽くせる生活をしていた。 その時

深センは大都会だった。新しいものにあふれ、新しいものが作られていた。若者が集まり、若者のためのルールが作られていた。猛烈な勢いであらゆることが変化し、雑多な活気に溢れていた。皆、大金持ちになる夢を見ていた。 2017/11/10〜11/15、深センに Maker Faire Shenzhen 深圳制汇节 – November 9-10 , 2019 の開催に合わせて旅行に行った。数年ぶりの海外旅行で、初めての中国だった。主にギークハウス関係の友達とともに10人くらいでいった。Airbnbはシェアしたが、飛行機はバラバラに取ったので結構一人で旅行に行く形に近くて、でも日本人同士で情報交換も出来て、バランスが良かった。ギークハウスの協力はするが介護や干渉はしない人間関係は好きだ。 深センの基礎情報はWikipediaでも見て。 深圳市 - Wikipedia QRコードで出来た都市 深センでは

いきなり結論を書くと、idやclassはスタイルのためのものなので、テストでそれを使うのはやめましょう。そして、カスタムデータ属性を使いましょう。(idやclassはスタイルのためだけではないという意見はごもっともです！しかし、主にとしてスタイルに使われるということでご了承頂いて以下の駄文に付き合って頂けると幸いです🙇) 先に断っておくと主にreactについての話で、JSXを前提とします。(手法はReactに限りませんが理由は後述) 2020/03/23 追記 この記事は1年以上前に書かれた記事なのでテストフレームワークとしてenzymeを使っていますが、現時点ではTesting Libraryの使用をオススメします。data-testid に対応するクエリを備えています。 React Testing Library · Testing Library はじめに ご存知の通り、ロジックと

拡大路線をひた走ってきたサンマルクホールディングス(HD)に“異変”が起きている。 【写真】店頭では期間限定のこの商品をアピール 同社はカフェ「サンマルクカフェ」やベーカリーレストラン「サンマルク」を柱に事業を展開し、前2017年3月期まで4期連続で最高純益を更新するなど好調な業績を維持してきた。 ところが、11月14日、今2018年3月期の通期業績計画を下方修正した。期初時点では売上高718億円(前期比6.4％増)、純利益47億円(同6.0％増)と、過去最高純益を達成する計画だった。 ■人手不足で接客ができない店舗も 今回の修正計画では売上高692億円(同2.5％増)と増収を維持するものの、純利益が36億円(同16.9％減)と、一転して大幅減益の見通しとなった。15日に行われた決算説明会の席上で、サンマルクHDの綱嶋耕二専務は「急な好転は望めない」とうなだれた。 チョコレート入りのクロワ

とある漫画家さんの、このインタビューを読みました。 「子どもなし別居希望？ それ結婚する意味あるの？」に対する答え、逆風に立ち向かうということ マンガ『合理的な婚活』著者インタビュー（3） - ねとらぼ タイトルがこれで、記事に「子なし別居希望で、結婚する意味あるの？」への答えが書いてあるかなと思って読んでみたんですが、少なくともこの記事だけでは、私には答えがあるのは解読できませんでした。 結婚する理由は、天涯孤独の身になりたくないから 気になったので、過去の漫画を読んでみたら、結婚する理由は、第一話に分かりやすく書いてありました。 ※画像はスピネルの『合理的な婚活』第一話より その理由は、最近、お母さんがガンになり、自分より先に亡くなる可能性が高いことから、天涯孤独になることが想定され、誰か一緒にいてくれる人が欲しいと思ったというもの。 天涯孤独のイメージは、世の中に自分がたった一人だけ

大手ＩＴ各社は、仮想化技術を用いた「ドッカー」と呼ばれる、軽量で移行性に優れたコンテナ式アプリケーション（応用ソフト）実行基盤の普及拡大に乗り出す。日本ＩＢＭは自社クラウドに依存せず、オンプレミス（自前運用）でも使えるコンテナ式の実行環境「ＩＢＭクラウドプライベート」の提供を始めた。ＮＥＣはドッカーの利便性を生かし、人工知能（ＡＩ）の利活用を促進するサービスを立ち上げた。ＩＴの新潮流であるコンテナ型の仮想化技術が日本でもいよいよ本番稼働に入る。 ドッカーはアプリやミドルウエアなどを抽象化して、コンテナ方式でコンパクトにまとめ上げる技術。大がかりなシステムが不要な上、場所を問わずに多様なクラウドやオンプレミスなどを実行できる。 この技術はオープンソースとして複数提供されているが、中でもドッカーは米アマゾン・ウェブ・サービス（ＡＷＳ）や米マイクロソフト（ＭＳ）がクラウドサービスに採用し、ここ数

