2019年7月25日のブックマーク (34件)

  • ささやかな幸せを維持するために必要な少しの運動 - 鍼灸院くらさろ跡地

    どんなことに幸せを感じるのかっていうのは人それぞれ。 大きなことを成し遂げる使命感に燃える人もいれば、凪のように平穏な日々を好む人もいる。 敢えて破滅に向かってゆく人もいるけれど、それはそれで幸せなのかもしれないね。 僕の幸せっていうのは、悪くない毎日を淡々と過ごすことかな。 ときどきお菓子とか唐揚げとか美味しいものべて、ゲームしたりマンガ読む時間があって、あと若干の夜更かしと寝坊、そして目がさめても小一時間ゴロゴロ。 毎日こんなだったら最高だな✨ こういう怠惰な生活をいつまでも楽しむために健康はとっても大事! その健康を守るために最低限必要なことは「事・睡眠・運動」の3つ。 この中でもとりわけ「運動する」というのは習慣が無い人にとって大変だよね💦 そこで、とことん動くのが面倒な人にとって「これさえやっておけば良いんじゃないかな。」と思える、お勧めの運動を紹介します。 足の振り上げ運

    ささやかな幸せを維持するために必要な少しの運動 - 鍼灸院くらさろ跡地
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    忘れないうちに…と今やったら家族に笑われました。ゼーゼー言ってます( ̄▽ ̄;)
  • 万葉文化館の里中満智子展で持統天皇の世界に浸り「山帰来」で手打ちそばに舌づつみ♪ - kumakuma blog   クマ子の奈良歩き

    2019年7月21日に、奈良県明日香村・万葉文化館で開催されている「里中 満智子・天井の虹」展に行ってきた時の様子と、天武・持統天皇陵を訪れ、持統天皇の世界に浸ってみた時のレポをしたいと思います。 また後半には、評判の手打ちそばのお店をご紹介いたしますね(´艸`*) 万葉文化館での「里中満智子・天井の虹Ⅱ」展 見晴らしのいい丘の上の「天武・持統天皇陵」 手打ちそばが評判の「山帰来(さんきらい)」 まとめ 万葉文化館での「里中満智子・天井の虹Ⅱ」展 「令和」元号制定で、一躍有名になった、万葉文化館。 万葉集人気にあやかって「友の会」も発足したようです。 何にせよ、奈良に来ていただけるのは嬉しい限りです(*'▽') 万葉文化館の庭園 2019年7月13日から9月23日まで、特別展として「マンガで語る古代大和Ⅱ 里中満智子『天上の虹』にみる持統天皇誕生の物語」が開催されています。 里中満智子先生

    万葉文化館の里中満智子展で持統天皇の世界に浸り「山帰来」で手打ちそばに舌づつみ♪ - kumakuma blog   クマ子の奈良歩き
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    黒豆きなこシフォン美味しそうですね♪クマさん、帽子の被りかたが…笑
  • 蒸し暑い夜の有酸素運動の後の白くまは至高 - MOSSA LOG

    【0円筋トレ】蒸し暑い夜に筋トレ、エア縄跳びをした後の白くまは至高 ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 筋トレ後の有酸素運動として、ロープが要らずどこでもでき、ジョギングと同程度かそれ以上の効果が見込まれるエア縄跳びを取り入れています 筋トレのあと、100~200カウントで跳び方を変更しながら、およそ20分みっちりエア縄跳び!! 合計2000カウント!! いよいよ番となりそうなこの季節、当然、汗が滴り落ちます!! エア縄跳び後のアイスは至高 ファミリーマートで、期間限定(7/29まで)一部アイス20円引きセールをやっていたので、買ってしまいました! センタン、白くま アイスバー 140円 → 期間限定120円 パイン、黄桃、みかん、小豆がたっぷり入った、練乳風味のフルーティーなアイスです!! 白くまというと、関東住みの勝手なイメージですが、鹿児島のカキ氷で、

    蒸し暑い夜の有酸素運動の後の白くまは至高 - MOSSA LOG
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    白くま、美味しいですよね♡運動の後なんて最高ですね(*^^*)
  • 【コンビニ・うまい棒との出会い】話さずにはいられないこともないけど、財布のひもがゆるんでしまった話。10月からは1本〇〇円だって!? - \だすがさきぶろぐ/

    こんにちは!ミニマリストのつづらです。 あるコンビニに 寄りましたら、 こんな かわいらしい袋が。 「おはやめに べてね~」 スタッフの方の 優しさを 感じました。 思わず 買ってしまいました。 これ1袋で 25円。 そのお得感にも、心奪われました。(笑) 横に並んでいた たった1の うまい棒よりも 袋入りが 魅力的に見えた不思議。 普段 うまい棒は 全く買わないのに・・ 5も・・。 < 5もどうしよう > まぁ、 主人と 分けて いただこうと 思います。 うまい棒の中で 1番好きな 「たこ焼味」 表面が なんとなくパリッと しているのが 好みです。 開封すると ソースの いい匂いが・・。 そう言えば、 セールで 15円でしたが 普段の価格って 今も10円? 調べてみますと、 現在も 10円でした。 税込みで10円です。 ですが、 今年の 10月以降は 税込み11円に。 久しぶり

