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今日は、朝から、よく晴れましたが、たった今、雨が降り始めました☂️出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 肌寒い日があったり、汗ばむ日があったり・・この数日は、寒暖差がありました。仕事疲れなのか、寒暖差に疲れているのか分かりませんが、身体は、冷えないように、心がけましょう。冷えているだけで、体力を消耗します。動きが鈍ります。心も身体も、温めていきましょう(*´ー｀*) 街を歩いていると、観光客の数が、かなり増えてきたと思います。海外の方も、たくさん見かけるようになりました。広島の街は、今、広島駅の改修工事と、中心部の再開発が進んでいて、新たに、ホテルや施設の建設が進んでいます。宮島も、新しい施設やショップ（観光スポット）がオープンしているようです。娘が、「久しぶりに、宮島行きたいね〜。」と言いました。広島に住んでると、中々、宮島には行きません（観光客が多いので

４月１６日は「ポムポムプリン」の誕生日です！ スイーツ食べてお祝いしましょう！ 一番くじのマグカップ ①ポムポムプリン １：お値段は ２：お味は ②セブンイレブンパン「バタースコッチ」 １：エガチャンネルにて紹介！お値段は ２：お味は？ まとめ・感想 収入増やして楽しむ～#キャラ活～ ①ポムポムプリン サンリオキャラクターで、１９９６年に生まれました！ １：お値段は ４２９．８４円とかわいいけれども、お値段は(>_<) でもかわいい。 ２：お味は やさしめカスタードで、食べるには忍びないけれども、 食べたらするっと食べ終わってしまいます。 rakukatu-singark.jp ②セブンイレブンパン「バタースコッチ」 www.youtube.com コンビニパンが第空くなエガちゃんが自分のお気に入りから、みんなが紹介したパンを評価！ １：エガチャンネルにて紹介！お値段は １個１５１．２０円

京都府産の宇治抹茶を使用した、しっとり甘い「濃い抹茶のドーナツ」を紹介しています＾＾ 商品情報 商品名 もへじ　濃い抹茶のドーナツ 容量・購入時価格 １袋(個包装10個入り)　４５９円（税込） 原材料 小麦粉（国内製造）、砂糖、植物油脂、牛乳、鶏卵、水あめ、マーガリン、加工油脂、抹茶、大豆粉、コーンフラワー、蜂蜜、食塩、砂糖・異性化液糖／ソルビット、膨張剤、香料、乳化剤、酸化防止剤（V.E）、着色料（カロチン）、（一部に小麦・乳成分・卵・大豆を含む） カロリー １個(約28g)あたり　１０６kcal 食べた感想 ドーナツは嬉しい個包装タイプ＾＾ 大きさは特別大きくもなく小さくもなく、ふつう。 抹茶の深～い香りが抹茶好きにはたまりません...！！ これは期待大♡ まわりにお砂糖がかかっているタイプのドーナツではなく、しっとりとしたドーナツです。 このドーナツに使用されているのは 京都府産の宇

こんなものを購入しました。 ダイソーで220円 もちろんこちらも 芋ですね youtu.be 蒸し器も炊飯器もないので 茹でて干し芋に。。。 とりあえず干したよ 失敗を考慮して まずは1本 3日後に食べてみようかと うまくいくのが はるか先だったらどうしよう。。。（笑） おいしいほしいも 紅はるか(90g) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ランキング参加中自己満ブログ書いてる人集まろー！ では　また☆

昨日は朝から病院へ。 最近ちょこちょこ、馬蹄腎(右と左の腎臓が生まれつきひっついてること)の引っ張り合うことによる痛みがあり、気になってはいたのですが、前の晩に、これはひょっとしたら違う痛み？ もし違う痛みだったら、どうしよう？ と思いつつも、とりあえず鎮静剤を飲んで就寝。 寝返りするのも痛いし、呼吸しにくい気がして、咳みたいなのが出るのも痛い😵‍💫 途中何度か目が覚めるたびに、痛い💦 朝起きても痛くて、病院に行く決断を。 痛いのを我慢してて、緊急手術になった過去があるので、なるべく早めに決断するようにはなりましたが、馬蹄腎の痛みなら、処置もやることないし、薬も市販ので間に合うし🙄行きにくい💦 娘のアパートに行く途中に、女医さんの新しい病院が出来て、腎臓を専門にされてるところで、以前から気になっていたので、飛び込みで行ってみることに。 馬蹄腎の痛みだとは思うのですが、ひょっとして