インターネット通販大手で、米国でシェア首位の人工知能（ＡＩ）スピーカーを８日に国内で発表したアマゾンジャパンが、同日以降、競合するＬＩＮＥ（ライン）のＡＩスピーカーの販売を禁止していることが１８日分かった。ＡＩスピーカー競争が過熱する中、ネット通販市場で力を持つアマゾンがライバル製品を締め出したことについて独占禁止法違反の可能性もあるとの指摘も専門家から出ており、今回の対応は波紋を呼びそうだ。 ＬＩＮＥのＡＩスピーカー「クローバウェーブ」は１０月５日の発売以降、クローバの公式サイトや、楽天の「楽天市場」やアマゾン内にＬＩＮＥが出店している店で購入することができた。しかし、アマゾンがＡＩスピーカー「アマゾンエコー」を今月８日に発表して以降、アマゾンの商品一覧からクローバウェーブは削除された。 これに対しＬＩＮＥがアマゾンに理由を問い合わせたところ「販売禁止商品に指定された」との回答があったが

また「ビッグデータ×AI」は、アマゾンの売上増を直接的にプッシュするものでもあります。アマゾン本体の売上方程式を整理してみると、やはり売上向上のためにビッグデータが活用されていることがわかります。 売上を因数分解すると、「客数×客単価」です。これをさらに分解すると、客数は一般顧客とプライム会員に分けることができます。また、セット率を高める、購買頻度を高めるというのが、客単価を上げるための代表的な施策です。 アマゾンの価格はダイナミックプライシングが特徴です。全商品が低価格というわけではなく、「ビッグデータ×AI」を使いこなし、検索上位の商品や人気商品を中心に低価格にしています。競合と比べれば安価かもしれませんが、ロングテールやあまり数が出ない商品は価格を大きく下げずに、きちんとマージンを取っています。 新サービスのターゲットは低所得者層 さて、セット率（購買点数）を高める、購買頻度を高める

【知らなきゃ損するAmazonの検索・配送の裏ワザ】 Amazonには、プライム会員はもちろん、会員以外でも使える数々のお得なショッピングサービスが用意されているのをご存じだろうか。公式サービスから非公式の裏技まで、より安く買い物ができる方法を紹介しよう。 【商品検索の裏技！】 URLにちょっと書き足すだけで9割引きの激安商品が見つかる！ 割引率の高い商品を探したければ、右図の（1）〜（3）の手順による商品検索でサーチした商品結果ページのURLの末尾に「&pct-off=90-」と入れてみよう。これだけで9割引き以上の商品が表示される。このほかにも「&pct-off=50-80」と入れれば5～8割引きの商品を探すことができる。値引き率や価格にこだわって買いたい人には「秘技」となるはずだ。 カテゴリーを選んで検索をクリックする （1）DVDや本など、調べたい商品のカテゴリーを選んだら、（2）

飯テロとは、多くの人に「くぅぅぅぅ～食べたいぃぃぃぃぃぃぃ～」とさせる行為である・・ グルメな世界は広大過ぎます！しかし、いつか日本中の美味しいものを食べつくしたい！！（2022年12月1日更新）50枚⇒70枚⇒77枚 吉祥寺グルメを中心にブログを書いております、グルメバカごろりです ※当ページの画像に関して”無断で画像を使用して大丈夫です♪” ただし、【instagramのフォロワー様限定】とさせていただきます。 ※フォロワー様でない方の使用の確認がわかり次第対処を取らせていただきます。 ※instagramでは毎日飯テロ更新中！フォローよろしくお願いいたします。⇒ グルメバカ＠ごろり 【飯テロ画像】今まで食べ歩いた31050枚の画像を厳選！！深夜閲覧注意な写真 77選！！【肉多め】 今回はダイエット中の方は観るのをやめておいてください(笑) あと、夜中は閲覧注意ですよ！！ 個人的に美味

