ここ数年、結婚するための努力（婚活）をしている人たちの中に、軽い鬱病にかかる人が見られるようになってきたということが報告されています。 そのような中で、東京都墨田区にある河本メンタルクリニックでは、日本で初めて婚活疲労外来が設立されました。 ◆なぜ婚活で鬱病になってしまうのでしょうか？ 婚活は、配偶者を決める人生の大きな分岐点です。いろいろな異性と出会ってみて、何度も断ったり断られたりしながら、結婚相手を慎重に見定めていくのが一般的。出会いを繰り返し、相手に断わられたり、断わったりする行為は想像以上に精神的負担が大きいものです。また、相手から「お断り」されてしまった場合、まるで自分の全人格を否定されたかのように感じてしまうこともあります。婚活中の鬱病は、この自分の全人格を否定されるということをくり返し体験することによって、発症しやすくなるといわれています。 また、もともと異性との接触

New！『婚活疲労外来』設立のお知らせ 婚活の実態 当クリニックでは、これまで精神疾患全般を治療対象とし、専門外来を特別に設けることはしませんでした。 ですが、昨今の「婚活」の実態を見ますと、婚活地獄と言われている程であり、 「婚活」にただ疲れたというよりも、 軽いながらも精神疾患の認められるケースが少なくないことに驚きを禁じえません。 配偶者を得るという人生の一大イベントに直面し、 「婚活」特有の病態に陥っているのです。 婚活で起きる病気；「婚活疲労症候群」 誰でも配偶者の選択には慎重になりますから、一度の出会いで双方が結婚を決意するのは例外的な場合でしょう。 むしろ、何度かの出会いの中で、比較検討して相手を選択する、というのが通常のパターンでしょう。 ところが、新たな出会いを何度か繰り返すということは、その間、相手から断られたり、相手を断ったりするということです。 配

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誰にも相談できないので、叩かれるのは承知で書いてみる。 20代後半。男。 転職して今の会社に入った。前から入りたかった会社で、内定をもらったときは本当にうれしかった。これからはこの会社で頑張っていこうと思った。 しかし、内気な性格のせいでうまく人と喋ることができず、人間関係が築けない。 上司には、仕事ができないせいなのか、内気なせいなのか分からないが、冷たい態度をとられている。今は恐怖の対象になってしまった。後輩には劣等感を感じて敬語を使ってしまい、うまく話せない。 自分は対人恐怖症なのかと思って、ネットで対人恐怖症克服の何万円かする教材を購入したが、効果はなかった。 モチベーションが全く上がらない。知識、情報の収得に取り残されている。焦りは感じるが、まったくやる気にならない。 鬱病なのかと思い、メンタルクリニックに通院するようになった。 飲酒の量もかなり多くなったと思う。仕事帰りに近くの

「ひきこもり」の高年齢化が加速 インターネットだけが“希望”？ 地方自治体で、ここ最近、引きこもり問題に、最も手厚い取り組みを行っているのは、首都・東京都だろう。 その中で、都は、ひきこもり状態にある本人や、その家族、友人らを対象に、専門の相談員が、インターネットや電話、モバイルによる「東京都ひきこもりサポートネット」と呼ばれる相談に無料で応じている。 興味深いのは、07年7月からスタートした電話相談の新規登録者数の年代。09年3月までに、電話で相談のあった引きこもり当事者計1676人のうち、08年度（08年4月～09年3月）1年間の年代別内訳（不明者を除く）を見ると、30代が3割弱、40代以上も15％に上っていることだ。 一方、04年11月からスタートしたインターネット相談の新規登録者は、09年3月までに、計1817人。この若い世代がアクセスしやすいネット相談者の08年度1年間の年代別内

職場のいじめ「ある」74％　社内風土作りが急務 8月02日　08時16分 コメント コメントする 社団法人日本産業カウンセラー協会は、「職場のいじめ」に関して、産業カウンセラー資格を有する人事労務担当者・管理職・経営者を対象にアンケートを実施（回答177名）し、結果を発表。74％が「職場でのいじめがある」と回答した。 調査によると、「職場でのいじめがある」と回答したうち、「しばしば起こる」19.8％、「たまに起こる」80.2％だった。いじめが起こった部署に見られた特徴として、「社員同士のコミュニケーションが少なかった」（66％）、「管理職の指導力が欠如していた」（64％）が他の回答を大きく上回った。以下、「個人業務が多い」（36％）、「成果主義」（28％）、「過重労働」（24％）など、労働環境の変化に伴う環境要因が続いた。 いじめの解決、未解決にかかわらず、「配置転換」「管理職・トップ