    【コンビニ・うまい棒との出会い】話さずにはいられないこともないけど、財布のひもがゆるんでしまった話。10月からは1本〇〇円だって!? - \だすがさきぶろぐ/
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    これは惹かれちゃいますね~✨
  • 下町荘の住人blog

    2020-04-06 明日に表明?『緊急事態宣言!』 首相・都知事が会見… 政治・経済・ニュース こんばんは!下町荘の住人です! 明日「緊急事態宣言」が『7都府県で1か月』発令されそうです… それに伴い首相、そして夜には都知事が会見を行っている… 首相・都知事が『緊急事態宣言』を国民に分かりやすく説明してくれている! よく聞いて頂きたい… www… 明日に表明?『緊急事態宣言!』 首相・都知事が会見… 2020-04-05 政治家たちの「新型コロナウイルス」記者会見に「若い人…」の言葉はいらない! 政治・経済・ニュース こんばんは!下町荘の住人です… 私の仕事は例年1月後半から3月末まで「年度末は休み無し」(TT) なぜ無理するか… 上司に「インフルエンザでもコロナでも休めないぞ!」 この一言は若手はプレッシャーとなるのです… 多くの会社でも聞かれる言葉です! 前回「… 政治家たちの「新型

    下町荘の住人blog
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    tayorako 2019/07/25
  • shirococco.com

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    tayorako
    tayorako 2019/07/25
  • お祭りがありました - 詩佳diary

    こんばんは!詩佳(@shiikamama)です。 今年は梅雨が長かった気がしますが、子供たちも夏休みに入りウキウキ?な感じです(*^^*) 夏の行事の一つがお祭り! 去年までは育成会に加入していたので、毎年お祭りに参加していました。 お昼ぐらいにはお神輿を担いで歩き、夕方はちょっとしたお店を出すのでそこで買ってべたり、花火をしたり、くじ引きをしたり…。 今年はのんびり出来るかな~と思いきや、お祭り当番なるものがあるんです(;'∀') お祭り当番とは、お神輿を担いで地区内を練り歩くので、休憩できる場所を提供したり、飲物を用意したるすんですよね。 自治会から予算を割り当てられ、去年のレシートやらを参考に買い出しし、用意するのは結構大変です(;^_^A (私はお手伝い程度しかしていませんが💦) おにぎりを作ったりもするんですよ! 流石に1軒でやるのは大変なので、3軒で協力して用意します。

    お祭りがありました - 詩佳diary
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    伝統が次の世代へ引き継がれているなんて✨自分がやるとなるとうーむと唸っちゃいそうなんですけれど、こうやって第三者として見ると美しいなぁって思えるんですよね。
  • ケンタ完成っ◉ - 色々作ってみよう!

    ふ〜っ、やっとさっき完成したのです。 ケンタ↓↓↓ 昨日草まで来ていたので、あと少しだ! と朝から集中しました◉ 昨日の状態です↓↓↓ 久しぶりに晴れたので、母の畑のスナップえ んどうが、うどん粉病になっていたのを抜いた りしてました。 これでスナップえんどうの収穫は終わりだなぁ… 雨で放置していたら、全株やられてしまった 残念だわぁ(u_u) そして、今日の私に残念な事がもう一つ!! おやこま外伝の夏休み前の配布が今日終わり ました。 昨日今日でとりあえずのメンバー募集の記事 が着地したわけですが、匿名でディスられもし ない代わりに、レスポンスもゼロ!!!という ……ガクッ_(:3 」∠)_ 配布したプリントは長くても2日くらいしか 見られないですからね。 今の時点でゼロという事はゼロなんでしょう! お昼頃から、若干胃が痛かった笑 さて、次はどんな手を打ちますか! これでギャラをもらって

    ケンタ完成っ◉ - 色々作ってみよう!
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    お馬さん完成ですか?こちらに向かって走ってる感すごい✨うにげさんの責任感もすごいです♥️
  • ヨーロッパ・バックパッカー体験談⑥ ~魔女の微笑み~ - もがきママの2歳差育児な日々

    こんにちは、ママ解放活動家のもがきママです! 最近、心がポキッと折れることがあり、普段は2歳差育児や専業主婦に関しての記事を中心に書いているのですが、心が回復するまで、しばし『好き勝手にブログを書く』習慣に入っています(^^;) そこで、旧ブログ『そばかすからシミへ』の時に書いていた、検索流入は全然期待できないけど好きだから書いていたコミックエッセイ的な記事を再び書いてみようかなと思っています! バックパッカーとしてヨーロッパを旅行していました 今までの旅はこんな感じです↓ 魔女で有名な街、ゴスラーでお買い物 電車に乗って、宿に帰ろう! 特急列車が急カーブ! 事件は起きた… しかし、これで終わりではなかった… 不気味な笑い声の正体とは すぐさま謝罪に向かう 旅は続きます… コミックエッセイ的なもの、他にもあります 育児系コミックエッセイ 私の人生系コミックエッセイ バックパッカーとしてヨー

    ヨーロッパ・バックパッカー体験談⑥ ~魔女の微笑み~ - もがきママの2歳差育児な日々
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    強面の男性が固まる絵が…!笑 もがっち色んな経験しているのねぇ♡続き楽しみにしています(*^^*)
  • 【習い事】娘4歳年少さん ダンス教室ってどう?親の協力も必要?通ってみた感想と課題 - 広く浅くまるく