最近よく息子の散歩で公園に行く機会が増えた。公園って場所は公共の場所なんで、本来は色んな人に自由であるべき場所だ。息子と散歩をしながら、近所のおばちゃんと挨拶する機会が増えた。おじちゃん、おばちゃんが日向ぼっこをし、小さい子供が走り回っている。僕の息子は1才半くらいなので、まだ自由には歩き回れない。少しずつ歩けるようになってきている。 公園でサッカーをしている若者たちがいた。ゴールポストを設置し、公園のスペース全面を使ってサッカーをしていた。見た目は派手で、タンを吐きながらプレーに興じている。使っている言葉は日本語ではなかった。 正直コロナ下で公共の場が開かれなくなったからと言って小さい子供が集まる公園でサッカーをするという非常識な行為に腹が立った。そして何より日本人でないことに忌避感を抱いてしまった。自分は知らないうちに無意識の元では外国人を受け入れてなかったのだ。驚愕した。自分の仄暗い

少し前のことです。 絆創膏を貼ったら持ち直したかもしれないけど、持ってなかった。 帰り道に桜並木があったので、自転車に乗りながら堪能しました。 前に二女の言語訓練の時に急に『股がかゆい』と大泣きして訓練どころじゃなくなって、お金だけ払って帰ってきたことを思い出しました（泣） 皮膚科に行ったけど原因は不明。処方された薬を塗っていたら２週間ほどで落ち着きました。

昨日の夕方から雨が降り出して、今朝も降っていました。今も、時々降ってます。土曜日です♬ 今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日は、疲れていたのか・・帰ってから、眠くて眠くて、ブログを読みながら、うとうとしました。今朝は、いつもの時間に起きましたが、洗濯機のスイッチを入れて、また布団に入って、二度寝しました。よ〜く寝て、お腹が空いて目覚めました（＾Ｏ＾）いつでも、いくらでも寝るのは得意です（笑）・・というのは、同年代の人の話を聞くと、寝つきが悪いとか、何度も起きるとか聞くからです。中年になったら、眠れるだけで、優秀だと思います( ^_^)/ よく眠れると、起きてすぐに、動き出せます。何から始めたら段取り（手順）がいいかを、考えながら動きます。 朝起きたら、ご飯があって、お弁当があって、出かける時は、「行ってらっしゃい💕　」と、送り出す・・母が、私にしてくれていたことを、私も、家

ドラマ「面白南極料理人」 ◎ドラマ『面白南極料理人』は、2019年1月13日に放送された作品。 ◎主演：浜野謙太 西村淳隊員（浜野謙太）と、他6名の隊員達との 過酷な南極観測基地「ドーム基地」での生活を描ていきます！ 期間は1年。ドーム基地がある場所は、平均気温マイナス45度。 ウイルスすら存在できない、世界で最も過酷な観測地帯。 閉鎖されたドーム基地で、男7人の隊員が生活している姿を描いています。 そんな中、どんどんおかしくなっていく姿が毎回面白いです。 ドラマ「面白南極料理人」の【あらすじ＆ドラマ感想】を紹介します！！ ドラマ「面白南極料理人」 ドラマ「面白南極料理人」のあらすじ ドラマ「面白南極料理人」のドラマ情報 《キャスト》 《スタッフ》 ドラマ「面白南極料理人」の感想 ①おじさん達が、だんだんおかしく（崩壊？）していく笑 ②みんなでイベントは必ず行う ③一番好きだった回 ドラマ

イースターのプレゼントとしてあげた手作りスーパーボールキット。 今日はこれで遊んでみよう。 【中身】 説明書 9種類の砂 型の容器2つ 蓋付きの水を入れる容器1つ まず9種類の色の砂から3種類を選ぶ。 倅用 娘用。 慎重に丸い容器に入れる。 苦戦中。 段々慣れてきた。 できた！ 水が入った容器に入れる（2分間）。 上から見た図。 2分経ったら、水の容器から取り出して、更に3分待つ。 ⏳3分経過⏳ いよいよ型から外す時がきた！ 意外に力が要る。壊れないか心配(^◇^;) ジャーン！ 倅も外してみた。 ペチャペチャするね。 もう１つのも作るね。 容器の水は7分目くらいが丁度良さそう。 大変良く出来ました。(⌒▽⌒) あとは2時間ほどこのままにしておきます。 説明書には「カビが生えやすいので、15日くらいしたら捨ててね」と書いてあった。それでカビ防止の対策がないか調べてみたが、現段階では見つかっ