材料（6-8人分) ・鶏肉（モモと骨付き）：合わせて600g 　・サラダ油：適量 ・玉ネギ：中3コ 　　　　　　　　　　　 ・バター：50g ・青ネギ：2本 　　　　　　　　　　　　 ・塩：適量 ・ニンニク：5カケ 　　　　　　　　　　 ・プレーンヨーグルト：250g ・ショウガ：中1塊 　　　　　　　　　　 ・玉子：8コ ・トマト缶：缶の半分　　　　　　　　　 ・香辛料（別記）：適量 作り方：下準備 1.玉ネギ、ニンニク、ショウガはみじん切りにする（特にショウガは細かくすっても） 2.青ネギは小口切り 3.鶏肉は皮を剥ぎ、一口大よりやや大きめに切り分けておく（皮は使わない） 4.玉子は固ゆでのゆで卵にし、殻をむいておく（煮込んでいる時でよい） 調理 1.鍋に玉ネギだけを入れ、中弱火にかけて水分を出す 2.水分が飛んできたら青ネギ、ニンニク、ショウガを加え、サラダ油も少しずつ入れてよく炒め

使い勝手の良い万能野菜と言えば、キャベツがありますね！炒めてよし、煮てよしと活躍の場が多いキャベツですが、今回はこれまた万能な「チーズ」と組み合わせた簡単レシピをご紹介します。ワンディッシュの朝ごはんから晩ごはんのメインまで、色々なアレンジが参考になりますよ♪

こんにちは、生かし屋(@sakihirocl)です。さつまいもを使った食パンを作ったときの残りが盛大に余っていたので、同じく3枚だけ余っていた冷凍パイシートと、同じく半端に残って結晶化していたはちみつを全部使っちゃおうとハニースイートポテトパイにしました。 材料 ・さつまいも(正味)　360g ・バター　50g ・はちみつ　～150g ・卵黄　1個 ・冷凍パイシート　10cm×10cm　～9枚 ・卵黄(照り用)　1個分 ・黒ゴマ　適量 はちみつはたっぷり150gまで使えます。ま、余っていた分を全部入れただけなんですけれど(笑)。150gだとかなり甘めです。中国産のはちみつだとくどくなると思うので、100g以上いれるなら中国産以外がいいと思います。さつまいもの自然で素朴な味を生かすなら50g～、よりはちみつ感を出すなら100g～といったところでしょうか。 ちなみに今回つかったはちみつはこちら

今日はお仕事の日でした。家族がお休みで往復送迎してもらったので楽々でしたがいつもの往復6000歩には遥か届かず消費カロリーは低いです(>_<) 運動が大事 昨日放送していた ダイエット・ヴィレッジデブのままじゃイヤ！過酷ダイエット合宿 すごく刺激になりました。 www.ntv.co.jp 私よりずいぶん若く、大きい人ばかりでしたが1か月間厳しいトレーニング頑張って減量していく番組で当初8人でのスタートでしたが一人リタイアし最終的に7人で100ｋｇ減量達成します。最高は一人で17.9ｋｇ減量していました。 人間ドラマ的な部分は正直、共感できないところがありますがトレーニングは凄かった！懐かしのビリー隊長や　体操、内村航平のお母さんなんかが指導する場面もありました。衝撃だったのは肛筋トレーニング　お尻にペンを突き刺して力を入れて落とさないように歩いたりジャンプしたり・・・これは効きそうだけど家

「こんなのあったんだ」が連発！Amazonで見つけた収納インテリア8選 Amazonでは便利な収納グッズやインテリアグッズを扱っていますが、商品数が多くて玉石混交。何を買ったらいいか、本当にいいものなのか悩んでしまう人も多いのでは？　そこで、今回はAmazonで買えるプロおすすめの収納グッズや、お店では見かけないけどプロが感激したインテリアを紹介します！

Amazonが仕掛けるスマートスピーカーの中位モデル『AmazonEcho』の招待申請が通って無事本体をGETしました。 が、残念ながらどうにもうちのWifiとEchoが接続できないため本体交換となりました。明日にでも代替機が届くので、それでダメならわたしの環境の問題です。それらの検証も含めての招待制なのかもしれないですね。米本国ではそれなりに普及しているとはいえ、日本ではまだまだ手探り感のある代物ですから。 そんなわけでファーストレビューといいますか、オシャレな茶筒みたいなものを眺めただけなんですが、いい機会ですしAmazonEcho・Alexaにわたしが期待していることをお話しします。 あー、先に補足しますが代替機の手配やサポート含めてAmazonは万全でした。たまたま繋がらなかっただけで、普通に買うなら安心と言えるでしょう。正直、立場的にファーストレビューの取り合いみたいなところもあ