    娘4歳、年少さん。 当初、幼稚園の登園しぶりや、母子分離不安が強かったので なにか違うコミュニティで、娘が楽しくできそうな習い事はないものか そう思って今年の春から「ダンス」を始めました。 www.nakanomaruko.com 2ヶ月経過した雑感です。 幼稚園で習うお遊戯とは全然違う 友達を見つけてあげたら解決した 秋の発表会に向けて練習中?! 幼児のストリートダンスの難しい所 まだまだ道は険しい・・・ 親子で自主練やろうと思う 幼稚園で習うお遊戯とは全然違う 娘と体験レッスンを受け、娘自身もやる気だったことを確認し、ダンスを習う事に決めました。 しかし、幼稚園で習うお遊戯とは全くの別物。 スローなお歌に合わせて手や足をヒラヒラする可愛いやつではなくって、ガチのヒップホップでした。 最初のレッスンは、連れて行かれるがままポカンと行って、お迎えの時にはケロリとして帰って来てました、回を追

    【習い事】娘4歳年少さん ダンス教室ってどう?親の協力も必要?通ってみた感想と課題 - 広く浅くまるく
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    金太郎にれれれのおじさん!笑 絶対に宝物の動画になりますね。息子のキックボクシング動画の猫パンチもわたしの宝物だわ♡秋の発表会、楽しみですね~。
  • 【株主優待】株主優待の取得条件が複雑になってきている! - greenの日記

    こんにちはgreenです。株主優待を貰うための条件が、どんどん複雑になってきている気がします。 株主優待のおすすめの記事を書いている私のことも考えてください😡。 株主優待の取得条件を理解するのに時間はかかるし、それぞれの条件で利回りを計算するのが大変! あっ面倒なので、それぞれの利回り書いてなかった😅。 では、なぜ条件が複雑になっているかを私の考えで書きます。 株主優待は会社から株主に対するお礼になりますが、会社としては短期で売買するクロス取引をする人に、優待をあげたくないのだと思います。 クロス取引って何? クロスして取引するやつ! 100%説明になってないよ😡 私もクロス取引をしたことがないので、クロス取引について調べ、株主優待の取得条件についも整理します。 この記事が株主優待の株を買おうと考えている人の参考になればと思います。 記事の内容は、クロス取引、株主優待の取得条件、最後

    【株主優待】株主優待の取得条件が複雑になってきている! - greenの日記
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    わ~~💦難しすぎて口がクロスになっちゃった(・×・)💦
  • 縦長リビング 対面キッチンのウォーターサーバーのレイアウト - ローコストで夏涼しく冬暖かい家づくりブログ

    縦長リビング 対面キッチンのウォーターサーバーのレイアウト ウォーターサーバーの候補地 我が家のウォーターサーバーの位置 コンセントの位置 まとめ 縦長リビング 対面キッチンのウォーターサーバーのレイアウト 縦長リビングの対面キッチンは 割とよくある間取りですが、 使い勝手とレイアウトには 大変苦労します。 そこで、すごく悩んだのが ウォーターサーバーのレイアウトでした。 キッチンの背面には 冷蔵庫とカップボードで 隙間なく埋まっていて 背面には置ける場所はありません。 しかし、 ウォーターサーバーと セットで必要なのはコップです‼️ コップはカップボードの器棚に 置いてあるので そこから離すわけにもいきません。 キッチンに立ってる時間も長いので キッチンの近くに水飲み場が欲しい というのもあります。 ウォーターサーバーの候補地 縦長リビングでの 対面キッチン(我が家の)で ウォーターサ

    縦長リビング 対面キッチンのウォーターサーバーのレイアウト - ローコストで夏涼しく冬暖かい家づくりブログ
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    憧れのウォーターサーバー✨今日も薬局で水を箱買いしてきました。重かった(´;ω;`)
  • https://www.happablog.com/entry/SynchroCats

    https://www.happablog.com/entry/SynchroCats
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    同じ格好して、しっぽのシマシマといい。。。可愛すぎまする♡
  • JIMBOスイッチ Jワイドシリーズにスクエアタイプが登場 - ちょっと曲がった家

    神保電器(JIMBO)から新しいスイッチ『Jワイドスリムスクエア』が発表されていたので紹介します^^ JIMBO Jワイドスリムシリーズ 以前「スイッチ・コンセントについて」の記事で紹介した、Jワイドシリーズの薄型タイプになるようです。 プレートの厚みが3mm薄くなり、壁との一体化がさらに増したという感じでしょうか。 スクエアプレートのJワイドスリムスクエア 従来のJワイドとJワイドスリムはラウンドプレートのみだったのですが、新たにスクエアプレートが発売されました。 (スイッチ機器体はJワイドスリム共通) シンプルでスタイリッシュなデザインのスイッチとコンセント(*'ω'*) JIMBOでスクエアプレートというと、既にNKシリーズが有名ですが、このJワイドスリムスクエアは、NKシリーズの普及版という感じでしょうか??? 実物を見比べれば質感が違うと思うのですが、スイッチに高級感を求めない