「体が動かなくなる」「家から出られなくなる」などの理由で会社を休職し、その後、退職してからも、再就職できないまま引きこもってしまう人たちが増えている。 ある一部上場企業の50代前半の部長は、朝の重役会議で、1週間の営業報告をしようと大勢の前で話し始めたとたん、30秒くらいで動悸が激しくなり、緊張で声が上ずって、話がしどろもどろになった。結局、話がまとまらずに、自分でもいたたまれなくなって、途中で発言を辞めてしまう。大失態だった。 元々、人前で注目されるのが怖くて、会議の席ではなるべく発言することを控えていた。しかし、ここまでひどく緊張したことはなかったという。 その後、部長は役員に叱責され、ひどく落ち込んで、会社を退職していった。 20代後半の会社員は、職場で「うつ」になって休職。上司から「完全に治ってから、出てこいよ」と言われたが、もうダメかなと思い、１年後に退職した。その後、何とかしな

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日本は欧米先進国と比較すると確かにかなり高い自殺率となっている。さらに範囲を広げた国際比較では、図のように、日本は、世界第18位の自殺率の高さとなっている。過去の当図録では世界第6位だったこともあり、2012年推計では9位だったので、最近はランクを大きく下げていることが分かる。もっとも、日本を上回っている国は一部の途上国、あるいは体制移行国だけであり、先進国の多くは日本より低いということから日本の自殺率はやはり非常に高い値であるといわざるを得ない。もっとも近年韓国が日本を抜きOECD諸国の中で最高となったので先進国中世界一の座は明け渡した格好である（図録2774参照）。 中国の自殺率については、初の全国調査（1995-1999）で年間自殺者数28万7千人、自殺率は10万人当たり23人というデータも報じられていた（People's Daily Online 2002.11.）が（旧版図録27

厚生労働省は６日、うつ病などの精神疾患や自殺についての労災認定をする際に用いる判断基準を１０年ぶりに見直すことを決め、各労働局に通達を出した。 パワハラを含む「ひどい嫌がらせやいじめ」が新たに基準に盛り込まれるなど、１２項目の判断基準を新設した。 精神疾患による労災認定は、ストレスの強い順に３、２、１の３段階で判断されるが、見直しにより項目は３１から４３に増えた。 強度３で新設されたのは、「ひどい嫌がらせ、いじめ、または暴行を受けた」という項目。これまで明確な基準がなかったパワハラによる精神疾患について、この基準で判断できるようにした。 強度２では、企業の人員削減や成果主義の導入が進んできたことから、「複数名で担当していた業務を１人で担当」「達成困難なノルマが課された」といった基準を新設した。 厚労省によると、２００７年度の精神疾患による労災申請者数は９５２人で、前年度比１３３人増。０３年

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精神科Q&A 【1498】曖昧な対人関係を理解できずトラブルを繰り返す部下は病気でしょうか Q:  私は37歳の女で、中規模の会社に勤務し、15人程度の課の課長をしております。私の課のスタッフAさん（30歳代前半、男性、独身）についてご相談があり、メールを送らせていただきます。 Aさんは半年ほど前に他部署から私の課に異動になりました。通常時期の異動とは異なり半端な時期の異動だったのですが、次のような事情があったということです。 ○ Aさんは30歳過ぎの頃に中途採用され前の部署に配属され、約１年後には、仕事がうまくいかないことが原因で出勤ができない状態が数日続き、精神科を受診したところ「うつ状態」と診断され、通院投薬の治療を受け、すぐ通常勤務ができるようになった。 ○ しかし、職場で問題が多く（具体的な内容は聞いていません）、前の上司Bさんが音を上げ一刻も早く異動させるよう希望した。(Bさん

被雇用者の自殺は、愛知県豊田市など大企業が立地する工業地域で多発していることが、四日発表された初の「自殺実態白書２００８｣で分かりました｡ 白書は、経済学者や医師、ＮＰＯ（民間非営利団体）法人などで構成する自殺実態解析プロジェクトチーム（リーダー＝清水康之ＮＰＯ法人ライフリンク代表）が作成しました。これまで公表されなかった、自殺発生地を所轄する警察署別の自殺者のデータなどを盛り込んでいます。 二〇〇四―〇六年に自殺した人のうち、被雇用者は二万四千二百八人｡これを警察署別に見ると､自殺者数の多い順に(1)愛知･豊田(九十三人)(2)山梨･富士吉田(八十五人)(3)福岡･筑紫野(八十三人)(4)北海道･苫小牧(八十二人)(5)北海道・札幌北（七十九人）―などとなっていました。 白書は、被雇用者の自殺が多い上位五十署には、中心企業→下請け企業→孫請け企業の「ピラミッド型の構造」の中に、さまざまな