昨日の記事はポンコツ…にも関わらず、みなさんの暖かいスターやコメントしてくださった方、ありがとうございました。超凹み案件があったのですが、みなさんに救われた気分でした。感謝感謝感謝…です。 それとは別に、何度かしぐれの爪切りをしようと、バスタオルに頭を包み隠して爪切りを試みたのがたった３ヶ月前のこと。 suoaei.hatenablog.com そして、また指の先に爪が伸びてきたのが分かるようになって来たので、バスタオルを手に持ち、構えてチャンスを待つこと数回試みたのですが、失敗ばかりしてきました。 飼い主の気合が足りないのだろうと思いますが、前回決めた筈の飼い主自らの爪切りは、やっぱりプロに任せることにしました(^^;; お母ちゃんが爪切りをすると、上手くいって１日で爪２つ切れたら上々。それがあと7回、7日も続けるとなると、しぐれもイヤなことをされるパターンを学習し、逃げ方が更に上手くな

４月１５日土曜日の馬券結果と 合わせて、４月１６日日曜日の馬券予想をお知らせいたします。 ①「アーリントンカップ」 １：予想馬券 ２：馬券結果 まとめ・収支・反省 「皐月賞」馬券予想 「アンタレスステークス」馬券予想 ①「アーリントンカップ」 阪神競馬場 天候　雨 馬場　重 頭数　１８頭 www.youtube.com １：予想馬券 ３連複・馬連＜johnnyさんを元に購入＞ ショーモンとユリーシャを軸に。 枠連１－１、１・５・７のBOX＜独自予想で購入＞ １枠のショーモンとユリーシャを軸に、テレビ東京チャンネルのチョイ足しキーワードを参考に。 www.youtube.com 【アーリントンカップ結果＆コメント】武豊オオバンブルマイが豪快差し切りＶ オオバンブルマイ１着・武豊騎手「道中の行きっぷりは思ったより良くなかったので少し心配したんですが、外へ出してステッキを入れると反応してくれたと

●ゆっくり● ●週末料理● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はゆっくり週末朝ごはんをお届けします。 週末はゆっくり作れますから、いつもと感覚はちがいますねぇ~。 朝はだいたい同じくらいの時間に起きてます。 普段は6時くらいに起きることが多いです。 高齢者の方々は朝が早いですから…。僕も早めの目覚めを心掛けてます。 ●グリルパン チーチクを入れてます。 やっぱり週末の朝は時間に追われてませんから、ゆっくりちくわの中にチーズ入れれます。 ご飯の上には玉子ですね！ グリルパン5分温めたらこんな感じです。 ●ある日の朝ごはん 奥さんの朝ごはんはこんな感じです。 週末って言っても変わらないですね。 電子レンジで目玉焼きですね。 チーチクと目玉焼きの朝ごはんです。 このくらいの量でちょうどいい？のかな？ なかなかちょうどいい量って分かりません。 ●僕の朝ごはん 週末は僕の朝ごはんもセット

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 新宿中村屋　京都産宇治抹茶使用　抹茶どら焼きだよ こちら 裏 中身 結構　甘めですね　甘党には　いいかもね ふくすけ ほう　どれくらいだから　試して　しんぜようってな感じですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

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KEY COFFEEの横浜オリジナルから、今月は朝の目覚めにびったりのブレンドを。 ot-icecream.hatenablog.com 横浜の朝ブレンド　200g　1,650円(税込) @COFFEE BEANS Clé de YOKOHAMA by KEY COFFEE ちょうど20g増量キャンペーン中で同じ価格で240g購入出来ました。 ブラジルとコロンビアのブレンド豆は、朝にふさわしいスッキリ感。酸味はマイルドでしっかりコクも感じられます。 午後の珈琲時間に飲む時は、やっぱりお供が欲しくなるけど、例のごとく減糖月間のため、ココナッツオイルコーヒーにして楽しみます。 ココナッツオイルを小さじ一杯入れるだけ。空腹時にも最適なまろやかなコーヒーになります。ココナッツの風味が苦手な方はMCTオイルをおすすめしますが、私はこの風味が大好き。 満足感も、ダイエット効果も、美容効果もアップ。スッ