    JIMBOスイッチ Jワイドシリーズにスクエアタイプが登場 - ちょっと曲がった家
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    とにほさんもオタクだったのね(笑)わたしの周り、気付けば色んなオタクがいっぱいなの。
  • ママ友グループでの「あだ名」をお断りした話~名前を支配されたくないのだ - 小石の眼から見た景色 あらかた50主婦のあったこと録

    あの微妙な関係について、広く通じやすいから敢えて使っている言葉「ママ友」。 それがさらにグループと化すと、自他ともに認める「コミュニケーション難ありあり」の私には、ハードルどころか高い壁となって立ちはだかっていた。 義務教育が終了すると、嘘のように「ママ友」の煩わしさは消える。 子どもが高校生になっても、真っ只中の人もいるのかもしれないけれど、私はスッパリ解放された。 もしかすると、解放されたと私が思っているだけで、「あの人付き合い悪い」とか「ほんさきさんって中学の時から変だったわよ~」なんて言われているかもしれないけれど、別に平気さ。 子どもが小学生の頃、所属せざるをえなかった「ママ友グループ」には、私の苦手とするタイプのママKさんがいらっしゃった。 キャピっとかわいくて(ひがんでるんじゃないもん!)、オシャレなことや楽しいことが好きで、明るくて、涙もろくて、守ってあげたくなるタイプ。

    ママ友グループでの「あだ名」をお断りした話~名前を支配されたくないのだ - 小石の眼から見た景色 あらかた50主婦のあったこと録
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    わたしも息子が高校生になって「ママ友」のしがらみから完全開放されました!ヤッホーい&グッジョブ!
  • 業務スーパーのインスタントタピオカ&未知の味タピオカパン - アラフィフランド

    みなさんこんばんは~♪ いやあ、ほんと暑くなってきましたね。熱中症に注意ですね。 今日は娘が業務スーパーでタピオカを買ってきましたので夏休みに入った孫たちと一緒に飲んでみました♪ 業務スーパーのインスタントタピオカって冷凍だったんですね 一袋 321円 300g入りです。 冷凍だからグラグラ煮なくても30秒ゆでるだけで出来るんですね。 アイスティのポーションを用意して、、 ゆでて冷やしたタピオカと氷をグラスに入れて、牛乳を上から注げば美味しいタピオカミルクティの出来上がりです(*^-^*) 以前カルディで買っておいたタピオカ用のストローがやっと役に立ちました💦 太いストローがこちらの写真では存在感ないですけど。 タピオカを口に入れた感じはちょうどいい感じの弾力でした。粒も十分な大きさです。 最近のお店のタピオカって弾力がありすぎで顎が疲れちゃうんです。 しかもやたら高いですし。700円と

    業務スーパーのインスタントタピオカ&未知の味タピオカパン - アラフィフランド
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    食べたくなっちゃうくらい可愛いフェルトケーキですね♡
  • 【主婦のトレーニング】着ているウェアはユニクロ!シューズはヒラキ!?リーズナブルで気楽に。 | SAKURASAKU

    トレーニング中に着ているウエアはユニクロ!プラスでCW-X履いています♪ 何か始めるというと、いろいろ揃えたくなってしまう性分です(゚∀゚) 今回もトレーニングウェアをウェアからシューズから揃えたかったのですが、いつリタイアしてしまうか分からないというのもあり←、あまりお金をかけずに始めました。 屋内のトレーニングならユニクロでOKかな 気軽に揃えられるとなると、ユニクロ。 子供服でドライEXシリーズを買ったらとても良かったのでトレーニングにも良さそう♪ということで大人用を探してみました。 Tシャツは、ドライEXクルーネックシャツ。

    【主婦のトレーニング】着ているウェアはユニクロ!シューズはヒラキ!?リーズナブルで気楽に。 | SAKURASAKU
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    爽やかsakuちゃんに似合いそうなアイテムだわ。わたしのヨガ用にも参考にさせてもらお。体が柔らかくなったか?いえ、まったく( ̄▽ ̄) インソール早く使いたいんソールねぇ…
  • 圧力鍋ケチャップライスを常備する - asaの足あと

    あいかわらず週末には、 圧力鍋でケチャップライスを炊いています。 【てきとう圧力鍋レシピ】 米3合分(といでから水を切っておく) 玉ねぎ大 1/2個ほど 人参 1/2ほど ピーマン 2個ほど ウィンナー 4,5 塩小さじ1/2ほど コンソメ顆粒小さじ3ほど ケチャップ てきとうにぐるぐるぐるっと 水450cc 具材をてきとうに切って、 圧力鍋にぜんぶ入れて火にかける。 おもりがふれたら弱火で2分ほど。 (圧力鍋によって加圧時間は異なる…) 火をとめて、放置。 以上♪ うちは米4合分でやってます。 米と水の分量以外はてきとうに その日の気分と直感で^^ …………… たっぷりできたケチャップライスは、 半熟オムレツをのせて休日のお昼ごはんに。 残りは、小分けにラップで包み 冷凍しておいて、学童のお弁当に。 朝は、卵を焼いただけ。 おなじく週末につくって冷凍してた 極小唐揚げと無限ピーマンは

    圧力鍋ケチャップライスを常備する - asaの足あと
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    わたしも似てるレシピで炊飯器にぶち込んでる。圧力鍋の出来上がる速さに驚き✨鍋の横にあんまり焦げ付きもないんだね~…とか色々言いつつ買わないけどね!笑 ←使いこなせず一度捨てたダメ子
  • 生ゴミの臭いバイバイ。茶殻とシリコンスチーマーで費用ゼロの生ゴミ処理 - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり

    湿度上昇中 ベア「なんか最近変じゃない?」 ポニ「ジメッとしてるよね…」 昨年6月は梅雨でもカラッとしていた。 MS家の壁や天井は珪藻土。 珪藻土はデメリットもあるけど 調湿性、消臭性に優れている。 冬は乾燥しすぎて対応に悩んだくらい。 でも今年は7月に何週間も雨が続き いきなり晴れる現象が続いている… 雨が止んだ日も外の湿度70%〜80%… 珪藻土もさすがに処理できなかったよう。 部屋の中も50〜60%台。 床なんか無垢だから水分吸ってパンパン! 夏も冬も今まで乾燥してたのに 今年初めて除湿使ったよ。 そのせいで対応を迫られた問題がある。 生ゴミ問題だ。 ゴミ箱×珪藻土=部屋はいいが… キッチンで使っている ペールペールのゴミ箱。 これは以前塗装したもの。 大容量でガッチリガードするから 臭いが漏れず臭さを感じにくい。 PALE×PALE ペールペール ゴミ箱 珪藻土がそれを手伝って キ

    生ゴミの臭いバイバイ。茶殻とシリコンスチーマーで費用ゼロの生ゴミ処理 - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    ワクワクさんが全粒粉パン⁉なんでそんな大事なことを端折って書くんですか💦シリコンスチーマーと同じくらいの衝撃だったのに(笑)もちょっとスローでお願いします♡
  • 白内障ってどんな病気?原因や治療法、手術の適用時期は? - 視能訓練士ママの呟き

    おはようございます。 視能訓練士でワーキングマザーのぱんだこ(id:hareruyatan)です(*´▽`*) 皆さん、『白内障』ってどんな病気かご存知ですか?? よく聞く眼科疾患で、加齢とともにすべての人に症状が現れる疾患です。 よくある疾患なので、詳細をまとめてみました。 白内障、全2回に分けて紹介します。 白内障の症状がある方や手術を検討中の方の参考になればうれしいです。 白内障とは 白内障の原因は? 白内障の症状は? 治療方法は? 視力は良いのに白内障の症状がある患者さんもいる 白内障手術の適用時期は?どの程度で手術をしたら良いの? まとめ 白内障とは 白内障とは、カメラのレンズにあたる水晶体の混濁です。 白内障のほとんどは老化現象によるもので、紫外線も影響しています。 来無色透明であるはずの水晶体が濁ると、黒目の部分が白っぽく見えたり、眼底写真を撮影してもぼんやりかすみがかって

    白内障ってどんな病気?原因や治療法、手術の適用時期は? - 視能訓練士ママの呟き
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    手術ってそんなにすぐに終わるのですね。老化現象コワイけれど、知識として覚えておかなければ💦
  • 猫動画 ~「戦闘訓練開始なのです!」2017.12.15~ - 猫と雀と熱帯魚

    動画 ~「戦闘訓練開始なのです!」2017.12.15~ 過去動画 「戦闘訓練開始なのです!」 スポンサーリンク スポンサーリンク 動画 ~「戦闘訓練開始なのです!」2017.12.15~ この動画は2017年12月15日の出来事です。 過去動画 この動画は2017年12月15日に撮影した動画です。 これからちょこちょこと過去動画を順番に掲載して行こうと思っています。 過去から頑張って掲載していき、追いついて現代の動画をいつか公開出来る様になればなぁと思っています。 様達の成長の様子を皆様も一緒に見守って頂けたら嬉しいです。 「戦闘訓練開始なのです!」 この頃はフルタイムで働いていた為、すずめは飼い主が帰ってくる19時くらいまでの間はケージの中で過ごしていました。 飼い主が帰ってきてまずケージを開けてごはんをあげて、そのあと一緒に気が済むまで遊んでいました。 かわいすぎて夕の準備に

    猫動画 ~「戦闘訓練開始なのです!」2017.12.15~ - 猫と雀と熱帯魚
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    すごーーーーく癒されました♡今も可愛いけれど、小さいすずめちゃん、たまらん✨
  • 【タマホーム評判・悪評検証】タマホームは値引きしないというのは本当か?値引き交渉してみた結果。 | タマホーム的、長野で快適家ライフ

    新築住宅を建てるには、たくさんのお金が必要です。 土地も購入するとなると、なおのこと大変です💦 「ちょっとでもいいから値引きしてくれないかなー」と思うのは至極当たり前の感覚なのではないかと思います。 我が家はタマホームで家を建てるので、タマホームがどのくらい値引きをしてくれるのかネットで調べてみたところ、「タマホームは値引きをしない」という口コミを見つけました。 この口コミは果たして当なのか? 実際にタマホームと契約した私が検証してみたいと思います。 タマホームは他のハウスメーカーに比べて値段が安い「ローコスト住宅」タマホームは、他のハウスメーカーと比べると坪単価がかなり安いため、価格を抑えて新築を建てることができます。 以前はローコスト住宅といえばタマホームを連想するくらい、安いイメージが強かったです。 しかし、現在はタマホームを超える安さで新築を建てられるメーカーも続々と台頭してき