ごきげんいかがですか。 むねやんです。 お待たせしました。 前回の続きとして、今日もアメリカ株式市場が最強である理由と魅力を語っていきます！ www.munelog-america.com 安価な労働力が得やすい 我々は資本主義社会で生きていますが、その資本主義の原理原則に最も近い国家はアメリカです。 しほんしゅぎ【資本主義】 商品経済の広範な発達を前提に、労働者を雇い入れた資本家による利潤の追求を原動力として動く経済体制。資本家が生産手段を私有し、労働力以外に売る物をもたぬ労働者の労働力を商品として買い、労賃部分を上回る価値をもつ商品を生産して利潤を得る経済。封建制に次ぎ現れた経済体制で、産業革命によって確立された。 出典：大辞林 第三版 労働者は労働と時間を使って賃金を得、資本者はその結果得た利益によって更に労働力を確保し、より多くの利益を求めていきます。 アメリカは先進国のなかで最も

一人暮らしの男の飯は一汁一菜。シンプルイズベスト。私は日本昔ばなしに出てくる献立をお手本にしている。みそ汁には季節の具罪を入れる。罪の具と書いて具罪だ。普通に具材でもいい。別にこだわりはないから。 おかずはみそ汁のみ 一汁一菜の魅力 ボクに毎朝、お味噌汁をつくらせてください 男飯は一汁一菜 おかずはみそ汁のみ おかずなんてものはそのとき一番安い旬の野菜やタンパク質を買ってきて、カットして、ぶち込んで煮ればいい。最後の仕上げに味噌を出汁にジャーマンスープレックスさせる。暫しのシンキングタイムを経て、テレビでも観ながら、ほっとけば出来上がる。一度作れば一日持つ。おかずはみそ汁のみ。これが21世紀のナウいヤングのイノベーションなのさ。 一汁一菜の魅力 魅力は何と言っても、その手軽さにある。みそ汁というのは万能で、寒い冬にはちょっとした暖房代わりにもなる。ズズズーと啜って、ぷはぁーと白い息を吐く。

第一指（親指）のほうが第二指（人差し指）より短いのが日本人、 第一指より第二指のほうが短いのが朝鮮です。 ヨーロッパでは、前者をギリシャ足、後者をエジプト足と呼んでいます。

YouTubeなどの動画投稿サイトにムービーを投稿したいと思ったことがある人は少なくないでしょうが、同時に「ムービーを編集するのって難しそうだな……」と考えて結局やらなかったという人も多いはず。そんな動画投稿に興味がある初心者でも簡単に扱え、しかも無料で使えるオープンソースの動画編集ソフト「OpenShot Video Editor」を使ってみました。 OpenShot Video Editor | Free, Open, and Award-Winning Video Editor for Linux, Mac, and Windows! http://www.openshot.org/ ◆ダウンロードとインストール まずは「OpenShot Video Editor」の公式ページから最新版をダウンロードします。「Download v2.4.1」をクリック。 「OpenShot Vide

CyberIguana @CyberIguana 最終的に病院に来る人が「できていなかった事リスト」 ・自分に必要な睡眠時間が取れていない ・おいしいご飯を食べれていない ・風呂等の休息が取れない ・休みの日がない・休めない これは完全に「仕事出来る」と思う人の特徴のツイートと真逆です。 どうか壊れるまで戦わないでください。 2017-11-16 12:27:48 CyberIguana @CyberIguana この時期の激務でお疲れ様の方へ。 休日に何もやる気が起きなかったり、 寝込んだまま動けなくなってしまう症状。うつ病の1歩手前です。 その生活では健康の維持が難しいサインです。 病院は診断書を書きます。 が、限界ぎりぎりでは十分な対応が困難です。 どうか一歩手前を堪えないでください。 2017-11-17 07:53:26

鳥山明さんによる「ドラゴンボール」の全世界累計発行部数は2億5000万部にもなり、日本だけでなく海外でも高い人気を誇っています。連載が終了してから20年以上が経過しているにもかかわらず、いまだに新作アニメやゲームが登場しているドラゴンボールですが、特に黒人男性から高い人気を集めているそうで、その理由をゲームメディアのKotakuでライターを務めるギタ・ジャクソンさんが調べています。 Why Black Men Love Dragon Ball Z https://kotaku.com/why-black-men-love-dragon-ball-z-1820481429 日本では1989年から1996年までテレビで放送されていた「ドラゴンボールZ」は今でも若い黒人男子に人気があり、電車の中で話題になっているのをみかけることがあるとのこと。また、ジャクソンさんと同年代の男性はアニメのことはバ