４月の半ば。警報級の雨が降る土曜日のことでした。 筋肉痛でぷるぷるしている私のもとに、妹から一葉の写真が送られてきました。 うがー。 なんということでしょう。ボスシロが家の中に。 めっちゃくつろいでおります。 ボスシロ。 半径２キロに及ぼうかという広大なナワバリを持つノラ雄。 昨年夏、お盆前からぷっつり姿を見なくなっていました。 場所替えでもしたのかと思っていたのですが、先月、 ＾・ω・＾　ただいまもどりました。 とでも言うように、網戸越しに挨拶してきました。 にゃあにゃあ。 ※参照：現場の猫用踏み台ケース。 かれこれ７ヶ月ぶりの再会です。 入れ替わるかのようにチビたんがいなくなりました。 ボスシロはチビたんに片思いしていましたから、 ＾ー皿ー＾　うっとうしい。 と、嫌がって逃げたのかと想像しています。 ねこねこ関係はいかんともしがたい。 チビたんを気に入っていた妹は寂しそうです。 さらに

その幸福感たるや・・・ ４月は義母の誕生月☆ お花・植物が大好きな義母への誕生日プレゼント K提案　最上級のお花にしよう！と 白胡蝶蘭を贈りました。 玄関に飾るふたりの姿を見て　涙ぐむ義母 胡蝶蘭はやはり綺麗ですねぇ 日頃の感謝も込めて良い贈り物ができたなぁと・・・ 普段こんなに間近でじっくり観賞する機会もそうそうない。 胡蝶蘭の上品な花　ひとつひとつを細部に至るまで　私は愛でておりました。 ん(・・? こっちも む(・・? 何かに見えやしない？？ ！！！！！ 猫鼻やーーッ！ω 胡蝶蘭の各部位にはそれぞれ名称が付いていて・・・ 花弁のちょうど中央にふっくらと突き出ている「葯帽」　逆三角形の黄色い部分が「花粉塊」。 膨らんだ葯帽がマズル、花粉塊が鼻。ウィスカーパッドのω部分もあるし。。 どう見ても猫鼻にしか見えん！ 他の花たちを見ても全部同じ　無数に猫鼻がーッ(ΦωΦ) 実は・・・ 私とＫは

自分で大豆からお豆腐を作っては、おからの使い道に悩むワタクシでございます。 以前にも作ったことがありますが、ロールケーキにしてみました。 今回は少しだけ米粉を混ぜて、卵を増やして、生地に粘りをつけました。 前に作ったものは、ぽろぽろと簡単に崩れてしまったのです。 材料はこんな感じ。お砂糖等の甘味料は一切使いませんでした。 材料 おから　180g 米粉　大さじ２ りんご　1/2個 米油　大さじ1 さつまいもじっくり蒸して皮をむいたもの100g BUKOクリームチーズ80g たまご3個 簡単にレシピを書いておきます。これを作ってみようと思う人はいないと思うけど(笑)。 (生地) 1．卵を白身と黄身に分ける。りんごをすりおろして軽く絞る。これをおからと米粉と卵黄と米粉を入れてよーく混ぜる。 2．白身をよーく泡立てる。 3．1と2とざっくり混ぜて、オーブンの天板にオーブンシートを敷いて、これを広げ

水木しげるロードを後にして米子市へ 米子駅前だんだん広場は超おすすめ撮影スポット 牛骨ラーメン「ラーメン悟空」 ラーメン悟空、実食 なかやま温泉ゆーゆー倶楽部 水木しげるロードを後にして米子市へ 中国地方車中泊の旅三日目。 水木しげるロードでたっぷり遊んだ育児猫家は、境港駅のすぐ裏にあるスーパーで軽食を購入して栄養補給。 www.ikujineko.com 境港市を後にしました。 次の目的地は米子市。 米子市観光センターでマンホールカードをゲットするためです。 水木しげるロードを歩いてクタクタだった育児猫。 マンホールカードは旦那と子供に任せて車の中で待機していました。 ところが旦那が「足湯があるよ」と教えにきてくれたので、足湯に入りに行きました。 花風の足湯だそう。 米子市マダムが集っておられます。 育児猫もさっそく足をつけてみました。 「あ゛あ゛ぁ゛ぁぁぁ」って声が出るくらい 気持ちよ