    【タマホーム評判・悪評検証】タマホームは値引きしないというのは本当か?値引き交渉してみた結果。 | タマホーム的、長野で快適家ライフ
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    お家ブログ発見しました!カテゴリーのところにサブブログ入れるの、面白い技ですね!値引きじゃなくてグレードアップ。どちらにしても言ってみないと分からないものですね♡
  • 人生初の胃カメラは痩せる思い。胃カメラ体験レポ - ちょうどいい時まで

    今年が節目の年齢ということで、人間ドックにいってきました。 毎年の健康診断はきちんと受けていたのですが、人間ドックは初! 節目年齢だと会社の補助額がアップするので、受診料はほぼタダ!この機会は逃してはならぬ!ということで、人間ドック(主に胃カメラ)レポをお送りしします。←胃カメラツラかったと言いたいだけなので、あしからず(笑) 人生初の人間ドック 項目の多さに歳を感じる 空いている検査から呼ばれるシステム 肺活量検査で褒められた! 人生初の胃カメラは痩せる思い 人生初の胃の検査に胃カメラを選択した理由 持っていけばよかったもの おわりに 人生初の人間ドック これまた初めての胃の検査があるので、前日の夜9時以降は事不可。アルコールも不可となっていたのに、習慣でビール飲んでしまいましたw 翌朝、水は飲んでもいいけど、朝の7時ぐらいまでに200ml程度となっていたのが地味にツライ。 真夏の受診

    人生初の胃カメラは痩せる思い。胃カメラ体験レポ - ちょうどいい時まで
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    えーっ、胃カメラも辛いの?わたしは初バリウムで痩せる思いをしたので、今年は胃カメラにしようと思っていたのです。どっちもイヤだー!
  • アサイーボウル発祥のお店でダイヤモンドヘッド登山で火照った体をクールダウン・Health Bar【ハワイ旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記

    ダイヤモンドヘッド登山 Health Bar Health Bar 場所 アサイーボウル メニュー パイナッツプル 最後に ココヘッド ダイヤモンドヘッド登山 「ホテル⇔ダイヤモンドベッド」の3時間コースをしている途中で、ホテル帰りの途中の道にひよ夫婦のお気に入りのお店で「登山ご褒美」にしてる「アサイーボウル」のお店があります。 汗だくになり火照った体をクールダウンしてくれます。 ↓ホテル⇔ダイヤモンドベッドコースについての詳細を書いています www.lepommier.work Health Bar 「アサイーボウル」は日でも数年前にブームになっていて、ポリフェノール・アントシアニン・カルシウム・鉄分・必須アミ酸・物繊維など豊富な栄養価が含まれているスーパーフードの「アサイ」です。 ダイヤモンドヘッドを登り、日焼け・疲労を緩和してくれるスーパーフード「アサイ」は帰り道にいただくには最

    アサイーボウル発祥のお店でダイヤモンドヘッド登山で火照った体をクールダウン・Health Bar【ハワイ旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    「足がプルプル大笑い状態」想像してニヤニヤしちゃいました。わたしも絶対プルプルしちゃう。美味しいもの食べて、素敵な景色を見て…いいなぁ✨
  • マックフルーリーダブルチョコファッジの感想や口コミ、カロリーをチェック!

    マクドナルドに行って、新発売のマックフルーリーダブルチョコファッジをべてきました! 感想や口コミ、カロリーについてご紹介したいと思います。 マックフルーリーダブルチョコファッジをべてみた感想 マックフルーリーダブルチョコファッジとニューヨークチーズケーキの口コミ マックフルーリーダブルチョコファッジのカロリー ハッピーセットでがもう1冊もらえる まとめ マックフルーリーダブルチョコファッジをべてみた感想 マックフルーリーの2つの味が新発売されました。 ニューヨークチーズケーキと、ダブルチョコファッジです。 サーティワンみたい、と思ってしまったのは私だけでしょうか? 🎉日発売 🎉とろ〜り甘ずっぱい #マックフルーリーニューヨークチーズケーキ と、2種のチョコソースがおいしい #マックフルーリーダブルチョコファッジ がついに発売開始!🇺🇸 #べた瞬間アメリ感 は期間限定なの

    マックフルーリーダブルチョコファッジの感想や口コミ、カロリーをチェック!
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    ハッピーセットのおまけに本があるんですね。マックフルーリー、食べてみたくなりました。
  • 真のミニマリストを目指して「全捨離」。8割捨てるためのルールと手放した5種類のもの。 - ミニマリスト三昧

    私は最近、開運のために持ち物の8割を捨てる「全捨離」を始めました。 これは真のミニマリストになるためにも必要だと感じています。 今日は全捨離のルールと手初めに捨てた5種類のものをご紹介しますね。 全捨離して真のミニマリストになる 全捨離で8割捨てるためのルール 全捨離で捨てたもの第一弾 敷布団1枚 夏用のベッドパッド3枚 冬用のベッドパッド1枚 冬用羽毛布団の布団カバー1枚 パソコンバッグ 『全捨離のすすめ』はキンドル読み放題で無料で読める 最後に 全捨離して真のミニマリストになる 全捨離は、風水に基づいた開運法です。 持ち物の8割は使っていないので手放す、という考えです。 思いがけず私の尊敬する、ミニマリストの筆子さんと同じなんですね。 全捨離では、1ヵ月手を触れなかったものは気を衰退させる衰気(すいき)というものを発します。 そういうものをできるだけ減らすために、8割捨てます。 詳しい

    真のミニマリストを目指して「全捨離」。8割捨てるためのルールと手放した5種類のもの。 - ミニマリスト三昧
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    捨てちゃって「あ!失敗した」っていうことはないのですか?それが怖くてなかなか捨てられません💦
  • 【再配達削減】置き配バッグ「OKIPPA」が届きました。 - My Journey to Find Happiness

    近年、ネット通販の普及などによって、宅配会社の再配達やドライバーさん不足が問題になっています。 なるべく時間指定にして、1回で受け取れるようにしているのですが、ときどき再配達をお願いしてしまいます。 時間指定していたくせに、帰る時間が遅くなってしまい、急いで帰ったものの不在届がポストに入っていると、非常に申し訳ない気持ちになります。 また、午前中指定にして、荷物を受け取ったらお出かけしようと思っているときは、11時を過ぎるとまだ?ってついついイライラしてしまいます。 なんだか荷物が届く時間に縛られている自分が、イヤになるときがあります。 置き配バッグ「OKIPPA」が当たりました! 宅配ボックスを設置するのはお高そうだし、狭い我が家には邪魔そうだし・・・。 そんなことを思っていたら、日郵便の置き配体験モニターキャンペーンを見つけたので、応募してみました。 なんと10万名さまに当たる、超大

    【再配達削減】置き配バッグ「OKIPPA」が届きました。 - My Journey to Find Happiness
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    こういうものがあるんですね~。知りませんでした✨
  • https://www.hananeko.jp/entry/2019/07/25/%E3%80%90%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%80%91%E9%A1%A7%E5%AE%A2%E6%BA%80%E8%B6%B3%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%EF%BC%9F%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%81%AB%E3%82%82%E4%BD%BF

    https://www.hananeko.jp/entry/2019/07/25/%E3%80%90%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%80%91%E9%A1%A7%E5%AE%A2%E6%BA%80%E8%B6%B3%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%EF%BC%9F%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%81%AB%E3%82%82%E4%BD%BF
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    期待値を上回った価値を与えていく…頑張るぞ~~💦
  • 日本一周旅行~総集編②(列車に乗った総距離は?)~ - 明鏡止水☆色即是空

    (画像元:東日旅客鉄道株式会社 秋田支社:五能線 リゾートしらかみの旅) こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は日一周旅行の総集編第2弾として、どれくらいの距離を列車で旅したかをご紹介していきますね。今回で日一周旅行記事は最後の予定です、よろしければご覧ください☆ ルール 日別移動距離 結果発表 さいごに ルール 日一周旅行14泊16日の旅において、列車に乗って移動した距離になります。バスやフェリー等に乗って移動した距離は含めません。 また、【ムーンライトながら】での移動を初日の主目的としたことから、乗車駅である岐阜駅を起点および終点としていますので、私の自宅から岐阜駅までの移動は含めません。 日別移動距離 それぞれ乗車・降車した駅名、路線名、距離を表示していきます。距離は、同行駅名から次行駅名までの距離になります。日をまたいでいる場合は、翌日の

    日本一周旅行~総集編②(列車に乗った総距離は?)~ - 明鏡止水☆色即是空
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    どうやってこの距離出したのですか?思い出の整理の仕方がすごすぎます✨制県レベルも面白いです。やってみようっと♪
  • 【体験談】サイディング壁の塗装は足場やシーリング張り替え等も含めて100万円超え! - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

    持ち家はメンテンス費用がかかる 2021年2月27日更新しました。 私の家は、1992年の新築から27年が経ちます。 防火サイディングの外壁を使用した戸建てなので、10年余りで塗装が必要になりました。 家のメンテナンスはお金がかかりますね。 足場代やコーキングの張り替えのほか、高圧洗浄や下地処理も必要。 わが家が業者に依頼した外壁塗装の費用、メンテナンス時期と私が感じた注意点をお伝えします。 スポンサーリンク 工事の内訳は? 窯業系サイディング 外壁工事で悩んだこと 工期は約一カ月 費用はズバリいくら? 仕上がりは満足 メンテナンスが必要な時期 気になるニオイは? まとめ 工事の内訳は? 足場を掛けて安全第一 写真は足場工事をしたところ。 見積もりでは仮設足場は166,400円です。 私の家は建坪が40坪たらずのわりと小さな家なので、半日で足場の工事は終了 窓を開けても飛散防止のカーテンの

    【体験談】サイディング壁の塗装は足場やシーリング張り替え等も含めて100万円超え! - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    わが家も窯業系サイディングです。足場が高いんですよね💦わが家は7年目にクリア塗装をしたのですが、それが原因でハウスメーカーの防水保障が怪しんです( ̄▽ ̄;)家って建てて終わりじゃないんですね。←当たり前💦
  • ブログ初心者が寄稿記事に挑戦!寄稿ってどんな感じ?メリットは? - おおまめとまめ育児日記

    おおまめです。 この度、「を知る通信」様にて、寄稿記事を書かせていただき、日掲載されました。 いつもより時間をかけ、丁寧に書いた記事です。 見ていただけるととても嬉しいです。 寄稿させていただいた記事はこちら↓↓↓ news.woshiru.com ブログ初心者が寄稿記事を書いてみた! 寄稿って? 寄稿の流れ 寄稿のメリット 被リンクの獲得 いつもと違う読者層に読んでもらえる 謝礼(寄稿料) 経験になる 寄稿記事を書いてみて ブログ初心者が寄稿記事を書いてみた! ブログを始めて5ヶ月のある日、「寄稿記事を書いてほしい」という旨のメッセージがきました。 ピコーン( ✪ω✪ )寄稿!! ん?寄稿ってなに?(笑) なんかよく分からない怪しいメッセージが来てる!! そうです... 私は寄稿依頼のメッセージを怪しいネットビジネス系かと疑い、放置するか返信するか迷っていました。 ...すみません(笑

    ブログ初心者が寄稿記事に挑戦!寄稿ってどんな感じ?メリットは? - おおまめとまめ育児日記
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    おめちゃん初寄稿おめでとう!なんかちょっと大人の記事でドキドキしたよ。焼けるところの写真なんか乗せちゃって~♪すっごく美味しそうだった♡
  • 除湿機の効果的な置き場所|洗面所にハイカム超極太ポールをつけて乾燥室に - 白い平屋の家を建てました

    なるべく小さな部屋を閉めきって除湿機を運転する 吹出口と吸込口はふさがないように、除湿機と壁の間を20㎝以上とる 洗濯物に除湿機の風が当たるように置く 洗濯物は適度に間隔をあけて除湿機の風が当たるようにする 除湿機の効果的な置き場所を考える リビングにホスクリーンを付けていますが、部屋が広すぎるので衣類乾燥をするには不向きです。 寝室横にもホスクリーンがあり、普段は布団干しに使っています。 ここに夜間干して使うと、除湿機の音が眠る時には気になってしまいそうでした。 洗面所を除湿乾燥部屋にする 夫の提案で洗面所を乾燥部屋にすることに。 洗濯物をどう干すかを話し合いました。 ①洗面所入り口案 ピンクの線の場所に物干し竿を設置する。 手が届きやすい高さに設置が可能だけど、この景色に棒が一横切っちゃう。

    除湿機の効果的な置き場所|洗面所にハイカム超極太ポールをつけて乾燥室に - 白い平屋の家を建てました
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    除湿機買ったら梅雨明ける……そう思ってはいたけれど、やっぱりだな!笑 でも外干ししないわが家には買って良かった商品です。たくさんの方のブックマーク&リツイート、どうもありがとうございました(*^^*)♥️
  • 被災地の報告~ツバメに優しい人の行動

    2019年 7月25日(木) 地震・豪雨・台風、その他の災害の復興を心からお見舞い申し上げ、お祈りします。 関心を持ち続け、支援をと願います。 「当の優しさを学び行う大切さ。」 日々変化する、復興の事を少し報告。 happy-ok3の、日記の記事は被災地の報告の下に。 【西日豪雨 2018】 ●愛媛県内主要観光地(15施設)の2018年度の集客数は、西日豪雨などの影響で 前年度比4.4%減の386万6946人となり、 県内主要観光地の集客 3年ぶり400万人割れ 18年度 豪雨など影響 (写真:愛媛新聞様) 3年ぶりに400万人を割り込んだことが23日、四国運輸局のまとめで分かった。 ●法律相談に関して下記は、しばらく掲載。 愛媛弁護士会は被災地での法律相談や7月末まで無料電話相談を行う。 電話相談は月・水・金(祝日を除く)の正午~午後2時。 フリーダイヤル(0120)585855。

    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    LAWSONのLがLOVEのLに見えますね(*^^*)「今日生かされている命に感謝」して一日を大切に過ごします。
  • はてブ砲被弾のご報告と此度の参院選についての感想、当ブログの方向性について - keigoman’s diary 注文住宅物語

    「読んで損なし」を念頭に、 家づくりに関して 少しでも読む方にとって意味のある時間を、 と心がけている当ブログですが、 今回は役に立つ記事などではなく ただのエッセイです。 愚痴のようなものです。 お手すきの際にご覧ください。 「家ブログ」と決めたので、ブレないように 200記事ほど書いてきたわけですが、 その積み重ねが「はてブ」の神様に認められたのか、 いつからかちょいちょい 「はてブ砲」を受けるようになりました。 「はてブ砲」とは「はてなブックマーク」に 自分の記事が掲載されることを表します。 「はてなブックマーク」とは そういう名前のサイトでして、今現在、 多くの人が注目しているサイトや記事など、 インターネット上の旬なニュースや情報が 集まるページのことです。 「世の中」「暮らし」「学び」「エンタメ」などの カテゴリーで分けられており、そこには、 ヤフーのトップページに載っている大

    はてブ砲被弾のご報告と此度の参院選についての感想、当ブログの方向性について - keigoman’s diary 注文住宅物語
    tayorako
    tayorako 2019/07/25
    言及ありがとうございます。一番ふざけている庭ブログが政治と経済・世の中・学びのカテゴリがつくと嫌がらせかと(笑)カテゴリーの変更を依頼してもあんまり反映されません。今回は狙っての「政治と経済」ですよね?